ورزشهای مناسب برای درمان یبوست + تصاویر
در این قسمت چند حرکت و تمرین ورزشی مفید برای مشکل یبوست به شما معرفی کرده ایم که شما میتوانید با عمل کردن به آن ها حرکات روده را بهتر کنید، همراه ما باشید...
ادامه مطلبدر این قسمت چند حرکت و تمرین ورزشی مفید برای مشکل یبوست به شما معرفی کرده ایم که شما میتوانید با عمل کردن به آن ها حرکات روده را بهتر کنید، همراه ما باشید...
ادامه مطلباز جمله مواردی که والدین با آن درگیرند خون در مدفوع کودکانشان است. در این مقاله به علل و راهکار های درمانی این مسئله می پردازیم. لطفا تا آخر همراه ما باشید.
ادامه مطلبشقاق مقعدی یا فیشر به معنی بروز یک زخم باز و یا پارگی در پوست اطراف مقعد است که علائمی مانند خارش همراه با درد و وجود خون قرمز روشن در مدفوع است که در این مقاله به این مشکل و چند راه کار خانگی برای آن اشاره کنیم...
ادامه مطلبسنا گیاهی است که در کشورهای مختلف به طور وحشی یافت میشود و به طور بومی در کشورهایی مثل آفریقا و چین یافت میشود، از این گیاه برای لاغری و مسهل نسبتا قوی روده استفاده میشود، برای دانستن بیشتر در این باره به ادامه مطلب مراجعه نمایید...
ادامه مطلبزمانی که مادری در خانهای بیمار باشد آن خانه سراسر تب و تاب میشود و تا زمانی که فرزندان مادرشان را سلامت و با لبخند در خانه نبینند، روحشان آزرده خواهد ماند، اما اگر خوب شدن حال مادر با یک نگاه محبت آمیز سلطان خراسان باشد که دیگر زبانی از بیان این حال خوب قابل تکلم نیست، این نوشته روایت لحظه های سخت یک مادر و دختری است که در آن مادر از دردی ناراحت و نالان است، با ما همراه باشید...
ادامه مطلبامروزه غذا هاي سنتي و مفيد جاي خود را به غذا هاي فست فود و مضر داده است به گونه اي كه هر روز شاهد بيماري هاي گوناگوني در اين رابطه هستيم. در اين مطلب مي خواهيم شما را با روش سم زدايي روده بزرگ از اين مواد به وسيله مواد غذايي مفيد براي بدن آشنا كنيم.
ادامه مطلبكاكتوس گياهي است كه تقريبا در خانه هر ايزاني يافت مي شود اما آيا مي دانستيد كه آب اين گياه و ميوه قرمز ـ بنفش رنگ آن براي بدن مفيد است؟ در ادامه به خواص اين گياه مفيد و بياباني مي پردازيم.
ادامه مطلبدر اين مطلب مي خواهيم شما را با چگونگي به وجود آمدن بيماري يبوست آشنا كرده و انواع روش هاي درماني اين بيماري را بررسي كنيم. از اين كه تا آخر مطلب ما را همراهي مي كنيد سپاسگزاريم.
ادامه مطلبماست یونانی با ماستهای دیگر متفاوت است زیرا فرآیندی را برای حذف بخش مایع شیر (Whey) پشت سر میگذارد. این مایع حاوی لاکتوز، قند طبیعی موجود در شیر، است. ماست یونانی یک محصول لبنی محبوب است، اما ..
ادامه مطلبکولیت زخمی و بیماری کرون دو بیماری مزمن درمان ناپذیر مرتبط با روده هستند. این دو بیماری اغلب در یک گروه کنار هم قرار گرفته و به عنوان بیماری التهابی روده (IBD) شناخته می شوند، زیرا علائم مشابه دارند. به طور کلی، بیماری التهابی روده بیماری افراد سفیدپوست ساکن در کشورهای توسعه یافته جهان است و بیشتر در نوجوانان و جوانان تشخیص داده می شود..
ادامه مطلبرودهی انسان، جایگاه بیش از ۱۰۰ تریلیون باکتری است که به آنها فلور روده یا جانوران روده میگویند...
ادامه مطلبمشکلات روده ها صرفا به اسهال و استفراغ محدود نمی شود. بدون اینکه مطلع باشیم روده های ما تکمیل کننده عملکردهای چندگانه ای هستند که در عملکرد خوب بدن ما تاثیر دارند. در اینجا 6 مشکل ناشی از عملکرد نادرست روده ها را بیان می کنیم...
ادامه مطلبموز سبز در اکثر مناطق آمریکای لاتین استفاده می شود و مصرف آن به شیوه های مختلفی صورت می گیرد. این موز را می پزند، کمپوت یا مربا درست می کنند و یا به همراه غذاهای دیگر سرو می کنند...
ادامه مطلب
انگور داراي 79 درصد آب، 14درصد قندهاي مختلف، املاح معدني و مجموعهاي از عناصر و ترکيبات سودمند است. انگور داراي ويتامينهاي A ، B، C ، D و املاحي مانند آهن، منيزيم، منگنز، کلر، يد، آرسنيک، فسفر و سيليس است.همچنين داراي مقدار زيادي تانن است.
اين ماده ي توهم زا هرچند مصرف قابل توجه ي در ايران نداشته است اما جديدا توسط مسافران آن سوي آبها وارد کشور شده است که ازکاکتوس کوچک هويجي شکل بدست مي آيد . در بيابان مکزيک و آ مريکا يافت مي شود.
ادامه مطلبفتق هنگامي رخ مي دهد که لايه هاي عضلاني جدار شکم ضعيف شده باشند. همانند بيرون زدگي تيوپ داخلي يک لاستيک پاره شده، در فتق نيز روده وگاهي برخي از احشاء داخلي شکم از طريق ناحيه ضعيف جدار شکم بيرون مي زنند و باعث شکل گيري يک برآمدگي مي شوند.
ادامه مطلبدر طب چيني اعتقاد بر اين است که سيب حرارت را مي زدايد و اثر خنک کننده در ريه ها دارد. " اسيد ماليک " و" تار تاريک " در سيب سبب مهار رشد باکتري هاي بيماري زا در لوله گوارش مي شود.
ادامه مطلبهر چند همه مردم ميدانند سوسيس غذاي سالمي نيست ، اما شيميدانان در يک تحقيق جديدي ترکيباتي در سوسيس يافته اند که باعث جهش ژنتيکي ميشود و خطر بروز سرطان را افزايش ميدهد.
ادامه مطلبشما تمايلي به از دست دادن اين مواد با ارزش نداريد، مگر اينکه در شرايطي قرار بگيريد که مجبور شويد. اگر نگاهي به کتاب هاي آشپزي بيندازيد، مشاهده مي کنيد که در بسياري از آنها گفته شده ، براي تهيه غذا پوست سيب، بادنجان و سيب زميني جدا کنيد، حال شايد نيازي به آن نباشد.
ادامه مطلبتحقيقات بر روي اين مورد در دانشگاه جان هاپكينز آمريكا انجام شد و به اين نتيجه رسيدند كه دو تركيب موجود در زردچوبه و پياز (كوركومين و كوئرستين) موجب كاهش اندازه( به ميزان50%) و تعداد (به اندازه 60 %) پوليپ هاي روده مي شود.
ادامه مطلبوبا يک بيماري حاد اسهالي است که به علت عفونت روده ها با باکتري به نام «ويبريو کلرا» به وجود ميآيد آلودگي با اين ميکروب در نتيجه نوشيدن آبهاي آلوده يا خوردن غذاهاي خام يا نيمهخام مثل سبزيجات يا ماهي به وجود ميآيد.
ادامه مطلبدکتر اسحاق حسيني، فوق تخصص گوارش توضيحاتي درباره مشکل اسهال مي دهند: اسهال زماني روي ميدهد که: - حجم مدفوع زياد، - قوام مدفوع نرم و آبکي و - تعداد دفع مدفوع از 3 نوبت در شبانهروز تجاوز کند...
ادامه مطلبروده کوچک (Small intestine)بخشي از لوله گوارش است که 6 متر طول دارد و حد فاصل بين معده و روده بزرگ قرار دارد. روده به عنوان محل اصلي هضم و جذب مواد غذايي ، محسوب ميشود. روده کوچک پر پيچ و خمترين بخش لوله گوارش است.جدار روده از مخاط پوشيده شده و داراي چينهاي حلقوي شکل است.
ادامه مطلب
سال 66 در منطقه شلمچه امدادگر بودم. روزي من و يك بيسيم چي و رابط خط و 2 رانندهي بولدوزر و يك رانندهي آمبولانس در منطقهي سه راه مرگ با گشتيهاي عراقي مواجه شديم.
کارشناس گیاهان زینتی و دارویی اظهار کرد: آویشن در از بین بردن انگلهای روده مفید است.حسن آذرونجعفرآباد گفت: آویشن، یکی از شناختهترین گیاهان دارویی است که گیاهی علفی و معطر است و از تیره نعناع به شمار میرود.وی خاطرنشان کرد: این گیاه پرشاخ و برگ است و برگهای نازکی دارد. دارای گلهای سفید چتری است و در ادویهجات و ترشیجات مصرف دارد.
در یک مطالعه جدید آشکار شد رژیم غذایی حاوی فرآوردههای لبنی طول عمر مبتلایان به سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد.در این بررسی همچنین مشخص شد افرادی که در رژیم غذاییشان مقدار بیشتری مواد لبنی میگنجانند طول عمر بیشتری دارند و به طور کلی خطر مرگ زودرس در آنان کمتر است.
مبتلایان به بیماری های التهابی روده در معرض خطر سوء تغذیه قرار دارند از همین رو رژیم غذایی صحیح می تواند به کنترل این بیماری کمک کند.بیماری التهابی روده به دو دسته التهابی زخمی (کولیت اولسراتیو) و التهابی روده که تمام روده بزرگ را درگیر می کند (کرون) تقسیم بندی شده است و البته این دو نوع بیماری مجزا، ویژگی های مشترکی نیز دارند.
دکتر همایون واحدی افزود: میکروب های روده ای نقش مهمی در برقراری سلامتی و عملکرد نرمال بدن ایفا می کنند. وی اضافه کرد: حداقل 1000 گونه مختلف از باکتری ها شناخته شده است که حاوی 3 میلیون ژن (150 برابر بیشتر از ژن انسان ) هستند. وزن کلی میکروب روده موسوم به میکروبیوتای می تواند 2 کیلوگرم برسد.
تره فرنگیها به رنگ سبز تیره و انتهای سفید هستند و هرچه جوانتر و کوچکتر باشند اثر درمانی بیشتری دارند. تره فرنگی تاثیر مثبتی روی خلق و خو دارد این خاصیت تره فرنگی به خاطر وجود فلاوونوئید و آنتی اکسیدانی به نام کامپو فروم است که میتواند میزان سروتونین و دوپامین را ثابت نگه دارد، این دو ناقل عصبی با استرس مقابله کرده و احساس آرامش ایجاد میکنند.
اسم من نعنا است ، به من نعناع و نعنع هم مي گويند. فارسي من سبزي هزارپا است ، زيرا ريشه من پاهاي زياد دارد و با سرعت در زمين جلو مي رود و شاخه هاي نو از خود خارج مي كند و در شيراز به من ((رافويه )) مي گويند.
اسم من اسفناج است يا بهتر بگويم ، اسپناج است . من يك گياه اصيل ايراني هستم كه اعراب پس از غلبه بر ايران ، مرا با خود بردند پس از آن به اروپا رفتم و در آنجا كشت من معمول گشت . در بسياري از كشورهاي اروپايي نام مرا از اسپناج گرفته و با كمي تغيير تلفظ مي نمايند، اعراب هم اسپناج را معرب كرده اسفاناج و اسفناج نموده اند.
متاسفانه امروزه سرطان يکي از بيماريهاي شايع مي باشد.سرطان روده ي بزرگ سومين سرطان پرشيوع در جهان است که همه ساله قربانيان زيادي بر جاي مي گذارد. ميزان شيوع ابتلا به اين بيماري در زنان و مردان يکسان است. در ابتلا به انواع سرطان، عوامل گوناگوني از جمله عوامل ژنتيکي و عوامل محيطي نقش عمده اي ايفا مي کنند.
تحقيقات، ثابت کرده است که، دريافت500 کيلو کالري انرژي بيش از نياز در طول روز، ميزان ابتلا به سرطان روده بزرگ را در مردان 15درصد و در زنان 11درصد افزايش مي دهد.
کلسيم که نقش اساسي در شکل گيري و استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد، از مهم ترين ترکيبات موجود در شير است. فسفر که براي بسياري از واکنشهاي شيميايي بدن و فعال کردن آنزيمها لازم است و در رشد و ترميم بافتي دخالت دارد، در ميان املاح موجود در شير حضور داشته و به غير از آن، سديم و پتاسيم که در تنظيم اسيدي و بازي بودن سلول هاي بدن نقش ايفا مي کنند، با خوردن شير دريافت مي شوند.
مصرف ماست با معده خالي ميزان جذب کلسيم آن را بيشتر مي کند، البته اين بدين معني نيست که بعد از غذا کلسيم جذب نمي شود.سعيد حسيني متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار اجتماعي فارس، گفت: ماست حاوي کلسيم، فسفر و 84 درصد آب است. افرادي که در معرض خطر ابتلا به پوکي استخوان هستند، بايد روزانه حداقل يک وعده ماست مصرف کنند.
زادگاه درخت زردآلو کشور چين بوده و هنوز هم در كوههاي پكن درخت زردآلو به شکل خودرو و وحشي ميرويد. با وجودي كه در قرون گذشته زردآلو در كشورهاي آسيايي شناخته شده بود و مردم با آن آشنايي داشتند، در كشورهاي اروپايي تا آغاز قرن اول ظهور مسيح ناشناخته بود و به چشم ميوهاي مفيد و قابل استفاده به آن نگاه نميكردند.
توت فرنگي سرشار از ويتامينهاي ب، ث، قند، سلولز، مواد چربي و البومي ن.ويد وداراي اهن ،اهک ، فسفر،منيزيم،پتاسيم،سديم،سيليس ،يد وبرم مي باشد. ظريف ترين ميوه هاست.مقوي ، خنک ، ادرار آور و تصفيه کننده خون مي باشد.
فارسي من لاله ي سرخ است ، به من لاله ي داغدار - اشك خونين هم مي گويند و در كتب طبي قديم مرا شقايق نعماني لقب داده اند. در وجه تسميه من به نعمان روايات مختلف است ، عده اي مي گويند كه چون برگهاي من به رنگ خون است و نعمان نيز به معني خون آمده ، از اين جهت مرا شقايق نعماني خوانده اند.
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا از منابع خبری ، یافته های جدید علمی نشان می دهند که مغز و روده ارتباطی قوی با یکدیگر دارند.
دانشمندان پي بردهاند که "رژيم غذايي" علاوه بر تغييرات بر پوست، مو و وزن افراد ميتواند بسياري از ارگانهاي داخلي مفيد بدن را تحت تاثير قرار داده موجب بروز بيماريهاي مختلف در افراد شود.
من يك غذاي ايده آل براي مبتلايان به مرض قند مي باشم ، و از بستگان گل آفتابگردان هستم .
اسم من سيب زميني ترشي است ، در بعضي از شهرهاي ايران به من شلغم فرنگي مي گويند، در صورتي كه از قديم در آسيا وجود داشته ام ، در كتابهاي گياه شناسي قديم ، مرا به اسم قلقاص ذكر كرده اند
سُداب (نام علمي: Ruta graveolens) از تيره مرکبات (سُدابيان) (rutaceae) گياهي علفي پايا با ساقه هاي منشعب و چوبي، برگهاي متناوب دو تا سه قسمتي صاف و بي پرز است.
رازيانه گياهي است معطر ، علفي و دوساله كه ارتفاع آن تا 2 متر مي رسد ساقه آن داراي شيارهاي هم دريف و موازي مي باشد برگهاي آن نازك و نخي مانند شويد است گلهاي رازيانه زرد و بصورت خوشه در انتهاي ساقه ظاهر مي شود . ميوه رازيانه كوچك و بطول حدود 8 ميليمتر و عرض 3 ميليمتر بوده و داراي بوئي معطر و طعمي شيرين مي باشد .
يک درهم از آن با عسل باد شکن است و براي قولنج و تاب روده مفيد است و در معجوني ديگر براي پيسي مفيد است که بيمار با يد نخست در آفتاب بنشيند
مزاج :سرد و خشک . خاصيت :بسيار قبض و رطوبت ها را از جريان باز مي دارد و گوهر سرد خاکي دارد . آرايش: آب و آب پز مازو رنگ مشک مو است . زخم و قرحه :با سرکه بر ( بيماري ويروسي ) مالند قوبا را از بين مي برد .
اين ميوه گرمسيري بسيار مقوي است درون آن تو خالي و دانه هاي گرد سياه دارد.ازنظر شکل،رنگ تقريباً شبيه کدوي حلوايي است.پاپايا در بسياري از کشورهاي جهان افريقاي،امريکايي و بعضي کشورهاي آسيايي مثل هند،مالزي، سيلان و ...توليد مي شود
شما درباره خواص كيوي چه شنيده ايد؟ به نظرتان اين ميوه، منبع كدام يك از ويتامينها و املاح است؟
ظاهر متفاوت کيوي همراه با طعم خاصش آن را براي همه جالب توجه کرده است. اصليت اين ميوه به کشور چين برميگردد و مردم آن ديار به اين ميوه "يانگ تاوو" ميگفته اند تا آنکه در اوايل قرن بيستم تخم اين ميوه توسط مسافران نيوزلندي خريداري شد.
در عربي به اين گياه عکوب، سلبين، خربع ميگويند. اين گياه خود رو بوده و در صحراهاي ايران به عمل ميآيد
1- داراي ويتامينهاي ,A ,B ,E ميباشد 2- داراي هورمونهاي گياهي بوده و ترشحات غده را تقويت مينمايد
کلم داراي كلروفيل، ويتامين E، C است. كلم يكي از ضد سرطان هاي قوي است كه با انواع سرطانها به ويژه سرطان روده بزرگ مبارزه مي كند. خواص كلم در درمان بعضي بيماري ها از جمله پيشگيري سرطان، عفونت و زخم معده به اثبات رسيده است.
كدو گياهي است يكساله و خزنده كه برگهاي آن بشكل قلب و پهن و پوشيده از كرك ريز مي باشد . گلهاي زرد رنگ است و گل نر و گل ماده آن روي يك پايه قرار دارد . ريشه آن باريك و بلند ، كمي شيرين است . كدو انواع مختلف دارد مانند كدوي حلوايي ، كدوي تنبل يا كدوي زرد ،كدوي خورشي يا كدوي سبز .
من ملين ، مسكن و ضد تشنگي هستم . جوشانده گل من كرم معده و كرم كدو را دفع مي كند. در هسته ام خواص بسياري نهفته .جويدن مغز هسته ام براي لثه و استحكام آن مفيد است ... اسم من هلو و از خانواده شفتالو مي باشم .
گزنه گياهي است كه از دوران ماقبل تاريخ نيز وجود داشته و مردم آن زمان از آن براي تغذيه استفاده مي كردند و از خواص درماني آن اطلاع داشته اند . جالينوس حكيم كه در قرن دوم ميلادي زندگي مي كرده آنرا براي رفع سرماخوردگي و بيماري دستگاه تنفسي بكار مي برده است .
گردو درخت زيبايي است كه ارتفاع آن ميتواندبه 20 متر برسد. مغز گردو داراي پروتئين،قند ،آب و ويتامين، امشلاح معدني و همچنين مواد چربي است. مقدار فسفر موجود در گردو با ماهي و برنج و حتي تخم مرغ نيز برابري ميكند.
برگ و پوست گردو مقوي و تصفيه كننده خون است . برگها و پوست آن بخصوص بخاطر مادهءتلخ و تانن آن در مداواي بيماريهاي جلدي و خنازير مفيد واقع مي شوند .
رقيب سرسخت زعفران هستم .هزار و يك اسم روي من گذارده اند. اشتهاآور و مقوي اعصابم و بينايي چشم را تقويت مي كنم
اگر مي خواهيد از من استفاده كامل ببريد، مرا خام خام بخوريد...
من گوجه فرنگي رقيب سرسخت زعفران مي باشم - آذربايجاني به من بادمجان قرمز و عرب تماته مي گويد و فرنگيها هم مرا تمات ناميده اند. اما در كتابهاي علمي مرا ((ميوه گرگ )) ايران مي دانند.
بهترين تقويت كننده مغز هستم. سوخته مرا اگر طبق دستور بكار بريد، بهترين علاج طاسي سر هستم .
روغن من مقوي معده است و اگر آنرا به محل گزيدگي بمالند، زهر را از بين ميبرد.
اسم من فندق است ، معرب من ((بندق )) و اعراب مرا ((جلوز)) نامند. يك نوع ديگر من به فندق هندي معروف است و در جنوب ايران ، مخصوصا بلوچستان زياد است .
ما دو برادريم كه يكي شيرين و ديگري تلخ است . بو داده نوع شيرين من مقوي مغز و سلسله اعصاب است . بينايي را تقويت مي كنم و براي تنگ نفس مفيدم . تلخ من اگر با عسل خورده شود، براي كيسه صفرا و كبد مفيد است . با پوست منافع بسيار دارم كه از آن جمله از بين بردن زخمهاي چركي است .
از تركيبات فسفسري فراوان دارم . مواد نشاسته اي و قندي را در من جستجو كنيد . اگر گرد مرا به دماغ بكشيد، از خونريزي آن جلوگيري مي كنم . در صورتي كه مرا با آب خربزه مخلوط كرده باشيد از بين برنده كك و مك هستم ، بو داده مرا براي رفع دل پيچه و زخم روده به كار بريد...
لطفا مرا اختر زغال صدا كنيد. عده اي به من زغال اخته - اخته زغال مي گويند. در كتب علمي به من زغال حب الشوم - زغال - قرن گفته اند. بغدادي مؤلف كتاب ((مالايسع )) مرا با قره قات اشتباه كرده و مرا در رديف زرشك آورده است ، و اين اشتباه است .
دانشمندان ميگويند در آناناس نوعي ماده وجود دارد که عملکرد پروتئيني را که در ۳۰ درصد سرطانها دخيل است، متوقف کرده و قادر است سيستم ايمني بدن را براي هدف قرار دادن و نابود ساختن سلول هاي سرطاني تحريک کند.
من دوست كبد هستم .مضمضه آب ريشه ام ، دندان درد را تسكين مي دهد. حشرات از من گريزانند. دم كرده ي برگم انگلهاي روده را دفع مي كند.
از برگ من براي التيام زخم ها استفاده بريد.
دانه هايم بهترين دارو جهت رفع نفخ معده است .
براي پايين آوردن تب هاي شديد از لعاب دانه هايم ميل كنيد.
همين لعاب ، غم هاي بي دليل را از بين برده ، جاي آن را به نشاط و شادي مي دهد.
براي زخم معده و روده نيز مي توانيد مرا تجويز كنيد.
1- آميبيازيس
اين بيماري بدنبال عفونت با آميبي بنام انتموباهيستوليتيکا که يک انگل بدون فلاژل است ايجاد مي شود. اين انگل در مناطق حاره بخصوص در نواحي با سطح اقتصادي - اجتماعي پائين فراوان ديده مي شود .
ادامه مطلبدر این بیماری سلولهای سرطانی در داخل بافت روده شروع به تکثیر می کنند. اگر چه این سرطان از جمله معمولترین سرطانهای بشر به حساب می آید اما بدلیل بهبود روشهای غربالگری و تشخیصی ، تعداد موارد جدید این بیماری و مرگ ناشی از آن بطور قابل ملاحظه ای کاهش یافته است.
ادامه مطلببیماری ریفلاکس معدی – مری ( GERD):این بیماری شایع ترین اختلال مربوط به مری است وعلامت شایع آن سوزش سردل است که گاهی با ترش کردن وبگشت غذا به داخل دهان همراه است .علل وعوامل مختلفی برای این بیماری وجود دارد ولی دیسترس های روانی شدت علائم را در کسانی که مستعد هستند افزایش می دهد .
ادامه مطلب