چگونه خوشحال باشیم؟

• 1401/4/5
• 4
• 1268

خوشحالی دو نوع است. نوع اول پرسروصدا و بیرونی است. نوع دوم درونی اما بی سروصدا است.

36 راه برای شاد کردن شوهر

• 1399/11/4
• 2
• 761

وقتی با همسرتان صحبت می کنید، اطمینان حاصل کنید که تماس چشمی دارید. این کار موجب اطمینان خاطر او از توجه و احترام شما می شود و به هر مردی قدرت می بخشد.

آمریکا بدون نقاب

• 1399/5/12
• 0
• 761

کرونا صریح و سریع، بسیاری از پرده‌های خوش‌رنگ و لعاب فرهنگ غرب را کنار زد تا باطن پوچ، خودش را عریان نشان بدهد، خیلی‌ها گرفتار بهت و تحیر سراغ غرب‌شناسان رفتند تا این اتفاق را از زاویه نگاه آنان ببینند.

چگونه ناامیدی را شکست دهیم؟

• 1398/11/26
• 4
• 3066

انسان برای رسیدن به خواسته‌هایش طبیعتا عجول است و تمایل دارد که ره صد ساله را، یک شبه طی کند. این عجله داشتن نه تنها راه را هموار نمی‌کند، بلکه در صورت دیر رسیدن به حاجاتش، ناامیدی را در پی دارد. در حالی که تنها با کار و تلاش باید به خواسته‌ها رسید و عجله کردن را فراموش کنید.

مقام معظم رهبری: رمان جمعی کار سختی است و امیدوارم به نتیجه برسد

• 1398/10/25
• 0
• 628

روایت آقای سعید تشکری از گفتگو با رهبر انقلاب در حاشیه نمایشگاه «حماسه گوهرشاد» آقا گفتند اصل این است که کنار جوان‌ها باشید

حقایقی که ثابت می‌کند شیر مادر یک ابَرقدرت است

• 1398/10/5
• 0
• 627

قدرت و شگفتی شیر مادر فقط این نیست که تازه مادر را بعد از زایمان به وزن و اندام سابقش برمی‌گرداند، بلکه خاصیتی جادویی از نظر بیولوژیکی، روحی و روانی، هم برای مادر و هم برای کودک دارد.

زن شاد به عنوان مدیر خانه، خانواده شاد تربیت می کند

• 1398/7/21
• 3
• 1604

حال این سوال پیش می آید که به راستی جایگاه و ارزش شادی چیست و چگونه باید آن را تأمین نمود؟ در پاسخ به این سوال باید به این موضوع اشاره کرد که در اسلام شادی و سرور مورد توجه بوده و بر شاد کردن دل ها تأکید فراوانی شده است . اما در مورد چگونگی تأمین آن باید گفت که در ابتدا مادران باید تلاش کنند تا فرزندان شاد و با نشاطی را تربیت کنند . این امر از چند طریق میسر می گردد.

رنج‌های ناپایان کودکان در روز جهانی کودک

• 1398/7/16
• 0
• 612

یک وکیل دادگستری یادداشتی را به مناسبت روز جهانی کودک و با عنوان «رنج های ناپایان کودکان در روز جهانی کودک» به رشته تحریر درآورده است.

6 راز ساده برای داشتن زندگی بدون استرس

• 1398/6/28
• 0
• 592

گاهی زندگی گیج کننده است و مشکلات مالی ،بیماری ، مخارج سنگین و خرج منزل همه این ها باعث استرس در افراد می شود و همانطور که می دانید همیشه نمی توانیم موقعیت های استرسی را مدیریت کنیم اما می توانیم با آن بهتر مقابله کنیم.

اسلام و شادی

• 1398/6/27
• 0
• 927

اسلام با توجه به نیازهای اساسی انسان، شادی و نشاط را تحسین و تایید كرده است. قرآن، زندگی با نشاط و شادی را نعمت و رحمت ‏خدا تلقی كرده، درباره ی شادی و نشاط مؤمنان در دنیا و آخرت، می فرماید: «بگو [در برابر كسانی كه بسیاری از مواهب زندگی را تحریم می‏كردند] ای پیغمبر! چه كسی حرام كرده است زینت و آرایش و زیبایی‏هایی را كه خداوند از درون طبیعت‏، برای بندگانش بیرون كشیده؟ چه كسی حرام كرده است روزی‏های پاك و مواهب پاك را; بگو: این مواهب پاك و این زیبایی‏ها، برای مردم با ایمان در همین زندگی دنیا و در زندگانی جاوید آخرت، قرار داده شده است»

20 نکته برای داشتن زندگی شاد

• 1398/6/8
• 0
• 752

ما به دنبال شادی بیشتر در زندگی هستیم، مگر نه؟ و خیلی از ما فکر می‌کنیم که برای ایجاد شادی بیشتر در زندگی باید منتظر معجزه بود؛ یا اینکه شادی واقعی یعنی پول زیاد. اما نباید یادمان برود که اگر از درون شاد نباشیم و انگیزه و انرژی کافی را نداشته باشیم، هر چقدر هم پول داشته باشیم شاد نخواهیم بود. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌توان زندگی شاد داشت، در ادامه‌ی این مقاله با ما همراه باشید.

در رابطه با خانواده سالم بیشتر بدانیم

• 1398/6/4
• 0
• 2363

خانواده سالم نيازهايي فراتر از مسكن، غذا، تحصيل و حتي امنيت جسمي و جنسي اعضاي خود را برآورده مي سازد. اعضاي خانواده به خصوص كودكان به نوازش، در آغوش گرفتن، شنيده شدن و مورد توجه قرار گرفتن نياز دارند. ما احساس هايي داريم كه لازم است به آن ها اجازه داده شود تا ابراز شده و پذيرفته شوند، چيزهايي را از دست داده و مي دهيم كه نياز داريم براي آن ها سوگواري كنيم، ما به صداقت نياز داريم تا بتوانيم خود حقيقي مان را آشكار كنيم و خلاقانه زندگي معنوي داشته باشيم. خانواده سالم به همه اعضای خود اجازه می‌دهد نیازشان را برآورده کنند.

زنان مجرد شادتر از زنان متاهل هستند؟!

• 1398/4/24
• 0
• 939

رسانه ی روباه پیر اخیرا در گزارشی مدعی شده که زنان مجرد شادتر از زنان متاهل هستند و از غذاهای سالمتر و روابط بهتری برخوردارند، اما چرا و چگونه به این حرف و نتیجه رسیده چیزی است که در اینجا با هم به آن میپردازیم، همراه ما باشید...

گزارش رفتار‌های هنجارشکنانه از طریق مردم در تمام کشورها مرسوم است

• 1398/4/22
• 0
• 873

سرپرست دادسرای ارشاد تهران با توجه به اتفاقاتی که در زمینه ی ناهنجاری های اجتماعی افتاده و می‌افتد از مردم خواست تا گزارش هنجارشکنان را برای این نهاد اعلام کنند، با هم بیشتر در این باره میخوانیم...

مثل سونا

• 1398/3/13
• 0
• 899

زیبایی عالم به تنوع و گوناگونی حالات آن است. مثلا همیشه شاد بودن یا همیشه غمگین بودن زیبا نیست و بسیار کسل کننده است. در این توضیح تمثیلی زیبا از سونا و عالم هستی را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید.

برای کودکان 3 تا 5 ساله چه اسباب بازی ای بخریم؟

• 1397/11/27
• 0
• 1336

برای کودک 3 تا 5 سال چه اسباب بازی مناسب است، در این مقاله به ما در این باره نکاتی مفیدی را گوشزد میکند، مثلا اگر کودک شما با سه‌چرخه کار کرده، یک دوچرخه ی کوچک می‌تواند گزینه ی مناسبی باشد، در این مقاله با ما همراه باشید...

چگونه شادتر زندگی کنیم؟

• 1397/10/12
• 0
• 852

برخی گمان میکنند که خوشبختی و بدبختی، غم و شادی، زندگی و مردگی، همه فقط و فقط در پول خلاصه میشوند، در حالی که داشتن پول به قدر کافی و عدم نیاز در کنار این مسائل به زندگی شادی و آرامش میبخشد، مسائلی که از نظر علم قابل دفاع و از نظر دین مورد پسند و نیکو شمرده میشود...

راهکارهایی برای پرورش کودکان شاد

• 1397/9/9
• 0
• 849

براي پدر و مادري كردن به شكل اصولي و اينكه كودك شاد بزرگ شود نه تنها فراهم كردن نياز هاي اوليه مهم است بلكه شما نياز به تغييراتي در سبك والديني خود داريد. به توصيه هاي ما در اين رابطه توجه كنيد.

پرواز بر حریم عشق

• 1397/9/8
• 0
• 751

این قصه حکایت مردی به نام اسفندیار است که در شادی خبرِ خوشِ به دنیا آمدن فرزندش باید غم فراوان بیماری ارثی فرزندش را نیز به دوش میکشید، فرزندش از بدوِ تولد با بزرگی قلب درگیر بوده است، اسفندیار که شادی اش با طعم تلخ نگرانی عجین شده بود به امام رضا(ع) متوسل شد تا اینکه....

نشانه‌های یک رابطه شاد و سالم در زندگی

• 1397/9/1
• 0
• 1464

در اين مقاله به نشانه‌های یک رابطه شاد و سالم در زندگی مي پردازيم. جالب اينجاست كه بدانيد هيچ دستورالعمل خاصي وجود ندارد كه ميزان شادي و رضايت شما را از زندگي مشخص كند ولي استاندارد هايي وجود دارد كه زندگي هاي شاد تقريبا هر روز آن را احساس مي كنند.

قدرت رنگ ها در دکوراسیون

• 1397/8/30
• 0
• 1124

در اين مطلب مي خواهيم بگوييم رنگ ها تاثيربسار شگفتي بر دكوراسيون و روحيه افراد دارد مثلا درست است که سفید یکی از آرام بخش ترین رنگ هاست اما افزودن یک رنگ سرد علاوه بر آرام بخش بودن احساس شادی و سرزندگی نیز به فضای اتاق می دهند. همراه باشيد.

نوعروسان مراقب افسردگی باشند

• 1397/8/23
• 0
• 996

از هر 10 زن یک نفر پس از ازدواج دچار افسردگی می شود و البته درصدی از مردان هم چنین حسی را تجربه می کنند. در اين مطلب مي خواهيم راهكار هاي مقابله با افسردگي در برهه هاي مختلف زماني را بيان كنيم. لطفا ما را همراهي كنيد.

مردان عاشق چه زنانی می شوند؟

• 1397/8/6
• 0
• 1128

هر رابطه زناشويي روز هاي اول با شور و اشتياق زيادي همراه است كه كم كم اين اشتياق خاموش مي شود اما چه مي شود كه زوج ها شور و اشتياق گذشته را از دست مي دهند و همه چيز عادي مي شود؟ در جواب بايد گفت كه طرفين از هم رفتار هايي مي بينند كه ذوق اوله شان را كمرنگ مي كند. حفظ زندگي مشترك نياز به ملزوماتي دارد كه اگر كوتاهي شود صدمه هاي جبران ناپذيري خواهد داشت. باما همراه باشيد.

مهدکودک فرصتی برای رشد کودکان

• 1397/7/24
• 0
• 715

مهدکودک فضایی آموزشی، شاد و کودکانه است که در آن از سالن بازی، اسباب‌ بازی‌های مختلف و کتاب‌های آموزشی بهره گرفته می‌شود ..

شادی های حقیقی گمشده فرزندان امروز

• 1397/7/14
• 0
• 969

دکتر حسین ابراهیمی مقدم روانشناس و مدرس دانشگاه با تأکید بر این که بازی کردن نقش مهمی در شخصیت کودک دارد می گوید: «بطور کلی از دیدگاه روانشناسی این باور وجود دارد که بازی، تفکر کودک است؛ یعنی کودکانی که بازی مناسبی نکرده و یا بازی نمی کنند در بزرگسالی معمولاً با زندگی شان بازی می کنند. بازی بهترین شکل فعالیت کودک است و در جریان بازی نیروهای روحی و جسمی کودک یعنی دقت، حافظه، نظم و مهارت رشد می کنند. تحقیقات نشان داده است..

دامنه ارشادات و مباحث امام رضا(ع)

• 1397/7/7
• 0
• 630

ارشادات امام فقط در مورد آداب دینی نبود بلکه در همة مباحث مربوط به اقتصاد و سیاست و فرهنگ و اجتماعات بود. او در عرصة اقتصادی خطاب به یاران میفرمود: من ضامن عدم فقر کسی هستم که...

آیا اسلام برای شادی تعریفی ارائه داده؟

• 1397/6/15
• 0
• 798

به تعبیری کل بحث شادی و نشاط را می توان در این آیه از قرآن کریم خلاصه کرد که؛ «لِكَیْلا تَأْسَوْا عَلى‏ ما فاتَكُمْ وَ لا تَفْرَحُوا بِما آتاكُمْ» (سوره حدید/آیه 23)..

۷ ترفند برای حمام بردن کودک

• 1397/6/4
• 0
• 784

آیا شما هم دوست دارید کودک شما در حمام شاد باشد؟ اگر می‌خواهید حمام بردن کودک شما با لحظات شاد و مفرح..

مهارت‌هایی که زندگی مشترک‌تان را نجات می‌دهند

• 1397/4/15
• 0
• 786

روانشناس خانواده ای که بیشتر از 20 سال است به همسران کمک می‌کند عقیده دارد شادی و رضایت در یک رابطه بستگی به سه عامل اصلی دارد و مهمتر اینکه این عوامل در نهاد ما نیستند و باید آنها را یاد بگیریم و تمرین کنیم. او از عادت‌هایی صحبت می‌کند که به زوجین کمک می‌کند سالهای سال از رابطه‌ی خود راضی و خوشنود بمانند..

جنگ بدر؛ نمایش ایمان و رشادت

• 1397/3/12
• 0
• 1571

مهم ترین نکته درباره جنگ بدر مسئله ایمان محکم و راسخ مسلمانان است. جامعه اسلامی امروز تشنه چنین ایمان محکمی است که مردم دیندار با آن در مقابل دشمنان اسلام ایستادگی کنند بدون آنکه ذره‌ای دلشان بلرزد.

راز‌های تربیت دختری شاد و قوی

• 1397/2/19
• 0
• 951

تربیت دختران کمی پیچیده است همه‌جا شما با تبلیغات دختران قوی و تأثیرگذار و دستاوردهای چشمگیر آن‌ها روبرو می‌شوید اما افسردگی و اضطراب تهدیدی بسیار واقعی برای دختران است. ما در اینجا به شما راهکارهایی ارائه می‌دهیم تا به‌رغم همه مشکلات دخترتان بهترین و کامل‌ترین خودش باشد.

بانوان ماندگار

• 1397/2/19
• 0
• 1001

حکایت داستان دلنشین کسانی که در عین بزرگی ما هیچ چیز از آنها را نمیدانیم...

حرمت شکنی به بهانه جشن های نیمه شعبان

• 1397/2/13
• 0
• 804

جشن‌های نیمه شعبان بهانه‌ای می‌شود تا عده‌ای از سیم‌کشی و برق غیر مجاز استفاده کرده و با برق دزدی چراغانی درست کنند؛ آن هم برای امامی که به اسراف هیچ رضایتی ندارد؛ گویا نمی‌داند و نمی‌بیند..

عوارض کمبود هورمون شادی در بدن

• 1396/8/4
• 0
• 803

سروتونین یک ترکیب شیمیایی است که به ما کمک می کند شاد بوده و احساس راحتی داشته باشیم. در این مطلب عوارض ناشی کمبود سروتونین را بررسی می کنیم...

با بالا رفتن سن شادتر شوید!

• 1396/4/16
• 0
• 841

شاید فکر کنید که با بالا رفتن سن شادی افراد کمتر می‌شود، اما شواهد زیادی وجود دارد که عکس این نتیجه‌گیری را نشان می‌دهد...

شاد باشید ، این یک دستور است!

• 1396/4/10
• 0
• 1352

این روزها برای برخی از آدم ها، شاد بودن در زندگی، شده مثل دُر نایاب و طلای سفید. شادی در زندگی این آدم ها از بین رفته و آن ها هم نمی دانند که چگونه می‌توانند آن را دوباره در زندگی خود ببینند...

بدون پول هم شاد باشید!

• 1396/4/7
• 0
• 735

این بار قصد داریم یک روش آسان، کم خرج و قابل دسترس را به شما معرفی کنیم تا شادبودن را بدون مادیات تجربه کنید...

شادمانه زیستن؛ راه‌ها و رازها

• 1396/3/18
• 0
• 1076

برای همۀ ما پیش می‌آید که گاه احساس کسالت کنیم و به قول معروف، دل و دماغ انجام کاری را نداشته باشیم. این موضوع بویژه در ایام کنکور بیشتر حس می‌شود؛ به خصوص در یکی دوماه آخر که خستگی ناشی از چندین ماه درس خواندن را به دوش می‌کشی و باز هم باید به بی‌حوصلگی و کلافگی «نه» بگویی و با جدیت مطالعه کنی و تست بزنی...

عادات افراد شاد

• 1396/3/2
• 0
• 1115

ممکن است که عبوس بودن و اخم در نظر شما یا مخاطبیین جذاب به نظر آید، اما شاد بودن نه تنها برای رفاه عاطفی شما ضروریست، بلکه با شاد زندگی کردن می‌توانید انسان موفق‌تری نیز باشید...

پخش کردن حال خوب بدون هیچ هزینه

• 1396/2/14
• 0
• 864

خوشحال کردن آدم‌ها این روزها یکی از مهم‌ترین کارهایی است که هر انسانی می‌تواند در حق دوستان و اطرافیانش انجام بدهد. شما هم می‌توانید جزو آدم‌هایی باشید که دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل می‌کنند و اطرافیانشان با دیدن آن‌ها «حال» بهتری را به دست می‌آورند...

رازهای درگوشی خانواده‎های شاد

• 1396/2/9
• 0
• 2214

اگر آدم شادی هستید و خودتان هم از این موضوع خبر دارید، همین حالا برای یک دست محکم بزنید! همه ما حتی در دوران کودکی یاد می‌گیریم که احساس شادی و نشاط را جشن بگیریم و هیچ جای تعجبی هم ندارد؛ شادی نه تنها یکی از مثبت‌ترین هیجاناتی است که ما تجربه می‌کنیم، بلکه شاد بودن کلید خوشبختی و رسیدن به یک زندگی سالم است. علاوه بر این احساس شادی و نشاط با زندگی طولانی و تقویت سیستم ایمنی هم مرتبط است...

آیا میان ورزش و شادی ارتباطی وجود دارد؟

• 1396/2/2
• 0
• 808

آیا مدتی است که از رفتن بر روی تردمیل خودداری می‌کنید؟ اگر بله، در این صورت بهتر است استفاده از آن را شروع کنید، به این دلیل که می‌تواند بلیط و جواز شادی شما باشد. اطلاعات بیشتر را در این مقاله بیابید... چنانچه فرد حقیقتاً کم تحرک بوده باشد، در 20 دقیقه‌ی اول تحرک و چرخی در اطراف، بیشترین فوائد سلامتی را نصیب خود خواهد ساخت. طول عمر بیشتری نصیب فرد شده، خطر ابتلاء به بیماری کاهش می‌یابد و تمام این موارد در 20 دقیقه‌ی فعال بودن بدست می‌آیند...

بررسی شادی از منظر روان‎شناسی اجتماعی

• 1396/1/28
• 0
• 890

جامعه‌شناسان معتقدند ساختار رسمی جامعه باید «شادی» را به عنوان یک حق برای مردم بشناسد، آن را درک کند و در جهت شاد بودن مردم بکوشد. روانشناسان باور دارند اگر می خواهید شاد باشید باید اعتقاد داشته باشید که می‌توانید و توانایی رسیدن به آن را دارید...

چگونه چهارشنبه سوری را برای فرزندتان ایمن کنید؟

• 1395/12/24
• 0
• 873

شاد بودن اتفاق خوبی است به خصوص اگر به صورت گروهی باشد. چهارشنبه سوری های قدیم این طور بود. یعنی مراسمی بود برای شادی دسته جمعی. دوست و همسایه و فامیل دور هم جمع می شدند، آتشی روشن می شد و بوی هیزم، آش رشته خانم بزرگ محله و صدای خنده و هیاهوی بچه ها برای پریدن از روی آتش کوچه را پر می کرد.

پرسش‎هاي ساده برای پرسیدن حال خود

• 1395/12/19
• 0
• 932

پیشرفت شخصی نیازمند آگاهی و جهت یابی است. اگر فردی درست بودن مسیر پیش روی خود را ارزیابی نکند، ممکن است سال های سال به تلاش در جهتی نادرست بپردازد و در نهایت چیزی جز ناکامی به دست نیاورد...

علل غم‎ها و شادی‎های بی علت ما!

• 1395/12/18
• 0
• 610

انسان مجموعه ای از احساسات و عواطف گوناگون است. ترس، محبت، خشم، غم و شادی از رایج ترین احساسات آدمی است. علل و عوامل گوناگونی سبب غلبه ی حسی خاص در درون انسان می شود که غالبا منشا این عوامل شناخته شده است اما گاه هیچ عامل محسوس و شناخته شده ای برای وجود یک حس در درون شخص دیده نمی شود...

راه‎هایی برای زیباتر کردن زندگی

• 1395/11/26
• 0
• 607

زندگی هر انسانی پستی ها و بلندی های خاص خودش را دارد، همه ی ما گاهی زندگیمان در انواع زیبایی ها غرق است و گاهی هم رنگی به جز زشتی و سیاهی ندارد...

یک راه ساده برای شاد کردن اهل بیت (علیهم السلام)

• 1395/11/5
• 0
• 786

امام علی علیه السلام فرمودند: ای كمیل! خانواده ات را فرمان ده كه روزها به دست آوردن بزرگواری و شب‌ها در رفع نیاز خفتگان بكوشند. سوگند به خدایی كه هر صدایی را می شنود! هر كس دلی را شاد كند خداوند از آن شادی لطفی برای او قرار دهد كه به هنگام مصیبت چون آب زلالی بر او باریدن گرفته و تلخی مصیبت را بزداید. « نهج البلاغه،حکمت257»

آیا شما از زندگی‌تان راضی هستید؟

• 1395/10/27
• 0
• 427

شاید شما هم به این فکر می کنید که چطور می شود یکی از این دو را انتخاب کرد؟ البته قرار نیست با طرح این پرسش به تقسیم بندی های دوگانه و خط کشی های ناکارآمد فقط این یا فقط آن دامن بزنیم. دعوت به تامل و تلاش برای انتخابِ پاسخ شخصی و موضع گیری در برابر آن به گمان من درواقع راهی است برای توجه دادن به تفاوت این دو مفهوم؛ به نظر می رسد درک این تفاوت کمک می کند تصویر بهتری از چشم انداز انتخاب های شخصی مان در زندگی داشته باشیم. اینکه ما بیشتر روی شادی متمرکزیم یا کسب احساس رضایت از بسیاری جهات تعیین کننده است...

آیا میان ورزش و شادی ارتباطی وجود دارد؟

• 1395/10/2
• 0
• 750

آیا مدتی است که از رفتن بر روی تردمیل خودداری می‌کنید؟ اگر بله، در این صورت بهتر است استفاده از آن را شروع کنید، به این دلیل که می‌تواند بلیط و جواز شادی شما باشد. اطلاعات بیشتر را در این مقاله بیابید... چنانچه فرد حقیقتاً کم تحرک بوده باشد، در 20 دقیقه‌ی اول تحرک و چرخی در اطراف، بیشترین فوائد سلامتی را نصیب خود خواهد ساخت. طول عمر بیشتری نصیب فرد شده، خطر ابتلاء به بیماری کاهش می‌یابد و تمام این موارد در 20 دقیقه‌ی فعال بودن بدست می‌آیند...

خوشبخت‌ها معجزه نمی‌کنند

• 1395/9/22
• 0
• 614

رمز داشتن روابط موفق در زندگی مشترک، برخورد درست با اختلاف نظرهاست. انسان موجودی نیازمند عشق و محبت و همچنین دوست داشتن و دوست داشته شدن است و با رعایت بعضی مسائل می‌توان این نیازها را به طور کامل رفع کرد و از رابطه‌ای موفق در زندگی مشترک بهره‌مند شد...

به دنیا بگویید: سیب !

• 1395/8/19
• 0
• 704

همه ما می‌توانیم هر روز با خندیدن، شادی را بخشی از زندگی خود کنیم. در ادامه، راه‌های ساده‌ای را برای خندیدن شما برایتان ارائه می‌کنیم:

والدین اصول شاد زیستن را به کودکان بیاموزند

• 1395/8/9
• 0
• 641

همه والدین می‌خواهند فرزندانی شاد داشته باشند. فرزندانی که از زندگی و امکاناتی که در اختیار دارند و محیطی که در آن حضور دارند، لذت ببرند....

تفاوت‌های رفتاری زن و شوهرهای شادکام و ناراضی

• 1395/5/10
• 0
• 1401

رضایت‌مندی زناشویی را نمی‌توان صرفاً بر اساس فشارهای روانی بیرونی تعیین کرد زیرا تمامی ازدواج‌ها دست‌کم یا چند فشار روانی مواجه هستند. تفاوت ازدواج‌های شادکام و ناشاد را حداقل تا حدودی می‌بایست در پرتو شیوه‌ای تعیین کرد که طرفین به فشارهای روانی پاسخ می‌دهند و یا با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند.

ماسک انگور؛ شاداب کننده و تقویت کننده پوست

• 1395/5/4
• 0
• 961

این ماسک برای هر نوع پوستی مفید می‌باشد. سعی کنید در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه ماسک را روی صورت گذاشته و بعد با آب بشویید. ماسک دارای پروتئین بسیار است و اجزا و مواد آن به صورت زیر است...

زیتون، شادابی بخش پوست

• 1395/5/4
• 0
• 515

برای برخورداری از یک پوست زیبا و سالم به دنبال کرم‌ها و ماسک‌های مختلف نباشید و پولتان را بیش از این هدر ندهید. به ماسک‌های طبیعی متوسل شوید و کمی رژیم غذایی‌تان را تغییر بدهید تا به پوستی صاف و شفاف دست پیدا کنید...

آیا فرزند شاد می‌خواهید؟

• 1395/4/23
• 0
• 1591

یکی از بهترین هدایایی که پدر و مادر می‌توانند به فرزندشان بدهند، امکان شاد زیستن و شاد بودن است. برای شاد بودن نیازی به ثروت و دارایی فراوان نیست بلکه می‌توان با ساده‌ترین و پیش‌پاافتاده‌ترین وسایل و امکانات نیز کودکان را شاد کرد.

زیاد شدن عمر با حسن خلق

• 1395/3/12
• 0
• 957

وقتی که رمز محبوبیت‌ها و آرامش ایجاد کردن برای خود و دیگران درگرو روی خوش است می‌توان با چهره‌ای گشاده از منزل خارج شد و با شیرینی‌ای که یاد خدا در دل ایجاد می‌کند در بین مردم عبور و مرور کرد اگر کمی به روایات و دستورات پیشوایان دینی‌مان دقت می‌کردیم و به کار می‌بستیم هر روز در اطرافمان شاهد این همه حرمت‌شکنی داد و فریاد نگاه‌های از سر نفرت و راه رفتن‌های با تکبر نخواهیم بود که دیدن این مناظر زشت و نامیمون احساسات منفی را در وجود مردم تحریک کند. ن‌قدر که در روایات اسلامی پیامبر (صلی اللّه علیه و آله و سلّم) و ائمه اهل‌بیت (علیهم‌السلام) به مسئله تواضع و حسن خلق و ملاطفت در برخوردها و ترک خشونت در معاشرت، اهمیت داده شده به کمتر چیزی اهمیت داده شده است. بهترین و گویاترین دلیل در این زمینه روایات اسلامی است، که نمونه‌ای از آن را در اینجا از نظر می‌گذرانیم.

12 نکته برای نجات زندگی مشترک

• 1395/2/21
• 0
• 770

اگر می‌خواهید یک زندگی شاد و پر از عشق را در طول زندگی خود تجربه کنید ، از هیچ تلاشی برای رسیدن به آن کوتاهی نکنید. هر لحظه از زندگی‌تان را با عشق و صمیمیت سپری کنید. تنها در این صورت است که می‌توانید از یک زندگی شاد و ایده آل برخوردار شوید و به همراه فرزندانتان به سمت تکامل و موفقیت گام بردارید. حال برای داشتن یک زندگی گرم و صمیمی به این توصیه‌ها توجه کنید ...

اتفاقا ديندار بايد شاد باشد

• 1395/2/21
• 0
• 873

بسياري از مردم به خصوص جوانان چنين مي‌پندارند كه دينداري با زندگي شاد منافات دارد. كساني كه دين دارترند از شادي كمتر در زندگي برخوردارند و كساني كه به احكام و آموزه‌هاي دين كمتر پايبندند در بهره‌برداري از لذت‌ها و شادي‌هاي زندگي آزادي بيشتري دارند... آيا اين پندار صحيح است؟ و اساساً اين پندار از كجا شكل گرفته است و منشأ آن چيست؟ ...

بالاتر از عشق

• 1395/1/31
• 0
• 680

يكباره غمي بزرگ در دلم جا مي‌گيرد. باز هم يك گزارش كسالت بار ديگر، بايد مي‌رفتم، به خط‌هاي كج و معوجي كه در تابلوهاست نگاه مي‌كردم و گزارش تهيه مي‌كردم.

خوشرويي و شادکامي در خانواده

• 1395/1/28
• 0
• 857

در اين جا سخن از مهمترين عامل تعادل در خانواده يعني، مسرت زندگي و خوشرويي است که گويي تمام جنبه هاي حيات انساني را در خود متبلور مي کند. از ويژگي هاي برجسته پيامبران الهي و اولياي بزرگ پروردگار، خوش خلقي و گشاده رويي با مردم و اطرافيان ذکر شده است و شخصيت رسول اکرم ـ صلي الله عليه و آله ـ در ميان همه آنان از حيث نرمي اخلاق و خوشرويي و نفوذ در انسان ها، ممتاز است.

قرص هاي شادي بخش يا نابود کننده!

• 1395/1/25
• 0
• 753

«اکس» يا اکستاسي ecstasy که در قالب قرص هاي شادي بخش به طاعون خفته عصر ما تبديل شده است، اگر چه اعتياد جسماني ايجاد نمي کند اما موجب نابودي سلول هاي مغزي شده و سيستم عصبي مغز را تحت تأثير قرار مي دهد.

شاد باشيد تا سالم بمانيد

• 1395/1/22
• 0
• 2216

پژوهشگران براين باورند شاد زيستن صرف نظر از عواملي همچون ميزان خوشبختي، برو نگرايي، سطح تحصيلات، عوامل ژنتيکي، عزت نفس ميتواند نقش بسزايي در سلامت افراد داشته باشد

سلامتي، بيماري، بهداشت

• 1395/1/17
• 0
• 544

هنگامي که از سلامتي صحبت مي کنيم، انساني سر زنده و شاداب را در نظر مي گيريم که با قدم هاي محکم و با نگاهي محبت آميز و دوستانه به کار و تلاش روزانه مي پردازد. فعاليت، تحرک و نشاط نشانه انسان سالم است.

قرص هاي شادي بخش يا...؟!

• 1395/1/13
• 0
• 878

«اکس» يا اکستاسي Ecstasy که در قالب قرص هاي شادي بخش به طاعون خفته عصر ما تبديل شده است، اگر چه اعتياد جسماني ايجاد نمي کند اما موجب نابودي سلول هاي مغزي شده و سيستم عصبي مغز را تحت تأثير قرار مي دهد.

چرا خداوند امامت را در کودکی قرار داد؟

• 1394/7/4
• 0
• 778

برخى ممکن است سؤال کنند: چه ضرورتى دارد که کودک امام باشد در حالى که مورد شک و تردید عده‏اى قرار مى‏گیرد.

ويژگيهاى نبوت پيامبر اسلام (صلى الله عليه وآله وسلم)

• 1394/7/4
• 0
• 697

دعوت و آيين پيامبر اسلام جهانى است و به قوم و منطقه خاصى اختصاص ندارد، چنانكه مى فرمايد:(وَ ما أَرْسَلْناكَ إِلاّكافّةً لِلنّاسِ بَشِيراً وَ نَذِيراً) (سباء/28): ما تو را، بشارت دهنده و ترساننده، براى عموم مردم فرستاديم. نيز مى فرمايد: (وَ ما أَرْسَلْناكَ إِلاّرَحْمَةً لِلْعالَمينَ)(انبياء/107). از اينروى مى بينيم وى در دعوتهاى خود از لفظ «الناس» بهره گرفته و مى گويد: (يا أَيُّها النّاسُ قَدْ جاءَكُمُ الرَّسُولُ بِالحَقِّ مِنْ رَبِّكُمْ فآمِنوا خَيْراً لَّكُمْ)(نساء/170): اى مردم رسولى از جانب پروردگار شما به حق نزد شما آمده است، پس به او ايمان آوريد كه براى شما بهتر است.

بلند پروازي هاي كريم خان كرماني در ارشاد العوام

• 1394/6/19
• 0
• 903

1. بر ورق ورق توراة و انجيل و زبور و ساير كتب انبياء مطلعم كه احبار و پادريهاي ايشان آن طور اطلاع بر آن كتب ندارند [1] . 2. يك نفر نتوانسته كه يك صفحه نظير يك صفحه از كتب ما را بياورد و نمي فهمد آنها را چه جاي آنكه رد كنند [2] . 3. اگر اذني مي داشتم به همين زبان آسان عاميانه چيزي چند مي گفتم كه كوه را طاقت حمل آن نباشد [3] .

یک دستور العمل همیشگی

• 1394/5/27
• 0
• 692

كودكان مانند بزرگترها تنوع را دوست دارند به خصوص آنكه وقتی آنان به سن 5 – 4 سالگی می‌رسند دوست دارند محیط‌شان تحولی جدی پیدا كند. آنها نسبت به كوچك‌ترین تغییرات خانه واكنش نشان می‌دهند.

آیا فرزند شاد می‌خواهید؟

• 1394/5/19
• 0
• 788

یکی از بهترین هدایایی که پدر و مادر می‏توانند به فرزندشان بدهند، امکان شاد زیستن و شاد بودن است. برای شاد بودن نیازی به ثروت و دارایی فراوان نیست

یادداشت اختصاصی برای مردان

• 1394/5/19
• 0
• 416

مهمترین ویژگی که زنان در جستجوی آن در وجود همسر خود هستند وفاداری است. چنانچه مردی رویه ای غیر از وفاداری نسبت به همسرش داشته باشد دیر یا زود همسر خود را از دست خواهد داد.

والدین اصول شاد زیستن را به کودکان بیاموزند

• 1394/5/18
• 0
• 442

همه والدین می خواهند فرزندانی شاد داشته باشند. فرزندانی که از زندگی و امکاناتی که در اختیار دارند و محیطی که در آن حضور دارند، لذت ببرند.

چگونه شاد زندگی کنیم؟

• 1394/5/17
• 0
• 802

«ابراهام لینکلن» گفته است اغلب مردم تقریباً به همان اندازه ای شاد هستند که انتظارش را دارند. در واقع آنچه که در زندگی برای ما رخ می دهد آنقدر ها تعیین کننده شادی ما نیست،

رابطه خوشبختی و سطح توقعات

• 1394/5/12
• 0
• 1298

سوئیس کشوریست ثروتمند، اما با این وجود، به دلیل عدم تجمل گرایی و تواضع مردم، این ثروت به چشم نمی آید. آنها دارایی های خود را به رخ هم نمی کشند تا در همدیگر حس رشک و حسد را ایجاد نکنند

نغمه های شادی در دینداری

• 1394/5/11
• 0
• 671

ین مسئله كه همه مردم به دنبال دستیابی به شادمانی هستند نیازی به اثبات ندارد و اگرچه اغلب گفته میشود كه مفهوم شادمانی مبهم است و به آسانی تعریف نمیشود، اغلب افراد به خوبی میدانند كه منظور از شادمانی چیست.

۱۰۰ حقیقت زندگی

• 1394/5/8
• 0
• 1017

گر فکر می کنید که باید همین الآن بگویید، پس بگویید و اگر می دانید که باید کاری را الآن انجام دهید، پس انجام دهید.

از راه مي رسي...

• 1394/4/31
• 0
• 711

تو از راه مي رسي، درست هنگامي كه دود ستم ها، جهان را سيه چرده و چركين كرده باشد. توازراه مي رسي، درست هنگامي كه قبيله ي قبله، قلب هاي خويش را بر كف دست نهاده و پيش كش راه تو نمايند.

کدو حلوايي به شادابي پوست کمک مي کند

• 1394/4/30
• 0
• 896

کدو حلوايي گياهي بومي شمال آمريکاست که سرشار از مواد مغذي است؛ در اين مطلب به نقل از «ehow» به بخشي از خواص اين گياه اشاره مي شود.* کاروتينوئيدز موجود در کدو با راديکال هاي آزاد مقابله مي کند ...

سلامت روان چيست و چگونه حاصل ميشود؟

• 1394/4/12
• 0
• 704

محققان دانشکده پزشکي جان هايکينز در آمريکا در اين باره خاطر نشان ميکنند که از طريق آشنايي با معيارهاي سلامت روان و تطابق آن با ويژگيهاي شخصي، تعامل با ديگران و محيط اطراف مي توانيم تا حدودي عوامل آسيب زا به شخصيت سالم را شناسايي کرده و با اصلاح آن ها براي بهرهمندي از يک شخصيت سالم تلاش کنيم.

براي رسيدن به تندرستي و آرامش رواني

• 1394/4/8
• 0
• 672

اگر ندانيد چگونه تنفس طبيعي انجام دهيد، احساس خستگي مي کنيد و روحيه تان خراب مي شود. اما چنانچه تمرين هاي تنفس کامل را انجام دهيد و بتوانيد شيوه ي تنفس خود را اصلاح کنيد، حتي در موقعيت هاي تنش زا نيز مي توانيد به احساس خوبي برسيد يا حداقل تنش ها را بهتر مهار و کنترل کنيد.

داستان های صدر اسلام 7

• 1394/3/17
• 0
• 1162

این مطلب شامل عناوین رو به روست: ازدواج دو ستاره, سنگ صبور, دیدار با زهرا(س), نفرین ستمگران, یاقوت سرخ, فهرست منابع, نشان امامت, در بغداد چه گذشت؟, آغاز رسالت, عالم اهل بیت,مناظره, مبارزات عقیدتی, القاب و کنیه ها, شهادت امام, عباس،ابوالفضائل, سقای کربلا, یار با وفا, رشادت های قبل از شهادت, شهادت حضرت 1

داستان های صدر اسلام 5

• 1394/3/17
• 0
• 1396

این مطلب شامل عناوین رو به روست: اولین بیعت کننده, اجازه جهاد, میدان نبرد, رشادت 1, رشادت 2, لحظه شهادت, زیارت حضرت, دلاور کوفه, پیرمرد شجاع, روز عاشورا, ترنم عشق, آخرین لحظات, سقای تشنگان, سرباز فداکار, دلاور پیر, قصر ابن زیاد, قیام مذحج, عروج بزرگ مرد تاریخ, پس از شهادت, وفای به عهد

همسفر مرگ

• 1394/2/19
• 0
• 890

گرچه گرایش به مصرف اكستاسی در میان جوانان تحت عنوان ارضای حس كنجكاوی و ماجراجویی و یا به دنبال راهی برای كاهش هیجانات و اضطراب های حاصل از زندگی ماشینی تفسیر شده است ، ولی صرفاً چنین دلایلی گرایش رو به رشد جوانان، به مصرف این قرص را توجیه نمی كند.

لحظه ي شهادت , لبخند شهيد , لياقت , منزل اصلي , گلي از سوي دوست

• 1393/8/6
• 0
• 729

امام جماعت يكي از مساجد شيراز مي‌گفت: «در اولين روزهاي پس از فتح خرمشهر پيكر 28 تن از شهداي عمليات آزادسازي خرمشهر را به شيراز آورده بودند. پس از اين‌كه خيل جمعيت حزب‌الله در قبرستان دارالرحمه‌ي شيراز بر اجساد مطهر و گلگون اين شهيدان نماز خواندند. علماي شهر كه در مراسم حضور داشتند، مسئوليت تلقين شهدا را بر عهده گرفتند، از جمله خود من.

يک دستور العمل هميشگي

• 1393/7/28
• 0
• 974

كودكان مانند بزرگترها تنوع را دوست دارند به خصوص آنكه وقتي آنان به سن 5 – 4 سالگي مي‌رسند دوست دارند محيط‌شان تحولي جدي پيدا كند. آنها نسبت به كوچك‌ترين تغييرات خانه واكنش نشان مي‌دهند

زيتون، شادابى بخش پوست

• 1393/7/27
• 0
• 632

براى برخوردارى از يك پوست زيبا و سالم به دنبال كرم ها و ماسك هاى مختلف نباشيد و پولتان را بيش از اين هدر ندهيد. به ماسك هاى طبيعى  متوسل شويد و كمى رژيم غذايى تان را تغيير بدهيد تا به پوستى صاف و شفاف دست پيدا كنيد

آيا فرزند شاد مي خواهيد؟

• 1393/7/22
• 0
• 1170

يکي از بهترين هدايايي که پدر و مادر مي‏توانند به فرزندشان بدهند، امکان شاد زيستن و شاد بودن است. براي شاد بودن نيازي به ثروت و دارايي فراوان نيست بلکه مي‏توان با ساده‏ترين و پيش پا افتاده‏ترين وسايل و امکانات نيز کودکان را شاد کرد

والدين اصول شاد زيستن را به کودکان بياموزند

• 1393/7/19
• 0
• 746

گاه والدين تصور مي کنند شاد و شنگول و يا غرغرو بودن کودکان به فطرت آن ها برمي گردد. در حالي که چنين نيست و طبق شواهد علمي اين والدين هستند که نقش موثري در شاد بودن يا شاد نبودن کودکان خود دارند.

يادداشت اختصاصي براي مردان

• 1393/7/19
• 0
• 856

مهمترين ويژگي که زنان در جستجوي آن در وجود همسر خود هستند وفاداري است. چنانچه مردي رويه اي غير از وفاداري نسبت به همسرش داشته باشد دير يا زود همسر خود را از دست خواهد داد. در واقع کسي که به بي وفايي بينديشد هيچ جايگاهي در ميان زنان نخواهد داشت.

تفريحات اسلامي چه هستند؟

• 1393/7/15
• 0
• 723

كار بزرگ‌ترين تفريح است. كار باعث شكوفا شدن استعداد و خلاقيت انسان مي‌گردد و انسان را از همّ و غصه نجات مي‌دهد، بسياري از اضطراب‌ها و نگراني‌هاي جهان امروزي به خاطر بي‌حركتي و عدم فعاليت‌هاي جسماني است، امروزه كار درماني براي زدودن يأس، نگراني و اضطراب براي بيماران رواني هم تجويز شده است.

به دنيا بگوييد : سيب!

• 1393/7/14
• 0
• 702

همه ما در خانه و خانواده خود شاهد بوده و هستيم كه كودكان هميشه و هر لحظه از خنده براي ابراز شادي خود استفاده ميكنند. اما به مرور زمان كه بزرگتر ميشوند گويا اين صفت و اين خاصيت فوقالعاده را فراموش ميكنند. گويا در كودكي ، همه ما باور داريم كه زندگي، خود اتفاقي شاد است.

چگونه شاد زندگي کنيم؟

• 1393/7/14
• 0
• 721

«ابراهام لينکلن» گفته است اغلب مردم تقريباً به همان اندازه اي شاد هستند که انتظارش را دارند. در واقع آنچه که در زندگي براي ما رخ مي دهد آنقدر ها تعيين کننده شادي ما نيست، بلکه بيشتر نوع واکنش ما نسبت به آن رخدادهاست که نقش تعيين کننده دارد.

نغمه هاي شادي در دينداري

• 1393/7/11
• 0
• 696

به طور كلي، ميتوان دو وظيفه را براي شادماني در نظر گرفت: ايجاد اشتياق و انگيزه براي انجام دادن كار و تسهيل فعاليتهاي اجتماعي؛ و ايجاد آرامش و حفظ سلامت رواني.

رابطه خوشبختي و سطح توقعات

• 1393/7/7
• 0
• 785

حقيقت اين است که هيچ کس با گذشته خود و داشته هاي آن زمان، خوشبخت نخواهد شد، بلکه با نگاهي به امروز و همين لحظه و تعادل سطح توقعات، مي توانيم از کمترين نعمت و دارائي مادي و معنوي خود خرسند، شاد و با انگيزه براي هدف بعدي گام برداريم.

شکي آغشته به ايمان

• 1393/4/19
• 0
• 754

مثل دود به هیزم

• 1393/2/4
• 1
• 823

غم ها و غصه ها و ناراحتي ها درست شبيه همان دود هيزم است.آنها را علامت نور و روشنايي و گشايش و فرح بدان و با ديدن و آمدن آنها در زندگي غمگين مباش بلکه گاه زمينه شادي و شادماني تو را فراهم ميکنند

آيا افراد شاد و خوشحال کمتر دچار سرماخوردگي مي شوند ؟

• 1392/11/21
• 0
• 789

طي يک بررسي معلوم شد افرادي که خوشحال و شاد  هستند ، کمتر از افراد افسرده  و عصباني  دچار سرماخوردگي  مي شوند.
محققين ثابت کردند کساني که احساس خوبي در درون خود دارند ، کمتر علائم سرماخوردگي  را از خود نشان مي دهند. گروهي از محققين سطح خوشحالي را در 334 نفر ارزيابي کردند. اين افراد احساس خود را هنگام آرامش، شادماني  و احساس انرژي زياد و نيز هنگام افسردگي  ، اضطراب  ، خصمومت و کينه با کسي بيان کردند.

آموزه هايي براي دستيابي به آرامش

• 1392/11/20
• 0
• 765

در دنياي ماشيني امروز، زندگي انسان شهرنشين  استرس زا  و سرشار از فشارهاي رواني است. دانشمندان علوم پزشكي بر اين باورند كه بيش از 80 درصد از بيماري ها ناشي از  استرس  و تنش هاي رواني است. روان شناسان مي گويند دو درصد از وجود آدمي جسم و 98 درصد بقيه ذهن و انديشه است. بيشتر روان شناسان براي رسيدن به آرامش جسمي و رواني و درمان روان نژندي و استراس فراگيري ريلكسيشن  (شل نمودن انقباض ماهيچه ها) و وانهادگي را پيشنهاد كرده اند.

هفت راه كاشتن بذرآرامش و سعادت در ذهن

• 1392/10/30
• 0
• 898

قانون1: بيائيد ذهنمان را سرشار از فكر آرامش، شجاعت، سلامتي و اميد كنيم زيرا زندگي ما همان چيزي است كه ذهنمان مي سازد.
قانون 2: بيائيد حتي با دشمنان حتي الامكان درگير نشويم ، زيرا اين كار بيشتر از آن كه آنها را آزرده خاطر كند، از ما نيرو مي گيرد.بيائيد حتي يك دقيقه را هم صرف فكر درباره كساني كه دوست نداريم نكنيم.

ناراحت نباش؛ حرکت کن

• 1392/10/30
• 0
• 968

آيا شما آدم موفقي هستيد يا نه، دچارنااميدي شده ايد و نمي دانيد بااين زندگي سخت و طاقت فرسا چه کنيد؟
متأسفانه ، عده زيادي از ما جوانان به دليل نشناختن خود و مشکلات و نارسايي هايي که دامنگيرمان شده است، موفقيت را امري دور و دست نيافتني مي دانيم . براي همين بسياري از ما به دنبال يافتن راه هاي کسب موفقيت هستيم .

مادري شاداب، کودکي سالم

• 1392/10/30
• 0
• 1182

بررسي ها نشان مي دهند که وضعيت عاطفي مادر باردار و نوع محيط(از نظر سطح استرس) مي تواند در دوره رشد جنين و به دنبال آن در سلامت و سازگاري کودک(دوران بعد از تولد) تاثير داشته باشد. عوامل زيستي - اجتماعي - رواني زيادي وجود دارند که مي توانند در رشد طبيعي جنين اثر منفي داشته باشند.

شادي، ايمني بدن را تقويت مي کند

• 1392/10/25
• 0
• 689

اگر مي خواهيد سيستم ايمني بدن تان را تقويت کنيد، فقط کافي است شاد باشيد تا از بسياري از بيماري هاي عفوني، خودايمني، نقص ايمني و سرطان در امان بمانيد.
لازم است خود را از استرس دور کنيد ، زيرا استرس موجب کاهش انرژي مي شود و احساس منفي ايجاد مي کند، خواب تان را بر هم زده و در تغذيه و فعاليت حرکتي و ورزش تان اختلال ايجاد مي نمايد.

شادي از بيماري قلبي محافظت مي کند

• 1392/10/25
• 0
• 693

افرادي كه با ديد مثبت به زندگي نگاه مي کنند با احتمال کمتري دچار بيماري قلبي مي شوند تا آن هايي که کمتر شاد هستند يا اصولا غمگين هستند.
 به گزارش خبرگزاري فرانسه، پژوهشگران کانادايي که اين بررسي را انجام داده اند مي گويند اين اولين تحقيقي است که در آن داده هاي عيني مبني بر اين که، روحيه ي خوب به سلامت قلب کمک مي کند، نشان داده شده اند.

شادابي

• 1392/10/25
• 0
• 754

اگر در افراد پيرامون خود کمي تامل کنيم و رفتارشان را زير نظر بگيريم، متوجه مي شويم که بعضي از آنان پر تحرک، فعال، شاد ، پويا و خوش بين هستند و در هر چيزعادي، جلوه نويي مي بينند و ازهر تجربه اي درسي مي آموزند و خود را امير قلمرو تن و روح خويش مي شناسند؛ اما گروهي ديگر خسته، فرسوده، کسل و دل مرده هستند و اطراف خود را سراسر ملال آور مي بينند و در برابر حوادث بي توجه و نااميد هستند؛ اميد هيچ نوع اصلاحي ندارند و « بوي بهبود از اوضاع جهان» نمي شنوند.

دنبال شادي ميگرديد؟

• 1392/10/25
• 0
• 884

شادي، احساسي زودگذر و ناپايدار است که خيلي از چيزها، از وضعيت هوا گرفته تا حساب بانکي تان، روي آن تاثير مي گذارد.هيچکس نمي تواند راهي را به شما پيشنهاد کند که فقط با ايجاد يک تغيير جزيي در زندگي کنوني تان، به شادي دائمي برسيد و در آن حالت باقي بمانيد، ولي راه هاي زيادي وجود دارد که به کمک آنها مي توانيد از حالت نگراني بيش از حد، نااميدي و ناراحتي درآييد و شاد شويد.

دارويي براي شادي وجود دارد؟

• 1392/10/24
• 0
• 806

چند روزي است خيلي حالم گرفته و هواي دلم سخت باراني است، طوري که با کوچکترين حرفي از طرف همسرم به شدت ناراحت مي شوم. در محيط کارم هم که نگو، با هيچکس سر سازگاري ندارم و با کوچکترين حرفي از کوره در مي روم.

اين همه نگران و ناراحت نباشيد

• 1392/10/23
• 0
• 861

آيا تا به حال فکر کرده ايد که منظور از شاد بودن چيست و چه عواملي مي توانند شما را واقعا به شادي برسانند؟
براي داشتن يک زندگي شاد حتما لازم نيست که شوخ طبع باشيم و با رفتارهاي جلف، موجب قهقهه ديگران شويم. شادي نيز مانند هر صفت ديگري بايد در انسان پرورش پيدا کند و به ثمر برسد.

17 روش شاد زيستن

• 1392/10/23
• 0
• 834

ما با ارايه اين مقاله قصد نداريم شما را مدام شاد نگاه داريم، بلکه بيشتر مايليم تا به جاي احساس ناراحتي، خشم، افسردگي و اضطراب، حداقل يک يا چند بار در روز شادي را حس کنيد.به چند نکته زير توجه کنيد. لازم نيست همه نکات را رعايت کنيد به آن مواردي بپردازيد که بيشتر برايتان کارساز است ...

12 قدم به سوي شادي

• 1392/10/22
• 0
• 733

بهار طرب انگيز، طلوع خورشيد، صبح پر لطافت، آبشارهاي زيبا، گلهاي رنگارنگ، ازدواج و بسياري ديگراز پديده هاي جهان، براي انسان شادي آور است.
غم نيز جزو زندگي انسان و همزاد اوست. بيماري، مرگ، پيري، تنگدستي و حوادث ديگر، خيمه ماتم را در دل آدميبر پا ميکنند. انسان با اين دو واقعيت روبرو است: گاهي غم و زماني شادي.

6 نکته براي شاداب ‏تر و جوان ‏تر شدن

• 1392/10/22
• 0
• 908

شما هم احتمالاً شنيده‏ ايد که برخي غذاها موجب مي ‏شوند شما جوان ‏تر به نظر آييد.
به نظر من هم اين غذاها موثر هستند، مخصوصا اگر همراه با ديگر روش هاي سالم زيستن باشند.
در زير نکاتي را که موجب ايجاد يک احساس خوب و دلپذير در شما مي ‏شود و توصيه هايي را براي مبارزه با پيري براي ‏تان آورده ام.

میوه‌هایی موثر بر کاهش چین و چروک پوست!

• 1392/10/12
• 0
• 622

استفاده از موادغذایی مفید یکی از راه هايی است که به شادابی پوست کمک مي کند اما باید بدانید که چه خوراکی‌هایی را به میزان بیشتری استفاده کنید.

شاد كردن مؤمن و شکر

• 1392/10/11
• 0
• 640

در بهشت سرايي است به نام دار الفرح (شادي سرا) كه تنها كساني وارد آن شوند كه يتيمان مؤمنان را شاد كنند.

راز های "شادابی" در ساعت 6 صبح

• 1392/9/13
• 0
• 709

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که ساعت هایی در طول روز وجود دارند که شادابی به آن ها وابسته است.
صبح زود و ساعاتی بعد از طلوع خورشید میزان اکسیژن در هوا به شدت زیاد است و تنفس عمیق در این ساعت باعث اکسیژن رسانی به مغز و "سلول های پوستی" می شود.

نغمه های شادی در دینداری

• 1392/9/9
• 0
• 922

اين مسئله كه همه مردم به دنبال دستيابي به شادماني هستند نيازي به اثبات ندارد و اگرچه اغلب گفته مي‌شود كه مفهوم شادماني مبهم است و به آساني تعريف نمي‌شود، اغلب افراد به خوبي مي‌دانند كه منظور از شادماني چيست.

ميخندي يا نه؟

• 1392/9/9
• 0
• 796

در سالهاي اخير روانشناسان و محققان تلاش بسياري براي پاسخ به اين سوال دانشمندان کرده اند که چه چيز ما را شاد و خوشبخت مي کند؟ مطالعاتي بر روي افراد زيادي در سراسر دنيا که چطور عواملي ماننده پول، رفتار، فرهنگ، حافظه، سلامت، نوع دوستي و عادت هاي روزمره بر بهتر زيستن ما تاثير مي گذارد.

قرص شادي آور ،آنلاين!

• 1392/9/5
• 0
• 893

چه کاري شما را خيلي خوشحال مي کند؟ سرچشمه ي اين رضايت و خوشحالي کجاست؟ اگر معني واقعي شادي را بفهميد و آن را به کار بگيريد، کم کم درهاي موفقيت را يکي يکي به روي خودتان و خانواده ي تان باز خواهيد کرد.
شادماني مي تواند به عنوان «احساس ناشي از پيشرفت اهداف خوش آيند و مطلوب» تعريف شود.

ساختن شادي در زندگي

• 1392/9/4
• 0
• 887

اسلام با توجه به نيازهاي اساسي انسان، شادي و نشاط را تحسين و تاييد كرده است. قرآن، زندگي با نشاط و شادي را نعمت و رحمت ‏خدا تلقي كرده، درباره ي شادي و نشاط مؤمنان در دنيا و آخرت، مي فرمايد: «بگو [در برابر كساني كه بسياري از مواهب زندگي را تحريم مي‏كردند

در جستجوي خوشبختي

• 1392/9/3
• 0
• 807

به نظر ميرسد امروزه همه به دنبال خوشبختي هستند. خوشبختي عنوان بسياري از کتاب ها، مقالات، کلوبها و... شده است زيرا اين کلمه به تنهايي مخاطبان زيادي را جذب ميکند.

َشادابی در تهران بيشتر در سنين 15 تا 44 سالگي بروز پيدا مي کند

• 1392/9/2
• 0
• 633

دکتر سيد محمدهادي ايازي، معاون اجتماعي و فرهنگي شهردار تهران گفت:" نتايج يک نظر سنجي نشان داد 42 درصد افراد اغلب شاد، 30 درصد گاهي اوقات شاد و گاهي عبوس و 28 درصد مابقي هميشه عبوس هستند."

دکتر ايازي با بيان اين که متأسفانه بايد بپذيريم براي گذران اوقات فراغت مردم تهران برنامه مدون و مناسبي وجود ندارد، اقدام براي ايجاد نشاط و شادي در شهروندان را بسيار حائز اهميت دانست و عنوان کرد: ...

روش براي كاهش افسردگي و تجديد شادابي

• 1392/9/2
• 0
• 613

اگر روند زندگي تان به نحوي پيش مي رود كه در معرض خارج شدن از كنترلتان قرار گرفته، خانم شلي ويل عملي فراتر از كند كردن اين روند را در مورد خودش تجربه كرده است .يعني آن را بطور كامل متوقف نموده است. وي مي گويد: «چشمهايم را مي بندم و چند نفس بسيار عميق مي كشم. فقط يك تا دو دقيقه كل زمان بازگشت به آرامش مجدد مي باشد.» شغل ويل تهيه گزارش هاي پزشكي براي دكترها مي باشد - شغل استرس زايي كه ضرب الاجل ها در آن نقش حياتي بازي مي كنند - بنابراين او مجبور به كنترل استرس و يا تحمل فشار كاري مي باشد.

جوان و شادکامى

• 1392/9/1
• 0
• 553

شادکامى، جوانان را در مقابله با اختلالات عصبى و روحى، يارى مى کند.
معمولا چنين روحيه اى نه تنها از جنبه درمان مشکلات، مورد توجه است بلکه در موارد زيادى همچون عاملى پيش گيرنده، وارد عمل مى شود. زيرا سيستم دفاعى بدن به گونه اى است که عواطف مثبت موجب تقويت آن و عواطف منفى موجب تضعيف آن مى شود.

شادی، فرهنگ اجتماعی، نشاط دینی

• 1392/8/30
• 0
• 1040

هستی‌شناسی و معرفت‌شناسی وجود شادی یا عدم وجود شادی یکی از محوری‌ترین و اساسی‌ترین مسایل است. در یونان قدیم کلبیون به عنوان افرادی که جهان و مجموعه آن را مجموعه‌ای از حزن و اندوه و غم می‌بینند و جز سختی و مشقات چیزی برای آن قایل نمی‌شوند مطرح هستند تفکری که کلبیون را هدایت می‌کند از جنبه هستی شناسی و معرفت شناسی راهکارهایی را می‌دهد که نمی‌تواند منجر به شادی باشد اگر با عینک کلبیون به جهان نگاه بکنیم مسلماً راهکارهای شادی و نشاط کاملاً بسته خواهد شد

توصیه های ایمنی در شوهر داری

• 1392/8/29
• 0
• 1059

توصیه‌های ایمنی:هرگز به تملق و دروغ و مکر متوسل نشوید.یک زن نیرنگ‌باز نمی‌تواند با به‌کارگیری دسیسه، عشق را در وجود شوهرش بیدار کند. به‌محض اینکه شما تصمیم گرفتید شوهرتان را همان‌گونه که هست بپذیرید، دیگر نباید درباره نقشتان به‌عنوان مشاور اصلی او، نگران باشید.او نیازی به اندرز شما ندارد، بلکه او محتاج پذبرش و اعتماد شماست...

شاد فكر كنید ؛ شاد زندگی كنید

• 1392/8/21
• 0
• 941

آیا گمان می كنید كه خوشبخت بودن آرزویی دور و دست نیافتنی است؟ آیا معتقدید كه حوادث خارجی، خوشبختی را به شما هدیه می كنند؟ در این صورت ، احتمال دارد كه از زندگی خود رضایت نداشته باشید. برعكس اگر گمان می كنید كه خوشبختی در اندیشه و ذهن شما پنهان شده است ، فرصت برای ساختن یك زندگی مملو از شادی و رضایتمندی...

راههای یك زندگی شاد

• 1392/8/21
• 0
• 701

شاد باش! دنیا پر از آفتاب است ،غالباً در زندگی  اتفاق هایی می افتد كه واقعاً از اختیار ما خارج است. فعالیت شركتی كه ما در آن كار می كنیم محدودتر می شود و ما را كنار می گذارد، همسرمان از ما جدا می شود، یكی از اعضای خانواده بیمار می شود، یكی از نزدیكانمان می میرد و یا دولت جلو یكی از طرح های ما را می گیرد و ...

ده شیوه علمی برای احساس شادمانی در زندگی

• 1392/8/21
• 0
• 898

داشتن احساس خوب در زندگی دارای دو بخش است : بخش یك آن یادگیری اندیشیدن به خود با اتكا به روش های سلامت بخش است. این یك مهارت آموختنی است، هیچ كس چه زن و چه مرد آن را به صورت فطری در خود ندارد. گاه باید مانند كودكان بكوشیم تا اعتماد به نفس و عزت نفس به دست آوریم. اگر این كار را نمی كنیم، باید به مثابه یك بزرگسال بكوشیم

کلیدهای رضایت مندی و شادمانی در خانواده

• 1392/8/21
• 0
• 987

در یک خانواده سالم، نقش اعضای خانواده به طور کامل مشخص است و تفکیک نقش ها به درستی صورت گرفته است و علاوه بر این حدود اختیارات اعضا بارز است و هیچ کس در حوزه دیگری قدم نمی گذارد. از دیگر سو، یک خانواده سالم دارای قوانین و قواعد خاصی است که در ارتباط با فرهنگ، ارزش های حاکم بر خانواده و جهان بینی بین نسلی تنظیم شده...

هنر زندگي یعنی: بدانيم چگونه اضطراب را به خنده تبديل كنيم

• 1392/8/20
• 0
• 1043

خنده پديده اي زيبا و دل چسب است كه در اغلب موارد براي ابراز شادماني و لذت بكار مي رود و توانايي اي است كه در بين موجودات فقط انسان داراي آن است.ما با توانايي خنديدن به دنيا مي آئيم و بدون هيچ آموزشي از همان آغاز تولد مي توانيم لبخند بزنيم.

بگو ،عزيزم!

• 1392/8/18
• 0
• 1299

زندگي خانوادگي شبيه کوه يخ شناور در اقيانوس است. بيشتر مردم فقط ازجزء کوچکي از ازآن مطلع هستند(جزء کوچکي که آن را مي بينند وفکر مي کنند همه کوه يخ همين است). وبرخي که مي دانند کوه بخش ديگري نيز زير آب دارد ولي آن را خوب نمي شناسند با وضعشان با ديگران فرقي نمي کند واگر کشتي آنها ...غرق مي شوند.

براي ما شدن ، گذشت کن !

• 1392/8/18
• 0
• 1115

يکي از نياز هاي زندگي در دنياي امروز ،توانايي موفقيت در کار گروهي است . از تحقيق هاي گروهي در مدرسه و دانشگاه گرفته تا محل کار و حتي ارتباط با دوستان و خانواده . موفقيت براي کساني است که مي توانند ارتباط موثر داشته باشند

مراقب دستانتان باشید تا جوانتر جلوه کنید

• 1392/8/14
• 0
• 878

دستها یکی از مناطقی در بدن هستند که حفظ و شادابی آنها در جوانتر نشان دادن صاحبشان بسیار موثر می باشند.
حمید رضا شفیعی، متخصص پوست و مو گفت: همیشه بهترین کار پیشگیری است و می گویند پیشگیری بهتر از درمان است.

بهرمندی از یک ارتباط عاطفی طولانی و موفق

• 1392/8/13
• 0
• 1538

بر کسی پوشیده نیست که همه آرزو دارند بتوانند تا آخر عمر شعله های روابط عاشقانه خود را روشن نگه دارند. به همین دلیل در این مقاله چند نکته در مورد نحوه داشتن یک زندگی موفق و طولانی مدت را برای شما بازگو میکنیم.باید بدانید چگونه می توانید با شریک خود مصالحه و سازش کنید. هر یک از طرفین می بایست یاد بگیرند که به دیگری احترام بگذارند...

برای یک زندگی زیبا قدم بردار

• 1392/8/13
• 0
• 1596

1) کینه و نفرت روح را مسموم و عفو و بخشش همانند پادزهری است که روح را درمان می کند.2) طرز فکر خود را عوض و به خدا توکل کنید.3) مردم را به چشم دوست ببینید نه دشمن. زندگی با چنین احساسی، شیرین تر و لذت بخش تر است.4) به ضمیر ناهوشیار خود تلقین کنید که از عهده انجام هر کاری برمی آیید.5) ایمان بیاورید که زندگی شما سرشار ...

با اهمیت دادن به خود روابطتان را بهبود بخشید

• 1392/8/13
• 0
• 713

مراقبت کنید. از قدیم گفته اند تا زمانیکه یک صفت اخلاقی را در خود نداشته باشید، نمی توانید انتظار آن را از طرف مقابل داشته باشید. تا زمانیکه احساس آرامش و شادی در وجود خودتان حکمفرما نباشد، قارد نخواهید بود تا آرامش و شادکامی را در روابط خود وارد کنید.اگر احساس کنید که این نوع مسائل اهمیت خاصی ندارند و برای بهبود روابط خود یک مرتبه به...

آشنایی با 40 مهارت در همسر داری

• 1392/8/13
• 0
• 1042

1- شاد باشیم؛ شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم.2- صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم.3- منطقی رفتار کنیم؛ مسایل را منطقی و درست بررسی کنیم و ...

از همسرمان آن‌قدر انتظار داشته باشیم که....

• 1392/8/13
• 0
• 569

از همسرمان آن‌قدر انتظار داشته باشیم1- شاد باشیم؛ شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم.2- صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم.

نکته مهم اهمیت روابط زناشویی

• 1392/8/13
• 0
• 699

- شاد باشیم؛ شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم.2- صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم.3- منطقی رفتار کنیم؛ مسایل را منطقی و درست بررسی کنیم و

10 راه كار براي شاد نگه داشتن زندگي زناشويي!

• 1392/8/8
• 0
• 709

شايد گاهي به اين فكر افتاده باشيد كه چطور مي‌توان عشق و محبت و خرسندي را در زندگي زناشويي پايدار و زنده نگه داشت؟اين 10 راهكار به قرار است:1- هميشه خودجوش و باانگيزه بمانيد: كارهايي انجام دهيد كه بدون برنامه‌ريزي قبلي به نظر برسند مثلا به اداره همسرتان برويد و او را براي صرف ناهار با همديگر دعوت كنيد، بدون انتظار براي او هديه كوچكي

هدیه سبب تعمیق عشق در زندگی خانوادگی

• 1392/8/1
• 0
• 769

یکی از مهمترین عوامل مدیریت نظام خانوادگی محبت افراد در شرایط ایده‌آل و قابل تحمل فعال نگه داشتن افراد در بستر زندگی و جدید نگه داشتن...یکی از مهمترین عوامل مدیریت نظام خانوادگی محبت افراد در شرایط ایده‌آل و قابل تحمل فعال نگه داشتن افراد در بستر زندگی و جدید نگه داشتن روابط افراد و خود افراد است.یکی از تکنیک های ارزان و آسان اما ..

رفتار بد خانواده ی شوهر

• 1392/8/1
• 0
• 1120

مدت کوتاهی است که با پسرعمه ام ازدواج کردم. رفتار خانواده شوهر با من بسیار بد است و به اندازه ای که به شوهرم علاقه دارم، او به من علاقه ندارد.باید بدانید، زندگی در این دنیا در کام هیچ کس برای ابد شیرین نخواهد ماند. ما همه مسافرانی هستیم که چند روزی در این دنیا رحل اقامت می افکنیم و باید به فردایی بیندیشیم که تمامی ندارد

7 توصیه به خانم ها برای شاد زیستن

• 1392/7/8
• 0
• 1380

هر روز یک خانم ساعات زیادی را صرف انجام امور خانه داری می کند و علاوه برآن هماهنگی بین روابط اعضای خانواده و مسئولیتهای خانه هم اضافه کنید و اگر این خانم شاغل هم باشد آیا زمانی برای شاد زیستن برایش باقی می ماند؟این چند توصیه به خانمها کمک می کند تا با روحیه بهتری از عهده مسئولیتهایشان برآیند.1- افکار مثبت خود را به زبان بیاورید.

خنده ، کليد آرامش در خانواده

• 1392/7/7
• 0
• 1286

دكتر «بهروز جليلى» روان پزشك و دانشيار دانشگاه علوم پزشكى ايران معتقداست: براساس تحقيقات و شواهد انجام گرفته، اثبات شده كه خنده مى تواند در رفع اختلالات روان پزشكى نظير افسردگى، اضطراب و اختلالات رفتارى بسيار مفيد و مؤثر باشد

توصيه‌هايى براى شاد زيستن

• 1392/7/7
• 0
• 1227

چطور خوشحال باشيم؟ شادى و خوشحالى مانند اشعه هاى خورشيد به ما انرژى مى دهد و باعث درخشش ما خواهد شد. اگر تصور مى كنيد شادى واژه اى است كه هرگز در دايره لغات شما وجود ندارد، در اين باره بيشتر بينديشيد.

به راحتی بگو : دوستت دارم

• 1392/7/7
• 0
• 1889

همسرم در آشپزخانه با موبایلش بازی می کرد. در فاصله دو متری برای او یک پیام کوتاه فرستادم به این مضمون: “همسر عزیزم خیلی دوستت دارم “. باور کنید که آن ساعت بهترین لحظات برای او شد.بله به همین راحتی می توان بهترین لحظات را برای یک روز شیرین رقم زد و تنها کافی است که مقداری از قوه تخیل و فکرتان استفاده نمایید،..

ازدواج عاشقانه و رضایت از زندگی

• 1392/7/5
• 0
• 1720

ما در موقعیت‌های گوناگون زندگی روزمرّه، عواطف و هیجانات فراوان و متفاوتی را تجربه می‌کنیم که تا حدّ زیادی بر تصمیم‌گیری‌ها، اَعمال و افکار ما تأثیر می‌گذارند؛ امّا از آن جا که بشر متمدّن امروز، سعی دارد رفتار خود را بیشتر به تعقّل و تفکّر نسبت دهد ، بنا بر این ، ارزش کمتری برای عواطف بشری قائل است. ..

اثرات وعوارض قرص شادي بخش Ecstasy

• 1392/7/5
• 0
• 1196

مصرف مواد مخدر از راههاي متداول نظير كشيدن ترياك و مصرف هروئين در سالهاي گذشته اكنون به مصرف قرص هاي وارداتي يا دست ساز خطرناكتري به نام اكستيسي تبديل شده است.

ماسك گلابي؛ شاداب كننده و ضد چين و چروك

• 1392/7/4
• 0
• 1179

اين ماسك براي پوست معمولي و خشك مفيد مي باشد.

ماسك سيب و انگور براي شادابي پوست

• 1392/7/4
• 0
• 1266

اين ماسك براي همه نوع پوست قابل استفاده مي باشد. سعي كنيد كه ماسك را روي صورت تميز بگذاريد و بعد از اين كه آن را شستيد، كمي مرطوب كننده به پوست بزنيد( پوست هاي معمولي و يا خشك).

زنگ تفریحی برای شاد بودن

• 1392/7/3
• 0
• 1004

نسخه جدید آموزش ردشدن از خیابان برای کودکان:اول به سمت چپ که محل عبور ماشینهاست نگاه میکنیم، بعد به سمت راست که محل عبور موتورهاست نگاه میکنم، بعد به سمت بالا نگاه میکنیم که محل سقوط هواپیماست. سپس با روحی سرشار و قلبی مطمئن پا به خیابان می گذاری.

20 روش عاشقانه (1)

• 1392/7/2
• 0
• 1588

عجب باشکوه است "عشق "... عشق نیرو می‌دهد ، عشق زندگی می‌دهد، عشق شهامت و قدرت می‌بخشد.عشق بزرگ‌ترین ودیعه‌ای است که خداوند بزرگ در نهاد بشر به امانت گذاشته است اگر عشق نبود زندگی هم نبود . کسی که عاشق می‌شود باید خود را برای پرداخت بهای آن عشق آماده سازد که عشق همان‌طور که لذّت و شادکامی در پی دارد، 

تاثير نخستين جرقه هاي عشق

• 1392/7/2
• 0
• 1404

در خيلي از جوامع و فرهنگ‌ها، مردم عشق را درمان هر درد و شادي‌بخش هر زندگي مي‌دانند. در چنين جوامعي طبيعتا اين تصوير در ذهن افراد نقش مي‌بندد که براي خوشبختي صرفا نياز به پيدا کردن عشقي واقعي داريم؛ فردي که درست شبيه خودمان باشد، نيمه گمشده‌ خودمان...

ترفندهایی برای شاد زیستن

• 1392/6/30
• 0
• 1338

آنجه در اينجا مشاهده مي كنيد راههايي براي افزايش ميزان شادي شماست فقط هر چند روز آنها را مرور كنيد يا آنها را به خاطر بسپاريد تا اثر بخشي آنها را دريابيد.

اگر پیامبر بودم

• 1392/6/30
• 0
• 857

روزی انیشتین به چارلی چاپلین گفت :می دانی آنچه که باعث شهرت تو شده چیست؟"این است که تو حرفی نمیرنی و همه حرف تو را می فهمند"!چارلی هم با خنده می گوید :

مردانه در کمین دشمن

• 1392/6/25
• 0
• 1135

تاريخ دفاع مقدس ما مملو از رشارت ها و سلحشوري هاي مردان و زنان اين سرزمين است که گمنامي را از خود به يادگار گذاشته اند با توجه به مطالب کمي که از اين شهيد به يادگار داشتيم شما عزيزان را به خواندن اين مطلب که در روزنامه جمهوري اسلامي درج شده دعوت مي کنيم :

سه روايت از يک ريش !!!

• 1392/6/23
• 0
• 912

هوا خنک بود. خب پاييز بود. پاييز سال 1365. همه نيروهاي لشکر 27 محمدرسول الله(ص) در «اردوگاه کرخه» مستقر بودند. محل استقرار از بچه هاي گردان تخريب با اردوگاه لشکر مقداري فاصله داشت

نگاه اسلام به شادي يا غم

• 1392/6/19
• 0
• 1416

امام رضا(ع) در همين‌باره فرموده‌اند: «اوقات خود را به چهار بخش تقسيم کنيد: بخشي را براي عبادت، بخشي را براي کار و فعاليت براي تأمين زندگي، بخشي را براي معاشرت و مصاحبت با برادران مورد اعتماد و کساني که شما را به عيوبتان واقف سازند و بخشي را به تفريحات و لذايذ حلال اختصاص دهيد و از مسرت و نشاط ساعت تفريح و شادي، مي‌توانيد انجام وظايف ديگر خود را تأمين کنيد.»

منت کشي درست و حسابي !

• 1392/6/19
• 0
• 1672

وضعيت اين گونه مي باشد.سکوت....... جواب هاي سربالا......پريشان خاطري........ در اين شرايط مي‌خواهيد موي سر خود را بکنيد. واقعا ديگر فکري به ذهن تان نمي‌رسد که چه بکنيد.عذر خواهي از همسر يا نامزدتان ممکن است مشکل به نظر برسد ، بخصوص زماني که بر سر مسئله يا موضوعي با هم چندين بار مخالفت کرده باشيد و ممکن است در خود توان گفتن متاسفم را نبينيد.

عبور از مشکلات

• 1392/6/18
• 0
• 1385

براي اغلب‌ ما پيش‌آمده كه هنگام بروز مشكلات، مثلا زماني كه خبر بدي را مي‌شنويم يا با شخص خشني روبه رو مي‌شويم يا احساس مي‌كنيم در حق‌مان اجحاف شده و...به گونه‌اي مأيوس مي‌شويم و با عصبانيت و شتاب‌زده واكنشي نشان مي‌دهيم كه به صلاح ما نيست.

شادي سراغ کسي نمي ياد !!!

• 1392/6/18
• 0
• 1159

اغلب مردم تقريباً به همان اندازه اي شاد هستند که انتظارش را دارند. در واقع آنچه که در زندگي براي ما رخ مي دهد آنقدر تعيين کننده شادي ما نيست، بلکه بيشتر نوع واکنش ما نسبت به آن رخدادهاست که نقش تعيين کننده دارد.فردي که تازه کارش را از دست داده است ممکن است اين پيشامد را به فال نيک بگيرد.

شادي با شغل

• 1392/6/18
• 0
• 1590

آيا شما با شغل خود شاد نيستيد؟ آيا زماني كه صبح‌ها از خواب بلند مي‌شويد و مي‌رويد سركار مسئوليتي كه روي دوشتان است سنگيني مي‌كند؟

چگونه زندگی زناشویی خود را جذاب و محکم کنیم

• 1392/6/18
• 1
• 2024

بیایید با به خاطر آوردن لحظهای که برای نخستین بار مردی را که امروز همسر شماست دیدید، کار را شروع کنیم. به یادآوردن این لحظه، مهم است. آیا به خاطر میآورید که هر بار که برای دیدن شما به خانهتان میآمد، چقدر مرتب و منظم و خوشلباس بودید؟ آیا آن حمام گرفتنهای طولانی و سپس آرایش کردنها و عطر زدنها و شادابی و خوش برخوردیهای خود را به یاد دارید؟

خوشبختی را به خانه بیاوریم

• 1392/6/18
• 0
• 1979

اکثر زوج‌های جوان در آغاز ازدواج و زندگی مشترک شور و اشتیاق خاصی دارند اما متاسفانه بسیاری از آنها پس از مدتی که ممکن است چند ماه یا چند سال باشد، این شادابی را از دست داده و زندگی برایشان یکنواخت وخسته کننده می‌شود.کارشناسان بسیاری به بررسی علل و ریشه‌های این امر پرداخته‌اند و در این میان، دو عامل بیش از همه اهمیت دارد.

شوهر خوبی باشید !

• 1392/6/18
• 0
• 1174

تجربه نشان می‌‌دهد که با دو نوع شوهر رو به رو هستیم. نوع اول شوهری است که زیاد فکر می‌کند، زیاد گوش می‌دهد، کم حرف می‌زند، بیشتر تمرکز می‌کند، تشکر می‌کند، صادق است، از کلمات خوب و دل‌نشین استفاده می‌کند و... هر کسی که فاقد این کیفیات باشد، یا از بعضی از این‌ها برخوردار نباشد، شوهر نوع دوم است. در نتیجه بهتر است...

تعاملات خانواده‌ شاد با جامعه موفق

• 1392/6/17
• 0
• 1225

خانواده نخستين و بادوام‌ترين عامل در تكوين شخصيت كودكان و نوجوانان و زمينه‌ساز رشد جسماني، اخلاقي، عقلاني و عاطفي آنان است. فرزندان ما در خانواده رشد مي‌كنند، بزرگ مي‌شوند، صفات مثبت و منفي را ياد مي‌گيرند، راه و رسم زندگي را با تقليد از اعمال ما (والدين) مي‌آموزند

اتفاقا ديندار بايد شاد باشد

• 1392/6/16
• 0
• 882

بسياري از مردم به خصوص جوانان چنين مي‌پندارند كه دينداري با زندگي شاد منافات دارد. كساني كه دين دارترند از شادي كمتر در زندگي برخوردارند و كساني كه به احكام و آموزه‌هاي دين كمتر پايبندند در بهره‌برداري از لذت‌ها و شادي‌هاي زندگي آزادي بيشتري دارند... آيا اين پندار صحيح است؟ و اساساً اين پندار از كجا شكل گرفته است و منشأ آن چيست؟

چگونه می توان لحظات بهتر و شادتر داشت

• 1392/6/13
• 0
• 683

اگر دقت كرده باشيد بـرخي روزها بـهـتر و خوشـايـنـدتـر از روزهاي ديگر به نـظـر مـي رسنـد. گـاهي حـتـي حوصـلـه كلمه اي حـرف زدن را نــداريـد و گاهي احساس شـادي و هيجان بسيار كرده و خـود را بر قـلـه تصور مي كنـيـد و يــا بهترين بازي بيليار زنگيتان را انـجـام مـي دهـيـد و از ايــن متعجب مي شود كه فكـر و جـسـم شـمـا چـقـدر با هــم هماهنگ عمل ميكنند.

چرا زنان شادتر از مردان هستند؟

• 1392/6/6
• 0
• 1012

دانشمندان ژنی را کشف کرده اند که موجب شادی در افراد می شود اما نکته جالب اینکه این ژن فقط در زنان اثربخش است.این یافته ها می تواند توضیح دهد که چرا اغلب زنان از مردان شادترند. این مطالعه بر روی ژنی موسوم به MAOA متمرکز شد که میزان مواد شیمیایی احساس خوب را در مغز تحت تاثیر قرار می دهد.

ثروت شادی نمی آورد

• 1392/5/24
• 0
• 1024

روانشناسی-داشتن زندگی شاد حق همه انسان هاست. روان شناسان بر این باورند شاد بودن یکی از بزرگ ترین مبارزات انسان در صحنه زندگی است. شادمانی و خرسندی در افراد به فاکتورهایی در جامعه و خانواده بستگی دارد، از این رو برخی از متخصصان بر این باورند که شادمانی یک حالت ذاتی و خدادادی نیست بلکه مهارتی است که افراد در طول زندگی باید آن را بیاموزند.

چند راه ساده برای شاد کردن خانمها

• 1392/5/24
• 0
• 1387

1) زن ها دوست ندارند میهمان نا خوانده داشته باشند, بنابراین به آنها وقت کافی بدهید تا آماده شوند. آمادگی آنها برای پذیرایی امری حیاتی است.2) با همسر خود در هر کاری موافقت کنید , خواهید دید که زندگی چقدر راحت تر می شود!3) هر روز از همسر خود سوال کنید که چه کاری می توانید برایش انجام دهید؟..

لطفا معتاد شوید!

• 1392/5/13
• 0
• 1044

یکی از ارکان اساسی زندگی و شخصیت سالم، شاد بودن و شاد زیستن است که برخلاف آنچه نوشته اند و گفته اند نه رمز دارد و نه راز، شادی چیزی است که بسان آب و هوا در اطراف ما وجود دارد و قابل رویت و دستیابی است .بایستی انتخاب کرد و این انتخاب حقی همگانی و انسانی است.

شوخ طبع ها چه ويژگي دارند؟

• 1392/5/11
• 0
• 1048

شوخ طبعي يعني اينکه بتوانيد از وجود خودتان بيرون بياييد، بي طرفانه به خود نگاه کنيد و خودتان را جدي نگيريد يا به عبارتي بتوانيد به خود بخنديد. اين کار به شما امکان مي دهد هنگام برخورد با مسائل جدي و بزرگ، ميزان کمتري از اضطراب را متحمل شويد. 

راه هايي ساده براي افزايش شادکامي

• 1392/5/5
• 0
• 1212

هميشه روانشناسان براي شادتر بودن مردم پيشنهادهاي خوبي دارند. اما چگونه مي توان از اين روش ها در زندگي روزمره بهره برد؟ اين سوالي است که يکي از استادان پرسيده است. در مطالعات جديد، دکتر پارک و همکارانش به نتايجي دست يافته اند که در ادامه آنها را ذکر مي کنيم. 

شرایط همسر شایسته و اهمیت آن

• 1392/5/1
• 0
• 1258

بهترین زنان شما زنی است که وقتی همسرش او را می نگرد، شاد و مسرورش گرداند . رسول خدا (ص)در مورد انتخاب همسر به منظور ایجاد و تولید نسل سالم و صالح ، احادیث و روایات فراوانی وجود دارد که بسیاری از آنها حاکی از اهمیت قانون وراثت و ثأثیر عامل محیط است

مديريت زنان خانه دار در شاد كردن محيط خانواده

• 1392/4/29
• 0
• 821

شادکامی یک احساس درونی با منشأ باطنی است که آثار بیرونی هم دارد و وقتی قلباً آماده ی خوش رفتاری شدیم در رفتارمان نیز تجلی می یابد.  شادکامی یک احساس درونی با منشأ باطنی است که آثار بیرونی هم دارد و وقتی قلباً آماده ی خوش رفتاری شدیم در رفتارمان نیز تجلی می یابد. هر یک از زوجین در شادکامی زندگی نقش برجسته

شادي هاي زندگي را باهم شريك شويم

• 1392/4/26
• 0
• 843

مبارك است، اكنون كه زندگي تازه اي را با همسر خود شروع كرده ايد و شيرين كامي عروسي و روزهاي عاشقانه اي كه با هم گذرانيده ايد هنوز در خاطرتان هست. حتماً قدر عشق و محبتي را كه بين شما وجود دارد را مي دانيد و به خوبي آگاهيد كه يك زندگي تازه چون نهالي است كه به باران محبت في مابين شما نياز دارد تا بزرگ و تناور شود.

چرا زنان شادتر از مردان هستند؟

• 1392/3/27
• 0
• 1059

دانشمندان ژاپنی را کشف کرده اند که موجب شادی در افراد می شود اما نکته جالب اینکه این ژن فقط در زنان اثربخش است. این یافته ها می تواند توضیح دهد که چرا اغلب زنان از مردان شادترند. این مطالعه بر روی ژنی موسوم به MAOA متمرکز شد که میزان مواد شیمیایی احساس خوب را در مغز تحت تاثیر قرار می دهد.

بگو سیب و غم مخور

• 1392/3/18
• 0
• 1049

بگو سیب و غم مخور

به خاطر عادی بودنش، بی تفاوت از کنارش عبور نکنید، منظورمان سیب است. شاید یک میوه دم دستی باشد که در هر فصل به راحتی می توان آن را پیدا کرد اما خاصیت هایش آنقدر زیاد هست که هیچ گاه نباید همیشه در دسترس بودنش را تحت تاثیر قرار دهد. خاستگاه اصلی سیب بنابر تحقیقات مورخان، مناطق سردسیر شمال اروپا بوده است. اگر گذری کوتاه بر تاریخ داشته باشید متوجه می شوید که سیب از دیرباز در تمدن بشر به چشم آمده. قصه ها و حکایت های فراوانی در وصف سیب وجود دارد که بارهاوبارها به گوش همه ما خورده است.