9 اسرار تعمیر خودرو که فقط رانندگان با تجربه می دانند

• 1399/4/24
• 4
• 852

لیستی از نکات و ترفندهای متخصص خودرو را به اشتراک می گذاریم که با آن ها آشنا شوید

فواید سلامتی و زیبایی روغن هسته انگور

• 1399/3/21
• 0
• 582

روغن هسته انگور از فشرده سازی هسته های انگور بدست می آید. این روغن فاقد سدیم و کلسترول است و میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا ۹۰ درصد می‌رسد. خاصیت آنتی اکسیدانی عصاره انگور ۵۰ برابر بیشتر از ویتامین E و ۲۰ برابر بیشتر از ویتامین C است .

ماساژ روغن زیتون برای کودکتان ایمن و مفید است

• 1398/9/28
• 0
• 684

ماساژ پوست لطیف کودک کوچکتان با روغن یک راه عالی برای برقراری ارتباط با اوست و این کار احساس خوبی به شما و فرزندتان می‌دهد. استفاده از روغن برای ماساژ، به تغذیه و محافظت از پوست نرم کودکتان کمک می‌کند

تشخیص روغن زیتون اصل

• 1398/8/9
• 0
• 662

روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع بالاتری نسبت به دیگر روغن های خوراکی دارد. روغن زیتون با کیفیت، خاصیت ضد سرطانی دارد و البته از طعم عالی برخوردار است.

نحوه تشخیص روغن زیتون اصل

• 1398/7/6
• 0
• 754

روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع بالاتری نسبت به دیگر روغن های خوراکی دارد. روغن زیتون با کیفیت، خاصیت ضد سرطانی دارد و البته از طعم عالی برخوردار است.

طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر

• 1398/7/1
• 0
• 844

در این مقاله برای شما عزیزان طرز تهیه یک غذای ساده و خوشمزه به نام تست تخم مرغ و پنیر را آورده ایم. این غذا را هم می توانید به عنوان صبحانه میل کنید و هم به عنوان یک عصرانه مقوی. با ما همراه باشید.

9 راه برای کمک به شما در بهبود خشکی چشم

• 1398/6/30
• 0
• 592

به گفته سرویس بهداشت ملی، از هر 3 نفر ، 1 نفر حداقل یک بار در طول زندگی خود ، خشکی چشم را تجربه می کند. خشکی چشم معمولاً هنگامی رخ می دهد که چشمان اشک کافی برای هیدراتاسیون ندارند و یا اینکه اشک خیلی سریع تبخیر می شود. این معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی ، فعالیت ها ، تغییرات محیطی ، لنزهای تماسی یا داروهای خاصی اتفاق می افتد. خوشبختانه روشهای طبیعی مختلفی برای درمان خشکی چشم وجود دارد بدون اینکه به هیچ دارویی متوسل شوید.

هنگام خرید روغن مایع به چه نکته ای توجه کنیم؟ کدام روغن ها خطرناک هستند؟

• 1398/6/23
• 0
• 657

کارشناس تغذیه وزارت بهداشت نسبت به بالا بودن مصرف روغن‌ها در ایران هشدار داد.بیش از ۹۰ درصد روغن‌های مایع موجود در بازار کشورمان از "مواد اولیه تراریخته" مانند ذرت و سویای تراریخته (GMO) تهیه می‌شوند.

نکاتی برای تمیز کردن کفش

• 1398/6/12
• 0
• 836

در این مقاله برای شما عزیزان راه های تمیز کردن انواع کفش از لکه های چربی و روغن آورده ایم تا همواره کفش هایی تمیز داشته باشید. لطفا تا آخر مقاله همراه ما باشید.

طرز تهیه نان برساق

• 1398/5/19
• 0
• 683

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک نان بسیار خوشمزه به نام نان برساق را آموزش دهیم. امیدواریم از خوردن این نان لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

6 روش برای تمیز کردن کفش

• 1398/4/27
• 0
• 888

گاهی اوقات لکه هایی روی کفش ها وجود دارند که با واکس زدن تمیز نمی شوند یا این که کفش های کثیف ما چرمی نیستند که با واکس تمیز شوند. با ما همراه شوید تا بیشتر درباره روش های تمیز کردن کفش برایتان بگوییم.

طرز تهیه شیرینی پاپاتیا

• 1398/4/17
• 0
• 818

در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک شیرینی خوشمزه و در عین حال ساده به نام شیرینی پاپاتیا را آشنا کنیم. امیدواریم که مورد پسندتان واقع شود. با ما همراه باشید.

نکاتی برای تفت دادن و سرخ کردن

• 1398/4/16
• 0
• 965

سرخ کردن و تفت دادن دو روش کاربردی و متفاوت در مراحل تهیه ی غذا هستند که در آشپزی هر کدام جای خودشان را دارند، دراینجا به این نکات ریز و مهم در تفاوت های این دو اشاره میکنیم، همراه ما باشید...

فنون رنگ زدن چوب در خانه

• 1398/4/11
• 0
• 1099

استفاده از وسایل چوبی سالمی که نمیدانید چرا باید آن را دور بیاندازید یا نگه‌اش دارید میتواند با راهکار سومِ رنگ آمیزی و ایجاد تم جدید در آن به حالت زیبا و تازه در دکوراسیون برگردد، اما برای این کار باید شما فنون رنگ زدن روی چوب را بدانید و با این فنون آشنا شوید...

فواید روغن ماهی

• 1398/4/4
• 0
• 622

ویتامین و مواد موجود در روغن ماهی برای بدن ضروری هستند که این مواد در ماهی موجود می باشند. افرادی که به هر دلیلی نمی توانند ماهی مصرف کنند. می توانند از مکمل های روغن ماهی استفاده کنند.

روغن سیاه‌دانه؛ فواید، مضرات و روش مصرف

• 1398/3/28
• 0
• 1103

سیاه دانه خواص زیادی دارد از مقابله با باکتری ها گرفته تا مبارزه با سرطان و دیابت. همچنین این دانه دوست داشتنی اگر در غذا ریخته شود آن را خوش طعم و معطر می کند. با ما همراه باشید تا بیشتر به این دانه جادویی بپردازیم.

طرز تهیه قارچ کاراملی

• 1398/3/27
• 0
• 700

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک غذای لذیذ و خوشمزه به نام قارچ کاراملی را آموزش دهیم. امیدواریم از سرو این غذای لذیذ و خوشمزه لذت ببرید. لطفا با ما همراه باشید.

طرز تهیه شله خرمایی

• 1398/3/4
• 0
• 737

در این نوشته می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر ساده و بسیار خوشمزه به نام شله خرمایی را آموزش دهیم. این دسر برای سرد مزاجان بسیار مفید است. امیدواریم از این دسر لذت ببرید. با ما همراه باشید.

مثل روغن زیتون

• 1398/3/2
• 0
• 709

کنار هرکس که بشینی عطر آن را می گیری. اگر کنار فرد سیگاری بنشینی بوی سیگار و اگر کنار فردی خوشبو بنشینی همان بو را می گیری. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.

یک وجب روغن برای فرمانده دین ستیز

• 1398/2/30
• 0
• 705

این داستان حکایت زیبایی از ابراهیم است، زمانی که در دوران طاغوت فرمانده اجازه ی روزه گرفتن را به هیچ سربازی نمیداد و همه را با آب داغ از روزه منع میکرد، اما ابراهیم ما تحمل این حرمت شکنی را نداشت..

طرز تهیه ماهی با سس شوید

• 1398/2/5
• 0
• 603

در اين نوشته قصد داريم به شما عزيزان طرز تهيه يك غذاي خوشمزه به نام ماهي با سس شويد را آموزش دهيم. اين غذا با ماهي حلوا يا زبيدي طبخ مي شود. با ما همراه باشيد.

طرز تهیه جوجه کباب قرمز

• 1398/1/17
• 0
• 2764

در اين مطلب مي خواهيم به شما عزيزان طرز تهيه يك غذاي خوشمزه به نام جوجه كباب قرمز را آموزش دهيم. اميدواريم از سرو اين غذا در مهماني هايتان لذت ببريد. لطفا تا آخر همراه ما باشيد.

روش های براق کردن ظروف استیل

• 1397/12/19
• 0
• 731

اكثر خانه داران با مشكل تميز نشدن ظروف خود مخصوصا ظروف استيل مواجه اند و يا اين كه ظروف استيل شان براق نيست. اگر شما هم با اين مشكل مواجه هستيد، اين مقاله ما را از دست ندهيد. با ما همراه باشيد.

راههای درمان خلط گلو

• 1397/12/11
• 0
• 690

سرفه و خلط ذاشتن گلو فقط مختص فصل سرما نيست. در فصل بهار نيز به دليل شكوفه زدن گياهان عده اي دچار آلرژي مي شوند. يكي از همين آلرژي ها نيز داشتن خلط گلو است. با ما همراه باشيد تا درمان خانگي اين مسئله را بيان كنيم.

چند نکته ی متداول برای کدبانوها

• 1397/11/8
• 0
• 697

بانوان عزیز این مطلب چند توصیه ی آشپزی است که شاید زیاد پیش بیاید با آن مواجه شوید، مثل راه حل گوشت چغر و ناپز برای پخت، یا زمانی که غذایتان تند می‌شود، در اینجا این نکات کاربردی را به شما عزیزان خواهیم گفت...

نکاتی درباره‌ی روغن سالم‌تر

• 1397/11/4
• 0
• 800

روغن‌ها که امروزه یکی از مصارف خانگی رایج در سبک زندگی امروز ما شده، یکی از چالش برانگیزترین مواد خوراکی است که نوع، نگهداری، نحوه ی استفاده و میزان مصرف آن ارتباط مستقیمی با سلامتی خود و خانواده‌ی ما دارد، پس در مورد مطالعه‌ی بیشتر در این زمینه تردید نکنید! با ما همراه باشید...

رکورددار بودن همیشه خوب نیست!

• 1397/10/27
• 0
• 849

همه چیز یا همه کاری ارزش رکوردزنی را ندارد، ما ایرانی ها ولی متاسفانه در بسیاری بحث های خوراک، پوشاک، یا لوازم آرایشی کارنامه ی خوبی نداریم، و میتوان گفت یکی از جوامع مصرف‌گرا شده ایم که در این مقاله نگاهی خواهیم داشت به رژیم غذایی‌مان و مقایسه ی مصرف نمک، روغن و شکر، با ما همراه باشید...

بهترين مواد غذايي در زماني كه هوا آلوده است

• 1397/10/20
• 0
• 719

زندگي صنعتي امروز زندگي را براي انسان راحت تر كرده است اما به قيمت به خطر افتادن سلامتي انسان ها. يكي از فاكتور هايي كه زندگي انسان ها را به خطر مي اندازد هواي آلوده است. پزشكان براي كم شدن تاثير آلودگي هوا بر بدن مواد غذايي را توصيه كرده اند كه در اين مقاله به آنها اشاره خواهيم كرد. همراه ما باشيد.

طرز تهيه ساندويچ گوشت

• 1397/10/3
• 0
• 996

همراه ما باشيد تا به شما طرز تهيه يك ساندويچ خوشمزه به نام ساندويچ گوشت را به شما بياموزيم. اين ساندويج با روغن سالم زيتون تهيه مي شود و ترجيحا بهتر است در آن از گوشت گوسفند استفاده نماييد.

کنترل استرس با مصرف گردو + خواص روغن گردو

• 1397/9/15
• 0
• 757

گردو از مغز هاي مفيدي است كه طبق آخرين مطالعات انجام شده مصرف گردو بر روي كنترل استرس و خلق و خوي خوب نيز موثر است در اين مقاله مي خواهيم به اين موضوع و همچنين خواص روغن گردو بپردازيم.

طرز تهیه خورش بادام زمینی

• 1397/9/12
• 0
• 756

وقتي ما آدما با غذا هاي تكراري مواجه مي شويم احساس بدي به ما دست مي دهد مخصوصا اگر گرسنه باشيم. در اين مطلب قصد داريم يك غذاي جديد و خوشمزه به نام خورش بادام زميني را به شما عزيزان معرفي كنيم. اميدواريم از اين غذا لذت ببريد. با ما همراه باشيد.

10 کاربرد روغن کنجد برای زیبایی پوست

• 1397/8/14
• 0
• 696

در حال حاضر که میزان آلودگی هوا افزايش و دما كاهش یافته است و سوراخ شدن لایه‌ی ازون نیز هر روز بیشتر و بیشتر می‌شود؛ همه به دنبال محصولاتی می‌گردند که از پوستشان در برابر این آسیب‌ها محافظت کند. در اين مقاله ده راه شگفت‌انگیز برای استفاده از روغن کنجد با هدف داشتن پوستی سالم و شاداب را براي شما بيان مي كنيم. با ما همراه باشيد ..

یک کیسه ترفند

• 1397/8/5
• 0
• 729

برای کندن پوست مواد غذایی تان مثل گوجه فرنگی و سیب زمینی و پیاز چه میکنید؟ بهتر نیست با این ترفندها آشنا شوید؟

نحوه تشخیص روغن زیتون اصل

• 1397/5/31
• 0
• 774

روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع بالاتری نسبت به دیگر روغن های خوراکی دارد. روغن زیتون با کیفیت، خاصیت ضد سرطانی دارد و البته از طعم عالی برخوردار است..

روش های تشخیص اصل بودن روغن زیتون

• 1397/5/2
• 0
• 914

روغن زیتون از سالم ترین روغن های خوراکی است که از دیرباز در انواع غذا و سالاد و آشپزی مورد استفاده بوده است. اما این روزها اصل و خالص بودن آنهم اهمیت پیدا کرده است. در بازار الان با تمام تفاسیری که در مورد روغن های مختلف و داشتن پالم آنها و چربی های اشباع و غیر اشباع که از آنها صحبت می شود، یکی از گزینه هایی که همه سراغ آن رفته اند برای تغذیه سالم روغن زیتون است. در این مطلب برای شما از روش خرید بهترین روغن زیتون صحبت کرده ایم.

ترفندها و اصول صحیح سرخ کردن انواع مواد غذایی

• 1397/4/30
• 0
• 729

هنگام سرخ کردن غذا ظرف را پر از روغن نکنید. از روغن های گیاهی استفاده کنید و مواد را در اندازه های کم سرخ کنید و در آخر نیز روغن اضافی را بگیرید..

ما چه می‌خوریم آن‌ها چه می‌خوردند

• 1397/4/23
• 0
• 738

ما ایرانی‌ها در گذشته عادت‌های بسیار خوب غذایی داشتیم که به‌مرور، بسیاری از آن‌ها را فراموش کرده‌ایم؛ عادت‌هایی مثل دور هم غذاخوردن، مصرف به‌اندازه انواع گوشت‌ها، خوردن مواد غذایی تازه،‌ میوه‌خواری در فواصل بین وعده‌ها و...؛ البته برخی عادت‌های غذایی قدیمی‌ها هم ناسالم بود؛ مثلاً علاقه‌شان به مصرف غذاهای چرب و شور. در این مطلب نگاهی داشته‌ایم به برخی از مهم‌ترین عادت‌های غذایی قدیمی‌ها و نقد و ارزیابی کوتاه هر یک از آن‌ها از منظر سلامت.

آشنایی با خواص روغن شترمرغ

• 1397/3/12
• 0
• 707

ایرانیان و رومی های باستان از روغن شتر مرغ به دو منظور زیبایی و دارویی در درمان زخم، سوختگی استفاده می کردند. روغن شترمرغ از حدود ۳۰۰۰ هزار سال پیش توسط مصریان، رومیان و آفریقایی ها مورد استفاده قرار می گرفته و بیشتر کاربرد آرایشی داشته است. به طوری که راز جذابیت و زیبایی کلئوپاترا ملکه مصر را در استفاده مداوم از روغن شترمرغ دانسته اند، این روغن..

آشنایی با خواص روغن زیتون فرابکر

• 1396/1/21
• 0
• 571

روغن زیتون فرابکر خالص ترین و پرخاصیت ترین نوع روغن زیتون می باشد که دارای مواد مغذی فراوان و فواید متعدد می باشد؛ در این مطلب تصمیم داریم با برخی خواص آن آشنا شویم...

خانه تکانی سالم با روغن زیتون

• 1395/12/1
• 0
• 655

روغن زیتون نه تنها برای سلامتی بدن مفید است، بلکه می تواند جایگزین مناسبی برای برخی از محصولات بهداشتی و شوینده ها باشد. شما می توانید بخشی از کارهای خانه تکانی را با این روغن انجام دهید و بدون آسیب زدن به خودتان، تمیزی را به خانه بیاورید...

انگور (عنب)

• 1395/2/21
• 0
• 1048

درخت انگور كه درخت مو نيز ناميده ميشود درختچه اي است بالا رونده كه از ديوار و درختان مجاور بالا مي رود . ساقه آن گره دار و داراي برگهاي متناوب است . برگهاي انگور داراي پنج لوب دندانه دار و برنگ سبز تيره مي باشد . گلهاي آن كوچك ، مجتمع و بصورت خوشه ظاهر مي شود . ميوه درخت انگور ، گوشتدار و شيرين و برنگهاي مختلف است .

کلکسيوني از مهارت لکه بري

• 1394/5/26
• 0
• 729

لكه‌هاي روغن روي كاغذ ديواري را مي‌توان با پودر تالك از ميان برد. مقدار زيادي پودر تالك را روي لكه‌ها بپاشيد و اجازه بدهيد مدتي بماند تا روغن جذب شود. سپس آن را با يك پارچه خشك پاك كنيد. در صورت احتياج اين عمل را تكرار كنيد.

ميزان استفاده نمک در صنايع غذايي ايران بيش از حد مجاز است

• 1394/4/31
• 0
• 864

دکتر "احمدرضا درستي" روز چهارشنبه در مراسم اعطاي نشان ايمني و سلامت 12 محصول برتر با بيان اينکه بايد به برخي مواد غذايي که ظاهر سمي ندارند توجه کرد، گفت: نمک از جمله موادي است که ظاهرا سمي به نظر نميآيد اما اين ماده در صنعت غذايي، بسيار فراون استفاده مي شود.

مقاله اي جامع درباره خواص روغن کنجد

• 1394/4/31
• 0
• 814

روغن کنجد در بين روغن هاي خوراکي به ملکه روغن ها مشهور است. اين روغن تاثير چشمگيري در پيشگيري از بيماريهاي مفصلي و ارتروز داشته و هم چنين موجب تعديل و تنظيم وزن و جلوگيري از پارکينسون و اب مرواريد ميشود.

مصرف ماهي و روغن زيتون افسردگي را کاهش مي دهد

• 1394/4/31
• 0
• 768

کساني که دچار افسردگي هستند غالبا تغذيه نامناسبي دارند زيرا وقتي فردي دچار افسردگي باشد، سطح انرژي در او کمتر از حد معمول است و اشتياق و اشتها براي غذا خوردن در او از بين مي رود و در نتيجه تغذيه فرد دچار اختلال مي شود.

فوايد روغن هاي گياهي

• 1394/4/30
• 0
• 932

بدون شك يك علت عمده ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي ، شيوه نامناسب زندگي از جمله تغذيه نامناسب است. نكته مهم اينكه زمينه اين بيماري ها از دوران كودكي در بدن شكل مي گيرد.

زولبيا و باميه هاي بازاري خطر جدي براي سلامت بدن

• 1394/4/29
• 0
• 1005

هر سال با شروع ماه مبارك رمضان بازار زولبيا و باميه داغ شده و مصرف آن بين ايراني ها و برخي كشورهاي ديگر زياد ميشود. البته اين سنت از سالهاي دور بين ايرانيها مرسوم بوده و جزو معدود عاداتي است كه همچنان با همان قوت ادامه دارد.

روغنهاي مفيد

• 1394/4/29
• 0
• 900

اين روغن براي سلامتي انسان از سالها پيش شناسايي شده و بيشتر در رژيم غذايي مديترانهاي موجود است. به طور مختصر، اين چربي اشباع نشده تک زنجيرهاي ميتواند خطر ابتلا به بيماري هاي مزمن مثل امراض قلبي و سرطان را کاهش داده و به افزايش طول عمر و بهبود کيفيت زندگي افراد کمک کند.

روغن زيتون جايگزين ايبوبروفن

• 1394/4/29
• 0
• 738

مصرف روزانه دوقاشق غذاخوري روغن زيتون، خطر ابتلا به سرطان را کاهش ميدهد اجزاي مغذي خاص در روغن زيتون به نام «فنل» داراي اثر آنتي اکسيداني ضد درد و ضد التهابي بوده و از تشکيل لخته در عروق جلوگيري ميکند و براي سلامت قلب بسيار مفيد است

روغن زيتون

• 1394/4/29
• 0
• 744

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران منطقه خوزستان به نقل از نشريه نيچر، نتيجه اين تحقيقات حاکي از اين است که 50 گرم روغن زيتون فرآوري نشده، معادل يک دهم داروي ايبوپروفن، اثر دارد. مادهاي که در روغن زيتون وجود دارد يعني « اولئوکانتال» مانند يک داروي ضد التهاب مؤثرست.

رفع مشکلات طبي با 9 چاره طبيعي

• 1394/4/29
• 0
• 926

عسل حاوي دو ماده موثر و مفيد براي درمان زخمهاي ناشي از بريدگي يا خراش است؛ شکر براي از بين بردن رطوبت و در نتيجه از بين رفتن باکتريها و پراکسيد هيدروژن براي ضدعفوني کردن. پس شما ميتوانيد براي درمان بريدگي هاي سطحيتان به سادگي از اين ماده شفابخش استفاده کنيد.

خواص ميوه هاي خشک و دانه هاي روغني

• 1394/4/28
• 0
• 817

حالا که زمستان فرا رسيده و خبري از ميوه هاي ريز تابستاني نيست، کشمش، زردآلوي خشک، انجير و آلو خشک با مقداري بادام يا فندق تأثير بسياري مفيدي روي سلامتي ميگذارد. در اين مقاله شما را با اين دنياي پر از انرژي و سلامتي آشنا ميکنيم.

تاثير تغذيه بر كمر درد

• 1394/4/25
• 0
• 806

بعضي از مواد مغذي مي توانند متابوليسم سلولي را که زمينه ساز التهابات مزمن است، تعديل نمايند. اين مواد مانند داروها باعث کاهش سريع درد نمي شوند، بلکه بعد از هفته ها يا ماه ها اثرات خود را نشان مي دهند.

راز های خوردن تخم مرغ از زبان ائمه(ع)

• 1394/3/27
• 0
• 2082

پيامبر خدا(ص): يکي از پيامبران، از "سستي"، به درگاه خداوند ناليد. خداوند، او را به خوردن تخم مرغ، فرمان داد.امام باقر(ع): هرکس فرزند ندارد، تخم مرغ بخورد و فراوان از آن بهره ببرد؛ چرا که نسل را مي افزايد. الکافي: -به نقل از مرازم- امام صادق(ع) از تخم مرغ ياد کرد و فرمود: «هان که خوراکي سبک است. دل دادگي به گوشت را فرو مي نشاند؛ ولي عارضه هاي گوشت را هم ندارد.

خواص زیتون از منظر اسلام

• 1394/3/27
• 0
• 1278

پيامبر خدا (ص):" چه نيکو مسواکي است زيتون ،از درختي خجسته ! دهان را خوش بو مي کند ،جرم دندان را مي برد ومسواک من و پيامبران پيشين است .امام صادق(ع):"زيتون بادها رااز بدن دور مي کند ."امام کاظم (ع):"يکي از چيزهايي که آدم به فرزند خود آموخت اين بود که "زيتون بخور چراکه درختي خجسته است ."

اسرا بادمجان از زبان ائمه (ع)

• 1394/3/27
• 0
• 772

پيامبر خدا در خانه ي جابر بود. نزد ايشان بادمجان آوردند و ايشان خوردن آغازيد. جابر گفت: اين، گرم است.فرمود: «اي جابر! نه! اين، نخستين درختي است که به خداوند، ايمان آورد. آن را در آب بجوشانيد و بپزيد و به روغن بياميزيد و نرم کنيد؛ چرا که بر حکمت مي افزايد.»امام صادق(ع): بادمجان بخوريد، که شفاي هر درد است.

طنز 12

• 1394/3/2
• 0
• 942

این مطلب شامل عناوین رو به روست: ریز،تیز،تمیز, رسد آدمی به جایی که به جز خدا نبیند, راه یزد هم بسته شد, رو به هوا می رویم, روزی ز سر سنگ, روغن فیلتر, ریا می شد, زور که نیست, زود بخوابید, سالروز تولد صدام

کلکسيوني از مهارت لکه بري

• 1393/7/29
• 0
• 695

لكه‌هاي روغن روي كاغذ ديواري را مي‌توان با پودر تالك از ميان برد. مقدار زيادي پودر تالك را روي لكه‌ها بپاشيد و اجازه بدهيد مدتي بماند تا روغن جذب شود. سپس آن را با يك پارچه خشك پاك كنيد. در صورت احتياج اين عمل را تكرار كنيد

زاغه‌هاي دروغين , ريگ در دهان , روغن تن , روشنايي سيگار , رمز عبور

• 1393/7/20
• 0
• 1143

بعد از عمليات بيت‌المقدس4 به خط شاخ شميران رفتيم، در خط هيچ نوع روغني براي پاك كردن اسلحه پيدا نمي‌شد به ناچار براي نظافت و تعميركردن اسلحه از روغن تن ماهي استفاده كرديم.

روغن کانولا سازگار با قلب

• 1393/4/12
• 0
• 808

خواص زیتون

• 1393/4/11
• 0
• 951

زیتون درختچه‌ای است به ارتفاع حدود سه متر که در شرایط مساعد، ارتفاع آن به 12 متر و قطر تنه‌اش به 3 متر می‌رسد.چوب درخت زیتون بسیار سخت و مقاوم و رنگ آن زرد است که خطوط قهوه‌ای رنگ در آن وجود دارد.این گیاه در اوایل تابستان شروع به گل دادن می‌کند و میوه آن کم‌ کم و در اواخر تابستان به ثمر می‌رسد...

روغن کانولا برای دیابتی ها مفید است

• 1393/3/28
• 0
• 670

روغن کانولا اغلب در آشپزی و طعم دار کردن برخی مواد خوراکی کاربرد دارد. همچنین می‌توان از آن به عنوان جایگزینی برای روغن‌های دیگر که برای سلامت قلب ضرر دارند، استفاده کرد. پزشکان کانادایی در مطالعه اخیر دریافتند که برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مصرف روغن کانولا می‌تواند در کاهش سطح گلوکز و پایین آوردن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی موثر باشد.

هنگام سرخ کردن نمک نزنید

• 1393/3/28
• 2
• 827

هنگامی که نمک به غذای هنگام سرخ کردن اضافه می کنیم نقطه و دود آن بسیار بالا می برد و در حین آشپزی باعث سوخته شدن چشم ها می شود و از این درجه حرارت مطلوب سرخ کردن مواد غذایی 170 تا190 درجه سانتی گراد است و بهتر است نقطه دود روغنی که مصرف می کنیم حدود 20 دقیقه بالاتر از درجه مطلوب سرخ کردن باشد.

چيزهائى كه بر جنب مكروه است

• 1393/3/26
• 0
• 608

مسأله 355 ـ نُه چيز بر جنب مكروه است :
اول و دوم : خوردن و آشاميدن ، ولى اگر صورت و دستها را بشويد و مضمضه بكند مكروه نيست ، و اگر تنها دستها را بشويد كراهت كمتر مى‏شود .

روغن زیتون بخورید,غصه نخورید!

• 1393/3/18
• 0
• 775

محققان ثابت کرده اند که روغن زیتون صد درصد طبیعی دارای خواص ضد التهابی مشابه ایپوبروفن است و آرام بخش روح و روان نیز می باشد.برای تسکین درد های مزمن به طور مرتب روزانه روغن زیتون مصرف کنید و اگر فردی هستید که هنگام غصه خوردن اشتهای تان تحریک می شود و افزایش می یابد نباید از فواید روغن زیتون در غذاهای خود غافل شوید. 

مصرف بیش از اندازه بیسکویت سبوس دار باعث اضافه وزن می شود

• 1393/3/18
• 0
• 1016

تمام بیسکویت ها از ترکیب آرد سفید، روغن، شکر و سایر افزودنی ها تهیه می شود. تنها مزیت بیسکویتهای سبوس دار اضافه شدن مقادیری سبوس به ترکیب آنها است که باعث می شود پس از مصرف آنها احساس سیری بیشتر و پایدارتری حاصل شود وگرنه به لحاظ کالری تفاوتی با سایر انواع بیسکویت ندارند.

محافظ طبیعی قلب در برابر آلودگی هوا

• 1393/3/7
• 0
• 716

متخصصان قلب تاکید کردند مصرف مکمل‌های حاوی روغن زیتون به کاهش اثرات منفی آلودگی هوا بر عروق خونی کمک می‌کند.در این بررسی آزمایشگاهی پزشکان مشاهده کردند تاثیر سوء آلودگی هوا بر عملکرد جداره رگ‌های خونی افرادی که روغن زیتون مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که از روغن ماهی استفاده کرده یا هیچ نوع روغنی مصرف نمی‌کنند به مراتب کمتر است.

راز موفقیت رژیم غذایی مدیترانه ای;روغن زیتون و سالاد

• 1393/3/7
• 0
• 668

رژیم غذایی مدیترانه ای حجم زیادی از سبزیجات تازه، میوه، غلات سبوس دار، روغن زیتون و میوه های روغنی مانند گردو و بادام را شامل می شود و به جای استفاده افراطی از گوشت قرمز، چربی حیوانی و کره معمولا در آن گوشت مرغ و آبزیان مصرف می شود.پروفسور فیلیپ ایتن و همکارانش در دانشگاه های لندن و کالیفرنیا معتقدند که ترکیب عناصر گوناگون این رژیم غذایی نیترو اسید چرب تولید می کند.

آویشن یک ضداکسیدان قوی در برابر بیماری ها

• 1393/2/18
• 0
• 807

دکتر ملیکا پژوهش متخصص اکولوژی گیاهان دارویی گفت: اساس آویشن دارای خواص ضد قارچ، ضد باکتریایی، آنتی اکسیدان، نگه‌دارنده طبیعی غذا و تأخیر دهنده پیری است.وی افزود: روغن آویشن ضد اسپاسم و ضد نفخ است و نیز تیمول موجود در این روغن، برای آلودگی‌های قارچی و انگلی(کرم قلابدار) استفاده می شود.

این عادت غذایی غلط شما را چاق می کند

• 1393/1/1
• 0
• 657

یکی از وظایف نمک، نگهداری آب در بدن است؛ بنابراین مصرف نمک زیاد موجب جمع شدن آب در بدن و ایجاد ورم می‌شود که این امر موجب افزایش وزن خواهد شد. مصرف نمک زیاد به خصوص برای افرادی که مبتلا به افزایش فشار خون هستند، مفید نبوده و باعث بالارفتن فشار خون و در نتیجه مساعد کردن زمینه برای ابتلای بدن به عوارض قلبی- عروقی می‌شود. 

بهداشت از منظر معصومین

• 1392/12/21
• 0
• 602

قال الامام الصادق‏ - عليه السلام - : الدُّهنُ يُلَيِّنُ البَشَرَه و يَزيدُ فِي الدِّماغِ و يُسَهِّلُ مَجارِيَ الماءِ و يُذهِب القَشَفَ و يُسفِرُ اللَّونَ.
امام صادق‏ - عليه السلام - فرمود: روغن (ماليدن به پوست) آن را نرم و عقل را زياد مي‏كند؛ روزنه‏ هاي پوست را پاك کرده و آلودگي تن را از بين مي‏برد و رنگ پوست را روشني مي‏بخشد

این مواد غذایی رابه اندازه کافی بخورید

• 1392/12/12
• 0
• 626

نتایج مطالعات نشان می‌دهند روغن موجود در کنجد، زیتون و بادام نقش زیادی در زیبایی پوست دارد و جوانی و "طراوت پوست" را ماندگار می‌کند و سن پیری و ایجاد چین و چروک را به تأخیر می‌اندازد و روغن‌های ذکر شده از ضروری‌ترین موادغذایی هستند که بدن به آن‌ها احتیاج دارد و از مصرف آن‌ها نباید غافل شد.

به روغن داغ نمک اضافه نکنید

• 1392/12/5
• 0
• 744

محققان تاکید می‌کنند: در هنگام سرخ کردن مواد غذایی در داخل روغن نمک اضافه نکنید، چرا که موجب کاهش نقطه دود روغن شده و سبب ایجاد مواد سمی و سرطان‌زا می‌شود.به گفته این پژوهشگران چربی گوشت ها یا چربی که به گوشت اضافه می کنیم در هنگام کباب کردن تولید آکرولئین می کند که سرطان زاست.

روغن زیتون ازبین برنده ی اشتها

• 1392/12/5
• 0
• 636

مصرف غذا‌های کم چرب موجب کاهش وزن می شود و مانع از بروز "افزایش وزن" می‌گردد. اما از آنجا که این غذاها کالری کمتری دارند افراد سعی می‌کنند با مصرف بیشتر غذا بر احساس سیرنشدن غلبه کنند.

یازده فایده مالیدن روغن به کف پاها

• 1392/11/22
• 0
• 872

سبب اساسی بسیاری بیماری ها خشکی است و با ماليدن روغن رفع می شود.یکی  از انواع این خشکی ها، خشکی کف پا است که باید هر شب کف پاها را با روغن زیتون یا کنجد طبیعی روغن مالی کنید.

این دوخوراکی خوشمزه را بوبکشید تالاغرشوید!

• 1392/11/22
• 0
• 555

پژوهش های جدید حاکی از آن است که مصرف روغن زیتون هم موجب ایجاد حس سیری در انسان می‌شود بر اساس این مطالعات حتی بو کردن روغن زیتون نیز تاثیر مشابهی دارد.

.:: 15 دردی که درمان خانگی دارند! ::.

• 1392/10/30
• 0
• 740

برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از درمان های خانگی دیگر با ما همراه باشید.

خواص ماهي و امگا 3 موجود در آن

• 1392/10/17
• 0
• 832

غذاهاي دريايي داراي پروتئين بالا، چربي کم، کلسترول کم و همين طور داراي ويتامين ها و املاح مي باشند. توجه داشته باشيد که ميگو داراي کلسترول زيادي مي باشد، اما با اين حال مقدار کلسترول در ميگو کمتر از مقدار آن در گوشت قرمز است. به طور کلي 84 گرم ماهي داراي 120 کالري مي باشد.

زیاده روی در مصرف "روغن زیتون" بیمارتان می کند

• 1392/10/12
• 0
• 660

روغن زیتون از روغن‌های مفیدی است که برای پخت و پز بسیار مطلوب است اما گاهی زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد مشکلات زیادی می شود.

با خوردن این 6 غذا جوان بمانید

• 1392/10/11
• 0
• 737

ماهی منبع فراوان امگا 3 است که مانع رسوب کلسترول در شریان‌ها و آرتیمی قلب می‌شود.
اگر می‌خواهید جوانی‌تان را حفظ کنید، این شش نوع خوراکی را فراموش نکنید: روغن زیتون، ماست، ماهی، شکلات، آجیل و توت سیاه.

گل راعي

• 1392/10/4
• 0
• 660

گفته مي شود که گياه گل راعي نام انگليسي خود را از نام شواليه هاي سنت جان گرفته است که از آن در ميادين جنگ هاي صليبي براي مداواي زخم استفاده مي کردند. اين باور وجود داشت که اين گياه دافع ارواح خبيث است و به همين دليل ديوانگان را وادار به خوردن دمکرده آن مي کردند.

روغن زعفران

• 1392/10/4
• 0
• 2365

يكي از داروهاي قديمي روغن زعفران است ، و براي تهيه آن پنجاه مثقال زعفران را در سه ليتر و نيم روغن كنجد و با زيتون پنج روز خيس مي كردند و هر روز به هم مي زند و بعد آن را صاف مي كردند، به صاف شده آن روغن زعفران و به ته نشين آن در طب قديم ((قرقومعما)) لقب داده بودند.

روغن بادام شيرين

• 1392/10/4
• 0
• 731

روغن نوع شيرين من دماغ را تازه مي نمايد، و براي كساني كه مبتلا به سرسام و سينه پهلو باشند نافع است .
براي رفع بي خوابي مفيد بوده ، و خواب آور است ، خوردن آن با كمي كتيرا و شكر جهت سرفه ي خشك و باز شدن صدا و قصب الريه و نرم كردن روده ها سودمند است .

روغن بادام تلخ

• 1392/10/4
• 0
• 731

روغن انواع تلخ من ضد عفوني كننده است . اخلاط لزج و چسبنده و ليزابه را از معده و روده پاك مي كند. و با داروهاي مناسب جهت تنگ نفس و ورم طحال و درد كمر و سختي ادرار و رفع قولنج و اختناق رحم و فروبردن اورام و اخراج سنگ و جنين تجويز شده است .

روغن (دهن)

• 1392/10/4
• 0
• 592

بدي را ميبرد پوست را نرم ميکند ، بر مغز مي افزايد و در مجراي آب سهولت مي آورد و رنگ را خوش و بي نيازي را ظاهر ميکند و تنگ دستي را ميبرد...

خواص درماني روغن زيتون

• 1392/10/4
• 0
• 828

روغن زيتون داراي اسيدهاي چرب غير اشباع مونو (MUFA) و آنتي اکسيدان است که باعث طول عمر و کاهش بيماري هاي مرتبط با مصرف روغن هاي اشباع مي شود. مصرف آن به جاي روغن هاي اشباع و جامد فوايد زير را براي سلامتي بدن دارد:

نارگيل

• 1392/10/3
• 0
• 837

اسم من نارگيل است ، به من نارجيل ، جوز هندي ، بادنج و رانج هم مي گويند. قامت درخت من به چهل متر مي رسد و در تمام ايام سال داراي ميوه هستم ، زادگاه من بنادر و سواحل درياي هند مي باشد و هر چه درخت من به دريا نزديكتر باشد و از آب شور آبياري شود، ميوه من شيرين تر، شادابتر و چرب تر مي شود.

6 خوراکی برای جوانی و سلامتی بیشتر

• 1392/10/2
• 0
• 725

این 6 خوراکی جواني و سلامتی تان را حفظ می کنند.
اگر می‌خواهید جوانی‌تان را حفظ کنید، این شش نوع خوراکی را فراموش نکنید: روغن زیتون، ماست، ماهی، شکلات، آجیل و توت سیاه.

گرم نگه داشتن کلیه مانع تولید سنگ می‌شود

• 1392/10/1
• 0
• 718

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، غلامرضا کردافشاری مدرس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره تدابیر طب سنتی برای رفع سنگ کلیه اظهار داشت: انجام بادکش‌های گرم در ناحیه کلیه برای رفع سنگ کلیه و کاهش درد آن مفید بوده همچنین استفاده از آبزن‌ها برای رفع سنک کلیه موثر است.

کنجد

• 1392/9/26
• 0
• 681

كنجد گياهي است يكساله با ارتفاع حدود يك متر كه قسمت انتهايي ساقه آن پوشيده از كرك است . برگهاي آن يبضي ، باريك و نوك تيز است . گلهاي آن برنگ سفيد و يا قرمز بطور تك تك در كناره برگ هاي قسمت انتهايي ساقه ظاهر مي شود .

سس هزار جزیره

• 1392/9/26
• 0
• 950

تخم مرغ ها پخته شده سفت باشند , یا از خامه یا سس مایونز استفاده شود ...

سالاد ماهی تن

• 1392/9/26
• 0
• 859

سس مایونز را با روغن زیتون و آب لیمو مخلوط می کنیم ...

گندم

• 1392/9/24
• 0
• 630

گندم پر از املاح معدني است. اگر طالب كسب ويتامين هاي گوناگون هستيد، به سراغ گندم برويد.حريره گندم با شكر و بادام براي خونريزي سينه مفيد است.گندم، جلوي سرطان روده را ميگيرد.

به (سفرجل)

• 1392/9/20
• 0
• 904

به درخت كوچكي است كه پوست ساقه و تنه آن قهو هاي بوده و در اكثر نقاط اروپا ، نواحي مديترانه ، آسيا و آفريقاي شمالي مي رويد .برگهاي آن پوشيده از كرك و صاف است .

بادام

• 1392/9/19
• 0
• 868

درخت بادام به 8 متر مي رسد . درختي است زيبا كه از زمانهاي قديم در نواحي مركزي و غربي آسيا مخصوصا افغانستان و ايران ، سوريه و فلسطين پرورش مي يافته است.
نامهاي فارسي: بادام معمولي، درخت بادام، لوز، بادام آغاجي، درخت بادام شيرين، کهرو، ارچين، بايم، چغاله بادام، ديم دار، گواروم بوته

بادام تلخ

• 1392/9/19
• 0
• 729

ميوه ي نوع تلخ من محلل و ضد عفوني كننده و پاك كننده ي اخلاط است . ضماد آن با سركه جهت سر درد و سرمه ي آن به چشم ، جهت تقويت بينايي به كار مي رود. جهت تنگ نفس و سرفه و ورم سينه مفيد مي باشد، مخصوصا اگر همراه با نشاسته خورده شود و اگر كمي از آن را با نعناع بخوريد، درد كليه را تسكين مي دهد و خوردن آن همراه با عسل جهت باز شدن كيسه ي صفرا و كبد و سپرز و امراض آنها نافع است .

اسم من ((بادام زميني )) است

• 1392/9/19
• 0
• 844

اسم من بادام زميني است ، ولي عده اي به من پسته ي شام مي گويند، زادگاه اوليه ي من برزيل است ، ولي امروزه در بسياري از كشورها از جمله ايران مي رويم و از روغن من كه بنام روغن ((آراشيد)) معروف است ، در طباخي و صنعت استفاده مي كنند. نبايد مرا با پسته ي زميني كه نام ديگرش ((مشك زميني )) است اشتباه كرد.

ماده ای که "اسید" دهانتان را از بین می برد

• 1392/9/10
• 0
• 645

محمد باقر مینایی معاون پژوهش دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران  گفت: روغن کنجد روی سلامت دندان اثرگذار است و ماساژ این روغن روی لثه و مخاط دهان باعث ضد عفونی و بهبود جریان خون در دهان می‌شود.

6 افزودني خطرناک در مواد غذايي

• 1392/9/10
• 0
• 926

اگر غذاي مصرفي شما ميتواند فاسد شود آن غذا براي شما خوب است اما اگر غذايتان فاسد نشدني است و ماندگاري طولاني داشته باشد، آن غذا براي شما بد است. زماني منظور از مزه ي ميوه و پنير، مزه ي واقعي آنها بود.

ارده و خواص آن

• 1392/8/30
• 0
• 644

من كنجد مقشر نرم ساييده هستم كه در كتب طبي قديم از من به نام رهشي ياد شده است. در ايران با من نوعي حلوا درست مي كنند كه به نام ((حلوا ارده )) معروف است،

خواص زيتون از منظر اسلام

• 1392/8/30
• 0
• 735

پيامبر خدا (ص):" چه نيکو مسواکي است زيتون ،از درختي خجسته ! دهان را خوش بو مي کند ،جرم دندان را مي برد ومسواک من و پيامبران پيشين است .
امام صادق(ع):"زيتون بادها رااز بدن دور مي کند ."
امام کاظم (ع):"يکي از چيزهايي که آدم به فرزند خود آموخت اين بود که "زيتون بخور چراکه درختي خجسته است ."
خواص روغن زيتون

نقش امگا ٣ در سلامتی جسم و روح

• 1392/8/19
• 0
• 834

روغن ماهی که سالها ماده ای اضافی و بی فایده تلقی می شد و تنها مورد استفاده اش خوراندن آن به حیوانات خانگی بود، به ناگاه اهمیتی حیاتی برای زندگی انسان پیدا کرده و تبدیل به محصولی شده که نیاز به آن بیش از هر مادۀ غذایی دیگر می باشد.

عادتهای غلط ایرانی ها در رانندگی و نگهداری ازخودرو !

• 1392/7/21
• 0
• 1091

این کار فشار زیادی را به سیستم فنربندی،اکسل و سیستم ترمز اتومبیل وارد میکند و نحوه صحیح رد شدن از دست انداز به این صورت است که باید طوری برنامه ریزی کنیم که تا قبل از رسیدن به دست انداز سرعت را کم کرده باشیم و در هنگام عبور از دست انداز ترمز به هیچ عنوان درگیر نباشد.

خاصيت ضدسرطاني روغن زيتون

• 1392/7/5
• 0
• 935

کشف خاصيت "مسکن" در روغن زيتون

• 1392/7/4
• 0
• 1005

نتايج بدست آمده از تحقيق پژوهشگران آمريکايي نشان مي‌دهد که روغن زيتون خالص داراي يک ماده شيميايي طبيعي است که مانند يک داروي "مسکن" عمل مي‌کند.

آشنایی با ویتامین ها

• 1392/7/2
• 0
• 1045

هر يک از ويتامين ها نيز بر روي پوست و سلامتي و طراوت و شادابي آن اثر خاصي دارند و هر يک به نسبتي مشخص، بر روي پوست اثر گذاشته و بسته به مقدار اين اثر، پوست احتياج دارد تا کمبودهايش را از طريق گياهان دارنده آن تامين نمايد.

ماهی و افسردگی

• 1392/6/29
• 0
• 814

افسردگی حاد یك بیماری شناخته شده و وخیم روحی است كه مربوط به تكرار دفعات بروز افسردگی، جنون( تغییرات سریع رفتاری، تحرك بیش از حد و شادمانی فوق العاده) یا هر دو می باشد. برای این بیماری معمولاً داروهایی استفاده می شود كه متأسفانه چندان مؤثر نیستند و احتمال بروز مجدد بیماری بسیار زیاد است.

8 درمان خانگی برای رفع خستگی چشم

• 1392/6/27
• 0
• 1006

کمبود خواب، حساسیت، خستگی چشم، ورم ملتحمه، گریه بیش از حد، خستگی و عدم رسیدن کافی اکسیژن به قرنیه و آلودگی علل این مشکل می باشند که با علائمی مانند احساس سنگینی در چشم، سوزش و قرمزی چشم خود را نشان می دهند.

سالاد سبزی

• 1392/6/19
• 0
• 909

سیب زمینی را می پزیم پوست می کنیم و بشکل خلال در می آوریم بعد نصف سرکه را در سس مایونز ریخته کمی خردل به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم و سیب زمینی را داخل این سس ریخته و مخلوط می نمائیم...

چند راهکار برای پرپشت کردن ابروها

• 1392/6/10
• 0
• 866

ابروها نقش بسزایی در زیبایی صورت و به‌خصوص چشم‌های ما دارند،  یک ابرو زیبا می‌تواند حالت چشمان را کاملا متفاوت نشان دهد، متاسفانه گاهی پیش می‌آید که ابروها حالت طبیعی خود را از دست می‌دهند و بعضی قسمت‌های‌شان خالی می‌شوند و به همین دلیل دیگر نمی‌توان آنگونه که زیباست آن‌ها را حالت داد. اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توان رشد موهای ابرو را تحریک کرد تا دوباره ابروهایی همانند گذشته داشت.

پیتزای قارچ و ژامبون

• 1392/5/23
• 0
• 1171

شاید دغدغه خیلی از خانم های خانه دار علاقه بسیار زیاد فرزندان و اهالی خانه به پیتزا باشد .پیتزا یکی از غذاهای لذیذ و مقوی و پر کالری است که برای کودکان در حال رشدبه دلیل داشتن سبزیجات بالاخص قارچ بسیار مناسب است . پیتزاها انواع مختلفی دارند ...

راه‌های تقویت موی سر

• 1392/5/22
• 0
• 1437

با توجه به این که مو یک بافت مرده به حساب می آید،برای نظافت و نگهداری از آن وقت، انرژی و پول زیادی صرف می شود.به گزارش سایت «MSN» مو علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد...

پیتزای مارگاریتا

• 1392/5/18
• 0
• 712

این پیتزای کلاسیک در سال 1889 توسط رافائل اسپوزیتو (Raffaele Esposit) پیتزا پز اهل ناپل و به افتخار ملکه مارگاریتا تهیه شد و از موفقیت آن چنین نتیجه گرفته میشوند که به طبع ملکه نیز خوش آمده است....

ماهی بخار پز

• 1392/5/18
• 0
• 824

ماهی را به دقت از داخل گوش و دهان تمیز كرده از زیر شكم ماهی تا زیر گردن چاك كوچكی می دهیم . محتویات داخل شكم ماهی را خارج كرده داخل شكم را تمیز می شوییم . باله های زیر شكم و پشت آن را با قیچی می گیریم ...

كروتون ادویه ای

• 1392/5/15
• 0
• 736

روغن را در یك ماهی تابه كوچك بریزید و سیر( پوست كنده ) و فلفل قرمز ( تخم ها را در آورید ) را اضافه كنید .

برای دو دقیقه بر روی میزان قدرت 10% طبخ كنید فلفل قرمز و سیر را در آورید ...

کباب میگو و سبزیجات

• 1392/5/15
• 0
• 625

 میگو ها را پوست می کنیم و رگ پشت آن ها را با چاقو پاک می کنیم.

کدوها را حلقه حلقه کرده و فلفل دلمه ای را مکعبی خرد می کنیم...

ساردین های شکم پر

• 1392/5/15
• 0
• 798

فر را روی حرارت 400 درجه فارنهایت روشن كنید . ساردین ها را از وسط برش داده , تمیز كرده با دستمال تمیزی آنها را خشك كنید . مقداری نمك و فلفل سیاه به داخل شكم و روی ماهی زده ...

كباب میگو با سبزیجات

• 1392/5/10
• 0
• 644

گشنیز , آویشن , جعفری, سیرخرد شده را در یك كاسه می ریزیم . نمك , فلفل , آبلیمو, روغن زیتون را به آن اضافه كرده و تمام مواد را مخلوط می كنیم ...

كباب مكزیكی

• 1392/5/9
• 0
• 756

در یك سینی راسته های خرد شده را چیده و با یك قاشق روغن زیتون و آب لیمو را روی آن بدهید...

ران گوسفند تنوری با سبزیجات معطر

• 1392/5/6
• 0
• 835

چربی های اضافه دور ران را گرفته آن را بشوئید و با یك دستمال خشك كنید . با استفاده از یك چاقوی نوك تیز سوراخهایی روی ران ایجاد كنید . داخل سوراخها را حبه های سیرو برگهای سبزیجات قرار دهید ( اگر می خواهید از سبزیحات خشك استفاده كنید ان را روی گوشت بپاشید )...

این خوراکی ها را بخورید تا شکم تان لاغر شود

• 1392/4/24
• 0
• 906

این روزها شکم بزرگ مشکل خیلی‌ها شده و زن و مرد و کودک و نوجوان هم نمی‌شناسد. چربی‌های دور شکم دلایل متعددی دارد که تغذیه‌ی نامناسب و عدم تحریک از مهم‌ترین آن‌هاست.

تیز بینی در خانه داری

• 1392/4/24
• 0
• 770

خمیر دندان برای پاک کردن اثر مداد از روی دیوار موثر است. خمیر دندان را با پارچه روی آن بمالید کاملا پاک می شود...

10 باور غلط در رژيم غذايي (بخش اول)

• 1392/4/23
• 0
• 1071

اگر از ۱۰ نفر بپرسيد که بهترين راه لاغري کدام است، هر کدام‌ از آنها يک نظر خواهند داد و شما در نهايت ۱۰ جواب متفاوت خواهيد داشت که باز هم نمي‌توانيد بر اساس آن تصميم بگيريد که از کدام شيوه مي‌توان بهترين نتيجه را گرفت. البته بسياري از حرف‌هايي که بين رژيم‌گيرنده‌ها متداول است

برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب

• 1392/4/23
• 0
• 912

اگر به دنبال برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب خود هستید، ما رژیم غذایی منحصربفرد مدیترانه ای را به شما پیشنهاد می کنیم. این رژیم غذایی شامل انواع مختلف فاکتورهای مورد نیاز برای حفظ سلامت عمومی بدن و به ویژه قلب می باشد

آموزش انواع لکه گیری

• 1392/4/20
• 0
• 1050

اغلب خانم ها زمانی كه شیشه پاك می كنند ، می بینند كه بر روی شیشه لك افتاده است و دائم دو طرف شیشه را پاك می كنند. برای راحتی كار می توانید از این روش استفاده كنید...

سالاد الویه رژیمی

• 1392/4/19
• 0
• 838

تخم مرغ آبپز را خرد کرده سپس سینه مرغ را به صورت نگینی خرد می کنیم و با خیارشور و با سبزیجات پخته و خرد شده مخلوط می کنیم...

روش صحيح سرخ کردن

• 1392/3/19
• 0
• 914

در صورتي که ناچار هستيد غذاي خود را سرخ کنيد، بايد از روغن مخصوص سرخ کردني استفاده کنيد. و حداقل نکات اصولي سرخ کردن را رعايت کنيد تا صدمه کمتري به غذا بزنيد و غذايي سالم تر بخوريد.

برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب

• 1392/3/18
• 0
• 1307

گر به دنبال برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب خود هستید، ما رژیم غذایی منحصربفرد مدیترانه ای را به شما پیشنهاد می کنیم. این رژیم غذایی شامل انواع مختلف فاکتورهای مورد نیاز برای حفظ سلامت عمومی بدن و به ویژه قلب می باشد. علاوه بر این حاوی روغن خوش عطر و طعم زیتون و نوشیدنی های ملایم هم می باشد که برگرفته از آداب غذایی سنتی کشورهای کرانه ی دریای مدیترانه است.