ما به دنبال شادی بیشتر در زندگی هستیم، مگر نه؟ و خیلی از ما فکر میکنیم که برای ایجاد شادی بیشتر در زندگی باید منتظر معجزه بود؛ یا اینکه شادی واقعی یعنی پول زیاد. اما نباید یادمان برود که اگر از درون شاد نباشیم و انگیزه و انرژی کافی را نداشته باشیم، هر چقدر هم پول داشته باشیم شاد نخواهیم بود. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌توان زندگی شاد داشت، در ادامه‌ی این مقاله با ما همراه باشید.
ادامه مطلبوقتی نمیدانید در روزهای گرم تابستان چگونه کودک خود را بدون بیرون رفتن در هوای گرم و یا بدون بازی های رایانه ای سرگرم کنید، ایده هایی ساده و راحت میتواند به بچه ها گزینه ای خوب برای بازی تبدیل شود که چند مورد از آن را در این قسمت با هم میبینیم...
ادامه مطلبشاید بعضی افراد از این که "اگر در خانواده ی کم جمعیت تری بودند وضعیت مالی بهتری داشتند" چنین فکری را یک مورد مطلوب میدانستند، اما هرچند این فرضیه کاملا سطحی است میخواهیم از مزایا و فواید خانواده های پرجمعیت برایتان بگوییم تا کمی از داشته های پنهانتان با خبر شوید...
ادامه مطلباز آنجایی که مشاجره با گفتگو فرق دارد، همسران باید بکوشند که اگر در چنین موقعیتی قرار گرفتند مشاجره را به یک گفتگوی برد-برد خاتمه دهند. در این مقاله به این موارد می پردازیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلباز چند روز پیش از آخر هفته، برنامه های مختلفی برای خودمان می ریزیم؛ از تفریح و ورزش تا رسیدگی به کارهای عقب افتاده در خانه. اما به محض فرا رسیدن روز تعطیل، چنان وقت تلف می کنیم که ساعت های پایانی تعطیلات، دچار استرس و اضطراب می شویم. در واقع زمان از دست مان در می رود..
ادامه مطلبتنها یک هفته بیشتر به روزهای لذت بخش تعطیلات نمانده است. روزهایی که بچه ها از همه ی روزها بیشتر عاشق شان هستند. روزهایی که می توانند تا لنگ ظهر بخوانبد ، بازی کنند، به مهمانی بروند و کارتون ببینید اما این ایام عید یک عیب هم دارد و آن بر هم خوردن تمام برنامه های زندگی کودکان است.
ادامه مطلبتعطیلات نوروز زمان خوبی برای گذراندن هر چه بیشتر وقت با کودکانمان است و این فرصت استثنایی برای ساختن یک خاطره خوب با کودکان و برای کودکان است و این را بدانید خاطرات کودکی نقش بسیار مهمی در شکل گیری شخصیت او دارد.
ادامه مطلبیه روز، صبح جمعه، فاطمه و محمد، همراه بابا و مامان برای تفریح و گردش به پارک رفته بودن. توی پارک، وقتی بچه‌ها، بازی کردنشون تموم شد، پیش مامان و بابا اومدن تا کمی میوه بخورن و استراحت کنن..
ادامه مطلبیکی از اتفاقات جالبی که گاهی در مورد زوج ها می افتد، جذب شدن آدم های متضاد به همدیگر است. یکی از مصادیق این تضاد هم جذب شدن آدم های برون گرا و دورن گرا نسبت به همدیگر است...
ادامه مطلبسفر نمی تواند همه ی اختلافات زناشویی شما را برطرف کند اما می تواند تا حد زیادی کمک کننده باشد. دور بودن از عوامل استرس زا و قرار گرفتن در محیطی آرام و عاشقانه می تواند ارتباط شما و همسرتان را از نو بسازد...
ادامه مطلبپرهیز از صفات زشت اخلاقی (حسد، غیبت، کینه و...): از آن جایی که صفات بداخلاقی خلاف رشد و وجدان و عقل می‌باشد، همیشه با هم تعارض دارند یعنی مثلاً انسان حسد می‌ورزد ولی وجدان و عقل به طور ناخود آگاه با آن به جنگ بر می‌خیزد و این جنگ درونی باعث ظهور ناراحتی، افسردگی (بیماری‌های روانی، روان تنی مثل سردرد، زخم معده) در فرد مبتلا به این صفات رذیله می‌گردد.
ادامه مطلباگر شما جزء آن دسته از طبیعت گردانی هستید که به کوهستان و جنگل علاقه دارید، احتمالاً می‌توانید معنای واقعی سرما را بفهمید. بسیاری از ما فکر میکنیم که می دانیم سرما چیست، اما حقیقت این است که واقعاً نمی‌دانیم! اصلاً نمی‌توان تصور کرد که سرمای زیر منفی 30 درجه با لباس‌های خیس چه معنایی دارد! شما به عنوان کسی که زیاد مسافرت می‌رود لازم است بدانید سرما چیست و چه بلایی سر انسان می‌آورد و کمک‌های اولیه در مقابله با آن چیست!
ادامه مطلبيکي از مشکلات و اختلالات رواني و اجتماعي «خودکشي» و رفتارهاي خود تخريبي است. اين پديده به شدت در دين مقدس اسلام نهي شده و حرام است و انجام دهنده آن از رحمت الهي بدور خواهد بود.
ادامه مطلبشايد بزرگترين شعار همگان اين باشد كه: «مردم تصور خواهند كرد كه من اگر با جديت اعمال كنم، پس فرد مهمي هستم.» ولي اغلب مردم نميدانند كه جدي بودن باعث خلق بسياري مشكلات ميشود
ادامه مطلبعالم جواني، آميزه اي شيرين و شگرف از شعر و شعور، شور و اشتياق و احساس و انديشه در زندگي انسان است. جوانان، شريان گرم و حياتي جوامع، وجدان آگاه و بيدار ملت ها و بازوان کارآمد و تواناي دولت ها محسوب مي شوند.
ادامه مطلبعامل زمان در اوقات فراغت از جايگاه ويژه و قابل توجهي برخوردار است. زيرا چنان که اين عامل مهم را در نظر نگيريم، ممکن است از کيفيت و ميزان موفقيت برنامه هاي اوقات فراغت کاسته شده، يا حتي نتايج معکوس ببار آيد.
ادامه مطلبچنان که جسم انسان نيازها و احتياجات گوناگوني هم چون غذا خوردن دارد، روح و روان انسان نيز نيازمندي هايي دارد. تفريح و شادابي غذاي روح آدمي است که موجب فرح و انبساط خاطر و آرامش رواني مي شود.
ادامه مطلبدر واقع در فرهنگ غني اسلام تفريح از مراحل و اجزاء سير تکاملي و رشد شخصيت فردي و اجتماعي انسان به حساب مي آيد. به گونه اي که هر کسي از اين قسمت (تفريح) استفاده نکند،
ادامه مطلبدر واقع در فرهنگ غني اسلام تفريح از مراحل و اجزاء سير تكاملي و رشد شخصيت فردي و اجتماعي انسان به حساب مي‌آيد. به گونه‌اي كه هر كسي از اين قسمت (تفريح) استفاده نكند
ادامه مطلباگرچه اوقات فراغت را می‌توان مهمترین و دلپذیرترین اوقات آحاد بشر دانست اما این اوقات ممکن است برای عده‌ای متضمن تعمق و تفکر و ساختن و ابداع باشد و برای عده‌ای دیگر ملال آور و یا در بردارنده آسیب های جسمی و روانی .
ادامه مطلبپاساژها به عنوان بخشی از زندگی روزمره شهری دیگر تنها جنبه تجاری ندارند بلکه به فضاهای فرهنگی و اجتماعی تبدیل شده اند که جوانان با شروع فصل تابستان بیش از هر زمانی با پرسه زنی در آن به قصد تفریح اوقات فراغت خود را پر می کنند.
ادامه مطلببه گفته ي اين پژوهشگر اجتماعي، ساکنان اين قبيل منازل، خانه را محيطي مناسب براي گذراندن اوقات فراغت نمي دانند و از محيط خانه دلزده مي شوند و تغيير در روحيات شان در کنار عوامل ديگري مثل فقر، نبود امکانات تفريحي در محيط زندگي، عدم بازدارندگي قوانين، تربيت نادرست و ناتواني در کنترل نفس باعث مي شود براي تفريح به جرايمي خشن دست بزنند.
ادامه مطلبعلى گفت: من فرزند صفايم. فاطمه گفت: من دختر سدرةالمنتهى مىباشم. على گفت: من فخر كائناتم. فاطمه گفت: من دختر كسى هستم كه به خدا نزديك و نزد او آن چنان گرامى شد كه گويى به فاصله دو تيركمان يا نزديكتر به پروردگارش قرار گرفت
ادامه مطلب
كار بزرگترين تفريح است. كار باعث شكوفا شدن استعداد و خلاقيت انسان مي‌گردد و انسان را از همّ و غصه نجات مي‌دهد، بسياري از اضطراب‌ها و نگراني‌هاي جهان امروزي به خاطر بي‌حركتي و عدم فعاليت‌هاي جسماني است، امروزه كار درماني براي زدودن يأس، نگراني و اضطراب براي بيماران رواني هم تجويز شده است.
پاساژها به عنوان بخشي از زندگي روزمره شهري ديگر تنها جنبه تجاري ندارند بلکه به فضاهاي فرهنگي و اجتماعي تبديل شده اند که جوانان با شروع فصل تابستان بيش از هر زماني با پرسه زني در آن به قصد تفريح اوقات فراغت خود را پر مي کنند.
اگر حضور در اينگونه مكانها موجب ارتكاب گناه شود، حضور در آنجا جايز نيست. اما كلام مهمتر آن است كه اين مواهب الهي مثل پارك و فضاهاي عمومي نبايد به چنين اموري آلوده شود، بلكه انسانهاي متدين بايد به صورت گسترده در اين مكانها حاضر شوند و حتي به تبليغ عملي بپردازند مثلاً هنگام نماز در همان مكان (پارك يا كوه يا...)
باب آشنايي شما با کسي که حس مي‌کنيد مورد مناسبي براي ازدواج‌تان است باز شده است. او را از محل کار، دانشگاه و يا خانواده مي‌شناسيد. در نگاه شما بسيار معقول است و به او فکر مي‌کنيد. روزي در يک گفتگوي صميمانه مي‌گويد به نظر او کشيدن سيگار، البته تفريحي، مصرف فلان ماده مخدر، البته از روي کنجکاوي، امتحان کردن فلان نوشيدني يا داروي خاص و...
ادامه مطلبانسان، موجودی است که از دو بعد، جسم و روح، پدید آمده است و هر کدام نیازها و آسیب‌های خاص خودش را دارد. همان گونه که بدن انسان به انواع غذاها احتیاج دارد، روح آدمی نیز به شادابی و تفریحات سالم نیازمند است. بنابراین، غذای روحی و روانی، همواره در کنار غذای جسم، مطرح بوده است.
ادامه مطلببرای انتخاب کادو به مناسبت های مختلف برای همسرتان تا حد امکان چیزی را تهیه کنید که مورد نیاز اوست. بیشتر خانوم ها از این که می بینند همسرشان پول را بیهوده خرج می کند بسیار خشمگین می شوند.>>آیا گل مورد علاقه همسرتان را می شناسید؟گاهی اوقات اگر می توانید با یک شاخه از همان گل وارد خانه شوید.>>متوجه هر گونه تعییر در ظاهر
ادامه مطلبامروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده وگروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سروکار دارند ، برخی از مردم ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور، گروهی طرفدار و علاقمند به ورزش و دیدن برنامه ها ، مسابقات و نمایشهای ورزشی بوده و عده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.
ادامه مطلبنسخه جدید آموزش ردشدن از خیابان برای کودکان:اول به سمت چپ که محل عبور ماشینهاست نگاه میکنیم، بعد به سمت راست که محل عبور موتورهاست نگاه میکنم، بعد به سمت بالا نگاه میکنیم که محل سقوط هواپیماست. سپس با روحی سرشار و قلبی مطمئن پا به خیابان می گذاری.
ادامه مطلب
به گزارش آسموني شهرداري تهران تابستان سال گذشته کلنگ احداث بزرگترين باغ پرندگان کشور را در منطقه ۴ تهران و در باغ لويزان بر زمين زد تا شايد بدين طريق مردم را دوباره با طبيعت آشتي دهد و رابطه انسان با کره خاکي و موجوداتش را دوباره برقرار سازد.
1. تفریح و زندگی فعال برای سلامتی فرد اهمیت دارد.
تفریح و زندگی فعال باعث طول عمر بیشتر می شود—دو سال به عمر متوسط انسان اضافه میکند.
.jpg)
.jpg)
