روش‏های تقویت حافظه و ادراک برای کودکان

• 1401/7/28
• 0
• 404

مشکلات یادگیری کودکان در پیش از دبستان علامت‌هایی دارد که به عنوان زنگ‌های خطر مطرح می‌شوند:

روش‏های تقویت حافظه و ادراک برای کودکان

• 1400/9/13
• 0
• 487

 یک کودک دو ساله باید حدود 300 کلمه بداند و کودکی سه ساله حدود 900 کلمه باید بداند. هرچه این گنجینه لغات یا واژگان در کودکان بیشتر باشد می‌گوییم از نظر کلامی پیشرفته‌ترند و هر چه کمتر باشد نشانه این است که کودک ما نسبت به  بچه‌های هم‌سن خود تأخیر دارد.

خواص انار

• 1400/6/28
• 2
• 945

انار دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدویروسی و ضدتوموری است و گفته می‌شود که منبع خوبی از ویتامین‌ها به ویژه ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E و همچنین اسیدفولیک است.

با این 15 ترفند از پیر شدن ذهنتان جلوگیری کنید

• 1398/11/27
• 7
• 2829

داشتن حافظه خوب آرزوی بیشتر انسان‌هاست، سن و جنس نمی‌شناسد از کودکان گرفته تا افراد میان‌سال همه مایلند حافظه مثال‌زدنی داشته باشند.

بهترین زمان برای چرت زدن و مزایای چرت زدن در روز

• 1398/7/22
• 0
• 588

دانشمندان ادعا می کنند چرت زدن می تواند از بیماری ها جلوگیری کند ، حافظه شما را بهبود ببخشد ، کاهش وزن شما را سریعتر کند.

8 معجزه گچ در خانه داری

• 1398/6/17
• 0
• 1084

تا اسم گچ به میان می آید عده ای یاد تخته های گچی و یا گچ کاری خانه ها می افتند. در صورتی که گچ کاربرد های دیگری مخصوصا در خانه داری نیز دارد. اگر می خواهید از این کاربرد ها مطلع شوید، این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه باشید.

معما هایی که می توانند ضریب هوشی شما را ارتقا دهند

• 1398/6/12
• 1
• 1217

در این مطلب به منظور محک زدن خودتان و افزایش ضریب هوشی شما عزیزان چند معما آماده کرده ایم. امیدواریم این معما های ساده را دست کم نگیرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ورزش کنید تا فراموشی نگیرید

• 1398/5/29
• 0
• 893

بر طبق مطالعات و آزمایشات انجام شده ورزش کردن حافظه ی انسان را تقویت میکند اما چه آزمایش هایی و چگونه این خبر را برای ما اثبات کرده اند، با هم در ادامه میخوانیم...

فواید ورزش کردن مداوم

• 1398/5/20
• 0
• 946

طبق آخرین تحقیقات اگر شما در روز یک ورزش ثابت مانند پیاده روی، دویدن، شنا کردن و ... داشته باشید، کمتر دچار مشکلات روانی می شوید و در عوض در اثر این تحرک روزانه اتفاقات مثبتی در مغز شما رخ خواهد داد. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بدانید.

با رعایت این اصول حافظه تان را تقویت کنید

• 1398/5/7
• 0
• 868

این مسئله ثابت شده است که تغذیه مناسب به همراه کار کشیدن از مغز (مانند حفظ کردن و بازی های ریاضی و تست های هوش) نقش موثری در حافظه دارد. در این مقاله به سوال یکی از مخاطبان در این باره پاسخ می دهیم. با ما همراه باشید.

نکات مهمی برای دختران دم بخت که باید بدانند

• 1398/4/27
• 0
• 1497

یکی از اولین مواردی که افراد در آستانه ازدواج باید انجام دهند تحقیق درست و کامل از یکدیگر است حتی اگر این دو از آشنایان یا نزدیکان یکدیگر باشند. در ادامه به نکات مهمی برای دختران دم بخت که باید بدانند می پردازیم. با ما همراه باشید.

فواید استرس کم برای بدن

• 1398/4/19
• 0
• 738

تصور قالبی ای که مردم از استرس دارند تصوری غلط است. جالب است که بدانید کمی استرس در زندگی نه تنها بد نیست بلکه مفید نیز می باشد. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بدانید.

فاکتورهای قابل توجه در انتخاب کریر نوزاد

• 1398/4/13
• 0
• 671

یکی از لوازم مهم و ضروری برای نوزادان کریر می باشد. کریر وسیله ای امن و ایمن برای انتقال توزاد به مکان های مختلف می باشد. کریر ها بسته به امکانات و پولی که خرج می کنید متفاوت هستند. با ما همراه باشید تا بیشتر به این مطلب بپردازیم.

دعای امام سجاد(ع) در وداع با ماه رمضان

• 1398/3/13
• 0
• 725

ماه رمضان هم با همه ی برکات و نعمات و سختی و آسانی ها در حال به اتمام رسیدن است، با هم دعاها و مناجات امام سجاد(ع) در خداحافظی با این ماه را میخوانیم، همراه ما باشید...

۵ علت شایع ضعف حافظه

• 1398/3/11
• 0
• 693

از یاد بردن مسائل و ضعف حافظه دلایل مختلفی میتواند داشته باشد، مثلا مصرف برخی داروها، افسردگی از جمله ی آنها میباشند، برای دانستن بیشتر در این باره همراه ما در ادامه این مطلب باشید...

مثل سراب

• 1398/3/11
• 1
• 671

قرآن کریم به بندگان خدا هشدار می دهد که اسیر ظواهر نشوید. بلکه از پس این ظاهر باطنی است که بسیاری از افراد از آن غافل اند. مانند کسی که فقط به زبان مسلمان است و در عمل به گونه ای دیگر است. با ما همراه باشید.

افزایش قدرت حافظه و یادگیری کودکان با ورزش های هوازی

• 1398/2/22
• 1
• 1568

تحقیقات نشان داده کودکانی که فعالیت هوازی منظم در برنامه شان دارند از نظر قدرت حافظه و یادگیری با همسالان خود که فعالیت ندارند یا فعالیت عادی دارند متفاوت است، در مورد تاثیر ورزش هوازی بر یادگیری در این مقاله بیشتر خواهیم خواند...

یادداشت برداری به روش درخت حافظه

• 1398/1/15
• 0
• 1606

آدمی برای افزایش سطح تحصیلات آکادمیک و علم و دانش خود نیازمند به یادگیری است. یادگیری شیوه های گوناگونی دارد. یکی از آنها یادداشت برداری به روش درخت حافظه است. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.

با انواع گلس محافظ صفحه نمایش گوشی آشنا شوید

• 1397/12/8
• 0
• 1064

تلفن همراه از جمله وسايلي است كه معمولا آسيب پذير است. براي جلوگيري از آسيب رسيدن به اين وسيله لازم است از آن در برابر ضربه هاي احتمالي محافظت كنيم. مانند صفحه نمايش آن كه به شدت آسيب پذير است. با ما همراه باشيد تا شما را با انواع گلس هاي محافظ صفحه نمايش آشنا كنيم.

اشعار عاشقانه حافظ شیرازی

• 1397/12/2
• 0
• 1716

در اين مقاله چند شعر عاشقانه از حافظ شيرازي اين رند شيراز برايتان آورده ايم. اميدواريم از اين اشعار زيباي حافظ لذت ببريد. لطفا تا آخر همراه ما باشيد.

مثل باغ

• 1397/11/14
• 0
• 733

كسي كه مي خواهد به باغ برسد و راه باغ را طي كند بايد خداوند را بندگي كند يعني عبد صالح خداي باري تعالي شود. به دليل همين است كه در سوره حمد بعد از ستايش خداوند مي گوييم: تنها تو را مي پرستيم و تنها از تو ياري مي جوييم. با ما همراه باشيد.

بادیگارد

• 1397/11/4
• 1
• 1178

این نوشته به دنیای بادیگاردها یا همان محافظانی وارد شده که کارشان را با اعتقاداتشان پیوند داده‌اند، کسانی که حتی شخصیت های مطرح و سیاسیون با پشتوانه ی آنها به هر شهر و کوی و محله‌ای جدید مسافرت می‌کنند در حالی که هیچ نگرانی‌ای بابت اختلال در برنامه‌ی سفرشان ندارند، اما بادیگاردها چه پشتوانه‌ای دارند؟ با هم می‌نشینیم پای صحبت یکی از آنها...

اهمیت و مزایای حل پازل برای کودک

• 1397/9/15
• 0
• 754

پازل حل كردن كودك در تربيت او نقش خاصي ايفا مي كند و باعث تقويت نوشتن و عزت نفس و نيز رشد مهارت هاي كودك مي شود. در اين مقاله قصد داريم اين مطلب را بيشتر باز كنيم. با ما همراه باشيد.

دلایل مه آلود شدن مغز و راه‌های جلوگیری

• 1397/8/3
• 0
• 771

مه مغزی یک اختلال شناختی است که می‌تواند منجر به مشکلات حافظه‌ای، عدم حضور و وضوح ذهنی و ناتوانی در تمرکز شود. اغلب دلیل وجود مه مغزی را تجربه‌ی یک روز سخت بهانه می‌کنند البته شاید هم برای چشم‌پوشی و نادیده گرفتن آن از این بهانه استفاده می‌کنند. اما ..

چرا صبحانه مهمترین وعده غذایی است؟

• 1397/7/23
• 0
• 1496

صبحانه شروع سوخت و ساز بدن است و در طول روز در سوختن کالری بدن موثر است. همچنین صبحانه سالم انرژی شما را برای انجام کارها فراهم می‌کند و به تمرکز شما در محل کار و یا مدرسه کمک می‌کند. این فقط چند دلیل است که ثابت می‌کند مهمترین وعده غذایی روز بدون شک صبحانه سالم است ..

آلزایمر را شکست دهید

• 1397/7/21
• 0
• 1338

پرهیز از گرفتار شدن به آلزایمر یکی از هشدارهای شایع متولیان نظام سلامت است. برای حفظ سلامت مغز خود باید از همین امروز دست به کار شوید. دنبال کردن رژیم مدیترانه‌ای بزرگ‌ترین لطفی است که می‌توانید در حق مغزتان بکنید...

دلیل استقبال شعر دوستان به لسان الغیب

• 1397/7/19
• 0
• 1877

حافظ محبوب‌تر است یا سعدی؟ شعرهای مولانا و فردوسی دوست‌داشتنی‌تر است یا اشعار لسان‌الغیب؟ مقبولیت حافظ و ماندگاری غزل‌هایش میان مردم کوچه و بازار، مساله عجیبی نیست. اقبالی که بر اهمیت جایگاه حافظ در شعر و ادب فارسی می‌افزاید و در عین حال از قدر و مقام شاعران دیگر نمی‌کاهد...

حافظان محیط‌ زیست

• 1397/7/19
• 1
• 852

در روزهایی که زمین گرم‌تر می‌شود و پوشش‌های خاص گیاهی از بین می‌روند و مردم در جای‌جای کشور با آلودگی هوا دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بعضی هستند که قلبشان برای طبیعت می‌تپد و فارغ از پست‌های اینستاگرامی و شعارهای بی‌هدف، قدمی برای حفظ محیط‌زیست برمی‌دارند؛

7 تمرین برای تقویت حافظه

• 1397/7/10
• 0
• 844

اگر احساس می‌کنید که بیش از حد معمول دچار فراموشی می‌شوید، باید این موضوع را جدی و به عنوان یک هشدار در نظر بگیرید. اما جای نگرانی نیست چون راه‌های متعددی برای تمرین و تقویت مغز و حافظه وجود دارد که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد، با ما همراه باشید ..

درمان فراموشی و تقویت حافظه با این اقدامات

• 1397/6/27
• 0
• 825

تقویت حافظه اهمیت زیادی دارد و عوامل مختلفی به تقویت حافظه کمک می کنند. در این مطلب به برخی عوامل مهم و موثر برای تقویت حافظه اشاره می شود ..

نسخه طب سنتی برای تقویت حافظه

• 1397/6/8
• 0
• 874

فراموشی از اختلالات رایج حافظه در افراد پیر و جوان است و اکثراً از مویز و عسل به عنوان موادی برای بهتر کردن حافظه نام می‌برند. ولی..

ذکری که حفظ کننده ی شما از آتش جهنم می‌باشد

• 1397/5/16
• 0
• 961

آیا می‌خواهی به تو دعایی بیاموزم که خدای متعال به برکت آن، چهره تو را از حرارتِ آتش جهنم نگه دارد ؟

لبیک به ندای رهبر (مصاحبه با نوجوان حافظ قرآن)

• 1397/4/30
• 0
• 784

مهمان این ‌گفت‌وگو، نوجوانی است که در هشت‌سالگی در لبیک به ندای امامش، حفظ قرآن را شروع کرد و اکنون یکی از حافظان موفق سرزمین سلمان فارسی است.‌.

حافظيان ـ سيد ابوالحسن (1282-1360 ش)

• 1397/4/14
• 0
• 753

در مشهد زاده شد و در همين شهر به فراگيری ادبيات و طب و فقه و اصول اخلاقی پرداخت. به سير و سلوک رو آورد و علوم غريبه را فرا گرفت و از محضر بزرگانی چون مرحوم شيخ حسنعلی اصفهانی بهره برد..

توصیه‌های امام رضا (ع) برای روزهای پایانی ماه رمضان

• 1397/3/24
• 0
• 954

ماه مبارک رمضان در نگاه امام رضا (ع) به میدان مسابقه ای برای پیروی از خدا و گام برداشتن به سوی بهشت برای بندگان خدا تشبیه شده است مسابقه ای که تا آخر ماه مبارک رمضان ادامه دارد..

زيارت وداع امام رضا (عليه السّلام )

• 1396/12/9
• 2
• 2460

هرگاه خواستي وداع كني آن حضرت رابگو..

این مواد غذایی فراموشی می‌آورند

• 1396/11/15
• 0
• 864

مواد غذایی تقویت کننده عملکرد مغز به خوبی شناخته شده هستند اما در این میان خوراکی‌هایی هستند که مصرف آن‌ها باعث تخریب این عملکرد و خطر ابتلا به آلزایمر می‌شود..

کمبود این ویتامین‌ها حافظه‌تان را ضعیف می‌کند

• 1396/10/5
• 0
• 698

مقادیر کمی از ویتامین‌های ضروری که در رژیم غذایی روزانه‌ی شما وجود دارند می‌توانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند...

ایکیو سان خانه شما

• 1396/7/22
• 0
• 527

چه کسی گفته ضعف حافظه فقط در افراد مسن پیش می‌آید؟ ضعف حافظه برای هرکسی صرف‌نظر از سن می‌تواند پیش بیاید. متاسفانه برخلاف آنفلوآنزا و سرماخوردگی، ضعف حافظه داروی مشخصی ندارد...

با این راهکارها مانع آسیب حافظه شوید

• 1396/6/13
• 0
• 854

حافظه،قسمت مهم و بسیار جالب مغز انسان است و کوچکترین صدمه به آن ،زندگی انیان را دگرگون میکند و بر کارهای روزانه انسان هم تاثیر می گذارد...

مهم‌ترین پیام پیامبر‌خدا در حج خداحافظی

• 1396/6/4
• 0
• 750

از آنجا که این حج در آخرین سال عمر آن حضرت (صلی الله و علیه وآله) واقع شد و پیامبر در آن با مسلمانان وداع کرد، به حجة الوداع (حج خداحافظی) مشهور است...

اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش‌ها را بنوشید

• 1396/3/22
• 0
• 605

مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا حافظه‌ای قوی‌تر داشته باشید...

خواص هلیله‎ی سیاه

• 1396/2/6
• 1
• 976

لطفا خواص هلیله‎ی سیاه را توضیح دهید و آیا جهت تقویت حافظه هم استفاده می شود؟

نقش موثر ورزش در یادگیری و به خاطر سپردن

• 1396/1/17
• 0
• 1779

من همزمان با درس، ورزش هم می کنم و به باشگاه می روم. می خواستم بدانم که آیا ورزش کردن تاثیری در یادگیری و حفظ بهتر مطالب دارد و همچنین برای مطالعه ی بعد از ورزش چه راهکارهای تغذیه ایی را باید رعایت کنم؟

فواید گشتن در طبیعت برای سلامتی

• 1396/1/14
• 0
• 788

بهار و طبیعت زیبایش به همراه آب و هوای دلنشین آن نشاط آور است. متخصصان توصیه کرده اند که بهتر است افراد مدت زمان بیشتری را برای بودن در طبیعت اختصاص دهند. طبیعت یکی از بهترین و موثرترین راه های ارتقای سلامت جسمی و روانی انسان است که ما در اینجا به چند مورد از این فواید اشاره می کنیم...

مواد غذایی موثر در تقویت حافظه

• 1395/11/24
• 0
• 721

کدام مواد غذایی برای تقویت حافظه موثر هستند؟

راه‌های تقویت حافظه - بخش دوم

• 1395/11/5
• 0
• 897

برای به خاطر سپردن هر درسی سعی کنید تا علاقه به آن درس را در خود ایجاد کنید...

راه های تقویت حافظه - بخش اول

• 1395/11/5
• 0
• 814

ما بسیاری از مطالب را خوب به یاد می‌آ‌وریم و برخی را سریعاً فراموش می‌کنیم. چرا حافظه ما همواره یکسان عمل نمی‌کند و چرا برخی از افراد حافظه بهتری دارند؟

پیشنهاداتی ساده و عجیب برای تقویت حافظه

• 1395/5/23
• 0
• 566

گروهی از متخصصان حافظه برای تقویت قدرت ذهن افرادی که به شدت درگیر روزمرگی شده‌اند پیشنهادات جالب توجه و گاه عجیبی دارند. ازجمله به یاد سپردن نام‌ها خیلی مهم است. زمانی که به فردی معرفی می‌شوید کاملاً به نامش توجه کنید. اسم را مصور کنید. برای به خاطر سپردن نام‌های فامیلی پیچیده و دشوار باید برای آن‌ها مفهومی درست کرده و آن را در ذهنتان به تصویر بکشید.

هشت روش مؤثر در تمرکز حافظه

• 1395/5/21
• 0
• 657

آیا اخیراً فراموش می‌کنید، دسته کلید خود را کجا گذاشته‌اید؟ داخل اتاق می‌شوید بدون اینکه بدانید برای چه کاری به ان سمت می‌روید؟ آیا بعد از ریختن چای در استکان قوری را در یخچال می‌گذارید؟ شماره تلفن منزل خود را فراموش می‌کنید؟ نگران نباشید! متخصصان معتقدند که استرس‌های روزمره تا حدی مغز انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهند که کم‌حافظگی را به وجود می‌آورد.

تقويت حافظه و تمرکز حواس

• 1395/1/23
• 0
• 761

عدم علاقه نسبت به موضوع مورد مطالعه: از مهمترين عوامل عدم تمركز حواس، آن است كه خواننده نسبت به كتاب يا موضوع مورد مطالعه، علاقه نداشته باشد.

جوان و تمركز فكر

• 1395/1/15
• 0
• 751

پرفسور «کارل سي شور» به عنوان يک روانشناس يادگيري مي گويد: «شخص متوسط فقط ده درصد گنجايش طبيعي حافظه خود را به کار مي برد و نود درصد آن را با بي اعتنايي به قوانين طبيعي حافظه ضايع مي کند،

وداع

• 1394/6/26
• 0
• 1691

حتي خداحافظي هم نكرد. در را كه باز كردم او نبود. خانه ساكت بود و كفش‌هايش توي جاكفشي جفت نبودند. جايش خاليست حالا كه نگاه مي‌كنم به خانه‌مان به اتاقش، حالا كه نگاه مي‌كنم و مي‌بينم كه كتاب‌هايش دست نخورده، به انتظار او مانده‌اند،

نظريه شيعه در مورد سحر و جادو و تاثير أن بر پيامبر اکرم (ص)

• 1394/5/30
• 0
• 715

سحر و جادو گرچه امري ممکن است ولي بدون اذن پروردگار اثري ندارد و اما در مورد اثر سحر و جادو بر پيامبر اکرم(ص) بايد گفت؛ سحر و جادو به فرض تاثير آن بر پيامبر (ص) مي توانست تنها بر جسم آن حضرت تأثير بگذارد ولي در روح و حافظه او اثر گذار نبود.

یازده روش برای تقویت حافظه در سالمندان

• 1394/5/23
• 0
• 779

هیچگاه خودسرانه دارو مصرف نكنید. اما اگر دارویی توسط پزشك برای شما تجویز شده است، در مصرف درست و به موقع دارو دقت كنید. برای این كه زمان مصرف یادتان نرود، از جعبه تقسیم دارو استفاده کنید.

نقد پدر محافظه کار

• 1394/5/19
• 0
• 620

هيک در اين مقاله مي‌کوشد بر پايه اصل کثرت‌گرايي ديني به نقد تفکرات پاپ جديد - البته در زماني که هنوز کاردينال بود- بپردازد. در اين مقاله، هيک از دو منظر مهم به نقد جريان رسمي ديني مي‌پردازد: نخست، نقد کليسا به عنوان عالي‌ترين مرجع ديني در جهان مسيحيت و ديگر، نقد روش شناسانه مخالفان تکثرگرايي. بي‌گمان خواننده آگاه با خواندن اين متن در خواهد يافت که اي کاش بيانيه واتيکان نيز در کنار اين مقاله منتشر مي‌شد تا امکان نقد و بررسي بيشتري فراهم مي‌آمد. چه، درنظر نخست مقاله هيک بيشتر وجه تعريضي دارد و مطمئناً فهم اين نوشتار مستلزم درک آن بيانيه است. پس تنها دليل، کمبود فضاي نشريه است که امکان درج بيانيه را فراهم نمي‌آورد.

خواب چيست و چرا مي خوابيم ؟

• 1394/5/12
• 0
• 1117

طبق تصور عمومي خواب زماني براي استراحت جسم مي باشد اما اين تفکر تا اندازه اي صحيح است زيرا خواب هم مي تواند يک فرآيند فعال باشد که در آن مغز به طور قابل ملاحظه اي فعال است حتي اگر بدن بي حرکت و بدون جنبش باشد.

خواب، معادله اي بي جواب

• 1394/5/8
• 0
• 819

چگونه مي خوابيم و چطور خواب مي بينيم؟اين از مجهولات است و بشر براي آن پاسخي نيافته است.انسان در جريان زندگي خويش با خيلي از مجهولات روبرو است كه خواب يكي از آنهاست و هميشه ذهن متفكران را به خود مشغول داشته است.

کانت و مسيحيت

• 1394/5/6
• 0
• 947

از حوالي قرن چهارم تا هجدهم، تفکر غربي، همان تفکر مسيحي بود؛ يعني در سرتاسر اين دوران پرسش معناي زندگي اصلا مسئله نبود؛ مسئله نبود زيرا پاسخش واضح و بود، موضوعي بود که روايت مسيحيت از فلسفه افلاطوني قالش را کنده بود، و اگر کسي دست بر قضا داستان معنابخش غالب را تهديد مي کرد، تحت آزار و تعقيب قرار مي گرفت. (ناظر به همين فضاست جمله نيشدار شوپنهاور که يگانه و قوي ترين برهان مسيحيت همواره چوبه مرگ [براي سوزاندن مجرمان] بود.) يکي از مصاديق اين قضيه گاليله (???? ????) بود، گر چه او را نسوزاندند. دادگاه تفتيش عقايد مسيحي از او بازخواست کرد که چرا (به پيروي از کپرنيکوس) مي گفت زمين به دور خورشيد مي گردد، يعني دقيقا برخلاف آنچه کليسا همواره گمان مي برد.

هرگز از آلزايمر نترسيد

• 1394/5/6
• 0
• 999

فراموش کردن اطلاعاتي که زماني آنها را به خاطر سپرده بوديم امروزه بسيار معمول شده و از اين رو پزشکان با بررسي هاي فراوان نام « آلزايمر » يا «فراموشي» را بر آن نهاده اند. تمام خاطراتي که ما در ذهن خود نگه داشته ايم آسيب پذيرند.

ضعف سيستم ايمني بدن و کاهش حافظه

• 1394/5/6
• 0
• 809

به نظر ميرسد سلولهاي ايمني و ارتباط آنها با مغز، سهم مهمي در يادگيري و حافظه دارند. شايد علت اختلال حافظه در پيري،تضعيف سيستم ايمني باشد،در اين صورت، ميتوان دارويي براي افزايش حافظه ساخت.

براي درمان آلزايمر اين تمرين ها را انجام دهيد

• 1394/5/6
• 0
• 856

يک روانپزشک در يزد گفت: بروز آلزايمر بيشتر به صورت اختلال در حافظه کوتاه مدت است و معمولا در ۵۰ تا ۶۰ سالگي شروع ميشود و به تدريج که پيشرفت ميکند، از نظر رواني و رفتاري و انجام عمل کردهاي پيچيده تخريب مي شود.

با علايم آلزايمر آشنا شويد

• 1394/5/6
• 0
• 788

امروز 21 سپتامبر روز جهاني آلزايمر است. در اين مطلب قصد داريم شما را با 10 علايم اوليه ي آلزايمر آشنا کنيم، پس با ما باشيد.علائم اوليه آلزايمر در افراد مختلف و حتي روزهاي پي در پي متفاوت خواهد بود. بعضي از نشانه هاي آن به قدري ظريف است که هيچ کس به آن توجه نخواهد کرد.

با افزايش سن، بيشتر فراموش مي کنيم

• 1394/5/6
• 0
• 736

آلزايمر چيست؟ اين سؤالي است که شايد براي بسياري از مبتلايان و نزديکان شان ناراحت کننده باشد. آلزايمر ، يک بيماري مغزي است که سبب از ميان رفتن ياخته هاي عصبي مغز مي شود و به بروز مشکلاتي در حافظه، انديشه، احساس و زندگي روزمره مي انجامد.

آلزايمر چيست؟

• 1394/5/6
• 0
• 838

نوعي اختلال مغزي است که فرد مبتلا را به فراموشي دچار مي سازد. در اين بيماري، سلول هاي مغز به تدريج تخريب شده و فرد دچار فراموشي مي شود، به طوريکه ديگر قادر نيست خاطرات گذشته را به ياد بياورد و يا رويدادهاي جديد را در مغز خود شکل دهد.

نارگيل سنگ كليه را دفع ميكند

• 1394/4/31
• 0
• 701

نارگيل با نام علمي (Coeos nucifera) گياهي است كه در حدود سه هزار سال پيش در جنوب آسيا كشت ميشد در حال حاضر به صورت درخت نارگيل در تمام مناطق استوايي وجود دارد. مردم اقيانوس آرام از تمام قسمتهاي اين درخت استفاده ميكنند و آن را به عنوان يك غذاي اصلي مصرف مي كنند.

مصرف کنجد، خستگي فکري را کاهش ميدهد

• 1394/4/31
• 0
• 697

دانه کنجد داراي مواد معدني مانند مس، منيزيم، کلسيم، آلومينيوم، کروم، کلرورسديم، سيليس، آهن، فسفر، نيکل و ماده پروتئيني مهم ليزين، هورمون نباتي، چربي و 60 درصد روغن ميباشد.

بستر‌هاي شكل‌گيري صهيونيسم

• 1394/4/8
• 0
• 533

يهوديت داراي تاريخ پرفراز و نشيب و پر تنش و چالش بوده است. عصر جديد نيز از اين قاعده مستثنا نبوده و گوياي مباحث سرنوشت‌سازي است كه نه تنها به كليت دين يهودي گره خورده است، بلكه آن مسائل دامن اديان و ملت‌هاي ديگر را نيز گرفته است. اين مقاله، تحليلي است از زمينه‌هاي شكل‌گيري صهيونيسم توسط يهود و تغييراتي كه در سايه ظهور جنبش‌هاي نو به وجود آمده است. در رأس اين جنبش‌ها، جنبش هسكالا، اصلاحات، ارتدكس و محافظه‌كار قرار دارد كه هر يك نقش مؤثري در تغييرات اساسي ايفا نموده‌اند. در يك جمع‌بندي كلي، مي‌توان گفت: برآيند اين عصر، تحقق ايده صهيونيسم در سرزمين فلسطين و انتقال يهوديان به آن و آوارگي مردم فلسطين به سرزمين‌هاي ديگر است.

بررسي تأثير لابي صهيونيستي درانتخابات آمريکا

• 1394/4/8
• 0
• 638

با اينکه تحقيقاتي نيز وجود دارد که نشان مي دهد در اين زمينه گزافه‌گويي‌هاي بسيار نيز کرده‌اند. به هر روي تخمين زده مي‌شود، يهوديان در آمريکا حدود 5/5 تا 5/8 ميليون نفر باشند. به عبارت ديگر 2درصد از جمعيت ايالات متحده را يهوديان تشکيل مي‌دهند و اکثر آنها در اواخر قرن 19 و اوايل قرن 20 به ايالات متحده مهاجرت کرده و از يهوديان اشکنازي اروپايي هستند.

از مغز خود چگونه محافظت کنيم؟

• 1394/4/8
• 0
• 860

انجام بعضي فعاليتها ميتواند به حفظ سلامت مغز و ذهن کمک کند.دکتر بليک رئيس بخش جراحي اعصاب مرکز پزشکي cedars- Sinai در اين باره ميگويد: ژنها و شرايط زندگي افراد در کاهش قدرت حافظه، تومورهاي مغزي، سکته و ديگر مشکلات مغزي موثر هستند اما به طور کلي حفظ سلامت مغز خارج از کنترل افراد نيست.

اختلالات مهم در روانپزشکي

• 1394/4/8
• 0
• 633

در اين اختلال فرد قادر نيست که اطلاعات مهم زندگي شخصي خود را به ياد آورد و اين نوع فراموشي خيلي شديدتر از فراموشي طبيعي است که در زندگي هر فردي اتفاق مي افتد. اين مشکل معمولاً به دنبال يک استرس تکان دهنده ايجاد مي شود و فرد قادر نيست اطلاعات مربوط به حادثه را به خاطر بياورد.

داستان های صدر اسلام 11

• 1394/3/26
• 0
• 1322

این مطلب شامل عناوین رو به روست: منابع, محافظ جان پيامبر (ص), آغاز هجرت, نبردهاي امام علي (ع), غصب خلافت, در زمان خلفا, ردالشمس, شهادت, القاب امام اول شیعیان, شهادت, بخل و خنده, خويشاوندان واقعي, ميدان نبرد, واقعه نخله,مركب شهادت, همراه پيامبر (ص), به فرمان پيامبر‌(ص), مشاور و مبارز, بهترين حکم

داستان های صدر اسلام 9

• 1394/3/19
• 0
• 1462

این مطلب شامل عناوین رو به روست: آماده نبرد, برکت حضرت رسول, پیکر پاک, کودکی بر شانه های رسول, سردمدار عترت پیامبر, شهامت فرزند زهرا, پاسخ معاویه, امام حسین حماسه ساز, کلید در بهشت, لرزش آسمان و زمین, فهرست منابع, بهترین دعا, اولین مسلمان یثرب, حافظ پیامبر, شاگردان امام, گنجینه دار خزائن غیب, در میان ظالمان, سیلاب عذاب, عالم عصر خویش, در چنگال ظلم

داستان‌های صدر اسلام 8

• 1394/3/19
• 0
• 2065

«عبيده» مردي دلاور از قوم عرب بود، پيامبر(ص) دومين پرچم خود را همراه شصت سوار به او سپرد، تا به «رابغ» عزيمت كند. ابوسفيان بن حرب نيز از طرف سپاه دشمن به دشت رابغ رفت، دو سپاه در كنار چشمه «احياء» به يكديگر برخورد كردند...

طنز 18

• 1394/3/4
• 0
• 956

این مطلب شامل عناوین رو به روست: بلبلیش که بلبلی, به احترام آرپی چی, برای سلامتی بنده, برادرانی که..., برادر،خداحافظ, بلند شدم برای, بدبخت ها اینقدر نماز شب نخوانید, بهشت خواستی بروی, با دست بگیرید, ببین ببین, بیت المال

مانور در شب , مرمي موش كش , مرمي چَخماق , ماهي‌هاي ميني , محافظ شمع

• 1393/7/29
• 0
• 907

در جريان يكي از مانورهاي قبل از عمليات كربلاي 8 كه در سه راه جفير انجام گرفت، شب شد و ماشين‌هاي عملياتي راه را گم كردند و اين امر باعث دردسربزرگي شد.

يازده روش براي تقويت حافظه در سالمندان

• 1393/7/24
• 0
• 644

هريك از ما ممكن است چيزهايي را فراموش كنيم. هر چند همه سالمندان  دچار ضعف حافظه نمي شوند، اما به طور كلي با افزايش سن، احتمال فراموشكاري بيشتر است. اين فراموشكاري بيشتر مربوط به وقايع متأخر است.

دوست دارم فرزند خردسالم تا قبل از پايان خردسالى، حافظ قرآن شود: چه راهكارى را پيشنهاد مى‏كنيد؟

• 1393/7/15
• 0
• 553

اگر اصرار داريد حفظ قرآن فرزندتان را پيش از دوره‏ى آموزشگاهى (زير 7 سال) آغاز كنيد، حتما پس از 4 سالگى باشد تا هم، سطح شناختى مناسب در او ايجاد شود و هم انگيزه پيدا كند.

بلاهایی که غذاهای چرب سر حافظه تان می آورد

• 1393/5/3
• 0
• 484

ریتم مرکزی بدن هر روز با طلوع آفتاب مجددا راه اندازی می شود؛ نور آفتاب احساس شده توسط چشم ها در بخشی از مغز به نام هسته suprachiasmatic پردازش می شود. پس از آن ترشح هورمون های مرتبط با خواب، ریتم مرکزی را تنظیم می کنند. این قسمت از ساعت بدن تحت اختیار انسان نیست ولی طیف گسترده ای از سلول های بدن دارای ساعت هایی ˈclocksˈهستند که متاثر از غذای مصرف شده است.

ماشین مغز

• 1393/4/20
• 0
• 612

ماشین مغز، از نظر علم حیرت انگیزترین ماشینها می باشد و وظائفی را انجام می دهد که پرقدرت ترین ماشینهای ساخته بشری از انجام آنها ناتوان می باشد. یکی از وظائف مغز، ثبت و ضبط وقایع گوناگون است که نیروی حافظه را تشکیل می دهد. حافظه انسانی فقط به قسمت کوچکی از مغز ارتباط دارد.

مورچه ها و ساختن ضدیخ

• 1393/4/20
• 0
• 814

همانطور که در زمستان، رانندگان اتومبیل، برای آنکه رادیاتور ماشینها یخ نزند، کمی ضدیخ در آن می ریزند، مورچگان نیز در سرمای زمستان، ماده ضدیخ تولید می کنند، تا در پناه آن جان خود را، از گزند سرما محفوظ بدارند. دکتر «اسمیت» از دانشگاه «مینسوتا»، پس از مطالعات طولانی، نظریه فوق را اظهار داشته است.

اگر آباژور بخرید, باهوش می شوید!

• 1393/4/12
• 0
• 634

محققان می گویند اگر از میان مدل های متنوع این کالاها، آنهایی که نور آبی پخش می کنند را بخرید، حافظه تان هر روز بهتر از قبل می شود.بررسی ها نشان می دهنذ، قرار داشتن در معرض نور آبی کارکرد مغز را بهتر می کند و حتی تاثیری بیشتر از نوشیدنی های کافئین دار می گذارد. البته پیش از این هم محققان گفته بودند که نور آبی می تواند اشتهای شما را کنترل کند و مانع پرخوریتان شود.

ضربات مغزی با چه عوارضی همراه است؟

• 1393/4/11
• 0
• 688

دکتر مسعود شیروانی با اشاره به اینکه راه‌های مراقبتی نقش موثری درکاهش آسیب دیدگی‌های مغزی دارند، گفت: قوانینی در اداره راهنمایی و رانندگی درخصوص کاهش ضربات مغزی مانند استفاده از کلاه ایمنی و بستن کمربند وضع داده شده است که رعایت این قوانین، برای کاهش آسیب دیدگی‌های مغزی، الزامی است.

کمبود برخی مواد غذایی منجر به ضعف حافظه می شود

• 1393/3/27
• 0
• 665

محمدحسن انتظاری با بیان این که دانش آموزان برای یادگیری و تمرکز بیشتر به دنبال مواد غذایی معجزه‌گر نباشند، افزود: پیروی از الگوی غذایی مناسب بهترین گزینه برای تقویت حافظه است.وی با بیان اینکه کمبود برخی مواد غذایی مانند آهن منجر به ضعف حافظه می‌شود، افزود: اگر بدن با کمبود آهن مواجه باشد خون کافی به سلول‌های مغز نمی‌رسد در نتیجه افراد حافظه کوتاه مدت خود را از دست می‌دهند.

دانش آموزان در دوران امتحانات از مصرف ماهی غافل نشوند

• 1393/3/8
• 0
• 993

سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه اصفهان گفت: تغذیه در دوران امتحانات دارای اهمیت بسزایی است به طوری‌که دانش‌آموزان کم سن و سال باید این روند مصرف تغذیه را در دوران امتحانات خود جای دهند در واقع حافظه‌ی کودک در دوران تحصیل می‌تواند با هر جرقه‌ای روند بهتری را در دوران کودکی دانش‌آموز ایجاد کند.

این گیاه گردش خون را آسان می کند

• 1393/3/7
• 0
• 898

علیرضا باقری، کارشناس طب سنتی گفت: زعفران از نظر طب قدیم ایران محصولی گرم و خشک است و از مهمترین خواص دارویی آن درمان افسردگی است.وی افزود: از دیگر خواص دارویی زعفران می‌توان به هضم سریع غذا، تقویت حافظه و یادگیری، روشن کننده‌ی پوست، کاهش فشار و چربی خون نیز اشاره کرد.

خوراکي ها وحافظه

• 1393/2/24
• 0
• 724

« با همان باد يکساني که مي وزد ، يک کشتي به شرق مي رود و يک کشتي به غرب ، تنظيم بادبادن هاست و نه باد که به ما راه را نشان مي دهد .در حالي که از ميان عمر سفري کنيم ، امواج سرنوشت همچون امواج دريا هستند. تنظيم جان است که هدف را معين مي سازد و نه آرامش يا کشمکش ».

اطلاعاتي درباره حافظه

• 1393/2/24
• 0
• 1499

جابربن حيان شيمي دان معروف از امام صادق سوال کرد چرا بعضي از مردم حافظه شان ضعيف است . حضرت فرمود : انچه فراموشي مي اورد به کار نيانداختن نيروي حافظه است سپس فرمودند : نيروي حافظه مانند ساير نيروهاي بدن است اگر بخواهد توانمند باشد بايد به کار گرفته شود .

ارتباط تناسب اندام و حافظه بهتر

• 1393/2/21
• 0
• 684

افرادی که آمادگی جسمانی پایین تری دارند و تناسب اندام آنها کمتر است، حافظه ضعیف‌تری دارند.به گزارش ایسنا، مطالعات جدید نشان داده است که انجام ورزش هوازی بر حافظه تاثیر می‌گذارد.محققان دانشگاه میشیگان با بررسی 75 دانشجو به مدت دو روز دریافتند افرادی که آمادگی جسمانی کمتری دارند، کمتر اطلاعات دریافتی را به یاد می‌آورند.

توليد علم و افزايش قدرت علمي12

• 1393/2/20
• 0
• 836

تدبير ش28-29-30
مجموعــه كسانــي كه زير 50 يا 55 سال هستند، از زن  و مرد، حتماً با سواد شوند
بايد واقعاً مجموعه‏ي آموزش و پرورش‌ونهضت سوادآموزي بنشينند و يك حدي رامعين‌كنند. حالا فرض كنيم مثلاً افراد زير سنين پنجاه سال، پنجاه‏وپنج سال يا شصت سال، اينها را يك مدتي معين كنند، بگويند تا فلان مدت - پنج سال مثلاً - مطلقاً همه بايد در سراسر كشور باسواد بشوند. حالا آنهايي كه بالاتر از اين سنين هستند، با الزامات و اهتمام كمتري به آنها پرداخته شود، نه اينكه بكلي رها شوند؛

بهبود یادگیری با افزایش میزان منیزیم در مغز

• 1393/2/18
• 0
• 786

دانشمندان بریتانیایی با انجام تحقیقاتی دریافتند: افزایش میزان منیزیم در مغز موجب بهبود یادگیری و حافظه در موش‌های جوان و پیر می‌شود.این بررسی حاکی از آن است که افزایش مصرف منیزیم می‌تواند شیوه مناسبی برای بهبود توانایی‌های شناختی باشد.این تحقیقات برخی گمان‌ها را مبنی بر اینکه میزان ناکافی منیزیم موجب اختلال در عملکرد شناختی می‌شود، تایید می‌کند.

آموزش و تعميق معارف ديني13

• 1393/2/15
• 0
• 873

 تدبير ش58        
وظيفة آموختن معارف اسلام ناب و اهل‌بيت (ع) به طلاب غير ايراني
طلاب و فضلاي غير ايراني بدانند كه آنها در ايران اسلامي غريبه نيستند. شما حتّي مهمان هم نيستيد، شما صاحبخانه‌ايد. شما فرزندان عزيز من هستيد. ما مقدم اين پروانه‌هاي عاشق را كه به شوق فراگيري معارف اسلام ناب به اين ديار سفر كرده‌اند، گرامي مي‌داريم. ما وظيفة خودمان مي‌دانيم كه شما عزيزان را در حد توان خودمان، از آنچه كه از معارف اسلام ناب و معارف اهل‌بيت در اختيار ماست، برخوردار كنيم.

جهت گيري تحقيقاتي و پژوهشي4

• 1393/2/2
• 0
• 976

تدبير ش28-29-30
يكي از چيزهايي كه بايد انجام بگيرد، تحقيقات مقابله‌ي بلند مدت با خشكسالي است
يكي از چيزهايي كه به نظر من بايد انجام بگيرد ... اين است كه اينجا (استان فارس)‌قطب كشاورزي است؛ جا دارد كه‌تحقيقات مقابله‏ي بلند‌مدت با خشكسالي كه تحقيقات وسيع و گسترده‏اي است و راه‏هاي گوناگوني دارد، در همين‏جا در اين شهر، يك مركزيتي پيدا كند. همچنان كه شما در بخشهاي پزشكي گفتيد نقاط منحصر به فرد داريـــد، در ايـن قضيـــه هم مي‌توانيد يك نقطه‏ي منحصـر به فـرد داشته باشيد.

آفرینش انسان و ملکوت از نظر حافظ و ملاهادی سبزواری

• 1393/1/26
• 0
• 806

خواجه حافظ شیرازی درباره آفرینش عالم علوی و اختلاف ظروف و ماهیات و خلقت انسان که مجمع صفات خداست، چه خوب سروده است. اشعار حافظ در کیفیت پیدایش انسان و عالم ملکوت: در ازل پرتو حسنت ز تجلی دم زد *** عشق پیدا شد و آتش به همه عالم زد

ويتامين B و تاخير در شروع آلزايمر

• 1392/12/27
• 0
• 684

ر اساس آمار سازمان جهاني بهداشت تخمين زده مي شود که 37 ميليون نفر در سراسر جهان با زوال عقل يا دمانس زندگي مي کنند، و اکثريت اين موارد ناشي از بيماري آلزايمر است.

کاهش خطر ابتلا به اختلال حافظه با مصرف غذای سالم در میانسالی

• 1392/12/17
• 0
• 748

محققان دانشگاه فنلاند شرقی در بررسی‌های خود دریافتند رژیم غذایی سالم که حاوی مقدار قابل توجهی سبزی، میوه و گوشت ماهی باشد به طور قابل توجه و موثری فرد را از اختلالات حافظه در دوران پایانی عمرش حفظ می‌کند. در حالی که رژیم غذایی ناسالم که حاوی اسیدهای چرب اشباع شده است در افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقلی موثر است.

اینگونه حافظه خود را تقویت کنید

• 1392/12/16
• 0
• 693

: عملکرد مغز و حافظه با افزایش سن کند‌تر شده در نتیجه تقویت قسمت‌هایی از مغز که باعث بهبود سلامت آن می‌شوند مانند قدرت حافظه مهم است، یک راه برای تقویت حافظه انتخاب دقیق مواد غذایی مفید در برنامه غذایی روزانه است. بهتر استغذاهای شور، خیلی شیرین و چرب را مصرف نکنید. مواد غذایی غنی از ویتامین‌های گروه B مانند گوشت، مرغ، ماهی و تخم‌آفتابگردان را مصرف کنید. 

میوه ها را بدون پوست یا محافظ نخشکانید

• 1392/12/12
• 0
• 585

مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه افزود: خشکاندن میوه‌ها و حتی سبزیجات علاوه بر اینکه در کشور ما یکی از سنت‌های دیرینه است، یکی از شیوه‌های نگهداری این محصولات برای زمان‌های طولانی‌تر و جلوگیری از فساد آن‌ها محسوب می‌شود که امروزه نیز در سراسر جهان از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. 

آنتی اکسیدان ها منبع قوی برای تقویت حافظه

• 1392/12/10
• 0
• 702

این متخصص تغذیه عنوان کرد: تیروزین نقطه مقابل تریپتوفان است و یکی دیگر از سایدهای آمینه بدن محسوب می‌شود که در مقابل سرتونین ساخته می‌شود و در ساختمان آن دوپامین و نور آپی نفرین وجود دارد و نوعی انتقال دهنده مغزی است که به هوشیاری مغز کمک می‌کند.

کشف منطقه ای ازمغزکه مسؤول حافظه اجتماعی است

• 1392/12/6
• 0
• 563

محققان دانشگاه مرکز پزشکی کلمبیا در نیویورک منطقه ای از مغز را کشف کردند که مسئول حافظه اجتماعی انسان هاست .این گروه تحقیقاتی اعلام کردند که این کشف می تواند به درمان اختلال های مرتبط با رفتارهای اجتماعی در انسان ها مانند اوتیسم، شیزوفرنی و اختلال دو قطبی کمک کند.

به این غذاها نزدیک نشوید/حافظه تان به شدت ضعیف می شود

• 1392/11/22
• 0
• 637

برخی از غذاها مانند ( زعفران، ريحان ) برای تحریک عملکرد شناختی و بهبود حافظه خوب است از سوی دیگر برخی از غذاها مانند ( کالباس، سوسيس، سس‌ها و پيتزاها ) اثر مخربی بر عملکرد مغز شما دارند

چطور حافظه خود را تقویت کنیم؟

• 1392/10/26
• 0
• 624

حافظه و تمرکز یکی از قابلیت های مهم مغز است که تاثیرات غیر قابل انکاری در موفقیت فردی و بهبود شرایط زندگی دارد.

شادي از بيماري قلبي محافظت مي کند

• 1392/10/25
• 0
• 686

افرادي كه با ديد مثبت به زندگي نگاه مي کنند با احتمال کمتري دچار بيماري قلبي مي شوند تا آن هايي که کمتر شاد هستند يا اصولا غمگين هستند.
 به گزارش خبرگزاري فرانسه، پژوهشگران کانادايي که اين بررسي را انجام داده اند مي گويند اين اولين تحقيقي است که در آن داده هاي عيني مبني بر اين که، روحيه ي خوب به سلامت قلب کمک مي کند، نشان داده شده اند.

راه هاي تقويت حافظه

• 1392/10/25
• 0
• 765

آيا تا به حال اتفاق افتاده است که نام کسي را که سابقاً ملاقات کرده بوديد فراموش کنيد؟ يا فراموش کنيد فلان وسيله را کجا گذاشته ايد يا آيا در ماشين را قفل کرديد يا نه؟
مطمئناً چنين اتفاقاتي براي شما هم افتاده است. اما اگر اين از دست دادن حافظه مکرراً اتفاق بيفتد و شما توانايي تمرکزتان را از دست بدهيد، چه مي شود؟

چند تمرين براي تقويت حافظه

• 1392/10/24
• 0
• 740

اگر پيش آمده كه اسم شخصي را فراموش كرده باشيد، اگر نام فيلمي را كه هفته گذشته تماشا كرديد از ياد برده ايد، اگر احساس مي كنيد كه زياد اين جمله را به زبان مي آوريد: «آخ، يادم رفته!»؛ نترسيد كه مبادا آلزايمر  گرفته باشيد. راه حل مشكل شما ساده است؛ شما نياز به تقويت حافظه  خود داريد.

چگونه مي توان تمركز حواس داشت؟

• 1392/10/24
• 0
• 843

همه ما توانايي متمركز شدن را داريم. نوشتن يك داستان، نواختن پيانو يا مجذوب يك فيلم سينمايي شدن، همگي به تمركز نياز دارند. ولي گاهي اوقات افكار شما پراكنده است و ذهنتان از موضوعي به موضوع ديگر كشيده مي شود. در چنين مواقعي است كه نياز داريد ياد بگيريد چگونه حافظه خود را تقويت كنيد.

چگونه حافظه خود را ۱۱۰درصد تقويت کنيم؟

• 1392/10/24
• 0
• 858

تحريک بخش هاي خاصي از مغز در کنار بازداري قسمت هاي ديگر، به عملکرد مغز کمک مي کند و باعث مي شود توانايي هاي مغز با نسبت قابل توجهي بالا برود. شايد اين روش براي کنترل مغز کودکان اوتيستيک مفيد باشد
مدتي پيش، محققين استراليايي به اين نتيجه رسيدند که تحريک قسمت هاي خاصي از مغز، مي تواند استعدادهايي را در افرادي شکوفا کند که پيش از آن نشاني از اين استعدادها بروز نداده بودند.

توصيه اي ساده براي تقويت حافظه

• 1392/10/24
• 0
• 870

متخصصان علوم پزشکي در دانشگاه بارسلونا ميگويند که مصرف يک فنجان قهوه همراه با شکر ميتواند حافظه را فعال کند و ميزان دقت و توجه فرد را افزايش دهد. اين متخصصان تاکيد کردند که اگر قهوه و شکر همراه با هم مصرف شوند تاثير آنها در تقويت عملکرد مغز خيلي بيشتر از زماني است که به طور جداگانه مورد استفاده قرار بگيرند.

آشنايي با 11 خاصيت گل کلم

• 1392/10/22
• 0
• 1032

گل کلم، حاوي مقادير فراواني از آنتياکسيدانها بوده که ميتوانند از ابتلا به انواع سرطانها، بيماريهاي قلبي و سکته مغزي پيشگيري کنند.
گل کلم، گياه بومي شمال شرق مديترانه در حال حاضر در بيشتر کشورها کشت ميشود.
گل کلم را ميتوان خام، پخته يا به صورت ترشي مصرف کرد هر چند که ارزش غذايي گل کلم خام بيشتر است.

شلغم (لفت)

• 1392/10/15
• 0
• 1028

شلغم گياهي است با برگهاي ناصاف و بريدگيهاي زياد به رنگ سبز و سفيد . ريشه آن غده اي و به شكل هاي گرد و يا دراز به رنگ سفيد با لكه هاي بنفش مي باشد . ميوه شلغم مانند غلافي باريك و دراز است كه در آن چند دانه سياه وجود دارد . شلغم در هواي سرد بسيار خوب رشد مي كند و شايد علت آن باشد كه براي درمان بيماريهايي كه در فصل سرما زياد است و بيماريهاي تنفسي بكار مي رود .

فست فودها براي حافظه ضرر دارند

• 1392/10/11
• 0
• 822

به نوشته روزنامه اینترنتی روسی نووایا گازیه تا گروهی از پژوهشگران تحت سرپرستی پروفسور مارگارت موریس طی تحقیقات چند ماهه روی موشها در برنامه غذایی آنها فقط فست فود گنجاندند و به فاصله چند هفته متوجه رفتارهای عجیب آنها شدند. 

3 گیاه عالی برای "تقویت حافظه"

• 1392/10/11
• 0
• 980

اگر مثلا وارد آشپزخانه می‌شوید و دور خودتان می‌چرخید که برای چه آنجا رفته‌اید زمان آن رسیده دستی به سر و گوش حافظه‌تان بکشید.

استشمام این گل "حافظه" را زیاد می‌کند

• 1392/10/11
• 0
• 811

حمید عبدی متخصص طب سنتی و گرایش تغذیه رئیس بیمارستان دکتر شیخ مشهد و عضو هیئت علیم دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان در فصل امتحانات گفت: ‌مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و سلنیوم در کاهش استرس و افزایش حافظه نقش بسزایی را ایفا می‌کند. 

کندر درمان مشترک برای بهبود حافظه نیست

• 1392/10/2
• 0
• 684

یک متخصص طب سنتی ایران گفت: کندر برای همه افراد دچار ضعف حافظه قابل تجویز نیست و تنها در برخی از افراد باعث بهبود عملکرد حافظه می‌شود ولی در افراد مستعد می‌تواند به خطراتی مانند اسپاسم‌های عروقی منجر شود.

بیداری های شبانه مغز را فرسوده می کند

• 1392/10/1
• 0
• 598

دکترˈمجید برکتینˈ روز جمعه در دومین کنگره علوم اعصاب پایه و بالینی افزود: متاسفانه در ایران برخی از جوانان و نوجوانان شب بیداری های بی مورد وافراطی دارند که مغز آنها با بالا رفتن سن، زودتر به مشکل حافظه از جمله آلزایمر دچار می شود.

خواص عصاره پوست موز

• 1392/10/1
• 0
• 721

به گزارش خبرنگار سايت پزشکان بدون مرز به نقل از نشريه اپل ديلي ، يك گروه تحقيقاتي از دانشكده پزشكي چونگ شان در تايچونگ پس از دو سال تحقيق دريافتند پوست موز غني از سروتونين است كه براي تعادل روحي حياتي است.

کيوي و سرماخوردگي

• 1392/9/27
• 0
• 799

شما درباره خواص كيوي چه شنيده ايد؟ به نظرتان اين ميوه، منبع كدام يك از ويتامينها و املاح است؟
ظاهر متفاوت کيوي همراه با طعم خاصش آن را براي همه جالب توجه کرده است. اصليت اين ميوه به کشور چين برميگردد و مردم آن ديار به اين ميوه "يانگ تاوو" ميگفته اند تا آنکه در اوايل قرن بيستم تخم اين ميوه توسط مسافران نيوزلندي خريداري شد.

داروی گیاهی

• 1392/9/26
• 0
• 573

کما (اشق): براي زدودن گوشت زايد و آوردن گوشت مفيد است.ضماد کردني

3 يافته ي علمي درباره ي زعفران

• 1392/9/10
• 0
• 867

زعفران، سرطان کبد را مهار ميکند. در درمان آلزايمر موثر است و در درمان اختلالات قاعدگي نيز نقش مهمي را ايفا ميکند.
زعفران، گياهي است چند ساله که داراي پياز است و علاوه بر استفاده در پخت و پز، داراي مصارف درماني بسياري نيز هست. اين پياز غلاف قهوه اي رنگي دارد و داراي ساقه و شش گلبرگ بنفش رنگ و 3 رشته کلاله قرمز رنگ است.

از مغز خود چگونه محافظت کنيم؟

• 1392/9/3
• 0
• 792

آيا ميدانستيد که هر چيزي که براي سلامت قلب مفيد است براي سلامت مغز نيز مفيد است.
 انجام بعضي فعاليتها ميتواند به حفظ سلامت مغز و ذهن کمک کند.

خصلت آقایون که خانوم ها مخفیانه دوست دارند

• 1392/8/29
• 0
• 1050

خیلی سخت است که بتوان بر طبق خصوصیات اخلاقی که جنس مخالف آنها را میپسندد رفتار کرد. معمولاً هنگامیکه زمان قرارهای ملاقات فرا می رسد، خانم ها از هر نظر به خودشان می رسند، اما در مقابل آقایون همان چهره خسته و عرق کرده باشگاه را ترجیح می دهند. نکته مهمی که آقایون نباید هیچ گاه از نظر خود دور کنند این است که خانم ها...

نقش وسایل کمک آموزشی در یادگیری درس ریاضی

• 1392/8/26
• 1
• 2424

عدم استفاده از وسايلي كمك آموزشي يك از علل افت در درس رياضي مي باشد .براي آگاهي از چگونگي تأثير اي نعلت در افت درسي بچه ها ، ابتدا بايد  با مفهوم وسايل كمك آموزشي ، اهميت و فايده وسايلي كمك آموزشي ، آشنا شويم .

حافظه

• 1392/8/25
• 0
• 1139

در فرهنگ ما، از حافظه به صورت كاملاً آزاد ياد مي شود. هر روز و در هر جايي كه هستيم عبارات «فراموش نكن وقتي كه برگشتي...» و يا «حافظه ات خوب كار مي كند» و يا مشابه آنها را زياد مي شنويم.

تقويت حافظه

• 1392/8/25
• 0
• 838

آيا شما هم جزء افراد فراموشكار هستيد؟ آيا مي توانـيـد  نام عناصر درس شيمي را بياد آويد؟و يا اينكه تاريخ اولين برخورد با همسرتان را بخاطر مي آوريد؟ مسلما خير. اين بدليل آن است كه حافظه بصورتي انتخابي عمل ميكـنـد.

بيماري آلزايمر

• 1392/8/25
• 0
• 797

آلزايمر با از دست رفتن حافظه هاي كوتاه مدت مشخص ميشود .در آغاز بيماري حافظه هاي طولاني مدت باقي ميماند،اما وقتي بيماري پيشرفت مي كند حتي قديميترين حافظه ها از دست ميروند. سرانجام بيمار ديگر قادر به شناختن نزديكان خود هم نخواهد بود.

Caching

• 1392/8/18
• 0
• 792

Caching يک نکنولوژی استفاده شده برای  زير سيستم های حافظه ، در کامپيوتر است . مهمترين هدف يک Cache افزايش سرعت و عملکرد کامپيوتر بدون تحميل هزينه های اضافی برای تهيه سيستم است .

ماده غذایی که قاتل حافظه است !

• 1392/8/14
• 0
• 862

به طور طبیعی با افزایش سن "توانایی ادراک" و شناخت به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.
تحقیقات انجام شده نشان می دهد که مصرف زیاد نمک (سدیم) بر حافظه و "عملکرد ذهن" اثر منفی دارد.

چگونه از ضعیف شدن حافظه خود جلوگیری کنیم؟

• 1392/8/14
• 0
• 1047

معمولا” وقتی سن ما بالاتر می رود حافظه ما ضعیفتر می شود اما مغز ما هم مانند ماهیچه های ما با تمرین کردن تقویت می شود و هرچه بیشتر از آن استفاده کنیم قویتر می شود . بنابراین اصلا” نیاز نیست که برای حفظ حافظه خود در دوران پیری از محصولات و داروهای عجیب و غریب استفاده کنید فقط با بکارگیری چند روش ساده می توانید مغزتان را برای سالها جوان نگه دارید.

آموزش سخت افزار

• 1392/8/5
• 0
• 859

حافظه ROM يک نوع مدار مجتمع (IC) است  که در زمان ساخت داده هائی در آن ذخيره می گردد. اين نوع از حافظه ها علاوه بر استفاده در کامپيوترهای شخصی در ساير دستگاههای الکترونيکی نيز بخدمت گرفته می شوند. حافظه های ROM از لحاظ تکنولوژی استفاده شده، دارای انواع  زير می باشند:

اگر آن ترک شیرازی... (حتما تا آخرشو بخونید)

• 1392/7/29
• 5
• 3778

حافظ  :     اگر آن ترک شیرازی بدست آرد دل مارا     به خال هندویش بخشم سمرقند بخارا را

......... حالا ببین چند بار به این شعر توسط شعرای دیگه اصلاحیه خورده !!!

پرنده هاي رکورد دار را مي شناسيد؟

• 1392/7/16
• 0
• 723

در اين مطلب نگاهي خواهيم داشت به تعدادي از رکوردهايي که توسط پرندگان به ثبت رسيده است و آن ها را بررسي مي کنيم.

10 ترفند براي جستجوي حرفه‌اي در گوگل!

• 1392/7/13
• 0
• 1013

حتماً زماني که در اينترنت به گشت و گذار مشغول هستيد سري به جستجوگرهاي اينترنتي زده‌ايد و به همين منظور بارها از گوگل کمک خواسته‌ايد. اگر در بين اين همه اطلاعات موفق نشده‌ايد مطلب مورد نظر خود را بيابيد، مسلماً لازم است تا فراتر از معمول جستجو کرده و از ديگر قابليت‌هاي کليدي گوگل نيز استفاده کنيد.

8 راز نهفته زندگی انیشتین

• 1392/7/10
• 0
• 738

واقعیت آن است که چیز های کمی در مورد زندگی خصوصی اش می دانیم، خودتان را با این هشت مورد،شگفت زده کنید!
 1- او با سری بزرگ متولد شد :وقتی انیشتن به دنیا آمد او خیلی چاق بود و سرش خیلی بزرگ تا آنجایی که مادر وی تصور می کرد، فرزندش ناقص است، اما او بعد از چند ماه سر و بدن او به اندازه های طبیعی بازگشت.

چه چيزهايي باعث تقويت يا تضعيف حافظه مي شود ؟

• 1392/7/3
• 0
• 1217

بي خوابي، بد خوابي ، نگراني و اضطراب، سوء هضم، يبوست مزاج، پرخوري، تداخل در غذا ، ( به جاي نظم در غذا، خوردن مواد مختلف به فاصله هاي کم )، زياد خوردن ماست ترش و دوغ ، خوردن زياد مقدار پنير، سيب ترش، مقدار زيادي گشنيز هر کدام به طريقي فعاليت هاي فکري را دشوار يا حافظه و سرعت انتقال را موقتا کند مي کند.

غذاهاي تقويت كننده حافظه

• 1392/6/31
• 0
• 1013

هر يك از ما با افزايش سن، بخشي از حافظه كوتاه مدت خود را از دست مي دهيم.

تغذيه مناسب بر روي حافظه موثر است. بررسي ها نشان داده، مصرف كربوهيدرات قدرت يادآوري مطالب را بهبود مي بخشد.

تقويت حافظه

• 1392/6/18
• 0
• 966

آيا شما هم جزء افراد فراموشكار هستيد؟ آيا مي توانـيـد  نام عناصر درس شيمي را بياد آويد؟و يا اينكه تاريخ اولين برخورد با همسرتان را بخاطر مي آوريد؟ مسلما خير. اين بدليل آن است كه حافظه بصورتي انتخابي عمل ميكـنـد.

پیری پوست

• 1392/5/25
• 0
• 874

1- چـاي: تحـقـيـقات ثـابـت كـرده كـه نـوشيدن چاي سبز تاثير بـسزايي بر فرايند پيري دارد. چاي منبع غني از آنتي اكسيدان بـوده كـه بـا راديـكـالـهـاي آزاد بـدن شـمـا مبارزه مي كند. حداقل چاي كيسـه اي را بـه مـدت 3 دقيـقه در آب گـرم قـرار دهـيد تا بيشترين نتيجه را بدست آوريد.

10 روش تقويت حافظه

• 1392/5/24
• 0
• 1441

روان‌شناسان در زمينه بهبود حافظه مطالعات فراواني کرده‌اند تا بتوانند به دغدغه‌هاي افرادي که نگران افت عملکرد حافظه‌شان هستند، پاسخ مناسبي بدهند. ده نکته‌اي که در ذيل ارائه مي‌شود، نتيجه تحقيقات روان‌شناسان است که مي‌تواند حافظه‌تان را تقويت کند.

تئوري حافظه و يادگيري

• 1392/5/23
• 0
• 2137

در اين نوشته، مفاهيمي چون يادگيري، حافظه و فراموشي بيان و ارتباط حافظه با زمان، نحوه‌ي ذخيره‌سازي و بازيابي اطلاعات در مغز و انواع حافظه شرح داده شده است.

راهكارهاي يادگیري

• 1392/5/17
• 0
• 767

1- آكرونيم(ACRONYM) : سـرنام عبارت است از واژه اي كـه از تـركيب حروف نخست چند واژه مجزا پديد آمده باشد. مـثل: رادار، ناسا، ايدز و ليزر كه اكرونيمهاي زبان انگليسي مي بـاشنــد. ناجا="نيروي انتظامي جمهوري اسلامي" نيز يك نمونه از سرنام فارسي است.

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

• 1392/5/17
• 0
• 763

نور خورشيد به 3 صورت تابش گرمايي، نور مرئي و اشـعـه ماوراي بنفش به زمين مي رسـد. اشـعـه مـاوراء بـنفش بر حسب طول موج به دو نوع UVA و UVB تقسيم ميگردد. در معرض نور خورشيد قرار گرفتن بتدريج به بافت پوست شما آسيب ميرساند...

راهکارهای افزایش حافظه

• 1392/5/15
• 0
• 768

در يك شغل مناسب سخت مشغول فعاليـت هـستـيـد. از همسري ايده آل برخوردار بوده و از زندگي اجتماعي خـود لذت مي بريد. از خانواده و دوستانتان راضي هـسـتيـد. در كل زندگي وقف مراد شما ميگذرد.

مشت کردن دست ها، حافظه را تقويت مي کند

• 1392/5/14
• 0
• 1297

نتايج تحقيقات نشان مي دهد، مشت کردن و فشار دادن محکم دست راست، حفظ کردن مطالب را آسان تر مي کند و در مقابل براي يادآوري اطلاعات، بايد دست چپ را محکم مشت کرد. 

کم خوابي حافظه را پودر مي‌کند!

• 1392/5/14
• 0
• 797

به گزارش باشگاه خبرنگارانو به نقل از ديلي ميل محققان با بررسي ژنتيکي 26 داوطلب که کمبود خواب داشتند دريافتند خواب کافي تاثير زيادي روي کارکرد بيش از 700 ژن در بدن دارد. افرادي که در طول شب نمي خوابند بيش از ديگران دچار خستگي بي حوصلگي ضعف بي حالي سردرد و استرس مي شوند.

افزايش حافظه با دارو

• 1392/5/14
• 0
• 465

دستكاری در كار مغز همواره فكر دانشمندان و حتی مردم عادی را به خود مشغول كرده است.از وقتی كه انسان پی به فعالیت پیچیده و توانایی‌های بالای مغز برد، همواره برای رسیدن به قدرت هوشی بالاتر در تلاش بوده است.

روانشناسي يادگيري

• 1392/5/11
• 0
• 1056

هيلگاد روانشناس آمريکايي در يک تعريف جامع يادگيري را اينگونه تعريف مي‌کند: " يادگيري يعني؛ تغيير نسبتا پايدار در رفتار که بر اثر تجربه در توانايي‌هاي بالقوه فرد بوجود مي‌آيد."

حافظه کودکتان را با اين شيوه افزايش دهيد!

• 1392/4/31
• 0
• 1051

چه کسي گفته ضعف حافظه فقط در افراد مسن پيش مي‌آيد؟ ضعف حافظه براي هرکسي صرف‌نظر از سن مي‌تواند پيش بيايد… آيا مي خواهيد حافظه کودکتان را افزايش دهيد، اين کار به سادگي انجام پذير است.آيا مي خواهيد حافظه کودکتان را افزايش دهيد، اين کار به سادگي انجام پذير است.

چه موادي باعث تقويت حافظه مي شوند؟

• 1392/4/31
• 0
• 1604

تحقيقات نشان مي دهد زناني که از اسفناج و سبزي هاي سبز ديگر استفاده مي کنند، پير شدن سلول هايشان را به تاخير مي اندازند. اسفناج به دليل آنزيم هاي موجود در برگ هايش موجب تقويت هوش و حافظه مي شود. اسفناج از ماده دارويي به نام فوليک اسيد برخوردار است که براي تقويت حافظه موثر است. اسفناج همچنين براي مبتلايان به بيماري قلبي بسيار مفيد وحاوي مواد آنتي اکسيدان نيز است.

با مواد غذایی که باعث افزایش هوش میشود, آشنا شوید

• 1392/4/23
• 0
• 724

اگر احساس میکنید مدتی است مغزتان خوب کار نمیکند و حافظه کوتاه مدتتان ضعیف شده است، میتوانید با استفاده از برخی مواد غذایی این کاستی را جبران کنید و جانی تازه به قوای ذهنیتان بدهید.

برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب

• 1392/4/23
• 0
• 912

اگر به دنبال برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب خود هستید، ما رژیم غذایی منحصربفرد مدیترانه ای را به شما پیشنهاد می کنیم. این رژیم غذایی شامل انواع مختلف فاکتورهای مورد نیاز برای حفظ سلامت عمومی بدن و به ویژه قلب می باشد