قدم‌های کوچک

• 1399/5/5
• 0
• 552

فرقی نمی‌کرد کجا باشیم یا در حال انجام چه‌کاری، رفیق ما همیشه برای انجام سخت‌ترین کار ممکن داوطلب بود؛ اگر بنا به تمیز کردن جایی بود، او سراغ سرویس‌های بهداشتی می‌رفت ...

آیا امروز میتونی یک درصد بهتر از دیروزت باشی؟

• 1398/11/16
• 3
• 1675

همه‌ی انسان‌‌ها می‌خواهند زندگی بهتری داشته باشند و هر روز بهتر از دیروز باشند. هر کدام از ما تصور مختلفی از داشتن زندگی بهتر داریم. زندگی بهتر یعنی: درآمد بیشتر، استرس کمتر، کاهش وزن، شروع یک کسب و کار موفق، روابط موفق با دیگر افراد، داشتن تغذیه‌ی سالم و …

اخلاق در تعطیلات فراموشمان نشود...

• 1397/12/23
• 0
• 761

در تعطیلات بازار دید و بازدید و مسافرت های نوروزی بسیار داغ است، اما در این میان چطور است چند نکته ی زیبایی را که با انجام آن لذت استفاده از این تعطیلات کاملتر میشود را انجام دهیم؟ با ما همراه باشید...

پیامد ازدواج نوبتی

• 1397/9/24
• 0
• 1572

سنت اشتباهی در برخی خانواده های ما ایرانی ها هست که تا فرزند بزرگتر ازدواج نکرده فرزند کوچکتر نباید ازدواج کند، حال اینکه این که گزینه ی ازدواج فرزند کوچکتر چقدر مناسب و خوب است، یکبار است یا همیشه هست، مهم نیست با هم این مسئله را مرور میکنیم، پس همراه ما باشید...

توصیه امام به مردی با میراث نادانی

• 1397/6/19
• 0
• 604

توی خانه‌ امام مشغول کار بود. به‌تازگی فرزند پنجمش به دنیا آمده بود و هر کس این خبر را می‌شنید، بعد از تبریک از او می‌پرسید: هنوز توی همان خانه زندگی می‌کنی؟!

رشد و نمو توانایی های کودکان با استفاده از بازی

• 1397/2/16
• 0
• 659

انواع گوناگونی از بوها، هم در درون منزل و هم در بیرون از آن وجود دارد. این فعالیت فرصتی را برای کودک پدید می آورد تا شامه ی خود را فعال سازد، هم چنین کشف نماید که چه تعداد بو را می تواند در داخل و بیرون از منزل تشخیص دهد. این فعالیت هم چنین میزان آگاهی کودک را از تنوع بوها در محیط اطرافش افزایش می دهد. و تشخیص و تیزی در حواس او را تقویت می کند...

دختران کوچکمان چه نیازهایی دارند؟

• 1397/1/9
• 0
• 687

برای پدر و مادر شناخت نیازهای جسمی فرزندشان مثل: تغذیه، تهیه لباس های گرم یا خنک به هنگام سرما و گرما، تنظیم ساعات خواب در زمان مناسب آسان است، ولی نیازهای روحی و احساسی کودک ممکن است مشخص نباشد. سلامت روانی کودک اجازه می دهد تا بچه ها خوب فکر کنند، از نظر اجتماعی پیش رفت کنند و ضمن داشتن خلاقیت که لازمه ی آن تشویق و کمک پدر و مادر است، مهارت های جدید را به خوبی بیاموزند.

ترفندهای بزرگ تر نشان دادن خانه های کوچک

• 1396/6/21
• 0
• 477

خیلی ها از کوچک بودن خانه شان ناراضی هستند و دوست ندارند در خانه ای تنگ و تاریک و کوچک زندگی کنند...

طراحی برای اتاق های کوچک

• 1394/5/28
• 0
• 943

طراحی دکوراسیون برای اتاق‌های کوچک یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتی است که خانواده‌ها با آن روبه‌رو هستند. چیدمان یک اتاق کوچک ممكن است برای شما کسل‌کننده و گیج‌کننده و مستلزم صرف هزینه‌های بالا باشد.

گرد بودن بزرگي مي آورد

• 1393/7/28
• 0
• 733

فضا‌هاي كوچك پر از خط‌هاي مستقيم‌اند. وقتي راهرو، پنجره‌، ميز و قفسه‌ها كنار هم قرار مي‌گيرند، زاويه‌هاي تند زيادي به وجود مي‌آورند. زاويه‌هاي تند و بلند و خط‌هاي مستقيم را با ايجاد خطوط منحني محو كنيد تا فضا بزرگ‌تر به نظر برسد

طراحي براي اتاق هاي کوچک

• 1393/7/27
• 0
• 839

طراحي دکوراسيون براي اتاق‌هاي کوچک يکي از بزرگ‌ترين مشکلاتي است که خانواده‌ها با آن روبه‌رو هستند. چيدمان يک اتاق کوچک ممكن است براي شما کسل‌کننده و گيج‌کننده و مستلزم صرف هزينه‌هاي بالا باشد

شگفتی های دهان

• 1393/4/20
• 0
• 1549

غذائی که جویده می شود، با ترشحات بزاقی دهان آمیخته می گردد و بشکل مایعی در می آید سپس به سرعت، از حلق عبور نموده، داخل مری میگردد و به معده تحویل داده میشود. عبور غذا از حلق، بایستی با شرایطی انجام شود. تا آن شرایط نباشد، عمل بلع انجام نمیشود. چرا؟

اسرار کوچک شدن خورشید

• 1393/4/18
• 0
• 1179

خورشید ما، دارای وزنی معین و جنسی معین می باشد که دانشوران، نه تنها اندازه هر کدام را تعیین کرده اند بلکه مقدار حرارت سطح خارجی خورشید را نیز می دانند. روزانه سیصد و پنجاه هزار میلیون تن، از وزن خورشید کم می شود یعنی به حرارت و انرژی تبدیل شده و به فضا پراکنده می گردد.

کار با عشق

• 1392/11/20
• 0
• 741

چرا شکممان به راحتی کوچک نمی شود؟

• 1392/10/2
• 0
• 878

خیلی‌ها شکایت دارند که با آب‌خوردن هم چاق می‌شوند. می‌گویند حتی اگر چیزی نخوریم و فقط نفس بکشیم باز هم چاق می‌شویم. اما این شکایت‌ها منحصر به چاق شدن نیست و کم کردن وزن هم برای خودش داستان دیگری است.

چگونه در آپارتمانهای کوچک زندگی کنیم؟

• 1392/9/2
• 0
• 1420

آخرین باری که اسباب کشی کردید را به خاطر بیاورید و توجه کنید که اسباب و اثاثیه زندگی شما در حال کم شدن هستند. به هر حال اگر می خواهید از فضای کوچک اطرافیانتان بهترین و شایسته ترین بهره ها را ببرید بهتر است به این مطالب توجه داشته باشید چون بی تردید نکات طلایی در آن خوابیده است.

از شکم تنفس کنید تا شکم تان کوچک شود

• 1392/8/20
• 0
• 1118

آنچه که اهمیت دارد، نظم و ترتیب در به کار بردن این توصیه هاست. به بیان دیگر، رعایت اصول بهداشتی و تغذیه ای در زندگی است که یک شکم صاف را تا همیشه برای شما تضمین می کند.برای داشتن شکمی  صاف، در کمترین موقعیت ها هم تحرک داشته باشید

آب کردن شکم در 6 هفته

• 1392/8/20
• 0
• 1406

تعجب نکنيد واقعا ميتوانيد ظرف 6 هفته چربي هاي شکمتان را آب کنيد به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زير را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعايت کنيد. پس اگر به سلامتي بدن و زيبايي آن اهميت ميدهيد اين مطلب را بخوانيد

اینگونه از همسرمان امتیاز بگیریم

• 1392/8/13
• 0
• 833

مردان فکر می کنند وقتی برای زن کار خیلی بزرگی انجام دهند، امتیاز بالایی به دست آورده اند. آنها تصور می کنند اگر کارهای کوچکی انجام دهند ( مثل خریدن یک شاخه گل) ، امتیاز کمی می گیرند. مردها اساس امتیازگیری را در کارهای بزرگ می بینند و معتقدند با متمرکز کردن وقت و انرژی خود به منظور انجام کاری بزرگ برای زن می توانند او را راضی کنند

دختر کوچک و آقای دکتر

• 1392/7/10
• 0
• 976

در مطب دکتر به شدت به صدا درامد . دکتر گفت: در را شکستی ! بیا تو در باز شد و دختر کوچولوی نه ساله ای که خیلی پریشان بود ، به طرف دکتر دوید : آقای دکتر ! مادرم ! و در حالی که نفس نفس میزد ادامه داد : التماس میکنم با من بیایید !

۱۴ راه آسان برای باانگیزه بودن!

• 1392/6/9
• 0
• 1295

جفری جیمز ۱۴ راه ساده برای باانگیزه بودن (و شاید هم باانگیزه ماندن!) معرفی می‌کند:
 1- ذهن‌تان را آماده کنید: مثبت فکر کنید و این را هم تمرین کنید!
۲- بدن‌تان را آماده کنید: برای خوردن غذای کافی و انرژی‌بخش برنامه‌ریزی کنید!

چرايي کوچکتر بودن زنان از شوهران

• 1392/5/19
• 0
• 685

زماني که علم جامعه شناسي آشکارا اعلام مي کند ازدواج در زمره پيچيده ترين روابط انساني است، شايد بتوان تأمل زيادي در اين خصوص داشت و از زواياي مختلف آن را مورد بررسي قرار داد،

من می توانم با همسرم بهتر برخورد کنم اما چگونه؟

• 1392/5/13
• 0
• 694

آیا تا به حال فکر کرده‏اید که چرا عذرخواهی مشکل است و هیچ می‏دانید که عذرخواهی در زندگی زناشویی، چقدر می‏تواند اختلافات بیهوده را از بین ببرد؟اغلب زوج‏های جوان حتی اگر در گذشته، بهترین دخترها و پسرها برای خانواده ‏هایشان بودند، در زندگی مشترک با همسرشان، دچار اختلاف می‏شوند.

تئوری های جدید ورزشی

• 1392/5/10
• 0
• 769

هر روز مطالب و اطلاعات جدیدی در رابطه با افزایش قدرت، سرعت و چالاکی و بهتر کردن فرم بدن از گوشه و کنار دریافت می کنیم. تئوری های جدید ورزشی همه با تحقیقات جدید روی کار می آیند؛ برخی از آنها موثر و کارآمد هستند، اما سایر آنها بی اثر هستند.

بهترین تمرینات ورزشی برای کوچک کردن ران ها چیست؟

• 1392/5/10
• 0
• 834

پرسش:من ران های بزرگی دارم و فکر میکنم باید حتماً کاری برای لاغر کردن آنها انجام دهم. انگیزه ی بسیار زیادی دارم و حاضر به انجام هر کاری هستم. بهترین تمرینات ورزشی برای کوچک کردن رانها چیست و چه زمانهایی باید آنها را انجام دهم؟

3حرکت موثربرای کوچک کردن شکم

• 1392/5/1
• 0
• 850

برای اینکه سایز شکم شما کاهش یابد ، چربیهایی که آن را پوشانده اند نیز باید کاهش پیدا کنند و از آنجایی که هیچ رژیمی نمی تواند فقط چربی های شکم را آب کند و روی سایر نقاط بدن تاثیر نگذارد ، برای سوزاندن این چربیها باید ورزش کنید . البته میزان توانایی شما برای سوزاندن چربی ها بوسیله ورزش کردن به ژنتیک بدن شما هم بستگی دارد.

بیسکویت کره بادام زمینی

• 1392/4/31
• 0
• 1286

این بیسکویت با طعم بادام زمینی را برای بچه ها تهیه کنید، حتما خوششان می آید...