مقالات ها

 تعریفی جامع و کامل از اقتصاد مقاومتی

تعریفی جامع و کامل از اقتصاد مقاومتی

در چند سال اخیر و با شدت یافتن تحریم های یک جانبه و غیرانسانی غرب علیه جمهوری اسلامی ایران با هدف متوقف کردن برنامه های صلح آمیز هسته ای ایران، واژه ی جدید «اقتصاد مقاومتی» به ادبیات اقتصادی کشور اضافه و به فراخور حال و روز اقتصاد کشورمان مورد بحث قرار گرفته است.

ادامه مطلب
بروکلی و امگا 3 ها برای مقابله با آلودگی هوا

بروکلی و امگا 3 ها برای مقابله با آلودگی هوا

بدون شک نوشیدن میزان زیادی شیر و به طور کلی مایعات زیاد، آب لیموترش و غیره برای دفع این سموم کارساز است. اما محققان معتقدند که مصرف بروکلی و امگا 3 ها نیز قدرت بدن را در برابر آلودگی هوا بالا می برند. در این مطلب به بررسی اثرات این مواد غذایی می پردازیم. لطفاً با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
روش های صرفه جویی در میهمانی ها

روش های صرفه جویی در میهمانی ها

متاسفانه با افزایش قیمت ها در بازار قدرت خرید مردم کاهش پیدا کرده است. این مسئله یک صرفه جویی جدی و یک ابتکار عمل را می طلبد. اگر می خواهید یک مهمانی اقتصادی و بهینه را برگزار کنید، این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
دروازه‌های توری یا دروازهای واقعی؟

دروازه‌های توری یا دروازهای واقعی؟

در زمان جناب صمصام، تازه فوتبال در ايران رايج شده بود. ايشان سوار بر اسب بوده، مي‌بيند جمعيتي به تماشا آمده‌اند و گروهي با توپ بازي مي‌كنند. مي‌پرسد: چرا اين‌ها دنبال توپ مي‌دوند؟ مي‌گويند: مي‌خواهند توپ را وارد دروازه كنند. مي‌پرسد اين ملت براي چي اين‌جا نشسته‌اند؟ مي‌گويند: مي‌خواهند ببينند توپ وارد دروازه مي‌شود يا نه.آقاي صمصام با همان لحن خاص همیشگی‌اش مي‌گويد «ملت ببينند نفتشان از كدام دروازه به غارت مي‌رود!»

ادامه مطلب
اهمیت مصرف کلسیم در دوران شیردهی

اهمیت مصرف کلسیم در دوران شیردهی

کلسیم یکی از ضروری ترین مواد برای مادران شیرده است. این مادران باید بسیار مراقب مواد غذایی ای که مصرف می کنند باشد و باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
نعناع، ارمغانی گیاهی برای روزه داران

نعناع، ارمغانی گیاهی برای روزه داران

نعناع را همه ی ما میشناسیم و با آن آشنایی داریم، اما چه دلیلی دارد توصیه ی ما به شما که در ماه مبارک رمضان میخواهیم به مصرف آن توجه ویژه ای کنید، اگر نظر دیگری دارید با ما همراه باشید تا در مورد مصرف نعناع در ماه مبارک رمضان تجدید نظر کنید، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب
دستگاهی که هزینه‌های قبض برق را کاهش می‌دهد

دستگاهی که هزینه‌های قبض برق را کاهش می‌دهد

برای نخستین بار در کشور سیستم سرمایشی گرمایش جدید، با قابلیت ذخیره سازی انرژی و کاهش 92 درصدی مصرف برق در اوج مصرف تابستانی توسط مهندسین ایرانی ساخته شده است که در صورت حمایت میتواند تحولی در مصرف انرژی و هزینه های برق منازل و بازار این کالاها ایجاد کند، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب
دمنوش خارخاسک + فواید و انواع مصرف

دمنوش خارخاسک + فواید و انواع مصرف

خارخاسک یکی از گیاهانی است که در مناطق کویری رشد میکند و که دارای خواص و خاصیت های فراوانی مانند: مشکلات دفع ادرار، تصفیه خون، درمان مشکلات کلیوی، معرق و تب بر، دفع سنگ های کلیه و مجاری ادرار، افزایش دهنده قوای جنسی، تسکین قولنج و... میباشد، در اینجا این خواص به همراه انواع حالات مصرف آن برای شما آورده شده است، که با هم از این گیاه شگفت انگیز میخوانیم...

ادامه مطلب
برای لوسترمان چه لامپی بخریم؟

برای لوسترمان چه لامپی بخریم؟

این مقاله به شما لامپ‌های مناسب لوستر خانه را معرفی می‌کند، و ویژگی ها و انواع هر کدام از لامپ‌های مصرفی مثل عمر مفید را به شما عزیزان خواهد گفت، با ما در این مقاله همراه باشید...

ادامه مطلب
نگهداری مواد غذایی در خانه

نگهداری مواد غذایی در خانه

این مقاله نکات لازم درباره ی نحوه ی نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر نکاتی را ذکر کرده است که به شما کمک میکند بهتر در این باره تصمیم بگیرید، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب
روش‌های کاهش زباله خانگی

روش‌های کاهش زباله خانگی

این مقاله چند نکته ی کاربردی و کارساز برای تولید کمتر زباله و تفکیک بهتر آنها در منزل بیان کرده است که با عمل به آنها علاوه بر کاهش زباله ها، مدیریت و استفاده ی صحیح‌تر از دورریختنی های مفید را هم به شما آموزش می‌دهد، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب
رکورددار بودن همیشه خوب نیست!

رکورددار بودن همیشه خوب نیست!

همه چیز یا همه کاری ارزش رکوردزنی را ندارد، ما ایرانی ها ولی متاسفانه در بسیاری بحث های خوراک، پوشاک، یا لوازم آرایشی کارنامه ی خوبی نداریم، و میتوان گفت یکی از جوامع مصرف‌گرا شده ایم که در این مقاله نگاهی خواهیم داشت به رژیم غذایی‌مان و مقایسه ی مصرف نمک، روغن و شکر، با ما همراه باشید...

ادامه مطلب
بمباران تبلیغات، انفجار اذهان

بمباران تبلیغات، انفجار اذهان

در دنیای امروز که تلوزیون به عنوان یکی از رسانه های پرمخاطب میتواند بر فکر و فرهنگ جامعه اثر مستقیمی بگذارد، شرکت ها و کمپانی های بزرگ برای فروش محصولاتشان از این آنتن به عنوان فرصت غنیمتی در ترغیب مردم به خرید محصولاتشان دارند و این موضوع باعث شده تا بخاطر فروش بیشتر هر روش یا سناریوی تبلیغاتی مستقیم و غیر مستقیمی را در تلوزیون اجرا کنند که نتیجه اش مساوی شده با ... مصرف گرایی! با هم این مقاله را در این باره می‌خوانیم...

ادامه مطلب
نکات ایمنی استفاده از گاز مایع (کپسول)

نکات ایمنی استفاده از گاز مایع (کپسول)

استفاده از کپسول گاز همیشه خطراتی را به همراه داشته که جدی نگرفتن آن منجر به خسارت های جانی و مالی زیادی شده است، به همین دلیل نکاتی که در این باره باید رعایت شود اهمیت زیادی دارد و افراد ناوارد در این زمینه نباید اقدام کنند، با هم این نکات را می‌خوانیم...

ادامه مطلب
7 ماده ی غذایی که باید در رژیم تغذیه‌ای زنان باشد + میزان مصرف

7 ماده ی غذایی که باید در رژیم تغذیه‌ای زنان باشد + میزان مصرف

در این مقاله به شما بانوان گرامی پیشنهادهای چندگانه را برای پیشگیری از سرطان سینه و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن معرفی کرده ایم و در مورد هر یک از آنها میزان مصرف را نیز ذکر کرده ایم، قطعا برای پیشگیری از بیماری ها و رژیم سالم تر بهتر است این توصیه ها را به صورت منظم در برنامه ی غذایی و هفتگی‌تان اجرا کنید...

ادامه مطلب
توصیه‌هایی در مورد شیر

توصیه‌هایی در مورد شیر

شیر به عنوان یکی از لبنیات های پرمصرف در خانواده های ایرانی نکته هایی را برای نوشیدن و استفاده از خواص بی‌شمار آن به همراه دارد، نکته ها و ملاحضاتی که ما را از مشکلات احتمالی مصون میکند و باید رعایت شوند، پس با ما در این مقاله همراه باشید...

ادامه مطلب
خانه داری و صرفه جویی

خانه داری و صرفه جویی

صرفه جویی در مصرف برق این روزها همه از آلودگی هوا، گرم شدن کره زمین و اثرات مخرب آن بر محیط زیست صحبت می‌کنند. شاید شما هم در برنامه‌های تلویزیونی یا مطالب روزنامه‌ها خوانده یا شنیده باشید که صرفه‌جویی در مصرف برق یعنی کمک به آلودگی کمتر محیط. شاید از خود بپرسید این حرف چه معنی دارد و مثلاً برقی که یخچال استفاده می‌کند چگونه ممکن است سبب آلودگی محیط شود؟

ادامه مطلب
عوارض جانبی مکمل بیوتین

عوارض جانبی مکمل بیوتین

بیوتین یکی از مکمل‌های پرمصرف در جهان است. اما مصرف نادرست و بیش از حد این ماده مغذی مفید نیز می‌تواند با برخی پیامدهای منفی همراه باشد..

ادامه مطلب
مصرف یک‌بار مصرف‌ها

مصرف یک‌بار مصرف‌ها

استفاده از ظروف یک‌بار مصرف در ماه‌ رمضان رونق بیش‌تری پیدا می‌کند. درباره استفاده از این ظروف باید به این نکته توجه کرد که عرضه انواع مواد خوراکی مانند شیر داغ، شیرکاکائوی داغ، آش، حلیم، شله‌زرد، چای و...

ادامه مطلب
سرمايه داري فقرا را هم به اسراف مي كشاند

سرمايه داري فقرا را هم به اسراف مي كشاند

دیدگاه طبقه فقير نسبت به زندگی و مصرف، تحت تـأثیر زنـدگی طبقـه مرفـه قـرار دارد. طبقه اي كه که باید براي کسب حـداقل معیشـت خود کار کند خود را ذيل طبقه مرفه و نيازها و نگرش او تعريف مي كند و روز به روز بيشتر مصرف مي كند تا ...

ادامه مطلب
 مصرف قند با دندان چه می‌کند؟

مصرف قند با دندان چه می‌کند؟

آیا می‌دانید، شایع‌ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی‌ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایع‌ترین بیماری‌ها در تمام جوامع است. شاید بگویید، دندان‌ها نیز مانند دیگر اندام‌ها در طول زمان با آسیب‌هایی مواجه خواهند شد و این اتفاق گریزناپذیر است. دهان مانند سایر اندام‌های بدن می‌تواند برای تمام طول زندگی سالم بماند. بیماری‌های دهان یا محصول بی‌سوادی درباره سلامت یا..

ادامه مطلب
 ۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است

۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است

شکری که ما اکنون مصرف می‌کنیم ماده‌ی تصفیه‌شده‌ای است که در کارخانه تمام ویتامین‌ها، پروتئین و آنزیم‌های آن جدا می‌شود و به‌صورت ماده‌ی غلیظ پودری درمی‌آید که مصرف آن نه تنها سودی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود..

ادامه مطلب
 هرگز برنج پخته مانده نخورید

هرگز برنج پخته مانده نخورید

غذای مانده در سرسفره های ایرانیان از اتفاقات رایج است که به دلایل مختلفی ممکن است غذا باقی بماند که از دلایل اصلی آن می توان به عادت بانوان ایرانی به زیاد پختن غذا اشاره کرد. از آنجایی که برنج از مواد غذایی اصلی سفره های ما ایرانیان به شما می رود اتفاق ماندن غذا بر سر برنج هم می آید و بسیاری از افراد برنج مانده را نگه می دارند و در وعده ی بعدی مصرف می کنند..

ادامه مطلب
این افراد زنجبیل مصرف نکنند

این افراد زنجبیل مصرف نکنند

برخی افراد نباید به طور خودسرانه به سمت مصرف گیاهان و داروهای گیاهی روی بیاورند. در این بین زنجبیل جزو گیاهانی است که خواص فوق‌العاده‌ای دارد و برای برطرف کردن مشکلات زیادی پیشنهاد می‌شود. اما در ترکیب این گیاه عوامل فعالی وجود دارد که تأثیر منفی روی سلامت برخی افراد دارد..

ادامه مطلب
 مصرف زیاد تنقلات در عید و مشکل سوء هاضمه

مصرف زیاد تنقلات در عید و مشکل سوء هاضمه

کارشناسان توصیه میکنند در این ایام به دلیل مصرف تنقلات بیشتر است بهتر است افراد مصرف برنج و نان را در وعده‌های غذایی اصلی خود محدود کنند و بیشتر از غذاهای سبک از جمله سوپ و کوکو استفاده نمایند..

ادامه مطلب
پوسیدگی دندان شایعترین بیماری پس از سرماخوردگی

پوسیدگی دندان شایعترین بیماری پس از سرماخوردگی

دندان یکی از اعضای بدنمان است که مورد توجه خیلی از ما نیست و این رویه باعث شده که پس از سرماخوردگی شایع ترین دلیل برای رفتن به پزشک برای ترمیم دندان باشد ترمیمی که هزینه های زیادی را روی دست ما میگذارد..

ادامه مطلب
پرمصرف ترین نوشیدنی‌مان را بشناسیم؟

پرمصرف ترین نوشیدنی‌مان را بشناسیم؟

شاید برای رفع خستگی، تولید نشاط یا از بین بردن خواب‌آلودگی ناشی از چندین ساعت شبكاری هیچ چیز به اندازه نوشیدن یك فنجان چای آدم را سر حال نیاورد. نتیجه پژوهش‌ها گاهی ضد و نقیض است، اما بیشتر دانشمندان بر این باورند كه چای می‌تواند روی كلسترول، نقرس، دیابت، عضله‌ها و كلیه‌ها اثرات مثبتی داشته باشد و حتی از رشد باكتری‌هایی كه موجب از بین بردن لثه‌ها می‌شوند، جلوگیری كند.

ادامه مطلب
با نوشیدنی های مضر در بارداری آشنا شوید

با نوشیدنی های مضر در بارداری آشنا شوید

نوشیدنی های مضر در بارداری , در دوران باردرای، از نوشیدن انواع شیر و آب میوه های پاستوریزه نشده کاملا پرهیز کنید.

ادامه مطلب
راهنمای خرید و مصرف حبوبات

راهنمای خرید و مصرف حبوبات

اگر به دنبال غذایی هستید که سریع‌تر رژیم غذایی‌تان را متعادل کند، در عین حال از میزان هزینه‌کرد هر ماهه برای تهیه غذا کم کنید بهتر است به سمت مصرف حبوبات بروید...

ادامه مطلب
اگر جزو این گروه‌ها هستید، نمک بیشتری مصرف کنید!

اگر جزو این گروه‌ها هستید، نمک بیشتری مصرف کنید!

مصرف بسیار کم نمک به هیپوناترمی یا زیاد شدن سطح آب خون منجر می‌شود...

ادامه مطلب
۶ دارویی که معمولا اشتباه مصرف می‌شوند!

۶ دارویی که معمولا اشتباه مصرف می‌شوند!

حقایق شگفت انگیزی در مورد مصرف بعضی داروها وجود دارد که نه تنها می تواند اثر آن ها را کمتر کند بلکه توجه نکردن به این نکات ممکن است عواقب بسیار بدی به همراه داشته باشد...

ادامه مطلب
عضو مهم آشپزخانه شما

عضو مهم آشپزخانه شما

اگر می خواهید برای خانه تان یخچال و فریزر بخرید ، قبل از اینکه به بازار بروید و پول گزافی را پرداخت کنید ، بهتر است این مقاله را بخوانید...

ادامه مطلب
12 خوراکی که به‌ صورت طبیعی بوی بد دهان را از بین می‌برد

12 خوراکی که به‌ صورت طبیعی بوی بد دهان را از بین می‌برد

دهان، مواد غذایی و باکتری‌ها مجرمان اصلی بوی بد دهان محسوب می‌شوند. خشکی دهان، خوردن بعضی مواد غذایی (مانند سیر، پیاز، گوشت، ماهی و پنیر) و مصرف دخانیات و الکل در افزایش و کاهش شدت بدبویی تأثیر دارند...

ادامه مطلب
از تغییر دکوراسیون تا خرج‎های پر طمطراق نوروزی

از تغییر دکوراسیون تا خرج‎های پر طمطراق نوروزی

می رسد بوی بهار! و زندگی، مصرّانه، نیازی شدید به تحوّل را می طلبد. چرا که نه؟! باید تغییر کرد، باید نو شد؛ کهنگی ها را دور ریخت و به جای آن، لباسی نو پوشید؛ امّا...

ادامه مطلب
مراقب زیاده‎روی‎های آخر سال باشیم!

مراقب زیاده‎روی‎های آخر سال باشیم!

امام علی علیه السلام می فرماید: انسان حقیقت ایمان را درک نمی کند جز اینکه در وی سه خصلت باشد، دانایی در احکام دین، شکیبایی در مصیبت ها و خصلت سوم که مد نظر است، اندازه گیری خوب در معیشت است...

ادامه مطلب
عواملی که باعث تشنج غیرصرعی می شوند

عواملی که باعث تشنج غیرصرعی می شوند

هر تشنجی به دلیل ابتلا به بیماری صرع بروز نمی کند. در واقع هر فردی ممکن است به دلایل متعددی دچار تشنج شود، ولی بیماری صرع نداشته باشد...

ادامه مطلب
وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟

وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟

محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برد...

ادامه مطلب
تغذيه در زمان آلودگي هوا

تغذيه در زمان آلودگي هوا

برای کم شدن مضرات آلودگی هوا، شیر و لبنیات بیشتری مصرف کنید. در شرایط آلودگی هوا برای کاهش صدمات به دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از این آلودگی، مصرف شیر و لبنیات را افزایش دهید...

ادامه مطلب
۳ قانون اساسی در خانه‌های سالم

۳ قانون اساسی در خانه‌های سالم

آشنایی با قوانین سه‌گانه زیر و اجرای توصیه‌های مربوط به هر یک کمک‌تان می‌کند خانه‌ای سبزتر و سالم‌تر داشته باشید همه ما دوست داریم محیط زندگی‌مان تمیز و سالم و سرسبز باشد اما بیشترمان نمی‌دانیم که با روش‌های ساده‌ای می‌شود به این هدف دست پیدا کرد. آشنایی با قوانین سه‌گانه زیر و اجرای توصیه‌های مربوط به هر یک از این ۳ قانون کمک‌تان می‌کند خانه‌ای سبزتر و سالم‌تر داشته باشید...

ادامه مطلب
ظروف يکبار مصرف گياهي

ظروف يکبار مصرف گياهي

به گزارش خبرنگار سايت پزشکان بدون مرز به نقل از ايرنا، به اعتقاد آنان زمان برگشت ظروف پلاستيكي يكبار مصرف به طبيعت ۳۰۰ تا ۵۰۰ سال ميكشد، امااين زمان براي ظروف يك بار مصرف گياهي پنج تا شش ماه بدون هيچ آسيب زيست محيطي ميباشد.

ادامه مطلب
توصيه های بهداشتی در ماه محرم

توصيه های بهداشتی در ماه محرم

اگر از سبزی خوردن و سالاد در نذورات استفاده می‌شود باید 4 مرحلهٔ سالمسازی شامل، شستو شو، انگل زدایی، گندزدایی با مواد مجاز و شست و شوی نهایی در مورد هر یک از سبزی‌ها، میوه‌ها و صیفی‌ها انجام شود.

ادامه مطلب
ورزش با توپ - هندبال - ممنوعیت مصرف یکساعت قبل از تمرین کربو هیدارات

ورزش با توپ - هندبال - ممنوعیت مصرف یکساعت قبل از تمرین کربو هیدارات

بیشتر ورزشکاران‌ می‌توانند قبل‌ از تمرین‌ کربوهیدرات‌ مصرف‌ کنید، بدون‌ این‌ که‌ بر روی‌ عملکردشان‌ تاثیر بگذارد و این‌ امر در بعضی‌ موارد، حتی‌ می‌تواند نتیجه‌ جلسه‌ تمرین‌ را بهبود ببخشد. با این‌ حال‌ درصد کمی‌ از ورزشکاران‌ پس‌ از مصرف‌ کربوهیدرات‌ درست‌ قبل‌ از تمرین‌، دچار افت‌ میزان‌ گلوکز خون‌ و در نتیجه‌ علائمی‌ همچون‌ خستگی‌، لرز و سرگیجه‌ می‌شوند. این‌ عکس‌ العمل‌، پاسخی‌ است‌ به‌ افزایش‌ مصرف‌ کربوهیدرات‌ که‌ پس‌ از گرفتن‌ آن‌،

ادامه مطلب
کاهش مصرف نمک از مشکلات قلبی می کاهد

کاهش مصرف نمک از مشکلات قلبی می کاهد

نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که کاهش مصرف نمک، خطر مرگ میر ناشی از بیماری های عروق قلبی را تا 40 درصد کاهش می دهد.محققان انگلیسی در مطالعه ای متوجه شدند که کاهش میزان مصرف نمک در غذاهای روزانه خطر مرگ و میر ناشی از عروق قلبی را کاهش می دهد.

ادامه مطلب
رعايت نکاتي براي تسکين و يا بهبود ناراحتی های جسمی و روحی پيش از قاعدگی

رعايت نکاتي براي تسکين و يا بهبود ناراحتی های جسمی و روحی پيش از قاعدگی

مصرف کم‌تر مواد غذايي که حاوی قند يا شکر به مقدار زياد هستند و به جای آن استفاده بيش‌تر از نان، سيب‌زمينی، خرما و حبوبات
مصرف کم‌تر چربی‌های حيوانی و گوشت قرمز و جاي‌گزينی آن با روغن های گياهی و گوشت سفيد (مرغ و ماهی)

ادامه مطلب
بهترین زمان برای میوه خوردن کدام است؟

بهترین زمان برای میوه خوردن کدام است؟

برخی از متخصصان علوم تغذیه بر این باورند که مصرف میوه وقت و زمان خاصی ندارد. بعضی مصرف میوه را قبل و برخی پس از وعده اصلی غذایی مناسب می‌دانند و تعدادی هم خوردن میوه را در میان‌وعده‌ها توصیه می‌کنند، اما بالاخره چه زمانی میوه بخوریم؟

ادامه مطلب
وقتي کار زياد دخلتان را مي آورد

وقتي کار زياد دخلتان را مي آورد

اگر بيماري جسماني شما طولاني شده است، يا پشت سر هم سرما مي خوريد، بدانيد که کار بيش از حد گريبانگيرتان شده است و اگر به همين منوال ادامه دهيد، زندگي سالمتان به جهنم تبديل خواهد شد.
در زندگي هر يک از ما اوقاتي هست که مشتاقيم اين جسم خاکي را رها کنيم و چنان احساس خستگي مي کنيم که حتي حوصله خودمان را نيز نداريم. هميشه خواب آلوده ايم، توان تمرکز بر مسائل را نداريم، نمي توانيم مطالعه کنيم و در بسياري از اوقات به رغم ميل باطني مان فقط وقت را به بطالت مي گذرانيم.

ادامه مطلب
"روز جهاني معلولين"

"روز جهاني معلولين"

طي دو جنگ جهاني اول و دوم، با نام پيشرفت اراضي و توسعه اقليم ها، سرنوشت انسان هايي که در يک قلمرو سياسي، فرهنگي، اقتصادي و اجتماعي مي زيستند، بازيچه قدرتمندان وقت قرار گرفت و به پديده معلوليت به شدت دامن زده شد تا آنجا که اين عارضه به تدريج فرآيندهاي سياسي، فرهنگي، اقتصادي و اجتماعي موجود در جهان را متأثر کرد.

ادامه مطلب
پنج  راه براي افزايش هوش

پنج راه براي افزايش هوش

دانشمندان معتقدند كه در زمان تولد تعداد مشخصي سلول هاي مغزي داريم كه به مرور با پير شدن تعداد بسيار زيادي از آنها را از دست مي دهيم. تحقيقات گسترده در اين باره نشان داده اند كه سلول هاي مغزي جديد در طول زندگي نيز برخلاف آنچه در گذشته تصور مي شد، توليد مي شوند و مغز در صورت استفاده هر چه بيشتر از آن ، قابليت رشد و حجيم تر شدن را دارد.

ادامه مطلب
از دست دادن ايمان براي سلامتي مضر است

از دست دادن ايمان براي سلامتي مضر است

دکتر کريستوفر شيتل، متخصص دانشگاه ايالتي پن در اين باره اظهار داشت: کساني که ايمان خود را از دست مي دهند، سلامت خود را بيشتر به خطر مياندازند چون اين افراد بيشتر به سيگار و الکل روي ميآورند و هم چنين بيشتر مستعد استرس و افکار و احساسات منفي هستند. بعلاوه نداشتن يا ضعف ايمان موجب از دست دادن دوستان ميشود.

ادامه مطلب
 عوارض مصرف "پودرهای پروتئینی"

عوارض مصرف "پودرهای پروتئینی"

پودرهای پروتئینی برای هر گروهی مناسب نیستند و به هیچ عنوان توصیه نمی‌شوند، زیرا اینپودر‌ها به صورت طبیعی نیستند و موجب ایجاد بار کلیوی و بار کبدی می‌شوند.

ادامه مطلب
 مصرف خودسرانه ويتامين ها در پيشگيري بيماري ها نه تنها بي تاثيرند و چه بسا بايد متوقف شوند

مصرف خودسرانه ويتامين ها در پيشگيري بيماري ها نه تنها بي تاثيرند و چه بسا بايد متوقف شوند

به نوشته روزنامه لوفیگارو چاپ پاریس، ویتامین ها و مواد معدنی در پیشگیری از بروز بیماری های مزمن در افراد سالم بی تاثیر و مصرف آنها غیر قابل توجیه است و حتی باید مصرف آن متوقف شود.

ادامه مطلب
 آيا روش علمي فريز کردن مواد غذايي را مي دانيد؟

آيا روش علمي فريز کردن مواد غذايي را مي دانيد؟

مواد غذايي قبل از فريز شدن بايد به طور مناسب بسته بندي شوند تا عطر و طعم، رطوبت، رنگ طبيعي و ارزش غذايي خود را از دست ندهند و سرماي فريزر و خشکي محيط آن موجب خراب شدن مواد غذايي نشود...

ادامه مطلب
 بطري هاي يک بار مصرف آب را در فريزر قرار ندهيد

بطري هاي يک بار مصرف آب را در فريزر قرار ندهيد

مسئول بهبود تغذيه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکي خراسان شمالی با اعلام اين مطلب گفت: در شرايط خاصي که دسترسي به آب آشاميدني سالم وجود ندارد نظير زندگي در اردوگاه ها، هنگام سفر و در شرايط بحراني و اضطراري مصرف آب آشاميدني بطري شده ضرورت مي يابد.

ادامه مطلب
آيا شکر براي سلامتي مضر است؟

آيا شکر براي سلامتي مضر است؟

ماده کريستالي سفيد رنگي که بعنوان شکر مي شناسيم، يک ماده مصنوعي و فرآيند شده است که اغلب از نيشکر يا چغندر قند بدست مي آيد. قند موجود در نيشکر و چغندر قند بعد از جداسازي تمام املاح ، ويتامين ها، پروتئين ، آنزيم و ساير مواد مغذي مفيد، در کارخانه تصفيه شده و به ساکاروز خالص تبديل مي شود

ادامه مطلب
مصرف گرایی فرهنگی

مصرف گرایی فرهنگی

مصرف‏گرایی دردی است که شیوع بیش از حدش باعث شده کم‎تر از آن احساس رنج کنیم. مصرف‎گرایی در خوردن و پوشیدن و .... تهدید کمی نیست؛ اما وقتی کارهای فرهنگی به بلای آن مبتلا می‎شوند خطر بسیار بزرگ‎تر است و حال این آسیب به ساحت مقدس برنامه‏های قرآنی و مراسمات مذهبی نزدیک می‎شود، باید بیشتر ترسید. ستون اصلی خیمه فرهنگ ما در معرض آسیب قرار گرفته است.

ادامه مطلب
مبانی مصرف‌گرايی در دنيای جديد

مبانی مصرف‌گرايی در دنيای جديد


از نظر مفهومی، ميان مفاهيم «دين» و «سبك زندگی»، رابطه‌ای علی قابل فرض است؛ به‌گونه‌ای كه برخی از صاحب‌نظران معتقدند دين در شكل‌دهی به سبك زندگی نقش بسزايی دارد. در ميان اديان مختلف، «دين اسلام» به دليل تأثير‌گذاری بر سبك زندگی پيروان خود، مقامی برجسته و ممتاز دارد زيرا تنها به ارائه اصول و ارزش‌های كلی، بسنده نكرده و سنن و قوانين عملی بسياری برای حوزه‌های مختلف زندگی بشر ارائه داده است؛ بنابراين، سبك زندگی‌ای كه اسلام ارائه می‌دهد، طرح مهندسی ويژه‌ای را برای كاربرد در زندگی فردی و اجتماعی فراهم می‌كند. از ديد مكاتب و نظريه‌پردازان غربی، مصرف، يكی از مؤلفه‌های مهم در سبك زندگی است چنان‌كه اسلام نيز درباره آن دستورات بسياری دارد. از اين‌رو، در مقاله حاضر، ابتدا سبك زندگی و جايگاه مصرف در آن، از ديدگاه انديشمندان غربی تعريف شده است و در ادامه، با اشاره به برخی از اصول و مبانی شريعت اسلام كه تأثير شگرفی بر سبك زندگی دينی دارند، اصول مصرف صحيح در اسلام و نقش رسانه ملی در ترويج آن بيان شده است.

ادامه مطلب
اثرات تداخلی مصرف روی با دیگر داروها و مواد غذایی

اثرات تداخلی مصرف روی با دیگر داروها و مواد غذایی

بيسفوسفونات: مصرف پیوسته و مداوم این دارو به همراه روی ممکنست باعث کاهش جذب بيسفوسفونات و هم روی گردد.

ادامه مطلب
اصلاح الگوي مصرف دربند برداشت‌هاي نادرست

اصلاح الگوي مصرف دربند برداشت‌هاي نادرست

حضرت آيت‌الله خامنه‌اي بصراحت سال 88 را مبدايي براي حركت به سمت اصلاح الگوي مصرف ناميدند نه سال اصلاح الگوي مصرف. ايشان ضمن انتقاد از برداشت‌هاي نادرست از اين نام فرمودند: اين اصلاح كاري نيست كه به يكباره و يكساله انجام شود و سال‌ها طول مي‌كشد.

ادامه مطلب
الگوي مصرف و هويت فرهنگي

الگوي مصرف و هويت فرهنگي

قرن 18 در اروپا كه با عنوان عصر «روشنگري » از ديگر قرون متمايز مي‌شود ويژگي عمده ديگري كه داشت ، عصر رويكرد به تجارت نيز بود. شعارlesse faire ( بگذار مرزها آزاد باشند ) در همين زمان باب شد.

ادامه مطلب
سرنگ هاي نسل جديد از راه رسيدند

سرنگ هاي نسل جديد از راه رسيدند

وقتي  ، مسوولان وزارت بهداشت اعلام کردند که در برنامه سراسري واکسيناسيون سرخک و سرخجه ، براي اولين بار از سرنگهاي يکبار مصرف استفاده مي شود، شايد اين خبر براي خيلي ها تعجب برانگيز بود.

ادامه مطلب
آسيب شناسي خانواده (3)

آسيب شناسي خانواده (3)

چراغ‌ها روشن و خاموش مي‌شوند. صداي موسيقي گوش خراش است. سرعت رقص نور هر لحظه بيشتر مي‌شود. اشباحي ميان تاريکي و روشنايي خانه ديوانه وار بالا و پايين مي‌پرند. آنها خسته نمي‌شوند، انگار اصلاً خستگي برايشان معنايي ندارد. آن‌قدر شور و هيجان دارند که فکر مي‌کني از کره ديگري آمده‌اند، اما... 24 ساعت بعد، از‌اين هياهو خبري نيست.

ادامه مطلب
آسيب شناسي خانواده (2)

آسيب شناسي خانواده (2)

سَيَأتي زَمانٌ عَلي اُمَّتي يأکُلُونَ شَيئاً اسمُهُ البَنجِ، اَنَا بَريءُ مِنهُم وَ هُم بَريئُونَ مِني.[1]
زماني مي‌آيد که امت من چيزي به نام آن بنگ و حشيش مصرف مي‌کنند. من به خاطر‌ اين عملشان از آنها بيزارم و آنها نيز از من دورند.

ادامه مطلب
نكاتي درباره داروهاي بدون نسخه

نكاتي درباره داروهاي بدون نسخه

داروهاي بدون نسخه، داروهايي هستند که شما براي دريافت آن ها نيازي به ارايه ي نسخه نداريد.

ادامه مطلب
نكاتي درباره چند داروي پرمصرف

نكاتي درباره چند داروي پرمصرف

در اين مطلب شما را با شيوه استفاده صحيح از چند نوع دارويي که مصرف آنها در بين مردم شايع است، آشنا مي‌کنيم.

ادامه مطلب
نکاتی درباره آمپی‌سیلین و جنتامایسین

نکاتی درباره آمپی‌سیلین و جنتامایسین

به ‌طور معمول در بسیاری از موارد به ویژه برای عفونت‌های شدید، از تجویز هم‌زمان آمپی‌سیلین و جنتامایسین استفاده می‌کنند.

ادامه مطلب
تا كي بايد دارو بخورم؟

تا كي بايد دارو بخورم؟

معمولا زمانی که بیمار با علایم شدید اضطرابی مراجعه می ‌کند، می ‌گوید: " آقای دکتر! من حاضرم هر کاری بکنم و هر دارویی بخورم؛ به شرط این که این اضطراب شدیدم فقط مقداری کمتر شود."

ادامه مطلب
دستورالعمل استفاده از ظروف يكبار مصرف

دستورالعمل استفاده از ظروف يكبار مصرف

ظروف يكبار مصرف موجود در سطح جامعه از انواع مختلف مواد پليمري توليد شده و در صورتي كه توليد كنندگان و مصرف كنندگان اين ظروف از آگاهي لازم برخوردار باشند استفاده از آنها بلامانع مي باشد .

ادامه مطلب
خودسرانه قرص آهن نخوريد

خودسرانه قرص آهن نخوريد

مصرف خودسرانه ی قرص آهن ‌منجر به رسوب کبدی ‌می ‌شود

مصرف زیاد قرص ‌های آهن، بدون انجام آزمایش خون که نشان ‌دهنده ی نیاز بدن به آهن باشد، منجر به بروز مشکلاتی در دستگاه کبدی فرد می ‌شود.

ادامه مطلب
مصرف دارو در ايران بالاست

مصرف دارو در ايران بالاست

رییس بیستمین کنگره جامعه متخصصین داخلی با اشاره به مصرف بالای دارو در ایران در مقایسه با بسیاری از کشورهای جهان، تاکید کرد: الگوی مصرف دارویی در کشور نیازمند تغییر و تحول است.   دکتر "ایرج خسرونیا" در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا با بیان این مطلب گفت: فرهنگ غلط مصرف دارو در کشور در کنار ارزان بودن داروها باعث شده است، ایران در مقایسه با بسیاری از کشورها ، مصرف داروی بیشتری را داشته باشد.

ادامه مطلب
 هر روز زيتون مصرف کنيد

هر روز زيتون مصرف کنيد

فريبا محسني، متخصص غدد در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران: مصرف ماهي را حداقل به 2 تا 3 مرتبه در طول هفته قرار داده، از خوردن هم زمان نان و برنج و سيب زميني با هم در يک وعده غذايي خودداري کنند.

ادامه مطلب
بــــرای یـک کیــــلو مـــرغ ۴۳۲۵ لیـــتر آب نیــــاز است !

بــــرای یـک کیــــلو مـــرغ ۴۳۲۵ لیـــتر آب نیــــاز است !

یش از ۷۰ درصد از سطح کره زمین پوشیده از آب است که تنها ۳ درصد آن آشامیدنی است. مصرف سرانه آب در هند حدود ۲۰ لیتر، در آمریکا ۲۹۵ لیتر و در دوبی ۵۰۰ لیتر است. اما بخش اعظم مصرف آب مربوط به تولید مواد غذایی است. ۴ هزار لیتر آب در تولید مواد غذایی مصرفی نهفته است که به چشم نمی‌آید.

ادامه مطلب
مصرف هر نخ سیگار، 5/5 دقیقه از عمر انسان می‌کاهد

مصرف هر نخ سیگار، 5/5 دقیقه از عمر انسان می‌کاهد


فارس:خدیجه محصلی، مسئول دبیرخانه کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با اشاره به اینکه مصرف هر یک نخ سیگار ، 5/5 دقیقه از عمر انسان می کاهد، اظهار داشت: استعمال دخانیات باعث از بین بردن پروتئین های انعطاف دهنده پوست شده و همچنین باعث تحلیل بردن ویتامین آ و محدود کردن جریان خون در عروق پوست می شود

ادامه مطلب