تصور کنید روزتان را مثل معمول پیش می‌برید و کارهایی در پیش دارید که باید انجام‌شان دهید؛ اما ناگهان سردردی شروع می‌شود که جلویتان را می‌گیرد. نگران نباشید؛ ما توصیه‌های ساده و خانگی برایتان داریم که این بار اگر به سردرد دچار شدید بهتر است پیش از اینکه سراغ قرص بروید آنها را امتحان کنید.
ادامه مطلباگر در زیر شکم و بالای پاهایتان دردی داشته باشید، درد لگن محسوب می‌شود. درد لگن میتواند علت‌های زیادی داشته باشد. این درد ممکن است علامت بی‌ضرری باشد که نشان می‌دهد قدرت باروری دارید، دچار یک اختلال گوارشی هستید یا پرچم قرمزی که نشان می‌دهد باید سریع‌تر به بیمارستان بروید!
ادامه مطلببرخلاف چیزی که خیلی از مردم فکر می‌کنند، کفش پاشنه بلند تنها دلیل ایجاد قوز یا انحراف شست پا که به آن بونیون یا هالوکس والگوس نیز می‌گویند، نیست. ژنتیک و وراثت را نیز میتوان دلیل این عارضه دانست.
ادامه مطلبوقتی دلتان می‌خواهد استراحت کنید و چُرت بزنید خیلی سخت می‌توانید کارایی داشته باشید و به کارهایتان برسید. اگر احساس می‌کنید انرژی ندارید و نمی‌توانید روزتان را خوب و بانشاط پیش ببرید تنها نیستید. کم انرژی بودن یکی از شایع‌ترین شکایت‌های افراد است که باید اساساً آن را گردن سبک زندگی پُرمشغله و پُر از مسئولیت انداخت. حالا چه می‌توانیم بکنیم؟
ادامه مطلباکثر ما به طور روزانه چای می‌نوشیم و طعم قوی و رنگ تیره آن خواص درمانی زیادی را در خود جای داده است که از آن میان میتوان به قدرت آنتی‌اکسیدانی و به ویژه مدر بودن آن اشاره کرد. ترکیب این نوشیدنی با دیگر ترکیبات پرخاصیت یک نوشیدنی درمانی و مفید در اختیارتان می‌گذارد.
ادامه مطلبتحقیقات نشان می‌دهد تقریبا ۴۰ درصد مردم منیزیم کافی از تغذیه‌ی خود دریافت نمی‌کنند و این کمبود پیامدهایی برای سلامتی‌شان دارد؛ اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا منیزیم در تغذیه این قدر مهم است؟ در این مطلب همراه ما باشید تا متوجه شوید منیزیم چقدر ضروریست و از دانستن حقیقت شگفت‌زده شوید.
ادامه مطلبهدفون و ایرباد‌ها می‌توانند، با افزایش سن، بر کاهش شنوایی کودکان و بزرگسالان، تأثیر بگذارند. این در حالیست که کودکان، نوجوانان و جوانان بزرگسالان ساعت‌های زیادی را صرف گوش دادن به موسیقی با صدای بیش از حد مجاز توصیه شده سازمان جهانی بهداشت عمومی، می‌کنند.
ادامه مطلبخیار! این میوه کم ادعایی که همه می‌شناسیم و مصرف می‌کنیم و پای ثابت انواع سالاد‌ها است. یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی میکند. خیار به مقابله با احتباس آب و ورم نیز کمک میکند و خواص ضدالتهابی دارد. البته فواید این میوه پرطرفدار به همین جا ختم نمی‌شود و اگر از خواص دیگر آن آگاه شوید بدون شک جزء هوادارن پروپاقرص آن خواهید شد. در ادامه بیشتر در خصوص این میوه صحبت خواهیم کرد.
ادامه مطلبسیستم ایمنی بدن ما در تمام روز کار میکند تا سلول‌های بدنمان را سالم و فعال نگه دارد. اگر به هر دلیلی این ایمنی آسیب ببیند ما دچار بیماری و مشکلاتی می‌شویم. در این اینفوگرافی عواملی که موجب ضعیف شدن ایمنی بدن می‌شوند را آورده‌ایم. با ما همراه باشید...
ادامه مطلبمغز شما از اطلاعات اشباع شده و دست به شورش‌زده است! اما خوشبختانه شما می‌توانید با یک سری از عادت‌ها و تمرین‌ها حافظه کوتاه مدت خود را تقویت کنید. ما دو نوع حافظه داریم: حافظه کوتاه‌مدت و حافظه بلندمدت. حافظه کوتاه مدت ما برای ذخیره کردن اطلاعات اخیر به کار می‌رود؛ مثلاً اسم کسی که اخیراً با او آشنا شده‌اید. ظرفیت حافظه کوتاه مدت ما محدود است.
ادامه مطلبدر وضعیت شیوع ویروس کرونا بهتر است به باشگاه های ورزشی و استخرهای عمومی نروید، در عین حال به جای باشگاه، می توانید از تمرینات ورزشی مبتنی بر وزن بدن یا وسایل ورزشی خانگی در منزل برای تمرین کردن استفاده کنید.
ادامه مطلبپلکهای شما ساختارهایی متحرک‌اند که روی کره‌ی چشم را می‌پوشانند. پلک‌ها از ملتحمه و قرنیه‌ی چشم محافظت می‌کنند و ممکن است حرکت پذیری خود را از دست بدهند یا به طرز غیرعادی بیفتند که تاثیر منفی بر بینایی خواهد گذاشت.
ادامه مطلبمعمولاً به چربی‌های موجود در رژیم غذایی به چشم مواد مضر نگاه می‌شود؛ اما حقیقت این است که همه چربی‌ها یکسان نیستند. انواعی از چربی‌ها برای سلامتی قلبتان مفیدند و نیز انواعی از آنها در صورت مصرف بیش از حد باعث ناراحتی قلبی می‌شوند. همچنین چربی‌هایی وجود دارند که ارزش غذایی کمی دارند و به نظر می‌رسد برای سلامتی خطرناک‌اند، به طوری که سازمان غذا و دارو از تولیدکنندگان مواد غذایی خواسته است که آنها را به طور کامل حذف کنند.
ادامه مطلبمتأسفانه ویروس کرونا در بدن با تمام توان به ریه حمله میکند و تمام تلاش خود را برای آسیب زدن به این عضو مهم و حیاتی به کار می‌گیرد. حتی بعد از اینکه بدن ویروس را از بین می‌برد آسیب‌های ناشی از آن تا مدت‌ها باقی می‌ماند. خوشبختانه برخی مواد غذایی مانند سبزیجات چلیپایی، سیر و زردچوبه در چهارچوب برنامه غذایی سالم و متنوع برای مقابله با التهاب ریوی مؤثر عمل می‌کنند.
ادامه مطلبآلرژی یک عارضه مزمن بسیار شایع است که به واکنش بسیار شدید سیستم ایمنی نسبت به موادی معمولا بی‌ضرر در محیط گفته می‌شود. اگر بدن نسبت به غذا آلرژی داشته باشد، بیشتر علائم در اطراف دهان، حلق و یا معده رخ می‌دهند. اگر آلرژن چیزی باشد که فرد آن را تنفس میکند، علائم معمولا چشم‌ها، بینی و ریه‌ها را درگیر می‌کنند.
ادامه مطلبپوست خشک و آسیب‌دیده نیازمند توجه و مراقبت‌های خاصی است زیرا وقتی شروع به خارش و ترک و پوسته شدن میکند، احساس ناخوشایندی به شما می‌دهد. علت خشکی پوست شما هر چه باشد، چه افزایش سن، چه سرمای هوا و چه هر دلیل دیگری، میتواند ظاهر ناخوشایندی نیز به شما بدهد و بیحال و پژمرده به نظر برسید. در کنار هر محصولی که برای مراقبت از پوستتان استفاده می‌کنید می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده خانگی آن درمان‌ها را تقویت کرده و به پوستتان ظاهری شاداب‌تر و جوان‌تر بدهید.
ادامه مطلباین تصور وجود دارد که تیرگی پای چشم به خاطر بیماری فرد است. این هم درست است کسی که بیمار است معمولاً صورت و خصوصاً پای چشم او این مسئله را نشان می‌دهند؛ اما افراد سالم زیادی هم هستند که پای چشمشان تیره است.
ادامه مطلبسیستم غدد درون‌ریز سیستمی است که با حالات و واکنش‌های بدن نسبت به استرس مرتبط است. این سیستم در صورت به وجود آمدن شرایط استرس‌زا فعال می‌شود. در نتیجه، سرعت عملکرد غدد فوق کلیوی را بالا می‌برد. پیامد این وضعیت نیز واکنش زنجیره‌وار هورمون‌های مختلف است. کورتیزول هورمونی است که بیشترین تأثیر را روی عملکردهای بدن دارد و آنها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در ادامه نگاهی به چهار هورمون که با استرس بده بستان دارند می‌اندازیم.
ادامه مطلبجوش روی بینی یا آکنه بینی مسئله‌ای بسیار شایع است. ناحیه‌ی T صورت محل تجمع و تمرکز غدد چربی است و چربی زیادی تولید میکند، به همین دلیل گهگاه جوش‌هایی روی بینی ظاهر می‌شوند. جوش‌های روی بینی هم دردناک هستند و هم سرسخت و شاید بیشتر از یک هفته طول بکشد تا برطرف شوند.
ادامه مطلببیش از دو هزار سال پیش در یونان مردم علاقه زیادی به بحث‌های علمی، فلسفی و سیاسی داشتند. آنها از هر فرصتی برای بحث‌های فکری و سیاسی استفاده می‌کردند؛ در کنار جاده و در میان بازار سرپا می‌ایستادند و بحث‌های داغ سیاسی به راه می‌انداختند. تاجاییکه این بحث‌های سیاسی باعث نفرت و کینه‌توزی بین مردم شده بود. ازاین‌رو، ارسطو به مردم توصیه کرد «با دوستانتان بحث سیاسی نکنید؛ سیاست دوستی‌ها را خراب میکند. درحالی‌که سیاست‌مداران راهشان را ادامه می‌دهند، شما دوستانتان را از دست خواهید داد.»
ادامه مطلبسینوسها حفره‌های هوایی هستند که پشت صورتتان قرار دارند. وقتی مایعات در سینوس‌هایتان جمع می‌شوند، ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌توانند تکثیر شده و منجر به عفونت شوند. کووید 19 یک بیماری ویروسی است که میزان آن در نواحی بینی و سینوس‌ها میتواند زیاد باشد. برخی از علائم کووید – 19 ممکن است مشابه عفونت سینوس‌ها باشند. علائمی مانند گرفتگی بینی، گلودرد یا تب ممکن است باعث شوند شک کنید که آیا دچار عفونت سینوس‌ها شده‌اید یا کووید – 19.
ادامه مطلببا حفظ آرامش و مدیریت استرس و اضطراب، تغذیه مناسب و رعایت نکات بهداشتی به جنگ با کرونا برویم...
ادامه مطلبروزهای ماندن در خانه همراه با بچه‌ها، روزهای آسانی برای والدین نیست. حالا اگر دلیل این ماندن در خانه، شرایطی خاص مانند این روزها باشد، کار دشوارتر هم خواهد شد. هم اکنون بسیاری از والدین همراه با بچه‌ها چند روزی است که در خانه‌اند و تا آینده‌ای نامعلوم هم ممکن است مدارس و مهد‌های کودک تعطیل باشند.
ادامه مطلبآزمایش PCR برای نخستین بار از طریق تکنیک ویرایش ژن موسوم به کریسپر انجام می‌گیرد میتواند برای تشخیص سریع ویروس کرونا در بدنِ افراد به کار گرفته شود.
ادامه مطلبواکسنهایی که در برابر کووید- 19 ساخته شدهاند بسیار موثرند و 80 تا 90 درصد ایمنی ایجاد می‌کنند؛ اما به این معنی نیست که صد در صد افراد، صد در صد مواقع قرار است در برابر این بیماری ایمن باشند. هیچ واکسنی برای هیچ بیماری وجود ندارد که تا این اندازه ایمنی ایجاد کند. بنابراین در هر برنامه‌ی واکسیناسیونی هر چند نادر اما مواردی از ابتلا در میان کسانی که کاملا واکسینه شدهاند و کسانی که هنوز کاملا واکسینه نشده‌اند وجود خواهد داشت. علت چنین چیزی این نیست که واکسن‌ها موثر نیستند و مشکلی دارند، بلکه به این دلیل است که همانطور که گفتیم هر کسی که واکسینه می‌شود، صد در صد ایمن نخواهد بود.
ادامه مطلبخالهای قرمز بر خلاف اسمشان اصلا خال نیستند. این لکه‌های قرمز رنگ که آنژیوم نام دارند از دسته‌ای از مویرگ‌ها تشکیل شدهاند و آنژیوم گیلاسی نیز نامیده می‌شوند. تقریبا پنجاه درصد از بزرگسالان این لکه‌های قرمز را دارند. آنژیوم‌ها معمولا روی شکم و سینه و دست‌‌ها دیده می‌شوند و اغلب چند میلی‌متر قطر دارند. در بیشتر موارد نیاز به درمان خاصی نیست اما همیشه بهتر این است که توسط پزشک معاینه شود. در این مطلب همراه ما باشید تا هر آنچه لازم است درمورد خال‌های قرمز بدانید به شما بگوییم.
ادامه مطلبمحافظت از مغز با تغذیه و رفتارهای سالم باعث می‌شود قشر خاکستری مغز سالم بماند. بدین ترتیب شما می‌توانید جلوی یک سری از بیماری‌ها را بگیرید یا دست‌کم وقوع آنها را به تأخیر بیندازید. سبک زندگی استرس‌برانگیز میتواند موجب خیلی از بیماری‌ها شود: فشارخون بالا، کلسترول، چاقی و ... . اغلب حتی یک سردرد ساده میتواند نتیجه‌ی روزی پُراسترس باشد.
ادامه مطلبدر این مطالعه 30 میلیون نفر از افرادی که در انگلستان بین دسامبر 2020 تا آوریل 2021 واکسینه شده بودند مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. محققان میزان بستری شدن یا مرگ ناشی از لخته شدن خون و سایر اختلالات خونی را در 28 روز پس از آزمایش مثبت کووید 19 یا پس از دریافت اولین دوز واکسن مورد بررسی قرار دادند. محقق اصلی این پژوهش بیان داشت که هدف از این مطالعه نشان دادن این مسئله است که خطرات مرتبط با تزریق واکسن به میزان قابل توجهی کمتر از خطرات ابتلا به عفونت کووید 19 است.
ادامه مطلباگرچه هیچ جایگزینی برای درمان دارویی وجود ندارد؛ اما داروهای طبیعی می‌توانند به مبارزه با علائم پسوریازیس و کاهش سوزش آن کمک کنند. اگر می‌خواهید بهترین راهکارهای خانگی درمان پسوریازیس را بدانید این مطلب را بخوانید.
ادامه مطلبمدت زیادی از شیوع ویروس کرونا در دنیا و ایران می‌گذرد و حال مردم ایران دست به یقه با موج پنجم کرونا هستند، با وجود اینکه خیلی توصیه‌ها در رسانه‌ها و از سوی اساتید، ویروس شناسان و مسئولان ستاد کرونا و وزارت بهداشت در زمینه پیشگیری، درمان و مقابله با این ویروس صورت گرفته، اما هنوز هم مردم در زمینه کرونای دلتا که حال دنیا را فراگرفته، اطلاعات ناقص و نادرستی را دریافت می‌کنند.
ادامه مطلبمدت زیادی از شیوع ویروس کرونا در دنیا و ایران می‌گذرد و حال مردم ایران دست به یقه با موج پنجم کرونا هستند، با وجود اینکه خیلی توصیه‌ها در رسانه‌ها و از سوی اساتید، ویروس شناسان و مسئولان ستاد کرونا و وزارت بهداشت در زمینه پیشگیری، درمان و مقابله با این ویروس صورت گرفته، اما هنوز هم مردم در زمینه کرونای دلتا که حال دنیا را فراگرفته، اطلاعات ناقص و نادرستی را دریافت می‌کنند.
ادامه مطلبموکورمایکوزیس که به نام قارچ سیاه معروف است، عفونتی نادر اما خطرناک می‌باشد که توسط گروهی از قارچ‌ها به نام موکورمایسیت‌ها ایجاد می‌شود و اغلب، سینوس‌ها، ریه‌ها، پوست و مغز را درگیر میکند. شما می‌توانید این قارچ را تنفس کرده یا به‌واسطه‌ی چیزهایی مانند خاک، مواد غذایی فاسد یا نان کپک زده یا توده‌های کمپوست در معرض آنها قرار بگیرید.
ادامه مطلبشیوع ویروس وحشی و منحوس کرونا از اواخر سال ۹۸ نه‌فقط ایران را که تمام جهان را تحت‌الشعاع خود قرار داد و تمامی عرصه‌ها از سلامت تا امنیت و از مساجد و مراسم معنوی تا کازینو و قمارخانه‌ها را از خود متأثر ساخت. نحوه مواجهه با این بحران بدیع جهانی و فراعرصه ای نیازمند تدابیر گوناگونی بود که دولتمردان کشورهای مختلف هرکدام به فراخور توانمندی‌ها و شرایط خود با آن درگیر شدند.
ادامه مطلبدرمان فشار خون بالا خصوصا با داروهای گیاهی هدف میلیون‌ها نفر در تمام دنیاست؛ زیرا این بیماری شایع بوده و برای سلامتی بسیار خطرناک است. از این رو پزشکان توصیه می‌کنند عارضه فشار خون بالا به محض تشخیص، باید تحت کنترل گرفته شود. فشار خون بالا میتواند تشخیص داده نشده باقی بماند زیرا علامتی ندارد.
ادامه مطلببه آرامی شروع می‌شود، ممکن است کم‌کم بعد از بالا رفتن از دو طبقه شروع به نفس نفس زدن کنید، به اتوبوس نرسید، یا نتوانید نام بازیگران معروف را به خاطر بیاورید. احتمال دارد احساس کنید که یک یا دو دهه جوان‌تر از سنی هستید که در آن قرار دارید؛ اما بالاخره سن بالا می‌رود و عوارضش را به جای می‌گذارد. این آخرین فرصتی است که برای درمان جدی مشکلات سلامتی خود و ترک عادات بد بهداشتی دارید. خبر خوب این است که هنوز هم می‌توانید در زندگی خود تغییر ایجاد کنید. هرگز برای شروع یک عادت بهداشتی جدید دیر نیست. تغییرات کوچک منجر به اثرات مداوم بر سلامت ما خواهد شد. از امروز این تغییرات را شروع کنید و از نتایج آن بر مغز و بدنتان بهره‌مند شوید.
ادامه مطلبدمنوش گیاهی در بسیاری از موارد میتواند جایگزین درمان های شیمیایی شود. نوشیدنی هایی که در این مقاله مـعـرفی می شوند؛ جایگزین هایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند. هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش (و حتی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنی ها بهره ببرد. با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می توانید ترکیبات گوناگونی از این نوشیدنی ها را تهیه نمایید؛ برای مثال اگر با خوردن چای بادرنجبویه احساس می کنید دچار افزایش فشار خون می شوید؛ با اضافه کردن چند برگ چای ترش به نوشیدنی خود، ضمن رفع مشکل، یک چای جدید با طعمی متفاوت را تجربه خواهید کرد.به یاد داشته باشید که با ترکیب چای های مختلف، هر کدام از مواد تشکیل دهنده آن چای، خواص خود را به طور جداگانه حفظ خواهند کرد.
ادامه مطلبواریانت دلتای ویروس کرونا به سرعت در سطح جهان در حال گسترش است و منجر به تعطیلی در برخی از کشورهایی شده که قبلاً موارد کمی از کووید 19 در آنها گزارش شده بودند. گفته می‌شود این واریانت که برای اولین بار در هند شناسایی شد حتی از نوع انگلیسی نیز مسری‌تر است (که اکنون به عنوان آلفا شناخته می‌شود). در این مرحله، واریانت دلتا تقریباً 25 درصد از عفونت‌های جدید [در ایالات متحده] را شامل می‌شود. در برخی از مناطق این کشور، درصد بیشتر است و طی هفته‌های آینده، به احتمال زیاد فشار زیادی به مردم تحمیل خواهد شد.
ادامه مطلبلوله عصبی قسمتی از جنین است که به مغز و طناب نخاعی، عقب جمجمه و قسمت‌های عقبی مهره‌ها تبدیل می‌شود. اگر تکامل جنین به طور طبیعی انجام نشود، ممکن است کودک با نواقصی در بخش‌های مذکور به دنیا بیاید. شایع‌ترین این نواقص اسپینا بیفیدا (مهره شکافته) می‌باشد که به یک یا چند مهره مربوط می‌شود.
ادامه مطلب30 دقیقه پیاده‌روی صبحگاهی میتواند زندگی شما را تغییر دهد! این امر به ویژه اگر با بیماری‌های مربوط به سبک زندگی مانند دیابت، چاقی، بیماری‌های قلبی و ... روبرو هستید بسیار موثرتر خواهد بود. پیاده‌روی صبحگاهی برای سلامت استخوان‌ها و مفاصل، قلب، آرامش اعصاب و بهبود روحیه، پوست و مو، عملکرد مغز و ریه‌ها و ... بسیار مفید است و تنها چیزی که لازم دارید یک جفت کفش پیاده‌روی است.
ادامه مطلبخانواده همبسته یک خانواده مسئول است، یعنی اعضا مسئولیت کار خود را بر عهده میگیرند و این‌چنین نیست که مثلاً پدر و مادر صرفاً حمایت کنند و مسئولیت داشته باشند و بچه‌ها فقط سرویس بگیرند. متأسفانه شکل موجود در خانواده، این شکل است که بچه‌ها نظارت نمی‌خواهند اما حمایت میخواهند. تا کی حمایت میخواهند؟ تا 30، 35 ساله بشوند و بعد دیگر خودشان خجالت بکشند.
ادامه مطلبمحمد منتظر قائم در سال 1327 هجری شمسی در یک خانواده‌ی مذهبی و کم بضاعت در شهر فردوس به دنیا آمد. پس از پایان سوم دبستان به یزد نزد اقوام پدری خود رفت و در آنجا به ادامه‌ی تحصیل پرداخت. همزمان با قیام 15 خرداد، محمد همراه پدر، در صف مبارزه با طاغوت درآمد و به تکثیر و پخش اعلامیه‌های امام خمینی پرداخت. او با خلوص خاصی، عکس امام را به شیفتگان می‌رساند و با همکلاسی‌هایش، بی پروا علیه رژیم شاه بحث می‌کرد.
ادامه مطلبانتظار، از اساسی‌ترین مفاهیم در فرهنگ شیعه است. شیعه به انتظاری فعال و پویا اعتقاد راسخ دارد که معنای آن ایجاد زمینه لازم برای تشریف‌فرمایی آخرین امام از خاندان رسول اکرم(ص) است. بی‌شک یکی از بارزترین جلوه‌های انتظار فعال، تربیت نسلی است که بتواند این میراث غنی را پاس بدارد و اگر شرایط زمانی اجازه دهد، توفیق همراهی و یاری در کنار امام موعود(عج) خود را داشته باشد.
ادامه مطلبفصل، فصل خشک‌سالی‌ست. در این خشک‌سالی خشن، فیل‌ها مسافتی بس طولانی را در پیش گرفته‌اند تا شاید مکانی مناسب‌تر برای زندگی و زایش بیابند، اما در این مسیر هر روز ضعیف‌تر، خسته‌تر و کم‌توان‌تر می‌شوند. هر بار یکی از رفتن بازمی‌ماند و هر بار گله، تمام تلاشش را به کار می‌گیرد برای بازگرداندن عضو جامانده، اما بی‌آبی، بی‌غذایی و راه طولانی رمقی برای ادامه باقی نمی‌گذارد...
ادامه مطلبگوشیام را توی کیفم می‌اندازم و از پنجره به بیرون خیره می‌شوم. متن تحقیق را توی ذهنم مرور می‌کنم. از کلاس‌های بعدازظهر خوشم نمي‌آید. انگار توی این ساعت، گرد خواب پخش کرده‌اند. توی صندلی جابه‌جا مي‌شوم که اتوبوس می‌ایستد. ایستگاه، خلوت است. صدایي به گوشم می‌رسد: پسرم. تا کمیته امداد امام هم میری؟
ادامه مطلببه نظر می‌رسد حفظ یک برنامه روتین ورزشی در خانه بیش از آنکه یک امر دل بخواهی باشد، یک باید است. برای افرادی که در حال حاضر بیکار هستند و از نظر اقتصادی دچار مشکل می‌باشند به نظر می‌رسد فعال بودن اولویت بسیار کمتری دارد. با این وجود، حتی مقدار کمی فعالیت بدنی میتواند تفاوت زیادی در چگونگی تفکر و احساس شما ایجاد کند. در واقع، ورزش یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که ما برای سالم ماندن از نظر جسمی و روحی در اختیار داریم.
ادامه مطلبورود ویروس کرونا به کشورمان و تلاش‌های بعدی به منظور کاهش سرعت انتشار از طریق فاصله‌گذاری اجتماعی، قطعاً به افزایش اضطراب در افراد در سراسر کشور و البته سراسر جهان منجر شده است و در حالی که هرکس به این سطح از استرس پاسخ متفاوتی می‌دهد، کودکان و نوجوانان از جمله کسانی هستند که ممکن است به استرس ناشی از این بحران حساس باشند.
ادامه مطلباین روزها مشاغل خانگی طیف وسیعی از کسب‌وکارها را دربر می‌گیرد، حوزه‌هایی که گرچه قطعا به تخصص یا مهارت ویژه‌ای نیاز دارد، اما با کمی صرف انرژی و خلاقیت قابل یادگیری و ایجاد درآمدزایی است. در ادامه نگاهی به برخی از رایج‌ترین کسب‌وکارهای خانگی و ملزومات‌شان خواهیم انداخت.
ادامه مطلبکرونا صریح و سریع، بسیاری از پرده‌های خوش‌رنگ و لعاب فرهنگ غرب را کنار زد تا باطن پوچ، خودش را عریان نشان بدهد، خیلی‌ها گرفتار بهت و تحیر سراغ غرب‌شناسان رفتند تا این اتفاق را از زاویه نگاه آنان ببینند.
ادامه مطلبحالا که خیلی‌ها به‌دلیل شیوع کرونا مجبورند در خانه بمانند، می‌توانند به فکر راه‌اندازی یک شغل خانگی باشند.
ادامه مطلبدر این مطلب 9 کاری که پزشکان برای جلوگیری از ابتلا به کووید 19 انجام می‌دهند را با هم مرور می‌کنیم:
ادامه مطلباین روزها، روزهای سختی است و همگی باید با کمک هم شرایط به وجود آمده را تحمل و پشت سر بگذاریم. زدن ماسک در گرمای تابستان یکی از همین شرایط سخت است که با وجود ایجاد مشکلاتی مانند دشواری تنفس، جوش و غیره جان آدم‌ها را نجات می‌دهد. ما از شما خواهش می‌کنیم برای جلوگیری از انتشار این ویروس موذی و حفظ سلامت خود، خانواده و جامعه ماسک بزنید.
ادامه مطلبویروس کرونا (COVID-۱۹) ترسناک به نظر می‌رسد و برای عده‌ای از افراد واقعاً هم ترسناک است؛ اما بیشتر افراد به احتمال زیاد دچار موارد خفیف کرونا خواهند شد. در این مطلب هر آنچه لازم است در مورد درمان کرونای خفیف در خانه بدانید به شما می‌گوییم.
ادامه مطلبCOVID-19 حتی در گرمای تابستان نیز گسترش می یابد ، بنابراین استفاده از ماسک و حفظ فاصله اجتماعی از اهمیت بسیاری برخوردار است. ضرورت استفاده از ماسک در اماکن عمومی به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ در حالی تاکید می‌شود که این روزها افزایش دما، استفاده از ماسک را برای بسیاری از مردم دشوار کرده است.
ادامه مطلبتب ، سرفه خشک و تنگی نفس نشانه های اصلی COVID-19 هستند. اما ممکن است اغلب از علائم رایج دیگر مانند ناراحتی معده غافل شویم.
ادامه مطلبکرونا که آمد، در کنارِ همه مشکلات ریزودرشت، داغ‌های سنگین و غم‌های عمیق، با خود درس‌هایی هم به همراه داشت؛ درس‌هایی که میتواند زندگی‌مان را متحول کند. یکی از این درس‌ها شناختِ آدم‌هایی بود که بی‌صدا در گوشه و کنار این مملکت درسِ انسانیت خوانده بودند و به‌یک‌باره قهرمانان این کشور شدند. در مجال این دو صفحه از چند گروه با معرفی یک نماینده، قدردانی کرده‌ایم:
ادامه مطلباولین بار وقتی در اخبار شنیدم که دولت چین مردم ووهان را به دلیل شیوع ویروس کرونا در خانه‌هایشان قرنطینه کرده، نمی‌دانم چرا، اما یک‌لحظه به مردم ووهان حسودی‌ام شد!
ادامه مطلببا خودم عهد کرده‌ام اگر این ویروس از جهان رخت بربست، دیگر از کنار هیچ شکوفه بهاری بی‌تفاوت نگذرم....
ادامه مطلببه صورت زنده و خطاب به مردم برگزار شد؛ سخنرانی تلویزیونی به مناسبت ولادت حضرت امام زمان(عج)
ادامه مطلبویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های اساسی در بدن شما ایفا می کند. این ماده مغذی برای سلامتی سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین بسیاری از افراد این سوال را به وجود می آورند که آیا مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش خطر کروناویروس جدید که باعث COVID-19 می شود کمک کند.
ادامه مطلبدر موارد خفیف تا متوسط مبتلایان به ویروس کرونا ، از بین رفتن حس بویایی و در نتیجه چشایی، یکی از غیرمعمول ترین علائم اولیه بیماری Covid-19 است.
ادامه مطلباگر در معرض ویروس قرار گرفته اید یا علائم خفیف COVID-19 را نشان داده اید ، برای مشاوره در مورد چگونگی و زمان انجام آزمایش با پزشک خود تماس بگیرید. چون ممکن است مسری باشید ، به صورت حضوری به مطب پزشک مراجعه نکنید.
ادامه مطلبمتأسفانه از اواخر سال گذشته تاکنون تعداد زیادی از هموطنانمان به دلیل ابتلا به ویروس کرونا داغدار عزیزانشان شدهاند و در این بین کودکانی هم هستند که والدین خود را از دست می‌دهند، لذا ضروری است ضمن سوگواری و ابراز اندوه از کودکان غافل نشده و آنها را مورد بی‌توجهی قرار ندهیم.
ادامه مطلبطی یکی دو ماه اخیر، ناگهان صحبت‌های زیادی در مورد فاصله اجتماعی یا همان دورباشی (Social-Distancing)، قرنطینه (Quarantine) و خود ایزوله کردن یا همان جدانشینی (Self-Isolating) مطرح شد و خیلی از این مفاهیم برای افراد عادی، جدید هستند. گاهی تفاوت قائل شدن میان این سه مقوله‌ی متفاوت میتواند کار سختی باشد؛ اما ما در این مطلب سعی می‌کنیم توضیح دهیم چه زمانی باید فاصله اجتماعی را رعایت کنید، چه زمانی خود را ایزوله کنید و یا قرنطینه چگونه است.
ادامه مطلبسازمان ملل متحد امروز سه‌شنبه خواستار کاهش تحریم‌ها علیه ایران شد.
ادامه مطلبیادتان هست روزهایی که به دلیل مشغله‌های فراوان و درگیری‌های کاری وقت بودن در کنار خانواده و لذت بودن در کنار آنها را نداشتید و هر روز باید به 24 ساعتی که مثل باد می‌گذشتند التماس می‌کردید که کمی کندتر حرکت کند تا شاید شما بتوانید به کارهای موردعلاقه‌تان رسیده و با خانواده بیشتر وقت بگذرانید؟ خوب آن زمان فرارسیده است، آن را از دست ندهید.
ادامه مطلبیک استاد دانشگاه گفت: پروردگار، انسان را به بلا و مصیبت دچار میکند تا به خود بیاید و تضرع کرده و خدا را بخواند. این سنت در طول تاریخ همواره وجود داشته است. بیماری‌هایی مانند وبا، طاعون و ... از این قبیل هستند.
ادامه مطلببا آنکه در باور عمومی شهر «ووهان چین» به عنوان نقطه آغاز انتشار ویروس کرونای جدید قلمداد می‌شود برخی رفتارهای آمریکا این مسئله را با تردیدهایی جدی روبرو میکند.
ادامه مطلبمطالعهی کوچکی که روی 12 بیمار مرخص شده از بیمارستان انجام شد نشان داد عملکرد ریه‌ی دو تا سه نفر آنها کاهش یافته بود. این افراد وقتی تند راه می‌رفتند، دچار تنگی نفس می‌شدند و سی‌تی‌اسکن مربوط به 9 بیمار نشان داد ریه‌هایشان دچار آسیب شده است اما هنوز زود است که بتوانیم بگوییم این یک آسیب بلندمدت است.
ادامه مطلبکمبود خواب مانع از تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. اگر خواب کافی ندارید، ممکن است بدن شما نتواند مهاجمانی چون ویروس‌ها و باکتری‌ها را دفع کند و مدت زمان بهبود بیماری طولانی‌تر شود.
ادامه مطلبدلهای روشن-مردم بیچاره آمریکا را درمان کنید کمک به ایران پیشکش-روسیاهان و روسپیدان کرونا-کسی از جنگ با کرونا معاف نیست-نفس تنگی کرونایی ما را غافل نکند
ادامه مطلبرهبر انقلاب اسلامی در مرقومه‌ای، تدابیر ستاد ملی و وزارت بهداشت برای جلوگیری از گسترش بیماری کرونا را برای همه لازم الاجرا دانستند و تأکید کردند: طرح بسیج ملی مبارزه با کرونا دارای پشتوانه‌ی علمی و همراه با انگیزه‌های دینی و جهادی و انسانی است. متن مرقومه حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به شرح زیر است:
ادامه مطلبکار کردن در خانه پیامدهای خاص خودش را دارد و افزایش وزن هم میتواند یکی از آنها باشد، اما مطمئناً می‌توانید از آن پیشگیری کنید.
ادامه مطلببا افزایش نگرانی ها در مورد کرونا ویروس جدید ، جستجوی آنلاین به دنبال راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن افزایش یافته است. آیا راههایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد؟ آیا ویتامین ها کمک می کنند؟
ادامه مطلبمتن فرمان رهبر معظم انقلاب اسلامی به این شرح است:
ادامه مطلب«بسیاری از هم کلاسی ها با شنیدن خبر آمدن کرونا به شهرشان برگشتند.به ما هم گفتند این ویروس با کسی شوخی نداردها! گفتم آژیر جنگ به صدا درآمده. آن موقع توپ و خمپاره بود حالا یک ویروس آغاز کننده جنگ است. زمان جنگ امدادهای غیبی به کمک رزمنده ها می آمد. حالا هم امداد غیبی به داد پزشکان و پرستارانی می رسد که 20 روز است با کرونا زندگی می کنند.گفتم رفیق!ما خودمان را بیمه حضرت ابوالفضل کرده ایم . شما هم نترس بیا وسط میدان.»
ادامه مطلبالگوي ارائه شده از جانب اين منحرفين، تصويري خرافي از دين و آموزه‌هاي ديني است که يافته‌هاي علمي - بهداشتي بشري را نفي مي‌کند و خود را پايبند به آن نمي‌داند! حاصل آن نيز تخريب چهره دين و قرابت دين و تحجر و عقب ماندگي است.
ادامه مطلبسازمان جهانی بهداشت می‌گوید ایران تمام تلاش خودش را برای مبارزه با ویروس کرونا به کار گرفته است.
ادامه مطلبحجتالاسلام والمسلمین عباس کعبی، استاد حوزه علمیه قم، در این نوشتار به بررسی ابعاد فقهی بیانات رهبرانقلاب درباره حفظ سلامت خود و دیگران پرداخته است
ادامه مطلببا ادامه‌ی انتشار ویروس جدید کرونا، یکی از راه‌حل‌هایی که زیاد از کارشناسان شنیده‌ایم این است که: گرم شدن هوا جلوی شیوع ویروس جدید کرونا را خواهد گرفت.
ادامه مطلبکسانی که از عمل با فضیلت اعتکاف محروم مانده‌اند، بهتر است در هر یک از این سه روز نماز حضرت جعفر طیار علیه السلام بخوانند.
ادامه مطلبیک کارشناس مسائل دینی گفت: مساجدی که آماده برگزاری اعتکاف بودند؛ در مقابل مساجد، موکب بهداشت راه‌اندازی کرده و هزینه‌های برپایی مراسم اعتکاف را صرف تهیه اقلام بهداشتی از قبیل ماسک، مواد شوینده و ضد عفونی کنند و آنها را بصورت صلواتی و نذری در اختیار قشر متوسط قرار دهند.
ادامه مطلبحضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پایان مراسم کاشت نهال به مناسبت روز درختکاری در سخنانی به مسأله‌ی این روزهای کشور یعنی بیماری شایع شده‌ی «کرونا» پرداختند. عمل به توصیه‌های پزشکی در کنار دعا و توسل، دو مسأله‌ای بود که در سخنان رهبر انقلاب به مردم کشور توصیه شد. پرداختن مردم به این توصیه‌های مادی و معنوی در کنار هم، موضوعی بود که درگفت‌وگو با حجت‌الاسلام و المسلمین مسعود عالی، استاد حوزه به تبیین و تحلیل آن پرداخته شده است.
ادامه مطلبرهبر انقلاب در مراسم روز درختکاری ضمن توصیه همگان به عمل به توصیه‌ها و دستورالعملهای مسئولان و متخصصان برای پیشگیری از شیوع ویروس کرونا، انجام این توصیه‌ها را مصداق عمل حسنه دانستند...
ادامه مطلبفضاسازی، تبلیغ منفی و انتشار اخبار ناامیدکننده کشور ما را رها نمی‌کند. به راستی دلیل این حجم از انتقاد چیست و چرا ایران به عنوان کانون اپیدمی کرونا معرفی می‌شود؟
ادامه مطلبامنیت روانی و شرایط بحرانی/ رؤیای اردوغان پاشا و تابوت‌های بی‌صدا / چالش‌های ویروس کرونا/ آنچه در پس این آمار سازی‌ها دنبال می‌شود بر هم زدن روابط ایران با دیگر کشور‌ها و قطع روابط تجاری با کشورهای همسایه از طریق جلوگیری از تردد مسافران و انتقال کالا‌ها و تکمیل حلقه محاصره اقتصادی است که از مدت‌ها قبل برای ایران برنامه‌ریزی کرده‌اند.
ادامه مطلبعلائم تنفسی مانند سرفه و آبریزش بینی را بررسی کنید. از آنجا که coronavirus یک عفونت تنفسی است ، سرفه ، با یا بدون مخاط ، و آبریزش بینی شایع ترین علائم است. با این حال ، این همچنین می تواند علائم آلرژی یا عفونت تنفسی مختلف باشد ، بنابراین سعی کنید نگران نباشید. اگر فکر می کنید ممکن است بیماری کورونا ویروس ایجاد شود ، با پزشک خود تماس بگیرید.
ادامه مطلبمنتشر کردن عوامل بیولوژیکی یا سمی با هدف کشتن یا آسیب رساندن از موضوعاتی است که در سده اخیر شاهد به کار گیری از از سوی جوامع غربی هستیم.
ادامه مطلبنقش دولت آلمان در ترور سردار سلیمانی / ضرب شست اسد به اردوغان / چرا بورس از کرونا نترسید؟ / اروپای مهربان...
ادامه مطلببا تخريب ديوار اعتماد بين مردم و مسئولين، ايران اسلامي را در مديريت کرونا ناکارآمد جلوه داده و با به هم ريختن امنيت رواني جامعه به دنبال خشمگين ساختن مردم هستند.
ادامه مطلبجداسازی و قرنطینه به جلوگیری انتشار بیماری از افرادی که یک بیماری مسری دارند یا ممکن است در معرض خطر باشند ، به محافظت از مردم کمک می کند.
ادامه مطلبعینالاسد و ترس ادامه‌دار! / ویروس ناشناس کرونا / سپاه آماده مقابله با بیماری کرونا /
ادامه مطلبویروس کرونا، خانواده‌ای بزرگ از ویروس‌هاست که سبب طیفی از بیماری‌ها از سرماخوردگی معمولی گرفته تا سندرم حاد تنفسی می‌شوند اما این ویروس که به تازگی در چین سبب مرگ ده‌ها نفر شده است، گونه‌ای جدید از خانواده‌ی کروناست که قبلاً دیده نشده است.
ادامه مطلب
_C.jpg)
 - Copy_C.jpg)
