مقالات ها

توصیه هایی به خانم ها، تشکر و تحسین

توصیه هایی به خانم ها، تشکر و تحسین

خانم ها، آقایان را مورد تشکر و تحسین قرار بدهید ولو اینکه کار کوچک باشد. یا وظیفه شان را انجام داده باشند.

ادامه مطلب
دیدن زحمات یکدیگر و تشکر

دیدن زحمات یکدیگر و تشکر

امیرالمومنین (ع) فرمودند: «انسان بزرگوار، از تلاش اندک نیز تشکر میکند.» و امام سجاد (ع) فرمود: «خداوندا به تو پناه می برم... از اینکه کسی کار خوبی در حق من انجام دهد و من از او تشکر نکنم .»

ادامه مطلب
تشکر از خدمات یکدیگر

تشکر از خدمات یکدیگر

عقل و وجدان به سپاسگزاری از نیکان و نیکوکاران و تشکر از محبت ها و خوبیهای دیگران، فرمان می دهد. دستورات دینی نیز که هماهنگ با عقل و فطرت است، همان فرمان را می دهد. حقیقت این است که تشکر از تلاش دیگران، کاری الهی است

ادامه مطلب
روز عرفه، همتاى شب قدر

روز عرفه، همتاى شب قدر

مقاله حاضر نگاهى است اجمالى به ويژگى‌هاى روز عرفه و فلسفه پيدايش آن. در اين مقاله با استناد به آيات و روايات به اهميت اين روز نيز اشاراتى شده که باهم آن را مى‌خوانيم؛

ادامه مطلب
سرلشکر باقری: تأثیرگذاری راهبردی سپاه عامل عصبانیت و تحقیر آمریکا است

سرلشکر باقری: تأثیرگذاری راهبردی سپاه عامل عصبانیت و تحقیر آمریکا است

در آستانه فرارسیدن سالروز میلاد خجسته امام حسین(ع) و روز پاسدار، سرلشکر پاسدار محمد باقری در پیامی خطاب به سرلشکر پاسدار حسین سلامی با تبریک روز پاسدار، سپاه را مولد فرصت‌های بزرگ از متن تهدیدات و بحران ها برای پیش روندگی انقلاب، پیشرفت کشور و پیشبرد آمال و آرمان های ملت ایران توصیف و تاکید کرد: اقتدار و تاثیرگذاری راهبردی سپاه عامل عصبانیت آمریکا و تحقیر و انزوای دشمنان ایران اسلامی است.

ادامه مطلب
سوره گره‌ گشا، معرفی سوره انعام

سوره گره‌ گشا، معرفی سوره انعام

ششمین سوره قرآن از مشهورترین‌هاست؛ هم به دلیل ختم معروفش، هم فضیلت‌های بسیار قرائت‌ آن و حتی آیات پرتکرار و مشهورش. نام این سوره را غالباً درست به کار می‌بریم (فتحه بر روی الف) اما معنی‌اش را خیلی‌ها با انعام (کسره الف) اشتباه می‌گیرند؛ چراکه نام سوره به معنای چارپایان است اما خیلی‌ها آن را به معنی بخشش، احسان، جایزه و شاگردانه می‌دانند که نادرست است.

ادامه مطلب
"شهید همت" چه کسی بود؟

"شهید همت" چه کسی بود؟

با شروع عملیات رمضان در تیر ماه 61 درمنطقه "شرق بصره" فرماندهی تیپ 27 حضرت رسول اكرم (صلی الله وعلیه واله) را برعهده گرفت و بعدها با ارتقای این یگان به لشكر، تا زمان شهادتش در سمت فرماندهی انجام وظیفه نمود.

ادامه مطلب
حرکت لشکر سلیمانی به سمت میدان آزادی

حرکت لشکر سلیمانی به سمت میدان آزادی

جشن‌ چهل و یکمین سالروز پیروزی نهضت اسلامی مردم ایران، امسال به علت تقارن با چهلمین روز شهادت سردار سپهبد قاسم سلیمانی فرمانده شهید نیروی قدس از جلوه‌های خاصی برخوردار شده است و عمدتا راهپیمایان با در دست داشتن تصاویر سردار سپهبد قاسم سلیمانی به خیابان‌ها آمده‌اند

ادامه مطلب
مقام معظم رهبری: رمان جمعی کار سختی است و امیدوارم به نتیجه برسد

مقام معظم رهبری: رمان جمعی کار سختی است و امیدوارم به نتیجه برسد

روایت آقای سعید تشکری از گفتگو با رهبر انقلاب در حاشیه نمایشگاه «حماسه گوهرشاد» آقا گفتند اصل این است که کنار جوان‌ها باشید

ادامه مطلب
به دنبال بی نیاز کردن ایران در همه عرصه‌ها هستیم

به دنبال بی نیاز کردن ایران در همه عرصه‌ها هستیم

فرمانده کل سپاه گفت: دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله جزو یکی از دانشگاه‌های ممتاز کشور بوده و از هیئت علمی خوبی برخوردار است.

ادامه مطلب
نقش‌آفرینی بسیج در قلب جنگ نرم

نقش‌آفرینی بسیج در قلب جنگ نرم

هزاران نفر از بسیجیان سراسر کشور صبح روز ششم آذرماه ۱۳۹۸ به مناسبت هفته بسیج با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند. در ابتدای این دیدار، سردار سرلشکر پاسدار حسین سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در سخنان کوتاهی به تحلیل از وضعیت بسیج در حال تکوین پرداختند. در پی این سخنان، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در آغاز سخنانشان ضمن تقدیر از گزارش فرمانده کل سپاه، شنیدن این تحلیل را برای جوانان مفید دانستند و فرمودند «تشکّر میکنم از بیانات فرمانده‌ محترم سپاه و رئیس محترم سازمان بسیج مستضعفین که بیانات خوبی را بیان کردند. این ‌جور به نظر من میرسد تحلیلی که جناب آقای سلامی، فرمانده‌ محترم سپاه کردند نوشته بشود و در اختیار جوانها قرار بگیرد؛ بسیار خوب بود، بیان خیلی خوبی بود.»

ادامه مطلب
اگر آرمان‌های انقلاب در خطر باشد مردم به میدان می‌آیند

اگر آرمان‌های انقلاب در خطر باشد مردم به میدان می‌آیند

فرمانده کل ارتش گفت: هنگامی که آرمان‌های انقلاب اسلامی در خطر باشد، مردم برای پاسداری با تمام وجود به میدان می آیند.

ادامه مطلب
طرز تهیه کیک موز و نسکافه

طرز تهیه کیک موز و نسکافه

در این مطلب قصد داریم شما عزیزان را با طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه و لذیذ به نام کیک موز و نسکافه آشنا کنیم. امیدواریم از سرو این کیک لذت برده و آن را در مهمانی های خود نیز درست کنید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه مربای به و بادام

طرز تهیه مربای به و بادام

در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه یک مربای بسیار خوشمزه و لذیذ به نام مربای به و بادام را آورده ایم. امیدواریم از این مربا لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه کوکی بادام زمینی عسلی

طرز تهیه کوکی بادام زمینی عسلی

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کوکی بسیار خوشمزه به نام کوکی بادام زمینی عسلی را آموزش دهیم. امیدواریم از این کوکی بسیار خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه دسر موزی

طرز تهیه دسر موزی

در این مقاله برای شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار لذیذ و خوشمزه به نام دسر موزی را آورده ایم. امیدواریم از این دسر لذت ببرید. درست کردن این دسر را به شما توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه دسر هلو و دارچین

طرز تهیه دسر هلو و دارچین

در این مطلب قصد داریم شما عزیزان را با طرز تهیه یک دسر بسیار ساده و خوشمزه به نام دسر هلو و دارچین آشنا کنیم. درست کردن این دسر خوشمزه را به شما توصیه می کنیم. یا ما همراه باشید.

ادامه مطلب
نیکی به والدین

نیکی به والدین

 امام صادق (ع) فرمود: نیکی به پدر و مادر، نشانه شناخت بنده از خدا و حقوق اوست، زیرا هیچ عبادتی چون نیکی خالصانه برای خدا به والدین مؤ من، انسان را به رضای خداوند نرسانند

ادامه مطلب
طرز تهیه شله زرد

طرز تهیه شله زرد

در این مقاله می خواهیم به شما عزیزان دسری را آموزش بدهیم که در ایام عزا و جشن بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. این دسر شله زرد نام دارد. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه کیک فنجانی شیره انگور

طرز تهیه کیک فنجانی شیره انگور

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه و ساده به نام کیک فنجانی شیره انگور را آموزش دهیم. امیدواریم از طعم و عطر این کیک لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه کیک هویج

طرز تهیه کیک هویج

در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه و لذیذ به نام کیک هویج را آموزش دهیم. درست کردن این کیک را توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه مربای شلیل

طرز تهیه مربای شلیل

در این نوشته می خواهیم شما عزیزان را با طرز تهیه یک مربای خوشمزه به نام مربای شلیل آشنا کنیم. امیدواریم از این مربای خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه کیک کرامبل سیب

طرز تهیه کیک کرامبل سیب

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه به نام کیک کارامبل سیب را آموزش دهیم. امیدواریم از سرو این کیک خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه دسر پاناکوتای رنگین

طرز تهیه دسر پاناکوتای رنگین

در این نوشته به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه، آسان و زیبا را آموزش می دهیم. امیدواریم ز این دسر در مهمانی هایتان استفاده کرده و از آن لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه دسر کشکول

طرز تهیه دسر کشکول

در این مطلب می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه به نام دسر کشکول را آموزش دهیم. درست کردن این دسر را به شما توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه نان برساق

طرز تهیه نان برساق

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک نان بسیار خوشمزه به نام نان برساق را آموزش دهیم. امیدواریم از خوردن این نان لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه دسر هویج رولی

طرز تهیه دسر هویج رولی

در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه به نام دشر هویج رولی را آموزش دهیم. این دسر خوشمزه و آسان را به شما توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی

طرز تهیه بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی

در این نوشته قصد داریم به شما دوستان طرز تهیه یک بستنی خوشمره چوبی به نام بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی را آموزش دهیم. امیدواریم از این بستنی لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه بستنى توت

طرز تهیه بستنى توت

در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک بستنی بسیار خوشمزه و آسان به نام بستنی توت را آموزش دهیم. امیدواریم از این بستنی لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه دسر مگنولیا

طرز تهیه دسر مگنولیا

در این مطلب می خواهیم به شما عزیزان طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه به نام دسر مگلونیا را آموزش دهیم. امیدواریم از خوردن این دسر بسیار خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
8 راه ساده برای کاهش تری گلیسیرید بالا

8 راه ساده برای کاهش تری گلیسیرید بالا

آیا میدانید میزان چربی کبدتان چقدر است. آیا میدانید برای رهایی از گیسیرید بالای خون چه باید کرد؛ در این مموارد راهکار هایی برای علاج این بیماری برایتان آورده ایم با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه کیک ژله ای پرتقالی

طرز تهیه کیک ژله ای پرتقالی

در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک خوشمزه به نام کیک ژله ای پرتقالی را آموزش دهیم. امیدواریم از ایک کیک خوشمزه و دوست داشتنی لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه مربا توت سفید

طرز تهیه مربا توت سفید

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک مربای بسیار خوشمزه به نام مربای توت سفید را آموزش دهیم. امیدواریم از این مربای خوشمزه لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه اسموتى انبه و نعناع

طرز تهیه اسموتى انبه و نعناع

در این نوشته قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک اسموتی آسان و خوشمزه به نام اسموتی انبه و نعناع را آموزش دهیم. امیدواریم این اسموتی مورد پسندتان واقع شود. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه میلک شیک توت سیاه

طرز تهیه میلک شیک توت سیاه

در این توضیح می خواهیم شما عزیزان را با یک دسر بسیار خوشمزه به نام میلک شیک توت سیاه آشنا کنیم. درست کردن این دسر خوشمزه را به شما توصیه می کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه لیموناد هندوانه

طرز تهیه لیموناد هندوانه

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک نوشیدنی خنک و خوشمزه به نام لیموناد هندوانه آشنا کنیم. امیدواریم از این نوشیدنی گوارا و دلچسب لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه کیک موز

طرز تهیه کیک موز

در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک بسیار خوشمزه به نام کیک موز را آموزش دهیم. امیدواریم این کیک مورد پسندتان واقع شده باشد. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه شربت بهار نارنج

طرز تهیه شربت بهار نارنج

در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک نوشیدنی خوش طعم به نام شربت بهار نارنج را آموزش دهیم. به شما توصیه می کنیم از این شربت برای افطار خود استفاده کنید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه حلوا کاسه

طرز تهیه حلوا کاسه

در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک حلوای خوشمزه شیرازی به نام حلوای کاسه را آموزش دهیم. امیدواریم از سرو این حلوا در هنگاه افطار لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
طرز تهیه ژله تخم مرغی

طرز تهیه ژله تخم مرغی

در این مقاله قصد داریم شما عزیزان را با طرز تهیه یک ژله بسیار خوشمزه و زیبا به نام ژله تخم مرغی آشنا کنیم. امیدواریم از آن لذت ببرید. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ادامه مطلب
رکورددار بودن همیشه خوب نیست!

رکورددار بودن همیشه خوب نیست!

همه چیز یا همه کاری ارزش رکوردزنی را ندارد، ما ایرانی ها ولی متاسفانه در بسیاری بحث های خوراک، پوشاک، یا لوازم آرایشی کارنامه ی خوبی نداریم، و میتوان گفت یکی از جوامع مصرف‌گرا شده ایم که در این مقاله نگاهی خواهیم داشت به رژیم غذایی‌مان و مقایسه ی مصرف نمک، روغن و شکر، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب
غیبت نتیجه ناشکری است

غیبت نتیجه ناشکری است

این مقاله منقول از آیت‌الله حائری شیرازی درباره ی ارتباط ناشکری جامعه با غیبت امام زمان(عج) است، که درآن مثالی از این عمل در زمان حضرت امام حسن عسکری زده شده است، این مطلب را از آیت‌الله حائری شیرازی با هم میخوانیم، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب
درمان مسافر با نیشکر

درمان مسافر با نیشکر

چون ماءمون - خلیفه عبّاسی - جهت دست یابی به اهداف شوم خود دستور داد تا حضرت علی بن موسی الرّضا علیهما السلام را از مدینه به خراسان - از راه اهواز - احضار نمایند. ابوهاشم جعفری گوید: زمانی که ماءمون چنین تصمیمی را گرفت ، شخصی را به نام رجاء بن اءبی ضحّاک ، ماءمور این کار کرد..

ادامه مطلب
ناشکری

ناشکری

«دوست من از سرمايه‌داران بزرگ فلان شهر بود و سه پسر داشت كه يكي از آن‌ها اندكي ناتواني ذهني داشت و آب‌ دهانش مرتب جاري بود. غير از فاميل‌ نزديك، كسي از وجود اين پسر مطلع نبود و در همه ميهماني‌ها هم او را جايي قايم مي‌كردند تا كسي از وجودش باخبر نشود. يك روز دوستم..

ادامه مطلب
 ۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است

۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است

شکری که ما اکنون مصرف می‌کنیم ماده‌ی تصفیه‌شده‌ای است که در کارخانه تمام ویتامین‌ها، پروتئین و آنزیم‌های آن جدا می‌شود و به‌صورت ماده‌ی غلیظ پودری درمی‌آید که مصرف آن نه تنها سودی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود..

ادامه مطلب
خوراکی هایی مفید و مضر در تپش قلب

خوراکی هایی مفید و مضر در تپش قلب

نرخ ضربان قلب (تعداد دفعاتی که قلب در یک دقیقه می زند) تحت تاثیر عوامل بسیار و از جمله رژیم غذایی، مقدار تحرک، حالت ذهنی و احساسی و داروهای مصرفی است. بنابر نظر محققان، نرخ معمولی و سالم ضربان قلب بین 60 تا 100 ضربان در دقیقه است. افزایش ضربان قلب بسیار خطرناک است و با علایمی چون، کوتاهی تنفس، تعریق زیاد، سرگیجه، از دست دادن هوشیاری، درد یا فشار در قفسه سینه، درد در قسمت بالای کمر، بازوها، گردن و یا آرواره خود را نشان می دهد.

ادامه مطلب
جملات زیبا به فرشته ای از جنس انسان "مادر"

جملات زیبا به فرشته ای از جنس انسان "مادر"

جملات روز مادر برای تقدیم به همه ی مادرای گل شما همراهای همیشگی سایت شمیم...

ادامه مطلب
تفاوت میان حمد، مدح و شکر چیست؟

تفاوت میان حمد، مدح و شکر چیست؟

آیا بین کلمات حمد، مدح و شکر تفاوت هست؟ چه ارتباطی با هم دارند؟...

ادامه مطلب
یکی از عالی‎ترین عوامل سازنده روح انسانی!

یکی از عالی‎ترین عوامل سازنده روح انسانی!

خداوند می فرماید: «ان اشکرلله و من یشکر فانما یشکر لنفسه و من کفر فان اللّه غنی حمید» (سوره لقمان، آیه 14) هر کس سپاس گذارد جز این نیست که برای خود سپاس گزارد، زیرا خداوند بی نیاز و حمید است. بنابراین نتیجه ی شکر و یا کفر نعمت به سود و یا ضرر خود انسان است چرا که خداوند از همگان بی نیاز است...

ادامه مطلب
بازگو کردن نعمت، شکر نعمت است

بازگو کردن نعمت، شکر نعمت است

نعمت پروردگار، هر نوع بهره مادی و معنوی را شامل است و بازگو کردن نعمت به قصد یادآوری و ستایش نعمت ـ نه برای غرور و فخر فروشی ـ خود، شکر نعمت محسوب می‎شود و بخشش آن به دیگران، نوعی بازگو کردن نعمت الهی است...

ادامه مطلب
خاطره خواندنی از جانبازی با 64 بار عمل

خاطره خواندنی از جانبازی با 64 بار عمل

بعد از به دست آوردن سلامتی‌ام دوباره به جبهه برگشتم و در یکی از ماموریت‌ها هر دو پایم را از دست دادم و در ماموریت‌های بعدی چشمانم را از دست دادم و تا امروز بیش از 64 بار مورد عمل جراحی قرار گرفته‌ام.

ادامه مطلب
سردار محمد ميرجاني

سردار محمد ميرجاني

در سر سفره غذا بود، مسئول تدارکات ما در آن جا يکي از بچه‌هاي چاق و چله و هيکلي بود آقا سرشان زير بود و غذا مي‌خوردند تا نگاهشان به آن برادر افتاد

ادامه مطلب
چگونه مي‌توانيم خوب بخوابيم؟

چگونه مي‌توانيم خوب بخوابيم؟

عده زيادي از همنوعان ما دچار مرض بي خوابي بوده و به جاي آنكه علت اين گرفتاري وحشتناك خود را جستجو كنند، مي كوشند با خوردن قرص هاي كشنده اعصاب خود را فلج نمايند. تا آلام بي خوابي را احساس نكنند.

ادامه مطلب
مضرات مصرف زياد شكر

مضرات مصرف زياد شكر

ماده کريستالي سفيد رنگي که بعنوان شکر مي شناسيم، يک ماده مصنوعي و فرآيند شده است که اغلب از نيشکر يا چغندر قند بدست مي آيد. قند موجود در نيشکر و چغندر قند بعد از جداسازي تمام املاح، ويتامين ها، پروتئين، آنزيم و ساير مواد مغذي مفيد، در کارخانه تصفيه شده و به ساکاروز خالص تبديل مي شود.

ادامه مطلب
رژيم هاي غذايي مفيد

رژيم هاي غذايي مفيد

بهتر است مادر، نوزاد خود را تا 2 سال شير دهد تا مواد غذايي لازم به بدن نوزاد به حد کافي برسد. مادران اين نکته را به ياد داشته باشند که به هيچ عنوان شکر به غذاي نوزاد خود اضافه نکنند و از همان ابتدا فرزند خود را به روش درست و سالم غذا خوردن، عادت دهند.

ادامه مطلب
دايره خطر

دايره خطر

اين ده غذا براي سلامتي شما خطرناك هستند سعي كنيد در عرض چند هفته آينده آنها را از برنامه غذايي خود حذف كنيد :۱- شكرسفيد : مي تواند موجب آسيب به لوزالمعده ٬ كبد٬ مغز و ديگر ارگانها شود...

ادامه مطلب
چگونه با تغذيه مناسب به  جنگ سرطان برويم؟

چگونه با تغذيه مناسب به جنگ سرطان برويم؟

هيچ ماده غذايي واحدي نميتو اند خطر سرطان را کاهش دهد، اما ممکن است کاربرد ترکيب مناسب مواد غذايي در کاهش دادن اين خطر مهم باشد. در تعيين مواد غذايي مصرفي، بايد بين دست کم دو سوم مواد غذايي گياهي و حداکثر يک سوم مواد غذايي حيواني موازنه برقرار شود.

ادامه مطلب
گروه ساير مواد غذايی مانند قند و شکر وچربي ها

گروه ساير مواد غذايی مانند قند و شکر وچربي ها

اين گروه در بالاي هرم به صورت يک مثلث کوچک قرار دارد و دو شکل کوچک قرار دادي براي روغن و شکر در آن قرار دارد. درساير گروه هاي غذايي چربي و مواد قندي به طور طبيعي وجود دارند و نياز ما را تامين مي کنند به همين دليل است که متخصصان تغذيه جهان در توصيه هاي مرتبط با سلامت ميخواهند که ما مصرف قند و شکر و چربي را محدود کنيم.

ادامه مطلب
داستان های صدر اسلام 6

داستان های صدر اسلام 6

این مطلب شامل عناوین رو به روست: مذاکره با ابن سعادت, بزرگترین سعادت, میدان نبرد, ارادت به امام, ارشاد کوفیان, آشنای کوچه های شهر, اراده خداوند, فرزند فاتح خیبر, مهاجرت به خراسان, معرفی ولیعهد, مناظره, شهادت, زاهد آراسته, وصیت نامه

ادامه مطلب
طنز 21

طنز 21

این مطلب شامل عناوین رو به روست: از خوف خدا غش کرده, استوار بی خیال, آی کامک پفک, اگر مرغ دلت پرید, اول بگو..., آمده ام جبهه شهید شوم, انشاالله مبارکش باد, اگر یک دفع ی دیگر بگویید, اگر با تویوتای سپاه برویم, اگر زدیم و نخورد, الهی بروید دیگر

ادامه مطلب
براي تربيت کودک بد زبان چه کنيم؟

براي تربيت کودک بد زبان چه کنيم؟

وقتي کودکان شروع به بدزباني، تمسخر، پرخاش،‌ استفاده از کلمات نامطلوب و گاه فحش دادن مي‌کنند، ما به شکلي غمناک متوجه قدرت کودک در تقليد کلمات خوب و بد خودمان و اطرافيان مي‌شويم.

ادامه مطلب
آيا عراق براي حل و فصل قطعي مسئله‌ي اروند رود (شط‌العرب) به نفع خويش، به ايران لشگركشي كرد؟

آيا عراق براي حل و فصل قطعي مسئله‌ي اروند رود (شط‌العرب) به نفع خويش، به ايران لشگركشي كرد؟

كوشش براي تحقق دعاوي‌اي هم‌چون "تغيير حاكميت جزاير ايراني در خليج‌فارس (ابوموسي، تنب بزرگ، تنب كوچك)" در همين چارچوب معني پيدا مي‌كند. در اين‌جا شماري از علل اهداف و انگيزه‌هاي رژيم صدام در حمله به ايران كه آشكارا مورد تأكيد اين دولت قرار گرفته است،

ادامه مطلب
اختصاص حمد به خداوند

اختصاص حمد به خداوند

«له الحمد» یعنی حمد منحصرا از آن اوست. این همان مفاد «الحمد لله رب العالمین» است که ما در نمازها می خوانیم. گفته اند در «الحمد لله» لام، لام اختصاص است. «الحمدلله» یعنی جنس حمد اختصاص به خدا دارد. این معنایش چیست؟ آیا غیرخدا را نباید حمد کرد؟ پاسخ این است که هم غیرخدا را باید حمد کرد

ادامه مطلب
توفيق شکر

توفيق شکر

در روايات آمده است که از طرف خداوند به موسي عليه السلام وحي شد: مرا چنان که سزاوار است شکر کن! موسي عليه السلام عرض کرد : چگونه شکر کنم ؟ در صورتيکه هر شکري که تو را مي کنم آن هم نعمتي است که تو به من عطا فرموده اي . خطاب رسيد : همين حقيقت را که دريافتي مرا شکر گفته اي پس توفيقي که در هر زمينه نصيب ما مي شود با الهام الهي است .

ادامه مطلب
9 پیامد تلخ مواد شیرین

9 پیامد تلخ مواد شیرین

در شروع مطلب ابتدا باید دانست هر فرد سالم باید ۵۵ درصد از انرژی غذایی مورد نیاز روزانه خود را از طریق کربوهیدرات ها تأمین نماید. کربوهیدرات ها به چند دسته یک قندی ها (مانند گلوکز و فروکتوز)، دو قندی ها (مانند ساکاروز یا همان شکر) و چند قندی ها یا کربوهیدرات های مرکب (مانند نشاسته) تقسیم می شوند.

ادامه مطلب
استفاده از شکر قهوه ای برای بیماران دیابتی بی مورد است

استفاده از شکر قهوه ای برای بیماران دیابتی بی مورد است

توصیه و تجویز استفاده از شکر قهوه‌ای به جای شکر سفید در بیماریهای مختلف از جمله دیابت و نیز رژیم درمانی بی‌مورد است.محمدتقی انوشه متخصص تغذیه گفت: منشا شکر سفید و نیز شکر قهوه‌ای از نیشکر است که با چندین بار استخراج و تصفیه‌ی آن شکر سفید به دست می‌آید.

ادامه مطلب
توليد علم و افزايش قدرت علمي10

توليد علم و افزايش قدرت علمي10

تدبير  ش 26
عظمت ملت ايران و نشانه‌هاي اعتماد به نفس
علـت اينـكه ملتهـاي مسلمــان از كشورهاي ديگر، به چشم عظمت به ملت ايران نگاه مي‌كنند، اين است كه ملت ايران اولاً جرأت كرد وارد ميدان بشود و نظام حكومتي جرأت كرد به مردم ميدان بدهد و بعد هم يك معناي خاصــي، يك شـكل خاصـي، صــيغه ‏ي خــاصي از مـــردم‌ســالاري را كه دنيــــا او را نمي‌شناخت، در دنيا مطرح كرد.

ادامه مطلب
فقط شش حبه قند در روز مصرف کنید

فقط شش حبه قند در روز مصرف کنید

مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهند مصرف خود به خود مواد غذایی شیرین نمی‌تواند آنقدر بد باشد اما این مواد خوراکی از حداقل فایده‌های تغذیه‌ای برخوردار هستند.قندها به دلیل کالری بالای آنها احتمال بروز چاقی را افزایش می‌دهند و خطر ابتلا به دیابت نوع دو را بالا می‌برد.بررسی‌های جدید نشان می‌دهند زنان به هیچ وجه نباید بیشتر از 17 کالری در روز از قند و یا شکر استفاده کنند این مقدار برابر 6 قاشق چای خوری یا 6 حبه قند است.

ادامه مطلب
ارتقاء و تحكيم ارزشهاي معنوي و اخلاقي28

ارتقاء و تحكيم ارزشهاي معنوي و اخلاقي28

 تدبير ش52    
نوروز، وسيله‌اي براي اظهار عبوديت و تواضع ما در مقابل پروردگار
عيد نوروز، يك عيد شرقي و حامل ارزش‌هاي برجسته و ممتازي است. در واقع، عيد نوروز يك نماد است؛ نماد نوآوري و طراوت و جواني و نشاط؛ همچنين نماد مهرباني و محبت به يكديگر، سركشي برادران از يكديگر، محبت خانواده‌هاي خويشاوند به يكديگر، محكم كردن روابط دوستي و مهرباني ميان دوستان، آشنايان و زدودن كينه‌ها؛ چون بهار مظهر طراوت است، مظهر نشاط است و همة اين معاني در واقع در بهار وجود دارد. و اين يك امتياز است براي ملت‌هاي ما كه نوروز را آغاز سال نوِ خودشان قرار دادند، مبدأ تاريخ قرار دادند؛ به خاطر اينكه حامل اين معاني برجسته است.

ادامه مطلب
معنا و مفهوم واقعی شکر خدا

معنا و مفهوم واقعی شکر خدا

شکر کلمه ای است که در قرآن زیاد به آن برخورد کرده ایم. معنی شکر این است که انسان در مقابل فردی که از او خیری به وی رسیده است اظهار قدردانی کند و مثلاً بگوید: من ممنون هستم. آیا معنی شکر خدا همین است که بگوییم الهی شکر؟ نه، اشتباه است. الهی شکر صیغه شکر است نه خود شکر. خود شکر چیز دیگری است.

ادامه مطلب
خدایا شکر به خاطر تمام نعمت هایی که دادی...

خدایا شکر به خاطر تمام نعمت هایی که دادی...

خدایا شکر روزی مردی خواب عجیبی دید. دید که پیش فرشته هاست و به کارهای آنها نگاه می کند. هنگام ورود، دسته بزرگی از فرشتگان را دیدکه سخت مشغول کارند و تند تند نامه هایی را که توسط پیک ها از زمین می رسند، باز می کنند و آنها را داخل جعبه می گذارند.

ادامه مطلب
نتیجه سپاسگذاری و کفران نعمت های خداوند

نتیجه سپاسگذاری و کفران نعمت های خداوند

«لئن شکرتم لازیدنکم و لئن کفرتم ان عذابی لشدید؛ که اگر واقعا سپاسگزاری کنید، البته نعمت شما را افزون خواهم کرد و اگر ناسپاسی کنید عذاب من بسیار سخت است» (ابراهیم/7). اگر بشر در مقابل نعمتها و انعامهای الهی حالت سپاسگزاری و حق شناسی و قدردانی داشته باشد

ادامه مطلب
فلسفه شکر از خداوند

فلسفه شکر از خداوند

شکر کلمه ای است که در قرآن کریم زیاد به آن برخورد کرده ایم. معنی شکر این است که انسان در مقابل فردی که از او خیری به وی رسیده است اظهار قدردانی کند و مثلاً بگوید: من ممنون هستم. آیا معنی شکر خدا همین است که بگوییم «الهی شکر»؟ نه، اشتباه است. «الهی شکر» صیغه شکر است نه خود شکر.

ادامه مطلب
توصيه اي ساده براي تقويت حافظه

توصيه اي ساده براي تقويت حافظه

متخصصان علوم پزشکي در دانشگاه بارسلونا ميگويند که مصرف يک فنجان قهوه همراه با شکر ميتواند حافظه را فعال کند و ميزان دقت و توجه فرد را افزايش دهد. اين متخصصان تاکيد کردند که اگر قهوه و شکر همراه با هم مصرف شوند تاثير آنها در تقويت عملکرد مغز خيلي بيشتر از زماني است که به طور جداگانه مورد استفاده قرار بگيرند.

ادامه مطلب
23 نکته براي کسب انرژي بيشتر

23 نکته براي کسب انرژي بيشتر

پيروي از يک زندگي شاد و نيروبخش، مسلما به شما انرژي و توان بيشتري مي دهد! عکس اين مطلب نيز صحت دارد.
ما در زير به نکاتي اشاره مي کنيم که شما را شاد و سرزنده نگه مي دارد. ممکن است نزديکان و خانواده از شما بپرسند که چه راهکاري را در پيش گرفته ايد؟ به آن ها بگوييد: کار خاصي انجام نداده ايد، فقط از چند نکته ساده پيروي کرده ايد!

ادامه مطلب
17 روش شاد زيستن

17 روش شاد زيستن

ما با ارايه اين مقاله قصد نداريم شما را مدام شاد نگاه داريم، بلکه بيشتر مايليم تا به جاي احساس ناراحتي، خشم، افسردگي و اضطراب، حداقل يک يا چند بار در روز شادي را حس کنيد.به چند نکته زير توجه کنيد. لازم نيست همه نکات را رعايت کنيد به آن مواردي بپردازيد که بيشتر برايتان کارساز است ...

ادامه مطلب
من شكرپاره هستم : زردآلو!

من شكرپاره هستم : زردآلو!

مرا، رسيد بخوريد تا به خون سازيم پي ببريد. در برگم خاصيت ضد كرم وجود دارد.
شكوفه ام ضد خونريزي است و خودم درمان درد گرمازدگان هستم !
من شكرپاره ، همتاي عسل ، زردآلو هستم . يك ميوه ي كوهستاني كه در ييلاقات به عمل مي آيم .

ادامه مطلب
من ((شير خشت )) هستم !

من ((شير خشت )) هستم !

برادرانم بيد خشت - ترنجبين - ون انگبين - شكر گز - و شكر تيغال و بيست انگبين ديگر مي باشند. ما جزو انگبين هاي دوايي هستيم و با انگبين هاي غذايي گز انگبين و گز علفي برادر ناتني مي باشيم و فرق ما بيشتر در خاصيت مسهلي ما است زيرا به مقدار زياد خاصيت اسهالي داريم ولي اسهال ما بدون اذيت و اضطراب است و پس از آنكه معده را پاك كرديم ، توليد يبوست نمي نماييم و بهترين مسهل براي اطفال و پيران سالخورده مي باشيم

ادامه مطلب
 "قندی" که چاق نمی‌کند!

"قندی" که چاق نمی‌کند!

محققان از شیره‌ی ریشه‌ی نوعي گياه موفق به تولید نوع خاصی از شکر شدند که کالری زیادی ندارند و با مصرف آن افراد چاق نمی‌شوند.

ادامه مطلب
شاد كردن مؤمن و شکر

شاد كردن مؤمن و شکر

در بهشت سرايي است به نام دار الفرح (شادي سرا) كه تنها كساني وارد آن شوند كه يتيمان مؤمنان را شاد كنند.

ادامه مطلب
داروهای گیاهی

داروهای گیاهی

ضماد آن همراه با شير براي ورم گرم . مفاصل گرم و سفيد آب يزدي براي باد سرخ و ورمهاي گرم مفيد است و بايد با آب بر موضع ماليده شود

ادامه مطلب
 چند قاشق شکر در روز باید مصرف کنیم؟

چند قاشق شکر در روز باید مصرف کنیم؟

شیوع زیاد بیماری "دیابت" بین افراد در کره ی زمین نگرانی های فراوانی بین جامعه "پزشکان" به وجود آورده و سبب بازنگری‌های اساسی در زمینه محدودیت میزان مصرف قند و شکر شده است.

ادامه مطلب
 سالاد میوه زمستانی

سالاد میوه زمستانی


این سالاد با سیب ترد و خوش رنگش، سفره شما را رنگین‌تر می‌كند. بسیار سالاد خوشمزه و تهیه آن ساده می باشد ...

ادامه مطلب
قند طعمدار بخوريم يا نخوريم؟

قند طعمدار بخوريم يا نخوريم؟

مدتي است فرآورده اي به نام قند طعمدار مانند قند با طعم زعفران، آلبالو، ليمو، نعناع و... وارد بازار شده است. اين قندها، رنگي هستند و توليدکنندگان خواص بسياري را پشت بسته بندي آنها به اين محصولات نسبت ميدهند. به احتمال زياد رنگ، طعم و اسانس اين فرآورده ها طبيعي نيست. زيرا اگر بخواهيم زعفران را با شکر مخلوط و قند توليد کنيم قيمت محصول نهايي بالا ميرود و بعيد است که توليدکنندگان اين فرآورده ها به عنوان نمونه از زعفران طبيعي استفاده کرده باشند.

ادامه مطلب
شکر قهوه اي چيست؟

شکر قهوه اي چيست؟

شکر از جمله توليدات استراتژيک مطرح جهاني و از محصولاتي است که طيف وسيعي از مصرف کنندگان مختلف شامل مصارف خانگي، صنايع غذائي، صنايع داروسازي و غيره را در بر مي گيرد که هر کدام نيازمند محصولي با استانداردهاي ويژه خود هستند.

ادامه مطلب
آيا شکر براي سلامتي مضر است؟

آيا شکر براي سلامتي مضر است؟

ماده کريستالي سفيد رنگي که بعنوان شکر مي شناسيم، يک ماده مصنوعي و فرآيند شده است که اغلب از نيشکر يا چغندر قند بدست مي آيد. قند موجود در نيشکر و چغندر قند بعد از جداسازي تمام املاح ، ويتامين ها، پروتئين ، آنزيم و ساير مواد مغذي مفيد، در کارخانه تصفيه شده و به ساکاروز خالص تبديل مي شود

ادامه مطلب
 نحوه ي پذيرفتن گل و شيريني خواستگاري

نحوه ي پذيرفتن گل و شيريني خواستگاري

عروس خانم بايد پس از گرفتن گل با لبخند و خوش رويي از داماد تشكر كند و در صورتي كه گل خواستگاري به شكل دسته گل باشد،بي درنگ آن را در گلدان مناسبي بگذارد و در مكاني قابل ديد مانند ميز پذيرايي بگذارد...

ادامه مطلب
آنچه زندگي ما را مي سازد

آنچه زندگي ما را مي سازد

كنترل هر چيزي در اختيار ما نباشد كنترل افكارمان دست خودمان است. پس كنترل سرنوشت نيز تا حدي قابل تغيير است.اگر به موقع تغييرات لازم را بدهيد نتايج آن را خواهيد ديد. 

ادامه مطلب
ساختن زندگي

ساختن زندگي

كنترل هر چيزي در اختيار ما نباشد كنترل افكارمان دست خودمان است. پس كنترل سرنوشت نيز تا حدي قابل تغيير است.
اگر به موقع تغييرات لازم را بدهيد نتايج آن را خواهيد ديد.

ادامه مطلب
چگونه شوهر خود را خوشحال کنیم؟

چگونه شوهر خود را خوشحال کنیم؟

زنان ایرانی، بانوان مسلمان! یادداشتی که در ادامه خواهید خواند به نکات و مواردی اشاره خواهد نمود تا به شما کمک کند هر چه بیشتر محبوب همسرتان شوید و روابط زناشویی تان، بیش از پیش مسالمت آمیز و توام با خوشحالی و نشاط گردد. عموماً نکات و مطالبی که در اختیار زوجین قرار می گیرد، ...

ادامه مطلب
25 رفتار که باید به کودکتان بیاموزید !

25 رفتار که باید به کودکتان بیاموزید !

کودکان معمولا به طور عامدانه بی‌ادب نیستند، در اغلب موارد مسئله این است که آنها اصول رفتار مودبانه را یاد نگرفته‌اند.
این 25 مورد خلاصه آدابی است که کودک تا 9 سالگی باید یاد گرفته باشد:

ادامه مطلب
   شربت کاراملی

شربت کاراملی

ابتدا نیمی از شکر را کارامل کرده سپس آب را اضافه می کنیم کمی که جوش خورد باقیمانده شکر را اضافه کرده ...

ادامه مطلب
 مرباي گيلاس

مرباي گيلاس

گيلاس ها را بشوئيد و هسته آنها را درآوريد. سپس لابه لاي آنها شکر بپاشيد ...

ادامه مطلب
 مرباي زردآلو

مرباي زردآلو

زردآلوها را شسته وهسته آنها را با دقت درآوريد و كنار بگذاريد . شكر را با 2 ليوان آب بگذاريد بجوشد. وقتي شربت قوام آمد، بگذاريد تا خنك شود...

ادامه مطلب
 مربای خیار

مربای خیار

خیارها را شسته و در آب و نمك قرار می دهیم تا نرم شوند.

سپس آنها را می شوییم تا نمکشان برود...

ادامه مطلب
 چند راه ساده برای شاد کردن خانمها

چند راه ساده برای شاد کردن خانمها

1) زن ها دوست ندارند میهمان نا خوانده داشته باشند, بنابراین به آنها وقت کافی بدهید تا آماده شوند. آمادگی آنها برای پذیرایی امری حیاتی است.2) با همسر خود در هر کاری موافقت کنید , خواهید دید که زندگی چقدر راحت تر می شود!3) هر روز از همسر خود سوال کنید که چه کاری می توانید برایش انجام دهید؟..

ادامه مطلب
چهل راز برای رسیدن به آرامش

چهل راز برای رسیدن به آرامش

1- شكرگذار نعمت الهی باشید2- نیایش كنید. 3- سكوت كنید و با صدای ملایم صحبت كنید.

ادامه مطلب
شاکربودن وروزی زیاد

شاکربودن وروزی زیاد

همان طور که می دانیم در قرآن کریم و روایات اسلامی از شکر گزاران بسیار سخن آمده است. شکر نه تنها یک واژه اخلاقی دینی می باشد بلکه امروزه روانشناسان و جامعه شناسان از منظر علمی بسیاری از مجهولات علمی را به دست آورده اند. پس نکته فراموش نشدنی این است که درون واژه شکر بسیاری از رازها و سرهایی پنهان شده است که فلاسفه غربی نیز امروزه پی به آن برده اند. 

ادامه مطلب
  مارگارینا لیمو ترش

مارگارینا لیمو ترش

لیمو ترش را حلقه کرده وهمراه با شکر در ظرفی ریخته ودرب آن را بسته ...

ادامه مطلب
  ترافل میوه ای با شکلات سفید

ترافل میوه ای با شکلات سفید

خامه را در ظرفی روی حرارت قرار دهید تا بجوشد شکلات را اضافه کرده از روی حرارت برداشته میوه شکری بیسکویت و آب پرتقال را اضافه کرده...

ادامه مطلب
دعایی برای یافتن همسر باتقوا و مناسب

دعایی برای یافتن همسر باتقوا و مناسب

خداوند متعال برای هر کاری اسبابی قرار داده است که برای به نتیجه رسیدن آن، باید از طریق اسباب آن عمل کرد. راه پیدا کردن همسر مناسب، تحقیق و شناسایی دقیق است، البته در این راه باید از خداوند هم کمک خواست تا ما را در شناخت صحیح هدایت کند و تلاش¬های ما به نتیجه ی مطلوب برسد.

ادامه مطلب
  بیسکویت کره بادام زمینی

بیسکویت کره بادام زمینی

این بیسکویت با طعم بادام زمینی را برای بچه ها تهیه کنید، حتما خوششان می آید...

ادامه مطلب
این 5 جمله خوب را حتما به کودک تان بگویید

این 5 جمله خوب را حتما به کودک تان بگویید

من تو را دوست دارم ولی این کار تو را نمی پسندم
اگر می خواهید لفظی را به کودک بیاموزید، کار خوب و بد را برایش مشخص کنید. به او بیاموزید ما کار خوب و کار بد داریم، نه بچه خوب و بچه بد. هدف از وضع قوانین، آموزش رفتارهای مناسب است نه تنبیه کودک. اگر چه به رفتار ناپسند او اعتراض می کنید ولی محبت خود را از او قطع نمی کنید.

ادامه مطلب