ممکن است شما در انظار عمومی و یا جمع دوستان و آشنایان عادت به انجام یکسری کارها داشته باشید که ازنظر خودتان کاملاً عادی و طبیعی است اما باید بدانید خیلی از رفتارهایی که اغلب افراد به آنها عادت کردهاند، عادت‌های بدی هستند که می‌تواند شما را در نظر دیگران بی‌فرهنگ جلوه دهد. در ادامه با این عادات ناپسند اجتماعی آشنا شوید.
ادامه مطلباین مشکلات غیر قابل انکار، دست‌آوردها، پیشرفت‌ها و موفقیت‌های بزرگ و شگفت‌انگیز انقلاب و نظام جمهوری اسلامی را به شدت تحت‌الشعاع قرار داده است.
ادامه مطلبخانواده، نهادی است که با وجود تحولات اساسی جامعه، در اهداف و کارکردهای خود ثابت مانده و هنوز در همه جوامع اهمیت اساسی دارد.خانواده، مناسب ترین نظام برای تأمین نیازهای روحی و معنوی بشر است و بهترین بستر را برای تأمین امنیت و آرامش روانی اعضا، پرورش نسل جدید، اجتماعی کردن فرزندان و برآورده ساختن نیازهای عاطفی افراد فراهم می آورد.
ادامه مطلبواژهی «سلبریتی» تا چندی پیش واژه‌ای ناشناخته بود، اما با کمک شبکه‌های اجتماعی، به واژه آشنای این روزها تبدیل شده است؛ واژه‌ای دهان پُرکن و شیک که معنا و حاشیه‌هایش می‌تواند بر زیست اجتماعی، فرهنگی و سیاسی یک جامعه تأثیر بگذارد و چهره یک ملت را در درازمدت تغییر دهد. برای شناخت آسیبهای این موضوع و رویکرد سلبریتی‌های ایرانی بهتر است ابتدا با معنای این واژه آشنا شویم.
ادامه مطلبسمبوسه یک غذای محبوب جنوبی است که طعم و مزه تند و لذیذی دارد. سمبوسه را می توان به عنوان پیش غذا یا یک میان وعده و حتی یک وعده ی غذایی تهیه کرد. محتویات سمبوسه سنتی سیب زمینی و پیاز و سبزیجات معطر است. اما امروزه در درست کردن سمبوسه از مواد دیگر مثل گوشت چرخکرده و انواع پنیر هم استفاده می شود.
ادامه مطلبجهت درست کردن پاناکوتا و سیب ژله ای که دسر بسیار خوشمزه ای هست با ما همراه شوید
ادامه مطلبنامگذاری این روز از وجوه گوناگونی دارای اهمیت بوده و ضروری است با گرامیداشت این مناسبت، بیش از پیش راهکارهای کاهش اثرات آسیب‌ها و بلایای طبیعی مورد توجه جدی قرار گیرد.
ادامه مطلبدر این مقاله قصد داریم شما عزیزان را با یکی از شربت های مفید و شفابخش برای بدن آشنا کنیم. شربت سرکه انگبین شربتی است که حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی است که می تواند عارضه هایی مانند غلظت خون و ... را درمان کند. با ما همراه باشید تا درباره این شربت شفابخش بیشتر بدانید.
ادامه مطلبدر این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک آبگوشت بسیار خوشمزه و لذیذ به نام آبگوشت بزباش را آموزش دهیم. امیدواریم از آن لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلبنوزاد ممکن است به نظر آسیب پذیر و ظریف باشد اما بسیار قوی تر از چیزی است که تصورش را می کنید. با در نظر گرفتن این موضوع در ذهن تان می توانید حس اعتماد و امنیت را به کودک نیز منتقل کنید.
ادامه مطلبدر این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه به نام کیک کارامبل سیب را آموزش دهیم. امیدواریم از سرو این کیک خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبدر این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کوکوی ساده و خوشمزه به نام کوکوی سیب زمینی را آموزش دهیم. امیدواریم از این کوکو لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبدر این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کوکوی ساده و خوشمزه به نام کوکوی سیب زمینی و هویج را آموزش دهیم. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلبسرکه سیب برای درمان جوش و آکنه و مراقبت از سلول های پوستی فواید و تاثیر بسزایی دارد، به کمک سرکه سیب میتوانید درصد زیادی از باکتری های پوست را از بین ببرید، اگر میخواهید بیشتر در این باره بخوانید با ما و تاثیر سرکه سیب بر روی پوست آشنا شوید...
ادامه مطلبتغذیه سالم نقش مهمی در به تاخیر افتادن پیری دارد. برای جلوگیری از پیری زودرس باید مواد غذایی ای را مصرف کنیم که برای این مسئله مفیدند. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.
ادامه مطلبدر این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک غذای بسیار آسان و خوشمزه به نام کوفته سرگنجشکی را آموزش دهیم. امیدواریم از خوردن این غذا لذت ببرید. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبدر این قسمت از سایت شما را با دمنوش پرخاصیت سیب و دارچین آشنا میکنیم، هر کدام از این دو گیاه خواص فراوانی دارد که ترکیب این دو در این دمنوش، برای رفع خستگی بسیار مناسب و همچنین خواص آرام‌بخشی مطلوبی دارد، این دمنوش خوشمزه را امتحان کنید...
ادامه مطلبفعالیت فیزیکی و ورزش یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن و سلامتی است. با این حال اگر ورزش به درستی انجام نشود باعث آسیب‌دیدگی میشود و تأثیر منفی بر سلامتی می‌گذارد.
ادامه مطلبنشستنهای طولانی‌مدت و کم‌تحرکی از باید‌های اجتناب‌نا‌پذیر زندگی ما شده است؛ درحالی‌که اگر آِسیب‌های بسیار نشستن‌های طولانی را مثل اینکه باعث محدود شدن جریان خون و نرسیدن اکسیژن به مغز میشود، بدانیم این‌قدر چشم و دلمان دنبال جایی برای لم دادن نمی‌گردد. پژوهش‌ها می‌گوید..
ادامه مطلبهمان طور که بشر صاحب روح است، صاحب فرهنگ نیز هست اما فرهنگ های بشری فناپذیر بوده و با نابودی نژاد یا گذر زمان از بین می روند. بنابراین، ممکن است فرهنگ ها هم پس از مدتی نابود شوند، اما در فرهنگ های بشری حقایقی وجود دارد که ارزش حفظ کردن دارند و شاید بتوان فرهنگ را مجموعه ای از ارزش ها تعریف کرد که افراد، خود و دیگران را متعلق به آن می دانند.
ادامه مطلبانتشار اخبار جعلی و دروغین می‌تواند به احساس سلامت و اعتماد در کودکان آسیب برساند.
ادامه مطلبازدواج موقت و دائم امری ضروری در جامعه محسوب می شود اما رعایت موازین اسلامی و عرفی در آن بسیار مهم محسوب می شود..
ادامه مطلبعزت نفس یعنی: احساس ارزشمند بودن که از طریق مجموعه افکار، عواطف، احساس‌ها و تجربه‌ها بدست می‌آید به نحوی که فرد خود را توانمند، با کفایت و موفق می‌داند. مطالعات انجام شده در خصوص آسیب‌شناسی روانی حکایت از آن دارد که علت بسیاری از رفتارهای آسیب‌زای فرزندان در خانه و مدرسه مانند پرخاشگری، اضطراب، بزهکاری، افکار مربوط به خودکشی، مصرف سیگار و سوء مصرف مواد مخدر، افت تحصیلی و مواردی از این قبیل ریشه در کمبود یا ضعف «عزت نفس» آنان دارد…
ادامه مطلبدستان شما شامل برخی از حساس‌ترین گیرنده‌های لمسی در سراسر بدن است و همه گیرنده‌های لمسی با یک شبکه عصبی به مغز شما متصل میشوند. اگر حتی یکی از این عصب‌ها یا یکی از بخش‌های آنها در مواردی آسیب دیده باشند، ممکن است مغز شما اطلاعاتی را که دستانتان در حال ارسال است، دریافت نکند و ممکن است نتیجه چنین حالتی بی‌حسی باشد.
ادامه مطلبیقینا شما هم جوانانی را در سطح شهر دیده‌اید که صدای غرش خودروی لوکس‌شان توجه همگان را به خود جلب کرده است، افرادی کم سن و سال با خودروهای چند صد میلیونی! بسیاری از این افراد، در لا‌به‌لای زندگی خاص و پول‌های آنچنانی که والدین در اختیارشان قرار می‌دهند، به برپایی مهمانی‌هایی به دور از عرف جامعه و دورهمی‌های خاص می‌پردازند و متاسفانه در همین دورهمی‌ها و مهمانی‌های ویژه است که انواع مسکرات سرو و انواع مواد مخدرِ به ظاهر کم‌خطر و غیر اعتیادزا مصرف میشوند!
ادامه مطلبهمواره بزرگترین آسیبهای تهدیدکننده برای جامعه دینی، آسیب‌هایی بوده است که از درون جامعه نشأت گرفته و دامنگیر آن می شوند. خطر انحراف مسئولین، انحراف جامعه را به همراه دارد و البته گاهی رفتار مردم نیز آتش فساد و انحراف مسئولین را شعله ورتر می کند. از جمله رفتارهای خطرناک مردم که تاثیر بسیار بدی بر مسئولین داشته و اسباب انحراف ایشان را فراهم می کند، تملّق و چاپلوسی نسبت به مسئولین است که اکثر آنها را به ورطه خودبرتر بینی و لااقل اهمال در انجام وظایفشان می‌کشاند..
ادامه مطلببسیاری از زن هایی که شوهرشان فوت می کنند و یا مطلقه هستند و برای امرار معاش خود سرپرستی ندارند، مجبور می شوند برای بدست آوردن خرجی خود به راه هایی فکر کنند که شاید هیچ کس دوست نداشته باشد با اختیار خودش به آن تن در دهد..
ادامه مطلباستفاده دائم، نادرست و غیراصولی از رسانه‌های اجتماعی سبب وارد آمدن صدمه‌های جدی به شادی خانواده، کاهش کیفیت زندگی، خیانت در برخی ازدواج‌ها و جدایی بین زوجین میشود.
ادامه مطلبکسی که مدام از هدفون استفاده می کند، علاوه بر کاهش قدرت شنوایی دچار آسیب های دیگر گوش همچون شنیدن صدای سوت هم ممکن است گردد...
ادامه مطلبفرقی نمی‌کند چقدر تغذیه‌ی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار میکند...
ادامه مطلبحافظه،قسمت مهم و بسیار جالب مغز انسان است و کوچکترین صدمه به آن ،زندگی انیان را دگرگون میکند و بر کارهای روزانه انسان هم تاثیر می گذارد...
ادامه مطلبمیتوانید از مواد غذایی موجود در انبار غذا یا آبدارخانه خود جهت تمام چیزهای اطراف خانه استفاده کنید. پیش از به دور انداختن هرگونه ماده‌ی غذایی، بررسی کرده ببینید، آیا راهی هست که این ماده به دردتان بخورد...
ادامه مطلببا بیشتر شدن مشکلات پیش روی جوانان در امر ازدواج از جمله رکود اقتصادی که از عوارض بسیار مهم آن بیکاری است بیشتر پسران جوان با ترسی مواجه شده اند که باعث گریز آنها از ازدواج شده است آنها نگران تامین معاش و مخارج خانواده هستند، البته مشکلات فرهنگی و اجتماعی نیز در این بی میلی بی تاثیر نبوده است. در این میان با کاهش نرخ ازدواج شرایط ازدواج برای برخی از دختران مهیا نمی شود و این مسئله مشکلاتی را در پیش روی آنها و خانواده هاشان قرار می دهد. البته این مشکل تنها گریبان گیر جامعه ما نبوده و در بسیاری از جوامع دختران با مسئله تجرد رو به رو هستند. البته باید گفت در این تجرد توقعات نابجا و فرهنگ های رایج نادرست که در میان دختران رواج یافته است بی تاثیر نیست...
ادامه مطلباگر در تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل هستید لازم است از برخی شیوه ها به عنوان مکمل رژیم استفاده کنید. مصرف نوشیدنی های چربی سوز و البته ورزش منظم جزو این روش‌های مکمل هستند...
ادامه مطلباستفاده از برخی گیاهان دارویی و دمنوش ها در وعده های غذایی باعث کاهش بیماری و مانع تشکیل سنگ‌های کلیه و کیسه صفرا می شود که در ادامه به برخی از آن ها پرداخته ایم، با ما همراه باشید...
ادامه مطلبوقتی که در خانواده‌ای همبستگی بین افراد وجود نداشته باشد و فرد فاقد روابط عاطفی صحیح باشد، بروز رفتار بزهکارانه قابل پیش بینی است، از دیگر عوامل مهم در بروز رفتارهای بزهکارانه فقر و شرایط سخت زندگی است.
ادامه مطلباثرات زیان‌بار رژیم‌های غذایی کاهش وزن در دوره بلوغ، علاوه بر اختلال رشد، شامل کمبودهای تغذیه‌ای، اختلالات قاعدگی، ضعف، گیجی، افسردگی، تحرک پذیری، یبوست، نداشتن تمرکز حواس و اشکال در خوابیدن می‌باشد. تنفس بد بو، ریزش مو و خشکی پوست از عوارض رژیم‌های غذایی با محدودیت شدید کالری است. افزایش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا نیز از عوارض جدی‌تر این‌گونه رژیم‌های غذایی است.
ادامه مطلبنهاد خانواده یکی از مقدس‌ترین و باارزش‌ترین نهادهاست که شناخت آسیبهای آن در بهسازی خانواده و جامعه تأثیر بسزایی دارد؛ زیرا کج‌روی‌های گوناگون اجتماعی، محصول خانواده‌های نابهنجار است. فرهنگ خانواده در شخصیت افراد، و افراد در جامعه اثر می‌گذارند.
ادامه مطلبمهمترین رسالت نظام اسلامی برنامه‌ریزی برای رشد و پرورش انسان‌های مومن و عالم به تعالیم است. انجام این رسالت، علاوه بر بالندگی، دوام و استکمال نظام اسلامی را به دنبال دارد و هم بستری فراهم میکند تا آحاد و جامعه وظایفی را که خداوند برای آنها معین فرموده انجام دهند
ادامه مطلباین روزها در بسیاری از محافل و مجالس صحبت از این میشود که نسل جوان ما از دین گریزان شده و نسبت به ظواهر و شعائر دینی بی اعتنا گشته‌اند
ادامه مطلببرای بهره‌برداری هرچه بهتر از جوانی و حفظ آن از انحراف و تباهی، نیاز فراوان بر آگاهی داریم؛ ولی آیا صرف آگاهی از ویژگی‌های جوان میتوان در مسیر تربیت صحیح قدم گذاشت؟ آیا تنها با پرورش خصایص و شناخت زمینه‌های آن جوان می‌تواند به کمال برسد؟ آیا شناخت آفات و آسیبهای جوانی لازم نیست؟
ادامه مطلببا بروز فن آوری های نوین از جمله اینترنت، کم کم خانواده‌ها خواسته یا ناخواسته نقش تعیین کننده و منحصر به فرد خود را در فرآیند انتقال اطلاعات به فرزندان خود از دست دادند و فرزندان در نوع و میزان اطلاعات مورد نظرشان قدرت انتخاب پیدا کردند...
ادامه مطلباز دامن زن مرد به معراج رسد؛ این کلام ارزشمند مصداق بارز زنانی بسیاری است که در اوج جوانی و گاهی در اولین روزهای زندگی مشترکشان، زمانی که دشمن خیال خام آسیب به کشورمان را در سر می پروراند
ادامه مطلببيکاري و فقدان شغل مناسب با تحصيل، فقر و بيچارگي ناشي از تضاد طبقاتي که موجب تقسيم جامعه به دو دسته ي فقير و ثروت مند شده، از مهم ترين عوامل آسيب پذيري جوانان است.
ادامه مطلبجواني نعمتي بي بديل در طول حيات انسان و داراي اهميت و حساسيت فراواني است که از دست دادن آن، مايه خسراني غيرقابل جبران خواهد گشت.
ادامه مطلباين نکته را همه ي ما مي دانيم که تمام خوشبختي ها و سعادتها در امکانات مادي و دنيوي خلاصه نشده اند؛ بلکه يک سعادت هست که از خيلي چيزها بهتر و مطلوب تر است، اما هر کسي داراي آن نيست و آن، همنشين و رفيق خوب است.
ادامه مطلببحث آفت شناسي يا آسيب شناسي جوان، بحث بسيار مهمي است. حتي از سرمايه شناسي و اصل سرمايه ـ که همان جواني باشد ـ کم تر نيست؛ چرا که اگر قدر «نعمت» جواني را ندانيم و خوب از آن استفاده نکنيم،
ادامه مطلبسيب زميني، سبزيها و گوشت را با مارگارين گياهي يا روغن هاي گياهي که قادر به تحمل حرارت هستند (روغن بادام زميني، آفتابگردان، ذرت و ...) سرخ کنيد. روزانه به مقدار 10 گرم از اين روغن ها استفاده شود.
ادامه مطلبطغيان جنسي يکي از مهم ترين و در عين حال پيچيده ترين مسائلي است که اکثريت مردم ـ به خصوص نسل جوان ـ با آن درگيرند. چه، اين مسأله عامل مهم و زير بناي انحراف و انحطاط جسمي و روحي را فراهم مي سازد.
ادامه مطلباوقات فراغت در زندگي انسان حساسيت فوق العاده اي دارد و اندکي بي تفاوتي و بي توجهي به آن مي تواند آسيب ها و انحرافات فراوان به بار آورد،
ادامه مطلبرخوردهای نامناسب بین اعضای خانواده، عدم تبیین نقش و جایگاه واقعی زنان در خانواده، فشارهای همسر به زن، ناهماهنگی‌های فردی و عدم تعادل از جمله عواملی هستند كه زن را مجبور به ترك خانه می‌كند.
ادامه مطلب«خانواده هم كانون محبت و احترام است و هم مركز انضباط و اقتدار؛ پس بیش از گروه‌های دیگر در كودك تأثیر می گذارد و به زودی گروه، راهنمایی او می گردد.
ادامه مطلبآیا دوست دارید شما را با نکاتی ریز اما خواندنی و کاربردی آشنا کنیم؟ همه ما در خانه داری با نکاتی برخورد می کنیم که گاه سبب کندی در روال کار منزل و گاه باعث عدم آراستگی در وظایف ما می گردد.
ادامه مطلبكارشناسان مسائل اجتماعی، سالمندان را پس از جوانان آسیب پذیرترین قشر در برابر انواع استرس ها ارزیابی می كنند. این دو گروه سنی اگرچه تفاوت های آشكاری با هم دارند
ادامه مطلبهمه ما در خانه و خانواده خود شاهد بوده و هستیم كه كودكان همیشه و هر لحظه از خنده برای ابراز شادی خود استفاده میكنند. اما به مرور زمان كه بزرگتر میشوند گویا این صفت و این خاصیت فوقالعاده را فراموش میكنند.
ادامه مطلبغیبت، ارتباطی است كه بر دیگران آسیب می رساند و زندگی ها را خراب می كند. آبروی افراد را می برد، بین خانواده ها اختلاف و شكاف ایجاد می كند و دوستی ها را به هم می زند.
ادامه مطلبگاهی اوقات بی توجهی به برخی مسائل و عدم مشارکت در امور خانه موجب می شود زن یا شوهر این بی توجهی به امور خانه را به بی توجهی و بی علاقگی به شخص خود تعمیم یا نسبت دهد.
ادامه مطلبلبنيات و سيب زميني به دليل دارا بودن ليزين مي تواند در درمان تب خال موثر باشد. بيماري تب خال شامل زخم هاي شايعي در گوشه و کنار لب ها و در ناحيه تناسلي است که به علل اکتسابي يا ارثي و اضطراب ايجاد مي شود.
ادامه مطلبمحققان دانشگاه اونتاريو ماده اي در نارنگي کشف کرده اند که مانع بروز چاقي در افراد مي شود.همانطور که مصرف يک سيب در روز بيماري را از شما دور مي کند مصرف يک نارگي در روزهم منافع زيادي براي سلامتي انسان به همراه دارد.
ادامه مطلبدر طب چيني اعتقاد بر اين است که سيب حرارت را مي زدايد و اثر خنک کننده در ريه ها دارد. " اسيد ماليک " و" تار تاريک " در سيب سبب مهار رشد باکتري هاي بيماري زا در لوله گوارش مي شود.
ادامه مطلبعسل حاوي دو ماده موثر و مفيد براي درمان زخمهاي ناشي از بريدگي يا خراش است؛ شکر براي از بين بردن رطوبت و در نتيجه از بين رفتن باکتريها و پراکسيد هيدروژن براي ضدعفوني کردن. پس شما ميتوانيد براي درمان بريدگي هاي سطحيتان به سادگي از اين ماده شفابخش استفاده کنيد.
ادامه مطلبمخلوط عسل و دارچين درمان کننده بسياري از بيماري ها در زمان قديم و حال مي باشد.امروزه دانشمندان بر اين عقيده هستند که عسل با وجودي که شيرين است، اما اگر در مقدار معين مصرف شود حتي براي بيماران ديابتي هم مضر نمي باشد.
ادامه مطلببه گزارش واحد مرکزي خبر، به گفته کارشناسان تغذيه، سيب و سس سيب علاوه بر ويتامين سي، پتاسيم و بسياري از مواد مغذي ديگر حاوي ماده انتي اکسيداني موسوم به کوارستين دارند که به کاهش علائم حساسيت کمک مي کند.
ادامه مطلبجودي پوسنام، اقتصاددان كشاورزي در واشنگتن دي سي مي گويد: «ما مقدار زيادي چربي اضافه و شكر را از بالاي جدول تغذيه و بشقاب هاي پر از پاستا و ديگر دانه هاي خالص را از پايين و متأسفانه سبزيجات، ميوه، محصولات لبني كم چرب وديگر مواد مغذي را از وسط ليست غذايي انتخاب مي كنيم.
ادامه مطلبمصرف بعضي از مواد غذايي طبيعي، فعاليت کبد را در حد مطلوب حفظ مي کند. داشتن يک کبد سالم باعث مي شود انرژي بيشتر و حال بهتري داشته باشيم. ولي کبدي که بيمار است و به درستي کار نمي کند، باعث احساس خستگي، سردرد، اشکال در تنفس، حساسيت و عدم تحمل بعضي مواد غذايي، مشکلات پوستي و افزايش وزن مي شود.
ادامه مطلبسيب زميني، برنج بدون سبوس و نانهاي سفيد؛ محققان بين اين خوراکيها و تخريب بافت کبد رابط هاي پيدا کردهاند.به گزارش بيبيسي، محققان آمريکايي در بيمارستان اطفال بوستون، مطالعه اي را روي موشها انجام دادهاند و متوجه شدهاند خوراکيهايي که نوع خاصي از کربوهيدرات را دارند، ميتوانند باعث تخريب بافت کبد شوند.
ادامه مطلبيكي از داروهاي معجزه دار كه از قديم در ايران معمول بوده و اجداد ما براي آن خواص بسيار زيادي قائل بودند موميايي است كه افتخار كشف آن به ايرانيان عهد باستان تعلق دارد كه شرح مفصل آنرا شما مي توانيد در كتاب برنامه غذايي در سفر مطالعه فرماييد. بهترين معادن موميايي امروز در بهبهان تنگه ، تكاب ، و در كوه هاي جامفر بلوچستان است .
ادامه مطلبمن در سيب - هندوانه - خربزه - قارچ - مارچوبه - آرتيش - كنگر - گوجه فرنگي - تربچه - توت فرنگي - تمشك - ريواس - كلم - سيب زميني ترشي - تره - تره فرنگي - زردآلو - پياز - انگور و انجير يافت مي شوم و بعلاوه در اكثر بنشن ها موجود مي باشم - من از در آمدن زگيل جلوگيري كرده و خوردن املاح من زگيل را از بين مي برد.
ادامه مطلباين گروه شامل انواع ميوه ها مثل سيب, مرکبات، هندوانه,گيلاس, آلبالوو... آبميوه ها و ميوه هاي خشک کرده مانند برگه ها و آلوها مي شود.هر واحد از اين گروه برابر است با يک عدد ميوه متوسط (يک عدد سيب يا پرتقال يا هلو)، يک چهارم طالبي متوسط، ,نصف ليوان حبه انگور، 3-4 عدد زردآلو، نصف ليوان آب ميوه و 4/1 ليوان ميوه هاي خشک شده
ادامه مطلباین مطلب شامل عناوین رو به روست: ترك منطقه به ضرورت, تفأل با قرآن, تقسيم تنقلات, تقسيم نماز و روزه ي قضاي شهدا, تقسيم وظايف, توبه كردم, تولد امام حسين (ع) و اشك بچه ها,جابه جايي, جانبازي جانبازان, جبهه به عشق دعا, جشن حنابندان, جعبه مهمات شخصي,جعبه مهمات شخصي (2), چادرفرماندهي, چاره ي بي آبي, چفيه روي پا, چفيه و خواص آن, چهل شب و يك خواب, چهل منزل توقف, حاشيه نويسي نسخه ها, حرمت بزرگترها, حشرات موذي, حضرت قمر بني هاشم (ع) نه قمر, حفظ حال دعا, حق همرزمي
ادامه مطلبامام علي(ع): سيب بخوريد، که معده را مي پالايد.امام صادق(ع): سيب، پالاينده و خوش بو کننده ي معده است.المحاسن: -به نقل از اسحاق بن مطهر- از امام صادق(ع): «سيب، معده را گشايش مي دهد.» همچنين فرمود: «سيب بخور، چرا که حرارت را فرو مي نشاند، درون را سرد مي کند و تب را مي برد.»
ادامه مطلبوفـات كـرد حـضـرت صـادق عـليـه السـلام در مـاه شـوال سـنـه يـك صـد و چـهـل و هـشـت بـه سـبـب انـگور زهرآلود كه منصور به آن حضرت خـورانـيـده بـود. و در وقـت شـهـادت از سـن مـبـاركـش شـصـت و پـنـج سـال گـذشـتـه بـود
ادامه مطلباین مطلب شامل عناویتن رو به روست: سلامتی فرمانده مان, سرفه عربی, سیب, سنگ نینداز, سال نو مبارک, سوییچ راکت, سوار لودر, سنگ و منگ, شلمچه-معراج, شب پنیر صبح پنیر
ادامه مطلب
طي سال هاي اخير توجه به پيرسالان از نظر ارائه خدمات اجتماعي كم و بيش رشد كرده است و در همين راستا گروه هاي اجتماعي نيز فعال تر شده اند با اين همه از دو نكته اساسي نمي توان غفلت كرد ، دو نكته اي كه هم سالمندان و هم كارشناسان بر آن اتفاق نظر دارند.
هاد خانواده يكي از مقدس ترين و با ارزش ترين نهادهاست كه شناخت آسيب هاي آن در بهسازي خانواده و جامعه تأثير بسزايي دارد؛ زيرا كجروي هاي گوناگون اجتماعي ، خانواده‌هاي نابهنجار است. فرهنگ خانواده در شخصيت افراد، و افراد در جامعه اثر مي گذارند.
زنان بايد از تمامي ظرفيت‌ها و توانايي‌ها براي رشد و تعالي خود استفاده كنند. همچنين سيستم‌هاي تعليم و تربيت و سيستم‌هاي آموزشي لازم است زن را به آن گونه كه از ديدگاه اسلامي مطرح است، معرفي كند.
سیب زمینی بیشتر از سایر سبزیجات از رژیم غذایی افراد دارای اضافه وزن و چاق حذف می شود، زیرا این باور در میان مردم ایجاد شده است که به دلیل کربوهیدرات بالای سیب زمینی باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط نمود، در حالی که اگر سیب زمینی سرخ نشود و بدون کره، مارگارین، خامه و سس مایونز مصرف شود، تنها ۱۱۰ کالری انرژی در ازای هر سیب زمینی به بدن می رسد.
ادامه مطلب
محققان و کارشناسان طب سنتی و مزاج‌شناسی میوه‌ها را به چهار گروه میوه‌های شیرین، اسیدی، غیراسیدی و خنثی تقسیم‌بندی کردهاند و معتقدند هنگام مصرف میوه‌ها یا تهیه سالادهای میوه باید دقت کرد تا از میوه‌های هم‌گروه استفاده کرد. به‌عنوان مثال، برای تهیه سالاد میوه باید از میوه‌هایی استفاده کرد که در گروه میوه‌های شیرین قرار دارند.
دانشمندان در آخرین تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که مواد غذایی شیرین باعث ایجاد آسیب به شبکیه چشم میشوند و عروق خونی چشم‌ها را متورم و پرالتهاب میکند. بررسی‌ها نشان می‌دهند، زیاده‌روی در خوردن مواد قندی باعث افزایش شاخص قندخون میشود از این رو دیابت با سلامت چشم‌ها ارتباط مستقیم دارد.
تدبير ش 78 شهريور و مهر 91
ضرورت برطرف کردن ضعف‌ها جهت تسريع درپيشرفت
من اگر بخواهم يك قضاوتي بكنم نسبت به اين هدفي[پيشرفت] كه گفته شد، قضاوت من قضاوت مثبت است. در طول دوران سي سالة انقلاب، ما به‌طور مرتب پيشرفت كرده‌ايم. البته فراز و فرود بوده است، تندي و كندي بوده است، ضعف و قوّت بوده است، اما هرگز پيشرفت كشور و ملت به سوي آن قلة مورد نظر متوقف نشده است.
تدبير 74
ارزش كارگر نزد نبي مكرم اسلام
اگر دست‌هاي كارگر، مغزهاي كارگر، انسان‌هاي كارآفرين، نيروي انساني ماهر در يك جامعه‌اي گرامي داشته شود، آن جامعه پيشرفت خواهد كرد. اينكه نبي مكرم اسلام دست كارگر را بالا مي‌آورد و مي‌بوسد، اين فقط تقدير از يك شخص نيست؛ اين ارزشگذاري است، اين درس است؛ به ما مي‌گويد كـه دست كارگـر، توليدگـر و نيروي انساني آنقدر ارزش دارد كـه كسي مثل وجـود مقدس پيامبر – كـه همة آفـرينش طُفيل وجـود اوسـت – خـم مـي‌شـود و دسـت او را مي‌بوسد؛
شما اگر سيبي را افقي و به سمت مقابل پرتاب کنيد هرگز به سمت شما باز نميگردد.اما اگر همين سيب را مستقيم و به سوي آسمان پرتاب کنيد دير يا زود به خود شما باز ميگردد.
متأسفانه بسیار دیده شده خانواده ها حتی دختر 25 ساله و پسر 30 ساله را به رسمیت نمی شناسند و در برابر انتخاب او موضع گیری می کنند. به عنوان مثال می گویند اگر فلانی را انتخاب کنی در مجلس عروسی تو شرکت نمی کنم.
ادامه مطلب
تدبير ش 14
1/1- راز و رمز عقب ماندگي دنياي اسلام را در معرض آسيب شناسي قرار دهيد
سالهاي متمادي امت اسلامي را تحقير كردند و ميراث عظيم فرهنگي و عظمت شخصيت و هويت اين امت را انكار كردند. با اين تحقير، خواستند ملتهاي مسلمان را از صحنه ي سياست و عمل و مجاهدت خارج كنند تا براي دست اندازي آنها به كشورهاي اسلامي و منابع اينها عرصه خالي باشد. اين سياستِ چندين ده ساله ي قدرتهاي استعماري و استكباري در دنياي اسلام بوده است و مدتها موفق هم شدند.
تدبير ش 75 خرداد 91
در معارضه با قدرتهاي مادي
شما در يك نظامي ركن اساسي واقع شده‌ايد - مجلس شوراي اسلامي يك ركن اساسي است - كه اين نظام در وسط دنياي آشفتة مادي سر برآورده و دارد نداي معنويت مي‌دهد؛ مسير حركت دنياي مادي را تخطئه مي‌كند. خب! طبيعي است كه با دشمني‌ها مواجه ميشود. اينكه بعضي هي اشكال مي‌كنند -
پرسش : آیا در این عالم به روح آسیبی میرسد؟ پاسخ: آسیب به دو معنی ممکن است بکار رود یکی به معنی ضرر دیدن و دیگری به معنی سقوط کردن و هبوط کردن معنوی و پائین آمدن درجات. هر ضرری که به روح انسان برسد موجب سقوط آن نمیشود، چه بسا ضررها و مشکلاتی که باعث تعالی و تکامل روح میشود.
ادامه مطلبدر بسیاری از کشورها سبزه تهیه شده از جوانه گندم را در گلخانه تکثیر و آب آن را به عنوان یک چاشنی پرانرژی که حاوی مقادیر زیادی قند مالتوز است و طعم شیرینی دارد مصرف میکنند. وی ادامه داد: این شربت دارای بسیاری از ویتامین‌های گروه ب، کلسیم، پتاسیم و اسید فولیک است و خواص آن به دلیل عدم طبخ بسیار بیشتر از سمنو و به عنوان شربت بسیار مغذی و نشاط آور است.
ادامه مطلباین روزها جوانان برای افزایش حجم بدن از دستورات غذایی ویژه‌ای مانند مصرف زیاد تخم‌مرغ و سیب‌زمینی پیروی میکنند که این مسئله می تواند زمینه‌ساز بیماری‌های کبدی و کلیوی باشد.
ادامه مطلب
اگر از شما بپرسند که خوشبين هستيد يا بدبين، چه جوابي ميدهيد؟ به نظر ميرسد که در خوشبينانه ترين حالت نيز پاسخ شما دو وجهي است و نميتوانيد بگوييد که من کاملا خوشبين يا کاملا بدبين هستم!
روانپزشکان مي گويند اگر بدبيني از يک حدي بگذارد، نوعي اختلال رواني پيش مي آورد موسوم به "پارانويا". پارانوييد، نامي است که روانپزشکان و روانشناسان به بيماران مبتلا به پارانويا اطلاق مي کنند.
مطالعات نشان داده است خوردن روزانه یک سیب فرد را از انواع بیماری‌ها دور میکند.
باگرم شدن هوا، نوشيدن يک ليوان آب يا آبميوه خنک لذت بخش است به خصوص اگر اين آبميوه خانگي و از ميوههاي تازه تهيه شده باشد.
خلاصه بازار آبميوه ها با گرمشدن هوا داغتر ميشود اما مي دانيد آبميوههاي مختلف از نظر خاصيت چه تفاوتي با هم دارند يا بهتر است بگوييم چه آبميوهاي براي چه کسي توصيه ميشود؟ پاسخ به اين سوال همان چيزي است که مي خواهيم در اين مطلب به آن بپردازيم.
همه افراد با سرد شدن هوا به دنبال خوردن غذاهای گرم مشتاق میشوند اما برخی از غذاهای گرم و خوشمزه برای فصول سرد سال کارایی مناسبی ندارند.
بر طبق بررسی‌ها کمبود طولانی مدت ویتامین B۱۲، می‌تواند خطرآسیب دستگاه عصبی را افزایش داده که در مواردی این آسیب جبران ناپذیر خواهد بود.
گوشت را تكه تكه كرده، شسته و با پياز سرخ شده كمی تفت دهيد.
دو تا سه ليوان آب داخل آن ريخته بگذاريد گوشت با حرارت ملايم آهسته بجوشد و بپزد...
درخت سيب در بيشتر نقاط دنيا پرورش داده مي شود و سيب ميوه ايست كه مي توان گفت در هر جاي دنيا وجود دارد و همه مردم دنيا آنرا مي شناسند.
در كشور عزيز ما ايران اين درخت بصورت وحشي در جنگل هاي شمال وجود دارد در لاهيجان و رودسر آنرا آسيب ، هسي و هسيب و در مازندران به آن سه مي گويند .
سيب زميني گياه بومي آمريكاي جنوبي است و هنوز هم بصورت وحشي در شيلي و آرژانتين يم رويد .
در قرن شانزدهم بوسيله اسپانيولي ها به اروپا برده شد و اكنون در اروپا و آمريكا از نظر مصرف اولين سبزي است .
من يك غذاي ايده آل براي مبتلايان به مرض قند مي باشم ، و از بستگان گل آفتابگردان هستم .
اسم من سيب زميني ترشي است ، در بعضي از شهرهاي ايران به من شلغم فرنگي مي گويند، در صورتي كه از قديم در آسيا وجود داشته ام ، در كتابهاي گياه شناسي قديم ، مرا به اسم قلقاص ذكر كرده اند
من از آمريكاي جنوبي آمده ام. مسكن دردهاي معدي هستم. مقوي قلب بوده ، لثه ها را محكم كرده و از خونريزي آن جلوگيري مي كنم. تنوري من ويتامين بيشتري دارد. از سرخ كردن من بپرهيزيد... و اگر زخم معده داريد از نوع اسلامبولي من استفاده كنيد....
قندك و گلاب سخن مي گويند. اعصاب را تقويت مي كنم . دشمن سرسخت بوي بد دهانم اما، به شرطي ....
دوست گرفتاران مرض قند هستم و قلب را آرامش مي بخشم ...ما دو برادر از نوع پيشرس سيب هستيم كه هر دو آخر بهار و اوايل تابستان خدمت ميرسيم ، و عمرمان كوتاه است و كسي نمي تواند ما را براي فصول بعد نگاهداري كند.
محققان انگلیسی از موفقیت در چاپ سلول‌های چشمی جدیدی خبر می‌دهند که می‌تواند برای درمان مبتلایان به آسیب شبکیه چشم مورد استفاده قرار بگیرد.
لوبیا قرمز یا چیتی باشد , یا جعفری خرد شده یا كرفس خرد شده باشد , یا سركه یا آب لیمو باشد , میتوانید پیاز را با دو سه قاشق روغن زیتون كمی سرخ و مصرف كنید ...
ادامه مطلب
ماهی سفید یا سوف باشد , سیب زمینی اسلامبولی باشد , لبو خلال شده باشد , سبزی ها خرد شوند , از سركه یا آبلیمو استفاده شود , از مغز كاهو استفاده شود ...
ادامه مطلب
هزاران سال است که گياهان براي کسب انرژي ، دور کردن ارواح خبيثه و تقويت ارگان هاي خاصي از بدن به کار رفته اند ، امروزه نيروبخش هاي رايج در شرق چون جينسينگ و دانگ گويي (Dang gui) از نيروبخش هاي غربي چون رزماري و مريم گلي رايج تر و محبوب تر هستند. گياهان نيروبخش مي توانند به روش هاي متفاوتي طبقه بندي شوند.
تماشاي فيلمهاي خشن و علاقه به بازيهاي رايانه اي خشونت آميز همراه با صحنه هاي تير اندازي و كشتار از نشانه هاي " سندرم دنياي خبيث " است.
افراد مبتلا به اين ناهنجاري در مقابل ديدن خون يا خونريزي، بيتفاوت هستند و حتي بعضيها از مشاهده چنين صحنه هايي لذت مي برند.
در طب چيني اعتقاد بر اين است که سيب حرارت را مي زدايد و اثر خنک کننده در ريه ها دارد. " اسيد ماليک " و" تار تاريک " در سيب سبب مهار رشد باکتريهاي بيماريزا در لوله گوارش مي شود.
کنترل دیابت و پرفشاری خون، تنها راه‌های پیشگیری از آسیب چشمی در بیماری دیابت است.
مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور گفت: کاهش بینایی، تاری دید و نقطه‌های شناور در میدان بینایی از نشانه‌های رتینوپاتی دیابتی هستند.
اگر بیش از ماهی 10 ساعت به اینترنت وصل می‌شوید بی آنکه کار خاصی جز پرسه زدن و چت کردن داشته باشید می‌بایست از تعداد این ساعتها کم کم بکاهید تا در یک برنامه زمان بندی سه ماهه دست کم نیمی از این زمان را کم کنید.
ادامه مطلباز زماني كه فعاليت زنان در عرصه هاي مختلف سازندگي آغاز شد و زنان هم به نوعي گوشه اي از چرخ گردان اقتصاد را در دست گرفتند و خود را همانند مردان استوار و قدرتمند دانستند، دچار آسيب هاي رواني از جمله افسردگي شدند
ادامه مطلب
امام علي(ع): سيب بخوريد، که معده را مي پالايد.
امام صادق(ع): سيب، پالاينده و خوش بو کننده ي معده است.
المحاسن: -به نقل از اسحاق بن مطهر- از امام صادق(ع): «سيب، معده را گشايش مي دهد.» همچنين فرمود: «سيب بخور، چرا که حرارت را فرو مي نشاند، درون را سرد مي کند و تب را مي برد.»
در حديث ديگري است که فرمود: «وبا را از ميان مي برد.»
امام صادق(ع): به تب داران خود، سيب بدهيد؛ چرا که هيچ چيز، سودمندتر از سيب نيست.
ریشه یابی طلاق همواره از مسایل جنسی به صراحت و یا کنایه سخن گفته شده است. مردان پیش از آن که به جا و مکان و غذا اهمیت دهند به مسایل جنسی اهمیت می دهند. از این روست که گفته اند ریشه مشکلات خانوادگی را می بایست در خلوت گاه ایشان جست. بر پایه آموزه های قرآنی و فرمان الهی زنان و مردان می بایست در شبانه روز سه وعده...
ادامه مطلب
پژوهشگران مي گويند گرچه نتايج تحقيقات جديد نشان داده است تمرينات کششي قبل از ورزش به طور کامل جلوي آسيب ديدگي را نميگيرد. اما با اين وجود بهتر است حرکات کششي آرام و تکراري قبل از ورزش صورت گيرد .
* استرس مهمترين عامل ايجاد كننده بيماري هاي كشنده و عليل كننده در جهان است.
* در شرايط اضطراب و عصبانيت، تصميم گيري و قضاوت مختل مي شود.
ادامه مطلبجام جم آنلاين: محققان آمريكايي گفتند خوردن آب سيب يا يك دانه سيب در روز، باعث محافظت از سلول هاي مغز و جلوگيري از پيري و ابتلا به بيماري آلزايمر مي شود.به نوشته عرب آنلاين، محققان دانشگاه ماساچوستس افزودند: سيب مانع از اكسيده شدن مغز مي شود
ادامه مطلبسازگاري يك پسر با همسالان و همكلاسانش معمولاً بستگي به رابطه او با پدرش دارد. دختران هم بيشتر تحت تأثير روابط با مادرشان قرار دارد. اين مسئله هم كه فرهنگ يك جامعه جوانان را چگونه مي پذيرد و تا چه حد به آنها آزادي مي دهد نيز در شخصيت آنها تأثير دارد.
ادامه مطلبطلاق در لغت به معني گشودن گره و رها كردن است. در فقه اسلامي در تعريف طلاق گفته اند: طلاق عبارتست از زائل كردن قيد ازدواج با لفظ مخصوص. (صفائي، امامي، 1372، ص 259).
ادامه مطلب
گوش به‌طور متناسب به سه قسمت تقسيم شده است
۱. گوش خارجى قسمتى است که قابل رؤيت است و شامل مجراى گوش است که به پرده صماخ ختم مى‌شود.
ادامه مطلب
استادیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به طور کلی کار با رایانه به ویژه در طولانی مدت می‌تواند موجب آسیبهای چشمی و خستگی چشم میشود.
اضطراب در تمام دوران زندگي چه قبل و چه بعد از تولد وجود دارد. اما يک سال اول زندگي در دوران کودکي، اضطراب نقش تعيين کننده اي دارد.
ادامه مطلب
کارشناسان انگلیسی این تحقیقات را با شرکت زنان بیست و پنج تا چهل و پنج ساله ای انجام دادند که به توصیه آنها هر روز یک عدد سیب می خوردند.
دانشمندان با مقایسه داده ها وضع سلامتی زنان را پس از بیست و پنج سال بررسی کرده و متوجه شدند وجود تنها یک سیب در رژیم غذایی روزانه چه تاثیر شگرفی دارد.
اوایل زندگی ، آنقدر به من علاقه داشت كه حتی حاضر نبود ، بدون من غذا بخورد ، علاقه همسرم به حدی بود كه روزی چند بار از محل كارش با من تماس می گرفت . نكات فوق ، نمونه ای از جملاتی است كه بارها از مراجعان شنیده می شود . آیا شما هم فكر می كنید علاقه همسرتان كم شده است ؟ یكی از مواردی كه موجب بروز آسیب های جدی...
ادامه مطلب
سيب‌زميني‌ها را شسته با مقداري آب بپزيد، آنها را پوست گرفته و ريز رنده كنيد تا نرم شود. ماست، بيكينگ‌پودر، زعفران دم‌كرده وانيل و يك تخم‌مرغ را به آن اضافه كرده و خوب مواد را مخلوط كنيد ...
ادامه مطلب
تخم مرغ پخته و سفت شده باشد, یا از سركه یا از آب لیمو استفاده نمائید .
خامه را با روغن زیتون و سركه و كمی نمك و فلفل مخلوط میكنیم بعد سیب زمینی را میپزیم و خلال میكنیم ...
ادامه مطلب
صدمه به غضروف زانو واقع در بالاي استخوان درشت ني . صدمات غضروف زانو غالباً همراه دررفتگيهاي استخوان كشكك يا كشيدگيهاي رباطي زانو خواهد بود . بعضي اوقات جهت تشخيص صدمات زانو كه مقدم به درمان محافظه كارانه مي باشند ، دچار ابهام مي شويم ...
ادامه مطلبآیا تا کنون برایتان اتفاق افتاده که در زمان برقراری رابطه جنسی، درست زمانیکه انتظار دارید همسرتان با تمام وجود شما را در آغوش بکشد، یک مرتبه دست هایش را از دور کمرتان رها می کند؟ ممکن است درست هنگامیکه تصور می کنید الان به اوج لذت دست پیدا می کند
ادامه مطلباين ماسك براي افرادي كه پوست چرب دارند و به طور مرتب و به خصوص با شروع فصل گرما جوش مي زنند، مناسب است.
ادامه مطلباين ماسك براي همه نوع پوست قابل استفاده مي باشد. سعي كنيد كه ماسك را روي صورت تميز بگذاريد و بعد از اين كه آن را شستيد، كمي مرطوب كننده به پوست بزنيد( پوست هاي معمولي و يا خشك).
ادامه مطلبدر حالي كه ساير نقاط بدن حفاظت بهتري دارد. در واقع صورت هدف نزديكي براي صدمات مي باشد . صدمات وارده به صورت ميتواند قسمتهاي مختلف آناتوميك از جمله اعصاب حسي و حركتي، غده هاي پاروتيد و ساب منديبولر و مجاري مربوطه، پلكها و چشم, سيستم اشكي و نيز لب و بيني و گوش را تحت تأثير قرار دهد
ادامه مطلبچقدر میتوانید با کیبورد تایپ کنید یا پشت کامپیوتر روی یک صندلی بنشینید ، قبل از اینکه به خودتان آسیب وارد کنید؟ خیلی از ماها ، مجبوریم به واسطه کار و شغلمان ساعتها و بدون وقفه ، بی‌حرکت بمانیم و در این فاصله فعالیتهای حرکتی ظریفی انجام دهیم ، ولی بدن ما برای این کار طراحی نشده است.
ادامه مطلب
ابتدا سیب زمینی ها را گذاشته تا ابپز شود بعد در ظرفی پیاز را سرخ می کنیم و سویا خیس خورده را درون ان تفت میدهیم و فلفل دلمه ای نگینی خرد شده را اضافه و تفت میدهیم ...
ادامه مطلب
سيب زميني رو بپزيد، پياز داغ فراوان و با نعنا درست کنيد، سيب زميني‌‌ها يي رو که رنده يا له کرديد توش بريزيد...
ابتدا سيب زميني،پياز،و بادمجان را پوست گرفته و سپس همه مواد را شسته و حلقه‌اي خرد ميکنيم و روغن ، رب گوجه فرنگي، نمک ،فلفل و بقيه ادويه ها و چند قاشق آب را با هم مخلوط و به سبزيجات اضافه و با هم مخلوط مي کنيم ...
ادامه مطلب
سیب زمینی ها رو نیمی با رنده درشت و نیمی با رنده ریز ، رنده کنین . توی ظرفی روی سیب زمینی ها ادویه و پودر سیر و موسیر و نمک وفلفل و آویشن و بعد تخم مرغها رو بشکنین و مخلوط کنین ...
ادامه مطلبممکن است هیچ وقت نتوانیم بفهمیم مغز یک فرد الکلی چگونه کار می کند ، اما روز به روز بیشتر با تاثیرات الکل بر مغز آشنا می شویم . در آخرین تحقیقات انجام شده ، دانشمندان توانسته اند تاثیرات مخرب الکل را بر بخشی از مغز که رفتار و احساسات را کنترل می کند آشکار کنند . . .
ادامه مطلب
میگن نی نی کوچولوها بعد از شش ماهگی می تونند زیر نظر پزشک، به جز شیر مادر، یه چیزهای دیگه ای هم بخورند. ما وارد اون مقوله نمی شیم. ولی یه غذای خوب و مقوی واسه نی نی کوچولوها که ما هم می تونیم ازش استفاده کنیم ! می گید نه، تماشا کنید ...
ادامه مطلبچراغها روشن و خاموش مي‌شوند. صداي موسيقي گوش خراش است. سرعت رقص نور هر لحظه بيشتر ميشود. اشباحي ميان تاريکي و روشنايي خانه ديوانه وار بالا و پايين مي‌پرند. آنها خسته نمي‌شوند، انگار اصلاً خستگي برايشان معنايي ندارد. آنقدر شور و هيجان دارند که فکر مي‌کني از کره ديگري آمده‌اند، اما... 24 ساعت بعد، از‌اين هياهو خبري نيست.
ادامه مطلب
ساقه های مغز كرفس را بطول 2 بند انگشت میبریم و مثل چوب كبریت نازك خلال مینمائیم , سیب را پوست میكنیم 4 قاچ میكنیم ...
ادامه مطلب
نخود فرنگی ، هویج و سیب زمینی را در آبجوش پخته آنرا بقطعات ریز خرد کنید ...
ادامه مطلب
سیب زمینی ها باید طوری پخته شده باشند كه له نشوند و باید به صورت نگینی یعنی به صورت قطعه های كوچك خرد بشوند .خیار شور و كالباس رو هم به همین حالت خرد كرده و اضافه می كنیم ...
سالاد روس یا الویه را با انواع سبزیجات و گوشتهای پخته میتوان تهیه نمود اما باید دقت كرد اندازه های آن متناسب با هم باشند ....
ادامه مطلب
ابتدا حبوبات را از 12 ساعت قبل خیس كرده و میپزیم، سپس آنها را در آبكش ریخته تا آبشان كاملا كشیده شود ...
ادامه مطلب
سَيَأتي زَمانٌ عَلي اُمَّتي يأکُلُونَ شَيئاً اسمُهُ البَنجِ، اَنَا بَريءُ مِنهُم وَ هُم بَريئُونَ مِني.[1]
زماني مي‌آيد که امت من چيزي به نام آن بنگ و حشيش مصرف مي‌کنند. من به خاطر اين عملشان از آنها بيزارم و آنها نيز از من دورند.
بي شک خانواده امروز ايراني با خانواده متعادلي که بايد سنگ بناي يک جامعه سالم باشد، فاصله زيادي دارد. در گذشته بعضي سنت‌هاي غلط مانند بي‌عدالتي و ستم در حق زنان به خانواده‌ايراني آسيب مي‌رساند و امروزه، آموزه‌هاي مدرن مانند انکار تفاوت‌هاي جنسيتي، درهم¬آميختگي نقش‌ها، فردگرايي و اصالت لذت‌هاي دنيايي، سلامت و ثبات و حتي کيان خانواده ايراني را به خطر انداخته و آسيب‌هاي جدي اجتماعي به بار آورده است.
ادامه مطلب
بهتر است دارچین و هل را درون کیسه توری کوچکی قرار بدهیم و درون یک قابلمه مناسب بریزد ...
ادامه مطلب
هویج را حلقه حلقه كرده در روغن سرخ كنید.
فلفل دلمه ای را نگینی خرد كنید...
ادامه مطلبزندگی مجردی و استمرار تجرد در هر جامعه ای می تواند تبعات و پیامدهای منفی بر جای بگذارد. یکی از این پیامدهای منفی به این خاطر است که یک برنامه ریزی جدی برای اوقات فراغت جوانان وجود ندارد که می تواند یکی از عوامل مهم درگیری با آسیب های اجتماعی باشد.
ادامه مطلب
گلابيها يا سيبها را پس از شستن پوست گرفته , بوسيله لوله اي كه مخصوص در آوردن دانه هاي سيب و گلابي به كار مي رود , دانه ها را بيرون آورده بطوريكه كه دم گلابيها يا سيبها جدا نشود ...
ادامه مطلببیشتر ما وقتی زمان برای پخت غذا كم می‌آوریم، دست به دامان سوسیس، كالباس و تخم‌مرغ می‌شویم و سعی میكنیم با استفاده از این مواد، غذایی به اصطلاح حاضری درست كنیم.امشب با سوسیس و چند ماده دیگر از جمله همان سیب‌زمینی، خوراك متفاوتی را امتحان كنید؛ البته اگر سوسیس از نوع پنیردار باشد كه بسیار خوشمزه‌تر خواهد شد....
ادامه مطلب
سیب زمینی را با مایه ماکارونی ،فلفل دلمه ای و سوسیس خرد شده،نمک ،جعفری وپنیر پیتزا رنده شده مخلوط کرده ...
ادامه مطلبواقعیت این است که ورود اینترنت به جوامع در حال توسعه ای همچون ایران در کنار تمام محاسن و نوآوری‌هایی که به دنبال داشته است دارای جوانب منفی و آثار سویی نیز بر فرهنگ کشورمان بوده است.
ادامه مطلبزمان پیدایش خانواده را باید از همان آغاز خلقت انسان دانست؛ زیرا با آفرینش " آدم وحوا "، درحقیقت اولین خانواده دو نفره پا به عرصه ی ظهور گذاشت و با گذر زمان و تولید و تكثیر فرزندان ، توسعه یافت .
ادامه مطلب
فر را روی درجه حرارت 200 درجه ی سانتی گراد یا 425 درجه ی فارنهایت گرم می کنیم. سیب زمینی ها را در آب جوش نیم پز می کنیم، سپس پوست کنده و به صورت حلقه های نه چندان نازک در می آوریم ...
پیاز را همراه کمی روغن در تابه تفت می دهیم سپس گوشت را همراه ادویه ها خوب تفت می دهیم بعد سیب زمینی را که پخته بودیم را با چنگال له می کنیم ...
ادامه مطلب
روغن تن ماهی را در ماهی تابه ریخته تا گرم شود .پیاز را اضافه کرده کمی تفت می دهیم. تن ماهی را اضافه کرده ، می گذاریم کمی سرخ شود . نمک ، فلفل ، زردچوبه ، ادویه ، زعفران را اضافه کرده ، مواد را با هم مخلوط میکنیم ...
ادامه مطلبیکی از متداول ترین مشکلاتی که افراد در باشگاه ها مرتکب می شوند، داشتن فرم و قالب نادرست است. این مسئله مانع گرفتن نتیجه می شود و شما را در خطر آسیب های جدی قرار خواهد داد که مهمترین آنها مشکلات پشت و کمر است.
ادامه مطلبسؤال های زیادی از طـرف کسـانی کـه بـه تـازگـی صدمات جسـمـی وارده در بـاشــگـاه هـای ورزشـــی را پشــت سر گـذاشته اند و می خواهـند دوباره به سمت ورزش بازگردند پرسیده می شود. بـهـتـر اســت که بیماران تـوصیـه ی پـزشـکـان خود را نادیده نگیرند.
ادامه مطلبامروزه مردم آنقدر درگیر جنبه ی کلاس و زیبایی یک ورزش هستند که فراموش میکنند که چقدر ورزش می تواند به آنها برای پیشگیری از بروز آسیب و جراحت کمک کند. با بالا رفتن سن، احتمال آسیب دیدگی حین ورزش نیز بالاتر می رود.
ادامه مطلب
پزشکان به تازگي دريافته اند که خوردن سيب امکان آسيب ديدن ميناي دندان در افراد را تا 4 برابر بيشتر مي کند.
سيب به دليل خاصيت اسيدي که در بافت آن وجود دارد سبب نرم شدن ميناي دندان مي شود و در دراز مدت اين آسيب ميناي دندان سبب پوسيدگي و خراب شدند دندان مي شود.
بوقلمون را به دقت تمیز می كنیم و می شوئیم . داخل شكم آن كمی نمك و فلفل می پاشیم. بعد ماكارونی را در آب و نمك می جوشانیم تا كاملا نرم شود. آنگاه 8 عدد از سیب های یک اندازه و سالم را كنار می گذاریم و بقیه را پوست می كنیم....
ادامه مطلب
روغن را داخل ماهیتابه ریخته و پیاز را اضافه نموده و سرخ می نماییم سپس گوشت چرخ كرده را همراه با سیر رنده شده/ هویج رنده شده و فلفل دلمه ای ریز شده تفت داده و سپس نمك و زردچوبه و ادویه و فلفل را نیز اضافه كرده و پس از مخلوط و سرخ كردن كنار می گذاریم ...
ادامه مطلبروابط پسران و دختران جوان، در كشور ما به عنوان يك معضل اجتماعي مطرح است لذا بر اولياي خانه و مدرسه و به تبع آنها مسئولين فرهنگي و اجتماعي لازم است اين مسئله را به طور علمي بررسي نمايند و از هرگونه تصميم احساسي خودداري كنند.
ادامه مطلبدوستيهاي خياباني بين دختر و پسر ايراني را چگونه تجزيه و تحليل مي كنيد؟ به طور كلي، در آغاز نوجواني به علت بيداري غرايز و شدت حالات هيجاني، گرايش دختران و پسران به دوستي با جنس مخالف بيشتر مي شود. داشتن دوست، اعتماد به خود را تأييد و تقويت مي كندو نيازهاي عاطفي و احساسي را تا حدي تأمين مي نمايد؛ و در صورتي كه پيوند دوستي گسسته شود،
ادامه مطلب
این غذای لذیذ از غذاهای بومی منطقه کرمانشاه بوده و پخت آن بسیار آسان است...
ادامه مطلبدختران و پسران باید با چشم باز، از روی منطق و با توجه به آموزه‌های مذهبی و علمی اقدام به ازدواج كنند. مسائلی از قبیل عشق شدید و ناگهانی كه معمولا زودگذر است عامل اصلی ازدواج در نظر گرفته نشود. فربد فدایی مدیرگروه روانپزشکی دانشگاه علوم بهزیستی افزود: آمار طلاق نگران كننده نیست اما نسبت به گذشته افزایش پیدا كرده است. به نظر میرسد مهمترین علت طلاق تغییر وضعیت اجتماعی خانواده‌ها است.
ادامه مطلب
آنچه در پي مي‌آيد، حاصل گفت وگويي است پيرامون آسيبهايي كه نظام تربيت ديني را تهديد مي‌كند، با جناب حجتالاسلام و المسلمين آقاي غرويان. اين گفت و گو را با هم پي ميگيريم :
تربيت ديني از نگاه حضرتعالي به چه معناست؟؟
با گذشت "30سال " از پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی و ورود به عرصه نوین، شایسته است که با مرور به کارنامه انقلاب اسلامی با رویکردی مصلحانه و نقادانه تهدیدها و آسیب‌هایی که فراروی آن قرار گرفته و حرکت فزاینده آن را با کندی مواجه ساخته است مورد بررسی و کالبد شکافی قرار گیرد، تا زمینه کنترل آسیب‌ها و تبدیل تهدیدها به فرصتها فراهم آید.
ادامه مطلبپديده طلاق، در جامعه امروز به عنوان يكي از آسيب هاي اجتماعي مطرح مي شود كه ريشه در تغيير و تحولات گوناگون فرهنگي، اجتماعي، زيستي و ... دارد كه با پيچيده تر شدن زندگي امروز، سطح آن نيز شدت يافته است. در اين گفت وگو، مسئله طلاق و عوامل تشديد آن در جامعه ايران از منظر دكتر صديق سروستاني - آسيب شناس اجتماعي - مورد بررسي قرار گرفته است.
ادامه مطلب
دانشمندان در پژوهشي آسيب‌پذيري شناختي 103 جفت هم‌اتاقي دانشجوي سال اول کالج را بررسي کردند.
در اين مطالعه مشخص شد اشخاصي که داراي آسيب‌پذيري بالايي هستند، در معرض خطر افزايش‌يافته افسردگي قرار دارند.
آسيب شناسي يا پاتولوژي (Pathologie) از جمله اصطلاحات زيست شناسي و پزشكي مي باشد كه در جامعه شناسي بكار گرفته شده است. اين اصطلاح حاصل تشبيه جامعه به يك كالبد زيستي و بررسي موضوعات اجتماعي همانند موضوعات زيستي مي باشد. آسيب شناسي اجتماعي به مطالعه بي نظمي ها و نابساماني هاي اجتماعي و اعمال و رفتاري مي پردازد كه در اجتماع غير طبيعي تلقي مي گردد و نيز شرايطي را مورد بررسي قرار مي دهد ادامه مطلب
امروزه جوامع گسترده به دليل پيچيدگيهاي خاصي كه در اين نوع جوامع وجود دارد ، با مشكلات و مسائل فراواني در زمينه هاي مختلف فرهنگي و اجتماعي روبرو هستند و هميشه همراه با پيشرفت با انواع آسيب هاي اجتماعي روبرو بوده اند . از جمله اين آسيب ها مي توان از ترك ناگهاني دختران از خانه ياد كرد ، كه اين مسئله در جامعه ما به دليل وجود معيارها و هنجارهاي ديني و خانوادگي ، يك نوع اسيب اجتماعي محسوب مي شود
ادامه مطلب
گوشت گوسفند معمولا ماهیچه و گوشت سینه را با مقداری دنبه قطعه قطعه کرده با نخود و لوبیا و یک پیاز در دیگ آبجوش بار کنید ...
ادامه مطلب
گوشت را با 2 تا 3 عدد پیاز خرد کرده و 5 تا 6 لیوان آب با حرارت ملایم میگذاریم نیم پز شود بعد لپه را میشوئیم و اضافه می نمائیم تا لپه و گوشت کاملا بپزند...
ادامه مطلب
مشكلات ناشي از ازدواج ناموفق مي تواند سلامت زن و شوهر را به مخاطره بياندازد.
تحقيقات جديد نشان مي دهد ازدواج نابسامان هم براي زن و هم براي مرد خطرساز است.
ازدواج ناموفق ميزان تنش هاي جسمي رواني زن و مرد را در خانه و در محل كار افزايش مي دهد.
در طول تاريخ، حوادث تلخ و خشونت آميز همراه با مصائب و آلام بسيار به وقوع پيوسته است و امروزه در اوايل قرن بيست و يكم عليرغم پيشرفتهاي علمي، هنوز معضل خشونت، وجدانهاي بيدار را ميآزارد.
ادامه مطلباگر اين روزها گذرتان به مراکز مشاوره بيفتد افراد زيادي را مشاهده خواهيد کرد که منتظر مشاوره هستند. البته در ميان مراجعان همه گروه هاي سني مشاهده مي شوند. جوان، ميانسال، حتي سالمند.
ادامه مطلباگر اين روزها گذرتان به مراکز مشاوره بيفتد افراد زيادي را مشاهده خواهيد کرد که منتظر مشاوره هستند. البته در ميان مراجعان همه گروه هاي سني مشاهده مي شوند. جوان، ميانسال، حتي سالمند.
ادامه مطلبازدواج پيوندي مقدس است كه بنيان خانواده را پي‌ريزي مي‌كند و به سبب تاثير شگرفي كه بر سلامت و بالندگي جوامع انساني دارد، از هر ديدگاهي به آن بنگريم، امري پسنديده و موكد محسوب ميشود.
ادامه مطلب
نان خوب مستلزم داشتن آرد با کيفيت، نانواي خوب و نگهداري صحيح است؛ نان خوب ناني است که آرد آن خوب، خمير آن تخمير شده، نانوايش ماهر و مصرف کننده ي آن واقف به اصول نگهداري صحيح باشد...
ادامه مطلب
در ابتدا پونه ، سیر و روغن را آماده کرده . و روغن را در ظرفی ریخته و سرکه و سیر را درون آن می ریزیم ، و حدودا 1 ساعتی می گذاریم که جوش بخورد ...
با توجه به تنوع مواد غذایی بیشتر ما برای انتخاب بهترین گزینه سردرگم می شویم. طبق تحقیقاتی که انجام شده، متخصصان علم تغذیه بهترین مواد غذایی را معرفی کرده اند.
ادامه مطلببه گزارش گروه خواندنی های مشرق، میوه و سبزی، بهترین مواد غذایی است که باید در برنامه غذایی روزانه وجود داشته باشد اگرچه افراط کردن در مصرف این نوع مواد هم توصیه نمی شود در مصرف میوه ها و سبزی ها باید به نکاتی توجه کرد
ادامه مطلبماست چكيده، روغن مايع، شير، وانيل، تخم‌مرغ، بيكينگ‌پودر، شكر و نمك را با هم مخلوط كرده و با چنگال خوب هم مي‌زنيم تا به صورت مايع رواني در بيايد..
ادامه مطلب
بگو سیب و غم مخور
به خاطر عادی بودنش، بی تفاوت از کنارش عبور نکنید، منظورمان سیب است. شاید یک میوه دم دستی باشد که در هر فصل به راحتی می توان آن را پیدا کرد اما خاصیت هایش آنقدر زیاد هست که هیچ گاه نباید همیشه در دسترس بودنش را تحت تاثیر قرار دهد. خاستگاه اصلی سیب بنابر تحقیقات مورخان، مناطق سردسیر شمال اروپا بوده است. اگر گذری کوتاه بر تاریخ داشته باشید متوجه می شوید که سیب از دیرباز در تمدن بشر به چشم آمده. قصه ها و حکایت های فراوانی در وصف سیب وجود دارد که بارهاوبارها به گوش همه ما خورده است.
دوست دارید دندان های سفیدتری داشته باشید؟ غذاهای زیر را مصرف کنید.
1. سیب، کرفس و هویج. این میوه ها و سبزی های تازه مانند لکه برهای طبیعی عمل می کنند چون میزان بزاق را افزایش می دهند. چون بزاق به طور طبیعی دهان و دندان ها را تمیز می کند می توان این میوه ها و سبزی های را یک پاک کننده خوب دانست. همچنین سیب، هویج و کرفس باکتریهایی را که موجب بوی بد دهان می شوند از بین برده و از سویی به دلیل آنکه با سطح دندان سایش پیدا می کنند موجب سفیدی بیشتر آن می شوند.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
