صداقت احساسي بدين معناست که احساسات و عواطف حقـيقي خـود را بـيـان کنـيم.
براي اين کـه بتـوانـيم از نــظر احسـاسي صـادق بـاشيم، بايد در وهله اول از احساسات خـود با خبر باشيم. اين آگـاهي از احسـاسـات، بـه مـيـزان هـوش احساسي افـراد بستـگي دارد. هـــوش احساسي اسـت کـه فـرد را قـادر مي سـازد تـا بـتـواند بـــه طور دقيق احساساتش را تشخيص دهد.
آگاهان مي‌دانند که کنترل حوادث بيرون، در دست ما نيست ولي کنترل بينش‌مان نسبت به حوادث و نحوه‌ي برخورد با آن‌ها، در اختيار خودمان مي‌باشد.وقتي با مسائل، موانع و مشکلات به‌صورت مثبت و با انگيزه‌ي قوي برخورد شود، مي‌توان بر بسياري از آن‌ها غلبه کرد و شرايط را تغيير داد و زندگي موفقي به‌وجود آورد چراکه وقتي هدف من، همکاري و همياري با همسرم باشد، از خود مي‌پرسم چه کارهايي مي‌توانم انجام دهم تا روابط صميمانه‌اي با او برقرارسازم و اوضاع بهتر شود؛
ادامه مطلبمطالبي را که ميخوانيد به نوعي نگاشته شده که براي رسيدن به خوشبختي، مسير آسانتري را بپيماييد و از زندگي پرپيچ و خم عبور کنيد، در نهايت اين مطالب به شما کمک مي‌کند که اميد به زندگي را در خود هر چه بيشتر پرورش دهيد.
ادامه مطلب
لذت بردن از تنهايي قطعا باعث به وجود آمدن احساس خوبي مي‌شود.
خلوت كردن با خود يك سعادت است، باعث آرامش روح مي‌شود و اين شانس را به ما مي‌دهد كه انرژي خود را براي ديگر فعاليت‌هاي روزانه ذخيره كنيم، اما براي برخي، اين واژه مترادف با تنهايي و اضطراب است و به هر قيمتي نمي‌خواهند تنها باشند.
توافق کامل با همسرتان ممکن است تنها چيزي باشد که دکترتان آن را تجويز مي‌کند
يه گزارش لايوساينس نتايج ابتدايي يک نظر خواهي از زوج‌هاي متاهل نشان مي‌دهند که زن و شوهرهاي ناراضي که خشم خود را پنهان مي‌کنند، زودتر از زوج‌هايي مي‌ميرند که احساسات خود را بيان مي کنند.
اولين قدم ، کسب آگاهي از علت خشم است.يکي از راه ها اين است : نظري کلي بر احساسات ، موقعيت ها و افکار خود هنگام احساس خشم شديد دروني داشته باشيد. بعضي از افراد به واسطه تربيت دوران کودکي مبني بر فرو خوردن هيجانات ، علي الخصوص خشم خود، مشکل جدي در تجربه خشم دارند.
ادامه مطلببا به دنيا آمدن نخستين فرزند، ديگر نمي‌توانيد خود و همسرتان را يك زوج بناميد، اكنون يك خانواده شده ايد، بايد تلاش كنيد تا آينده و زندگي را براي همه اعضاي خانواده تان اميدوار‌كننده بسازيد.
ادامه مطلبتفاوت هاي عميقي در نگرش و رفتار نسل جوان امروز با نسل جوان گذشته، در زمينه نوع آشنايي ها، ازدواج و تشکيل خانواده، محل زندگي، ارتباط زوجين با خانواده هايشان و با خويشاوندان و اقوام همسرشان مشاهده مي شود.
ادامه مطلببیایید با به خاطر آوردن لحظهای که برای نخستین بار مردی را که امروز همسر شماست دیدید، کار را شروع کنیم. به یادآوردن این لحظه، مهم است. آیا به خاطر میآورید که هر بار که برای دیدن شما به خانهتان میآمد، چقدر مرتب و منظم و خوشلباس بودید؟ آیا آن حمام گرفتنهای طولانی و سپس آرایش کردنها و عطر زدنها و شادابی و خوش برخوردیهای خود را به یاد دارید؟
ادامه مطلبآشنایی با برخی مهارت های همسر داری،1- شاد باشیم؛ شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم.2- صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمیدانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم.
ادامه مطلببعید می دانم زن و شوهری باشند که «طابق النعل بالنعل» تمام افکارشان عین یکدیگر باشد. من که سراغ ندارم شما چطور؟این به این معنی نیست که تمام همسران، صبح تا شام با یکدیگر درگیرند بلکه دو فکر و دو سلیقه نمی توانند صد در صد با هم مطابق باشند ، بله اگر اختلاف ، بین زن و شوهر عمیق شود و این اختلاف ناشی از مشکلات جسمی ، جنسی
ادامه مطلبافسانه ازدواج اینگونه است: جایی خارج از فضای مادی، روح كامل جفتی قرار گرفته است، روحی كه با روح شما سازگار است و پشت همه اینها حقیقتی به نام «ازدواج» نهفته است. همان طور كه همه زوج های جوان می دانند بی شباهت به مثالی كه توماس ادیسون درباره نوابغ گفته نمی باشد: «كه 1 درصد آن ذاتی است و 99 درصد بقیه آن سعی و تلاش»
ادامه مطلببشر، همواره در پی کشف کیمیای سعادت و یافتن پاسخ این پرسش بُنیادین بوده است که: راه نیک‌بختی کدام است؟ و پایان مسیر زندگی به کجا ختم می‌شود؟ این موضوع، دل‌مشغولی همیشگی وی بوده و هست؛ چرا که زندگی فقط یک‌بار اتّفاق می‌افتد و نه می‌شود آن را خرید و نه دوباره بازگشت داد و نه مجال آزمایش و خطایی وجود دارد.
ادامه مطلبدر فرآیند زندگی ما انسانها، فرصتهای انتخاب بسیار زیادی فراهم می شود. برخی از این انتخابها با آرامش و آزادی عمل کامل صورت می گیرد و برخی دیگر با محدودیت ها و شرایط خاص همراه است. با این حال همه ما اعتقاد داریم که انتخابهای درست و حساب شده می تواند زندگی مان را به سوی اهداف مورد نظرما سوق دهد...
ادامه مطلبوقتی به جای عنوان همسر، از کلمه شریک زندگی استفاده می کنیم در واقع می خواهیم بگوییم همسران به زندگی مشترک خود متعهد هستند. اکثر زوجهای دنیا زندگی مشترک خود را با شور و شوقی وصف نا پذیر آغاز می کنند اما چه تضمینی وجود دارد که گذشت زمان باعث کاهش یا از بین رفتن این هیجان و علاقه وافر نشود؟
ادامه مطلب
