شکل‌گرفتن و کامل‌شدن پستان‌ها

       يكي از نخستين نشانه‌ها بلوغ است.

       بين 5/7 تا 5/12 اين رشد ممكن است شروع شود. متوسط شروع رشد پستان 5/9 سالگي است.

    رشد پستان 5 مرحله دارد و عبور از مراحل رشد پستان تدريجي است و مي‌تواند 4-5 سال طول بكشد. در بعضي دخترها اين روند رشد سريع‌تر است و در 1-2 سال به بلوغ كامل مي‌رسند.

    در مراحل خيلي ابتدايي رشد پستان‌ها، در ناحيه زير نوك پستان برجستگي كوچكي احساس مي‌شود كه ممكن است، به لمس و ضربه حساس باشد. اين امر كاملاً طبيعي است. بافت غده اي كه بعدها براي كودك شير توليد مي‌كند، در آن جا قرار دارد.

    نابرابري اوليه اندازه پستان ها رايج است و معمولاً هر دو پستان در نهايت به يك اندازه رشد مي‌كنند، با اين وجود عدم تقارن جزئي در پستان‌هاي كامل غير معمول نيست.

    رشد پستان ها هم مانند قد، شكل بدن و رنگ چشم، از نظر ژنتيكي از پيش تعيين شده‌است و هيچ كاري نمي‌تواند بر  شكل طبيعي آن‌ها تأثير بگذارد. پستان‌ها درست به  اندازه‌اي خواهد شد كه براي هر كسي مناسب است.

       اندازه پستان بر توانايي زن براي توليد شير و داشتن يك زندگي جنسي رضايت بخش هيچ تأثيري ندارد.

    وقتي نوك پستان‌هاي دختري برجسته شد، وقت آن رسيده كه بين قفسه سينه و لباس رويي خود جامه‌اي بپوشد. او مي‌تواند از سينه‌بند، يا زيرپوش استفاده كند.

       بيش‌تر دخترها نمي‌توانند راحت از مادر خود بپرسند كه بايد با پستان‌هاي رو به رشد خود چه كنند، پس مادرها بايد ابتكار عمل را به دست بگيرند و نكات مورد لزوم را گوشزد كنند.

       براي اين كار مي‌توانيد به صورت زير سر صحبت را باز كنيد و موضوع را مطرح كنيد:

       مي‌بينم كه اين روزها خيلي خوب داري رشد مي‌كني، هم قدت بلندتر شده و هم سينه‌هايت دارد رشد مي‌كند، خودت هم  متوجه شده‌اي؟

       در اين هنگام به حالت‌ها و حركات بدن او دقت كنيد تا ببينيد چه پيامي به شما مي دهد. سپس ادامه دهيد:  شايد بد نباشد كه شروع به پوشيدن سينه بند بكني، تا به حال به اين موضوع فكر كرده‌اي؟

       اگر دخترتان يك ”نه“ تحكم‌آميز گفت، ديگر اصرار نكنيد.

       موضوع را براي يكي دو هفته رها كنيد و بعد دوباره مطرح كنيد و در آخر كار بگوييد ”هر وقت احساس كردي كه آمادگي آن را داري به من خبر بده“. يا دوست داري يكي دو هفته ديگر باز هم از تو بپرسم؟

       اما اگر دخترتان با علاقه بگويد ”آره“ همه هم كلاسي ها‌يم سينه‌بند مي‌پوشند، من هم مي‌خواهم.“ همان لحظه موقع آن است كه با دخترتان به خريد برويد.

       وقتي با دخترتان در باره تغييرات پستان و پوشيدن سينه‌بند صحبت مي‌كنيد موضوع خصوصي‌بودن بعضي از اندام‌ها را يك بار ديگر با او دوره كنيد.