مقالات ها

طرز تهیه کیک ژله ای پرتقالی

طرز تهیه کیک ژله ای پرتقالی

در این مطلب قصد داریم به شما عزیزان طرز تهیه یک کیک خوشمزه به نام کیک ژله ای پرتقالی را آموزش دهیم. امیدواریم از ایک کیک خوشمزه و دوست داشتنی لذت ببرید. با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
 طرز تهیه دمنوش لیمو پرتقال

طرز تهیه دمنوش لیمو پرتقال

از خواص درمانی چوشانده پوست پرتقال در طب سنتی بسیار یاد شده است. از این خواص می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس و... که تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند اشاره کرد. با هم طرز تهیه ی این دمنوش را مرور میکنیم...

ادامه مطلب
خواص و مضرات آب پرتقال

خواص و مضرات آب پرتقال

آب پرتقال خواص بسياري داشته و سرشار از ويتامين C است. توصيه مي شود به جاي آب پرتقال هاي كارخانه اي كه داراي كالري بالا و خواص بسيار كم از آب پرتقال هاي طبيعي استفاده كنيد. به طور كلي آب پرتقال داراي فوايد و مضراتي است كه به آنها اشاره مي شود. همراه ما باشيد.

ادامه مطلب
کاهش چربی خون با این 5 میوه

کاهش چربی خون با این 5 میوه

برخلاف باور اکثر مردم، کلسترول الزاماً خطرناک و آسیب رسان نیست بلکه میزان مناسب آن در بدن به معنای سلامت درونی است. مشکل زمانی بروز می کند که میزان کلسترول به شیوه نادرستی بالا می رود و در این صورت باید حواستان را جمع کنید...

ادامه مطلب
محلول گیاهی پاک‌کننده صورت

محلول گیاهی پاک‌کننده صورت

پرتقال درشت و پوست کلفتی را به دو نیم کرده، تمام محتویات آن را خارج کنید و سپس با آب داغ به خوبی بشویید. بعد از این که خوب خشک شد، آن را رنده کرده و روی کاغذ روغنی در هوای آزاد به مدت یک روز خشک کنید.

ادامه مطلب
پرتقال از عفونت هاي ويروسي جلوگيري مي كند.

پرتقال از عفونت هاي ويروسي جلوگيري مي كند.

پرتقال منبعي غني از ويتامين C است و حتي پوست آن در بسياري موارد حتي مغذي تر از پرتقال ميباشد. ويتامينC يكي از عوامل مهم مهاركننده سرطان است؛ به طوري كه اين ويتامين را دشمن نيرومندي بر عليه يكي از عوامل شناخته شده سرطان زا يعني نيتروزامين ها ميشناسند.

ادامه مطلب
پرتقال ، كاهش دهنده چربي خون

پرتقال ، كاهش دهنده چربي خون

بررسي ها نشان مي دهد که مصرف پرتقال علاوه بر دارا بودن ويتامين ث و تقويت سيستم دفاعي بدن ، بيش از هر ماده غذايي باعث تصفيه خون شده و به عبارتي پايين آورنده چربي خون است.

ادامه مطلب
بعد از خوردن غذاهاي اسيدي مسواك نزنيد.

بعد از خوردن غذاهاي اسيدي مسواك نزنيد.

مسواک زدن دندان ها قبل از صرف صبحانه، از پوسيدگي دندان ها جلوگيري مي کند.اغلب مردم كه به حفظ سلامتي دندانهاي خود اهميت ميدهند، روزي سه بار(پس از هر وعده غذايي) مسواك ميزنند.اما تحقيقات جديد دانشمندان در انگليس نشان داده است كه مسواك زدن بلافاصله پس از صرف صبحانه سلامت دندانها را تهديد ميكند.

ادامه مطلب
اتو بمب , تئاتر , از بي‌نمكي , پذيرايي اسارت , پرتقال

اتو بمب , تئاتر , از بي‌نمكي , پذيرايي اسارت , پرتقال

سربازان عراقي نمي‌دانم به چه دليل و برهاني، از هر وسيله و اسبابي براي شكنجه و آزار ما مدد مي‌گرفتند، آن هم وسيله و اسبابي كه باور كنيد به عقل هيچ تنابنده‌اي خطور نمي‌كند.

ادامه مطلب
استخوان هایتان را تقویت کنید/ شیر و آب پرتقال بنوشید

استخوان هایتان را تقویت کنید/ شیر و آب پرتقال بنوشید

بهتر است برای تقویت استخوان ها به رژیم غذایی، سبزی اضافه شود و در این میان سبزی های برگ دار به دلیل داشتن ویتامین K توصیه می‌شود.برای تقویت بافت استخوان ها بهتر است ویتامین ‌C بیشتر مصرف شود.همچنین کلسیم و ویتامین D نیز برای سلامت استخوانها لازم است به همین دلیل برای جذب کلسیم باید ویتامین C به میزان کافی مصرف کرد.

ادامه مطلب
" ويتامينB6 "

" ويتامينB6 "

• B6در فعاليت هاي عصبي بدن مؤثر است . در بدن ما پيام رسانهاي عصبي وجود دارند که انتقال دهنده پيامهاي حسي و حرکتي هستند . اگرB6 وجود نداشته باشد اين پيام رسانها درست عمل نمي کنند و اختلالات عصبي بروز مي کند .

ادامه مطلب
7 آبميوه ي پيشنهادي

7 آبميوه ي پيشنهادي

باگرم شدن هوا، نوشيدن يک ليوان آب يا آبميوه خنک لذت بخش است به خصوص اگر اين آبميوه خانگي و از ميوههاي تازه تهيه شده باشد.
خلاصه بازار آبميوه ها با گرمشدن هوا داغتر ميشود اما مي دانيد آبميوههاي مختلف از نظر خاصيت چه تفاوتي با هم دارند يا بهتر است بگوييم چه آبميوهاي براي چه کسي توصيه ميشود؟ پاسخ به اين سوال همان چيزي است که مي خواهيم در اين مطلب به آن بپردازيم.

ادامه مطلب
 تنها میوه پاییزی که لاغرتان می کند!

تنها میوه پاییزی که لاغرتان می کند!

پرتقال از اصلی ترین میوه های پاییزی محسوب می شود که می تواند چربی های اضافی ناحیه شکم و پهلو را از بین ببرد. بررسی ها نشان می دهند، پرتقال منبع غنی از ویتامین ث است و جالب است بدانید ویتامین ث یکی از اساسی ترین ویتامین های مورد نیاز بدن برای چربی سوزی است.

ادامه مطلب
پرتقال

پرتقال

پرتقال درخت كوچكي است داراي برگهاي سبز و گلهاي سفيد پوست پرتقال نارنجي رنگ ، كمي ناصاف و يموه آن بسته بانواع مختلف شيرين و ترش ، زرد رنگ و يا قرمز مي باشد .
پرتقال يكي از قديمي ترين ميوه هايي است كه بشر از آن استفاده مي كرده است و در حدود 500 سال قبل از ميلاد مسيح كنفوسيوس از آن نام برده است .

ادامه مطلب
 با خواص پرتقال بیشتر آشنا شویم

با خواص پرتقال بیشتر آشنا شویم

«شهلا جودت» در گفت‌وگو با خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه‌ی خراسان‌شمالی، افزود: دریافت کافی ویتامین C با مصرف پرتقال در کاهش ابتلا به سرماخوردگی و طول مدت این بیماری تاثیر بسزایی دارد.

ادامه مطلب
 سالاد کلم بروكلی

سالاد کلم بروكلی


نياز روزمره خود به ويتامين C با مصرف اين سالاد برطرف كنيد...


ادامه مطلب
 سالاد ذرت با مرغ

سالاد ذرت با مرغ

مایونز و خامه و آبلیمو و نمک و شکر را مخلوط می کنیم ...

ادامه مطلب
 سالاد پیاز و پرتقال

سالاد پیاز و پرتقال

در نظر اغلب ما سالاد، تركیبی از سبزیجات مختلف شامل كاهو، كلم، گوجه‌فرنگی، خیار و مانند اینهاست. اگر می‌خواهید در این سرمای زمستان بدنتان در مقابل بیماری‌های فصل مصون بماند و از طرفی از خوردن مركبات و آب آنها به روش معمول نیز خسته شده‌اید، این بار طرز تهیه سالادی را به شما آموزش می‌دهیم ...



ادامه مطلب
 یخ در بهشت گیلانی

یخ در بهشت گیلانی


درون یک کیسه پارچه ای – یخ ها را بریزید به کمک یک گوشت کوب برروی یخها بکوبید....

ادامه مطلب
 نوشیدنی گیلاس، آناناس، پرتقال

نوشیدنی گیلاس، آناناس، پرتقال


شربت گیلاس، دلستر یا نوشابه و آب آناناس را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید...


ادامه مطلب
  نوشیدنی سیب و ادویه

نوشیدنی سیب و ادویه

بهتر است دارچین و هل را درون کیسه توری کوچکی قرار بدهیم و درون یک قابلمه مناسب بریزد ...

ادامه مطلب
  نوشیدنی آناناس و طالبی

نوشیدنی آناناس و طالبی


آناناس را که درشت خرد کرده ایم ، در فریزر می گذاریم تا کمی منجمد شود...

ادامه مطلب
  مربای كامگوات

مربای كامگوات

كامگوات ها را چند بار و هر بار 5 دقیقه می جوشانیم و بعد از 10 دقیقه در آب سرد قرار می دهیم ...


ادامه مطلب
مربای پرتقال نصف شده

مربای پرتقال نصف شده

پرتقالها را با آب چندين بار جوشانده و آب آن را خالي كرده و بعد از هر بار جوشاندن 10 دقيقه در آبسرد قرار مي دهيم ...


ادامه مطلب
سوربات طالبی

سوربات طالبی

آب شکر و آب لیمو را در ظرفی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید ، تا شکر حل شود. سپس حرارت را به مدت پنج دقیقه زیاد کنید ، تا شربت، غلیظ شود. آن گاه پوست پرتقال و زنجبیل را با شربت مخلوط کنید و بگذارید تا خنک شود ...

ادامه مطلب
  ترافل میوه ای با شکلات سفید

ترافل میوه ای با شکلات سفید

خامه را در ظرفی روی حرارت قرار دهید تا بجوشد شکلات را اضافه کرده از روی حرارت برداشته میوه شکری بیسکویت و آب پرتقال را اضافه کرده...

ادامه مطلب
چرا بعد از مسواک پرتقال بد مزه مي شود؟

چرا بعد از مسواک پرتقال بد مزه مي شود؟

پرتقال ميوه اي شيرين است اما وقتي طعم آن با مزه خمير دندان ترکيب مي شود مزه ي آن تلخ مي شود.
گفتني است علت اين امر به اين دليل است که در ساختار خمير دندان از مواد ويژه اي به نام سديم لوريل سولفات با sls استفاده مي شود که اين ماده يک ماده ي شوينده است و توليد کف بر روي دهان مي کند.

ادامه مطلب
این غذاها به داشتن دندان های سفید کمک می کنند

این غذاها به داشتن دندان های سفید کمک می کنند

دوست دارید دندان های سفیدتری داشته باشید؟ غذاهای زیر را مصرف کنید.
1. سیب، کرفس و هویج. این میوه ها و سبزی های تازه مانند لکه برهای طبیعی عمل می کنند چون میزان بزاق را افزایش می دهند. چون بزاق به طور طبیعی دهان و دندان ها را تمیز می کند

ادامه مطلب