سیستم ایمنی بدن ما در تمام روز کار می‌کند تا سلول‌های بدنمان را سالم و فعال نگه دارد. اگر به هر دلیلی این ایمنی آسیب ببیند ما دچار بیماری و مشکلاتی می‌شویم. در این اینفوگرافی عواملی که موجب ضعیف شدن ایمنی بدن می‌شوند را آورده‌ایم. با ما همراه باشید...
ادامه مطلبدر وضعیت شیوع ویروس کرونا بهتر است به باشگاه های ورزشی و استخرهای عمومی نروید، در عین حال به جای باشگاه، می توانید از تمرینات ورزشی مبتنی بر وزن بدن یا وسایل ورزشی خانگی در منزل برای تمرین کردن استفاده کنید.
ادامه مطلببا حفظ آرامش و مدیریت استرس و اضطراب، تغذیه مناسب و رعایت نکات بهداشتی به جنگ با کرونا برویم...
ادامه مطلبروزهای ماندن در خانه همراه با بچه‌ها، روزهای آسانی برای والدین نیست. حالا اگر دلیل این ماندن در خانه، شرایطی خاص مانند این روز‌ها باشد، کار دشوارتر هم خواهد شد. هم اکنون بسیاری از والدین همراه با بچه‌ها چند روزی است که در خانه‌اند و تا آینده‌ای نامعلوم هم ممکن است مدارس و مهد‌های کودک تعطیل باشند.
ادامه مطلبآزمایش PCR برای نخستین بار از طریق تکنیک ویرایش ژن موسوم به کریسپر انجام می‌گیرد میتواند برای تشخیص سریع ویروس کرونا در بدنِ افراد به کار گرفته شود.
ادامه مطلبمحافظت از مغز با تغذیه و رفتارهای سالم باعث می‌شود قشر خاکستری مغز سالم بماند. بدین ترتیب شما می‌توانید جلوی یک سری از بیماری‌ها را بگیرید یا دست‌کم وقوع آن‌ها را به تأخیر بیندازید. سبک زندگی استرس‌برانگیز میتواند موجب خیلی از بیماری‌ها شود: فشارخون بالا، کلسترول، چاقی و ... . اغلب حتی یک سردرد ساده میتواند نتیجه‌ی روزی پُراسترس باشد.
ادامه مطلبلوله عصبی قسمتی از جنین است که به مغز و طناب نخاعی، عقب جمجمه و قسمت‌های عقبی مهره‌ها تبدیل می‌شود. اگر تکامل جنین به طور طبیعی انجام نشود، ممکن است کودک با نواقصی در بخش‌های مذکور به دنیا بیاید. شایع‌ترین این نواقص اسپینا بیفیدا (مهره شکافته) می‌باشد که به یک یا چند مهره مربوط می‌شود.
ادامه مطلبخانواده همبسته یک خانواده مسئول است، یعنی اعضا مسئولیت کار خود را بر عهده میگیرند و این‌چنین نیست که مثلاً پدر و مادر صرفاً حمایت کنند و مسئولیت داشته باشند و بچه‌ها فقط سرویس بگیرند. متأسفانه شکل موجود در خانواده، این شکل است که بچه‌ها نظارت نمی‌خواهند اما حمایت میخواهند. تا کی حمایت میخواهند؟ تا 30، 35 ساله بشوند و بعد دیگر خودشان خجالت بکشند.
ادامه مطلبمحمد منتظر قائم در سال 1327 هجری شمسی در یک خانواده‌ی مذهبی و کم بضاعت در شهر فردوس به دنیا آمد. پس از پایان سوم دبستان به یزد نزد اقوام پدری خود رفت و در آنجا به ادامه‌ی تحصیل پرداخت. همزمان با قیام 15 خرداد، محمد همراه پدر، در صف مبارزه با طاغوت درآمد و به تکثیر و پخش اعلامیه‌های امام خمینی پرداخت. او با خلوص خاصی، عکس امام را به شیفتگان می‌رساند و با همکلاسی‌هایش، بی پروا علیه رژیم شاه بحث می‌کرد.
ادامه مطلبانتظار، از اساسی‌ترین مفاهیم در فرهنگ شیعه است. شیعه به انتظاری فعال و پویا اعتقاد راسخ دارد که معنای آن ایجاد زمینه لازم برای تشریف‌فرمایی آخرین امام از خاندان رسول اکرم(ص) است. بی‌شک یکی از بارزترین جلوه‌های انتظار فعال، تربیت نسلی است که بتواند این میراث غنی را پاس بدارد و اگر شرایط زمانی اجازه دهد، توفیق همراهی و یاری در کنار امام موعود(عج) خود را داشته باشد.
ادامه مطلبگوشیام را توی کیفم می‌اندازم و از پنجره به بیرون خیره می‌شوم. متن تحقیق را توی ذهنم مرور می‌کنم. از کلاس‌های بعدازظهر خوشم نمي‌آید. انگار توی این ساعت، گرد خواب پخش کرده‌اند. توی صندلی جابه‌جا مي‌شوم که اتوبوس می‌ایستد. ایستگاه، خلوت است. صدایي به گوشم می‌رسد: پسرم. تا کمیته امداد امام هم میری؟
ادامه مطلبویروس کرونا (COVID-۱۹) ترسناک به نظر می‌رسد و برای عده‌ای از افراد واقعاً هم ترسناک است؛ اما بیشتر افراد به احتمال زیاد دچار موارد خفیف کرونا خواهند شد. در این مطلب هر آنچه لازم است در مورد درمان کرونای خفیف در خانه بدانید به شما می‌گوییم.
ادامه مطلبتب ، سرفه خشک و تنگی نفس نشانه های اصلی COVID-19 هستند. اما ممکن است اغلب از علائم رایج دیگر مانند ناراحتی معده غافل شویم.
ادامه مطلببه صورت زنده و خطاب به مردم برگزار شد؛ سخنرانی تلویزیونی به مناسبت ولادت حضرت امام زمان(عج)
ادامه مطلبویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های اساسی در بدن شما ایفا می کند. این ماده مغذی برای سلامتی سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین بسیاری از افراد این سوال را به وجود می آورند که آیا مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش خطر کروناویروس جدید که باعث COVID-19 می شود کمک کند.
ادامه مطلبدر موارد خفیف تا متوسط مبتلایان به ویروس کرونا ، از بین رفتن حس بویایی و در نتیجه چشایی، یکی از غیرمعمول ترین علائم اولیه بیماری Covid-19 است.
ادامه مطلباگر در معرض ویروس قرار گرفته اید یا علائم خفیف COVID-19 را نشان داده اید ، برای مشاوره در مورد چگونگی و زمان انجام آزمایش با پزشک خود تماس بگیرید. چون ممکن است مسری باشید ، به صورت حضوری به مطب پزشک مراجعه نکنید.
ادامه مطلبطی یکی دو ماه اخیر، ناگهان صحبت‌های زیادی در مورد فاصله اجتماعی یا همان دورباشی (Social-Distancing)، قرنطینه (Quarantine) و خود ایزوله کردن یا همان جدانشینی (Self-Isolating) مطرح شد و خیلی از این مفاهیم برای افراد عادی، جدید هستند. گاهی تفاوت قائل شدن میان این سه مقوله‌ی متفاوت میتواند کار سختی باشد؛ اما ما در این مطلب سعی می‌کنیم توضیح دهیم چه زمانی باید فاصله اجتماعی را رعایت کنید، چه زمانی خود را ایزوله کنید و یا قرنطینه چگونه است.
ادامه مطلبسازمان ملل متحد امروز سه‌شنبه خواستار کاهش تحریم‌ها علیه ایران شد.
ادامه مطلبیادتان هست روزهایی که به دلیل مشغله‌های فراوان و درگیری‌های کاری وقت بودن در کنار خانواده و لذت بودن در کنار آن‌ها را نداشتید و هر روز باید به 24 ساعتی که مثل باد می‌گذشتند التماس می‌کردید که کمی کندتر حرکت کند تا شاید شما بتوانید به کارهای موردعلاقه‌تان رسیده و با خانواده بیشتر وقت بگذرانید؟ خوب آن زمان فرارسیده است، آن را از دست ندهید.
ادامه مطلببا آنکه در باور عمومی شهر «ووهان چین» به عنوان نقطه آغاز انتشار ویروس کرونای جدید قلمداد می‌شود برخی رفتارهای آمریکا این مسئله را با تردیدهایی جدی روبرو می‌کند.
ادامه مطلبرهبر انقلاب اسلامی در مرقومه‌ای، تدابیر ستاد ملی و وزارت بهداشت برای جلوگیری از گسترش بیماری کرونا را برای همه لازم الاجرا دانستند و تأکید کردند: طرح بسیج ملی مبارزه با کرونا دارای پشتوانه‌ی علمی و همراه با انگیزه‌های دینی و جهادی و انسانی است. متن مرقومه حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به شرح زیر است:
ادامه مطلبکار کردن در خانه پیامدهای خاص خودش را دارد و افزایش وزن هم میتواند یکی از آن‌ها باشد، اما مطمئناً می‌توانید از آن پیشگیری کنید.
ادامه مطلبمتن فرمان رهبر معظم انقلاب اسلامی به این شرح است:
ادامه مطلبسازمان جهانی بهداشت می‌گوید ایران تمام تلاش خودش را برای مبارزه با ویروس کرونا به کار گرفته است.
ادامه مطلبحجتالاسلام والمسلمین عباس کعبی، استاد حوزه علمیه قم، در این نوشتار به بررسی ابعاد فقهی بیانات رهبرانقلاب درباره حفظ سلامت خود و دیگران پرداخته است
ادامه مطلبکسانی که از عمل با فضیلت اعتکاف محروم مانده‌اند، بهتر است در هر یک از این سه روز نماز حضرت جعفر طیار علیه السلام بخوانند.
ادامه مطلبیک کارشناس مسائل دینی گفت: مساجدی که آماده برگزاری اعتکاف بودند؛ در مقابل مساجد، موکب بهداشت راه‌اندازی کرده و هزینه‌های برپایی مراسم اعتکاف را صرف تهیه اقلام بهداشتی از قبیل ماسک، مواد شوینده و ضد عفونی کنند و آن‌ها را بصورت صلواتی و نذری در اختیار قشر متوسط قرار دهند.
ادامه مطلبحضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پایان مراسم کاشت نهال به مناسبت روز درختکاری در سخنانی به مسأله‌ی این روزهای کشور یعنی بیماری شایع شده‌ی «کرونا» پرداختند. عمل به توصیه‌های پزشکی در کنار دعا و توسل، دو مسأله‌ای بود که در سخنان رهبر انقلاب به مردم کشور توصیه شد. پرداختن مردم به این توصیه‌های مادی و معنوی در کنار هم، موضوعی بود که درگفت‌وگو با حجت‌الاسلام و المسلمین مسعود عالی، استاد حوزه به تبیین و تحلیل آن پرداخته شده است.
ادامه مطلبرهبر انقلاب در مراسم روز درختکاری ضمن توصیه همگان به عمل به توصیه‌ها و دستورالعملهای مسئولان و متخصصان برای پیشگیری از شیوع ویروس کرونا، انجام این توصیه‌ها را مصداق عمل حسنه دانستند...
ادامه مطلبامنیت روانی و شرایط بحرانی/ رؤیای اردوغان پاشا و تابوت‌های بی‌صدا / چالش‌های ویروس کرونا/ آنچه در پس این آمار سازی‌ها دنبال می‌شود بر هم زدن روابط ایران با دیگر کشور‌ها و قطع روابط تجاری با کشور‌های همسایه از طریق جلوگیری از تردد مسافران و انتقال کالا‌ها و تکمیل حلقه محاصره اقتصادی است که از مدت‌ها قبل برای ایران برنامه‌ریزی کرده‌اند.
ادامه مطلبعلائم تنفسی مانند سرفه و آبریزش بینی را بررسی کنید. از آنجا که coronavirus یک عفونت تنفسی است ، سرفه ، با یا بدون مخاط ، و آبریزش بینی شایع ترین علائم است. با این حال ، این همچنین می تواند علائم آلرژی یا عفونت تنفسی مختلف باشد ، بنابراین سعی کنید نگران نباشید. اگر فکر می کنید ممکن است بیماری کورونا ویروس ایجاد شود ، با پزشک خود تماس بگیرید.
ادامه مطلبویروس کرونا، خانواده‌ای بزرگ از ویروس‌هاست که سبب طیفی از بیماری‌ها از سرماخوردگی معمولی گرفته تا سندرم حاد تنفسی می‌شوند اما این ویروس که به تازگی در چین سبب مرگ ده‌ها نفر شده است، گونه‌ای جدید از خانواده‌ی کروناست که قبلاً دیده نشده است.
ادامه مطلب
_C.jpg)
 - Copy_C.jpg)
