معجزه سیاه دانه
سیاه‌دانه درمان‌کننده هزار و یک درد شما است
ادامه مطلبمقالات ها
8 غذایی که به درمان میگرن کمک می کنند
میگرن مانند میهمان ناخواسته ای است که بدون اطلاع قبلی می آید و خلاص شدن از آن دشوار است. اگر غالباً از سردرد رنج می برید ، می دانید که چقدر سخت است. مطمئناً می توانید قرص هایی مصرف کنید یا تمرین هایی را انجام دهید تا درد خود را درمان کنید ، اما این روش های درمانی موقتی هستند ، به این معنی که سردرد باز هم می تواند برگردد. در اینجا راه دیگری است که می توانید انجام دهید - رژیم غذایی خود را تغییر دهید. در حالی که برخی غذاها وجود دارند که میگرن را تحریک می کنند ، برخی دیگر وجود دارند که می توانند به شما در بروز سردرد کمک کنند. در این مطلب 8 ماده غذایی را که باید روزانه مصرف کنید برای از بین بردن سردردها قرار داده ایم.
ادامه مطلب
10 راه سریع برای رفع سردرد
براساس یک مطالعه ، تقریباً نیمی از جمعیت بالغ حداقل یک بار در سال دچار سردرد می شوند. انواع زیادی از سردردها مانند میگرن ، سردردهای خوشه ای و مواردی وجود دارد که به دلیل تنش ، مشکلات بینایی یا سینوس ها ایجاد می شود. کسانی که ناشی از تنش هستند شایع ترین هستند و در حدود 1.6 میلیارد نفر را مبتلا می کنند.
ادامه مطلب
توصیه‌هایی برای خواب بهتر میگرنی‌ها
اگر شک دارید که میگرن، مانع و علت خوب نخوابیدن شماست پس بهتر است مطمئن باشید که همین‌طور است. در واقع افرادی که میگرن دارند هشت برابر بیشتر از سایرین دچار مشکلات خواب می‌شوند، که البته این رابطه‌ی پیچیده‌ای است. معمولاً گزارش می‌شود که کمبود خواب عاملی برای میگرن است.
ادامه مطلب
عوامل عجیب و ناشناخته میگرن
با وجود اینکه عامل اصلی میگرن ناشناخته است، اما عوامل متعددی از عوامل ژنتیکی و عروقی در بروز آن نقش دارند...
ادامه مطلب
میگرن چشمی چیست؟
زمانی که میگرن، بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد به آن «میگرن چشمی» گفته می شود. در برخی موارد جرقه هایی در میدان دید افراد مبتلا به میگرن بروز می کند، در حالیکه در برخی دیگر مشکلات بینایی موقتی مانند بروز لکه های تاریک و تیره رنگ دیده می شود...
ادامه مطلب
سردرد کودکان؛ بی سروصدا اما جدی
سردرد یکی از بیماری‌هایی است که بیشتر ما گمان می‌کنیم مخصوص بزرگسالان است و دخلی به کودکان ندارد، اما متخصصان معتقدند بچه‌ها نیز همانند بزرگسالان دچار سردرد می‌شوند...
ادامه مطلب
درمان سردردهاي زنانه
گاهي سردردها به دليل خستگي زياد، فشار عصبي، گرسنگي و تشنگي در افراد به وجود مي آيند. گاهي بيماريهاي داخلي از قبيل ابتلا به بيماريهاي گوارشي، كليوي يا حتي يبوست مزمن موجب بروز آنها در بيمار ميشود و گاهي فشارهاي عصبي ناشي از كار روزانه يا تنشهاي زندگي سردرد را به بيمار تحميل ميكند.
ادامه مطلب
ميگرن و تغذيه
ميگرن، نوعي اختلال سردرد است كه با تركيب متنوعي از تغييرات عصبي و گوارشي مشخص مي شود. درد ميگرن اغلب اوقات به صورت درد ضربان دار يك طرفه است كه ابتدا خفيف است و كم كم شديد مي شود.
ادامه مطلب
منشا دردهاي ميگرني
ميگرن، سردردهاي ضربه زننده و آزاردهنده اي است كه گاهي فقط در يك طرف سر بروز مي كند و باعث مي شود فرد مبتلا، عصبي و به نور حساس شود. تنگ شدن عروق و در پي آن گشاد شدن و التهاب رگ هاي خوني كه به پوست سر و مغز مرتبط هستند، عامل بروز سردردهاي ميگرني هستند و سردرد زماني آغاز مي شود كه رگ ها دوباره گشاد مي شوند.
ادامه مطلب
نقش طب سوزنی در درمان بیماریها
طب سوزنی می تواند در پیشگیری از سردردهای میگرنی، دستکم به اندازه درمان های دارویی موثر باشد. اما مطالعات نشان می دهند که این روش در کاهش درد شانه چندان موثر نیست.مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی فقط در کاهش درد در برخی از بیماری ها موثر است و تاثیر آن در درمان و بهبود بیماری های دیگر فعلا پایه محکم علمی ندارد.
میگرنی ها این میوه را بیشتر مصرف کنند
یکی از ویژگی‌های افراد میگرنی این است که میزان التهاب در بدن آنها افزایش پیدا می‌کند، به نظر می‌رسد ماده فعالی که در انگور قرمز وجود دارد و اثر ضد التهابی در بدن دارد، می‌تواند با کاهش سطح التهاب در افراد مبتلا به میگرن، موجب کاهش حملات گردد اما اینکه در همه‌ی افراد دیگری موثر باشد درست نیست،چون هر فردی که میگرن دارد، ممکن است علامت جداگانه‌ای از خود نشان دهد.
چاي سبز (چاي)
چاي سبز خطر مرگ قلبي را كاهش ميدهد چاي سبز خطر مرگ در اثر بيماري قلبي را بيش از بيست و پنج درصد كاهش ميدهد.از فوايد بسيار چاي سبز صحبت هاي زيادي مي شود و حتي چاي را بهترين نوشيدني پس از آب مي دانند . چاي محتوي ميزان کمي از رنگدانه ها ، مثل کافئين و ... است .
رزماري
رزماري، برگ و سرشاخه هاي گلدار خشک شدۀ گياه Rosmarinus officinalis از خانوادۀ نعناعيان (Lamiaceae) است که حداقل داراي 1 درصد (حجم/وزن) روغن فرار ميباشد (1و2).
.jpg)
"میگرنی‌ها" این خوراکی‌ها را نخورند
دکتر اکبریان متخصص مغز و اعصاب گفت: میگرن به سردردهای متناوبی گفته می‌شود که هرچند وقت یکبار اتفاق می‌افتد. این سردردها یک طرفه و ضربان دار هستند و معمولا با تحریک نور یا صدا تشدید می‌شود.
کتان
امروزه گياه كتان در منطقه وسيعي از اروپا و آسيا مي رويد . ازاين گياه استفاده هاي زيادي بعمل مي آيد . از الياف آن براي يافتن پارچه استفاده مي شود . پارچه كتان براي البسه مخصوصا در تابستان نوعي مناسب بشمار مي رود .
خواص ليمو در درمان بيماريهاي مختلف
1- معالجه ي آنژين با ليمو: براي شستشوي حلق و حنجره از ليمو کمک بگيريد. کمي آب ليمو و آب مقطر را مخلوط کرده و هر يک ساعت يک بار آن را قرقره کنيد.
پيشگيري از سر درد
هيچ درمان قطعي براي پيشگيري از سردرد وجود ندارد. اما روش‌هاي ساده‌اي وجود دارد كه با رعابت آنها مي‌توان احتمال وقوع سردرد را كمتر كرد. اينها عبارتند از:
ادامه مطلب
سردرد
برخي افراد درد آن را همچون باندي توصيف مي‌کنند که گويي به تدريج و لحظه به لحظه بر شدت فشارش در اطراف سرافزوده ميشود. بعضي ديگر مي‌گويند با روشن شدن چراغ‌ها، دردشان رو به وخامت مي‌گذارد.
ادامه مطلب
ميگرن
بيش از 90 درصد افراد در طول عمر خود، سردرد را تجربه کرده اند.اکثر سردردها مدت زمان کوتاهي طول مي کشد. براي مثال ، سردردي که به علت يک بيماري عفوني ايجاد مي شود، بعد از بهبود اين بيماري از بين خواهد رفت.
ادامه مطلب
میگرن
سردرد های دوره ای از ۴ تا ۷۲ ساعت که همراه با تهوع و استفراق می باشد. بعضی از حملات ميگرن با يک اورا يا پيش در آمد شروع می شود؛ که اين نوع را ميگرن کلاسيک می نامند.
ادامه مطلب
طب سوزنی راهی برای درمان میگرن
طبق آخرین تحقیقات مشخص شد طب سوزنی راهی برای جلوگیری از میگرن است.به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز، به نقل از Lancet Neurology، محققان آلمانی 900 بیمار مبتلا به میگرن را به سه روش...
ادامه مطلب
معاینه سردرد
در برخورد با بیمار سردرد به این نکات توجه شود: سن بیمار: اوج پیدایش نشانه‌های میگرن در ۲۰ تا ۳۵ سالگی است. آرتریت تمپورال تقریبا همیشه پس از ۴۵ سالگی بروز می‌کند. سردردهای ناشی از تومورهای مغزی در میانسالی و بیشتر سردردهای مزمن روزانه در سنین جوانی روی می‌دهد.
ادامه مطلب