سایت جامع خانواده اسلامی- جستجو در شمیم

معرفی ۳۳ نوع دمنوش گیاهی

1401/3/1
8
1176

دمنوش گیاهی در بسیاری از موارد میتواند جایگزین درمان های شیمیایی شود. نوشیدنی هایی که در این مقاله مـعـرفی می شوند؛ جایگزین هایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند. هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش (و حتی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنی ها بهره ببرد. با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می توانید ترکیبات گوناگونی از این نوشیدنی ها را تهیه نمایید؛ برای مثال اگر با خوردن چای بادرنجبویه احساس می کنید دچار افزایش فشار خون می شوید؛ با اضافه کردن چند برگ چای ترش به نوشیدنی خود، ضمن رفع مشکل، یک چای جدید با طعمی متفاوت را تجربه خواهید کرد.به یاد داشته باشید که با ترکیب چای های مختلف، هر کدام از مواد تشکیل دهنده آن چای، خواص خود را به طور جداگانه حفظ خواهند کرد.

ادامه مطلب

6 بیماری قلبی و علائمی که ایجاد می‌کنند

1401/2/31
0
671

بیماری‌های قلبی شرایط تهدیدکننده زندگی بسیار وخیمی را برای کسانی که از آن‌ها رنج می‌برند به وجود می‌آورد. در این مقاله، ما شش مورد از رایج‌ترین انواع بیماری‌های قلبی و علائم اصلی آن‌ها را توضیح خواهیم داد تا بتوانید به موقع آن‌ها را شناسایی کنید.

ادامه مطلب

پیری سیستم ایمنی و عواقب آن

1400/12/23
0
545

پیر شدن سیستم ایمنی، احتمال انواع و اقسام بیماری‌ها را افزایش می‌دهد؛ اما عادت‌های سالم و سبک زندگی درست می‌تواند به حفظ سلامت و جوانی سیستم ایمنی کمک زیادی کند.

ادامه مطلب

کبد چرب و توصیه‌های درمانی

1400/10/7
1
1346

بیماری کبد چرب غیرالکلی عارضه‌ای است که در آن چربی اضافی در کبد جمع می‌شود. این بیماری رو به افزایش بوده و در حال حاضر افراد زیادی با آن درگیر هستند.

ادامه مطلب

چند توصیه برای مقابله با اضطراب ویروس کرونا

1400/7/10
1
942

با حفظ آرامش و مدیریت استرس و اضطراب، تغذیه مناسب و رعایت نکات بهداشتی به جنگ با کرونا برویم...

ادامه مطلب

راهکار ساده درمان "خارش" بدن با طب سنتی

1400/6/15
0
1253

خارش بدن و خشکی پوست میتواند زمینه ی طبع گرم یا سرد ما را داشته باشد، اما چگونه میتوان با شناخت بهتر این مشکل با طب سنتی آن را برطرف کرد؟ با ما در این مقاله همراه باشید...

ادامه مطلب

مواد شیمیایی سمی که در غذای کودکان وجود دارد

1400/5/5
0
994

یک گزارش جدید نشان می‌دهد که سموم زیادی در غذای کودکان وجود دارد. آزمایش‌های انجام شده بر روی غذاهای کودک فروخته شده در آمریکا نشان داد 95 درصد آن‌ها حاوی یک یا چند ماده شیمیایی سمی مانند سرب، جیوه، آرسنیک و کادمیوم هستند.

ادامه مطلب

دانلود اپلیکیشن حرکات ورزشی و نرمش‌های اصلاحی

1399/9/23
3
750

دانستن کلید سلامتی است و به مدد فناوری‌های نوین امروزی، دانش روز به‌ صورت مداوم در اختیار ما است. با دانلود رایگان اپلیکیشن حرکات ورزشی و نرمش‌های اصلاحی از ورزش کرن لذت ببرید.

ادامه مطلب

چند دلیل گردن درد و راهکار تسکین آن

1399/7/5
0
595

گردن شما به سختی کار می‌کند. چون نه تنها مجبور است وزن سرتان را تحمل کند و آن را نگه دارد بلکه مسئول است مدام به سمت راست و چپ و بالا و پایین حرکت کند و بچرخد. گردن شما مثل باقی قسمت‌های ستون فقراتتان حامی ندارد، بنابراین عجیب نیست که دچار درد و ناراحتی و دیگر مشکلات شود.

ادامه مطلب

آیا ویتامین D خطر ابتلا به ویروس کرونا را کاهش می دهد؟

1399/1/19
1
1558

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های اساسی در بدن شما ایفا می کند. این ماده مغذی برای سلامتی سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین بسیاری از افراد این سوال را به وجود می آورند که آیا مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش خطر کروناویروس جدید که باعث COVID-19 می شود کمک کند.

ادامه مطلب

پیشگیری از کرونا با دورباشی، جداسازی یا قرنطینه؟

1399/1/7
1
662

طی یکی دو ماه اخیر، ناگهان صحبت‌های زیادی در مورد فاصله اجتماعی یا همان دورباشی (Social-Distancing)، قرنطینه (Quarantine) و خود ایزوله کردن یا همان جدانشینی (Self-Isolating) مطرح شد و خیلی از این مفاهیم برای افراد عادی، جدید هستند. گاهی تفاوت قائل شدن میان این سه مقوله‌ی متفاوت می‌تواند کار سختی باشد؛ اما ما در این مطلب سعی می‌کنیم توضیح دهیم چه زمانی باید فاصله اجتماعی را رعایت کنید، چه زمانی خود را ایزوله کنید و یا قرنطینه چگونه است.

ادامه مطلب

سازمان ملل خواستار رفع تحریم‌ها علیه ایران شد

1399/1/6
0
644

سازمان ملل متحد امروز سه‌شنبه خواستار کاهش تحریم‌ها علیه ایران شد.

ادامه مطلب

تمجید سازمان جهانی بهداشت از اقدامات ایران در مبارزه با کرونا

1398/12/22
0
576

سازمان جهانی بهداشت می‌گوید ایران تمام تلاش خودش را برای مبارزه با ویروس کرونا به کار گرفته است.

ادامه مطلب

راه‌های طبیعی برای پاکسازی ریه‌ها

1398/9/26
0
956

شما میدونید در هوای آلوده برای اینکه آلودگی کمتری وارد ریه‌هاتون بشه باید چه کارهایی انجام داد یا چه مواد غذایی رو بیشتر مصرف کرد تا آلودگی‌هایی که از طریق ریه وارد بدن ما شده است دفع شوند لطفاً تا پایان این مطلب با ما همراه باشید

ادامه مطلب

به دنبال بی نیاز کردن ایران در همه عرصه‌ها هستیم

1398/9/25
0
698

فرمانده کل سپاه گفت: دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله جزو یکی از دانشگاه‌های ممتاز کشور بوده و از هیئت علمی خوبی برخوردار است.

ادامه مطلب

علائم آنفلوانزا چیست؟

1398/9/12
0
807

آنفلوانزا یک بیماری بسیار عفونی است که معمولا در فصول سرد سال دست به اعتصاب می‌زند! تخمین زده می‌شود که هر سال چیزی در حدود 290 هزار تا 650 هزار نفر در اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. مانند همیشه پیشگیری بهترین و مهم‌ترین کاری است که باید انجام دهید چرا که ویروس به راحتی در اثر سرفه، عطسه و لمس چیزی که به ویروس آلوده است به فرد منتقل می‌شود.

ادامه مطلب

چگونه کودکان را به مسواک زدن ترغیب کنیم ؟

1398/9/3
0
789

برای ترغیب کودکان زیر 3 سال به مسواک زدن چه راهکارهایی را میشناسید؟ آیا میدانید در سنین پایین اگر بتوانیم به کودک مسواک زدن را یاد دهیم در آینده دندان‌های بسار تمیز و مرتبی خواهد داشت

ادامه مطلب

تحلیل عضلات و درمان آن

1398/8/16
2
655

کاهش توده عضلانی یک حقیقت از زندگی است که با پشت سر گذاشتن سال‌ها و دهه‌ها از عمر به آن مواجه خواهیم شد، اما ما می‌توانیم با فعالیت بدنی و مصرف پروتئین کافی، پروسه‌ی تحلیل عضلات را کُندتر کنیم.

ادامه مطلب

علائم تیروئید

1398/8/10
1
728

علائم پرکاری و کم کاری تیروئید در خانم‌ها و آقایان که نباید به آن‌ها بی‌توجه بود. رها کردن یک بیماری تیروئیدی درمان نشده می‌تواند بر روی سایر اعضای بدن، به خصوص قلب اثرگذار باشد؛ پس توجه به علائم آن برای حفظ سلامت بسیار حائز اهمیت است.

ادامه مطلب

تفاوت شالازیون و گل مژه چشم

1398/7/30
0
1535

گل مژه عفونت التهابی حاد فولیکول مژه بوده که باعث تورم قرمز رنگ دردناکی در نزدیکی لبه پلک می شود و ممکن است با شالازیون اشتباه گرفته شود . گل مژه در اکثر موارد طی یک هفته بهبود می یابد . گل مژه معمولاً در بخش خارجی پلک ها ایجاد شده ولی گاهی گل مژه قسمت داخلی پلک ها را نیز درگیر می نماید .

ادامه مطلب

نقش تغذیه در کیفیت خواب

1398/7/28
1
813

ما می‌دانیم که نوشیدن قهوه‌ی زیاد، مخصوصاً در ساعت‌های پایانی روز می‌تواند خواب را مختل کند، خصوصاً در افرادی که کافئین را به آهستگی سوخت و ساز می‌کنند. کافئین می‌تواند تا 7 ساعت در سیستم بدنتان باقی بماند؛ اما در مورد سایر مواد غذایی چطور؟

ادامه مطلب

اگزما یا مشکلی دیگر؟

1398/7/17
2
1031

اگزما یا درماتیت آتوپیک معمولاً نواحی از بدن که تا می‌شوند را تحت تأثیر قرار می‌دهند؛ چین‌خوردگی بازوها، مچ دست‌ها، گردن و تاخوردگی‌های پشت زانو. این‌ها قسمت‌هایی هستند که اگزما بیشتر در آن‌ها دیده می‌شود و می‌توانند بیانگر این باشند که مشکل شما صرفاً یک حساسیت ساده نسبت به یک نوع پارچه یا عطر و یا هر چیز دیگری نیست.

ادامه مطلب

راست و دروغ‌های منافذ پوستی

1398/7/16
0
604

طبق مطالعه‌ای که اخیراً منتشر شد، بسیاری از افراد از سایز منافذ پوستشان شاکی هستند زیرا می‌ترسند این منافذ آن‌ها را مسن‌تر نشان دهد. خبر خوب این است که افشای واقعیات و یا نشان دادن افسانه‌هایی که در این باره وجود دارند، می‌تواند این ترس‌ها را کم کند.

ادامه مطلب

10 دلیل سفید شدن موها + 5 توصیه برای پیشگیری از آن

1398/7/8
1
717

سفید شدن موها با افزایش سن طبیعی است؛ اما هنگامی که آن‌ها را در اوایل دهه 30 و بعضی اوقات، حتی 20 سالگی مشاهده می‌کنید، بسیار مأیوس‌کننده است. هم خاکستری شدن و هم سفید شدن موها نتیجه‌ی این است که موها رنگ‌دانه‌هایشان را از دست داده‌اند. هنگامی که کاهش قابل توجهی در رنگدانه‌ها به وجود می‌آید، موها خاکستری می‌شوند و وقتی هیچ رنگدانه ای وجود ندارد.

ادامه مطلب

آیا قليان از سيگار بدتر است؟

1398/7/7
0
679

يک وعده کشيدن قليان بيشتر از يک پاکت سيگار نيکوتين وارد بدن ميکند. به گزارش خبرگزاري رويترز از قاهره، سازمان جهاني بهداشت (WHO) چهارشنبه 15 مارس (24 اسفند) اعلام کرد قليانهاي آبي معروف مصري، زيان بيشتري از سيگار دارند.

ادامه مطلب

علائم بیش فعالی کودکان چیست ؟

1398/7/7
0
866

بیش فعالی یا ADHD نوعی اختلال شایع است که حدود هشت تا ۱۰ درصد کودکان را مبتلا می کند. این بیماری در پسران شایعتر از دختران است که هنوز دلیل اصلی آن مشخص نشده است. ویژگی های اولیه بیش فعالی از سال های اولیه رشد یعنی قبل از ورود به مدرسه شروع می شود.

ادامه مطلب

بیماری‌های شایع در فصل پاییز و نکاتی برای پیشگیری از آن‌ها

1398/7/5
0
654

فصل پاییز است و در کنار تمامی زیبایی های خود نکاتی بهداشتی دارد که باید به آنها توجه کنیم. در این مقاله شما عزیزان را با چند بیماری و عارضه مخصوص این فصل آشنا کرده، علائم و راه های پیشگیری از آن را نیز برای شما بیان کرده ایم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

فواید قرار دادن لیمو در کنار تخت

1398/7/3
2
1639

در این مطلب می خواهیم به شما از فواید قرار دادن لیمو در کنار تخت خواب بگوییم. اگر می خواهید خوابی راحت، هوایی پاک، اتاقی عاری از انواع حشرات و ... داشته باشید، حتما در کنار تخت خواب خود لیمو قرار دهید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

همه چیز درباره شربت سرکه انگبین

1398/7/1
0
849

در این مقاله قصد داریم شما عزیزان را با یکی از شربت های مفید و شفابخش برای بدن آشنا کنیم. شربت سرکه انگبین شربتی است که حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی است که می تواند عارضه هایی مانند غلظت خون و ... را درمان کند. با ما همراه باشید تا درباره این شربت شفابخش بیشتر بدانید.

ادامه مطلب

همه چیز درمورد ارتودنسی نامرئی

1398/6/31
0
693

ارتودنسی کردن یکی از روش های درمانی دندان است که در آن دندانپزشکان دندان های کج و نامرتب را مرتب می کنند. در این مقاله برایتان درباره ارتودنسی نامرئی مطالبی را آماده کرده ایم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

6 راه سریع برای پایان دادن به یبوست

1398/6/28
0
626

تغذیه و سبک زندگی غلط موجب امراض گوناگونی می شود. یکی از این امراض یبوست می باشد. در این مقاله برای رهایی از این بیماری 6 راه سریع را به شما عزیزان پیشنهاد کرده ایم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

درمان‌هایی خانگی برای تسکین کمردرد

1398/6/25
0
627

امروزه به دلیل سبک نشستن غلط و تغذیه نامناسب کمردرد در بین بزرگسالان افزایش یافته است. در این مقاله برای شما عزیزان راه هایی را ذکر کرده ایم که می تواند برای بهبود کمردرد موثر باشد. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

چرا بعضی ها به خواب بیشتری نیاز دارند؟

1398/6/14
0
619

در جوامع صنعتی به دلیل کا و فعالیت زیاد افراد دچار بی خوابی می شوند. محققان برای رهایی از این مشکل یک جهش ژنتیکی را شناسایی کرده اند که می تواند به خواب بهتر کمک کند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

نکاتی برای اینکه اثرات بی تحرکی را خنثی کنید

1398/6/10
0
757

حتما شما هم تاکنون پس از یک مدت طولانی از نشستن پشت میز دچار کمردرد و خواب آلودگی شده اید. در این مقاله به شما می آموزیم که چگونه سلامتی خود را حفظ کنید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

سم زدایی بدن با 6 روش طبیعی و آسان

1398/6/1
0
699

برای سم زدایی از بدن میتوان از بعضی خوراکی ها مثل آبلیمو، نوشیدن آب فراوان، بابونه و ... استفاده کرد که در این مقاله در مورد این مواد و نحوه ی استفاده از آن ها مطالبی مفید ذکر شده است، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

کمبود "ویتامین D" ناباروری را افزایش می‌دهد

1398/5/31
0
1061

ویتامینD یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که 80 تا 90 درصد آن از نور خورشید و مابقی از طریق منابعی چون برخی ماهی های چرب (سالمون و ساردین)، میگو، روغن جگر ماهی، تخم‌مرغ و به‌میزان کمی از قارچهای خوراکی به بدن می‌رسد اما عواملی نظیر داشتن رنگ پوست تیره، ژنتیک و مواجهه کم با آفتاب و مصرف کم منابع غنی از ویتامین دی باعث بروز کمبود این ویتامین در بدن می‌شود.

ادامه مطلب

اگر به سلامت جسم و روح خود اهمیت می‌دهید عوارض بی‌خوابی را جدی بگیرید

1398/5/28
0
748

از عمده عوارض بی‌خوابی می‌توان به آلزایمر، دیابت، فشار خون، افسردگی و چاقی اشاره کرد. با توجه به اهمیت موضوع آفتاب یزد در این باره با دکتر خسرو صادق نیت، متخصص طب کار و فلوشیپ پزشکی خواب، دبیرانجمن پزشکی طب کار ایران، فلوشیپ اختلالات خواب، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفتگو کرده است.

ادامه مطلب

تغذیه با "شیر مادر" کودک شما را در برابر این ۷ بیماری بزرگ واکسینه می‌کند

1398/5/25
0
1003

درباره ی مزیت های تغذیه کودک با شیر مادر مطالب زیادی دیدیم و شنیدیم اما اینبار میخواهیم درباره ی تاثیر این شیر در جلوگیری کودک از ابتلا به چند بیماری بزرگ در آینده شما را با خبر کنیم، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

کمبود کدام ویتامین و املاح موجب بی‌خوابی می‌شود؟

1398/5/24
0
713

بی خوابی یکی از بزرگترین مشکلات برای افرادی است که قصد دارند صبح زود از خواب بلند شوند. در این مقاله به بررسی ویتامین ها و املاحی می پردازیم که کمبودشان منجر به بی خوابی می شود. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

فواید ورزش کردن مداوم

1398/5/20
0
955

طبق آخرین تحقیقات اگر شما در روز یک ورزش ثابت مانند پیاده روی، دویدن، شنا کردن و ... داشته باشید، کمتر دچار مشکلات روانی می شوید و در عوض در اثر این تحرک روزانه اتفاقات مثبتی در مغز شما رخ خواهد داد. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بدانید.

ادامه مطلب

مبتلایان به پیش دیابت چه کنند تا مبتلا به دیابت نوع 2 نشوند؟

1398/5/20
0
1152

با کم شدن تحرک و غذا های چرب و شیرین افراد زیادی در جوامع مختلف مبتلا با عارضه های گوناگون از جمله دیابت می شوند. اگر قند خونتان بیشتر از حد نرمال است، این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

ورزشهایی برای بهبود ستون فقرات

1398/5/19
0
731

بر اثر سبک زندگی و عادات غلط ستون فقرات ما ممکن است رفته رفته از حالتی استانداردی که باید باشد خارج شود، اما اگر ما به موقع در این باره اقدام کنیم میتوانیم قبل از حاد شدن مسئله آن را حل کنیم، در این قسمت به این موضوع و تمرینات مناسب آن میپردازیم، همراه ما باشید...

ادامه مطلب

علائم و روش های درمانی بیماری پنجم

1398/5/17
0
988

در این مقاله می خواهیم شما را با یکی از شایع ترین بیماری ها در کودکان به نام بیماری پنجم آشنا کنیم. این بیماری عفونی ویروسی است ولی خوشبختانه اکثر مبتلایان به آن درمان می شوند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

تبدیل غذا به شیر چقدر زمان میبرد؟/ راههای افزایش شیر مادر

1398/5/16
0
1032

نکته ای که مادران شیرده باید به آن توجه داشته باشند این است که کودک به اندازه کافی شیر بخورد. در غیر این صورت باید شما مادران عزیز برای افزایش شیر خود اقدام به خوردن مواد غذایی کنید که شیر شما را افزایش بدهد. در این مقاله به همین می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

اهمیت ویتامین b برای کودکان

1398/5/15
0
882

ویتامین ها برای سلامت کودک نقش مهمی را ایفا می کنند. به گونه ای که کمبود هر یک از آنها می تواند آسیب های جدی در بزرگسالی به او وارد کند. در این مطلب به اهمیت ویتامین b برای کودکان می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

ورزش‌های مناسب برای درمان یبوست + تصاویر

1398/5/10
0
784

در این قسمت چند حرکت و تمرین ورزشی مفید برای مشکل یبوست به شما معرفی کرده ایم که شما میتوانید با عمل کردن به آن ها حرکات روده را بهتر کنید، همراه ما باشید...

ادامه مطلب

از چه زمانی می توان به نوزاد آب و آبمیوه داد؟

1398/5/10
0
757

والدین ناآگاه و اطرافیان نوزاد بسیار دوست دارند که کوچولوی شان سریعتر بزرگ شود و در همین راستا او را یک انسان بزرگ قلمداد کرده و از غذای خودشان به او می دهند در صورتی که چنین کاری می تواند بسیار خطرناک باشد. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

درمان گرفتگی شانه‌، با این تمرین‌ها

1398/5/9
0
572

درد مفصل شانه و ادامه ی آن تا حدی که نتوان دست را حرکت داد به اصطلاح شانه ی فریزشده نامیده میشود، در این مقاله میخواهیم در مورد علائم، نشانه ها و برخی تمرین های مفید در این قضیه صحبت کنیم، همراه ما باشید...

ادامه مطلب

علل و علائم خوابگردی از کودکی تا بزرگسالی

1398/5/8
0
795

اختلالات خواب گردی جزء آن دسته از اخلالاتی بوده که معمولا ارثی است و از کودکی شروع می شود. این اختلال اگر درمان نشود تا بزرگسالی ادامه پیدا می کند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

علل و راه های درمان درد گوش در کودکان

1398/5/7
0
852

گوش درد یا عفونت گوش از رایج ترین عفونت هاست که در زمان شیرخوارگی بروز می کند و دلایل میکروبی و غیر میکروبی دارد. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.

ادامه مطلب

همه آنچه که درباره گرمازدگی نمی دانید!

1398/5/6
0
652

گرمازدگی زمانی اتفاق می‌افتد که دمای بدن بر اثر گرما به 40درجه سانتی‌گراد! یا بیشتر برسد، و دلیل این اتفاق نیز قرار گرفتن طولانی مدت در گرما و نور آفتاب و یا فعالیت بدنی شدید است، همراه ما باشید...

ادامه مطلب

خشکی دهان و راه‌های مقابله با آن

1398/5/3
0
1360

در این مقاله می خواهیم شما عزیزان را با خطرات احتمالی خشکی دهان آشنا کرده و مواردی را برای برطرف شدن این مشکل بیان کنیم. لطفا تا آخر مقاله همراه ما باشید.

ادامه مطلب

7 اتفاق ناشی از غفلت شستن دست‌ها

1398/4/31
0
687

شستن دست ها از جمله موادی است که متاسفانه گاهی آن را فراموش می کنیم. این مطلب عوارض این فراموشی را به شما یادآوری می کند. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ادامه مطلب

9 سبزی و میوه فصل مخصوص دیابتی‌ها

1398/4/29
0
820

افراد دیابتی برای کنترل بیماری خود باید از یکسری رژیم های غذایی خاص پیروی کنند تا بیماری شان وخیم تر نشود. در این مقاله واد غذایی ای که برای کنترل قند خون دیابتی ها مفید است را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

اهمیت مصرف کلسیم در دوران شیردهی

1398/4/27
0
749

کلسیم یکی از ضروری ترین مواد برای مادران شیرده است. این مادران باید بسیار مراقب مواد غذایی ای که مصرف می کنند باشد و باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

تا چه سنی شانس افزایش قد داریم؟

1398/4/26
0
1288

بعضی ها از اندازه قد خود راضی نیستند و خواهان افزایش آن هستند. این افراد باید بدانند که ما در اصطلاح پزشکی مسئله ای به نام بسته شدن صفحات رشد استخوان داریم که اگر این مسئله نسبت به شما صدق کند شانسی برای افزایش قد ندارید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

علل و روش های درمانی خون در مدفوع کودکان

1398/4/25
1
1180

از جمله مواردی که والدین با آن درگیرند خون در مدفوع کودکانشان است. در این مقاله به علل و راهکار های درمانی این مسئله می پردازیم. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ادامه مطلب

اهمیت استفاده از عینک آفتابی در کودکان

1398/4/24
0
805

مراقبت از چشم باید از دوران کودکی آغاز گردد تا کودک به عینک طبی نیاز نداشته باشد و دچار پیر چشمی در آینده نگردد. یکی از این مراقبت ها زدن عینک آفتابی است. با ما همراه باشید تا بیشتر درباره عینک آفتابی زدن کودک بدانید.

ادامه مطلب

9 چیزهایی که زبان شما درباره سلامتیتان می گوید!

1398/4/23
0
857

طبق طب ابن سینا زبان انسان ها محلی است که می تواند مشکلات بدن افراد را نمایان کند. در همین راستا در این مقاله نشانه هایی از زبان را آورده ایم که می تواند زنگ خطری برای سلامت افراد باشد. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

8 راه ساده برای کاهش تری گلیسیرید بالا

1398/4/23
0
873

آیا میدانید میزان چربی کبدتان چقدر است. آیا میدانید برای رهایی از گیسیرید بالای خون چه باید کرد؛ در این مموارد راهکار هایی برای علاج این بیماری برایتان آورده ایم با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

چرا افرادی که پیاده‌روی تند می‌کنند، 15 تا 20 سال بیشتر از بقیه عمر می‌کنند؟

1398/4/21
0
956

سلامتی در سالم ورزش کردن است یعنی ساده ترین ورزش ها مانند پیاده روی تند. طبق آخرین پژوهش های محققان پیاده روی تند باعث افزایش 15 تا 20 سال عمر بیشتر می شود. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

8 توصیه برای تسکین آفتاب‌سوختگی

1398/4/18
0
747

تابستان است و خیلی ها برای فرار از گرما به استخر ها روی می آورند. اما باید مراقب استخر های رو باز بود چرا که موجب سرطان پوست و دیگر آسیب های پوستی می شود این مسئله می طلبد که قبل و بعد از رفتن به این مکان ها اقدام به انجام یک سری مراقبت های ویژه از خود کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

چگونه از کبدمان مراقبت کنیم

1398/4/17
0
799

کبد جزء حیاتی ترین اعضای بدن است زیرا آسیب دیدن این بخش از بدن مشکلات عدیده ای را به وجود می آورد. در ادامه به مواد غذایی مفید برای کبد و معجونی مفید برای آن می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

10 اشتباه تشدیدکننده‌ی یبوست + راهکارهای رفع آن

1398/4/15
0
629

سبک زندگی جدیدی که امروزه افراد جامعه بشری دارند بسیار مضر و آسیب زننده است. مثلا خوردن غذا های فرآوری شده و سرخ شده که باعث یبوست می شود در این سبک زندگی بسیار مشهود است. در این مقاله به اشتباهاتی که باعث یبوست می شوند و راهکار های رفع آن می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

استفاده از سرکه سیب برای درمان آکنه و جوش

1398/4/15
0
739

سرکه سیب برای درمان جوش و آکنه و مراقبت از سلول های پوستی فواید و تاثیر بسزایی دارد، به کمک سرکه سیب میتوانید درصد زیادی از باکتری های پوست را از بین ببرید، اگر میخواهید بیشتر در این باره بخوانید با ما و تاثیر سرکه سیب بر روی پوست آشنا شوید...

ادامه مطلب

خواص پوست گردو برای پوست و مو

1398/4/14
0
825

پوست سبز گردو و پوست چوبی آن بسیار برای پوست و موی انسان مفید است. در این مطلب قصد داریم برایتان خواص آن را بیان کنیم تا از شر بیماری های پوستی خود خلاص شوید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

مردان بی نسل یا دلایل ناباروری در مردان

1398/4/12
0
1066

چه عواملی بر ناباروری مردان تاثیر دارد؟ این سوالی است که ما در این مطلب برای شما بررسی کرده و پاسخ داده ایم اما پاسخ کلی آن را میتوان به سبک زندگی و اصلاح سبک زندگی مربوط دانست، همراه ما باشید...

ادامه مطلب

علائم پوکی زودرس استخوان

1398/4/12
0
698

متاسفانه در دنیای امروز به دلیل کم تحرکی، تغذیه نامناست و در مجموع سبک زندگی غلط، بیماری پوکی استخوان به شدت رایج شده است. در این مقاله به علائم پوکی زودرس استخوان می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

آیا "سزارین" باعث حفظ تناسب اندام مادران می‌شود؟!

1398/4/11
0
1058

سزارین یا زایمان طبیعی؟ این سوالی است که از مادر باردار برای وضع حمل می‌پرسند اما پشت این سوال پر از توصیه های آشنایان، پزشکان و... با انگیزه های مختلف برای انتخاب سزارین است در حالی که واقعیت ماجرا چیز دیگریست...

ادامه مطلب

داروهایی که مصرف بلندمدتشان، احتمال آلزایمر را افزایش می‌دهد

1398/4/11
0
719

دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که بین مصرف برخی دارو ها و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل رابطه ای وجود دارد. طبق تحقیقات جدید این مسئله می تواند تا 50 درصد خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

علائم هپاتیت در کودکان

1398/4/10
0
810

والدین باید برای حفظ سلامت و تشخیص به هنگام بیماری ها کلیت بیماری های رایج در کودکان و علائم آنها آگاهی یابند. یکی از این بیماری ها هپاتیت است. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

13 نشانه هشداردهنده ناشی از مصرف زیاد قند و شکر

1398/4/9
0
904

خوردنی های شیرین همواره وسوسه کننده اند و میل برای بیشتر خوردن آنها وجود دارد. اما باید بدانیم که باید اعتدال و میانه روی را رعایت کنیم تا مبتلا به دیابت نشویم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

10 غذای ضد پیری؛ از هندوانه تا چای سبز

1398/4/6
0
799

تغذیه سالم نقش مهمی در به تاخیر افتادن پیری دارد. برای جلوگیری از پیری زودرس باید مواد غذایی ای را مصرف کنیم که برای این مسئله مفیدند. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.

ادامه مطلب

فواید روغن ماهی

1398/4/4
0
631

ویتامین و مواد موجود در روغن ماهی برای بدن ضروری هستند که این مواد در ماهی موجود می باشند. افرادی که به هر دلیلی نمی توانند ماهی مصرف کنند. می توانند از مکمل های روغن ماهی استفاده کنند.

ادامه مطلب

راه های از بین بردن کمردرد

1398/4/3
1
616

تقریبا همه تاکون درد کمر را تجربه کرده اند. در این مقاله راه هایی را برای رهایی از این درد به شما عزیزان پیشنهاد می دهیم تا با کمردرد خداحافظی کنید. امیدواریم برایتان مفید واقع شود. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

جای کبودی روی پوست به چه دلیل است و چگونه میتوان کبودی را برطرف کرد؟

1398/4/2
0
589

کبودی پوست می تواند علل متفاوتی داشته باشد از استفاده از دارو یا مکمل گرفته تا پیر شدن. در ادامه به این که چه زمان به پزشک مراجعه کنیم و چه کنیم که کبودی زودتر خوب شود می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

تاثیر سبک زندگی مدرن بر سلامت مغز

1398/3/31
0
738

با تغییر سبک زندگی از سنتی به مدرن کم کم آسیب ها و عارضه های جدیدی پدیدار گشتند که بیشتر کشور های جهان با آن دست و پنجه نرم می کنند. یکی از این آسیب ها آسیب به مغز است. با ما همراه باشید تا بیشتر به انواع این آسیب های مغزی بپردازیم.

ادامه مطلب

اهمیت فعالیت بدنی برای کودکان

1398/3/29
0
2565

ورزش و فعالیت فیزیکی باید جزء جدایی ناپذیر از هر کودک باشد. فعالیت فیزیکی کودک، زمینه را برای رشد روحی و جسمی هرچه بیشتر کودک فراهم کرده و امراض و بیماری های رایج در بزرگسالی را از او دور می کند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

ترفند هایی برای ترک سیگار

1398/3/27
0
1153

بر خلاف نظر عام مردم که می گویند اعتیاد بیماری نیست، باید گفت که اعتیاد یک بیماری است زیرا هم سخت ترک می شود و هم قابل انتقال است. در این مطلب ترفند هایی برای ترک سیگار آورده ایم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

8 ترفند سلامتی که حس خوبی به بدنتان می‌دهد

1398/3/20
0
684

متاسفانه امروزه غذا های فست فودی و تراریخته بلای جان ما شده و با تاثیر به روان ما باعث شده اند شادابی همیشگی مان را از دست بدهیم. در این مقاله برای رهایی از این معضل بزرگ 8 ترفند سلامتی که حس خوبی به بدنتان می دهد را آورده ایم. امیدواریم با عمل به این ترفند ها به سلامتی و شادابی گذشته خود برگردید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

خوراکی های نفاخ برای نوزاد و راه های طبیعی درمان نفخ

1398/3/19
0
664

یکی از مواردی که مادران شیرده حتما باید به آن توجه داشته باشند، پرهیز های غذایی است. در این مطلب خوراکی هایی که موجب نفخ کردن نوزاد می شود و مادران باید از خوردن آنها پرهیز کنند را آورده ایم. ذکر این نکته ضروری است که این مادران نباید در این پرهیز ها افراط کند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

بهبود گوارش با بهترین روش های طبیعی و خانگی

1398/3/15
0
714

تاکنون همه ما به دلایل متفاوت دچار معده درد و دل درد مواجه شده ایم و برای درمان به دارو ای شیمیایی مضر پناه آورده ایم. در این مقاله به بهبود دستگاه گوارش به روش های آسان و مفید خانگی می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

تمرین تنفسی برای خواب بهتر + راهنمایی کامل

1398/3/12
1
680

بارها برای ما پیش آمده که بعد از بیدار شدن از خواب باز هم احساس خستگی و کوفتگی می کنیم. در این مقاله راهکار هایی تنفسی برای حل این مشکل آورده ایم. اگر باز هم این مشکل را داشتید به دکتر مراجعه کنید. با ما همراه بمانید.

ادامه مطلب

۵ علت شایع ضعف حافظه

1398/3/11
0
701

از یاد بردن مسائل و ضعف حافظه دلایل مختلفی میتواند داشته باشد، مثلا مصرف برخی داروها، افسردگی از جمله ی آنها میباشند، برای دانستن بیشتر در این باره همراه ما در ادامه این مطلب باشید...

ادامه مطلب

ترک قطعی سیگار با چند راهکار ساده

1398/3/11
0
726

ترک سیگار برای افراد سیگاری از مشکل ترین کارهاست. این افراد باید با مراجعه به پزشک و چند راهکار ساده سیگار را ترک کنند. در این مقاله به سوالی که از ما در مورد ترک سیگار پرسیده بودید، پاسخ میدهیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

روزه داری در بیماران دارای سنگ کلیه

1398/2/30
0
999

به طور کلی اکثر افرادی که با حال بیمار وارد ماه مبارک رمضان می شوند، باید قبل از ورود به این ماه از پزشکشان برای روزه گرفتن کسب اطلاع کنند. یکی از همین گروه از افراد بیماران دارای سنگ کلیه می باشند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

ماه رمضان و پیشگیری از سردرد

1398/2/28
0
655

از جمله مشکلاتی که در بین خیلی از روزه داران شایع می شود، سردرد می باشد. سردرد در ماه مبارک رمضان به علت عواملی چون کاهش قند خون، کم آبی، کافئین و کم خونی می باشد. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

کشف عجیب دانشمند ژاپنی درباره ارتباط روزه و سلول‌های سرطانی

1398/2/26
0
955

پروفسور یوشینوری اُسومی با تحقیق بر روی مکانیسمی به نام مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی در مخمر نان این تحقیقات را بر روی انسان نیز انجام داد و نتایج جالبی رسید، که با هم خواهیم خواهند...

ادامه مطلب

7 تا از بهترین گیاهان دارویی و خواص آن‌ها

1398/2/24
0
1143

گیاهان نقش معجزه آسایی در درمان انواع بیماری ها دارند به گونه ای که تقریبا می توان آنها را جایگزین دارو های شیمیایی کرد. در این مقاله 7 تا از بهترین گیاهان دارویی و خواص آنها را برای شما ذکر می کنیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

روزه و سلامت بدن

1398/2/24
0
708

روزه و روزه داری قدمتی به تاریخ آشنایی دین و تمدن ما ایرانی ها دارد، اما امروزِ روز نظریات زیادی از فواید روزه و روزه داری صحیح برای بدن منتشر شده است که شامل نظر کارشناسان مسلمان و غیرمسلمان میشود، چند نکته از فواید روزه داری برای بدن و البته ملاحضات آن را در اینجا با هم خواهیم خواند..

ادامه مطلب

بیماران ام.اس می‌توانند روزه بگیرند؟

1398/2/23
0
706

در بیماری ام اس روزه گرفتن چگونه است؟ آیا بیماران ام اس میتوانند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند؟ در این مقاله به موضوع روزه داری بیماران ام اس پرداخته ایم که با هم در ادامه مطلب میخوانیم...

ادامه مطلب

اصلاح پاهای پرانتزی با ورزش

1398/2/20
1
1102

به فاصله غیر طبیعی و زیاد بین قوزک پاها در حالت ایستاده پای پرانتزی یا راشیتیسم می گویند. در این قسمت با ما همراه باشید تا درباره‎‌ی دلایل پرانتزی شدن پاها، نحوه‌ی تشخیص پاهای پرانتزی، بررسی انواع روش‌های درمان آن و درمان پاهای پرانتزی با ورزش بیشتر بدانید و همچنین با حرکات اصلاحی پاهای پرانتزی آشنا شوید...

ادامه مطلب

بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان برای بدن انسان چیست؟

1398/2/19
0
1012

روزه داری همزمان با دور کردن انسان از گناه و افزایش معنویت برای روح انسان، جسم انسان را نیز دچار تغییرات مثبتی میکند(البته روزه ی صحیح) و فوایدی برای بدن دارد که ما در اینجا میخواهیم این فواید را برای شما عزیزان ذکر کنیم...

ادامه مطلب

توصیه های روزه داری به بیماران دیابتی

1398/2/19
0
711

روزه و روزه داری برای دیابتی ها شرایط خاصی دارد که در صورت نداشتن و ندانستن آنها نه تنها روزه برای آنها مفید و لازم نیست بلکه آنها را دچار عوارض و مشکلات ناشی از بیماری می‌کند. البته مشورت و نظر پزشک مهمترین عامل در این زمینه است، در این مقاله به این موضوع پرداخته ایم...

ادامه مطلب

حرکات ورزشی مضر برای افراد بالای 50سال

1398/2/19
0
857

افرادی که بالای 50سال سن دارند در انجام ورزشهایشان باید یک سری نکات را برای ورزش به دور از آسیب و صدمه لحاظ کنند، ما نیز در اینجا برخی مراقبت های ورزشی لازم در این زمینه را آورده ایم که با هم میخوانیم...

ادامه مطلب

افزایش قد کودکان با این ویتامین ها و مواد غذایی

1398/2/15
0
1075

اكثر والدين خواهان بلند قد شدن كودكان خود هستند. براي رسيدن به چنين خواسته اي، والدين بايد به جاي دادن تنقلات به فرزندانشان از مواد غذايي طبيعي و مقوي استفاده كنند. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

درمان خانگی عفونت و آبسه دندان

1398/2/15
0
620

در اين مقاله درمان هاي خانگي موثر و مفيدي براي درمان عفونت و آبسه دندان آورده ايم. توصيه مي‌كنيم افرادي كه با اين مشكل مواجه هستند اين مقاله را از دست ندهند. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

طرز تهیه نوشیدنی های چربی سوز

1398/2/15
0
776

اين روز ها چاقي و اضافه وزن به مشكل بزرگ خيلي از انسان ها تبديل شده است. اين مسئله مي طلبد كه به چربي سوزي روي آوريم. در اين مقاله طرز تهيه دو نوشيدني چربي سور به همراه نحوه مصرف آنها را برايتان آورده ايم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

راه های تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان

1398/2/14
0
1009

کودکان در مقایسه با بزرگسالان آسیب پذیری بیشتری نسبت به عوامل بیماری زا، سرما و گرما دارند، اما برای رفع این نگرانی والدین میتوان از راهکارهای تغذیه ای و ورزشی کمک گرفت که در اینجا ما برایتان آنها را آورده ایم، همراه ما باشید...

ادامه مطلب

فیشر یا شقاق مقعدی و ۱۵ درمان خانگی بسیار موثر

1398/2/10
0
997

شقاق مقعدی یا فیشر به معنی بروز یک زخم باز و یا پارگی در پوست اطراف مقعد است که علائمی مانند خارش همراه با درد و وجود خون قرمز روشن در مدفوع است که در این مقاله به این مشکل و چند راه کار خانگی برای آن اشاره کنیم...

ادامه مطلب

درمان خانگی آفت دهان

1398/2/8
0
668

آفت دهان مشکلی است که ممکن است منشأ ارثی داشته باشد یا توسط یک عامل محیطی مشترک مثل یک نوع ماده‌ی غذایی خاص و آلرژی‌زا بروز کند. شاید خیلی‌ از ما این موضوع را ندانیم، در این مقاله قصد داریم به این موضوع بپردازیم، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

عدالت

1398/2/5
0
712

این داستان ماجرای دختری به نام یاس است که به همراه دوستانش پس از مدت ها تلاش و دادن کنکور منتظر گرفتن نتایج آن هستند، که در این بین یک صحبتی بین این سه دوست پیش می‌آید که با هم در ادامه میخوانیم...

ادامه مطلب

دلایل گریه بدون اشک نوزاد

1398/2/3
0
883

شايد براي شما هم پيش آمده باشد كه نوزادي را ببينيد كه بدون اشك گريه مي كند. فكر مي كنيد چرا چنين اتفاقي مي افتد؟ در اين مقاله قصد داريم به همين موضوع بپردازيم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

علت تهوع در افراد دیابتی و چگونگی برطرف کردن آن

1398/1/31
0
627

افراد ديابتي به علت عارضه اي كه به آن مبتلا هستند، حتما بايد يك سري مراقبت هاي ويژه و پرهيز هاي غذايي انجام دهند. در اين مقاله به علل تهوع در افراد ديابتي مي پردازيم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

قلیان با بدن شما چکار میکند!!

1398/1/30
0
810

متاسفانه مصرف قليان مسئله اي است كه جامعه ما را تهديد مي كند. در اين مقاله توضيح مي دهيم كه مصرف قليان چه عوارض خطرناكي مي تواند به دنبال داشته باشد. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

انواع سونوگرافی از بدن

1398/1/28
0
693

يكي از راهكار هايي كه مشكلات دروني بدن انسان را نمايان مي كند، سونوگرافي است. در اين مقاله قصد داريم به انواع سونوگرافي بپردازيم. لطفا تا آخر مطلب همراه ما باشيد.

ادامه مطلب

درد سمت راست قفسه سینه

1398/1/27
0
766

در این مقاله درد قفسه ی سینه در قسمت راست مورد بررسی نسبتا جامعی قرار گرفته است، از علل متداول که ممکن است باعث این مشکل شود تا راه حل ها و زمانی که باید به پزشک مراجعه کرده همه در این مقاله به چشم میخورد، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

درمان اختلالات روانی با نوروفیدبک

1398/1/25
0
813

اختلالات رواني به دليل گستردگي اي كه دارند، روش هاي درماني متفاوتي نيز دارند. يكي از اين روش ها نوروفيدبك مي باشد. در اين روش از طريق دستگاهي كه به سر متصل مي شود، تمامي سيگنال هاي زيستي در آن ثبت مي شود. با ما همراه باشيد...

ادامه مطلب

غذاهایی که شما را پیر می‌کنند

1398/1/24
0
698

غذا نقشي مهم و تعيين كننده در سلامت هر فرد دارد. انساني كه زياد عمر مي كند علاوه بر ورزش كردن قطعا يك سري پرهيز هاي غذايي نيز براي خود دارد. با ما همراه باشيد تا برايتان بگوييم چه چيز هايي براي افزايش طول عمر خود نخوريد.

ادامه مطلب

سرطان سینه با چربی شکمی مرتبط تر است یا چاقی

1398/1/22
0
719

این مقاله در مورد مطالعات جدیدی است که در آن تفاوت بین داشتن چربی در بدن و سرطان با داشتن چربی شکمی و ارتباط با سرطان تحقیقاتی انجام شده است که نتایج قابل توجهی به دست آمده، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

علل و درمان کار نکردن شکم نوزاد

1398/1/20
0
1313

يبوست وضعيتي آزاردهنده و دردناك براي همه انسان هاست. تماشاي نوزادي كه از شدت يبوست گريه كرده و رنج مي كشد بسيار دشوار است. با ما همراه باشيد تا بيشتر به اين مورد بپردازيم.

ادامه مطلب

درمان بیماریها با آب درمانی یا هیدروتراپی

1398/1/20
0
733

خداوند باري تعالي در قرآن كريم مي فرمايد: هر موجود زنده اي را از آب آفريديم. اين مسئله نشان دهنده اهميت زياد آب براي جانداران مخصوصا انسان هاست. در اين مقاله مي خواهيم شما را با يك روش درماني توسط آب كه ورزش هم محسوب مي شود آشنا كنيم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

غذاهای مضر برای کبد چرب را بشناسید

1398/1/20
0
642

متاسفانه امروزه به دليل برخي زياده روي ها و خوردن برخي مواد غذايي شاهد اضافه وزن و بيماري هايي مانند كبد چرب هستيم. در اين مقاله مي خواهيم به مواد غذايي اي اشاره كنيم كه براي بيماري كبد چرب بسيار مضرند. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

علت و درمان سیاه شدن ناخن پا

1398/1/16
0
3614

سیاه شدن ناخن پا علل متفاوتی می تواند داشته باشد. از دویدن یا پوشیدن هر نوع کفش نامناسب گرفته تا انواع عفونت های قارچی. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بدانید.

ادامه مطلب

زخم معده در کودکان

1398/1/15
0
947

زخم معده و مشکلات گوارشی یکی از بیماری های رایج در دوران کنونی است. در این مقاله قصد داریم به زخم معده در کودکان بپردازیم. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

ادامه مطلب

حجامت سر چیست؟ مضرات و فواید حجامت سر

1398/1/14
2
3634

در این نوشته قصد داریم شما را با یک روش درمانی به نام حجامت سر آشنا کنیم. این روش برای فرد حجامت کننده مزایا و معایبی دارد که در این نوشته به آن می پردازیم. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

علایم تشنج در نوزادان

1398/1/11
0
818

تشنج نوزاد علل متفاوتي مي تواند داشته باشد و با تشنج در بزرگسالان فرق دارد. تشنج در نوزاد يك علامت است كه نشان مي دهد نوزاد از بيماري خاصي رنج مي برد. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

فیتوتراپی (گیاه درمانی) چیست و چه فوایدی دارد؟

1398/1/11
0
755

فيتوتراپي يا گياه درماني يك روش درماني نزديك به طب اسلامي است كه در آن از مولكول هاي گياهان براي درمان بيماري ها استفاده مي كنند. با ما همراه باشيد تا بيشتر درباره اين روش درماني بدانيد.

ادامه مطلب

اگر سر کودک ضربه خورد چه کنیم؟

1398/1/10
0
999

در حین بازی و شیطنت کودک ممکن است که آسیبی به خود بزند، اما بسیار مهم است که در صورتِ مثلا ضربه دیدن سر کودک والدین چگونه واکنش نشان می‌دهند که شرایط مساعد شود و کودک نیز استرس نگیرد، آیا در این خصوص اطلاعی دارید؟ پس با این مقاله مهم همراه باشید...

ادامه مطلب

همه چیز درباره خشکی چشم

1397/12/28
0
650

خشکی چشم عارضه ای است که به علت کاهش و یا نبود مزمن اشک چشم ایجاد میشود و رطوبت این ناحیه را کاهش می‌دهد که احساس ناخوشایندی را برای فرد به دنبال دارد، در این بخش به طور مفصل به این موضوع پرداخته ایم که میتوانید اطلاعات کامل را در این باره مطالعه نمایید، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

روش های خانگی تسکین درد سیاتیک

1397/12/28
0
621

درد سياتيك از جمله درد هايي است كه مي تواند آزاردهنده و پایدار باشد لذا آگاهی از درمان های خانگی برای تسکین این شرایط می تواند مفید باشد. با ما همراه باشيد تا بيشتر به اين نوع درمان خانگي بپردازيم.

ادامه مطلب

میوه خوردن نوزاد از چند ماهگی و با چه میوه هایی باید شروع شود؟

1397/12/25
0
805

يكي از مهمترين مواردي كه بايد در مورد كودكان رعايت شود، تغذيه آنهاست. چون كودكان در حال رشد هستند بايد تغذيه آنان را جدي كرفت. در اين مقاله مي خواهيم بررسي كنيم از چه زماني بايد به نوزاد ميوه داد و از چه ميوه هايي بايد شروع كرد. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

علل و راه های درمان تبخال در کودکان

1397/12/24
0
831

يكي از بيماري هاي ويرسي كه تقريبا تمامي انسان ها با آن مواجه شده اند، تبخال مي باشد. در اين مقاله قصد داريم علل و راه هاي درمان ويروس تبخال در كودكان را مرور كنيم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

دلایل سرفه نوزادان چیست؟

1397/12/22
0
935

نوزادان از جمله افرادي هستند كه به دليل ضعيف بودن به مراقبت هاي ويژه اي نياز دارند. بايد به كوچكترين مشكل جسماني نوزاد مانند سرفه حساس بود زيرا در آينده امكان دارد تبعات جبران ناپذيري براي فرزند به دنبال داشته باشد. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

علل ، علائم و درمان سوزش در سر

1397/12/20
1
2334

سر به دليل واقع شدن مغز در آن از نقاط مهم و حساس بدن محسوب شده كه بايد از آن مراقبت هاي ويژه اي كرد. در اين توضيح به بررسي علل، علائم و درمان سوزش در سر پرداخته ايم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

مضرات تند غذا خوردن بر بدن

1397/12/19
0
714

يكي از عادات بسيار بد غذايي، تند غذا خوردن است كه اين مسئله خود مي تواند باعث بروز بيماري هايي چون ديابت، چاقي، مشكلات قلبي و مشكلات گوارش شود. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

علل ، علائم و درمان بالا بودن اسید اوریک خون

1397/12/12
0
624

اسید اوریک ترکیب آلی از عناصر کربن، اکسیژن، نیتروژن و هیدروژن مي باشد. اين اسيد نهايتا توسط دستگاه گوارش دفع مي شود اما گاهي بدن شما اسيد اوريك زيادي توليد كرده و فقط كمي از آن را دفع مي كند. در اين صورت چه بايد كرد؟ با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

راههای درمان خلط گلو

1397/12/11
0
695

سرفه و خلط ذاشتن گلو فقط مختص فصل سرما نيست. در فصل بهار نيز به دليل شكوفه زدن گياهان عده اي دچار آلرژي مي شوند. يكي از همين آلرژي ها نيز داشتن خلط گلو است. با ما همراه باشيد تا درمان خانگي اين مسئله را بيان كنيم.

ادامه مطلب

همه چيز درباره دندان عقل (جراحی و مراقبتهای بعد از جراحی)

1397/12/5
0
810

بهداشت دهان و دندان از جمله مواردي است كه اهميت خاصي براي سلامتي دارد. دندان عقل نيز از جمله مواردي است كه بهداشت دهان و دندان را به خطر مي اندازد. با ما همراه باشيد تا بيشتر در اين باره توضيح دهيم.

ادامه مطلب

داروهای گیاهی برای درمان پروستات

1397/11/30
0
1309

میتوان تحت نظر پزشک بزرگی پروستات خوش خیم را با استفاده از این گیاهان دارویی درمان کرد و در حقیقت این گیاهان کمک شایانی در این زمینه می‌کنند،( پروستات بزرگ(خوش خیم) حالتی است که در آن بزرگی پروستات به مجاری مثانه و ادرار فشار می‌آورد و مانع از عبور ادراد میشود.)، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

سکته مغزی در کودکان

1397/11/25
0
655

سكته عمدتا در افراد بزرگسال و معمولا در اثر فشارخون بالا، تپش نامنظم قلب و سفت شدن عروق خونی صورت مي گيرد. اما در كودكان اتفاقي نادر است و احتمال بروز اين مسئله بعد از اولین سال تولد به بیشترین حد می رسد كه در بین ۱۰ علت اول مرگ در کودکان قرار دارد. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

6 عادت شکم بزرگ کُن!

1397/11/25
0
855

شکم بزرگ تنها یک وزنه ی اضافی در به هم زدن ظاهر ما نیست، بلکه در کنار نازیبایی ظاهری عامل عوارض و بیماری‌های جانبی مثل فشارخون و ... هم هست، در این مقاله 6عادتی که به بزرگ شدن این چربی اضافی کمک می‌کند به شما معرفی کرده ایم تا با استفاده از آن و تغییرات کوچک سلامت بدنتان را بهبود ببخشید...

ادامه مطلب

علل ، علایم و درمان سرطان مقعد

1397/11/22
0
765

سرطان مقعد بیماری نادری است که می‌تواند در ادامه رشد سرطان روده بزرگ که به مقعد ختم می‌شود بوجود آید. متاسفانه بیشتر تومورهای‌ سرطان مقعد از نوع خاموش می‌باشند؛ به گونه‌ای که به آرامی رشد کرده و از خود علائمی بروز نمی‌دهند تا زمانی که به اندازه کافی بزرگ و خطرناک شوند. با این وجود اگر این سرطان به موقع تشخیص داده شود، می‌توان از آن پیشگیری و یا حتی آن‌را درمان کرد...

ادامه مطلب

آشنایی با کاربردهای باورنکردنی پماد ویکس

1397/11/15
3
3689

ویکس یک پماد قدیمی و شناخته شده در بین ما ایرانی ها است که شاید شما هم مثل خیلی ها تصورتان از کاربرد آن فقط استفاده ی موضوعی برای تسکین درد باشد، اما ویکس کاربردهای جالب دیگری هم در موارد مختلف دارد که با خواندن آن بیشتر با این پماد پرکاربرد آشنا می‌شوید...

ادامه مطلب

علل، علائم و درمان سندروم ری در کودکان

1397/11/11
0
845

سندروم ری یا نشانگان ری نوعي بيماري است كه در كودكاني که عفونتی ویروسی را پشت سر گذاشته‌اند، رايج تر است و موجب ورم مغز و کبد می گردد. كودكان مبتلا به اين بيماري دچار استفراغ و تغییرات روحی می شوند. این بیماری می تواند خود به خود بهبود یابد و یا به مرحله کما و مرگ بیانجامد. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

علل و درمان سردی دست و پا

1397/11/7
0
682

توصيه شده در فصل زمستان لباس گرم بپوشيم تا دچار سرما خوردگي نشويم و بدمان يخ نزند. اما با اين وجود گاهي در قسمت هايي از بدن مانند دست و پا احساس سرما مي كنيم. با ما همراه باشيد تا علت و راه درمان اين مسئله را براي شما بيان كنيم.

ادامه مطلب

نکاتی درباره‌ی روغن سالم‌تر

1397/11/4
0
806

روغن‌ها که امروزه یکی از مصارف خانگی رایج در سبک زندگی امروز ما شده، یکی از چالش برانگیزترین مواد خوراکی است که نوع، نگهداری، نحوه ی استفاده و میزان مصرف آن ارتباط مستقیمی با سلامتی خود و خانواده‌ی ما دارد، پس در مورد مطالعه‌ی بیشتر در این زمینه تردید نکنید! با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

عوارض مصرف آنتی بیوتیک ها و موادغذایی مهم در طول درمان

1397/11/2
0
634

آنتی‌بیوتیک ها یکی از داروهایی هستند که در حالی علم پزشکی مصرف آن را فقط در صورت ضرورت مجاز کرده است، اما در ایران پزشکان به صورت کاملا عادی و بدون چهارچوب استاندارد از آن استفاده می‌کنند، این گونه است که عوارض آن در بلندمدت دامن‌گیر ما میشود بدون این که از آن اطلاع داشته باشیم، در این مقاله درباره‌ی عوارض آنتی‌بیوتیک ها با هم مطالبی را می‌خوانیم...

ادامه مطلب

تاثير ورزش بر فشارخون

1397/11/1
0
1058

ورزش نكردن با فشار خون بالا ارتباط مستقيم دارد به اين معنا كه هرچه كمتر ورزش كنيد فشار خون بيشتر مي شود. در اين مقاله چند ورزش و راهكار براي افرادي كه فشار خون بالا دارند آورده ايم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

همه چیز درباره زخم پای دیابتی

1397/10/25
0
627

يكي از بيماري هايي كه امروزه در سراسر جهان مخصوصا در ايران رايج شده بيماري ديابت مي باشد. يكي از عوامل اين بيماري زخم پا و ترك پا مي باشد كه به شدت اين بيماران را آزار مي دهد. با ما همراه باشيد تا درباره اين بيماري بيشتر برايتان بگوييم.

ادامه مطلب

بهترين مواد غذايي در زماني كه هوا آلوده است

1397/10/20
0
728

زندگي صنعتي امروز زندگي را براي انسان راحت تر كرده است اما به قيمت به خطر افتادن سلامتي انسان ها. يكي از فاكتور هايي كه زندگي انسان ها را به خطر مي اندازد هواي آلوده است. پزشكان براي كم شدن تاثير آلودگي هوا بر بدن مواد غذايي را توصيه كرده اند كه در اين مقاله به آنها اشاره خواهيم كرد. همراه ما باشيد.

ادامه مطلب

غذاهای منقبض كننده رگ‌های خونی

1397/10/16
0
591

باریک شدن رگ های خونی هميشه بد نيست گاهي اوقات براي جلوگيري از هدررفت گرماي بدن، تثبیت فشار خون، ارسال اکسیژن و مواد مغذی به اندام های خاص و پیشگیری از اتلاف خون یا مایع باریک می شوند اما در ساير موارد اين خودمان هستيم كه با خوردن برخي مواد غذايي باعث بروز اين مسئله مي شويم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

عقربک ناخن چیست؟ علائم و درمان عقربک ناخن

1397/10/13
0
918

پارونیشیا (به انگليسي) یا عقربک یا کژدمه یک عارضه ناخن است. اين عارضه به دو دسته قارچي و باكتريايي تقسيم مي شود. معمولا دو تا سه روز پس از عفونت، بافت اطراف ناخن ملتهب شده و با قرمزشدن، ایجاد چرک، درد و احساس گرما و سوزش همراه است. عقربک باکتریایی معمولاً با درد همراه است، در حالی که عقربک قارچی بدون درد است. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

آثار استرس بر روح و جسم

1397/10/9
0
992

متاسفانه امروزه مجبور به زندگي در دنيايي هستيم كه پر از استرس است. استرس هاي محل كار، خانه، مشكلات مالي و ... تنها بخشي از انواع استرس ها هستند كه تاثير قابل توجهي بر روح و جسم ما مي گذارند در ادامه مي خواهيم به اين تاثيرات بپردازيم.

ادامه مطلب

اهمیت مصرف آهن در دوران بارداری

1397/10/5
0
1441

کم خونی در بین خانم ها رواج زیادی دارد بویژه در دوران بارداری که مادر به غیر از خود نیاز دارد مواد مغذی فرزندش را هم برطرف کند از این رو مصرف آهن ضروری تر از قبل نیز خواهد شد، در کشورهای مختلف راهکارهای متفاوتی برای حل این مسئله در نظر گرفته شده است که آگاهی و مشاوره ی پزشکی از جمله ی آنهاست، در این بخش هم ما به این مهم برای داشتن جامعه ای سالم پرداخته ایم، که با هم میخوانیم...

ادامه مطلب

سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی

1397/10/2
0
930

امروزه غذا هاي سنتي و مفيد جاي خود را به غذا هاي فست فود و مضر داده است به گونه اي كه هر روز شاهد بيماري هاي گوناگوني در اين رابطه هستيم. در اين مطلب مي خواهيم شما را با روش سم زدايي روده بزرگ از اين مواد به وسيله مواد غذايي مفيد براي بدن آشنا كنيم.

ادامه مطلب

سوزاندن چربی شکم با پیاده روی فقط با سبك زندگي سالم

1397/9/30
0
907

ورزش براي سلامتي بسيار مفيد است. روزانه نيم ساعت پياده روي باعث سوزاندن چربي دور شكم و پيشگيري از بيماري هاي قلبي و ديابت نوع 2 مي شود. با ما همراه باشيد تا در اين باره بيشتر توضيح دهيم.

ادامه مطلب

علل و درمان جوش در گوش

1397/9/27
0
651

وقتي يك جوش در گوش رخ مي دهد، بسيار دردناك است مخصوصا وقتي كه مي خواهيم گوش خود را تميز كنيم. با ما همراه باشيد تا علل و راه هاي درمان جوش واقع در گوش را براي شما بيان كنيم.

ادامه مطلب

چاقی و عوارضش

1397/9/25
0
793

این مقاله به صورت مختصر عوارض و عواقب چاقی و بی توجهی به چاقی را برای شما دوستان عزیز شمرده است، خواندن آن کمک زیادی در هوشیاری ما نسبت به رفع این مشکل برای جلوگیری از مشکلات بعدی میکند، پس حتما بخوانید...

ادامه مطلب

درمان بیماری‌های کبد از ديدگاه طب اسلامي

1397/9/24
0
660

يكي از موثر ترين و بهترين درمان ها كه حتي در كشور هاي اروپايي نيز رواج دارد درمان به وسيله طب اسلامي است. پیامبر (ص) فرموده‌اند: «علم دوتاست علم الأدیان(علم دین‌ها یعنی فقه) و علم الأبدان(علم بدن‌ها یعنی طب).» دكتر تبريزيان درباره بيماري هاي كبد 6 روش درماني را به ما پيشنهاد مي دهند.

ادامه مطلب

درمان ضعف و سستی بدن از ديدگاه طب اسلامی

1397/9/22
1
785

احتمالا تاكنون براي همه ما پيش آمده كه با وجود خوردن غذا در سه وعده و همچنين مصرف انواع مولتي ويتامين ها و ميوه ها و سبزيجات باز هم دچار ضعف و سستي در بدن خود شده ايم. در اين مطلب به درمان اين مشكل از ديدگاه طب اسلامي مي پردازيم.

ادامه مطلب

اگر تمام روز می نشینید، 9 ماده غذایی را حتما بخورید!

1397/9/22
0
602

افرادي كه مدت زمان زيادي را مجبور به نشستن در محل كار يا هر جاي ديگر هستند، بايد براي حفظ سلامتي خود روزانه ورزش كرده و از برخي مواد غذايي خاص كه التهابات را كمتر مي كند استفاده كنند. در اين مطلب مي خواهيم به اين مواد غذايي بپردازيم.

ادامه مطلب

بیماری های غیر واگیر(فشار خون، چربی خون، دیابت و ....)

1397/9/22
0
774

امروزه سبک زندگی های ما به گونه شده که دیگر مثل قبل نیازی به فعالیت های فیزیکی مثل دوره های قبل از ما نیست، و از این رو غذاها و خوردنی های ما نیز به سمت خوراکی های آماده و فست فود یا غذاهای مصنوعی تغییر کرده پس در نتیجه برخی اتفاقات مثل مرگ های ناگهانی و بیماری های غیرواگیر دور از انتظار نیست...

ادامه مطلب

درمان سرماخوردگي يا زكام از ديدگاه طب اسلامي

1397/9/21
1
917

يكي از موثر ترين و بهترين درمان ها كه حتي در كشور هاي اروپايي نيز رواج دارد درمان به وسيله طب اسلامي است. پیامبر (ص) فرموده‌اند: «علم دوتاست علم الأدیان(علم دین‌ها یعنی فقه) و علم الأبدان(علم بدن‌ها یعنی طب).» دكتر تبريزيان درباره سرماخوردگي يا زكام 3 روش درماني را به ما پيشنهاد مي دهند.

ادامه مطلب

درمان فراموشي از ديدگاه طب اسلامي

1397/9/20
0
681

يكي از موثر ترين و بهترين درمان ها كه حتي در كشور هاي اروپايي نيز رواج دارد درمان به وسيله طب اسلامي است. پیامبر (ص) فرموده‌اند: «علم دوتاست علم الأدیان(علم دین‌ها یعنی فقه) و علم الأبدان(علم بدن‌ها یعنی طب).» دكتر تبريزيان درباره فراموشي 9 روش درماني را به ما پيشنهاد مي دهند.

ادامه مطلب

درمان خون دماغ از ديدگاه طب اسلامي

1397/9/17
0
588

يكي از موثر ترين و بهترين درمان ها كه حتي در كشور هاي اروپايي نيز رواج دارد درمان به وسيله طب اسلامي است. پیامبر (ص) فرموده‌اند: «علم دوتاست علم الأدیان(علم دین‌ها یعنی فقه) و علم الأبدان(علم بدن‌ها یعنی طب).» در اين مقاله قصد داريم به درمان خون دماغ از اين روش بپردازيم.

ادامه مطلب

عوارض مصرف زیاد دارچین

1397/9/17
0
786

افراط و تفريط در هيچ چيزي پسنديده نيست. حتي در خوردن و آشاميدن. با اين كه مصرف دارچين براي سلامتي بسيار مفيد است ولي مصرف زياد آن عوارضي را به دنبال دارد كه در اين مقاله مي خواهيم به آن بپردازيم.

ادامه مطلب

درمان بي اشتهايي از ديدگاه طب اسلامي

1397/9/15
0
799

يكي از موثر ترين و بهترين درمان ها كه حتي در كشور هاي اروپايي نيز رواج دارد درمان به وسيله طب اسلامي است. پیامبر (ص) فرموده‌اند: «علم دوتاست علم الأدیان(علم دین‌ها یعنی فقه) و علم الأبدان(علم بدن‌ها یعنی طب).» در اين مقاله قصد داريم به درمان بي اشتهايي از اين روش بپردازيم.

ادامه مطلب

کنترل استرس با مصرف گردو + خواص روغن گردو

1397/9/15
0
763

گردو از مغز هاي مفيدي است كه طبق آخرين مطالعات انجام شده مصرف گردو بر روي كنترل استرس و خلق و خوي خوب نيز موثر است در اين مقاله مي خواهيم به اين موضوع و همچنين خواص روغن گردو بپردازيم.

ادامه مطلب

مهمترین فواید آب کاکتوس و ميوه آن

1397/9/15
0
620

كاكتوس گياهي است كه تقريبا در خانه هر ايزاني يافت مي شود اما آيا مي دانستيد كه آب اين گياه و ميوه قرمز ـ بنفش رنگ آن براي بدن مفيد است؟ در ادامه به خواص اين گياه مفيد و بياباني مي پردازيم.

ادامه مطلب

علل و درمان ریزش آب دهان در خواب

1397/9/13
0
745

وقتي از خواب بلند مي شويم با بالشت خيس خود مواجه مي شويم. مي رويم صورتمان را بشوييم كه ناگهان در آينه لكه سفيدي گوشه دهان خود مي بينيم. به راستي چرا اين اتفاق مي افتد؟ با ما همراه باشيد تا علت اين مسئله را جويا شويم.

ادامه مطلب

درمان بي خوابي از ديدگاه طب اسلامي

1397/9/13
0
1417

يكي از موثر ترين و بهترين درمان ها كه حتي در كشور هاي اروپايي نيز رواج دارد درمان به وسيله طب اسلامي است. پیامبر (ص) فرموده‌اند: «علم دوتاست علم الأدیان(علم دین‌ها یعنی فقه) و علم الأبدان(علم بدن‌ها یعنی طب).» در اين مقاله قصد داريم به درمان بي خوابي از اين روش بپردازيم.

ادامه مطلب

دلایل لگن درد در مردان

1397/9/13
0
700

لگن درد در مردان مي تواند عوامل گوناگون از جمله عفونت های دستگاه ادراری و التهاب پروستات باشد. اين مسائل به صورت نسبي شايع هستند. در اين مقاله مي خواهيم عوامل گوناگون لگن درد در مردان را بررسي كنيم.

ادامه مطلب

اشتباهاتی که به موهایتان آسیب می‌زنند

1397/9/12
0
793

داشتن موي سر يكي از عوامل زيبايي هر فرد محسوب مي شود. بايد با روش هايي از اين زيبايي خدادادي محافظت كنيم تا زيبايي مان حفظ شود. در اين مقاله قصد داريم به اشتباهاتي بپردازيم كه باعث آسيب رسيدن به مو مي شود.

ادامه مطلب

آبسه لثه چیست و چگونه درمان می شود؟

1397/9/11
0
1509

در اين مقاله مي خواهيم شما را با عفونت و آبسه لثه آشنا كنيم كه بيماري دردناكي است. يكي از انواع اين بيماري پریودنتال بوده كه علل متفاوتي از جمله عدم رعايت بهداشت دهان دارد. عفونت لثه نشانه هایی مانند تورم دهان دارد.

ادامه مطلب

نشانه‌ها و علائم خاموش سرطان خون

1397/9/11
0
670

بيماري سرطان خون علائم كوچك و غير منتظره اي را در سراسر بدن به وجود مي آورد. در فرد مبتلا به نوع حاد اين بيماري ممكن است بيماري به سرعت گسترش پيدا كند و در فرد مبتلا به نوع مزمن نيز بيماري به آرامی پیشرفت کرده و بدتر می شود.

ادامه مطلب

3 باور غلط سلامت

1397/9/8
0
703

در اینجا سه باور غلط ما ایرانی ها در حوزه ی سلامت را با هم مرور کرده ایم و درست آن را به شما خواهیم گفت، باورهایی درباره ی کم خونی، مو، و خاصیت آب! با مام همراه باشید...

ادامه مطلب

تقویت سلامت با عسل ماده‌ای که معجزه می‌کند!!

1397/9/7
0
677

عسل ماده اي است كه از دوران باستان هم استفاده غذايي داشته هم استفاده دارويي. در اين مطلب مي خواهيم شما را با خواص عسل در سرماخوردگي، سمزدايي، مشكلات سينوس، كاهش وزن، سرفه و دندان درد آشنا كنيم.

ادامه مطلب

فوايد شير

1397/9/5
0
672

شير جزء معدود مواد غذايي است كه هيچ جايگزيني ندارد كلسيم موجود در منابع گیاهی و سبزيجات و مغزها نمي تواند با كلسيم شير برابري كند. از ديگر فوايد شير قند آن است كه يك سوم قند نيشكر است. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

خواص اسپند و تاثیر آن در لاغری

1397/9/3
0
690

در اين مطلب مي خواهيم به اين بپردازيم كه خواص اسپند يا اسفند چيست، تاثير آن بر لاغري چگونه است، نحوه شستن اسپند به چه صورت است، نکاتی که باید هنگام مصرف اسپند به آن توجه نماييم چيست و مضرات اسپند. همراه باشيد

ادامه مطلب

توصیه‌هایی برای استفاده از شیرین بیان

1397/9/1
0
707

برخي براين باورند كه شيرين بيان مي تواند درماني مفيد براي زخم معده باشد در حالي كه اگرچه مفيد است ولي عوارضي جدي به همراه دارد بنابراين از نظر علمي تاييد نمي شود. در اين باره بيشتر مي خوانيم..

ادامه مطلب

خواب زیاد نشانه چیست؟ + راه درمان زیاد خوابیدن

1397/8/30
0
882

در اين مطلب مي خواهيم بگوييم خواب چگونه فرايندي است، متوسط زمان خوابيدن براي هر گروه سني چقدر است، نشانه ها و علائم زياد خوابيدن چيست، دلایل خستگي و خواب آلودگي چيست و درمان زياد خوابيدن چگونه است. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

یبوست چیست؟ + راههای سریع درمان یبوست

1397/8/29
0
675

در اين مطلب مي خواهيم شما را با چگونگي به وجود آمدن بيماري يبوست آشنا كرده و انواع روش هاي درماني اين بيماري را بررسي كنيم. از اين كه تا آخر مطلب ما را همراهي مي كنيد سپاسگزاريم.

ادامه مطلب

5 مکمل مفید برای روزهای سرد سال

1397/8/26
0
681

فصل زمستان فصل مبتلا شدن انسان ها به بيماري هاي مختلف توسط ويروس ها و عفونت هاي باكتريايي است. در اين مطلب مي خواهيم شما را با انواع ويتامين هاي مفيد در فصل سرد زمستان براي مقابله با اين ويروس ها و عفونت ها آشنا كنيم. همراه بمانيد.

ادامه مطلب

6 نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند

1397/8/24
0
907

برخی علائم و نشانه‌ها وجود دارند که نباید از کنار آن‌ها به‌سادگی عبور کرد و آن‌ها را نادیده گرفت مثل کاهش وزن غیر طبیعی، خواب بیش از اندازه یا علائم دیگر که در ادامه این مطلب به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.

ادامه مطلب

رژیم‌های ممنوعه

1397/8/23
0
671

در اين مقاله مي خواهيم شما را با با انواع رژيم هاي غلط غذايي آشنا كنيم. اين رژيم ها عبارتند از ر‍ژيم آلكالاين، رژيم پالئو، رژيم خام گياهخواري، رژيم انكينز، رژيم كتوژينك، رژیم مکمل‌های غذایی کیتی پری و رژیم پیوپی.

ادامه مطلب

علت تنگی نفس بعد از خوردن غذا چیست؟

1397/8/22
1
2890

در اين مطلب مي خواهيم شما را با يك آلرژي به نام آنافیلاکسی آشنا كرده و همچنين تاثير اين آلرژي بر سوزش معده و تنگي نفس را براي شما بيان كنيم از اين كه ما را همراهي مي كنيد سپاسگزاريم.

ادامه مطلب

ارتباط بوی بدن با بیماری‌ها

1397/8/21
0
747

بو هايي كه ار بدن منتشر مي شوند به عوامل مختلفي بستگي دارند مثلا يك جلسه تمرينات ورزشي شديد كه موجب تعرق زياد بدن شده يا مصرف مواد غذايي مانند سير و پياز مي توانند از دلايل بوي ناخوشايند بدن ما باشند در ادامه نشانه انواع بو ها را برايتان شرح مي دهيم با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

درمان‌های اکالیپتوسی برای مشکلات تنفسی

1397/8/20
0
868

در اين مطلب در نظر داريم شما را با فوايد اكاليپتوس آشنا كرده و همچنين انواع روش هاي درماني اكاليپتوس براي بيماران تنفسي را به شما يادآور شويم. لطفا با ما همراه بوده و تا آخر مطلب ما را همراهي كنيد.

ادامه مطلب

آيا واقعاً می‌توانیم متابولیسم را کنترل کنیم؟

1397/8/20
0
686

در اين مقاله قصد داريم به اين بپردازيم كه متابوليسم چيست، متابوليسم كند و تند يعني چه، چه چيزي بر متابوليسم اثر مي گذارد و اين كه چگونه مي توان متابوليسم را تقويت نمود. لطفا با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

چرا دیابت باعث خستگی می‌شود؟

1397/8/18
0
731

خستگی و بی‌حالی یکی از رایج‌ترین علائم دیابت است که می‌تواند ناشی از قند خون بالا و یا در موارد دیگر ناشی از سایر شرایط باشد. ایجاد تغییر در سبک زندگی می‌تواند در بهبودی این بی‌حالی کارساز باشد. در ادامه این مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم.

ادامه مطلب

بایدها و نبایدهای خشکی لب

1397/8/17
0
931

در اين مقاله مي خواهيم شما را با یکی از مشکلات شایع پوستی در فصل‌های پاییز و زمستان و عادت هاي غلطي كه باعث خشكي لب مي شود و همچنين راهكار هايي جهت مقابله با آن را بيان كنيم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

معجزاتی برای کاهش کلسترول

1397/8/15
0
705

متأسفانه تعداد بسیار زیادی از مردم دنیا دارای سطح کلسترول خون بالا و یا لب مرز هستند. به طوری که برای مثال در برخی کشورها از هر دو زن، یک نفر به این مشکل دچار بوده و بیش از 60 درصد زنان بالای 50 سال نیز از آن رنج می‌برند. اما خوشبختانه، اضافه کردن برخی از انواع مواد به رژیم غذایی می‌تواند به کاهش سطح کلسترول، کاهش پلاک در شریان‌ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند.

ادامه مطلب

چیزهایی که رنگ مدفوع‌تان درباره سلامتی شما میگوید!

1397/8/15
0
2988

در قرن بیست و یکم، سلامتی اهمیت ویژه ای در بین خانواده ها پیدا کرده است اما گاهی اوقات بدن برای ما سیگنال هایی می فرستد که ما نسبت به آن ها بی تفاوت هستیم. آیا تا به حال به رنگ و شکل مدفوع خود دقت کرده اید؟ به نظر می رسد که رنگ و شکل مدفوع می تواند حرف های زیادی در مورد سلامتی بدن شما برای گفتن داشته باشد.

ادامه مطلب

10 کاربرد روغن کنجد برای زیبایی پوست

1397/8/14
0
702

در حال حاضر که میزان آلودگی هوا افزايش و دما كاهش یافته است و سوراخ شدن لایه‌ی ازون نیز هر روز بیشتر و بیشتر می‌شود؛ همه به دنبال محصولاتی می‌گردند که از پوستشان در برابر این آسیب‌ها محافظت کند. در اين مقاله ده راه شگفت‌انگیز برای استفاده از روغن کنجد با هدف داشتن پوستی سالم و شاداب را براي شما بيان مي كنيم. با ما همراه باشيد ..

ادامه مطلب

10 درمان طبیعی ریفلاکس اسید معده

1397/8/13
0
789

ریفلاکس اسید معده یا سوزش سر دل حالتی است که برخی محتوای اسیدی داخل معده به سمت مری برمی‌گردند. این اتفاق که ترش کردن نیز نامیده می‌شود، می‌تواند منجر به سوزش در ناحیه قفسه سینه شود. در ادامه با برخی روش‌های طبیعی درمان ریفلاکس اسید معده آشنا می‌شویم.

ادامه مطلب

7 خاصيت شگفت‌انگیز آب هویج بر سلامتی

1397/8/13
0
763

دلیل بزرگی وجود دارد که طرفداران سلامت، آب هویج را به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنند. این نوشیدنی دارای بتاکاروتن، فیبر و آنتی‌اکسیدان است که بر سلامت بدن اثر مثبت خواهد داشت. همراه ما باشيد.

ادامه مطلب

آیا سردرد می‌تواند خبر از وقوع سکته مغزی بدهد

1397/8/12
0
641

سردرد می‌تواند واقعاً آزاردهنده و دردناک باشد و به درازا بکشد و شاید نگران شوید که نکند سردردتان به دلیل کشمکش‌های یک سکته مغزی باشد. البته بین سردرد و سکته مغزی ارتباط وجود دارد اما بیشتر اوقات، سردرد علامت سکته مغزی نیست. در این باره بیشتر بخوانید..

ادامه مطلب

راهکارهایی برای بهبود سیاهرگ‌های واریسی

1397/8/12
0
500

سیاهرگ‌های واریسی، رگ‌هایی متورم و پیچ خورده هستند که به واسطه تضعیف دریچه‌های تنظیم کننده جریان خون شکل می‌گیرند.

ادامه مطلب

پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن

1397/8/11
0
759

هوا کم‌کم در حال سرد شدن است و فصل صحبت از تقویت دستگاه ایمنی در حال داغ شدن. با وجود اینکه سربازان دفاعی بدن تمام قد آماده حفاظت از بدن هستند اما شما نیز نباید دست رو دست گذاشته و این سربازان بی‌ادعا را تنها بگذارید. البته منظورمان این نیست که کارهای عجیب و غریب انجام دهید. همین که به تغذیه‌تان اهمیت بدهید و غذاهای خوب و سالم بخورید بیشترین خدمت را به بدنتان کرده‌اید.

ادامه مطلب

دلایل قرمز شدن سفیدی چشم

1397/8/9
0
761

لکه‌های قرمز در سفیدی چشم به دلیل بزرگ و گشاد شدن عروق موجود در سطح اسکرا (قسمت سفید چشم) ایجاد می‌شود. مدت زمان ایجاد علائم، یک یا دوطرفه بودن، حاد یا مزمن بودن، سن و ... در تشخیص این عارضه مهم است.

ادامه مطلب

10 غذا برای تضمین سلامتی قلب

1397/8/9
0
674

یکی از بزرگ‌ترین عوامل کشنده در سراسر دنیا بیماری‌های قلبی هستند. در این مطلب به معرفی 10 غذا می‌پردازیم که با قرار دادن آن‌ها در رژیم غذایی خود، می‌توان در جهت حفظ سلامتی قلب و جلوگیری از بیماری، سکته و نارسایی قلبی استفاده کرد.

ادامه مطلب

جعفری برای گوارش بهتر

1397/8/9
0
713

جعفری گیاهی است که گاهی مصرف پزشکی هم پیدا می‌کند. جعفری را معمولاً به عنوان غذا به کار می‌بریم و به شکل مکمل غذایی و دمنوش نیز در دسترس است.

ادامه مطلب

آیا دیر غذا خوردن موجب افزایش وزن می‌شود؟

1397/8/9
0
591

دیرتر غذا خوردن نسبت به زمانی مشخص برای افراد بسیاری نگرانی از افزایش وزن را به همراه دارد. غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است، اما این قبیل توصیه‌ها درباره غذا خوردن شبانه می‌توانند گمراه کننده باشند.

ادامه مطلب

6 واقعیت‌ در مورد روماتیسم مفصلی که احتمالا نمی‌دانستید

1397/8/7
0
667

بیمارانی که روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید در موردشان تشخیص داده شده به زمان نیاز دارند تا بیماری‌شان را بشناسند. روماتیسم مفصلی بياري بسيار پيچيده اي است كه حتي درك آن براي خانواده و دوستان فرد بيمار مي تواند چالش برانگيز هم باشد.

ادامه مطلب

با آویشن ایمنی بدنتان را افزایش دهید

1397/8/6
0
615

آويشن گياهي علفي است كه داراي شاخه هاي چوبي زياد است. با استفاده از دمنوش آويشن مي توان مشكلات زيادي از قبيل نفغ معده، بوي بد دهان، گلودرد، آبريزش بيني، سرفه، تعريق و ... را به شيوه اي كاملا طبيعي درمان كرد.

ادامه مطلب

چگونگی مراقبت از سلامتی در دوران یائسگی

1397/8/5
0
707

زن ها در دوران يائسگي در خطر معرض يك سري بيماري ها و مشكلات قرار مي گيرند. بعضي از اين عوارض با هورمون ها در ارتباطند ولي ساير مشكلاتي كه براي سلامتي رخ مي دهد علتش اين است كه زن يائسه سن و سالش بالا مي رود ..

ادامه مطلب

رژیم درمانی بعد از جراحی قلب باز

1397/8/5
0
644

شايع ترين بيماري ها در بسياري از كشور ها بيماري هاي قلبي است و اولين علت مرگ و مير در بسياري از نقاط جهان همين بيماري مي باشد. در اين ميان عده اي از اين گروه مجبور به عمل جراهي باز قلب يا همان بای پس می‌شوند. پزشكان براي اين گروه از بيماران رژيم درماني مناسبي بعد از عمل در نظر گرفته اند تا هر چه سريعتر بهبودي خود را به دست آورند. ما به بررسي مهمترين توصيه هاي غذايي پزشكان براي اين گروه از بيماران مي پردازيم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب

7 زنگ خطر افت قند خون

1397/8/3
0
725

تاكنون اغلب بيماران مبتلا به ديابت با افت ناگهاني قند خون مواجه شده اند. اين مسئله زماني رخ مي دهد كه فرد مبتلا به ديابت بيش از حد انسولين تزريق كند، يك وعده غذايي از دست داده و يا ورزش هايي سنگين انجام داده باشد. در موارد نادر اين امكان وجود دارد كه فردي سالم دچار افت ناگهاني قند خون شود. همراه ما باشيد.

ادامه مطلب

6 عامل که پوست سر را حساس می‌کند

1397/8/3
0
646

نقش پوست سر سد فيزيكي و عايق حرارتي در برابر آسيب هاي خارجي و پوشش دهي و محافظت از جمجمه انسان است. اين بخش از بدن از رگ هاي خوني، فوليكول هاي مو، پوست و مو ها تشكيل شده است. پوست سر در منطقه اي آسيب پذير واقع شده كه ممكن است دچار مشكل، درد يا حساسيت شود. بنابراین لازم است که با مراقبت‌های ساده‌ای از بروز درد و حساسیت پیشگیری کرد. در ادامه بیشتر در خصوص این ناحیه و مشکلات و روش‌های مقابله صحبت می‌کنیم. با ما باشید ..

ادامه مطلب

مضرات نپوشیدن جوراب

1397/8/2
0
622

شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید. شاید بگویید پاهایم احساس سبکی و راحتی می‌کند و دوست ندارم جوراب‌های خفه کننده پاهایم را در بر بگیرند. شاید هم به دلایل دیگری مثل زیبا به نظر آمدن از پوشیدن جوراب صرف نظر کنید. البته شاید برخی افراد مطلع باشند که ..

ادامه مطلب

توصیه‌های اگزما در آستانه خنک شدن هوا

1397/8/2
0
658

وقتی دچار اگزما هستید، چگونگی شستشوی پوست شما بسیار مهم است. سعی کنید هر روز حمام کوتاه، گرم و نه داغ داشته باشید. از پاک‌کننده به جای صابون استفاده کنید و از اسکراب پوست خود بپرهیزید ..

ادامه مطلب

چای مخصوص گروه خونی شما چیست؟

1397/8/2
0
549

هیچ چیز بهتر از نوشیدن یک فنجان چای پس از یک روز خسته‌کننده یا سرد نیست. البته، انواع چای وجود دارد و هر یک از آن‌ها مزیت، طعم و عطر متفاوتی دارد. اما ..

ادامه مطلب

عوارض خطرناک پوشیدن لباس تنگ

1397/8/1
0
593

پوشیدن لباس های تنگ عوارض جدی روی بدن دارد و میتواند باعث ایجاد مشکلاتی شود که تا پایان عمر گریبانگیر انسان شود. درباره اثرات نامطلوب پوشیدن لباس های تنگ مطالب زیادی وجود دارد که ما در این مطلب گزیده ای از مهم ترین آنها را برایتان گردآوری کرده ایم ..

ادامه مطلب

علت عفونت چشم در کودکان + روش های درمانی

1397/7/30
0
857

ورم چشم یک التهاب بسیار رایج و قابل درمان است، در این عفونت یک غشای شفاف که درون پلک ها و سفیدی چشم را می پوشاند ملتهب می شود. عروق خونی وقتی ملتهب می شوند، قابل تشخیص تر می شوند و باعث قرمزی چشم می شوند. التهاب در اثر عفونت، آلری و یا برخی عوامل دیگر ایجاد می شود. عفونت های باکتریایی و ویروسی چشم بسیار مسری هستند ..

ادامه مطلب

آيا ناشنوایی در نوزادان قابل پیشگیری است؟

1397/7/29
0
735

یکی از نقایص هنگام تولد ناشنوایی است. حدود 4 نفر در هر هزار نوزاد متولد شده مشکلات جدی در شنوایی دارند. ناشنوایی که هنگام تولد بروز می‌کند ناشنوایی ارثی نامیده می شود ..

ادامه مطلب

بهترین غذاها برای سلامت دندان‌ها

1397/7/28
0
645

حتماً می‌دانید که آبنبات‌های رنگی و جذاب برای دندان‌ها خوب نیستند اما آیا می‌دانید چه مواد غذایی برای دندان‌ها مفیدند؟ تنوع و تعادل، کلید یک رژیم غذایی سالم برای دندان‌هاست ..

ادامه مطلب

پیر نشویم

1397/7/28
0
667

چه کسی می‌تواند ادعا کند که از پیر شدن نمی‌هراسد؟

ادامه مطلب

10 علت کمردرد

1397/7/28
0
657

کمردرد مشکلی شایع است که گاهی دلایل عجیبی باعث بروز کمردرد می‌شوند که در این مطلب به مهم‌ترین علل بروز کمردرد اشاره می‌شود ..

ادامه مطلب

چگونه بعد از کاهش وزن، پوست را سفت کنیم؟

1397/7/27
0
618

اینکه وزنمان را کم کنیم واقعاً حس فوق‌العاده‌ای است اما هنگامی که وزنمان کم می‌شود، پوست سفت و کشیده صورت و سایر بخش‌های بدن، جای خود را به پوستی شل و افتاده می‌دهد. ممکن است حس یأس و ناامیدی سراغمان بیاید که پس از یک دوره سخت کاهش وزن، حالا با ظاهر پوست افتاده و شل چه کنیم؟ ..

ادامه مطلب

داروهای گیاهی برای از بین بردن نفخ

1397/7/26
0
678

مجموعه‌ای از نوشیدنی‌ها و دم نوش‌ها هستند که می‌توانند به عنوان عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می‌کنند ..

ادامه مطلب

شب‌بیداری عامل بیماری‌ها

1397/7/25
0
695

شب‌بیداری، معضلی است که بسیاری از جوان‌ها و خانواده‌ها با آن درگیر هستند...

ادامه مطلب

چرا صبحانه مهمترین وعده غذایی است؟

1397/7/23
0
1501

صبحانه شروع سوخت و ساز بدن است و در طول روز در سوختن کالری بدن موثر است. همچنین صبحانه سالم انرژی شما را برای انجام کارها فراهم می‌کند و به تمرکز شما در محل کار و یا مدرسه کمک می‌کند. این فقط چند دلیل است که ثابت می‌کند مهمترین وعده غذایی روز بدون شک صبحانه سالم است ..

ادامه مطلب

عادت‌های اسکلت سوز!

1397/7/22
0
846

اسکلت انسان از استحکام بالایی برخوردار است اما با این حال در معرض بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، آرتروز و همچنین شکستگی قرار دارد و آسیب دیدگی آن به سختی قابل ‌ترمیم است ..

ادامه مطلب

پلک بزنید

1397/7/22
0
657

کم‌بینایی، ضعیف شدن، سوزش و قرمزی چشم، این‌ها عوارضی است که حدود یک‌چهارم افرادی که با تلفن همراه به‌صورت مستمر و طولانی‌مدت سروکار دارند با آن مواجه می‌شوند...

ادامه مطلب

آلزایمر را شکست دهید

1397/7/21
0
1351

پرهیز از گرفتار شدن به آلزایمر یکی از هشدارهای شایع متولیان نظام سلامت است. برای حفظ سلامت مغز خود باید از همین امروز دست به کار شوید. دنبال کردن رژیم مدیترانه‌ای بزرگ‌ترین لطفی است که می‌توانید در حق مغزتان بکنید...

ادامه مطلب

ورزش‌هایی برای بهبود دیسک گردن

1397/7/20
0
947

روش‌های مختلفی از جمله تمرینات فیزیوتراپی در بهبود دیسک گردن موثر است و با انجام آن‌ها می‌توانید این عارضه را تا حدودی بهبود ببخشید. همانند دیسک ستون فقرات کمری، در میان مهره های ستون فقرات گردن نیز دیسک بین مهره ای وجود دارد.

ادامه مطلب

هواي خطرناك و آلوده تهران

1397/7/19
0
694

منتظر تعطیلات پاییزه و زمستانی باشید، تعطیلاتی که به‌جای مسافرت باید در خانه پناه بگیرید ..

ادامه مطلب

طرز تهيه كرم هاي ضد چروك

1397/7/18
0
994

در این مطلب می‌خواهیم چگونگی عملکرد کرم‌های ضدچروک و ترکیبات آن‌ها را بررسی کرده و در نهایت چند کرم ضدچروک طبیعی و خانگی را معرفی کنیم که تأثیر زیادی در جوانی پوست دارند؛ با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

با این مواد غذایی بهتر تمرکز کنید

1397/7/17
0
725

مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن انسان است که عملکرد و همچنین مصرف انرژی بسیار زیادی دارد. حدوداً 20 درصد از انرژی مصرف شده بدن متعلق به مغز است. بنابراین لازم است تا بهترین خوراکی‌ها و سوخت را به جهت بهره‌مندی حداکثری به آن برسانیم ..

ادامه مطلب

اگر مثانه بیش فعالی دارید از این‌ها بپرهیزید

1397/7/16
0
670

زمانی از مثانه فعال صحبت به میان می‌آید که مثانه نیاز سریع، ناگهانی و اورژانسی به تخلیه و دفع ادرار پیدا می‌کند. این مشکل به دلیل انقباض غیرارادی عضلات اطراف این عضو بروز می‌کند که می‌تواند منجر به نشت ادرار غیرقابل کنترل شود ..

ادامه مطلب

پرونده‌ای مختصر و مفید درباره بیماری رایج دو فصل پاییز و زمستان

1397/7/16
0
913

قبل از پرداختن به روش‌های رهایی‌بخش، بهتر است یک نکته را به‌خاطر بسپارید که سرماخوردگی را نمی‌توان درمان کرد و باید دوره زمانی فعالیت ویروس و واکنش بدن نسبت به آن به‌طور طبیعی طی شود؛ دوره‌ای که معمولاً ده روز طول می‌کشد، اما فراموش نکنید که می‌توان این مراحل و دوره زمانی را کوتاه کرد و به‌عبارتی سرعت بخشید...

ادامه مطلب

نوزادان نارس

1397/7/15
0
907

يك فوق‌تخصص نوزادان كه از مسئولان نظام آموزشي كشور نيز هست گفته‌: امروزه با وجود عوامل مختلف مثل تغذيه، كم‌تحركي، مصرف بالاي فست‌فود‌ها، اضافه‌وزن زوجين و ازدواج و باروري در سنين بالا درصد نازايي نيز افزايش يافته است. در سال‌هاي قبل..

ادامه مطلب

بی‌خوابی چاق و پیرتان می‌کند!

1397/7/14
0
687

بی‌خوابی، نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و ترشرویی افراد می‌گردد، بلکه در بلندمدت نیز می‌تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد. برخورداری از خواب مناسب و باکیفیت، نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد بدن خواهد داشت ..

ادامه مطلب

5 کمپرس طبیعی برای تسکین درد سیاتیک

1397/7/13
0
626

سیاتیک دردی است که ممکن است سراغ همه بیاید. این درد معمولاً طولانی است و به همین دلیل آزاردهنده می‌شود. اگر از این مشکل رنج می‌برید بهتر است به درمان‌های طبیعی دسترسی فوری داشته باشید تا بتوانید راحت‌تر با درد آن کنار بیایید ..

ادامه مطلب

سفارشات پزشکی و بهداشتی امام رضا(ع)

1397/7/13
0
804

امام رضا(ع) چه سفارشات پزشکی و بهداشتی به ما میکند؟ در این مقاله برای سلامتی به توصیه های امام رضا(ع) توجه کنید...

ادامه مطلب

روش‌هایی برای توقف خروپف

1397/7/12
0
682

توقف خروپف می‌تواند به سادگی تغییر وضعیت خوابیدن شما باشد. خروپف به طور معمول زمانی که به پشت می‌خوابید و نیروی گرانش اثر قوی‌تری بر گلو داشته و موجب تنگ‌تر شدن مسیر هوایی می‌شود با تکرر بیشتر و صدای قوی‌تر رخ می‌دهد ..

ادامه مطلب

7 تمرین برای تقویت حافظه

1397/7/10
0
851

اگر احساس می‌کنید که بیش از حد معمول دچار فراموشی می‌شوید، باید این موضوع را جدی و به عنوان یک هشدار در نظر بگیرید. اما جای نگرانی نیست چون راه‌های متعددی برای تمرین و تقویت مغز و حافظه وجود دارد که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد، با ما همراه باشید ..

ادامه مطلب

چرا چربی شکمتان آب نمی‌شود

1397/7/8
0
763

چه چیزی می‌تواند خسته‌کننده‌تر از چربی شکمی باشد که هر کاری می‌کنید آب نمی‌شود؟ ورزش می‌کنید و درست غذا می‌خورید اما دور کمرتان انگار قرار نیست کمتر شود و همچنان می‌توانید مقداری چربی اطراف شکمتان پیدا کنید ..

ادامه مطلب

خوشمزه اما کشنده

1397/7/4
0
641

سریع و راحت، طعم دل‌پذیر، مقادیر بالای پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 موجود در تن ماهی، آن را به غذایی دل‌چسب...

ادامه مطلب

آیا واقعاً می‌توان سیستم ایمنی را تقویت کرد؟

1397/7/3
0
454

به هر داروخانه‌ای که قدم بگذارید، چندین پوستر و بروشور پیدا می‌کنید که سعی دارند متقاعدتان کنند برای تقویت سیستم ایمنی‌تان باید کاری بکنید، اما آیا واقعاً چنین چیزی ممکن است؟ ..

ادامه مطلب

آشنایی با تنگی دریچه آئورت

1397/7/2
0
659

تنگی دریچه آئورت (دریچه یک‌طرفه‌ای که میان بطن چپ قلب و شریان آئورت قرار دارد)، میان سالمندان شایع و در بسیاری موارد بی‌علامت است، اما می‌تواند به عوارضی مانند مرگ ناگهانی بینجامد ..

ادامه مطلب

من همیشه خسته‌ام

1397/6/31
0
729

آدم‌ها گاهی اوقات احساس مریضی می‌کنند، اما برخی اوقات، افراد بدون این‌که...

ادامه مطلب

دلایل خشکی دهان را بشناسید

1397/6/29
0
719

آیا به طور مداوم با خشکی و چسبندگی دهان مواجه هستید؟ بیشتر مواقع، خشکی دهان به واسطه دلیلی ساده مانند کم آبی بدن یا شرایط آب و هوایی رخ می‌دهد؛ اما اگر بدون در نظر گرفتن فصل و این که چه میزان مایعات مصرف می‌کنید همواره با احساس خشکی در دهان مواجه هستید، این می‌تواند نشانه‌ای از شرایطی جدی‌تری باشد ..

ادامه مطلب

تعریق شبانه نشانه است

1397/6/27
0
713

بعضی از افراد در هنگام خواب با عرق‌ کردن زیاد روبه‌رو هستند، به‌طوری‌که لباسشان خیس و نمناک می‌شود. شاید در وهله اول گمان کنید این تعریق، طبیعی است، اما باید بدانید که عرق شبانه می‌تواند نشانه‌ اتفاقی در بدن شما باشد. زنان میان‌سالی که...

ادامه مطلب

بی‌علامت‌ترین سرطان

1397/6/25
0
815

خیلی‌ها نمی‌دانند که یکی از بی‌علائم‌ترین سرطان‌های بدن، سرطان پروستات است که اگر ما دنبال کشف آن نباشیم، شاید تا زمانی که منتشر نشده، هیچ علامتی نداشته باشد. برخلاف بیماری بزرگی پروستات که باعث فشار به گردن مثانه شده و خود را با علائمی همچون..

ادامه مطلب

کدام غذاها باعث ایجاد مسمومیت می‌شوند؟

1397/6/25
0
777

برخی خوراکی‌ها بیشتر از همه احتمال بروز مسمومیت غذایی در مصرف‌کننده را بالا می‌برند، در همین رابطه بهتر است با برخی از این مواد غذایی آشنا شوید. وقتی صحبت از مواد غذایی خطرناک و بیماری‌زا می‌شود کمتر کسی به فکر سبزیجات و میوه‌های تازه می‌افتد..

ادامه مطلب

5 راهکار برای کاهش خطر ابتلا به یک سرطان زنانه

1397/6/23
0
744

سرطان تخمدان تنها علت تقریباً 3 درصد از تمام سرطان‌های زنانه در آمریکاست. هر چند راهی وجود ندارد که پیشگیری از سرطان تخمدان را تضمین کند؛ اما تغییراتی در سبک زندگی می‌تواند از ریسک ابتلا به این سرطان کم کند..

ادامه مطلب

نقش منیزیم در جذب شدن ویتامین D

1397/6/19
0
792

بر اساس یک مطالعه‌ی منتشر شده از سوی مراکز تحقیقاتی پزشکی، دانشمندان بر این نتیجه دست یافتند که برای جذب بهتر و مناسب‌تر ویتامین D در بدن، باید به اندازه‌ی کافی منیزیم مصرف کنیم. این مطالعه که با مشارکت محققان دانشگاهی صورت گرفت، در پی بررسی نقش منیزیم در فعال شدن و عملکرد ویتامین D می‌باشد...

ادامه مطلب

10 عاملی که تصور نمی کنید عامل ابتلا به سنگ کلیه باشند

1397/6/16
0
412

سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفات در مجاری کلیه متمرکز و به کریستال تبدیل می شوند. اگر می خواهید از تشکیل این سنگ ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ ها آگاه باشید. در اینجا 10 علت شگفت انگیز که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می کنند، معرفی شده است..

ادامه مطلب

از دلایل پزشکی برای جدی گرفتن سوزش سردل

1397/6/14
0
620

افراد بسیاری در طول زندگی خود سوزش سردل را تجربه می کنند که در بیشتر موارد با استفاده از داروهای بدون نسخه و درمان های خانگی می توان این شرایط را بهبود بخشید..

ادامه مطلب

فیزیوتراپی، مفید یا مضر؟

1397/6/13
0
642

در جامعه امروز ما، فیزیوتراپی واژه بیگانه ای نیست. کافی است هنگام عبور از خیابان های شهر قدری دقیق شویم تا تابلوهای متعدد فیزیوتراپی را درگوشه و کنار آن ببینیم..

ادامه مطلب

چه کسانی به بیماری التهابی روده مبتلا می‌شوند؟

1397/6/12
0
737

کولیت زخمی و بیماری کرون دو بیماری مزمن درمان ناپذیر مرتبط با روده هستند. این دو بیماری اغلب در یک گروه کنار هم قرار گرفته و به عنوان بیماری التهابی روده (IBD) شناخته می شوند، زیرا علائم مشابه دارند. به طور کلی، بیماری التهابی روده بیماری افراد سفیدپوست ساکن در کشورهای توسعه یافته جهان است و بیشتر در نوجوانان و جوانان تشخیص داده می شود..

ادامه مطلب

مسکن های طبیعی برای درد دندان

1397/6/10
0
767

دندان درد گاهی اوقات بسیار دردآور و تحمل ناپذیر می شود. بدتر از همه زمانی است که نیمه شب درد شروع شود و به دندانپزشک دسترسی هم نداشته باشیم. در چنین لحظاتی بهترین کار درمان های خانگی و گیاهی دم دست هستند. داروهای گیاهی که در این مقاله از آنها صحبت شده است، برای تسکین دندان درد بسیار موثرند و اگر دچار دندان در شدید، با این گیاهان دردتان را آرا کنید..

ادامه مطلب

شرایط بدن در صورت مصرف ناکافی میوه و سبزیجات

1397/6/10
0
654

میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند. میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای انسان ارائه کنند.

ادامه مطلب

نسخه طب سنتی برای تقویت حافظه

1397/6/8
0
880

فراموشی از اختلالات رایج حافظه در افراد پیر و جوان است و اکثراً از مویز و عسل به عنوان موادی برای بهتر کردن حافظه نام می‌برند. ولی..

ادامه مطلب

ترتیب رشد دندان های کودک

1397/6/8
0
872

دندان های موقتی کودکان که آنها را با نام دندان های شیری می شناسیم با قاعده خاصی رشد و ریزش می کنند. برای اینکه به درستی از محل و زمان جوانه نخستین دندان ها و به دنبال آن، دندان های دیگر فرزند خود آگاه شوید، ادامه مطلب را مطالعه فرمایید..

ادامه مطلب

دلایل بی خوابی در میانه های شب چیست؟

1397/6/7
0
971

بیدار شدن از خواب چند ساعت پیش از این که زنگ هشدار ساعت شما به صدا درآید، به واقع شرایطی آزاردهنده است. برای بسیاری از ما چند دقیقه خواب بیشتر نیز می‌تواند بسیار رضایت‌بخش باشد..

ادامه مطلب

7 دلیل آبریزش بینی و راه درمان آن‌ها

1397/6/7
0
730

در شرایط عادی، مجاری موکوس موجود در سینوس‌ها و بینی می‌تواند روزانه 0.94 لیتر موکوس تولید کند. این مخاط معمولاً به پشت بینی به سمت گلو روان شده و سپس بلعیده می‌شود. به طور خلاصه، متوجه تولید آن نخواهید شد. اما گاهی اوقات شما تبدیل به یک دستگاه تولید موکوس می‌شوید و مهم است که از علت آن باخبر شوید، چرا که علل مختلف، درمان‌های مختلفی دارند..

ادامه مطلب

ضررهای پوشیدن لباس های نامناسب

1397/6/5
0
834

درست است که گاهی صرفاً برای زیبایی و شیک پوشی لباس هایی را می پوشیم که چندان راحت نیستند اما مضرات لباس ها برای سلامتی ما به پا درد ناشی از یک جفت کفش تنگ محدود نمی شود..

ادامه مطلب

چرایی افزایش ام.اس در شهرهای مدرن

1397/6/4
0
781

یک متخصص مغز و اعصاب ضمن تشریح عوامل بروز ام‌اس و چهار فاکتور مستعد کننده بروز این بیماری، گفت: این بیماری در زنان دو تا سه برابر مردان اتفاق می‌افتد..

ادامه مطلب

رنگ‌های کبودی در بدن به چه معنا هستند؟

1397/6/2
0
820

زمانی که رگ های خونی کوچک در پوست آسیب می بینند، کبودی ها شکل می گیرند. با گذشت زمان، کبودی تغییر رنگ می دهد زیرا خون زیر پوست تجزیه شده و کبودی بهبود می یابد. کبودی به طور معمول زمانی شکل می گیرد که فرد به واسطه دلایل مختلفی مانند زمین خوردن یا تصادف با یک جراحت و آسیب دیدگی در بخشی از پوست مواجه می شود.

ادامه مطلب

دانستنی‌هایی درباره عفونت دستگاه ادراری

1397/6/1
0
832

عفونت دستگاه ادراری (UTI) شرایطی بسیار آزار دهنده برای انسان است که به راحتی نمی‌توان آن را نادیده گرفت. زمانی که به یک عفونت دستگاه ادراری مبتلا هستید، دفع ادرار می‌تواند دردناک باشد. در صورت عدم درمان، فرد می‌تواند با پیامدهایی جدی مواجه شود..

ادامه مطلب

نوزادان تراریخته!

1397/5/26
0
929

طبق نتیجه‌ی پژوهش‌های سازمان جهانی بهداشت جهانی، "گلایفوسیت" Glyphosate که بیشتر در انواع نان و نیز تخم مرغ یافت می‌شود، در شیر مادرانِ استفاده کننده از این محصولات یافت شده و همین موضوع، خون نوزادان را نیز آلوده کرده و زمینه‌ساز بروز انواع بیماری‌ها می‌شود. ضمن این که استفاده از محصولات تراریخته، بزرگ‌ترین عامل ناقص ‌الخلقه به دنیا آمدن نوزادان نیز به شمار می‌رود.

ادامه مطلب

فعالیت بدنی چه زمانی مضر می‌شود؟

1397/5/23
0
808

فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش وزن و سلامتی است. با این حال اگر ورزش به درستی انجام نشود باعث آسیب‌دیدگی می‌شود و تأثیر منفی بر سلامتی می‌گذارد.

ادامه مطلب

رنگ و حالت مخاط از چه خبر می‌دهد؟

1397/5/20
0
694

رنگ سیاه یا خاکستری مخاط احتمالاً به واسطه فرو بردن ذراتی با رنگ تیره مانند دود ناشی از آتش یا خروجی اگزوز شکل گرفته است.

ادامه مطلب

درمان خانگی کهیر

1397/5/18
0
794

اگر پوست شما دارای لکه های خارش داری می باشد که بعدا تبدیل به برآمدگی قرمز رنگ می شود، به احتمال زیاد مبتلا به کهیر شده اید. قبل از اینکه به دنبال درمان های خانگی برای کهیر باشید، بهتر است ابتدا اطلاعاتی در مورد این بیماری به دست آورید. کهیر یکی از بیماری های مشهور در بین افراد می باشد. می توانم بگویم کهیر در هر سنی و در هر نوع بدنی دیده می شود. تخمین زده می شود حداقل 20 درصد از افراد جهان..

ادامه مطلب

عوارض جانبی مکمل بیوتین

1397/5/17
0
709

بیوتین یکی از مکمل‌های پرمصرف در جهان است. اما مصرف نادرست و بیش از حد این ماده مغذی مفید نیز می‌تواند با برخی پیامدهای منفی همراه باشد..

ادامه مطلب

راه‌های پیشگیری از دو سرطان شایع زنان

1397/5/16
0
916

سرطان پستان و سرطان دهانه رحم از شایع‌ترین سرطان‌های زنان ایران در سنین باروری هستند که در صورت تشخیص دیررس، آمار مرگ و میر بالایی را به دنبال خواهند داشت. اگر این دو بیماری به‌موقع تحت درمان قرار نگیرند با خطر متاستاز دوردست (گسترش سلول‌های سرطانی به بافت‌های دیگر) همراه هستند. راه نجات از متاستاز باوجود شیمی‌درمانی و پرتودرمانی بسیار دشوار است، اما اگر زنان از لحاظ سلامت، پیگیر بررسی‌ها و معاینات دوره‌ای رحم و پستان خود باشند، هرگز با موارد ناشناخته سرطان و متاستاز و پخش دوردست آن در بدن مواجه نخواهند شد..

ادامه مطلب

علت‌های شایع خونریزی لثه حین مسواک زدن

1397/5/13
0
663

خونریزی لثه، امری طبیعی نیست. بیماری لثه نه تنها تأثیرات بدی بر سلامت دهان می‌گذارد بلکه سلامت عمومی را به نظر می‌اندازد. نادرست مسواک زدن، تنها دلیل خونریزی لثه نیست. در این مطلب به دیگر دلایل آن اشاره می‌کنیم، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

مناسب ترین کفش پیاده روی

1397/5/12
0
901

یکی از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن و چاقی مطرح می کنند، داشتن فعالیت فیزیکی روزانه و پرهیز از یکجانشینی است. کم تحرکی و دوری از ورزش که این روزها در زندگی بیشتر ما به امر رایجی تبدیل شده است، می تواند احتمال ابتلا به اضافه وزن و چاقی را افزایش دهد. از این رو، ورزش و به ویژه پیاده روی برای پیشگیری از چاقی همیشه یکی از توصیه های پزشکان و متخصصان تغذیه بوده و هست..

ادامه مطلب

پاکسازی خون با گیاهان و میوه ها

1397/5/10
0
745

پاکسازی خون مسئله مهمی است که بهتر است با رژیم غذایی سالم و رعایت برخی اصول انجام شود تا با مصرف دارو و مکمل. در ادامه به خوراکی هایی که به پاکسازی خون کمک می کنند، اشاره می کنیم...

ادامه مطلب

فواید بی نظیر اهدای خون برای سلامتی

1397/5/9
0
1000

اهدای خون علاوه بر اینکه یک عمل پسندیده با اجر دنیوی و اخروی محسوب می‌شود، فواید بی نظیری هم برای سلامتی افراد به همراه دارد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان؛ با اهدای خون مستمر در بازه‌های زمانی استاندارد می‌توانید علاوه بر به دست آوردن سلامتی از ابتلا به بیماری هایی چون سرطان کبد و پانکراس ایمن بمانید. همچنین اهدای خون در بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش وزن بسیار موثراست.

ادامه مطلب

اگر این عادات را دارید بدانید کمردرد در کمین شماست

1397/5/9
0
702

اگر فکر می‌کنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت‌های دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد می‌کنند در معرض خطر قرار می‌گیرد، اشتباه می‌کنید.

ادامه مطلب

راهکارهایی برای افزایش قدرت باروری

1397/5/8
0
1341

با ما همراه باشید تا عادت هایی که باعث ناباروری میشوند، بررسی کنیم و به شما بگوییم افزایش قدرت باروری در زنان و مردان چگونه با راهکارهای ساده امکان پذیر است. شاید تا به حال به این موضوع فکر نکرده باشید که دلایل عدم بارداری در یک زوج سالم مواردی بسیار ساده و قابل حل است. در این مطلب شما متوجه میشوید که با کنار گذاشتن برخی عادت ها، افزایش قدرت باروری صد در صد است.

ادامه مطلب

بهترین ورزش‌ها برای بیمارانی که سکته کرده‌اند

1397/5/6
0
738

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش به طور منظم، نه تنها برای درمان بسیاری از مشکلات قلبی مانند سکته‌های قلبی مؤثر است، بلکه از بروز آن‌ها نیز پیشگیری می‌کند.

ادامه مطلب

نشستن‌های طولانی ممنوع

1397/5/6
0
693

نشستن‌های طولانی‌مدت و کم‌تحرکی از باید‌های اجتناب‌نا‌پذیر زندگی ما شده است؛ درحالی‌که اگر آِسیب‌های بسیار نشستن‌های طولانی را مثل این‌که باعث محدود شدن جریان خون و نرسیدن اکسیژن به مغز می‌شود، بدانیم این‌قدر چشم و دلمان دنبال جایی برای لم دادن نمی‌گردد. پژوهش‌ها می‌گوید..

ادامه مطلب

در برخورد با گزیدگی ها چه باید کرد؟

1397/5/5
0
2636

با توجه به قرارگرفتن در فصل تابستان که بیشترین زمان گزش انسان توسط جانوران سمی است، شیوه هایی نوین را برای پیشگیری از گزش عقرب و مار و همچنین راه های درمانی ارائه کرده ایم..

ادامه مطلب

دست خشک‌کن برقی؛ دشمن سلامت

1397/5/3
0
738

پژوهش ها نشان می دهد دست خشک‌کن‌های برقی، باکتری ها را در هوا پخش می‌کنند و به افرادی که در همان نزدیکی قرار دارند، می‌رسانند.

ادامه مطلب

عادت‌هایی برای سلامت مغز

1397/5/2
0
949

برخی از عادت‌های ساده می‌توانند به شکل قابل توجهی بر سلامت مغز انسان تأثیرگذار باشند. شاید سادگی این عادات ما را از اینکه تا چه حد می‌توانند مؤثر باشند غافل کند، اما تحقیقات و بررسی‌های پزشکی بارها و بارها بر اثرات مفید این عادات صحه گذاشته و اذعان داشته‌اند که اگرچه این عادت‌ها کوچک به نظر می‌رسند، اما بسیار موثرند، خصوصاً زمانی که صحبت از سلامت مغز در میان باشد.

ادامه مطلب

اخراج ناسازگارها

1397/4/30
0
758

چه چیزهایی را باید از نظام تغذیه خود حذف کنیم؟

ادامه مطلب

مصرف یک‌بار مصرف‌ها

1397/4/28
0
726

استفاده از ظروف یک‌بار مصرف در ماه‌ رمضان رونق بیش‌تری پیدا می‌کند. درباره استفاده از این ظروف باید به این نکته توجه کرد که عرضه انواع مواد خوراکی مانند شیر داغ، شیرکاکائوی داغ، آش، حلیم، شله‌زرد، چای و...

ادامه مطلب

چه عواملی باعث بی اختیاری ادرار در زنان می شود؟

1397/4/28
0
884

یبوست، مصرف الکل، مصرف زیاد مایعات بعد از عصر به بعد، دویدن های شدید و طولانی مدت و غیره، جزو عواملی هستند که زمینه را برای بی اختیاری ادراری بخصوص در افرادی که مستعد هستند فراهم می سازند. بدون شک مشکل بی اختیاری و نشت ادرار..

ادامه مطلب

علت کمبود و فقر آهن و درمان های خانگی کم خونی

1397/4/24
0
1132

کم خونی دلایل و عوامل زیادی دارد و بسیار شایع است برای دانستن پی بردن به این مشکل، علل، درمان های خانگی و مواد خوراکی مفید برای این موضوع با ما همراه باشید..

ادامه مطلب

مضرات اب تگری و خنک"

1397/4/23
0
2113

نوشیدن یک لیوان آب تگری یک شوک بزرگ به متابولیسم یا سوخت‌وساز بدنتان وارد میکند. متابولیسم بدن همیشه به‌طور طبیعی دنبال دمایی نرمال برای رسیدگی به وظایف خود است. زمانی که آب یخ می‌خورید، بدن به‌جای این‌که از انرژی دریافتی از غذاها را برای تأمین نیازهای ارگان‌های بدن استفاده کند، برای تنظیم و نرمال کردن دمای خود استفاده می‌کند..

ادامه مطلب

چطور مفاصل‌تان را سالم نگه دارید؟

1397/4/21
0
803

ورم، درد و دشوارشدن فعالیت‌های‌تان را نمی‌توانید نادیده بگیرید. آرتریت یا التهاب مفاصل، بیماری‌ای نیست که بعد از دچارشدن به آن، ساده از کنارش بگذرید یا بدون ایجاد تغییر در زندگی‌تان با آن بسازید؛ بیماری دردناکی که توان شما را برای بسیاری از فعالیت‌های روزانه کمتر می‌کند و از مشکلات شایع در سلامت آدم‌های عصر ماست. مشکلی که برخی از متخصصان می‌گویند با روش‌هایی که در ادامه آورده‌ایم، می‌توان از دچارشدن به آن پیشگیری کرد..

ادامه مطلب

چگونه از مرگ تدریجی سلول‌های مغز پیشگیری کنیم؟

1397/4/19
0
800

وقتی با یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود که به آلزایمر مبتلا شده است در ارتباط هستید، هر اقدامی را برای پیشگیری از از بروز این انحطاط عصبی در خود انجام خواهید داد..

ادامه مطلب

راهکارهای طب سنتی برای درمان لاغری

1397/4/14
0
664

اگر لاغر هستید و می‌خواهید کمی وزنتان را بالا ببرید می‌توانید با کمک طب سنتی تا حدودی به نتیجه‌ی دلخواهتان برسید. بدین منظور باید حواستان به مواد غذایی چاق کننده، حمام مناسب، روغن مالی، بودرمانی و ... باشد..

ادامه مطلب

علائم و علل نارسایی دریچه میترال قلب

1397/4/13
0
733

نارسایی دریچه میترال بین حفرات سمت چپ قلب یعنی دهلیز چپ و بطن چپ قرار دارد. در نارسایی دریچه میترال، دریچه نمی تواند بخوبی بسته شود و در نتیجه خون دوباره به دهلیز برگشت می کند..

ادامه مطلب

مصرف قند با دندان چه می‌کند؟

1397/4/12
0
685

آیا می‌دانید، شایع‌ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی‌ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایع‌ترین بیماری‌ها در تمام جوامع است. شاید بگویید، دندان‌ها نیز مانند دیگر اندام‌ها در طول زمان با آسیب‌هایی مواجه خواهند شد و این اتفاق گریزناپذیر است. دهان مانند سایر اندام‌های بدن می‌تواند برای تمام طول زندگی سالم بماند. بیماری‌های دهان یا محصول بی‌سوادی درباره سلامت یا..

ادامه مطلب

قبل از ملاقات با پزشک این کارها را انجام ندهید

1397/4/10
0
782

گاهی عادات و رفتارهایی که از خود نشان می‌دهیم می‌تواند به تشخیص غلط بیماری و مشکلاتمان ختم شود. زیرا برخی از آن‌ها بالقوه در نتیجه نهایی تست‌ها و آزمایشات خلل وارد می‌کنند.

ادامه مطلب

علل شایع درد سینه در زنان

1397/4/7
0
679

زنان در هر سنی از درد سینه (درد پستان) خبر می‌دهند که به نام ماستالژیا نیز شناخته می‌شود. درد مزبور می‌تواند هم در دوران پیش از یائسگی و هم پس از آن بروز کند. در هر حال درد سینه در میان زنان جوان در دوران قاعدگی بیش از همه رایج است.

ادامه مطلب

فواید و مضرات نور آفتاب را بشناسیم

1397/4/6
0
905

نور آفتاب فواید بسیاری از جمله ویتامین D برای ما دارد و کلی فایده دیگر اما خب ضرر هایی هم دارد . در ادامه به همه این ها خواهیم پرداخت . یکی از ترس های رایجی که در زمینه ابتلا به بیماری های پوستی وجود دارد، ترس از ابتلا به سرطان پوست در اثر تماس با نور آفتاب است..

ادامه مطلب

چرا دست‌هایمان بی‌حس می‌شوند

1397/4/5
0
626

دستان شما شامل برخی از حساس‌ترین گیرنده‌های لمسی در سراسر بدن است و همه گیرنده‌های لمسی با یک شبکه عصبی به مغز شما متصل می‌شوند. اگر حتی یکی از این عصب‌ها یا یکی از بخش‌های آن‌ها در مواردی آسیب دیده باشند، ممکن است مغز شما اطلاعاتی را که دستانتان در حال ارسال است، دریافت نکند و ممکن است نتیجه چنین حالتی بی‌حسی باشد.

ادامه مطلب

این خبرها خطر دارند! پس بهتر است بخوانید..

1397/4/4
0
616

رایج ترین خطراتی را که در زندگی روزمره درگیر آن هستیم و با |آنها مواجهیم میدانید؟ چه توصیه هایی است که میتواند فاصله ی ما و حفظ سلامتی مان را کاهش داده و به سلامتی مان کمک کند؟ اینجا بخوانید..

ادامه مطلب

چگونه می‌توان صبح‌ها راحت از رختخواب برخاست

1397/4/1
0
647

دوست دارید صبح ها راحت از خواب بیدار شوید؟ اگر دوست دارید با ما در این مطلب همراه باشید و ده کار که برای صبح زود بیدار شدن باید انجام دهید را در اینجا بخوانید..

ادامه مطلب

8 مشکل سلامت که در تابستان تشدید می‌شوند

1397/3/31
0
703

گرم شدن هوا و فرا رسیدن فصل تعطیلات بهانه های خوبی برای لذت بردن از این فصل محسوب می شوند. اما در شرایطی که بسیاری از ما به دلایل مختلف در انتظار فرا رسیدن تابستان هستیم، این فصل می تواند برای برخی افراد ناخوشایند باشد زیرا موجب شعله‌ور شدن برخی مشکلات و نگرانی های سلامت شده یا برخی بیماری ها را تشدید می کند..

ادامه مطلب

علائم دیابت در دوران نوجوانی + نحوه مدیریت دیابت در نوجوانان

1397/3/29
0
887

بیماری دیابت یک نوع اختلال متابولیک و سوخت و سازی است که در آن بدن توانایی تولید انسولین را از دست می دهد یا مقاومت در برابر انسولین بوجود آمده و سرعت و توانایی در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش می یابد. بنابراین میزان قند خون افزایش یافته با افزایش قند در دراز مدت عوارض میکروواسکولار دیابت یا تخریب رگ های بسیار ریز در بدن ایجاد می شوند..

ادامه مطلب

بلای جان کلیه ها را بشناسید

1397/3/27
0
253

به طور معمول در هر فرد سالم دو کلیه وجود دارد که در طرفین ستون مهره ها و زیر دنده های تحتانی واقع شده اند. کلیه ها به رنگ قرمز متمایل به قهوه ای و از نظر شکل شبیه لوبیا هستند. هر کلیه به اندازه مشت بسته فرد است. اکثر اعضاء بدن برای عملکرد مطلوب وابسته به کلیه ها هستند. در نتیجه کلیه ها یکی از مهم ترین اعضای بدن انسان هستند..

ادامه مطلب

طب سنتي برای دردهاي مفصلي

1397/3/26
0
378

وقتی درد مفاصل شروع می شود دوست دارید هرچه زودتر التیام پیدا کنید، اما شاید دوست نداشته باشید مسکن مصرف کنید، مخصوصا اگر نگران عوارض جانبی و تداخلش با دیگر داروها باشید.

ادامه مطلب

چگونه اکسیژن خون را افزایش دهیم؟

1397/3/24
0
2860

اکسیژن مهمترین ماده برای عملکرد سالم تمام اجزای بدن است و حتی منجر به پیشگیری از سرطان می شود. به یاد داشته باشید که سلول های سرطانی در یک محیط اسیدی و کم اکسیژن رشد می کنند..

ادامه مطلب

عواقب غیرمنتظره تغییر ناگهانی در رژیم غذایی

1397/3/23
0
1045

هنگامی‌که تصمیم می‌گیرید به سمت یک رژیم غذایی سالم روی بیاورید، خواه بخواهید مصرف کربوهیدرات‌ها را کاهش دهید و پروتئین‌های بیشتری بخورید، یا اینکه غذاهای خاصی مصرف کنید، دچار چالش بزرگی خواهید شد. در این مطلب به عواقب غیرمنتظره تغییر رژیم غذایی ناگهانی و نحوه مدیریت آن‌ها پرداخته‌ایم، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب

4 درمان خانگی با طالبی

1397/3/21
0
878

میزان بالای ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبرهای موجود در طالبی باعث می‌شود تا این میوه بتواند به عنوان درمان جایگزین ضداسیدهای صنعتی برای درمان مشکلات گوارشی، کاهش ورم بدن یا احتباس آب، یبوست، سوزش معده و پیری زودهنگام استفاده شود.

ادامه مطلب

نکاتی مهم برای سلامت زنان

1397/3/21
0
951

هرچند واقع گرایانه نیست که فرض کنیم بیشتر خانم‌ها می‌توانند هر شب در منزل غذای ارگانیک تهیه کنند، هر روز ساعت هفت صبح تمرینات ورزشی انجام بدهند و یا براحتی همه رسانه‌های اجتماعی را کنار بگذارند. با این حال راه‌های واقع گرایانه ای برای ایجاد عادت‌های سالم وجود دارند.

ادامه مطلب

12 دلیل خارش پا

1397/3/19
0
840

در تختخواب دراز کشیده اید و تلاش می کنید به خواب بروید، اما خارش پا این اجازه را به شما نمی دهد. شما به شدت نیازمند درمانی معجزه آسا برای از بین بردن سریع خارش هستید و شاید به این فکر می کنید که دلیل این خارش چه چیزی می تواند باشد.

ادامه مطلب

آشنایی با علائم بیماری مزمن کلیه

1397/3/18
0
675

کلیه ها دو اندام لوبیایی شکل هستند که در دو طرف ستون فقرات و در انتهای قسمت میانی کمر قرار دارند. کلیه ها پالایش مواد زائد خون از خون را انجام می دهند که این کار با استفاده از میلیون ها پالایشگر کوچک به نام نفرون انجام می شود و مواد زائد از طریق ادرار دفع می شوند..

ادامه مطلب

آشنایی با راش گرمایی یا عرق سوز

1397/3/17
0
779

میلیاریا (عرق سوز) اصطلاح پزشکی برای بیماری پوستی ناشی از گرما است که به شکل گیری برجستگی های کوچک صورتی تا شفاف روی بخشی از بدن مانند صورت یا گردن منجر می شود. عرق سوز زمانی رخ می دهد که قطره های ریز عرق به واسطه مسدود شدن منافذ در پوست گرفتار می شوند..

ادامه مطلب

رژیم غذایی مزاج گرم و تر در هوای گرم

1397/3/17
0
1184

طب سنتی با تقسیم بندی مزاج افراد به ۴ دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم و‌تر و گرم و خشک توصیه‌ها و پرهیزات خاصی را برای هر کدام از این مزاج‌ها دارد که افراد با رعایت آن می‌توانند زندگی بهتر و به اصطلاح سبک تری داشته باشند. در این مطلب به رژیم غذایی مزاج گرم وتر در تابستان می‌پردازیم پس با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

فواید شگفت‌انگیز صاف نشستن

1397/3/14
0
758

وضع اندامی خوب فواید روان‌شناختی قابل توجهی را ارائه می‌کند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذاب‌تر و مطمئن‌تر به شما می‌بخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در افکار خود شما نیز تقویت می‌کند.

ادامه مطلب

آشنایی با خواص روغن شترمرغ

1397/3/12
0
712

ایرانیان و رومی های باستان از روغن شتر مرغ به دو منظور زیبایی و دارویی در درمان زخم، سوختگی استفاده می کردند. روغن شترمرغ از حدود ۳۰۰۰ هزار سال پیش توسط مصریان، رومیان و آفریقایی ها مورد استفاده قرار می گرفته و بیشتر کاربرد آرایشی داشته است. به طوری که راز جذابیت و زیبایی کلئوپاترا ملکه مصر را در استفاده مداوم از روغن شترمرغ دانسته اند، این روغن..

ادامه مطلب

ماه	1208476
کل	64315700

اخلاق

خانواده انقلابی

دانستنی ها

تهدیدها

مشاوره

بهداشت و سلامت

ازدواج

چهارده خورشید

فوت کوزه گری

عاشقانه و عالمانه

آموزش و یادگیری

دفاع مقدس

فرقه های سری

پرونده خدا

رهبری

مقالات ها