تعريف سلامتي
هنگامي که از سلامتي صحبت مي کنيم، انساني سر زنده و شاداب را در نظر مي گيريم که با قدم هاي محکم و با نگاهي محبت آميز و دوستانه به کار و تلاش روزانه مي پردازد. فعاليت، تحرک و نشاط نشانه انسان سالم است.
به طور کلي مي توان گفت فرد سالم کسي است که بيمار نباشد، نقص عضو نداشته باشد، با تغييرات محيط هماهنگي داشته باشد، از قدرت کافي براي اداره­ي امور زندگي برخوردار و مقاومت لازم در برابر پيشامد ها و اتفاقات رنج آور را داشته و داراي رواني متعادل و سازگار با محيط باشد. جهت برخورداري از سلامتي موارد و شرايط زير بايد فراهم باشد:
ـ رشد جنين و تولد کودک در شرايط بهداشتي صورت گيرد.
ـ محيط خانواده تأمين کننده رشد سالم دوران کودکي باشد.
ـ غذاي کافي براي رفع نيازهاي کودک فراهم گردد.
ـ قلب کودک از مهر و محبت والدين سيراب شود.
ـ فضاي کافي براي ورزش، بازي و تحرک کودک وجود داشته باشد.
ـ کودک از آموزش و پرورش کافي و همه جانبه برخوردار شود.
ـ زندگي اجتماعي و بيرون از خانه، به سلامتي و بهداشت جسمي و رواني کودکان و نوجوانان آسيب نزند.
ـ فرصت هاي شغلي و تحصيلي مناسب فراهم باشد.
ـ محيط کار و زندگي از استرس و فشار هاي روحي و رواني به دور باشد.
ـ تسهيلات لازم براي تشکيل خانواده و تقويت آن فراهم گردد.

ـ امکانات و تجهيزات لازم براي ارائه­ي خدمات بهداشتي درماني به خانواده ها و آحاد مردم در دسترس باشد.

در هر جامعه اي عوامل اجتماعي ـ اقتصادي نقش مهمي را در ايجاد بيماري ها دارند. مثلا در کشور هاي ثروتمند، بيماري هايي مانند فشار خون و قند، بيشتر شيوع دارد که علت عمده آنها زندگي ماشيني، آداب و رسوم و فرهنگ غذايي خاص آن کشور ها است. ولي در کشور هاي فقير بيماري هاي عفوني و مسري و کمبود هاي تغذيه اي به علت فقر غذايي و بهداشت رواج دارد.

بهداشت به معناي علم و هنر پيشگيري از بيماري ها، افزايش طول عمر و افزايش سطح سلامتي در انسان مي باشد.

ـ آموزش بهداشت براي همه و کسب اطلاعات کافي درباره چگونگي استفاده صحيح از عواملي که بر سلامتي هر فرد اثر مي گذارد اعم از محيط، آب، غذا، آداب و رسوم، سواد، وضعيت اقتصادي و سطح درآمد و غيره.

با اندک توجهي مي توان فهميد که بهداشت فقط با پيش گيري از بيماري ها سر و کار دارد و از درمان که از عوامل مختلف و پيچيده اي بحث مي کند، به مراتب آسان تر و ساده تر است. بديهي است که زيان هاي ابتلا به امراض از نقطه نظر مادي و معنوي به اندازه اي است که زيان هاي ناشي از آن در خانواده ها حتي در صورت بهبودي جبران ناپذير است. بعلاوه بهداشت مقرون به صرفه تر از درمان مي باشد. به طور مثال: هزينه درمان گلو درد استرپتوکوکي بتاهمولتيک که مي تواند باعث تب هاي روماتيسمي و روماتيسم قلبي شود را با هزينه درمان قلب مقايسه کنيد. هزينه اي که جهت تهيه پني سيلين صرف مي شود به هيچ وجه با هزينه جراحي و درمان قلب قابل مقايسه نيست. مقايسه ي هزينه هاي گزافي که صرف معالجه ي بيماري هاي ناشي از آلودگي آب مي شود با هزينه ي لوله کشي در يک روستا، و يا مقايسه ي بين هزينه ي مصرفي جهت مسواک و خمير دندان و هزينه اي که جهت اعمال جراحي و ترميمي دندان مصرف مي شود مثال هاي ديگري است که نشان دهنده ي مزيت بهداشت بر درمان مي باشد.