چگونه دروغ نگوییم
باید فارغ از همه ترس‌های خیالی، در مهمترین موقعیت‌هایی که احساس می‌کنیم نباید راست بگوییم، محکم و بی‌محابا حرف راست را گفته و هیچ‌چیز را انکار نکنیم؛ آنگاه خواهیم دید که چه لذّتی را به دست آورده‌ایم؛ لذّت رهایی.
ادامه مطلبمقالات ها
آلزایمر و راه‌های پیشگیری آن را بشناسید
به گفته رئیس انجمن دمانس و آلزایمر ایران بیش از 700 هزار نفر در ایران به بیماری آلزایمر مبتلا هستند. کنترل عوامل قلبی عروقی، رژیم غذایی سالم، تحرک بدنی، یادگیری مستمر، اجتماعی بودن، مدیریت استرس و خواب کافی در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است.
ادامه مطلب
ورزش کنید تا فراموشی نگیرید
بر طبق مطالعات و آزمایشات انجام شده ورزش کردن حافظه ی انسان را تقویت میکند اما چه آزمایش هایی و چگونه این خبر را برای ما اثبات کرده اند، با هم در ادامه میخوانیم...
ادامه مطلب
با رعایت این اصول حافظه تان را تقویت کنید
این مسئله ثابت شده است که تغذیه مناسب به همراه کار کشیدن از مغز (مانند حفظ کردن و بازی های ریاضی و تست های هوش) نقش موثری در حافظه دارد. در این مقاله به سوال یکی از مخاطبان در این باره پاسخ می دهیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
خطرناکترین فراموشی دنیا و پیامدهای آن
یکی از مهمترین و خطرناکترین بیماریهایی که نوع بشر به آن گرفتار می‌شوند، بیماری فراموشی و از یاد بردن مهمترین و زیباترین شاخص‌های زندگی الهی وانسانی است. بیماری فراموشی بیماری فوق خطرناکی است که ارتباط مستقمی با روح و روان انسانها دارد. هرچند ما انسانها نوعاً در برابر بیماریهای مرتبط با جسم واکنش و عکس العمل سریع از خود نشان می‌دهیم ولی...
ادامه مطلب
این مواد غذایی فراموشی می‌آورند
مواد غذایی تقویت کننده عملکرد مغز به خوبی شناخته شده هستند اما در این میان خوراکی‌هایی هستند که مصرف آنها باعث تخریب این عملکرد و خطر ابتلا به آلزایمر می‌شود..
ادامه مطلب
آیا پیامبران دچار فراموشی می‌شوند؟
چگونه می گویید پیامبران دچار فراموشی نمی شوند در حالی که قرآن می گوید موسی و همسفرش که یوشع بن نون بود و او هم پیامبر بود...
ادامه مطلب
بیماریی که انسان مدرن گرفتارش شده است
امروزه محور اصلی بسیاری از محافل و مجالس صمیمی، میهمانی های عمومی، خصوصی و خانوادگی، حتی محور بسیاری از اختلافات خانوادگی، که بیش از دیگر مسائل خودنمایی می کند و نقل هر مجلس شده سخن از رنگ و طرح و نقش است و در یک کلام « مُدِ روز» و « رنگ سال»...
ادامه مطلب
علامت آلزایمر فقط فراموشی نیست
شایعترین علامت بیماری آلزایمر از دست دادن حافظه و فراموشی است. اما علائم دیگری نیز وجود دارند که کمتر آشکار هستند، ولی می توانند قبل از پیشرفت بیماری، شما را از وجود آن با خبر کنند...
ادامه مطلب
يافته هايي پيرامون فراموشي
به گزارش بي بي سي، يک مجله پزشکي در انگليس با انتشار گزارشي از نتايج يک تحقيق نوشته است: افزايش سطح تحصيلات و بالا بردن ميزان مصرف ميوه نيز ميتواند تأثير بسيار زيادي در کاهش خطر ابتلا به فراموشي حاد داشته باشد.
ادامه مطلب
ورزش در کاهش خطر بيماري فراموشي موثر است
بنا به يک تحقيق جديد علمي، اقدام هاي ساده اي مانند ورزش کردن (در هر سن و سالي)، کاهش دادن اضافه وزن، فشار خون و کلسترول، ممکن است تا بيست درصد از خطر ابتلا به بيماري فراموشي جلوگيري کند.
ادامه مطلب
هرگز از آلزايمر نترسيد
فراموش کردن اطلاعاتي که زماني آنها را به خاطر سپرده بوديم امروزه بسيار معمول شده و از اين رو پزشکان با بررسي هاي فراوان نام « آلزايمر » يا «فراموشي» را بر آن نهاده اند. تمام خاطراتي که ما در ذهن خود نگه داشته ايم آسيب پذيرند.
ادامه مطلب
راهکارهاي افزايش هوش و غلبه بر فراموشي
مغز از دو نوع سلول تشکيل يافته است. نوع اول نورونها(NEURON) يا سلول هاي عصبي هستند که در زمان جنيني تشکيل شده و پس از تولد بر مقدار آنها افزوده نميشود. اما فعاليت هاي ذهني ميتواند آنها را پربارتر و حجيم تر کند.
ادامه مطلب
بيماري آلزايمر را بهتر بشناسيم
براي بهبود وضعيت نسبي بيماران به جز درمان دارويي مي بايست توجه دقيقي به تغذيه بيمار و محيط زيست او داشت و با استفاده از غذاهاي مناسب و داراي ويتامين فراوان به خصوص ويتامينC وE و آنتي اكسيدانها و بتاكارتن ، به بهبود وضعيت سالمندان و بيماران كمك نمود.
ادامه مطلب
با علايم آلزايمر آشنا شويد
امروز 21 سپتامبر روز جهاني آلزايمر است. در اين مطلب قصد داريم شما را با 10 علايم اوليه ي آلزايمر آشنا کنيم، پس با ما باشيد.علائم اوليه آلزايمر در افراد مختلف و حتي روزهاي پي در پي متفاوت خواهد بود. بعضي از نشانه هاي آن به قدري ظريف است که هيچ کس به آن توجه نخواهد کرد.
ادامه مطلب
با افزايش سن، بيشتر فراموش مي کنيم
آلزايمر چيست؟ اين سؤالي است که شايد براي بسياري از مبتلايان و نزديکان شان ناراحت کننده باشد. آلزايمر ، يک بيماري مغزي است که سبب از ميان رفتن ياخته هاي عصبي مغز مي شود و به بروز مشکلاتي در حافظه، انديشه، احساس و زندگي روزمره مي انجامد.
ادامه مطلب
آيا فراموشي بيماري است؟
شايد براي همه شما پيش آمده باشد که گاهي در جلسه امتحان، ازآنچه خوانده ايد، چيزي به خاطر نياوردهايد، نشاني دوست تان را فراموش کردهايد، شماره تلفني را به ياد نياورده ايد، يا نام فرد آشنايي را که بارها او را ديده ايد، يادتان رفته و خطرناکتر از همه، روز تولد همسرتان را فراموش کرده ايد!
ادامه مطلب
آلزايمر چيست؟
نوعي اختلال مغزي است که فرد مبتلا را به فراموشي دچار مي سازد. در اين بيماري، سلول هاي مغز به تدريج تخريب شده و فرد دچار فراموشي مي شود، به طوريکه ديگر قادر نيست خاطرات گذشته را به ياد بياورد و يا رويدادهاي جديد را در مغز خود شکل دهد.
ادامه مطلب
غذاهايي که خوردن آنها با يکديگر مضر است.
بدن انسان مانند کارخانه اي عمل ميکند که اگر مواد سوختي آن غيراستاندارد باشند، درهمه قسمتهاي آن مشکلاتي بوجود مي آيد و حتي دربرخي موارد مشکلاتي غير قابل جبران و پردردسر.
ادامه مطلب
اختلالات مهم در روانپزشکي
در اين اختلال فرد قادر نيست که اطلاعات مهم زندگي شخصي خود را به ياد آورد و اين نوع فراموشي خيلي شديدتر از فراموشي طبيعي است که در زندگي هر فردي اتفاق مي افتد. اين مشکل معمولاً به دنبال يک استرس تکان دهنده ايجاد مي شود و فرد قادر نيست اطلاعات مربوط به حادثه را به خاطر بياورد.
ادامه مطلب
ويتامين B3
* عوارض عصبي شامل حساسيت، سردرد و بيخوابي در مراحل اوليه ايجاد ميشود و به زودي به دنبال آن علايم ذهني و روحي شديدتري مانند فراموشي، اوهام و بالاخره يک افسردگي شديد که تقريباً مقدمه مرگ است، ظاهر ميشود
خود زیانی و خود فراموشی از نظر قران
قرآن کریم گاهی تعبیرات خاصی درباره برخی از آدمیان به کار می برد، از قبیل " خود زیانی " یا " خود فراموشی "یا " خود فروشی " مثلا در سوره اعراف آیه 53 می فرماید: «قد خسروا انفسهم و ضل عنهم ما کانوا یفترون، همانا خود را باخته و معبودهای دروغین از دست شان رفته است».
ادامه مطلب
نقش وسایل کمک آموزشی در یادگیری درس ریاضی
عدم استفاده از وسايلي كمك آموزشي يك از علل افت در درس رياضي مي باشد .براي آگاهي از چگونگي تأثير اي نعلت در افت درسي بچه ها ، ابتدا بايد با مفهوم وسايل كمك آموزشي ، اهميت و فايده وسايلي كمك آموزشي ، آشنا شويم .
ادامه مطلب
تقويت حافظه
آيا شما هم جزء افراد فراموشكار هستيد؟ آيا مي توانـيـد نام عناصر درس شيمي را بياد آويد؟و يا اينكه تاريخ اولين برخورد با همسرتان را بخاطر مي آوريد؟ مسلما خير. اين بدليل آن است كه حافظه بصورتي انتخابي عمل ميكـنـد.
ادامه مطلب.jpg)
«اين نيز بگذرد.»
از بچه ها ياد بگيريد. با يك چشم لبخند بزنيد و با چشم ديگر اشك بريزيد! آنها ناراحتي و غم ها را به آساني و به سرعت فراموش مي كنند. اين نيز بگذرد،اين شعار را زماني كه اوضاع و شرايط سخت و دشوار است با خود تكرار كنيد. اگر اين كار باعث مي شود كه احساس بهتري كنيد، در تنهايي و انزوا چند قطره اشك بريزيد،...
ادامه مطلب
زنان و فراموش کردن وظایف!
غفلت زنان در انجام وظیفه مادری ، خیانتی بزرگ است. فراموش كردن وظیفه مادری بزرگترین خیانت یك زن است.مهمترین عامل در پیشرفت و شكل‌گیری این شورا اهمیت و دقت نظر ریاست جمهوری وقت آن زمان، یعنی مقام معظم رهبری بودند.همچنان كه زنان شاغل در جامعه نقش‌آفرین و تأثیرگذار هستند ، نباید وظیفه مادری خود را فراموش كنند كه غفلت
تئوري حافظه و يادگيري
در اين نوشته، مفاهيمي چون يادگيري، حافظه و فراموشي بيان و ارتباط حافظه با زمان، نحوه‌ي ذخيره‌سازي و بازيابي اطلاعات در مغز و انواع حافظه شرح داده شده است.
ادامه مطلب
چگونه فراموشی را فراموش کنیم
فراموشی مشکلی است که این روزها دامن افراد زیادی را گرفته است و البته به یکی از بزرگترین مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده است.
ادامه مطلب.jpg)
چه موادي باعث تقويت حافظه مي شوند؟
تحقيقات نشان مي دهد زناني که از اسفناج و سبزي هاي سبز ديگر استفاده مي کنند، پير شدن سلول هايشان را به تاخير مي اندازند. اسفناج به دليل آنزيم هاي موجود در برگ هايش موجب تقويت هوش و حافظه مي شود. اسفناج از ماده دارويي به نام فوليک اسيد برخوردار است که براي تقويت حافظه موثر است. اسفناج همچنين براي مبتلايان به بيماري قلبي بسيار مفيد وحاوي مواد آنتي اکسيدان نيز است.