انفجار پیری جمعیت

• 1401/8/29
• 0
• 200

لازم است که بدانید همین ژاپنی که در خیلی از مسائل پیشرفته شده است نسبت به موضوع پیری و جوانی جمعیت توجه نداشته، امروز با مشکل انفجار پیری جمعیت مواچه شده است

پیری سیستم ایمنی و عواقب آن

• 1400/12/23
• 0
• 536

پیر شدن سیستم ایمنی، احتمال انواع و اقسام بیماری‌ها را افزایش می‌دهد؛ اما عادت‌های سالم و سبک زندگی درست می‌تواند به حفظ سلامت و جوانی سیستم ایمنی کمک زیادی کند.

12 نکته برای شستشوی لباس

• 1400/5/30
• 5
• 3283

در این مقاله برای شما عزیزان 12 نکته کاربردی برای شستشوی لباس آورده ایم تا لباس هایی تمیز و زیبا داشته باشید. اگر می خواهید از این نکات مطلع شوید، این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه باشید.

برای رفع درد زانو و مفاصل چه کار کنیم؟

• 1398/10/23
• 0
• 596

درد مفاصل می تواند بسیار آزار دهنده باشد و می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند. درد مزمن مفاصل اغلب به دلیل پیری است. این بدان معنا نیست که او نمی تواند درمان یابد. ترک درد مفاصل می تواند استرس فوق العاده ای روی بدن ایجاد کند و باعث تغییر شکل غیرضروری بافت مفصل شود.

9 چیزهایی که زبان شما درباره سلامتیتان می گوید!

• 1398/4/23
• 0
• 849

طبق طب ابن سینا زبان انسان ها محلی است که می تواند مشکلات بدن افراد را نمایان کند. در همین راستا در این مقاله نشانه هایی از زبان را آورده ایم که می تواند زنگ خطری برای سلامت افراد باشد. با ما همراه باشید.

10 غذای ضد پیری؛ از هندوانه تا چای سبز

• 1398/4/6
• 0
• 791

تغذیه سالم نقش مهمی در به تاخیر افتادن پیری دارد. برای جلوگیری از پیری زودرس باید مواد غذایی ای را مصرف کنیم که برای این مسئله مفیدند. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.

عادت هایی که باعث پیری زودرس می شود

• 1398/3/20
• 0
• 1089

سبک زندگی تاثیر بسیار زیادی بر سلامت افراد و مدت دوران جوانی دارد. در این مقاله به عادت هایی در زندگی می پردازیم که موجب پیری زودرس می شود. لطفا تا آخر همراه ما باشید.

داریم پیر می‌شویم!

• 1397/10/2
• 0
• 792

در حالی که کشور ما در حال حاضر کشور جوانی نسبت به سایر کشورها است، اما این زنگ خطر و چراغ قرمز برای ما روشن است که جمعیت جوان ما دارد پیر میشود و از همه بدتر نرخ رشد جمعیت و فرزندآوری با این سن ازدواج و نرخ طلاق این خطر را بیشتر میکند، خطری که چین پس از پی بردن به آن برای پویایی جامعه اش قانون تک فرزندی را برداشت...

خواص فوق العاده چای ترش و 5 عوارض آن

• 1397/8/11
• 1
• 938

چای ترش از فواید بسیار فوق العاده ای برای سلامتی برخوردار است و همچنین مصرف چای ترش برای برخی از افراد می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد...

پیر نشویم

• 1397/7/28
• 0
• 660

چه کسی می‌تواند ادعا کند که از پیر شدن نمی‌هراسد؟

4 درمان خانگی با طالبی

• 1397/3/21
• 0
• 875

میزان بالای ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبرهای موجود در طالبی باعث می‌شود تا این میوه بتواند به عنوان درمان جایگزین ضداسیدهای صنعتی برای درمان مشکلات گوارشی، کاهش ورم بدن یا احتباس آب، یبوست، سوزش معده و پیری زودهنگام استفاده شود.

همه چیز درباره آلزایمر

• 1396/12/5
• 0
• 905

مکانیسم دقیق مواد مغذی در آلزایمر مشخص نمی‌باشد اما این مواد با کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش تجمع پروتئین آمیلوئید بتا می‌توانند از پیشرفت آلزایمر جلوگیری نمایند.

جوانی را حفظ کن پیری خود را حفظ می کند

• 1396/6/27
• 0
• 679

رمز اصلی و علت اساسی این مطلب این است که اولی در دوران جوانی‌ موازین عـفت و اعـتدال را رعایت کرده...

وقتی چشم‌ها پیر می‌شوند

• 1396/5/23
• 0
• 542

ابتلا به اختلال در دید می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد. چه فرد کم سن و سال باشد و چه مسن، باز هم این حالت می‌تواند روی کیفیت زندگی، تاثیر منفی بگذارد...

آسپیرین، مفید برای 11 بیماری

• 1396/2/28
• 0
• 638

آسپرین یکی از داروهای پر مصرف در جهان محسوب می‌شود. محبوبیت این دارو بر پایه طیف گسترده مصارف آن، از کاهش تب تا درمان سردرد و پیشگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی، شکل گرفته است...

علل پیدایش پیری زودرس در پوست

• 1394/5/28
• 0
• 1100

اثرات مضّر نور خورشید سبب از بین رفتن الیاف کلاژن در اعماق بافت پوستی می‌شود.هر چه افراد، بیش‌تر در معرض نور خورشید قرار داشته باشند، اثرات آن در دراز مدت روی پوست آن‌ها آشکارتر می‌شود

پیر پوستی» چرا؟

• 1394/5/24
• 0
• 616

بیشتر تغییراتی‌ كه‌ تصور می‌ كنید در نتیجه‌ پیری‌ در پوست‌ افراد به‌ وجود آمده ‌اند، احتمالاً بر اثر آسیب‌ اشعه‌ خورشید ایجاد شده‌اند. درست‌ است‌ كه‌ به‌ هر حال‌ با افزایش‌ سن، تغییراتی‌ در پوست‌ پدید می ‌آید

بهداشت سالمندان

• 1394/5/19
• 0
• 748

به طور قراردادی، سن شروع سالمندی را 60 سالگی قرار داده اند و این سن را به عنوان نقطه شروع پیری پذیرفته اند. هرچند در برخی افراد، پدیده پیری خیلی زودتر شروع می شود و در بسیاری دیگر، این پدیده چند سال به تعویق می افتد.

سيگار و زخم اثني عشر

• 1394/5/5
• 0
• 1006

شهرام آگاه ، عضو انجمن گوارش و كبد ايران گفت: مهم ترين عامل تشديد كننده ي زخم اثنيعشر كه مانع بهبودي آن مي شود، کشيدن سيگار است. زخم اثني عشر از مهم ترين علل شكايات بيماران دستگاه گوارش فوقاني است.

کدو حلوايي به شادابي پوست کمک مي کند

• 1394/4/30
• 0
• 887

کدو حلوايي گياهي بومي شمال آمريکاست که سرشار از مواد مغذي است؛ در اين مطلب به نقل از «ehow» به بخشي از خواص اين گياه اشاره مي شود.* کاروتينوئيدز موجود در کدو با راديکال هاي آزاد مقابله مي کند ...

توت فرنگي و زغال اخته حتما بخوريد

• 1394/4/27
• 0
• 1025

چنانچه برنامه غذايي شامل مقادير کافي توت فرنگي و زغال اخته باشد پيري به تعويق خواهد افتاد و مغز بهتر کار مي کند. به گزارش سلامت نيوز به نقل از سي.بي.اس نيوز، محققان دريافته اند که مصرف مقادير کافي توت فرنگي و زغال اخته موجب کارايي بهتر و سريعتر مغز مي شود .

هموفيلي

• 1394/4/15
• 0
• 948

هموفيلي نوعي بيماري ارثي اختلال در سيستم انعقاد خوني است . در حالت طبيعي بدن به کمک مواد مختلفي از جمله « فاکتورهاي انعقادي » در مواقع خونريزي با منعقد کردن خون مانع ادامه خونريزي مي شود .

علائم بيماري آسم و تشخيص آن

• 1394/4/14
• 0
• 706

علاوه بر علت ژنتيک، يک سري از آلرژن هاي خانگي مانند سوسک هاي خانگي مي توانند سبب ايجاد آسم شوند و يا در فرد مستعد امکان ابتلا را افزايش دهند. هم چنين يک سري از داروها مانند آسپرين، ايندومتاسين و بعضي از داروهاي قلبي مي توانند باعث ايجاد آسم در فرد مستعد شوند.

ورزش هاي جلو گيري از پيري چشم

• 1394/4/7
• 0
• 571

پوست اطراف چشم نازكترين و شكننده ترين پوست در تمام سطح بدن است و با توجه به اين كه هنگام صحبتكردن با ديگران، چشمها كانون توجه محسوب ميشوند، چين و چروكهاي اطراف آن بهعنوان بزرگ ترين علت پيري چهره شناخته شده اند.

پيري پوست و روش هاي پيشگيري يا تعديل آن

• 1393/7/28
• 0
• 658

خوابيدن‌ به‌ روي‌ صورت‌ مي‌ تواند باعث‌ كشيدگي‌ پوست‌ شود. كم‌ كردن‌ حالات‌ چهره‌ به ‌خصوص‌ موقع‌ صحبت‌ كردن، خشم‌ و خنديدن‌ موجب‌ مي ‌شود كه‌ چين‌ و چروك‌ ناشي‌ از حركات‌ عضلات‌ صورت‌ كم‌ شود

علل پيدايش پيري زودرس در پوست

• 1393/7/27
• 0
• 610

ثرات مضّر نور خورشيد سبب از بين رفتن الياف کلاژن در اعماق بافت پوستي مي‌شود.هر چه افراد، بيش‌تر در معرض نور خورشيد قرار داشته باشند، اثرات آن در دراز مدت روي پوست آن‌ها آشکارتر مي‌شود

عوارض آرايش صورت

• 1393/7/27
• 0
• 816

متاسفانه اغلب خانم ها بدون توجه به ويژگي هاي پوست خود از اين مواد استفاده مي كنند. مثلا كسي كه پوست خشك دارد، به هيچ وجه نبايد از كرم پودرهاي خشك استفاده كند، در حالي كه دارندگان پوست هاي چرب مي توانند از اين پودرها استفاده كنند

مزیت فشارخون بالا در پیری!

• 1393/5/1
• 0
• 666

معجزه ای برای زانو درد

• 1393/4/12
• 0
• 756

برای افرادی که از زانودرد رنج می‌برند و به‌ جای استفاده از داروهای مسکن به‌ دنبال یک درمان مؤثر هستند، این رؤیا به زودی به حقیقت می‌پیوندد. زانودرد که در پزشکی به آن «استئوآرتریت» نیز اطلاق می‌شود شایعترین نوع «آرتریت» است. این عارضه هنگامی رخ می‌دهد که غضروف پوشاننده و نرم‌کننده‌ حرکات مفصل‌ها سائیده شده و نازک می‌شود. 

مصرف روزانه قهوه به پیشگیری از نابینایی کمک می کند

• 1393/3/8
• 0
• 859

مصرف روزانه قهوه به پیشگیری از نابینایی ناشی از آب سیاه، پیری و دیابت کمک می کند زیرا قهوه شامل کلوروژنیک اسید (chlorogenic acid) یک آنتی اکسیدان قوی است.چانگ لی پروفسور علوم غذایی در دانشگاه کرونل در آمریکا گفت: قهوه خام تنها یک درصد کافئین دارد اما شامل 7 تا 9 درصد کلوروژنیک اسید است.

معجزه جعفری در پیشگیری از پیری چشم

• 1393/2/21
• 0
• 762

آنتی اکسیدان جعفری در افزایش سلامت دستگاه بینایی معجزه و از ابتلا پیری زودرس چشمی پیشگیری می‌کند.دکتر حسن رجبی جراح و فوق تخصص چشم گفت: فلانوئید و لوتئولین جعفری می‌تواند با اکسیژن مولکول‌های بدن ترکیب و از آسیب سلول‌ها پیشگیری کند. وی افزود: این سبزی مفید بهترین منبع ویتامین A و C است که نقش مهمی در سلامتی پوست و مو دارد. 

آویشن یک ضداکسیدان قوی در برابر بیماری ها

• 1393/2/18
• 0
• 807

دکتر ملیکا پژوهش متخصص اکولوژی گیاهان دارویی گفت: اساس آویشن دارای خواص ضد قارچ، ضد باکتریایی، آنتی اکسیدان، نگه‌دارنده طبیعی غذا و تأخیر دهنده پیری است.وی افزود: روغن آویشن ضد اسپاسم و ضد نفخ است و نیز تیمول موجود در این روغن، برای آلودگی‌های قارچی و انگلی(کرم قلابدار) استفاده می شود.

كسانى كه روزه بر آنها واجب نيست

• 1393/2/9
• 0
• 676

مسأله 1695 ـ كسى كه بواسطه پيرى نمى‏تواند روزه بگيرد يا براى او مشقّت دارد ، روزه بر او واجب نيست ، ولى در صورت دوم بايد براى هر روز يك مُد طعام ـ گندم يا جو ، يا نان و مانند اينها ـ به فقير بدهد.

« ويتامين D و عملكرد عضلات »

• 1392/12/23
• 0
• 641

ضعف عضلات در بسياري از سالمندان موجب عدم توانايي در راه رفتن مي شود آنان گاهي حتي قدرت بلند شدن از صندلي را ندارند . دليل عمده ناتواني عضلات سطح پائين ويتامين Dاست . در صورتيكه ميزان هيدروكسي ويتامينD در خون كمتر از 50 نانومول در ليتر باشد، عضلات هماهنگ عمل نمي كنند و با ميزان كمتر از 30، قدرت عضلات كاهش مي يابد و فرد دچار ناتواني مي گردد.

ويتامين K ؛ ضروري براي انعقاد خون

• 1392/12/23
• 0
• 621

به دليل اينکه ويتامين K طبيعي ، محلول در چربي است، براي هضم و جذب آن، صفرا لازم است، ولي ويتامين K مصنوعي که محلول در آب است احتياجي به ترشح صفرا ندارد.مقدار کمي از اين ويتامين ، در کبد ذخيره مي شود که اين مقدار فقط نياز يک هفته بدن را تأمين مي کند و هر چه هوا گرم تر باشد، نياز بدن به ويتامين مزبور نيز بيشتر مي شود.

ويتامين K؛ ويتامين جواني

• 1392/12/23
• 0
• 698

ويتامين K که به انعقاد خون کمک ميکند، آنتي اکسيدان بسيار قوياي محسوب ميشود که حتي قدرت آنتياکسيداني آن از ويتامين E نيز بيشتر است.محققان آمريکايي معتقدند که جذب منظم اين ويتامين استحکام استخوانها را بالا ميبرد، رگها و کليهها را در شرايط مطلوب نگه ميدارد و از بيماريهاي قلبي عروقي و سرطان پيشگيري به عمل ميآورد.

دانه های این میوه، بهترین آسپرین است

• 1392/10/11
• 0
• 717

دانه‌های این میوه می‌تواند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشد.
تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد دانه‌های گوجه فرنگی می‌توانند به عنوان یک عنصر طبیعی برای داشتن زندگی طولانی‌تر استفاده شوند. ضمن این که به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد دارد.

پیری و پیشه وری

• 1392/10/8
• 0
• 699

آدمي‏زاد پير مي‏شود و دو چيز در او جوان مي‏گردد: آزمندي و آرزو.

خواص درماني روغن زيتون

• 1392/10/4
• 0
• 828

روغن زيتون داراي اسيدهاي چرب غير اشباع مونو (MUFA) و آنتي اکسيدان است که باعث طول عمر و کاهش بيماري هاي مرتبط با مصرف روغن هاي اشباع مي شود. مصرف آن به جاي روغن هاي اشباع و جامد فوايد زير را براي سلامتي بدن دارد:

آیا ماهی می تواند "پیری چشم" را شکست دهد؟

• 1392/10/2
• 0
• 764

همه ما میدانیم که چه ویتامینی برای چشم لازم است بنابراین باید "چربی امگا 3" را برای تقویت چشم ها در برنامه غذایی اضافه کنیم.

با مغزی که در حال پیر شدن است چه کنیم

• 1392/9/13
• 0
• 588

فرایند پیری مغزی از سن 24 سالگی شروع می‌شود که اختلال در عملکرد مغزی تا حدود 60 سال ممکن است علائم نداشته باشد.

7 دليل خوب براي مصرف بيشتر دارچين

• 1392/9/11
• 0
• 715

اگر با خستگي، کلسترول بالا، سرماخوردگي، اختلالات خواب و غيره مواجه هستيد دارچين را دريابيد.
اين ادويه را که ميتوان در بيشتر غذاها و شيرينيجات استفاده کرد، براي سلامتي بي نظير است.
در اين مقاله 7 دليل خوب ارائه ميدهيم که هر کدامش براي تشويق به مصرف بيشتر اين ادويه کافي است. با ما همراه باشيد.

خواص معجزه آساي سرکه ي سيب

• 1392/9/11
• 0
• 1010

سرکه ي سيب اگر به مقدار کم مصرف شود، هضم غذا را راحتتر ميسازد و خواصي دارد که با کلسترول، فشار خون بالا، پيري و عفونت گوش مقابله ميکند.
سرکه را دوست سلامت خود بدانيد. سرکه سرشار از مواد مغذياي است که به لاغر شدن کمک ميکند، هضم غذا را راحتتر ميسازد و خواصي دارد که با کلسترول، فشار خون بالا، پيري و عفونت گوش مقابله ميکند.

"پوست هايي" که زود پير مي شوند

• 1392/8/30
• 0
• 684

پيري پوست فقط مختص سالمندان نيست، محافظت نکردن از پوست در هر سني باعث پيري پوست مي شود.
دکتر الهه هفت برادران، متخصص پوست گفت: چين و چروک پوست و "خشکي پوست" از شايع ترين مشکلات پيري پوست است.

بيماري آلزايمر

• 1392/8/25
• 0
• 797

آلزايمر با از دست رفتن حافظه هاي كوتاه مدت مشخص ميشود .در آغاز بيماري حافظه هاي طولاني مدت باقي ميماند،اما وقتي بيماري پيشرفت مي كند حتي قديميترين حافظه ها از دست ميروند. سرانجام بيمار ديگر قادر به شناختن نزديكان خود هم نخواهد بود.

بيماري زوال پيري (دمانس)

• 1392/8/23
• 0
• 1008

زوال عقل يا دمانس نام گروهي از بيماري هاست، كه روي كاركردهاي طبيعي مغز اثر مي گذارند و معمولاً موجب اختلال در حافظه، توانايي تفكر و استدلال مي گردد. افراد مبتلا به اين بيماري گاهي موقعيت زماني و مكاني خود را تشخيص نمي دهند.

پير شدم اما هنوز کارسازم

• 1392/8/18
• 0
• 824

افراد مسن معمولا گرفتار مشکلات و مسائل خاصي هستند. يکي از اين مشکلات عدم فعاليت و قدرت انرژي جواني است. اغلب مردان پير، از کار خود بازنشسته شده اند و يا اينکه قدرت ارائه کار را ندارند، بنابراين اکثرا احساس ناايمني و تنهايي و از دست دادن مقام اجتماعي مي کنند.

نقش ورزش در سلامت جسم

• 1392/6/30
• 0
• 1041

1- تقويت سيستم اسکلتي و پيش‌گيري از ابتلا به بيماري پوکي استخوان

مشخص شده است که تقويت سيستم اسکلتي بدن و متراکم بودن آن ارتباط مستقيمي با ميزان فعاليت بدني و فشارهاي مکانيکي دارد.

پیری پوست

• 1392/5/25
• 0
• 874

1- چـاي: تحـقـيـقات ثـابـت كـرده كـه نـوشيدن چاي سبز تاثير بـسزايي بر فرايند پيري دارد. چاي منبع غني از آنتي اكسيدان بـوده كـه بـا راديـكـالـهـاي آزاد بـدن شـمـا مبارزه مي كند. حداقل چاي كيسـه اي را بـه مـدت 3 دقيـقه در آب گـرم قـرار دهـيد تا بيشترين نتيجه را بدست آوريد.

با هسته‌ي اين ميوه پوستتان جوان مي‌ماند

• 1392/4/24
• 0
• 865

سلول‌هاي پوست ما به دو علت پير مي‌شوند؛ يک علت آن، درست مانند ديگر سلول‌هاي بدن و به‌دليل بالا رفتن سن و تغييرات ناشي از سن است که باعث مي‌شود کارکرد و نوع فعاليت سلول‌هاي مختلف دستخوش تغيير شوند...

با اين 23 روش،پوست خود را جوان نگه داريد

• 1392/4/23
• 0
• 1032

نگراني از اين بابت كه پوست شما پيرتر از سن واقعي به نظر رسد مي تواند تبديل به يك نوع اضطراب و استرس پايدار شود. در ادامه به 23 روش پيشگيري و درمان اشاره مي كنيم. اغلب روش هاي پيشگيري مربوط به عادت و سبك زندگي است و بعضي از روشهاي درماني نيز با مراجعه به متخصص پوست و زيبايي انجام شدني است