مقالات ها

زمان مناسب برای صحبت با جنین

زمان مناسب برای صحبت با جنین

صحبت با جنین در بارداری از موضوعات مهمی است که هرگز نباید در مورد آن سهل انگاری صورت بگیرد!

ادامه مطلب
چگونه دروغ نگوییم

چگونه دروغ نگوییم

برای برخی از افراد دروغ گفتن در زندگی روزمره عادی شده است که این مسئله موجب مشکلات زیادی می شود. اگر تصمیم گرفته اید دروغ گفتن را برای همیشه ترک کنید، این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
چگونه می توان کودک پر انرژی را آرام کرد

چگونه می توان کودک پر انرژی را آرام کرد

یکی از مشکلات والدین در زندگی، نحوه کنترل کردن کودک بازیگوش شان است. در این مقاله به شما می آموزیم که چگونه کودک پر انرژی تان را بدون آسیب رساندن به او آرام کنید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
رفتار با همسر در جمع چگونه باید باشد؟

رفتار با همسر در جمع چگونه باید باشد؟

یکی از مواردی که همسران باید در جمع رعایت کنند، رعایت نزاکت و احترام طرف مقابل است. مخصوصا در جمع هایی که در آن افراد خانواده یکی از زوجین یا هر دو حضور دارند. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
شيوه سؤال کردن

شيوه سؤال کردن

در جلسه خواستگاری این نکته را به عنوان یک قاعده در نظر داشته باشید که هر کس بیش تر حرف بزند، کمتر شناخت حاصل می کند و مخاطب بیش تر از او کسب اطلاعات می کند. بنابراین اگر کسی بگوید من در جلسه خواستگاری با زرنگی تمام صحبت می کردم، کاملا در اشتباه است. زرنگی از طرف مقابل بوده است که بیشتر شنونده بوده است!

ادامه مطلب
ترموستات گفت‌وگو

ترموستات گفت‌وگو

در خانواده گاهی ممکن است اختلاف نظر پیش بیاید و این امری طبیعیسیت اما خطر برای زمانی است که اختلافات کوچک بخاطر عدم صحبت، خجالت یا فرار از واقعیت بدون هیچ گفتوگویی روی هم انباشته شده باشد، همراه ما باشید...

ادامه مطلب
رویای ازدواج در کودکی

رویای ازدواج در کودکی

افراد در کودکی رویا های زیادی برای زندگی خود دارند. رویا هایی که وقتی به یادشان می افتند از این که در سن پایین چنین رویایی داشتند، به خود می خندند. یکی از این رویا ها ازدواج کردن است. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بپردازیم.

ادامه مطلب
شما هم با خودتان حرف میزنید؟ بخوانید

شما هم با خودتان حرف میزنید؟ بخوانید

صحبت کردن با خود معمولا در شرایطی که مسئله ای ذهن ما را درگیر میکند بیشتر اتفاق می‌افتد، اما این نکته را به شما بگویم که صحبت کردن با خود اثرات مثبتی هم دارد که در این مقاله میخواهیم به این اثرات جالب بپردازیم...

ادامه مطلب
روشهایی جهت باز شدن زبان کودک

روشهایی جهت باز شدن زبان کودک

اين كه كودكمان كي شروع به حرف زدن مي كند و اين كه چه عواملي باعث زودتر حرف زدن كودكمان مي شود. سوال خيلي از والدين است. در اين مقاله مي خواهيم به همين مسائل بپردازيم. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب
زبان داني

زبان داني

بارها براي همه پيش آمده كه ادعا كنيم بر چيزي مسلطيم ولي متاسفانه در عمل چيزي بلد نيستيم. يكي از همين موارد تسلط بر زبان يا زبان هاي خارجي است. در اين توضيح مي خواهيم به راهكار هايي بپردازيم كه طبق آن مي توان فهميد كه آيا بر زبان خارجي مورد نظر تسلط داريم يا نه. با ما همراه باشيد.

ادامه مطلب
توصیه هایی برای صحبت کردن کودکان در جمع

توصیه هایی برای صحبت کردن کودکان در جمع

در این قسمت توصیه ها و نکاتی را برای اینکه کودک شما بتواند از همان کودکی اعتماد به نفسِ "صحبت در جمع" را پیدا کند به شما متذکر شده ایم که امیدواریم این هفت نکته مورد عنایت شما قرار بگیرد...

ادامه مطلب
حوصله صحبت با همسرم را ندارم

حوصله صحبت با همسرم را ندارم

به طور کلی مردان در مقایسه با زنان تمایل کمتری به صحبت کردن درباره احساسات خود به ویژه احساسات منفی دارند، ولی..

ادامه مطلب
صحبت با جنین در زمان بارداری

صحبت با جنین در زمان بارداری

صحبت با کودکان یکى از مهمترین کارهایى است که والدین درارتباط با فرزندانشان انجام مى دهند. صحبت با کودکان براى رشد آنها اهمیت حیاتى داشته و انجام هر چه زودتر آن نتایج بهترى به دنبال خواهد داشت. زودترین زمانى که مادران مى توانند با فرزندان خود صحبت کنند از ماه ششم حاملگى است، یعنى صحبت با کودک از دوران داخل رحمى آغاز مى شود..

ادامه مطلب
می خوام اما نمی تونم!

می خوام اما نمی تونم!

یكی از مشكلاتی كه اغلب كودكان و نوجوانان تجربه ای از آن در ذهن دارند، احساس خجالت و كمرویی است. كمرویی به مفهوم احساس ناراحتی كردن از بودن در جمع است. كودك خجالتی در موقعیت های ناآشنا و هنگام گفت وگو با دیگران عصبی و مضطرب می شود. زمانی كه تصور كند مورد توجه اطرافیانش قرار گرفته است، بی نهایت ناراحت و پریشان می شود و ترجیح می دهد شاهد بازی كودكان دیگر باشد، ولی خود به بازی آنها نپیوندد. این احساس..

ادامه مطلب
روش برقراری ارتباط با فرزندان

روش برقراری ارتباط با فرزندان

در خودرو، فضايي مناسب براي صحبت فراهم کنيد. براي برقراري ارتباط با فرزندتان، وقتي را در مورد اين که چه چيزي از پنجره ي ماشين مي بينيد، قصد داريد به کجا برويد، قبل از سوار شدن به خودرو چه اتفاقي افتاده است، صرف کنيد. اين فرصت ها دست به دست هم مي دهند و مهارت زباني کودک را مي سازند. بعدها اين مساله موجب ظهور رازها، ترس ها، نگراني ها و اميدها خواهد شد. شما بايد در اين زمان خاص راديو تلفن همراه تان را خاموش کنيد..

ادامه مطلب
بیایید ببینیم چقدر حرف‌های کودکمان ارزش قائلیم!

بیایید ببینیم چقدر حرف‌های کودکمان ارزش قائلیم!

ما به فرزندانمان توجه میکنیم اما این توجه بیشتر جنبه ی مادی دارد، یعنی اگر فرزندمان از گرسنگی اش بگوید بلافاصله برای رفع گرسنگی اش اقدام میکنیم اما برای نیازهای کلامی و شنیده شدن یا نظر دادن هم به همان دید حرف هایشان را گوش میکنیم؟

ادامه مطلب
چطور سر صحبت با دیگران را باز کنیم؟

چطور سر صحبت با دیگران را باز کنیم؟

هنر گفتگو یکی از مهم‌ترین هنرها و مهارت‌هایی می‌باشد که هر شخص باید آن را به طور کامل فرا گیرد. نحوه‌ی گفتگو و سخن گفتن شما شخصیت شما را به دوستان، آشنایان، مربیان، کارفرمایان و همکارانتان معرفی می‌کند و به عبارتی دیگر نحوه سخن گفتن شما نشان‌دهنده شخصیت وجودی شماست...

ادامه مطلب
مردانی با روحیاتی جدید

مردانی با روحیاتی جدید

اگر می‌خواهید این وضعیت تأسف بار زندگی زناشویی را تغیـیـر داده و یـا از آن پیشگیری کرده و به شوهرتان کمک نمایید تا راحت با شـما حـرف بـزند، این راه را امتحان کنید:

ادامه مطلب
نحوه احوال پرسی

نحوه احوال پرسی

همیشه سعی کنیم به شخص مقابلمان انرژی مثبت بدهیم و از دادن انرژی منفی هم جداً خودداری کنیم!

ادامه مطلب
عصبانی‌ها به بهشت نمی‌روند

عصبانی‌ها به بهشت نمی‌روند

بعضی از اشخاص تصور می‌کنند که ابراز خشم موثرترین راه تأثیر گذاری روی همسر آنهاست. اما متوجه نیستند که ابراز خشم می‌تواند نتایج منفی قابل ملاحظه‌ای بر جای گذارد. و در نهایت ممکن است بطور موقت یک رفتار ناپسند را فرو نشاند تا پس از رفع تهدید مجازات، از نو بروز کند.

ادامه مطلب
معیارهایی برای یک ازدواج موفق

معیارهایی برای یک ازدواج موفق

زوجین می‌بایستی در همه حال و در هر شرایطی به همسر خود احترام بگذارند. نزدیکی زوجین هیچگاه حق توهین و تحقیر یکدیگر را به آنان نمی‌دهد. با اولین توهین به همسر، اولین گام برای فروریختن بنای خانواده برداشته شده است و اصالت خانواده زیر سؤال می‌رود. هیچ خطایی از طرف همسر، شما را محق به توهین به او نمی‌کند.

ادامه مطلب
مردها چه می‌خواهند؟

مردها چه می‌خواهند؟

تاریخ برای سالیان دراز جایگاه و عملکرد مردها را در جامعه معین کرده و شما به راحتی نمی‌توانید در عرض چند سال آنرا تغییر دهید. آقایان کم کم متوجه می‌شوند که جایگاه آنها چنان که در گذشته بوده، نیست. دیگرآن ها تنها نان آور خانه نیستند و شاید چنین تغییر شگرفی مستلزم سپری شدن مدت زمان بسیار زیادی باشد.

ادامه مطلب
خانم‌ها، آقایان! اینگونه مناظره کنید

خانم‌ها، آقایان! اینگونه مناظره کنید

شما 30 دقیقه فرصت دارید تا صحبتهای خود را به همسرتان عنوان کرده و بحث خود را به نتیجه برسانید. سکوت طرف مقابل این فرصت را به شما می‌دهد تا احساسات و حرفهایی را که تا به حال به زبان نیاورده و یا جرأت ابراز آن را نداشته‌اید، بر زبان بیاورید، بدون اینکه با واکنش تند و یا خصمانه‌ای مواجه شوید.

ادامه مطلب
راه و رسم صبحت کردن براي آشنايي ازدواج

راه و رسم صبحت کردن براي آشنايي ازدواج

هميشه فرصت هاي آشنايي ازدواج، لحظاتي خوشايند و در عين حال، همراه با استرس و نگراني هستند؛ چرا که فرصت براي مواجهه دو فرد ناآشنا با يکديگر است تا در ساعت هايي که با هم صحبت و تبادل نظر مي کنند، شناخت خوب و مناسبي نسبت به هم پيدا کنند تا بتوانند تصميم بسيار مهمي مثل ازدواج با يکديگر را بگيرند...

ادامه مطلب
به‌جای قصه خواندن براي کودکانتان با آن‌ها حرف بزنيد!

به‌جای قصه خواندن براي کودکانتان با آن‌ها حرف بزنيد!

به کودکان خود اجازه دهيد افکار درون ذهنشان را بيرون بريزند، حتي اگر در حد چند کلمه بي‌معني است...

ادامه مطلب
لالایی تو و احساس من

لالایی تو و احساس من

اولین پله برای بیدار كردن حس آرامش در نوزادان، نوازش و در آغوش گرفتن آنها است زیرا با این عمل به او این احساس را منتقل می کنیم كه دوستش داریم و جایش امن است.

ادامه مطلب
رمز تاثیر گذاری بر دیگران

رمز تاثیر گذاری بر دیگران

یک لبخند کوچک باعث جذب می شود. هر انسان دارای یک کودک درونی است که آن کودک درون به آنچه که خود بخواهد جذب می شود چه بخواهیم و چه نخواهیم

ادامه مطلب
دیگران را عاشق خود کنید

دیگران را عاشق خود کنید

هنگام صحبت با همسر خود توجه داشته باشید که زمان و مکان صحیحی را انتخاب کرده اید. نباید با طعنه یا خشونت صحبت کرد. احساسات خود را هنگام گفتگوهای منطقی زیاد به بازی نگیرید. از گله کردن بپرهیزید. به یک توافق برسید.

ادامه مطلب
دو گوش و یک دهان

دو گوش و یک دهان

گاهی اوقات به نظر می رسد مردان و زنانی كه زندگی مشتركی را شروع می كنند، هیچ چیز مناسبی به دست نخواهند آورد، حتی یك گوش شنوا. یكی از دلایلی كه باعث می شود بسیاری از ازدواج ها منجر به شكست شود،

ادامه مطلب
همسران باید چگونه درباره احساسات ناخوشايند صحبت کنند؟

همسران باید چگونه درباره احساسات ناخوشايند صحبت کنند؟

نوشتن احساسات ، ابرازي مهم است که مي توانيد يا براي در ميان گذاشتن احساسات خويش با همسرتان از طريق نامه و يا صرفاً به منظور آنکه به احساس بهتر دست يابيد از آن بهره جوييد .

ادامه مطلب
مهمون جديد دوست داشتنيه

مهمون جديد دوست داشتنيه

يكي از روشهاي مهم، صحبت با كودك است در مورد اينكه يك خانواده تنها از پدر و مادر ويك فرزند تشكيل نميشود و در بسياري خانوادهها به طور طبيعي تعداد فرزندان بيش از يك نفر است

ادامه مطلب
به شوهرتان بگوييد که در هنگام استرس، از او چه انتظاري داريد:

به شوهرتان بگوييد که در هنگام استرس، از او چه انتظاري داريد:

اکثر زوج ها نمي دانند وقتي که دچار استرس و بحران مي شوند و يا در صورت بروز و خواري غم انگيز و مصيبت بار، براي يکديگر چه بايد بکنيد با توجه به اينکه زن و مرد نحوه برخوردشان با استرس متفاوت است بايد شيوه هايي متفاوت درپيش بگيرد.

ادامه مطلب
ديگران را عاشق خود کنيد

ديگران را عاشق خود کنيد

زندگي زوجين مانند يک بازي است که مهره هاي آن دائم در حال جابه جايي هستند. در بهترين حالت آن دو نفر مانند چراغ مه شکن هستند و راه يکديگر را روشن مي کنند. همچنين نقاط ضعف هم را آشکار مي نمايند که موجب رشد دو طرف و پايداري علاقه مي شود.

ادامه مطلب
رمز تاثير گذاري بر ديگران

رمز تاثير گذاري بر ديگران

بيشتر اوقات زندگي روزمره ما به مراوده و گفتگو تعامل با ديگران مي گذرد. در منزل، محل کار، خيابان، تاکسي، مغازه، کلاس درس و... . در اين ميان هميشه عده اي انگشت شمار از افراد در ميان ديگران برتر بوده و نامشان زبانزد ديگران است.

ادامه مطلب
همسران بايد چگونه درباره احساسات ناخوشايند صحبت کنند؟

همسران بايد چگونه درباره احساسات ناخوشايند صحبت کنند؟

وقتي مرد نامه مي نويسد به همسرش علاقه مندتر مي شود و او را درک کرده احترام مي گذارد ، هنگامي که زن نامه مي نويسد به شوهرش اعتماد بيشتري پيدا کرده او را مي پذيرد و از او قدرداني مي کند

ادامه مطلب
والدين براي ايجاد پيوند با فرزندي که هنوز به دنيا نيامده و براي ايجاد تاثير خوشايند و آرامش‌بخش بر او بايد چه نکاتي را پيشاپيش رعايت کنند؟

والدين براي ايجاد پيوند با فرزندي که هنوز به دنيا نيامده و براي ايجاد تاثير خوشايند و آرامش‌بخش بر او بايد چه نکاتي را پيشاپيش رعايت کنند؟

همچنين پيشنهاد مي‌کنم در برابر مناظر شاداب قرار بگيريد و رنگ يا دکوراسيون اتاقي که در آن زندگي مي‌کنيد فرح‌بخش و شادي‌آفرين باشد حتي مادران مي‌توانند عکس کودکان زيبا را مقابل ديدگان خود قرار دهند.

ادامه مطلب
راه و رسم صبحت کردن براي آشنايي ازدواج (3)

راه و رسم صبحت کردن براي آشنايي ازدواج (3)

خودتان باشيد: درست است که بازي کردن نقش يک پسر مؤدب و آقا و يا دختر با وقار و متين، در جلسات آشنايي ازدواج يک اصل است اما بهتراست طوري صحبت ها را پيش ببريد که شخصيت واقعي خودتان را به درستي نشان دهيد، يعني در واقع سعي کنيد خودتان باشيد با صفات مثبت تان... نه خداي نکرده صفات منفي

ادامه مطلب
از خشم خودتان فرار نکنيد

از خشم خودتان فرار نکنيد

همه ما با واژههايي چون خشم، غضب، پرخاش، پرخاشگري، تندمزاجي و کلمات مشابه آنها آشنا هستيم و در زندگي بارها آنها را تجربه کرده ايم. اما آيا تا کنون با خود انديشيده ايد چگونه ميتوانيم خشم مان را کنترل کنيم؟
به همين بهانه سراغ دکتر محمدمهدي قاسمي، روانپزشک (همکار تبيان) رفتيم تا برخي از سوالهايي را که در اين زمينه در ذهن شماست، از ايشان بپرسيم.

ادامه مطلب
23 راه افزايش اعتماد به نفس

23 راه افزايش اعتماد به نفس

هرگز اين فکر را به خود راه ندهيد که اعتماد به نفس نداريد. هميشه سعي کنيد فکرهاي مثبت و والايي داشته باشيد. اگر خودتان فکر کنيد که اعتماد به نفس نداريد، چه طور انتظار داريد که ديگران فکر کنند که شما اعتماد به نفس داريد.

ادامه مطلب
خواستگاري و صحبت هاي قبل از ازدواج

خواستگاري و صحبت هاي قبل از ازدواج

به نظر شما هدف از برگزاري جلسه يا جلسات خواستگاري رسمي چيست ؟ فقط به منظور دادن پيشنهاد يا پذيرفتن پيشنهاد ازدواج و بحث و گفتگو درباره قول و قرارهاي ازدواج مي باشد ؟ علاوه بر اين، جلسه هاي خواستگاري بهترين فرصت براي دختر و پسري است كه قصد ازدواج با هم را دارند ، تا در كمال آرامش و بدور از هرگونه احساسات و عشق هاي داغ...

ادامه مطلب
 گفتنی‌ها و نگفتنی‌های جلسه خواستگاری

گفتنی‌ها و نگفتنی‌های جلسه خواستگاری

قبل از تصميم قطعي ، يك يا چند جلسه را حتماً جهت صحبت و گفتگو با طرف مقابلتان بگذاريد .اين كار را حتماً انجام دهيد، چون اطلاعات زيادي را به دست خواهيد آوردو همچنين حرفها و نظرات خود را بيان خواهيد كرد .اما در جلسة گفتگو از چه مسائلي صحبت مي كنيد ؟جلسه گفتگو جاي دل دادن و دل سپردن نيست ،...

ادامه مطلب
گفتگوی دختر وپسر قبل از ادواج

گفتگوی دختر وپسر قبل از ادواج

از مهم ترین و مؤثرترین راه های شناخت یكدیگر قبل ازدواج صحبت و گفت و گوی رو در روی دختر و پسر است. لازم و ضروری است كه دختر و پسر، " مذاكره ی مستقیم " داشته باشند و در فضایی آرام و بدون خوف و فشار از طرف دیگران، مسائل و نظرات خود را بررسی كنند. این گفت و گو باید خونسردانه و با آمادگی قبلی باشد....

ادامه مطلب
سین جیم های خواستگاری

سین جیم های خواستگاری

مراسم خواستگاری یکی از زیباترین مراسم در زندگی هر جوانی است. این نکته در مورد والدین نیز صدق می کند. بدین خاطر که با خواستگاری  رفتن برای فرزندانشان، به یاد خاطرات خوب دوران جوانی خودشان می افتند. والدین گاهی از به یاد آوردن گذشته احساس لذت و شادکامی می کنند و گاهی هم با آه و اندوه از آن زمان یاد می کنند و در دل می گویند ای کاش..

ادامه مطلب
چی بگیم تو خواستگاری

چی بگیم تو خواستگاری

قبل از تصمیم قطعی ، یك یا چند جلسه را حتماً جهت صحبت و گفتگو با طرف مقابلتان بگذارید ، این كار را حتماً انجام دهید، چون اطلاعات زیادی را به دست خواهید آورد و همچنین حرفها و نظرات خود را بیان خواهید كرد . اما در جلسة گفتگو از چه مسائلی صحبت می كنید ؟جلسة گفتگو جای ....

ادامه مطلب
 آداب گفتگو در مراسم خواستگاری

آداب گفتگو در مراسم خواستگاری

جلسه خواستگاری به دلیل بینش و شناختی كه به آدم نسبت به طرف مقابلش می دهد جلسه مهمی است اگر ما توی این جلسه به شناخت درست و درمانی نمی رسیم به خاطر این است كه  سوالات و صحبتهای درست و درمانی را ردوبدل نمی كنیم. و اما نكته های مهم جلسه خواستگاری:

ادامه مطلب
 مهر من نثار تو

مهر من نثار تو

نمیدانم شما كه الان مشغول خواندن این مطلب هستید، ازدواج كرده‏اید یا نه؛ اما از قدیم و ندیم گفته‏اند كه این شترى است كه در خانه همه مى‏خوابد (كارى به موارد استثنا نداریم). به هر حال، اگر ازدواج كرده‏اید كه تا كنون فهمیده‏اید و اگر ازدواج نكرده‏اید، در آینده خواهید فهمید كه زندگى مشترك، و در «زیر یك سقف»،...

ادامه مطلب
 موضوع مهریه

موضوع مهریه

مرد جوان گوشه ی اتاق نشسته بود و غمگنامه به مجادله ی بزرگان خانواده گوش می کرد و سخنی نمی گفت;- مگه دخترمونو از سر راه آوردیم که مهریه اش 140 سکه باشه؟- مهریه ی عروس قبلی مون 140 سکه بود، مهریه ی این عروس هم باید 140 سکه باشه .- مهریه دختر ما 350 سکه است، کمتر از این هم امکان نداره،...

ادامه مطلب
شوهرتان را مجذوب کنید ....چگونه

شوهرتان را مجذوب کنید ....چگونه

در كـانون خـانواده آنـچه كه باعث تداوم و بقاي صـميـميـت مـيگردد رفتارها و اعمال زن و مرد نسبت به هم ميباشـد.  در اين ميان نقش يك زن مي تواند در ايجاد فضايي دلپذير و جذاب بسيار مهم و قابل توجه باشد. تاثير پذيري مـردان در بـرابـر رفـتـار زنان امري بديهي بــوده و مـي تواند حتـي در سرنوشت يك رابطه و كاميابي هاي زندگي مؤثر باشد..

ادامه مطلب
10 بازی ذهنی خانمها با آقایون

10 بازی ذهنی خانمها با آقایون

آشنایی با خصوصیات جنس مخالف برای هر فرد دشوار می باشد. علاوه بر این بازی هایی که هر یک از طرفین، بر سر دیگری در می آورد، نیز راه رسیدن به این شناخت را مشکل تر می کند. بگذارید روراست باشیم؛ همانطور که شاید خیلی از شما هم بدانید، هیچ مردی دوست ندارد با یک خانم وارد جنگ روانی شود.ولی اصلا لازم به ترس نیست. در این قسمت 10

ادامه مطلب
گوش دادن و فهمیده شدن

گوش دادن و فهمیده شدن

شنیدن زمانی روی می دهد که به هر دلیلی امواج مزاحمی در هوا پراکنده می شوند و به وسیله این راه به طور ناخواسته به گوش ما می رسند.

ادامه مطلب
به صحبت های یکدیگر گوش دهید

به صحبت های یکدیگر گوش دهید

به صحبت هاي طرف ديگر هم گوش دهيد ،شوهران مي توانند تأثير زيادي در بهبود روابط همسر و خانواده شان داشته باشند.يك شوهر باهوش و زيرك مي داند كه كجا بايد در مقابل همسرش همچون يك گربه ترسو باشد وكجا درمقابل مادرش پسري باشدكه به دامان او مي چسبد....

ادامه مطلب
برای هم بیشتر وقت بگذاریم

برای هم بیشتر وقت بگذاریم

نمي‌دانم كجا خوانده‌ام كه نوشته‌ شده بود بهترين هديه‌اي كه شما مي‌توانيد به خانواده‌تان بدهيد يك زندگي محكم و پر از مهر و محبت است. اغلب اوقات دغدغه‌هاي زندگي از كار خانه گرفته و بچه‌داري تا مسووليت‌هاي شغلي روي روابط زندگي زناشويي تاثيرگذار است.در اينجاست كه پيدا كردن فرصتي مناسب در طول روز براي صحبت كردن و ابراز همدردي و علاقه ...

ادامه مطلب
آغاز يك زندگي مشترك

آغاز يك زندگي مشترك

خانواده-درمراحل اوليه ازدواج، آرمانگرايي، مانع از بروز اختلافات مي‌شود اما به مرور‌زمان زن وشوهر با ده‌ها تصميم كوچك و بزرگ روبه‌روهستند:تقسيم وظايف، مسائل دخل وخرج زندگي، فعاليت‌هاي اجتماعي و تفريحي، انتخاب محل زندگي، ‌داشتن فرزند، تربيت فرزند و... . بسياري از زوج‌ها برا ي تبادل نظر و صحبت با يكديگر دچار مشكل مي‌شوند و حل ...

ادامه مطلب
آب كردن يخ فاصله ميان همسران

آب كردن يخ فاصله ميان همسران

همسران بايد درباره احساسات يكديگر با هم صحبت كنند، هر چند دلايل آنها براي صحبت با هم تفاوت داشته باشد.هر وقت فردي در زندگي خود دچار استرس، بلاتكليفي يا حتي آسيب ميشود، يكي از مؤثرترين روشهاي رفع اين مسائل آن است كه با صحبت و به عبارت ديگر، درددل كردن اين هيجانات را برطرف كند.

ادامه مطلب
9 دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

9 دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایده آل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچگونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد.

ادامه مطلب
9 دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

9 دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایده آل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچگونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد.

ادامه مطلب
زندگي مشترك و دخالت ديگران

زندگي مشترك و دخالت ديگران

ما ازدواج مي كنيم و عموماً  مهمترين شخص در زندگي يكديگر مي شويم. اما اقوام درجه يك قبلي ما ـ پدر، مادر، خواهرها و برادرها ـ ناپديد نمي شوند. هريك از آنها نيازهاي خاصي را برآورده مي كنند. خواهر بزرگ تر شما از زمان خردسالي در موقع سختي ها به كمك تان آمده است و شما هنوز دوست داريد كه هر شب به او تلفن كنيد...

ادامه مطلب
تفاوت شیوه های برقراری ارتباط زن ها و مردها

تفاوت شیوه های برقراری ارتباط زن ها و مردها

همه ي شما حتماً مي دانيد که وقتي صحبت از شيوه ي برقراري ارتباط مي رسد، خانم ها و آقايان کاملاً روي طول موج هاي مختلفي قرار گرفته اند. يك مجله در ماه اين مشکل ديرينه را از ديدگاهي بسيار جديد و جالب بررسي کرده است. نويسنده ي اين مطلب با يك روانشناس مصاحبه اي انجام داده است.

ادامه مطلب
کارهای غیر جذاب برای خانم ها

کارهای غیر جذاب برای خانم ها

همه  مــا ممکن است گاهی این احساس را کرده باشیـم که در حضور یک خانم در حال پرت و پلا گویی هستیم. اینکـار بــاعث میشود که او شدیدا حوصله خود را از دسـت بـدهـد. چـنـین صـحـنـه هـایـی بـارهـا و بارها در فیلم های تلویزیونی تکرار شده اند، شما باید بر ترسـهـای خود غلبه كنيد تـا کسـی به خود جرات ندهد مارک "غیرجذاب" را بر روی شما بچسباند.

ادامه مطلب
همسر عزيزم .... دوستت دارم ....

همسر عزيزم .... دوستت دارم ....

مى‏ گویند انسان‏ها به مهر و محبت زنده ‏اند. این سخنى است به غایت درست و خردمندانه كه بر اساس و منطبق بر نیازها و روحیات انسانى شكل یافته است.نیاز به داشتن هم‏صحبت و ابراز مهر و محبت میان همسران نیز از اركان اصلى زندگى مشترك و خانوادگى مى‏باشد.به عبارت دیگر، زندگى واقعى یعنى رابطه‏اى سرشار و لبریز از محبت میان زن و شوهر...

ادامه مطلب
 ویتامین A3 مخصوص آقایان ! زنان نیاز به صحبت ..

ویتامین A3 مخصوص آقایان ! زنان نیاز به صحبت ..

آقایان مصرف کنند ! ویتامینA3 : زنان نیاز به صحبت کردن دارندشوهری که یاد می گیرد هر روز وقت صرف کند و با زن خود حرف بزند و به صحبتهای او گوش دهد، قلب او را برای همیشه تسخیر می کند. از دیدگاه ما: "اگر خانمها و آقایان روزی٢٠ دقیقه با هم صحبت کنند، درِ طلاق را برای همیشه به روی خودشان می بندند.

ادامه مطلب
مواد لازم برای دوست داشتن

مواد لازم برای دوست داشتن

زندگی مشترک با حال :1- در عشق خود تعادل ایجاد کنید.ملالت، سرخوردگی و آزردگی های روزمره می تواند شعله های عشق میان شما و همسرتان را خاموش کند. برای شعله ور کردن آن باید مواد لازم را گرد هم آورید. با این روش می توانید این کار را بکنید:اول از همه توجه کنید که برای جبران آسیب حاصل از یک جمله ی منفی، یک چشم غره، ...

ادامه مطلب
بازگشت به مدار عشق

بازگشت به مدار عشق

خوشبختی در روابط زناشویی  مانند پول است؛ شاید بتوان آن را به راحتی به دست آورد؛ اما نگهداشتن آن برای مدت زمان طولانی کار هر کسی نیست. زوجین کار می کنند، پول درمی آورند و هزاران سختی و مشکل را پشت سر می گذارند تا بتوانند با کسی که دوستش دارند به راحتی زندگی کنند.شما می توانید با حضور عشق در زندگی ،..

ادامه مطلب
بهترين راه گفتگو ميان همسران

بهترين راه گفتگو ميان همسران

يکي از مسائلي که ما خانم ها اصولا از آن مي رنجيم ، وقتي است که موضوع جالبي را با آب و تاب براي همسرمان تعريف مي کنيم ولي متوجه مي شويم حتي به يک جمله از حرف هايمان هم گوش نکرده.

ادامه مطلب
 چگونه با همسر/ نامزدمان صحبت كنيم؟

چگونه با همسر/ نامزدمان صحبت كنيم؟

يكي از لذت بخش ترين تجربيات زندگي مشترك اين است كه حرف مبهمي را بزنيد و بدانيد كه همسرتان دقيقاً منظور شما را مي فهمد.توانايي در صحبت خودماني، ايماء و اشاره، نكته پراني و چشمك زدن و نظاير آن، نشانه ي نزديكي و صميميت است.

ادامه مطلب
ایده های جالب برای روز پـــدر

ایده های جالب برای روز پـــدر

هدیه روز پدر-پس از روز مادر این بار نوبت پدرها است که برایشان برنامه ای ویژه داشته باشیم. روز پدر نزدیک است و همه احتمالا در این فکر هستند که روز پدر را چطور برگزار کنند.

ادامه مطلب
زبان مشترک، حلال مشکلات

زبان مشترک، حلال مشکلات

آيا تا به حال شده است که با همسر ، دوست و يا رييس تان در مورد موضوع مهمي صحبت کنيد و او اصلا متوجه گفته هاي شما نشود و کاملا نسبت به آن بي تفاوت باشد؟ معمولا اين حالت موقعي رخ مي دهد که زبان شما با زبان طرف مقابل کاملا مغايرت دارد!

ادامه مطلب
حرفهايت را به من بگو!

حرفهايت را به من بگو!

چه کار کنيد تا همسرتان احساسات خود را با شما درميان بگذاريد؟
مردها معروفند به اينکه همه چيز را توي خودشان مي ريزند، به اندازه زن ها صحبت نمي کنند و احساسات خود را به زبان نمي آورند. زماني که با يک مرد ساکت ازدواج مي کنيد، مشکل بتوانيد کاري کنيد با شما درددل کرده يا سفره دلش را پيش شما باز کند.

ادامه مطلب
جلب توجه همسر

جلب توجه همسر

اگر زن به اين موضوع توجه داشته باشد كه مردها، ذهن‌شان را به موضوع به‌خصوصي جلب مي‌‌كنند، مي‌‌توانند با پرت نكردن حواس او، از بروز بسياري از اختلافات جلوگيري كنند. اگر زن مي‌‌خواهد توجه همسرش را به موضوعي جلب كند، بايد از روش مناسبي استفاده كند. مي‌‌تواند به همسرش بگويد كه مي‌‌خواهد با او حرف بزند و بعد وقتي همسر، حواسش را متوجه او كرد، درباره مطلب مورد نظرش حرف بزند.

ادامه مطلب
چگونگی  مسائل جنسی را به فرزندمان بیاموزیم ؟

چگونگی مسائل جنسی را به فرزندمان بیاموزیم ؟

همیشه در زندگی، اولین ها ( اتفاقات، خاطرات، تجارب، تماسها و … ) چه خوب و چه بد، تاثیری عمیق و ماندگار در ذهن افراد برجای می گذارند. مثلا اگر کودک یا نوجوان در بیرون از منزل به وسیله منابع مختلفی به طور نامناسبی با مسائل جنسی آشنا شود، کار و تلاش والدین در زمینه آموزش جنسی دو برابر خواهد شد

ادامه مطلب
چطور با یک خانم صحبت کنیم؟

چطور با یک خانم صحبت کنیم؟

روانشناسی زناشویی - هنگامی که به زوج های خوشبخت نگاه می کنیم، این احساس در ما به جود می آید که آنان بنا به دلایلی خاص خوشبخت و سعادتمندند و این ذهنیت فکرمان را به خود مشغول و ما را به نوعی وسوسه یا کنجکاو می کند.

ادامه مطلب
چطور در مورد رابطه ‌جنسی با شوهرتان صحبت کنید

چطور در مورد رابطه ‌جنسی با شوهرتان صحبت کنید

متداول‌ ترین مشکل جنسی بین زوج ‌های خوشبخت چیست؟ چیزی نیست جز عامل "کافی نبودن" .
زوج‌ها معمولا در زندگی‌های زناشویی که محکوم با شدت و تکرار رابطه‌ جنسی است سردرگم می‌شوند. اما به عقیده دکتر کیمبرلی شارکی درمانگر جنسی این یک خبر خوب است. واقعیت این است که، "مسائل جنسی در زندگی‌های زناشویی خوب و موفق معمولا قابل حل هستند."

ادامه مطلب
راه همدردی عاطفی با خانم ها

راه همدردی عاطفی با خانم ها

اگر می خواهید همسرتان همواره زنی با طراوت وسرزنده و مادری سنجیده ومهربان باشد تصور نکنید که مجبورید بهای سنگینی را برای حصول این نتیجه بپردازید.فقط کافیست روزانه دقایقی به دقت به حرفهای او گوش فرا دهید. دراین شرائط طبیعی ترین کاری که او خواهد کرد همان صحبت کردن است...

ادامه مطلب
هنر گوش دادن

هنر گوش دادن

همه ما همانطور که در مورد انجام دادن کاری برای دیگران، و یا بخشیدن چیزهای مختلف به آنها، در ذهن خود محدودیت هایی را قائل می شویم، در مورد گوش دادن به صحبت های دیگران نیز باید حدود و مرزهای معینی را برای خود مشخص کنیم.

ادامه مطلب
چگونه مردان را به سخن واداریم؟

چگونه مردان را به سخن واداریم؟

مي‌دونم به چي فكر مي‌كنه چون اون هيچ وقت در مورد احساسش با من حرف نمي‌زنه."ايـن جمله بـه گوشتان آشنا است؟ براي اكثر زنان، واداشتن شوهرشان بـراي اينكه احساسات دروني خود را با آنها در ميان بگذارند، كار مشكلي به نظر مي‌رسد. در اين شرايط زن احساس مي‌كند كه ناموفق بوده و براي مرد سوء تعبير پيش مي‌آيد. اما در اين ميان موضوعي وجود دارد...

ادامه مطلب
14توصيه براي تقويت بنيان خانواده

14توصيه براي تقويت بنيان خانواده


1- برای زندگی خود محله مناسبی انتخاب کنید

گذشته از این حقیقت که محل زندگی خود را با توجه به بودجه و امکانات خود انتخاب میکنیم، اما همین انتخاب که گاهی محدود هم هست باید با تفکر صورت گیرد. سوال اصلی این است همسایه های شما چه کسانی هستند؟ آیا در این محل تعداد بچه ها زیاد است؟

ادامه مطلب
نیمه گمشده من،انتخاب همسر

نیمه گمشده من،انتخاب همسر

نگرش مثبت نسبت به زندگی ضرب المثلی قدیمی است که می گوید: «دو نوع آدم در این دنیا وجود دارد: آدمهای مثبت و آدمهای منفی.» اگر مجبور بودید که باقی عمرتان را با یکی از این دو گروه زندگی کنید، کدامیک را انتخاب می‌کردید؟ تصمیم سختی است نه؟!

ادامه مطلب
زنان به این جمله ها نیاز دارند

زنان به این جمله ها نیاز دارند

آقایان محترم شاید ندانید که یک جمله ساده چقدر می تواند روی زندگی مشترک تان تاثیر بگذارد و اعتماد همسرتان به شما و زندگی مشترک تان را بیشتر کند.

ادامه مطلب
چطور با یک خانم صحبت کنیم؟

چطور با یک خانم صحبت کنیم؟

روانشناسی زناشویی - هنگامی که به زوج های خوشبخت نگاه می کنیم، این احساس در ما به جود می آید که آنان بنا به دلایلی خاص خوشبخت و سعادتمندند و این ذهنیت فکرمان را به خود مشغول و ما را به نوعی وسوسه یا کنجکاو می کند.
هنگامی که به زوج های خوشبخت نگاه می کنیم، این احساس در ما به وجود می آید که آنان بنا به دلایلی خاص خوشبخت و سعادتمندند و این ذهنیت فکرمان را به خود مشغول و ما را به نوعی وسوسه یا کنجکاو می کند.

ادامه مطلب