طرز تهیه شیرینی نخودچی لاته
شیرینی نخودچی لاته یکی از انواع شیرینی های خوشمزه و مجلسی است که برای پذیرایی بسیار مناسب می باشد...
ادامه مطلبمقالات ها
مدت زمان شیردهی نوزاد
خداوند سبحان حداقل و حداکثری برای شیردادن به نوزاد قائل شده، حداقل شیردهی مادران به نوزادان 21 ماه میباشد (سوره احقاف آیه 15) حداکثر شیردهی مادران به نوزادان 24 ماه میباشد (سوره بقره آیه 233)
ادامه مطلب
موهبت مادر و شیر او
امن پرمهر مادر، آغوش گرم، طنین دلنواز و آهنگ آرام‌بخش قلب مادر، از بزرگ‌ترین مواهب الهی است ...
ادامه مطلب
شیر مادر
شیر مادر، غذایی کامل است که تمام نیازهای بدن را تامین می کند و در هیچ شرایطی نباید آن را از فرزند دریغ داشت: «و ما به مادر موسی الهام کردیم که او را شیر بده.» (قصص، ۷)
ادامه مطلب
طرز تهیه کوکی هل
در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کوکی بسیار خوشمزه به نام کوکی هل را آموزش دهیم. امیدواریم از این کوکی سنتی خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
تغذیه مادر باردار برای قد بلند شدن جنین
یکی از عوامل اصلی که قد نوزاد شما را تعیین می کند عوامل وراثتی است اما با تغذیه مناسب در بارداری نیز می توانید بر رشد قد جنین نیز تاثیر بگذارید.
ادامه مطلب
داغ داغ بخوانيد، توصیه‌های کارشناس حوزه فرهنگ و ارتباطات
در جامعه‌ای زندگی میکنیم که کتاب جزو مهجورترین دارایی‌هاست و برای بسياري، مطالعه روزانه و هفتگی و ماهانه فقط به صفحه‌ها و شبکه‌های مجازی محدود میشود. ما از گفت‌وگوی دکتر سید بشیر حسینی با یکی از مجلات، چند نکته درباره کتاب و کتاب‌خوانی برای شما گلچین کرده‌ایم: از کجا شروع کنیم؟
ادامه مطلب
احکام شیر دادن به نوزاد
اسلام، دینى جامع است؛ حتّى براى تغذیه مناسب نوزاد با شیر مادر، برنامه دارد. در این مقاله تمامی سوالاتی که مربوط به احکام شیر دادن به نوزادان است گردآوری شده است.
ادامه مطلب
حقایقی که ثابت میکند شیر مادر یک ابَرقدرت است
قدرت و شگفتی شیر مادر فقط این نیست که تازه مادر را بعد از زایمان به وزن و اندام سابقش برمی‌گرداند، بلکه خاصیتی جادویی از نظر بیولوژیکی، روحی و روانی، هم برای مادر و هم برای کودک دارد.
ادامه مطلب
تغذیه مادر باردار برای قد بلند شدن جنین
یکی از عوامل اصلی که قد نوزاد شما را تعیین می کند عوامل وراثتی است اما با تغذیه مناسب در بارداری نیز می توانید بر رشد قد جنین نیز تاثیر بگذارید.
ادامه مطلب
بروکلی و امگا 3 ها برای مقابله با آلودگی هوا
بدون شک نوشیدن میزان زیادی شیر و به طور کلی مایعات زیاد، آب لیموترش و غیره برای دفع این سموم کارساز است. اما محققان معتقدند که مصرف بروکلی و امگا 3 ها نیز قدرت بدن را در برابر آلودگی هوا بالا می برند. در این مطلب به بررسی اثرات این مواد غذایی می پردازیم. لطفاً با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه قهوه موکا به دو روش
در این مطلب می خواهیم شما عزیزان را با طرز تهیه یک قهوه بسیار خوشمزه و دلچسب به نام قهوه موکا آشنا کنیم. امیدواریم از آن در مهمانی ها و جمع های خودمانی تان لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
بررسی دقیق تاثیر شیردهی بر لاغری
تاثیر شیردهی بر لاغری را نمی توان نادیده گرفت و تاثیر آن طی بررسی های انجام شده رقم خاصی نخواهد بود و با راه های درست می توان از لاغر تر شدن جلوگیری کرد و یا به آن کمک کرد. در ادامه توضیحات کامل تری در رابطه با تاثیر شیردهی بر لاغری ارائه نموده ایم
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک موز و نسکافه
در این مطلب قصد داریم شما عزیزان را با طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه و لذیذ به نام کیک موز و نسکافه آشنا کنیم. امیدواریم از سرو این کیک لذت برده و آن را در مهمانی های خود نیز درست کنید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
نحوه از بین بردن بوی بد چاه آشپزخانه
تنها چیزی که می تواند حتی تمیزترین آشپزخانه ها را غیرقابل تحمل کند بوی بد چاه است. در ادامه برای از بین بردن بوی بد چاه روش ساده ای آورده ایم که از مواد کاملا طبیعی استفاده می شود.
ادامه مطلب
طرز تهیه بستنی انبه
در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک بستنی بسیار خوشمزه به نام بستنی انبه را آموزش دهیم. درست کردن این بستنی بسیار ساده و راحت می باشد. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
روش های طبیعی مبارزه با حشرات خانگی
حتما تاکنون برای شما هم پیش آمده که برای رهایی از حشرات خانگی به سم های شیمیایی پناه آورده باشید که این کار به سلامتی خود شما و سایرین لطمه می زند. در این مقاله به روش های خانگی حشرات را از خانه شما دور می کنیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
روش های صرفه جویی در میهمانی ها
متاسفانه با افزایش قیمت ها در بازار قدرت خرید مردم کاهش پیدا کرده است. این مسئله یک صرفه جویی جدی و یک ابتکار عمل را می طلبد. اگر می خواهید یک مهمانی اقتصادی و بهینه را برگزار کنید، این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کوکی بادام زمینی عسلی
در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کوکی بسیار خوشمزه به نام کوکی بادام زمینی عسلی را آموزش دهیم. امیدواریم از این کوکی بسیار خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه دسر موزی
در این مقاله برای شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار لذیذ و خوشمزه به نام دسر موزی را آورده ایم. امیدواریم از این دسر لذت ببرید. درست کردن این دسر را به شما توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه دسر هلو و دارچین
در این مطلب قصد داریم شما عزیزان را با طرز تهیه یک دسر بسیار ساده و خوشمزه به نام دسر هلو و دارچین آشنا کنیم. درست کردن این دسر خوشمزه را به شما توصیه می کنیم. یا ما همراه باشید.
ادامه مطلب
امام حسين و طفل شیر خواره اش علی اصغر
یکی از شهدای کربلا که نماد مظلومیت قیام اباعبدالله الحسین بود، حضرت علی اصغر می باشد که توسط اصابت تیر سه شعبه به گلو به شهادت رسید. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک فنجانی شیره انگور
در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه و ساده به نام کیک فنجانی شیره انگور را آموزش دهیم. امیدواریم از طعم و عطر این کیک لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
تنگه رغز مکانی بی نظیر برای ماجراجویان در استان فارس (+تصاویر)
در این مقاله می خواهیم شما عزیزان را با یک تنگه زیبا و دیدنی در استان فارس به تام تنگه رغز آشنا کنیم. بهترین ایام برای بازدید از این تنگه بین ماه های اردیبهشت و اوایل مهر می باشد. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
تغذیه سالم و مقوی برای چاق شدن کودکان لاغر
کودکان کم سن و سال اغلب از خوردن بعضی غذا ها پرهیز می کنند و آن را دوست ندارند در نتیجه لاغر می مانند. در این شرایط ما باید غذا هایی جایگزین و مقوی به آنها بدهیم. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بدانید.
ادامه مطلب
نکاتی برای شست و شوی ظروف
پاک کردن لکه ها از روی ظروف، مسئله ای است که تمامی خانم های خانه دار با آن مواجه هستند. اگر ظرفی دارید که لکه اش پاک نمی شود این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک هویج
در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه و لذیذ به نام کیک هویج را آموزش دهیم. درست کردن این کیک را توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
خانه زینت الملوک، خانه ای بازمانده از دوره قاجار (+تصاویر)
در این مقاله قصد داریم شما را با یکی از جاذبه های گردشگری استان فارس به نام خانه زینت الملوک آشنا کنیم. این بنا متعلق به دوران قاجار می باشد. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک کرامبل سیب
در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه به نام کیک کارامبل سیب را آموزش دهیم. امیدواریم از سرو این کیک خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه باسلوق شیره انگور (دوشاب)
در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک باسلوق بسیار خوشمزه به نام باسلوق شیره انگور (دوشاب) را آموزش دهیم. امیدواریم از این باسلوق خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
تغذیه با "شیر مادر" کودک شما را در برابر این ۷ بیماری بزرگ واکسینه میکند
درباره ی مزیت های تغذیه کودک با شیر مادر مطالب زیادی دیدیم و شنیدیم اما اینبار میخواهیم درباره ی تاثیر این شیر در جلوگیری کودک از ابتلا به چند بیماری بزرگ در آینده شما را با خبر کنیم، با ما همراه باشید...
ادامه مطلب
طرز تهیه دسر پاناکوتای رنگین
در این نوشته به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه، آسان و زیبا را آموزش می دهیم. امیدواریم ز این دسر در مهمانی هایتان استفاده کرده و از آن لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه دسر کشکول
در این مطلب می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه به نام دسر کشکول را آموزش دهیم. درست کردن این دسر را به شما توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
آموزش ساخت شیرینی خوری پایه دار
برای ساخت یک شیرینی خوری و شکلات خوریِ زیبا با استفاده از وسایل ساده یا بلااستفاده میتوانید این آموزش را به صورت مرحله به مرحله و تصویری ببینید و لذت ببرید...
ادامه مطلب
تبدیل غذا به شیر چقدر زمان میبرد؟/ راههای افزایش شیر مادر
نکته ای که مادران شیرده باید به آن توجه داشته باشند این است که کودک به اندازه کافی شیر بخورد. در غیر این صورت باید شما مادران عزیز برای افزایش شیر خود اقدام به خوردن مواد غذایی کنید که شیر شما را افزایش بدهد. در این مقاله به همین می پردازیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
روش های درست کردن شیر برنج
در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز هیه یک غذای ساده و سنتی و دوست داشتنی به نام شیر برنج را آموزش دهیم. علاوه بر شیر برنج معمولی، شیر برنج قهوه ای هم به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
ترکیبی فوق‌العاده به نام "شیر زردچوبه"
اگر شما نصف قاشق زردچوبه را با شیر مخلوط کنید شیری به وجود می آید که هم رنگش طلایی‌ست و هم خواص طلایی دارد! این ترکیب برای افزایش قدرت سیستم ایمنی، سم زدایی از کبد، تقویت قلب و مبارزه با سرطان و... به بدن شما کمک میکند، همراه ما باشید...
ادامه مطلب
از چه زمانی می توان به نوزاد آب و آبمیوه داد؟
والدین ناآگاه و اطرافیان نوزاد بسیار دوست دارند که کوچولوی شان سریعتر بزرگ شود و در همین راستا او را یک انسان بزرگ قلمداد کرده و از غذای خودشان به او می دهند در صورتی که چنین کاری می تواند بسیار خطرناک باشد. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه دسر برفی
در این مقاله قصد داریم شما را با یک دسر بسیار خوشمزه و ساده به نام دسر برفی آشنا کنیم. امیدواریم از این دسر خوشمزه و لذیذ لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه بمانید.
ادامه مطلب
طرز تهیه نان شکم پر
در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک نان خوشمزه و لذیذ به نام نان شکم پر را آموزش دهیم تا غذایی متفاوت و غیر برنجی را تجربه کنید. امیدواریم از آن لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
نکات تغذیه ای برای کاهش تب کودکان
در این مقاله قصد داریم به شما والدین گرامی کودکان نکات تغذیه ای را یادآوری کنیم که انجام دادن آنها باعث کاهش تب فرزند دلبندتان می شود. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی
در این نوشته قصد داریم به شما دوستان طرز تهیه یک بستنی خوشمره چوبی به نام بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی را آموزش دهیم. امیدواریم از این بستنی لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
اهمیت مصرف کلسیم در دوران شیردهی
کلسیم یکی از ضروری ترین مواد برای مادران شیرده است. این مادران باید بسیار مراقب مواد غذایی ای که مصرف می کنند باشد و باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
6 روش برای تمیز کردن کفش
گاهی اوقات لکه هایی روی کفش ها وجود دارند که با واکس زدن تمیز نمی شوند یا این که کفش های کثیف ما چرمی نیستند که با واکس تمیز شوند. با ما همراه شوید تا بیشتر درباره روش های تمیز کردن کفش برایتان بگوییم.
ادامه مطلب
طرز تهیه بستنى توت
در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک بستنی بسیار خوشمزه و آسان به نام بستنی توت را آموزش دهیم. امیدواریم از این بستنی لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
علل و روش های درمانی خون در مدفوع کودکان
از جمله مواردی که والدین با آن درگیرند خون در مدفوع کودکانشان است. در این مقاله به علل و راهکار های درمانی این مسئله می پردازیم. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه دسر مگنولیا
در این مطلب می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه به نام دسر مگلونیا را آموزش دهیم. امیدواریم از خوردن این دسر بسیار خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک ژله ای پرتقالی
در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک خوشمزه به نام کیک ژله ای پرتقالی را آموزش دهیم. امیدواریم از ایک کیک خوشمزه و دوست داشتنی لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه شیرینی پاپاتیا
در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک شیرینی خوشمزه و در عین حال ساده به نام شیرینی پاپاتیا را آشنا کنیم. امیدواریم که مورد پسندتان واقع شود. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
ضربات شمشیرها و سلامتی جسم
هرثمه یکی از اصحاب امام رضا علیه السلام است ، حکایت میکند روزی در حال گذر از نزدیک محل زندگی حضرت رضا(ع) بودم که با سر و صدای شیون مردم توجه من جلب شد، گویا حرفهایی درباره ی وفات ایشان میزدند، که من به سمت خانه حضرت تغییر مسیر دادم... ادامه مطلب
ادامه مطلب
13 نشانه هشداردهنده ناشی از مصرف زیاد قند و شکر
خوردنی های شیرین همواره وسوسه کننده اند و میل برای بیشتر خوردن آنها وجود دارد. اما باید بدانیم که باید اعتدال و میانه روی را رعایت کنیم تا مبتلا به دیابت نشویم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
10 غذای ضد پیری؛ از هندوانه تا چای سبز
تغذیه سالم نقش مهمی در به تاخیر افتادن پیری دارد. برای جلوگیری از پیری زودرس باید مواد غذایی ای را مصرف کنیم که برای این مسئله مفیدند. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.
ادامه مطلب
علت پریدن شیر به گلوی نوزاد چیست؟
پریدن شیر به گلوی نوزاد علل متفاوتی دارد. از اختلال در راه تنفسی نوزاد گرفته تا ریفلاکس. در این مقاله می خواهیم به این مسئله بپردازیم و راه حل مواجه شدن با این مشکل را بیان کنیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک موز
در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه به نام کیک موز را آموزش دهیم. امیدواریم این کیک مورد پسندتان واقع شده باشد. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک نسکافه کنجدی
در این مقاله می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه به نام کیک نسکافه کنجدی را آموزش دهیم. امیدواریم از این کیک لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
کاربردهای جالب جوش شیرین
جوش شیرین کاربرد های متفاوتی دارد. در این مقاله می خواهیم شما عزیزان را با کاربرد های متفاوت این پودر جادویی آشنا کنیم. امیدواریم برایتان مفید واقع شود. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه شیرینی صب القفشه، شیرینی عربی
در این مقاله می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک شیرینی خوشمزه عربی به نام صب القفشه را آموزش دهیم. امیدواریم از خوردن این شیرینی در افطار لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه اسلایس شکلاتی
در این نوشته می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک شیرینی بسار خوشمزه و لذیذ به نام اسلایس شکلاتی را آموزش دهیم. درست کردن این شیرینی را به شما عزیزان توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
علی پدرِ یتیمان کوفه
حضرت علی(ع) مظهر صفات الهی بر روی زمین بود که از سویی در نبرد چنان شجاع که کسی رقیبش نبود، و از سویی چنان گریه از ترس خدا داشت که گویی طفلی یتیم از مسئله ای ترس دارد، درباره ی یتیمان نیز او توجه و محبت را به کمال رسانده بود، چند حکایت خواندنی از رفتار حضرت با کودکان یتیم را میخوانیم...
ادامه مطلب
طرز تهیه دسر فرنی بستنی ویژه ماه رمضان
در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه ویژه ماه مبارک رمضان به نام دسر فرنی بستنی را آموزش دهیم. درست کردن این دسر خوشمزه را توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
اشعار شب نوزدهم ماه مبارک رمضان
در این مطلب به مناسبت اولین شب قدر و ضربت خوردن حضرت امیرالمومنین علی (ع) اشعاری را برایتان آماده کرده ایم. امیدواریم مورد پسندتان واقع شود. لطفا تا آخر همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه حلوا کاسه
در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک حلوای خوشمزه شیرازی به نام حلوای کاسه را آموزش دهیم. امیدواریم از سرو این حلوا در هنگاه افطار لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
به پاسخ این معما بیندیشید
به غیر شهد ... آن کدام شیرینی است که از حلاوت آن لب به یکدیگر می چسبد؟ هر کس به این سوال پاسخ متفاوتی داده است. پاسخ شما چیست؟ لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه گوشفیل
در این مقاله برای شما عزیزان طرز تهیه یکی از شیرینی های محبوب ماه مبارک رمضان به نام گوشفیل را آورده ایم. دیگر نیازی به خرید این شیرینی خوشمزه ندارید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کادایف فنجانی مناسب ماه رمضان
در این مطلب یرای شما عزیزان طرز تهیه یک شیرینی بسیار خوشمزه ویژه ماه مبارک رمضان به نام کادایف فنجانی آورده ایم. امیدواریم از میل کردن این شیرینی سر سفره افطار خود لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک با مغز نوتلا و روکش شکلاتی
در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه کیک با مغز نوتلا و روکش شکلاتی را آموزش دهیم. امیدواریم در هنگام افطار از میل کردن این کیک بسیار خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
اسپرینگ رول حلوا مخصوص افطار
در این مطلب قصد داریم شما عزیزان را با طرز تهیه یک شیرینی بسیار خوشمزه و آسان ویژه ماه مبارک رمضان به نام اسپرینگ رول حلوا آشنا کنیم. امیدواریم از آن لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
توپک خرمایی خوشمزه برای سفره افطار
اگر به دنبال ایده ای برای تزئین سفره ی افطارتان هستید، این توپک های خرمایی بی‌نظیر هستند و با آنها میتوانید رنگ دلخواهتان را به سفره بدهید، با ما همراه باشید...
ادامه مطلب
11 فایده‌ی مصرف خرما در ماه رمضان
خرما میوه ای است که جزء جدا ناشدنی از هر روزه دار است. زیرا علاوه بر این که یک شیرین کننده طبیعی و انرژی زاست، خواص گوناگون دیگری نیز دارد. لطفا تا آخر مطلب همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه زولبیا
در این قسمت با آموزشِ طرز تهیه ی زولبیای خوشمزه برای شما عزیزان هستیم، شیرینی که پرطرفداری که در ماه مبارک رمضان اسمش بر سر زبان ها می‌افتد، البته اگر در شیرین کردن آن زیاد دست و دل بازی نکنیم، برای سلامتمان هم بهتر است، با ما همراه باشید...
ادامه مطلب
طرز تهیه كيک پلنگى
در اين مطلب قصد داريم به شما عزيزان طرز تهيه يك كيك زيبا و خوشمزه به نام كيك پلنگي را آموزش دهيم. اميدواريم از اين كيك لذت ببريد. لطفا تا آخر مطلب همراه ما باشيد.
ادامه مطلب
رولت خرما و گردو برای ماه رمضان
در این قسمت برای شما عزیزان طرز تهیه ی رولت خرما و گردو را آموزش داده ایم، با این آموزش خوشمزه همراه باشید...
ادامه مطلب
طرز تهیه مربای هویج
مربای هویج یکی از پر استفاده ترین مرباها بین ما ایرانی ها است، در این قسمت با آموزش این مربا برای شما آمده ایم که با هم در ادامه خواهیم دید....
ادامه مطلب
چرا کیکی که پختم ترک میخورد؟
از مشکلاتی که خانم های خانه‌دار هنگام پخت کیک با آن ممکن است روبرو شوند، ترک خوردن کیک است، برای حل این مشکل باید چه کار کرد؟ با ما همراه باشید تا از این مشکل خلاص شوید، با ما همراه شوید...
ادامه مطلب
طرز تهیه ژله تخم مرغی
در این مقاله قصد داریم شما عزیزان را با طرز تهیه یک ژله بسیار خوشمزه و زیبا به نام ژله تخم مرغی آشنا کنیم. امیدواریم از آن لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
آموزش کشیدن نقاشی شیر به صورت گام به گام(+تصاویر)
در این قسمت قصد داریم شما عزیزان را با یک روش ساده کشیدن حیوان شیر آشنا کنیم. امیدواریم از این نقاشی ساده و گام به گام لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه تافی شکلاتی
در این توضیح قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه به به نام تافی شکلاتی را آموزش دهیم. امیدواریم از آن لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک ماست بدون فر
در اين مطلب قصد داريم شما عزيزان را با طرز تهيه يك كيك بسيار خوشمزه به نام كيك ماست آشنا كنيم. اين كيك براي پختن نيازي به فر ندارد. اميدواريم از اين كيك خوشمزه لذت ببريد. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه شیرینی شکری
در اين مطلب قصد داريم به شما عزيزان طرز تهيه يك شيريني خوشمزه به نام شيريني شكري را آموزش دهيم. اميدواريم از خوردن اين شيريني خوشمزه لذت ببريد. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه شیرینی آب دندون
در اين مطلب مي خواهيم به شما عزيزان طرز تهيه يك شيريني خوشمزه مازندراني به نام شيريني آب دندون را آموزش دهيم. اميدواريم از اين شيريني خوشمزه شمالي لذت ببريد. همراه باشيد.
ادامه مطلب
معرفی "تنگ بستانک" بهشت گمشده شیراز
این مقاله به معرفی و توصیف یکی از مکان های دیدنی استان فارس اشاره دارد که در آن طبیعتی زیبا را می‌توان دید، این طبیعت نسبتا بکر را میتوانید به همراه تصاویر آن در این مقاله مشاهده کنید...
ادامه مطلب
کاهش وزن با خرما
خرما یکی از میوه های بسیار مغذی برای سلامتی بدن است، تا جایی که این میوه حاوی پروتئین هم هست، اما این که این میوه چگونه با انرژی و مواد مغذی بالا باعث کاهش وزن هم میشود، نکته ای است که با هم در این مقاله خواهیم خواند...
ادامه مطلب
طرز تهیه پیراشکی کرم دار
در اين نوشته قصد داريم به شما عزيزان طرز تهيه يك پيراشكي خوشمزه به نام پيراشكي كرم دار را آموزش دهيم. اميدواريم از خوردن اين پيراشكي لذت ببريد. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه مینی شکلات های فندقی
در اين توضيح قصد داريم به شما عزيزان طرز تهيه يك شكلات خوشمزه و دوست داشتني به نام ميني شكلات فندقي را آموزش دهيم. اميدواريم از آن لذت ببريد. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه مافین کشمشی
مافین کشمشی، برای کسانی که میخواهند به تازگی و به سادگی آشپزی کنند، مناسب است. این کیک را برای عصرانه تهیه کنید و از آن لذت ببرید...
ادامه مطلب
دمنوش شیرین‌بیان + خواص فراوان و ملاحضات
شیرین‌بیان یکی از گیاهان دارویی با خواص فراوان است که خواص آرامبخشی و دستگاه گوارش آن بخصوص برای معده بسیار زیاد است، این گیاه در فرهنگ‌های مختلف به شیوه هایی مختلف استفاده میشود و ما در اینجا به بررسی و ذکر فواید و ملاحضات این گیاه پرخاصیت پرداخته‌ایم، با ما همراه باشید...
ادامه مطلب
فتوایی که اقتصاد ایران را نجات داد
این مقاله در مورد فتوای معروف میرزای شیرازی در دوره ی مشروطه به نام نهضت تنباکو است، زمانی که انگلیسی‌ها امتیاز تنباکوی ایران را با یک قرارداد 55ساله میخواستند به نفع خود در آورند. این مطلب بیشتر شما را با این فتوای تاریخی آشنا خواهد کرد...
ادامه مطلب
رخنه موريانه ترديد
این داستان درباره ی کاروانی بود که به قصد دیدار امام رضا(ع) میخواست از شیراز بگذرد که در راه حاکم شیراز بر سر راه آنان ایستاد و آنان را از حرکت باز داشت که در مقابل این کاروان پس از صرف مسافت زیاد به فکر فرو رفت که چه باید بکند، با ما در ادامه همراه باشید...
ادامه مطلب
چند نکته ی ناب قرآنی - 4
در این قسمت سه نکته ی زیبای قرآنی دیگر برای شما آورده‌ایم اولی از خاکی با این عظمت خدادادی، دومی از پیوند دنیا و آخرت که به عمل ما گره خورده، و سومی از پنهان شدن امام زمان از نظرها بخاطر نابالغی ما، امیدواریم که بتوانید از آنها استفاده کنید...
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک کرم کارامل
در اين مطلب قصد داريم دستور پخت يك شيريني بسيار خوشمزه به نام كيك كرم كارامل را به شما عزيزان آموزش دهيم. پيشنهاد مي كنيم حتما يكبار هم كه شده اين شيريني خوشمزه را درست كنيد. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه رنگینک قالبی
در اين مطلب قصد داريم به شما عزيزان طرز تهيه يك شيريني خوشمزه به نام رنگينگ قالبي را آموزش دهيم. براي زيباتر شدن اين شيريني مي توانيد آن را با گل سرخ تزئين كنيد. لطفا تا آخر همراه ما باشيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه لوز زعفرانی
در اين مقاله قصد داريم طرز تهيه يك شيريني خوشمزه تبريزي به نام لوز زعفراني را به شما عزيزان آموزش دهيم. اميدواريم از اين شيريني خوشمزه در مهماني ها و دورهمي هاي خود لذت ببريد. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه كيک سيب
در اين مقاله قصد داريم يك كيك خوشمزه به نام كيك سيب را خدمتتان آموزش دهيم. اميدواريم در مهماني ها و دورهمي هاي خود از اين كيك خوشمزه لذت ببريد. از اين كه ما را همراهي مي كنيد از شما سپاسگزاريم.
ادامه مطلب
طرز تهیه کیک لبو
زمستان است و فصل خوردن لبو. در اين مطلب مي خواهيم شما را با يك كيك خوشمزه به نام كيك لبو آشنا كنيم. اميدواريم از اين كيك خوشمزه و دوست داشتني لذت ببريد. از اين كه تا آخر ما را همراهي مي كنيد سپاسگزاريم.
ادامه مطلب
طرز تهیه فاج فندق
در اين مقاله مي خواهيم شما را با طرز تهيه يك شيريني خوشمزه به نام فاج فندق آشنا كنيم. اميدواريم از اين شيريني خوشمزه لذت ببريد. از اين كه تا آخر ما را همراهي مي كنيد از شما سپاسگزاريم.
ادامه مطلب
از شیر گرفتن کودک را سَرسَری نگیرید
از شیر گرفتن کودک فقط یک اتفاق فیزیکی یا فیزیولوژیکی درباره ی رشد نوزاد شیرخواره شما نیست بلکه در آعوش مادر بودن از طریق تماس بدنی با او تاثیر زیادی در برطرف شدن نیازهای روحی او دارد، پس برای اطلاع از نکاتی که هنگام از شیر گرفتن کودک باید به آنها توجه کرد به این مطلب توجه کنید...
ادامه مطلب
توصیه‌هایی در مورد شیر
شیر به عنوان یکی از لبنیات های پرمصرف در خانواده های ایرانی نکته هایی را برای نوشیدن و استفاده از خواص بی‌شمار آن به همراه دارد، نکته ها و ملاحضاتی که ما را از مشکلات احتمالی مصون میکند و باید رعایت شوند، پس با ما در این مقاله همراه باشید...
ادامه مطلب
سال های طلایی کودکی
کودک انسان، نیازمندترین موجود روی زمین به مراقبت و هدایت بزرگترهاست. زمان شیرخوارگی حساس‌ترین دوره ی مراقبت از کودک است و این حساسیت در تمام مراحل دوره ی رشد حسی- حرکتی باید حفظ شود. هر لحظه..
ادامه مطلب
دلیل استقبال شعر دوستان به لسان الغیب
حافظ محبوب‌تر است یا سعدی؟ شعرهای مولانا و فردوسی دوست‌داشتنی‌تر است یا اشعار لسان‌الغیب؟ مقبولیت حافظ و ماندگاری غزل‌هایش میان مردم کوچه و بازار، مساله عجیبی نیست. اقبالی که بر اهمیت جایگاه حافظ در شعر و ادب فارسی می‌افزاید و در عین حال از قدر و مقام شاعران دیگر نمی‌کاهد...
ادامه مطلب
طرز تهیه پای سیب و قره قاط
پای یکی از دسرهایی است که انواع و اقسام بسیاری دارد. این روزها اواخر تابستان و شروع فصل پاییز است و به همین بهانه طرز تهیه پای سیب و قره قاط که یک دسر پاییزی است را به شما آموزش می دهیم..
ادامه مطلب
نوزادان تراریخته!
طبق نتیجه‌ی پژوهش‌های سازمان جهانی بهداشت جهانی، "گلایفوسیت" Glyphosate که بیشتر در انواع نان و نیز تخم مرغ یافت میشود، در شیر مادرانِ استفاده کننده از این محصولات یافت شده و همین موضوع، خون نوزادان را نیز آلوده کرده و زمینه‌ساز بروز انواع بیماری‌ها میشود. ضمن این که استفاده از محصولات تراریخته، بزرگ‌ترین عامل ناقص الخلقه به دنیا آمدن نوزادان نیز به شمار می‌رود.
ادامه مطلب
آموزش تصویری فيله كردن ماهی شير
آموزش روش صحیح فیله کردن و جدا کردن استخوان ماهی خام و پخته، مهارتی که بسیار مورد نیاز برای پخت غذاهای دریایی است. ماهی را به گونه ای كه شكم ماهی سمت خودمان باشد روی تخته كار قرار دهيد. آن گاه بوسيله نوک چاقو زير شكم ماهی را از قسمت سر تا انتهای دم برش دهيد. سپس داخل شكم را كاملا تخليه كنيد.
ادامه مطلب
طرز تهیه “کیک کشمشی” با مایکروفر
روش درست کردن “کیک کشمشی” روش عجیب و یا خاصی نیست شما می توانید با در درست داشتن اندازه کامل مواد این کیک را مهیا نمایید.
ادامه مطلب
با غذاهای ممنوعه در دروان شیردهی آشنا شوید
از مصرف این مواد غذایی در دوران شیردهی پرهیز کنید...
ادامه مطلب
طرز تهیه “مینی دونات در فر” با نکات خوشمزه شدن
طرز تهیه “مینی دونات در فر” به شیوه آسانی می باشد که می توانید با صرف کردن چند دقیقه وقت یک عصرانه فوق العاده لذید را مهیا نمایید..
ادامه مطلب
مصرف قند با دندان چه میکند؟
آیا می‌دانید، شایعترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی‌ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایعترین بیماری‌ها در تمام جوامع است. شاید بگویید، دندانها نیز مانند دیگر اندام‌ها در طول زمان با آسیب‌هایی مواجه خواهند شد و این اتفاق گریزناپذیر است. دهان مانند سایر اندام‌های بدن میتواند برای تمام طول زندگی سالم بماند. بیماری‌های دهان یا محصول بی‌سوادی درباره سلامت یا..
ادامه مطلب
فلسفه حجاب از دیدگاه قرآن
به مؤمنان بگو چشمهای خود را (از نگاه به نامحرمان) فرو گیرند، و فروج خود را حفظ کنند، این برای آنها پاکیزه‌تر است، خداوند از آنچه انجام می‌دهید آگاه است..
ادامه مطلب
عامل ضریب عاطفی کودک
تحقیقات نشان داده است که دانشمندان می توانند با قرار دادن یک شیرینی در داخل اتاقی خلوت و مشاهده عکس العمل کودکان چهارساله در برابر آن، خصوصیات رفتاری آنها را در دوران بزرگسالی،پیشگویی کنند. دراین تحقیق به کودک داخل اتاق گفته می شود که می تواند شیرینی را بخورد ، اما اگر تا بازگشت محقق صبر کند ، حتماً دو تا از همان شیرینی خواهد داشت. عکس العملهای کودکان پس ازتنها شدن در اتاق ، متفاوت است …
ادامه مطلب
خواص دمنوش به
به ( Quince ) میوه ای زرد رنگ و مربای به در بین ایرانیان مورد اقبال است که سلامت دات لایف به دلیل خواص مربای به ، مربای به کم شکر را برای سفره صبحانه پیشنهاد می کند. به در کتب طب سنتی ایران با نام «سفرجل» آورده شده است و جهت تقویت قلب و مغز مفید می باشد..
ادامه مطلب
طرز صحیح شستن خاکشیر
خاکشیر یکی از شربت های سنتی ما ایرانیان است که برای رفع تشنگی روزه داران بسیار مفید است. خاکشیر املاح و شن ریزه هایی دارد که اگر به درستی شسته نشود می تواند برای شما مشکلاتی ایجاد کند.
ادامه مطلب
ورزشهایی برای افزايش هوش نوزادان
خوابی یا شیر می‌خواهی؟ می‌گویند تو وقتی به شیر احتیاج داری‌که خودت بخواهی. می‌خواهم بدانم که تو که اندازه ۴ کیلو سیب‌زمینی وزن داری و شاید به همان اندازه هم حالی‌ات باشد، چطور می‌توانی این چیزها را بفهمی؛ چیزی که من با این قد و هیکلم چیزی از آن نمی‌فهمم؟ اما نترس، من هم دارم یک چیزهایی یاد می‌گیرم؛ از آن زبان «اووه اووه» تو، دارم سر در می‌آورم..
ادامه مطلب
۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است
شکری که ما اکنون مصرف میکنیم ماده‌ی تصفیه‌شده‌ای است که در کارخانه تمام ویتامین‌ها، پروتئین و آنزیم‌های آن جدا میشود و به‌صورت ماده‌ی غلیظ پودری درمی‌آید که مصرف آن نه تنها سودی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود..
ادامه مطلب
طرز تهیه شیر برنج
شیربرنج یک صیحانه و دسر خوشمزه است که انرژی کل روز را تامین می کند. اگر می خواهید شیر برنج خوشمزه تری داشته باشید، می توانید 150 گرم خامه به آن اضافه کنید.
ادامه مطلب
آشنایی با روش تهیه‌ی سوپ شیر
با غذای خوشمزه ای به اسم سوپ شیر در خدمتتون هستیم، این غذا رو حتما تست کنید چون یه غذای عالیه، مخصوصا برای افطار
ادامه مطلب
شیرعسلی
شیرعسلی، شیرتغلیظ شده‌ای است که از تبخیر شدن آب اضافی شیر به همراه شکر به دست می‌آید. به دلیل کاربرد زیاد آن، طرز تهیه آن را آموزش می‌دهیم.
ادامه مطلب
زیارت و بوسیدن قبر پیامبر(صلّی الله علیه و آله)
مرجع فقید شیعه، آیت‌الله العظمی سید عبدالله شیرازی ـ قدّس سرّه الشّریف ـ در کتاب الاحتجاجات العشره، احتجاج ششم چنین می‌فرماید یک روز در مدینه، کنار قبر شریف رسول اکرم ـ صلّی الله علیه و آله ـ رفتم، در این هنگام یکی از طلّابی را که از فضلای حوزه علمیه قم بود، دیدم که به طرف ضریح پیامبراکرم ـ صلّی الله علیه و آله ـ رفت..
ادامه مطلب
دوستی شیر و شغال "قصه"
در یک جنگل بزرگ شیر و شغالی زندگی می کردند که با هم دوستان صمیمی بودند. شیر پادشاه جنگل بود و شغال وزیرش. همه ی حیوونای جنگل شیر را دوست داشتند و از وجودش راضی بودند اما شغال همیشه به فکر کشتن شیر بود تا خودش پادشاه جنگل بشه.یک روز شغال نقشه ای کشید..
ادامه مطلب
حقانیت علی (ع) و جواز متعه
در مکه معظمه بودم به کتابفروشیای که در نزدیکی «باب السّلام» بود، برای خریداری قرآن رفتم. در آن جا با یکی از دانشمندان باهوش اهل تسنن، ملاقات کردم. او چون دانست که من از علمای شیعه هستم، احترام شایانی از من نمود و پس سوالاتی از من پرسید. نخستین سؤال او این بود..
ادامه مطلب
حدیث ساختگی برای خلیفه دوم
یکی از مراجع تقلید (مرحوم آیت‌اللّه العظمی سید عبدالله شیرازی «ره») می‌فرمود: در مکه معظّمه بودم به کتابفروشیای که در نزدیک «باب‌السّلام» بود، برای خریداری قرآن رفتم، در آن‌جا با یکی از دانشمندان باهوش اهل تسنّن، ملاقات کردم..
ادامه مطلب
مصرف زیاد تنقلات در عید و مشکل سوء هاضمه
کارشناسان توصیه میکنند در این ایام به دلیل مصرف تنقلات بیشتر است بهتر است افراد مصرف برنج و نان را در وعده‌های غذایی اصلی خود محدود کنند و بیشتر از غذاهای سبک از جمله سوپ و کوکو استفاده نمایند..
ادامه مطلب
چرا برخی از کل قرآن آیه‌ی لا اکراه فی الدین را میبینند؟!
در آیه ی 256 سوره مبارکه بقره عبارت "لا اکراه فی الدین" آمده اما این آیه به چه معناست چه شان نزولی دارد؟ آیا هر برداشت سطحی و نا پیوسته ای مفهوم آیه را می‌رساند؟
ادامه مطلب
پوسیدگی دندان شایعترین بیماری پس از سرماخوردگی
دندان یکی از اعضای بدنمان است که مورد توجه خیلی از ما نیست و این رویه باعث شده که پس از سرماخوردگی شایع ترین دلیل برای رفتن به پزشک برای ترمیم دندان باشد ترمیمی که هزینه های زیادی را روی دست ما میگذارد..
ادامه مطلب
شیر را با دست‌کش و ماسک بنوشید!
موقع استفاده از این مواد شوینده جادویی ماسک بزنید؛ اینها نصف جادویشان را خرج ریه‌های ما میکنند، همان‌طور که جرم یک‌ساله را می‌زدایند می‌توانند خیلی از جوارح ما را هم نابود کنند...
ادامه مطلب
راههای غلبه بر اعتیاد به قند
هوس مصرف قند بدترین دشمن برای هر فردی محسوب می شود. مصرف مقدار متعادل از قند پالایش شده می تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم قابل پذیرش باشد. اما زمانی که بیش از اندازه قند مصرف می کنید، این می تواند تاثیری منفی بر بخش های مختلف بدن شما بگذارد.
ادامه مطلب
آموزش انواع شیرینی و بیسکوئیت
با آموزش انواع شیرینی ها در خدمت شما هستیم و طرز تهیه ی انواع شیرینی هایی که یک بانوی خانه دار میتواند در منزل آنها را درست کند، تهیه کرده ایم که شامل...
ادامه مطلب
نقشه جامع تولّد فرزند سالم در طب اسلامی
بحث تولّد فرزند سالم در طب اسلامی یک بحث بسیار مهمّیست که نیاز است تمامی افرادی که میخواهند صاحب فرزند شوند به آن توجّه نمایند چرا که خیلی از مشکلات فرزندان مثل تشنّج و شب ادراری و...
ادامه مطلب
هفت دستور درباره شیردادن به نوزاد
قرآن کریم کتاب هدایت بشر تا قیامت بوده و لذا از هیچ‌یک از امور مهم و تأثیرگذار در زندگی انسان فروگذار نکرده است...
ادامه مطلب
مهمترین توصیه به مادران شیرده در ماه‌های اول
تغذیه انحصاری با شیر مادر– به معنی عدم استفاده از ترکیبات تکمیلی– بهترین انتخاب برای سلامت کودک است...
ادامه مطلب
شیر سویا نوشیدنی با خواص فراوان
شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که به شیر حساسیت داشته باشید و یا اصلاً شیر دوست نداشته باشید...
ادامه مطلب
شیر کم چرب یا شیر کامل و پرچرب؛ کدام بهتر است؟
تمام انواع شیرهایی که در فروشگاه‌ها وجود دارند، دارای مقدار مساوی ویتامین د، کلسیم و پروتئین هستند. تفاوت اصلی بین این شیرها، اساساً ظرفیت چربی آن‌هاست...
ادامه مطلب
از گیاه گالگا بیشتر بدانید
گیاه گالگا کاربردهای بالینی زیادی دارد و از دیرباز از این گیاه برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شده است. گیاه گالگا از قدیم به علف شیرآور معروف بوده است و معمولاً به صورت خشک شده در طب سنتی کاربرد داشته است...
ادامه مطلب
آشنایی با روش تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل
کیک اسفنجی با آرد گندم کامل درست می شود، دارای مایه میانی کم شکر است و از آن جایی که تخم مرغ ندارد مناسب حال گیاه‌خواران است...
ادامه مطلب
بهترین زمان خوردن شیرينیجات چه موقع است؟
یکی از سوالاتی که معمولا از کارشناسان و متخصصان تغذیه پرسیده می شود این است که اگر به هر حال کسی خواست روزی یک عدد شیرینی یا کمی دسر یا آبنبات و شکلات بخورد، بهترین زمان مصرف آن چه موقع است؟
ادامه مطلب
شیر مادر چه تأثیری در شخصیت فرزند دارد؟
برخی از روایات پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله و سلم و ائمهٔ معصومین علیهم السلام دربارهٔ نقش مادر در شیر دادن به فرزند و نیز اهمیت شیر مادر در رشد و شخصیت کودک و پرهیز از انتخاب دایه‌های نامطلوب اشاره می‌نماییم.
ادامه مطلب
حکم خوردن میوه از باغ مردم!
استفاده از اموال دیگران به هر شکل و هر مقدار که باشد نیاز به اجازه و رضایت صاحبان آنها دارد و تنها موردی که استثنا شده است این است که: "اگر درخت میوه در سر راه رهگذر قرار داشته باشد در حال عبور می تواند از میوه آن درخت برای خوردن در همان محل استفاده کند به شرط آن که از حد سیری و احتیاج تجاوز نکند...
ادامه مطلب
حکم اتانازی در اسلام
اتانازی یا یوتانازی (Euthanasia) در زبان یونانی به معنی «مـرگ خوب» است. اتانازی در اصطلاح، شرایطی است که در آن، بیمار بنا به درخواست خودش به صورت طبیعی و آرام بمیرد. این شرایط معمولاً در بیماری‌های سخت یا دردناک یا درمان‌های طولانی‌مدت و ناامیدکننده پدید می‌آید. در فارسی به آن «هومرگ»، «مرگ آسان»، «قتل ترحمی» یا «به مرگی» نیز گفته شده‌است...
ادامه مطلب.jpg)
بازی رنگها در مسجد نصیرالملک شیراز
نور آفتاب از شیشه های رنگی بر روی نقش و نگار دیواره‌ها منعکس می شود، یا بر روی فرش کف می افتد و با نقش های آن در می آمیزد. عبور نور خورشید از شیشه‌های رنگی و ترکیب رنگ آن ها باعث می شود، دنیایی از رنگ ها به وجود بیاید. اینها توصیف یکی از معدود مساجد جهان است که طراحی آن با شیشه های رنگی، از آن یک اثر هنری تحسین برانگیز ساخته است. بازی جادویی رنگ و نور در مسجد «نصیر الملک» شیراز با ذهن بازدیدکنندگانش بازی می کند و آنان را در آسمان خیال به پرواز در می‌آورد...
ادامه مطلب
اهدای عضو چه حکمی دارد؟
فرهنگ دین و اندیشه اهدای عضو در زمان حیات و مرگ، یکی از مواردی است مراجع حکم های مختلفی درباره آن صادر کرده اند. حال نظر چند تن از مراجع و اداره حقوقی قوه قضاییه رابا موضوع فوق را بیان میکنیم...
ادامه مطلب
توصیه‌هایی برای بیدار کردن نوزادی که خواب است
خواب برای سلامتی خیلی مهم است و برای نوزادان نیز خیلی مهم است. خواباندن نوزاد خیلی سخت است اما با تغییر مداوم الگوی خواب در نوزادان، بیدار کردن نوزاد خوابیده بدون این که گریه کند، میتواند یک وظیفه‌ی مهم باشد. سعی کنید به هنگام بیدار کردن او، مهربان، ملایم و صبور باشید...
ادامه مطلب
راهکار اسلام برای ایجاد زندگی شیرین کدام است؟
به باور برخی روان شناسان، غالب کشاکش‌های خانوادگی، سردی‌ها و خانه گریزی‌ها، بدزبانی‌ها و جدایی‌ها به دلیل نبود جاذبه الهی یعنی مودت و رحمت و شفقت و بهره‌مندی از آرامش روانی است. حتی ریشه بسیاری از اختلالات رفتاری و کژروی‌های اجتماعی مثل اعتیاد به سیگار و الکل و مواد مخدر در بین برخی زنان و مردان متأهل را می‌توان در ناامنی روانی و فقر عاطفی بین همسران جستجو کرد.
ادامه مطلب
فواید تغذیه با شیرمادر
شیر مادر از لحظه تولد تا پایان ماه ششم زندگی، نیازهای غذایی شیرخوار را که برای رشد طبیعی او لازم است، تأمین میکند. آغوز (کلستروم یا ماک) یا شیر روزهای اول، زردرنگ و غلیظ، بسیار مغذی و حاوی مواد مفید و ارزنده‌ای است که به منزله اولین اقدام ایمن سازی برای حفاظت کودک بر ضد بیماری‌های عفونی است.
ادامه مطلب
باورهای غلط در مورد شیر مادر
تمامی موارد زیر، باورهای غلطی است که بعضی افراد در مورد شیر مادر و نحوه شیردهی به نوزاد از سینه مادر، به آنها اعتقاد دارند
ادامه مطلب
آويشن شيرازي
اسم من آويشن شيرازي است . به من حاشا و صعترالحمار نيز مي گويند علاوه بر ايران در اطراف بيت المقدس نيز مي رويم . نوعي پودينه ي كوهي هستم شبيه صعتر و از آن قوي تر مي باشم . ادرار و قاعده را باز مي كنم ، و براي زنان آبستن زيان آور بوده سبب اخراج جنين مي شوم . معمولا براي اخراج مشيمه مرا تجويز مي نمايند.
انگور (عنب)
درخت انگور كه درخت مو نيز ناميده ميشود درختچه اي است بالا رونده كه از ديوار و درختان مجاور بالا مي رود . ساقه آن گره دار و داراي برگهاي متناوب است . برگهاي انگور داراي پنج لوب دندانه دار و برنگ سبز تيره مي باشد . گلهاي آن كوچك ، مجتمع و بصورت خوشه ظاهر مي شود . ميوه درخت انگور ، گوشتدار و شيرين و برنگهاي مختلف است .
انجير
انجير در آسيا رويش مي کند. امروزه بيشتر از 600 نوع متفاوت انجير وجود دارد.
انجير خشک محتوي مقدار زيادي قند( در حدود 60 درصد) مي باشد. اين دليل خوبي است براي آن که ورزشکاران از انجير استفاده مي کردند.
مزيت هاي شير مادر بر شير خشک
شير مادر از بزرگ ترين موهبت هاي الهي است. سيستم توليد شير در بدن، جاري شدن آن از سينه مادر و تطابق آن با نياز نوزاد آنقدر دقيق ، جالب و حساب شده است که ناخود آگاه مي گوييم "جلّ الخالق". مثلا اگر کودکي پيش از موعد متولد شود
ادامه مطلب
فوايد تغذيه با شيرمادر
آغوز (كلستروم يا ماك) يا شير روزهاي اول، زردرنگ و غليظ، بسيار مغذي و حاوي مواد مفيد و ارزنده اي است كه به منزله اولين اقدام ايمن سازي براي حفاظت كودك بر ضد بيماري هاي عفوني است.
ادامه مطلب
باورهاي غلط در مورد تغذيه با شير مادر
بيدار شدن شيرخوار در شب، زود به زود شير خوردن نوزاد و گريه و بي قراري کودک، دليل ناکافي بودن شير مادر است.
ادامه مطلب
شير مادر در اسلام
در واقع پدر و مادر بايد مصالح فرزند را در نظر بگيرند و با هم فکري و توافق و به تعبير قرآن تراضي و تشاور، براي باز گرفتن کودک از شير برنامه اي تنظيم کنند، و در اين کار از کشمکش و مشاجره و پرداختن به مصالح خود و پايمال کردن مصالح کودک بپرهيزند.
ادامه مطلب
تغذيه مادر و کودک
بطور متوسط خانمي با وزن طبيعي هنگامي که باردار مي شود، در طول دوره بارداري 12 - 9 کيلوگرم افزايش وزن پيدا مي کند که معمولاً با مطلوب ترين نتيجه بارداري همراه است.
ادامه مطلب
برنامه هاي تفريحي جوانان
عالم جواني، آميزه اي شيرين و شگرف از شعر و شعور، شور و اشتياق و احساس و انديشه در زندگي انسان است. جوانان، شريان گرم و حياتي جوامع، وجدان آگاه و بيدار ملت ها و بازوان کارآمد و تواناي دولت ها محسوب مي شوند.
ادامه مطلب
هنرمندترين زن
ممکن است روزي شوهرتان کارش را از دست بدهد، ممکن است روزي برسد که نتواند کار کند. به او کمک کنيد تا وقتي جوانتر است و نيروي بيشتري دارد، بيشتر کار کند. او را تشويق کنيد که از هدف هايش جلوتر برود.
ادامه مطلب
خاطرات آزادگان 16
شهادت به خاطر تصوير امام خميني (ره)، شهيد بي نشان، شوخي جديد، شورآموختن، شوك الكتريكي، شيريني، شيريني با خمير، شيك پوش، صبر در مقابل خشونت، صبرجميل، طرح هاي لابلاي پتو، طلبه ي جوان، عزاداري سالار شهيدان، عزاي مولا، عشق به امام، عظمت من، عفونت، عكس امام
ادامه مطلب
خاطرات رزمندگان 9
دو دست حنا بسته، دو ركعت نماز، دوربين، ديدار فرزند، ديدار فرزند، ذكر يا حسين (ع)، رؤياي صادق، راديو نفت!، راه بهشت، رگبار زن، رمز پرواز، رنگ آب، رنگ خون بابا، روز موعود، روياي شيرين، روياي صادقه، زائر، زجه‌ي حسيني، زندگي زيبا
ادامه مطلب
شهادت چيست؟
شهادت تكامل وجودي روح پرخروش و جوشش ،ولي در عين حال مطمئن و آرام شهيد است شهادت بانك رحيل تشنگان وصل بخداست و شهيدواصل به اين معناست.
ادامه مطلب
نظر مراجع درباره بازيگران خارجي بدون حجاب
در سال هاي پس از انقلاب گاهي براي تهيه خبر و گزارش و مستند از کشورهاي خارجي، زناني در آنها نمايان مي شدند که طبق فرهنگ کشورشان پوشش اسلامي نداشتند. اين موضوع شايد در سال هاي اخير در فيلم هاي سينمايي بيشتر از هميشه جلوه پيدا کرده و شايد يکي از دلايل استفاده از بازيگران خارجي بدون پوشش اسلامي اين است که نمي توانند در داخل کشور اين گونه فيلم ها را بسازند و دليل بعضي از آنان نيز جلب نظر بيننده و بالا بردن مخاطبان است
ادامه مطلب
نظر مراجع تقليد در باره چادر
چادر بهترين پوشش براي خانمها است چون تمامي مفاتن بدن را مي پوشاند. خانمهاي مسلمان بايد آداب و سنن اسلامي را در لباس پوشيدن مراعات کنند و از تجدد گرايي مضر پرهيز کنند
ادامه مطلب
فرقه انحرافي بهائيت
اگر علي محمد شيرازي به عنوان يک جوان مخبط به اتکاي خويش و بدون هيچ گونه حمايت خارجي دست به اين ادعا زده بود، توقع مي رفت که اين ادعا ابتدا در ميان جهال و عوام الناس همان منطقه آغاز ادعا فراگير شود و نيز دوره اي طولاني براي بسط اين ادعا در ميان ديگر جهال و عوام سپري شود، حال آن که ...
ادامه مطلب
عقايد نويسندگان و مبلغان بهائي درباره ي خدايي ميرزا حسينعلي
بنا به دلايلي كه از كتب بهائيان نقل مي گردد مسلم مي شود هر كسي خود را از اين فرقه بداند كوركورانه بها را خداوند عالميان دانسته و به ربوبيت و الوهيت او صحه گذاشته است در صفحات پيش كتابهاي مورد قبول بهائيان را معرفي نموديم تا آنچه از آن نوشته ها نقل مي شود از طرف بهائيان مجالي براي انكارش باقي نماند
ادامه مطلب
ماسك انگور؛ شاداب كننده و تقویت كننده پوست
این ماسك برای هر نوع پوستی مفید می باشد. سعی كنید در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه ماسك را روی صورت گذاشته و بعد با آب بشویید. ماسك دارای پروتئین بسیار است و اجزا و مواد آن به صورت زیر است.
ادامه مطلب
شناسایی هورمون عشق
نتایج یك تحقیق جدید نشان میدهد؛ وقتی نوزاد در حال شیر خوردن است، این عمل منجر به ترشح هورمون «اكسی توسین» معروف به هورمون «اطمینان» در مغز مادر میشود.
ادامه مطلب
شمشیر دو لبه هیجان
خشم و پرخاشگری، دو جزء تکفیک ناپذیر از نظر زیستشناسی هستنند که با یکدیگر بهطور کامل مرتبط میباشند، خشم، یک احساس است و پرخاش، ابراز این احساس از طریق کلام میباشد
ادامه مطلب
شير مادر چه تأثيری در شخصيت فرزند دارد؟
از نكاتي كه مادران بايد رعايت كنند، مسأله ي شير دادن به نوزاد است، علي رغم اين كه برخي به اين مسأله ي سرنوشت ساز چندان توجهي ندارند، اسلام اهميت فوق العاده اي براي آن قائل شده است.
ادامه مطلب
نکاتي درباره غذا از قرآن و ائمه
امام صادق (ع) : آنچه از زمين بيرون مي آيد و خوردن آن بر انسان روا و حلال است سه گونه خوراکي است: گونه ي اول دانه هاي گياهي از گندم، جو، برنج، نخود و کنجد و ديگر دانه هاي روغني و ساير دانه ها را شامل مي شود. هر دانه اي که بتواند خوراک انسان شود و به او نيرو بخشد، خوردنش حلال است...
ادامه مطلب
نقش ماست در سلامت دندان
يکي از مسائل بسيار مهم در دندانپزشکي، پيشگيري از وقوع پوسيدگي هاست. در اين زمينه رعايت بهداشت دهان بسيار مهم است، همچنين اهميت تغذيه کمتر از رعايت بهداشت نمي باشد.
ادامه مطلب
مراقب مصرف گوشت خود باشيد
شهروندان تهران روزانه حدود دو هزار تن انواع گوشت قرمز و سفيد مصرف ميکنند رييس شبکه دامپزشکي تهران گفت: شهروندان پايتخت روزانه دو هزار تن انواع گوشت شامل يک هزار تن گوشت مرغ، 600 تن گوشت گوسفند و گوساله و 350 تن گوشت آبزيان مصرف ميکنند.
ادامه مطلب
مبارزه با استرس به وسيله تغذيه
چگونگي کنترل استرس يکي از بهترين شيوه ها براي حفظ سلامت بدن است.شواهد نشان مي دهد فشار بيش از حدي که در زندگي بر ما وارد ميشود، فقط باعث از بين رفتن حال و حوصله، و تغيير خلق و خو نمي شود.
ادامه مطلب
ماست بخوريد.
خواص متفاوت ماست و تاثيرهاي مطلوبي که ميتواند براي افراد در بر داشته باشد، براي سال هاست که مورد تحقيق و بررسي قرار گرفته است، اما با اين وجود هنوز هم افرادي هستند کـه نمي دانند ماست چه فوايدي را مي تواند براي آنها در بر داشته باشد.
ادامه مطلب
گياهان دارويي در درمان سرخچه
هر روز پنج گرم گل گاو زبان را در يک ليتر آب سرد چند دقيقه بجوشانيد و بعد 15 دقيقه دم کنيد. سپس صاف کرده و آن را با شير مخلوط و با عسل شيرين کنيد و به بيمار بدهيد تا بخورد.
ادامه مطلب
گول نوشابه هاي رژيمي را نخوريد
نوشابه هاي رژيمي به جاي قند معمولي، داراي قندهاي (شيرين کننده) مصنوعي هستند که فاقد کالري مي باشند. اخيرا يکي از تحقيقات نشان داده است که مصرف نوشابه هاي گازدار رژيمي نه تنها موجب کاهش وزن نمي شوند، بلکه افزايش وزن را نيز به دنبال خواهند داشت.
ادامه مطلب
كفير چيست ؟
كفير يك نوع ماست نوشيدني است كه خاستگاه آن كوه هاي قفقاز واقع در اتحاديه جماهير شوروي سابق مي باشد. اولين توليد كنندگان آن چوپانان قفقازي بودند كه توانستند اين نوشيدني خوشمزه را از دانه هاي كفير تهيه كنند .
ادامه مطلب
غذاهايي که خوردن آنها با يکديگر مضر است.
بدن انسان مانند کارخانه اي عمل ميکند که اگر مواد سوختي آن غيراستاندارد باشند، درهمه قسمتهاي آن مشکلاتي بوجود مي آيد و حتي دربرخي موارد مشکلاتي غير قابل جبران و پردردسر.
ادامه مطلب
شير سرشار از ويتامين هاي مختلف
شير تنها ماده شناخته شده در طبيعت است که ميتواند نيازهاي بدن را بطور متعادل تامين نمايد. عمده ويژگي شير و وجه تمايز آن نسبت به ساير موادغذايي، ترکيب پروتييني و املاح موجود در آن نظير کلسيم و فسفر است.
ادامه مطلب
زولبيا و باميه هاي بازاري خطر جدي براي سلامت بدن
هر سال با شروع ماه مبارك رمضان بازار زولبيا و باميه داغ شده و مصرف آن بين ايراني ها و برخي كشورهاي ديگر زياد ميشود. البته اين سنت از سالهاي دور بين ايرانيها مرسوم بوده و جزو معدود عاداتي است كه همچنان با همان قوت ادامه دارد.
ادامه مطلب
رفع مشکلات طبي با 9 چاره طبيعي
عسل حاوي دو ماده موثر و مفيد براي درمان زخمهاي ناشي از بريدگي يا خراش است؛ شکر براي از بين بردن رطوبت و در نتيجه از بين رفتن باکتريها و پراکسيد هيدروژن براي ضدعفوني کردن. پس شما ميتوانيد براي درمان بريدگي هاي سطحيتان به سادگي از اين ماده شفابخش استفاده کنيد.
ادامه مطلب
توصيه کارشناسان علوم تغذيه به افرادي که آلرژي دارند
به گزارش واحد مرکزي خبر، به گفته کارشناسان تغذيه، سيب و سس سيب علاوه بر ويتامين سي، پتاسيم و بسياري از مواد مغذي ديگر حاوي ماده انتي اکسيداني موسوم به کوارستين دارند که به کاهش علائم حساسيت کمک مي کند.
ادامه مطلب
تفاوت نمک دريايي و نمک معمولي
با شنيدن اين مطالب بسياري از هموطنان تمايل پيدا کرده اند كه از نمك دريايي بيش از پيش در تهيه غذا هايشان استفاده كنند با اين اميد كه نه تن ها به ارتقاي سلامتشان كمك ميكند بلكه درمان كننده بسياري از بيماري هايشان به خصوص فشارخون خواهد بود.
ادامه مطلب
تغذيه در عيد نوروز
يکي از مهم ترين مواد غذايي که زينت بخش ميهماني هاي نوروز است، انواع شيريني هاست. مصرف شيريني در ديد و بازديدهاي عيد رواج زيادي دارد. به طور کلي در انواع ميهماني ها، شيريني يکي از مهم ترين موادي است که مورد استفاده قرار ميگيرد.
ادامه مطلب
بدترين مكان‌ها براي غذاخوردن
ضرب المثلي هست که ميگويد : نوع غذاي هر شخص، تعيين کننده شخصيت اوست، اما تنها آنچه ميخوريد اهميت ندارد بلکه چگونه غذا خوردن نيز نقش مهمي در بهبود گوارش ايفا ميکند.
ادامه مطلب
با مصرف روزانه شير از سرطان و بيماريهاي قلبي پيشگيري کنيد
نتايج دو تحقيق مختلف پژوهشگران که يکي در مجله Clinical Nutrition و ديگري در مجله Epidemiology منشر شده است نشان مي دهد که مصرف روزانه شير ، بيماري قلبي – عروقي را تا ۱۸ درصد و خطر سرطان روده را تا ۴۰ درصد کاهش مي دهد .
ادامه مطلب
اهميت غذاي کودک
بکار بردن نکات ايمني در تغذيه کودک بسيار ضروري است زيرا کودکان در برابر بيماري ها بويژه بيماري هاي ناشي از غذا آسيب پذيرترند زيرا سيستم ايمني آنها هنوز تکامل نيافته و همچنين معده آنها اسيد کمتري توليد مي کند که اين مسأله موجب تسهيل ورود ميکرب ها به دستگاه گوارش آنها و نهايتا بيمار شدن آنها ميگردد.
ادامه مطلب
اثرات گوشت بر چهره آدمي
گوشت ها از مواد پروتئيني هستند و اين پروتئين ها از 22 اسيد آمينه بدست مي آيند. و از هر اسيد آمينيه هزاران چهره و صورت هاي مختلف ساخته مي شود اين تفاوت چهره هاي آدميان که روزانه شما مشاهده مي کنيد، به علت تفاوت اسيد آمينه ها از يکديگر است.
ادامه مطلب
اثرات آب ميوه بر چاقي
تحقيقات گذشته نشان داده بود که آب ميوه هاي موجود در بازار به دليل دارا بودن کالري زياد موجب افزايش وزن و چاقي در کودکان مي شود اما بررسي هاي اخير نشان مي دهد چنان چه آب ميوه ۱۰۰ درصد خالص باشد موجب بروز اين عارضه نمي شود.
ادامه مطلب
داستاني از ميرزاي شيرازي
مرحوم آيت اللَّه حاج شيخ مرتضي حائري فرمود: در جريان تحريم تنباکو، ميرزاي شيرازي با صلاحديد اصحاب خود، مانند مرحوم سيد محمد فشارکي، مصممّ شد استعمال تنباکو را کتباً تحريم کند، ولي حدود يک هفته اين کار به تاخير افتاد.
ادامه مطلب
رژيم غذايي در بيماري تب مالت
تب مالت ازجمله بيماري هاي عفوني است که، ممکن است مدتي (حدود چند ماه) طول بکشد و ازاين رو جزو بيماري هاي عفوني مزمن محسوب مي شود. رژيم غذايي بايد طوري تنظيم گردد که، نياز به پروتئين ،انرژي و سايرمواد مغذي که در اين حالت افزايش يافته است را، مرتفع سازد.
ادامه مطلب
جنون گاوي
عليرغم مطالبي که بدنبال آلودگي ورود گوشت هاي آلوده به ويروس جنون گاوي شيوع يافته است اقدامات انجام شده براي حفظ سلامت انسان باعث شده ديگر خطري از اين ويروس فعلاً متوجه سلامت افراد نباشد .
ادامه مطلب
قيام با شمشير
ممکن است گفته شود که اين گروهها، وجود گرانمايه ي حضرت مهدي عليه السلام را بخاطر طول عمر شريفش که نسبت به عمر ديگر انسانها در روزگار ما، غير متعارف است تصديق نمي کنند و بدان ايمان نمي آورند.
ادامه مطلب
پوكي استخوان در 30 نكته
پوكي استخوان بيماري است که به سبب آن استحكام بافت استخواني كم شده و از مقاومت استخوان نيز كاسته ميشود. ذخيره شدن کلسيم در استخوان ها که باعث سفت و محکم شدن آنها مي شود، قبل از تولد آغاز ميشود و تا سن 30 سالگي ادامه مييابد . در 30 سالگي استخواهاي يک فرد سالم به بيشترين سختي خود ميرسد.
ادامه مطلب
پيروزى خون بر شمشير و بقاى دين
عـاشورا يك روز بيش نبود اما شعاع تاثير آن به ابديت كشيده شده اسـت و چـنـان وجدان هاى حساس و دل هاى پاك را تحت تاثير فرهنگ خـود قـرار داده كه در دهه محرم هر سال در اكثر نقاط مجالس عزا و سوگوارى برپا مى شود.
ادامه مطلب
توصيه هاي غذايي در مبتلايان به سنگ کليه
آب و مايعات فراوان بنوشيد بطوري که حداقل دو الي سه ليتر ادرار در شبانه روز داشته باشيد و رنگ ادرار شما کاملاً شفاف باشد. خيلي فرقي نمي کند که آب شما حاوي املاح باشد يا خير. لازم نيست آب معدني يا تصفيه شده مصرف کنيد. مقدار آب مصرفي بسيار مهمتر از نوع آن است.
ادامه مطلب
ريشه شيرين بيان مفيد براي جلوگيري از پوسيدگي دندان
محققان چيني با استفاده از ريشه شيرين بيان دارويي هستند که از بيماري هاي دهان و دندان جلوگيري مي کند.براساس مطالعات اخير دانشمندان، اين دارو از پوسيدگي دندان جلوگيري و از رشد باکتري هاي مضر در دهان افراد جلوگيري مي کند.
ادامه مطلب
خاطرات رزمندگان 2
این مطلب شامل عناوین رو به روست: آمبولانس سوخته, آه يتيم, آوار مرگ, ابوالفضل, اجازه فرمانده, اذان مشكوك, ارباً ارباً يعني چه؟, اسارت, استجابت دعا, اسكله منتظر شماست, اسير ايراني, اسير مجاني, اشكو اليك, اعلاميه, السلام عليك يا ...., السلام عليك يا اباعبدالله, الله اكبر, اللهم اني اسئلك
ادامه مطلب
چگونه دندانهاي شيري کودک را حفظ کنيم ؟
معمولا هنگاميکه کودک شش ماهه است اولين دندانهاي شيري در دهان او ظاهر ميشود. رويش بقيه اين دندانها تا پايان دو يا سه سالگي طول ميکشد. تعداد دندانهاي شيري در هر فک ۱۰ عدد و در تمامي دهان ۲۰ عدد است.جويدن مواد غذايي تا سن شش سالگي بر عهده دندانهاي شيري است.
ادامه مطلب
من كلسيم هستم !
من فراوانترين عنصر كاني موجود در بدن انسان هستم و مهمترين مصالح سازنده ي استخوان ها به شمار مي آيم و روي همين اصل شما روزانه از نيم گرم تا يك گرم به من احتياج داريد و الا ممكن است به بيماري نرمي استخوان - عقب ماندگي در رشد و كرم خوردن دندان مبتلا شويد....
ادامه مطلب
گروه شير و لبنيات و اهميت اين گروه دريک برنامه غذايي سالم
اين گروه شامل فرآورده هاي لبني مانند شير، ماست، پنير، کشک، دوغ و بستني مي شود.. هر واحد از اين گروه برابر است با يک ليوان شير يا يک ليوان ماست يا 45 گرم پنير و نصف ليوان بستني مقدار مصرف توصيه شده:براي افراد بزرگسال سالم مصرف روزانه 3-2 توصيه ميشود. اين گروه براي استحکام استخوان ها و دندان ها و رشد و سلامت پوست لازم است.
ادامه مطلب
داستان های صدر اسلام 4
این مطلب شامل عناوین رو به روست:میدان نبرد, یاور جوان, زیارت نامه, پیک امام, رسول رازدار, سفیر, راز خروج از کوفه, پند های حضرت علی (ع) به کمیل, امتحان بزرگ, اسارت, قهرمان عابد, سرانجام قیام, هدف مقدس, سفیر امام, اولین شهید تشنه, اسطوره جهاد, آخرین آزمایش, مژده بهشت, میدان نبرد, زیارتنامه
ادامه مطلب
داستان های صدر اسلام 3
این مطلب شامل عناوین رو به روست: استجابت دعا, روایتی دیگر از نحوه شهادت, اوج غربت اباعبدالله, ندای آسمانی, دعای امام سجاد, زیارتنامه, آخرین لحظات, میدان نبرد, کودکی از سلاله نور, قربانی امام, در کربلا چه گذشت, یاری ابا عبدالله, دعای امام
ادامه مطلب
هول قیامت
شرط در صحّت ایمان، اعتقاد به درستیِ صراط است و آن پُلی است بر بالای دوزخ کشیده، از موی باریکتر و از آتش گرمتر و از شمشیر تیزتر و سی هزار سال راه بالای آن است اما گذشتن بر آن بعضی را آسان باشد؛
ادامه مطلب
بر بالين عشق , بازوي متبرك , بلند شو , بشارت , به طراوات بهار
در شهر شيراز رسم بود علماي برجسته براي شهدا تلقين بخوانند. آن شب قبل از خواب احساس عجيبي داشتم. روز بعد وقتي وارد قبر شدم، در چهره‌ي شهيد (1) حالت تبسمي احساس كردم. زماني‌كه نام مبارك صاحب الزمان (عج) را آوردم، انگار جاني تازه به بدن شهيد مراجعت كرد،
ادامه مطلب
چگونه ميتوان به جاي آن اشك شوق، اشك غم و اندوه را بر چهره مادر ديد؟
ختنه شدن ذاتاً واجب است و شرط صحت در طواف حج يا عمره است چه آن دو واجب باشند يا مستحب. ولي بنا بر اقوا شرط صحت نماز نيست چه رسد به ساير عبادات
پيش از بارداري بخوانيد
بسيارند و کم نيستند مادراني که پاسخ اين سوالات را نميدانند. خواندن اين مطلب به شما کمک ميکند تا با بهکار بستن توصيههاي متخصصان اطفال، با گريه کودکان خود به شيوه درستي برخورد کنيد
.jpg)
عقل خود را قاضى كنيم
اگر كار اختيارى انجام مى دهيم، اين كار هم بنا به خواست خداوند است و هم خواست ما. اين دو «خواست» بدون تزاحم با يكديگر، هر يك به صورت مستقلى وجود دارند. كار خداست، چون او خواسته است، آزاد باشيم و به ميل خود عدم يا انجام فعل خود را انتخاب كنيم. بنابراين اگر هر يك از دو طرف انجام فعل يا ترك فعل را انجام دهيم كارى بر خلاف ميل او انجام نداده ايم.
شير مادر چه تأثيري در شخصيت فرزند دارد؟
از نكاتي كه مادران بايد رعايت كنند، مسأله ي شير دادن به نوزاد است، علي رغم اين كه برخي به اين مسأله ي سرنوشت ساز چندان توجهي ندارند، اسلام اهميت فوق العاده اي براي آن قائل شده است.
استخوان هایتان را تقویت کنید/ شیر و آب پرتقال بنوشید
بهتر است برای تقویت استخوان ها به رژیم غذایی، سبزی اضافه شود و در این میان سبزی های برگ دار به دلیل داشتن ویتامین K توصیه میشود.برای تقویت بافت استخوان ها بهتر است ویتامین C بیشتر مصرف شود.همچنین کلسیم و ویتامین D نیز برای سلامت استخوانها لازم است به همین دلیل برای جذب کلسیم باید ویتامین C به میزان کافی مصرف کرد.
شیرینی خورها زودتر خسته می شوند
برلیانت بزرگمهر متخصص تغدیه گفت: استفاده از قندهای ساده در وعده صبحانه، باعث میشود که به سرعت جذب بدن شود در نتیجه فرد را دچار سیری موقت و کاذب میکند در پی این جذب سریع قند خون ترشح انسولین افزایش یافته و متعاقب آن قند خون به سرعت پایین می‌آید.
کهکشان
" انت اَشد خَلقا ام السَماء بنيها رَفَع سَمکها فَسويها " سقف آسمان را مرتفع ساخت و سپس آ ن را استوار گرداند .
ادامه مطلب
عجایب وجود گوسفند
از آغاز پیدایش جهان، تاکنون، حیوانی را مانند گوسفند سراغ نداریم که وجودش، صددرصد به سود بشر باشد و هیچ گونه زیانی از ناحیه آن به بشر نرسیده باشد. بشر از پشم گوسفند بهره می برد، از شاخ گوسفند بهره می برد، از پوست گوسفند بهره می برد، از گوشت و استخوان گوسفند بهره می برد
ادامه مطلب.jpg)
شیر گاو
شیر، در پستان مادر، در گروه پستانداران، برای غذای نوزاد آماده شده است. دانشوران علوم طبیعی می گویند: هر چیزی در طبیعت به مقدار احتیاج، موجود می باشد. سخنی است درست. ولی، تشخیص مقدار احتیاج، جز به وسیله دانش و بینش میسر نیست. فاقد دانش و بینش، چگونه می تواند، احتیاج را تشخیص بدهد
ادامه مطلب
کارخانه شیرسازی
در پیکر مادر، یک کارخانه شیمیائی اتوماتیک موجود است که خون را به صورت یک غذای بسیار لطیف و سودمند و گوارا تبدیل می کند، که برای تغذیه نوزاد و دستگاه گوارش وی، مناسب باشد. فرآورده پردازش این کارخانه را شیر نامند. شیر در مخزنی به نام پستان جمع می شود و از نوک پستان به وسیله مکیدن نوزاد بیرون می آید
ادامه مطلب
مرزبانی در کشور شیر
شیر پادشاه جانوران می باشد و حکومتی مطابقه بر همه آنها دارد. شیرها دارای کشور هستند و هر کشوری از کشورهای شیران، مرزی دارد و خطوط مرزی این کشور را از آن جدا می کند. خط مرزی کشور بوسیله خود شیر تعیین می گردد. شیر بوسیله مایعی که از مجرای پیشاب خود در نقطه ای چند می ریزد
ادامه مطلب
مورچه ها و استخدام حشرات
مورچه، شیرینی را دوست می دارد و برای این کار، کارگرانی شیرینی ساز استخدام می کند و در لانه خود نگاه می دارد، تا از شیرینیهای ساخته شده آن بهره برداری کند. کارگران شیرینی ساز مورچه، حشره های کوچکی هستند به نام شته، که روی اغلب درختان میوه می نشینند و از شیره نباتات تغذیه می کنند
ادامه مطلب
نوزادهای جانوران پستاندار
نوزاد های پستانداران، همان که دمی چند، از ولادتشان گذشت، به جنبش در آمده می خیزند و بو می کشند تا خود را در آغوش مادر جای دهند. آنها می کوشند پستان مادر را پیدا کرده تا با حرکت لبهای خود شیر بمکند و تغذیه کنند.
ادامه مطلب
ورزش های رزمی - تاریخچه شمشیربازی
شمشیر مهمترین اسلحه بشر، طی چندین هزار سال بوده است. در دوران باستان و در تمدنهای بزرگی همچون ایران، روم، یونان و مصر، جنگجویان و دلاورمردان در مبارزات خود از شمشیر بیشترین استفاده را می کردند و برای قدرت یافتن در مبارزه به آموزش فنون شمشیربازی زیر نظر مربیان و استادان با تجربه می پرداختند.
باران شیرین
آیا می دانید که همه آبهای شیرین و گوارای زمین، از آب شور پیدا شده است؟ یک چهارم کره زمین، خشکی است و سه چهارم آن را دریاهای شور، تشکیل می دهند. و همه بارانهای شیرین، از این آبهای شور می باشد. او، آبهای دریاها را، تقطیر کرده، و آب شیرینی، برای سلسله گیاهان، و سلسله جانوارن و انسانها فرستاده است.
ادامه مطلب
عدل از دیدگاه ملاصدرای شیرازی
از نظر حکمای الهی، صفت عدل آنچنانکه لایق ذات پروردگار است و بعنوان یک صفت کمال برای ذات احدیت اثبات می شود به معنی رعایت استحقاقها در افاضه وجود است، و صفت ظلم که نقص است و از او سلب می گردد نیز به همین معنی است. حکما معتقدند که هیچ موجودی " بر خدا " حقی پیدا نمی کند
ادامه مطلب
افطار را با مایعات کم شیرین آغاز کنید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: روزه‌داری سبب بهبود ریفلاکس معده میشود. مصرف حجم غذای بالا موجب بازگشت اسید معده به مری میشود. افرادی که دچار ریفلاکس معده می‌شوند باید از مصرف غذاهای چرب، شیرین، شور، ترش، تند و نوشیدن نوشابه و دوغ جلوگیری کنند.
آرام بخش های ترش و شیرین
اگر از آن دسته افرادی هستید که به مواد خوراکی ترش یا شیرین علاقه ای خاص دارید و مدام به مصرف آنها میپردازید ، پس خیلی راحت میتوانید متوجه سلامت بدن خود شوید مطالعات اخیر دریافته اند خوراک یهایی مانند لواشک و آلوچه از ایجاد تنش و عصبانیت جلوگیری می کنند و با به گردش در اوردن خون در بدن می توانند باعث تسکین اعصاب و تعادل روحی باشند.
کدام گیاه زخم و سرطان معده را درمان می کند؟
گیاه دارویی شیرین بیان با نام علمی glycyrrhize globra گیاه بومی مناطق مدیترانه است و در اکثر نقاط کشور ایران می‌روید.شیرین بیان گیاهی چندساله و دارای ساقه‌ای به طور یک متر است که در نواحی معتدل تا ارتفاع دو متر می‌رسد.برگ‌های این گیاه مرکب از تعدادی برگچه‌های فدر و سبز رنگ است. گل‌های این گیاه به رنگ بنفش، سفید و زرد است و میوه آن مانند نیام و محتوی پنج تا شش دانه است.
9 پیامد تلخ مواد شیرین
در شروع مطلب ابتدا باید دانست هر فرد سالم باید ۵۵ درصد از انرژی غذایی مورد نیاز روزانه خود را از طریق کربوهیدرات ها تأمین نماید. کربوهیدرات ها به چند دسته یک قندی ها (مانند گلوکز و فروکتوز)، دو قندی ها (مانند ساکاروز یا همان شکر) و چند قندی ها یا کربوهیدرات های مرکب (مانند نشاسته) تقسیم می شوند.
لبنیات برای مبتلایان به سرطان روده مفید است
در یک مطالعه جدید آشکار شد رژیم غذایی حاوی فرآورده‌های لبنی طول عمر مبتلایان به سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد.در این بررسی همچنین مشخص شد افرادی که در رژیم غذایی‌شان مقدار بیشتری مواد لبنی می‌گنجانند طول عمر بیشتری دارند و به طور کلی خطر مرگ زودرس در آنان کمتر است.
بستنی کاکائویی نخورید
لیلا رضازاده با اشاره به افزایش مصرف بستنی در فصل گرما، گفت: بستنی در هرم غذایی جزء گروه شیر و لبنیات قرار دارد و اگر از روش‌های بهداشتی و سالم تهیه شود، میتواند مقادیر قابل توجهی انرژی، ویتامین، کلسیم، املاح و ... برای بدن تامین کند.وی ادامه داد: گفته میشود بستنی میتواند حالت شادی را برای فرد ایجاد کند.
تاثیر لیمو شیرین در هضم سریع غذا
اصغر نقشی در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: در صورت مصرف میوه لیمو شیرین با پوست داخلی، مقدار 77 میلی‌گرم ویتامین "ث" به بدنمان می‌رسد، در حالی که مصرف آن بدون پوست داخلی، فقط دارای 53 میلی گرم ویتامین "ث" است.وی تشریح کرد: حجم زیادی از لیموشیرین را آب تشکیل میدهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرارآور و همین طور ملین دارد.
نان حجیم بخوریم یا مسطح؟
آیا همه نان‌های حجیم صنعتی‌اند؟ آیا به این نان‌ها جوش شیرین می‌زنند؟ ارزش تغذیه‌ای نان‌های حجیم با کدام‌یک از نان‌های مسطح بربری، لواش، تافتون و سنگک برابری میکند؟ مغز خمیری نان‌های حجیم را بخوریم یا نخوریم؟ آیا می‌توان روزانه نان‌های حجیم سبوس‌دار را جایگزین نان سنگک کرد؟ چگونه می‌توان فهمید که نان جو واقعا از آرد جو تهیه شده یا ترکیبی از آرد و رنگ است؟
.jpg)
این خوراکی ها را بخورید تا در امتحانات موفق باشید
این روزها بسیاری از مدارس برنامه های امتحانی خود را پخش کرده اند و منتظر هستند تا دانش آموزان درس خود را خوانده و برای امتحانات آماده شوند. در این روزها تغذیه درست در رتبه بعدی درست درس خواندن قرار گرفته است به همین علت باید از بهترین خوراکی هایی که می توانند شما را آماده گرفتن 20 در همه امتحان ها کند استفاده کنید. در ادامه این خوراکی ها را برای شما آماده کرده ایم:
دانه ای که سه برابر شیر کلسیم دارد
دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری میکند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، ۳ برابر شیرهای پاستوریزه کلسیم دارد. دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا است به طوریکه پزشکان تغذیه معتقدند کلسیم موجود در نصف پیمانه کنجد، سه برابر بیشتر از شیر در همان مقدار (نصف پیمانه) است.
اسامی تمام مراجع تقلید در حال حاضر
۱ لطف‌الله صافی گلپایگانی ۱۹۲۰ ایران عراق قم، ایران سایت رسمی
۲ سید عزالدین حسینی زنجانی ۱۹۲۱ ایران ایران مشهد، ایران سایت رسمی...
شیر را قبل از خواب باید نوشید یا بعد از خواب؟
شیر، ماده غذایی است که طبع سردی دارد، از این رو از قدیم پزشکان همواره تاکید می‌کردند تا آن را همراه با دارچین یا زنجبیل مصرف کرده تا جذب کلسیم آن بالا‌تر رود و انرژی بیشتری در بدن تولید کند. بررسی‌ها نشان می‌دهند، بهترین زمان برای نوشیدن شیر ۱ ساعت قبل از خواب است، زیرا در این بازه زمانی شیر با تحریک سلول‌های بدن آرامش را به بدن باز می‌گرداند و بدن احساس راحتی میکند و فرد به دنبال آن راحت‌تر خواهد خوابید.
دانه های گیاهی نارنجی رنگ با خواص درمانی شگفت آور
محسن بیگدلی رئیس مرکز آموزش جامعه گیاه درمانی ایرانی گفت: خاکشیر دارویی علفی، بوته‌ای و 1 ساله یا 2 ساله است که ارتفاع آن به حدود 1 متر می‌رسد.عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اظهار داشت: خاکشیر گل‌های زرد رنگ و ریز دارد و بخش مورد استفاده و دارویی آن میو‌ها یا بذرها است که این بذرها داخل خورجین‌های گیاه به رنگ نارنجی دیده می‌شوند.
شیر کم چرب سرعت پیشرفت آرتروز را کند می کند
آرتریت به معنای التهاب مفصل است و Osteoarthritis شایع ترین نوع آرتریت محسوب می شود. در استئوآرتریت، عملکرد غضروف مفصلی با اختلال روبرو می شود و پس از مدتی استخوان نیز دچار آسیب می شود. گاهی آرتروز و استئوآرتریت با نام ساییدگی مفصلی نیز شناخته می شوند.
غذای از گهواره تا گور چیست؟
علی اشرف رشیدی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه کرمانشاه، لبنیات را در فهرست گروه‌های اصلی غذایی قرار داد که نقش اساسی در سلامت انسان دارند و مصرف روزانه آ‌ها را توصیه کرد.این کارشناس تغذیه لبنیات و بخصوص شیر را سرشار از پروتئین، چربی، قند، مواد معدنی، کلسیم، فسفر، ویتامین‌ها و آب دانست.
ادامه مطلب
شیر و غلات خوش مزه ترین دارو برای این بیماری
برخی از میان وعده‌های خوشمزه که حالت رژیمی هم دارند می‌توانند نقش داروهای ارزشمند برای افزایش سلامت بدن را ایفا نمایند.پژوهشگران در جدید‌ترین تحقیقات خود پی برده‌ا ند مصرف یک‌سری غلات در وعدهٔ صبحانه در هر روز میتواند شانس زندگی طولانی‌تر در نجات یافته‌گان از سکته‌ی قلبی را تا حد زیادی افزایش دهد.
فرمانده خودخواه ،استاد با صلابت
ااستادبا خونسردي پاسخ داد من نيز همان کسي هستم که سينه ام قادر است در يک چشم بر هم زدن توسط شمشير شما سوراخ شود .ژنرال وقتي صلابت استاد را مشاهده کرد ، در برابر او سر تعظيم فرود آورد و از آن شهر بيرون رفت.
تغذیه دختران در دوران بلوغ
تغذیه در دوران نوجوانی و بلوغ اهمیت زیادی دارد . زیرا نوجوانان و جوانان به دلیل سوخت و ساز بالای بدن و فعالیت زیاد به انرژی بیشتری نیاز دارند . البته لازم به ذکر است که پرخوری زیاد در این دوران سبب چاقی بیش از حد نوجوان خواهد شد . تا جایی که ، گاهی نوجوان برای حفظ تناسب اندام ناچار به رژیم گرفتن می شود .
ادامه مطلب.jpg)
اگر چشم هایتان ضعیف است شیرینی نخورید
دانشمندان در آخرین تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که مواد غذایی شیرین باعث ایجاد آسیب به شبکیه چشم می‌شوند و عروق خونی چشم‌ها را متورم و پرالتهاب میکند. بررسی‌ها نشان می‌دهند، زیاده‌روی در خوردن مواد قندی باعث افزایش شاخص قندخون میشود از این رو دیابت با سلامت چشم‌ها ارتباط مستقیم دارد.
رشد پستان‌ها
در مراحل خيلي ابتدايي رشد پستان‌ها، در ناحيه زير نوك پستان برجستگي كوچكي احساس ميشود كه ممكن است، به لمس و ضربه حساس باشد. اين امر كاملاً طبيعي است. بافت غده اي كه بعدها براي كودك شير توليد ميكند، در آن جا قرار دارد.
ادامه مطلب
بدترین زمان نوشیدن شیر
عمده ترين ويژگى شير و وجه تمايز آن نسبت به ساير مواد غذايى, تركيب پروتئينى و وجود املاح در آن مانند كلسيم و فسفر است.ازجمله پرسش‌هایی که پرسیده میشود اینکه بهترین و بدترین زمان مصرف شیر چه وقتی است و میزان مصرف آن برای گروه‌های مختلف سنی چه مقدار باید باشد و هر لیوان شیر چند کالری دارد؟
فقط شش حبه قند در روز مصرف کنید
مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهند مصرف خود به خود مواد غذایی شیرین نمی‌تواند آنقدر بد باشد اما این مواد خوراکی از حداقل فایده‌های تغذیه‌ای برخوردار هستند.قندها به دلیل کالری بالای آنها احتمال بروز چاقی را افزایش می‌دهند و خطر ابتلا به دیابت نوع دو را بالا میبرد.بررسی‌های جدید نشان می‌دهند زنان به هیچ وجه نباید بیشتر از 17 کالری در روز از قند و یا شکر استفاده کنند این مقدار برابر 6 قاشق چای خوری یا 6 حبه قند است.
عدل از نظر صدرالمتألهین شیرازی
از نظر حکمای الهی، صفت عدل آنچنانکه لایق ذات پروردگار است و بعنوان یک صفت کمال برای ذات احدیت اثبات می شود به معنی رعایت استحقاقها در افاضه وجود است، و صفت ظلم که نقص است و از او سلب می گردد نیز به همین معنی است. حکما معتقدند که هیچ موجودی " بر خدا " حقی پیدا نمی کند که دادن آن حق " انجام وظیفه " و " اداء دین " شمرده شود
ادامه مطلب
افزايش بصيرت ، قدرت تحليل و هدايت سياسي27
تدبير ش 63
وظيفه بزرگان در مواضع درست قرار گرفتن، حرف درست زدن و تحت تأثير خبرهاي دروغ قرار نگرفتن
من به بزرگان هم نصيحتي بكنم. ... پيرها هم محتاج نصيحتند؛ آنها هم بايد توجه كنند: مواضع درست گرفتن، حرف درست زدن، تحت تأثير خبرهاي دروغ قرار نگرفتن، اين هم وظيفه است. هزاران نفر در نظام اسلامي دارند محض رضاي خدا زحمت مي‌كشند و تلاش مي‌‌كنند و شب و روز خودشان را مي‌كُشند، براي اينكه طبق حركت اسلامي يك كاري انجام بگيرد، نظام اداره شود، وظايفِ بسيار سنگين انجام بگيرد؛ اما انسان يك خبر دروغي را بشنود، بنا كند همة اينها را زير سؤال بردن - مسئولين دولتي را، ديگران را، ديگران را - اين هم مصلحت نيست
حکایت زنده شدن شیر به امر امام رضا و دریدن ساحر
داستان زنده شدن شیر و دریدن حاجبِ مأمون را در کتاب «عیون أخبار الرضا» در باب چهلم روایت کرده به این مضمون که: حاجب مأمون که مأمور بود در مجلس، امام رضا علیه السلام را تحقیر کند به آن حضرت گفت: مردم برای تو معجزاتی اثبات می کنند که برای احدی از مردم غیر از تو اثبات نکرده اند؛ گوئی معجزه ای مانند معجزه حضرت ابراهیم که مرغان کشته شده را زنده کرد
ادامه مطلب
نياز افراد خانواده به مکمل ويتاميني
براي بسياري از خانواده ها اين سؤال مطرح است كه هر يك از اعضاي خانواده با توجه به سن خود به چه نوع مكمل ويتاميني نياز دارند. بر اساس تحقيقات پزشكان، بچه ها در دوران نوجواني و قبل از آن به طور فزاينده اي به مكمل كلسيم نياز دارند تا رشد استخواني آنها به بهترين شكل تكميل شود...
ادامه مطلب
چند توصیه برای پیشگیری از خستگی مغز
دکتر سوسن پارسا متخصص تغذیه گفت: کارکرد و درک بیشتر مغز به سن بستگی دارد در بچگی مساله‌ی شیر مادر مطرح است که از طریق شیر مادر به بچه می‌رسد. وی افزود: در بچه‌های مدرسه مسئله‌ی بسیار اساسی صبحانه است.میوه‌های ویتامین دار و یک ماده‌ی شیرین مانند حلوا ارده، خرما، شیره‌ی انگور و مواد غذایی مانند گردو و کنجد بسیار موثر میباشد و تمام "امگا3" بدن را تامین میکند.
مواد غذايي مفيد براي ترك سيگار
در حال حاضر سرطان ريه بيشترين ميزان كشتار را در ميان انواع سرطان ها ( بدون در نظر گرفتن سرطان پوست ) به خود اختصاص داده است.
از آنجايي كه تمام افراد درگير با اين بيماري جمعيت دودي هستند ( سيگاري ها ) و گرايش جوانان به استعمال دخانيات از روند رو به رشدي برخوردار است، بر آن شديم تا راه كارهايي را براي ترك سيگار به شما توصيه كنيم، زيرا استعمال دخانيات ، نه تنها مضرات فردي را به دنبال خواهد داشت، بلكه اشخاص مرتبط با افراد سيگاري نيز جزو جمعيت در معرض خطر به شمار مي آيند.
استخوان مادر شيرده پوك مي شود، مگر اينكه...
در مركز تحقيقات تغذيه كودكان در دانشكده پزشكي هاستون به بررسي اين مسأله پرداخته شده است. در يك بررسي تغييرات استخواني 76 مادر تازه زايمان كرده در طول 2 سال ثبت شده است، كه نيمي از آنها تغذيه با شير مادر و بقيه تغذيه با شير خشك را انتخاب كردند.
تغذيه صحيح در دوران شيردهي
شيردهي دوراني خاطره انگيز براي مادراست. سختي ها و شيريني هايش همه در ذهن مادر به خوبي نقش مي بندد. مادر و كودك عاشق و نيازمند يكديگرند و مادر فداكارانه آنچه در روح و جسمش دارد به كودك مي بخشد و براي آنكه بتواند با سلامت كامل و خاطره اي خوش اين دوران را به پايان برساند ، بايد بداند كه چگونه نيازهايش را تامين كند.
حلوای پسته
کره را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا ذوب شود، آرد را اضافه کنید و مرتب هم بزنید. روغن مایع را اضافه کنید، شربت آماده شده را نیز بیفزایید تا شربت جذب آرد سرخ شده شود...
خامه و سرشیرخواص شیر را ندارند
کاوه‌ای با بیان اینکه با جوشاندن شیر مواد مغذی آن از دست می رود، تصریح کرد: فقط کافی است شیر به نقطه جوش برسد و یک دقیقه در آن حالت بجوشد سپس بلافاصله شعله را خاموش کنید و شیر را به هم بزنید تا پروتئین‌هایش ته نشین نشود. کلسیم موجود در شیر نیز تحت تاثیر گرما قرار نمی گیرد.
ادامه مطلب
خواص شیرسویا
تاريخچه تهيه شير سويا به 4 هزار سال قبل باز مي گردد كه چيني ها توانستند شير سويا را به روش خانگي توليد كنند.شير سويا نزد چيني ها از اهميت خاصي برخوردار است چرا كه سويا جزو4 دانه مقدس چيني ها به حساب مي آيد و شير سويا استخراج آبي پروتئين هاي دانه سويا است.
ادامه مطلب.jpg)
آموزه هايي براي دستيابي به آرامش
در دنياي ماشيني امروز، زندگي انسان شهرنشين استرس زا و سرشار از فشارهاي رواني است. دانشمندان علوم پزشكي بر اين باورند كه بيش از 80 درصد از بيماري ها ناشي از استرس و تنش هاي رواني است. روان شناسان مي گويند دو درصد از وجود آدمي جسم و 98 درصد بقيه ذهن و انديشه است. بيشتر روان شناسان براي رسيدن به آرامش جسمي و رواني و درمان روان نژندي و استراس فراگيري ريلكسيشن (شل نمودن انقباض ماهيچه ها) و وانهادگي را پيشنهاد كرده اند.
غذاهایی که دندانپزشکتان هرگزنمی خورد!
از جمله‌ي اين مواد غذايي کمپوت‌هاي ميوه بوده که بسيار شيرين هستند و مي‌توانند آسيب جدي به دندانها وارد کنند در عوض دندان پزشکان از ميوه‌هاي طبيعي استفاده ميکنند.
جايگزين مناسب براي شير
کساني که تحمل خوردن شير را ندارند از کنجد که غني از روي ، کلسيم و آهن است استفاده کنند.
ادامه مطلب.jpg)
خوشمزه‌ترين شيريني‌هاي "سرطان زا"
روغن‌ها و مواد به کار رفته در شيريني‌ها باعث مي‌شوند تا اين مواد خوراکي خوشمزه و لذيذ به عامل بروز سرطان‌ها تبديل شوند.
.jpg)
"لبنیات" کم کالری چاق کننده است
این باور که هر چه چربی شیر کمتر باشد از نظر جذب کالری، مخصوصاً در بیماری‌های قلب و عروق مفید‌تر است درست است اما بهتر است بدانیم مطالعات اخیر نشان می دهد که شیر کم چرب نه تنها فرد را لاغر نمی کند، بلکه چاق‌تر هم میکند.
من ((شويد)) هستم !
شويد گياهي است يكساله يا دوساله كه گاهي ارتفاع آن به يك متر نيز ميرسد . ريشه آن راست و مخروطي شكل و سفيد است . اين گياه در اكثر نقاط دنا منجمله قسمتهاي جنوب اروپا ،مصر ،آمريكا و چين پرورش داده مي شود .
خرفه (فرفخ)
قطع كننده خونريزي و چرك ميباشد، گياهي است يك ساله كه وحشي آن خزنده، با ساقه هاي خوابيده كمي قرمز و با برگهاي دايره اي گوشتي كه دور گلهاي كوچك زرد رنگ آن ظاهر مي شوند. نوع پرورشي آن با برگهاي ضخيم گوشتي سرخ رنگ كه بلندي آن 40 ـ 10 سانتي متر است،
خانم های باردار در"هوای آلوده" این خوراکی‌ها را بخورند
دکتر میترا زراتی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، با توجه به افزایش" آلودگی هوا" خانم‌های باردار و شیرده که در گروه‌های حساس قرار دارند باید بیشتر به رژیم غذایی خود اهمیت دهند.
هشدار متخصصان درباره "مشکلات استخوانی" نسل آینده
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد بیش از ۸۰ درصد جوانان بین ۱۸ تا ۲۵ سال در سال‌های آتی با مشکلات استخوانی روبرو خواهند شد.
.jpg)
خواص شير در سلامت قلب
شير گوسفندان سياه بهتر از شير گوسفندان سرخ است اما شير گاو قرمز بهتر از شير گاو سياه ميباشد و کسي که در آب پشتش ( مني ) دگرگوني رخ دهد شير تازه و عسل برايش مفيد است شير گوشت نو ميروياند استخوان را محکم ميکندو سر کشيدن شير شفاي هر دردي است الا مرگ و روايت شده که بخدا قسم شير هيچ زياني ندارد و هيچ کس از نوشيدن شير گلو گير نميشود
حقايقي درباره شيرکاکائو و شيرهاي طعم دار
* آيا شير طعم دار، به اندازه ي شير معمولي مغذي است؟
- بله، شير طعم دار نيز مانند شير معمولي، داراي 9 ماده مغذي ضروري است که شامل کلسيم، پروتئين، ويتامين هاي D، A، B12، B2، B3 و پتاسيم و فسفر مي باشد. اين شير در مقايسه با نوشيدني هايي مثل نوشابه هاي گازدار و آب ميوه هاي مصنوعي، داراي قند و کالري کمتري است.
اثر شير و فراورده هاي آن در پيشگيري از سرطان
متاسفانه امروزه سرطان يکي از بيماريهاي شايع مي باشد.سرطان روده ي بزرگ سومين سرطان پرشيوع در جهان است که همه ساله قربانيان زيادي بر جاي مي گذارد. ميزان شيوع ابتلا به اين بيماري در زنان و مردان يکسان است. در ابتلا به انواع سرطان، عوامل گوناگوني از جمله عوامل ژنتيکي و عوامل محيطي نقش عمده اي ايفا مي کنند.
تحقيقات، ثابت کرده است که، دريافت500 کيلو کالري انرژي بيش از نياز در طول روز، ميزان ابتلا به سرطان روده بزرگ را در مردان 15درصد و در زنان 11درصد افزايش مي دهد.
مهم ترين خواص شير
کلسيم که نقش اساسي در شکل گيري و استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد، از مهم ترين ترکيبات موجود در شير است. فسفر که براي بسياري از واکنشهاي شيميايي بدن و فعال کردن آنزيمها لازم است و در رشد و ترميم بافتي دخالت دارد، در ميان املاح موجود در شير حضور داشته و به غير از آن، سديم و پتاسيم که در تنظيم اسيدي و بازي بودن سلول هاي بدن نقش ايفا مي کنند، با خوردن شير دريافت مي شوند.
من ((شير خشت )) هستم !
برادرانم بيد خشت - ترنجبين - ون انگبين - شكر گز - و شكر تيغال و بيست انگبين ديگر مي باشند. ما جزو انگبين هاي دوايي هستيم و با انگبين هاي غذايي گز انگبين و گز علفي برادر ناتني مي باشيم و فرق ما بيشتر در خاصيت مسهلي ما است زيرا به مقدار زياد خاصيت اسهالي داريم ولي اسهال ما بدون اذيت و اضطراب است و پس از آنكه معده را پاك كرديم ، توليد يبوست نمي نماييم و بهترين مسهل براي اطفال و پيران سالخورده مي باشيم
شيرين بيان
شيرين بيان گياه بومي ناطق مديترانه است و در ايران در اكثر نقاط كشور مي رويد . شيرين بيان گياهي است چند ساله و داراي ساقه اي بطول يك متر كه در نواحي معتدل تا ارتفاع دو متر مي رسد . برگهاي آن مركب از تعدادي برگچه هاي فدر و سبزرنگ مي باشد . گلهاي آن برنگ بنفش ، سفيد . زرد است ميوه آن مانند نيام و محتوي 5 تا 6 دانه مي باشد .
.jpg)
شکلات و لبخند
خوردن شکلات به طور کلی باعث ایجاد شادی و "نشاط" در افرادی میشود.
معمولا افراد بعد از خوردن خوراکی های شیرین دچار احساس ناراحتی می‌شوند اما پژوهشگران به تازگی دریافته‌اند افرادی که در مورد خوردن تنقلات شیرین احساس نگرانی نمی‌کنند کمتر دچار اضافه وزن می‌شوند.
.jpg)
ساخت شیرینی ضد پوسیدگی دندان
در خبری مهیج برای دوستداران شیرینی، محققان آلمانی موفق به تولید نوعی شیرینی بدون قند شده‌اند که میزان باکتری‌های حفره‌زا را در دندان کاهش میدهد.
.jpg)
شیرینی مضری که تسکینتان میدهد
افت قند خون در بدن مشکلاتی را به‌همراه می‌آورد که گاهی از کنار آن به سادگی عبور میکنیم.
خواص سمنو
سمنو را از عصاره جوانه گندم تازه و آرد کامل گندم تهيه مي کنند. سمنو خوشمزه وشيرين است و اين در حالي است که به آن هيچ نوع ماده شيرين کننده اضافه نمي کنند. علت شيريني آن ترکيب عصاره جوانه گندم با آرد کامل است که طعم شيرين به آن مي دهد. مواد و ويتامين هاي موجود در گندم و جوانه آن ارزش غذايي فراواني دارد.
روغن بادام شيرين
روغن نوع شيرين من دماغ را تازه مي نمايد، و براي كساني كه مبتلا به سرسام و سينه پهلو باشند نافع است .
براي رفع بي خوابي مفيد بوده ، و خواب آور است ، خوردن آن با كمي كتيرا و شكر جهت سرفه ي خشك و باز شدن صدا و قصب الريه و نرم كردن روده ها سودمند است .
نارگيل
اسم من نارگيل است ، به من نارجيل ، جوز هندي ، بادنج و رانج هم مي گويند. قامت درخت من به چهل متر مي رسد و در تمام ايام سال داراي ميوه هستم ، زادگاه من بنادر و سواحل درياي هند مي باشد و هر چه درخت من به دريا نزديكتر باشد و از آب شور آبياري شود، ميوه من شيرين تر، شادابتر و چرب تر مي شود.
فوت های کوزه گری
اگر خانه شما از بوی غذا پرشده و باعث ناراحتی خانواده می شود، از دود اسفند و یا دود خاکشیراستفاده کنید ...
ادامه مطلب
مختصر اما مفيد
از خواص جوش شيرين غافل نباشيد. جوش شيرين هم مصرف خوراکي و دارويي دارد و هم ضدعفوني کننده است...
.jpg)
شیرخام نخورید
به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، کمیته بیماری‌های عفونی و کمیته تغذیه در «آکادمی پزشکان اطفال» آمریکا اعلام کرد: فروش شیر، پنیر و سایر لبنیات غیرپاستوریزه باید در این کشور ممنوع شود زیرا مصرف آن خطر ابتلا به عفونت‌های خطرناک را در مصرف‌کنندگان بالا میبرد.
.jpg)
با این چهار خوراکی شب امتحان 20 بگیرید
خوراکی ها و تنقلات زیادی وجود دارند که در شرایط بحرانی که نیاز دارید مغزتان بهتر عمل میکند سبب می شوند تا قدرت مغزیتان را افزایش دهند.
خاکشير
خاكشير گياهي است علفي يكساله يا دو ساله كه ارتفاع ساقه آن تا يك متر نيز مي رسد . پائين گياه كرك دراست در حاليكه بالاي آن بدون كرك مي باشد . تخم اين گياه كه همان خاكشير است ريز و كمي دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد يكي از آنها قرمز كه داراي طعم كمي تلخ است و ديگري برنگ قرمز تيره مي باشد .
اسم من ((خاكشير)) است !
دانه هايم ضد عفوني كننده است .پادزهر خوبي هستم و نقرس را نيز درمان مي كنم .در درمان سرطان به نوعي مي توان از من استفاده كرد. براي كساني كه مزاجشان سودايي است ، اثري معجزه آسا دارم .تب بر هستم و براي تقويت معده بي رقيبم .
خواص کنجد
خواص کنجد (sesame) کنجد دانه هاي ريز، پهن و بيضي شکل کنجد، طعم مطبوع و خوشايندي به بيشتر غذاهاي آسيايي مي بخشد و از اجزاي اصلي تاهيني(Tahini) و شيريني خوشمزه ي خاورميانه يعني حلوا(Halva) مي باشد. تاهيني، خميري تهيه شده از دانه هاي آسياب شده ي کنجد است.
ليمو شيرين
-غني از عناصر قليايي است. ليمو حاوي مقدار زيادي اسيدسيتريك و ويتامين C مي باشد. مقدار زيادي فسفر، منيزيم، پتاسيم، سديم و كلسيم دارد. حالت تازه كنندگي داشته و در صورتي كه در چاي ريخته شود، طعم مطبوعي پيدا مي كند.
.jpg)
چغندر
چغندر گياهي است با فوايد بسيار که پخته ي آن را لبو مي گويند . بخش هاي خوراکي اين گياه هم برگ آن است و ،هم ريشه آن. در برگ هاي اين گياه در طول روز قند توليد مي شود و هنگام عصر اگر برگ آن را خام بخوريد کاملاً شيرين است.
مصرف شيره ي چغندر نيز از قديم رواج داشته است و رنگ زيباي آن موجب مي شده که آن را مانند خون انسان بدانند.
بادام
درخت بادام به 8 متر مي رسد . درختي است زيبا كه از زمانهاي قديم در نواحي مركزي و غربي آسيا مخصوصا افغانستان و ايران ، سوريه و فلسطين پرورش مي يافته است.
نامهاي فارسي: بادام معمولي، درخت بادام، لوز، بادام آغاجي، درخت بادام شيرين، کهرو، ارچين، بايم، چغاله بادام، ديم دار، گواروم بوته
اسم من بادام است !
ما دو برادريم كه يكي شيرين و ديگري تلخ است . بو داده نوع شيرين من مقوي مغز و سلسله اعصاب است . بينايي را تقويت مي كنم و براي تنگ نفس مفيدم . تلخ من اگر با عسل خورده شود، براي كيسه صفرا و كبد مفيد است . با پوست منافع بسيار دارم كه از آن جمله از بين بردن زخمهاي چركي است .
انار
پيامبر خدا (ص):"انار مهتر همه ميوه هاست و هر کس يک انار بخورد ،چهل پگاه شيطان خويش را به خشم مي آورد .
امام صادق (ع):"ميوه صد وبيست گونه است و مهتر همه آنها انار است ."
اسم من ((انجير)) است !
به اين همه ادعا كه دارم خرده نگيريد، همه اش بي چون و چراست .از انواع ويتامين سرشارم . مزاج را لينت مي دهم .
درمان صد در صد دمل هاي چركينم .شيرابه مرا به ريشه دندان بماليد تا از درد آن آسوده شويد. همين شرابه من ، گوشت را قابل پخت مي كند و هزار خاصيت ديگر كه در من نهفته است .
نحوه ي پذيرفتن گل و شيريني خواستگاري
عروس خانم بايد پس از گرفتن گل با لبخند و خوش رويي از داماد تشكر كند و در صورتي كه گل خواستگاري به شكل دسته گل باشد،بي درنگ آن را در گلدان مناسبي بگذارد و در مكاني قابل ديد مانند ميز پذيرايي بگذارد...
ادامه مطلب
رسم شیرینی گردانی
پس از صــــحبت بر سر مســــــــا يل اصلي ،زمان آن مي رســــــــد که معمولا خود عروس خانم يا خانــــــــــمي از خانــــــــــواده ي عروس ظرف شـــــــيريني را به حضـــــــار تعارف مي کند و مي گويد:«بفرماييد دهانتان را شيرين کنيد.»...
تنبيه
گر دو برادر مثلا در يك خانه زندگى مى كنند و همسر هر يك از آن دو نسبت به برادر ديگر اجنبى است و مى خواهند زن اين بآن و زن آن به اين محرم شود تا نگاه كردن هر دو مرد بهر دو زن جائز باشد يك حيله شرعى دارد
ادامه مطلب
گفتار در مسائل شيردادن
اينكه شير زن در اثر وطيئى جايز و حلال حاصل شده باشد، باين معنا كه وطى يا بخاطر نكاح بوده باشد و يا به خاطر اينكه مالك كنيز موطوئه بوده يا اينكه صاحب كنيز او را براى وى تحليل كرده باشد
ادامه مطلب
تربيت فرزند در مكتب اهل بيت عليهم السلام
دست تدبير الهى براى بقاء نسل انسان ، علاوه بر علاقه به بقا از وقتى كه فرزند متولد مى شود، محبت او را در دل پدر و مادر او قرار مى دهد، آنان از راهى كه خود نمى شناسند، به اين نوزاد علاقه مند مى شوند، و همين علاقه و محبت بسيار، سرمايه گرانقدرى است كه پشتوانه حيات و تربيت طفل است .
ادامه مطلب.jpg)
قطره قطره شیر بخورید تا عادت کنید
دکتر برلیانت بزرگمهر دبیر انجمن تغذیه ایران در خصوص راهکار مقابله با عدم تحمل لاکتوز گفت: مشکل این افراد به دلیل عدم وجود آنزیم لاکتاز در بدن این افراد است.
خواص شير در سلامت قلب
شیر گوسفندان سیاه بهتر از شیر گوسفندان سرخ است اما شیر گاو قرمز بهتر از شیر گاو سیاه میباشد و کسی که در آب پشتش ( منی ) دگرگونی رخ دهد شیر تازه و عسل برایش مفید است شیر گوشت نو میرویاند استخوان را محکم میکندو سر کشیدن شیر شفای هر دردی است الا مرگ و روایت شده که بخدا قسم شیر هیچ زیانی ندارد و هیچ کس از نوشیدن شیر گلو گیر نمیشود و کسیکه شیر را به عشق رسول خدا (ص) بیاشامد زیان نمیبیند و در کل شیر گاو بهتر از شیر گوسفند میباشد.
خوراکی
اگر بخواهید دقیقتر بدانید، قضیه از این قرار است كه سندرمی وجود دارد به نام "سندرم متابولیك".
این سندرم، مجموعه علائمی است كه اگر فرد چند تای آن را داشته باشد، باید فكری به حال خودش بكند و بیشتر مراقب باشد، چون می تواند نشان دهنده خطر قریب الوقوع بیماری قلبی و سكته در او باشد.
ادامه مطلب
معيار ازدواج در اسلام اخلاق حسنه و دينداري است
معيار ازدواج در اسلام مهريه هاي بالا و سنگين نيست بلکه اخلاق حسنه و دينداري است.به گزارش روابط عمومي اداره کل تبليغات اسلامي لرستان،حجت الاسلام سيد مهدي فيض،روحاني مستقر بخش سپيدشت شهرستان خرم آباد درجمع نماز گزاران مسجد صاحب الزمان(عج) اين بخش با اشاره به سنتهاي غلط در ازدواج گفت :...
ادامه مطلب
مباني روان شناسي رشد
دورة اول زندگي يا دورة شيرخوارگي، از لحظة تولد آغاز مي شود و تا دو سالگي ادامه مي يابد. نوزاد در لحظة تولد، بايد رشد جسمي و عصبي كافي داشته باشد تا بتواند در برابر عوامل بيروني نظير سرما، گرما، و فشار ايستادگي كند و زنده بماند.
ادامه مطلب.jpg)
گياهي که "پوستتان" را شکوفا مي کند
پژوهشگران به تازگي دريافته اند که گياه شيرين بيان مي تواند نقش يک مهار کننده ي قوي در مقابله با سرطان پوست را داشته باشد.
گياه شيرين بيان بويژه براي درمان خطرناکترين نوع سرطان پوست يا ملانوما مي تواند مورد استفاده قرار بگيرد.
نان لطیفه
ابتدا آرد + وانیل را با هم مخلوط کرده و 3 بار الک نمایید سفیده تخم مرغها را با همزن بزنید تا کاملاً سفت و سفید شود. سپس زرده ها را یکی یکی به آن اضافه کنید ...
ادامه مطلب
ملكه بادام
روغن و پودر شكر رازده و وانيل را به همراه تخم مرغ مي افزائيم و خوب مي زنيم وخامه و شير را با مواد مخلوط كرده و آرد را با هم مخلوط و الك ميكنيم و خمير را كف سيني چرب شده پهن مي كنيم ...
ادامه مطلب
ليلاكو
شكر را در آبليمو ريخته و مخلوط كنيد آن‌گاه نان بستني خرد شده را افزوده و خوب به هم بزنيد ...
ادامه مطلب