راهکار ساده درمان "خارش" بدن با طب سنتی
خارش بدن و خشکی پوست میتواند زمینه ی طبع گرم یا سرد ما را داشته باشد، اما چگونه میتوان با شناخت بهتر این مشکل با طب سنتی آن را برطرف کرد؟ با ما در این مقاله همراه باشید...
ادامه مطلبمقالات ها
درباره خواص و مضرات رازیانه چه میدانید؟
به گفته متخصصان طب سنتی، مصرف عرق گیاه رازیانه، در کنار فواید بسیاری که دارد، میتواند در برخی موارد برای بانوان مضر باشد. نباید با این تفکر که مصرف گیاهان دارویی، هیچ عارضه‌ای ندارد، آنها را به طور بی‌رویه استفاده کنیم. در این مقاله به برخی از خاصیت‌ها و مضرات آن اشاره می‌کنیم:
ادامه مطلب
با رعایت این اصول حافظه تان را تقویت کنید
این مسئله ثابت شده است که تغذیه مناسب به همراه کار کشیدن از مغز (مانند حفظ کردن و بازی های ریاضی و تست های هوش) نقش موثری در حافظه دارد. در این مقاله به سوال یکی از مخاطبان در این باره پاسخ می دهیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
خواص گیاه کلپوره(مریم نخودی) + مضرات و طرز تهیه
کلپوره یا مریم نخودی گیاهی گرم و خشک است که برای ضعف اعصاب، تعریق شبانه، تقویت لثه و رفع اختلالات گوارشی مفید است، اما موارد منع مصرفی هم دارد که باید از آنها نیز آگاهی داشت، همراه ما باشید...
ادامه مطلب
خواص بی‌نظیر دمنوش زنیان + طرز تهیه
زنیان یکی از گیاهان پرکاربرد و پرفایده از قدیم بوده است، که به عنوان ادویه نیز مورد استفاده بوده، امروزه نیز از خواص آن در پیشگیری و درمان برخی بیماری های معده، دفع سموم، برای لاغری، کبد و بیماری های تنفسی استفاده میکنند، با هم با این گیاه پرخاصیت و طرز تهیه دمنوش آن آشنا میشویم...
ادامه مطلب
آشنایی با خواص گیاه زنبق (ایرسا) در طب سنتی
زنبق یا ایرسا گیاهی با گلی زیبا که دارای گونه های مختلف میباشد، در یونان باستان این گل را به عنوان نمادی زیبا در تاج و تختشان به کار می‌بردند، اما این گیاه چه خاصیت یا خواصی دارد که با هم بخواهیم در مورد آن بخوانیم؟ با ما همراه باشید...
ادامه مطلب
شناخت" مصلحات" یا "چی را با چی بخوریم"؟
"جدول کامل مصلحات" چی رو با چی بخوریم؟ عدس سرده با چی بخوریم؟ انگور گرمه با چی بهتره خورده بشه؟ گوشت گاو سرده با چی بهتره خورده بشه؟ این مطلب به مصلح هر کدام از مواد غذایی رایج اشاره کرده که میتواند بسیار مفید باشد..
ادامه مطلب
آیت‌الله عباس تبریزیان (استاد طب سنتی) درباره ی سبک زندگی
آیت‌الله عباس تبریزیان (استاد طب سنتی) درباره ی اوضاع زندگی ما و سبک زندگی غلط ما که ریشه‌اش از غرب و با نفوذ بر ذهن و فرهنگ ما سوار شده هشدار داده است، به ادامه ی مطلب توجه فرمایید...
ادامه مطلب
دمنوش گل پنیرک + خواص و طرز تهیه
در اینجا دمنوش گل پنیرک که گیاهی است علفی و چندساله را به شما معرفی خواهیم کرد که در طب سنتی از آن با نا "خبازی" یاد شده است و دارای خواص قابل توجهی بر روی دستگاه ادراری، غدد، دستگاه تنفسی و گوارشی میباشد و دارای طبیعتی معتدل و تا حدی سرد و تر است. برای آگاهی از خواص این گیاه و ملاحضات و طرز تهیه به ادامه مطلب مراجعه کنید...
ادامه مطلب
راهکارهای طب سنتی برای درمان لاغری
اگر لاغر هستید و می‌خواهید کمی وزنتان را بالا ببرید می‌توانید با کمک طب سنتی تا حدودی به نتیجه‌ی دلخواهتان برسید. بدین منظور باید حواستان به مواد غذایی چاق کننده، حمام مناسب، روغن مالی، بودرمانی و ... باشد..
ادامه مطلب
رژیم غذایی مزاج گرم و تر در هوای گرم
طب سنتی با تقسیم بندی مزاج افراد به ۴ دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم وتر و گرم و خشک توصیه‌ها و پرهیزات خاصی را برای هر کدام از این مزاج‌ها دارد که افراد با رعایت آن می‌توانند زندگی بهتر و به اصطلاح سبک تری داشته باشند. در این مطلب به رژیم غذایی مزاج گرم وتر در تابستان می‌پردازیم پس با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
توصیه‌های طب سنتی برای روزه‌داری
مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: طب سنتی ایرانی توصیه‌های کلیدی برای حفظ و ارتقای تندرستی و اصلاح سبک زندگی در ماه مبارک رمضان دارد که عمل به آنها میتواند روزه‌داری را آسان‌تر کند..
ادامه مطلب
مروری بر خواص سرکه در طب سنتی
بهترین سرکه، سرکه انگوری خانگی است. سرکه انگوری مرکب القوی و سرد و خشک است. محرک اشتهاست و اگر مواد غذایی غلیظ مانند گوشت گاو یا کله‌پاچه را با آن بپزند یا همراه آن مصرف کنند موجب هضم بهتر آن می‌شود. سرکه برای افراد کم‌خون مفید نیست.
ادامه مطلب
خواص زرشک در طب سنتی
زرشک طبیعت سرد و خشک دارد و نسبتاً قوی است، به همین دلیل افرادی که مزاج سرد به خصوص سرد و خشک دارند نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند...
ادامه مطلب
تأثیر مزاج بر چاقی و لاغری
در طب سنتی برای کاهش و افزایش وزن مانند درمان همه‌ی مشکلات و بیماری‌ها به مزاج افراد توجه خاصی دارد...
ادامه مطلب
آیا کیست تخمدان با طب سنتی قابل درمان است + ۲ نسخه ساده درمانی
متأسفانه امروزه به دلیل تغذیه غلط، طیف زیادی از زنان کشورمان دچار «کیست» هستند...
ادامه مطلب
۷ راهکار ساده طب سنتی برای «پُر شدن صورت»
لاغر شدن صورت یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که غالب زنان و مردان در سراسر جهان با آن روبه‌رو هستند و برای درمان آن تلاش میکنند...
ادامه مطلب
نسخه طب سنتی برای گرمازدگی
گرمازدگی یا هایپرترمی، به معنی افزایش کنترل نشده دمای بدن و ناتوانی در دفع حرارت بدن است...
ادامه مطلب
توصیه‌های طب سنتی برای رفع تشنگی در ماه رمضان
متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب لیمو، آبغوره طبیعی و شربت عسل میتواند به کاهش تشنگی روزه‌داران کمک شایانی کند، همچنین سکنجبین نیز از نوشیدنی‌هایی است که میتواند مانع تشنگی زودهنگام شود...
ادامه مطلب
خواص شگفت انگیز زعفران در طب سنتی
در طب سنتی زعفران به عنوان آرام بخش، مسکن، ضداسپاسم و مقوی معده مصرف می‌شود و در تغذیه معطر کننده، طعم و رنگ دهنده است. با توجه به رنگ بسیار غلیظی که از آن تولید می‌شود در صنایع آرایشی، داروسازی، قنادی نیز استفاده می‌شود...
ادامه مطلب
درمان افسردگی با طب سنتی
یکی از مهم‌ترین ضروریات زندگی توجه به سلامت روان است. غم و افسردگی میتواند وضعیت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. در این مطلب راهکار طب سنتی را برای درمان و کنترل این بیماری با هم می خوانیم...
ادامه مطلب
دانستنی‌های چای در طب سنتی
در طب سنتی مانند طب جدید تعادل در مصرف مواد غذایی بسیار حائز اهمیت است. مانند خیلی از مواد غذایی، اگر چای سیاه را به درستی مصرف نکنیم مشکلات فراوانی را برای بخش های مختلف بدن به وجود خواهد آورد...
ادامه مطلب
نسخه طب سنتی برای آلرژی فصلی
در طب سنتی ایران، امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها در اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به طور اختصاصی مزاج مغز آنها به سمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را در مان کرد. با ما همراه باشید...
ادامه مطلب
آب سرد در طب سنتی و دلایل مضر بودن آن
خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می‌برد و باعث بروز بیماری می‌شود؛ بیماری نوعی خروج از اعتدال است. در ضمن مصرف آب همراه با یخ به اعصاب بدن نیز ضرر می‌رساند...
ادامه مطلب
دفع سنگ کیسه صفرا با طب سنتی
استفاده از برخی گیاهان دارویی و دمنوش ها در وعده های غذایی باعث کاهش بیماری و مانع تشکیل سنگ‌های کلیه و کیسه صفرا می شود که در ادامه به برخی از آن ها پرداخته ایم، با ما همراه باشید...
ادامه مطلب
گيا هان در ترك اعتياد عاجزند
آخرين بررسي هاي انجام شده در كشور حكايت از وجود 5/2 تا 3 ميليون معتاد دارد و اين در حالي است كه آمار غيررسمي اين تعداد را 4 تا 6 ميليون نفر ذكر مي كند. كارشناسان معتقدند كه مخفي نگهداشتن اعتياد توسط افراد مهمترين عامل در عدم شناسايي و شمارش معتادان است.
ادامه مطلب
شناخت طبيعت و مزاج اعضاي بدن از ديدگاه طب سنتي
اندام هاي داراي مزاج گرم به ترتيب اولويت :1 – گرم ترين اندام هاي بدن انسان , روان (روح ) است و دل (قلب) که خواستگاه روان است. 2– خون که با وجود منشاء ش از کبد به مناسبت اصطحکاک دائم با قلب از کبد گرم تر شده است.3 – کبد که شبيه خون لخته شده است ...
ادامه مطلب
درمان كبد چرب
در طب نوين درمان اختصاصي براي کبد چرب وجود ندارد، ولي شما با کنترل بيماري هاي زمينه اي از قبيل کاهش وزن، چربي هاي خون، ديابت و يا قطع نمودن داروهاي مسبب (قطعا با نظر پزشک معالج نه به طورخودسرانه) مي توانيد از پيشرفت اين بيماري جلوگيري نماييد.
ادامه مطلب
شرایط خواب معتدل و مطلوب از دیدگاه طب سنتی
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، معتقد است: اگر فردی عادت به خواب روزانه دارد، بهتر است به تدریج آن را ترک کند به جز خواب قیلوله که زمان آن قبل از ظهر است و باعث کاهش فشارخون، کم کردن استرس، بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه شده و مرگ و میر ناشی از بیماری‌های عروق کرونر را کاهش می دهد.
دانه های گیاهی نارنجی رنگ با خواص درمانی شگفت آور
محسن بیگدلی رئیس مرکز آموزش جامعه گیاه درمانی ایرانی گفت: خاکشیر دارویی علفی، بوته‌ای و 1 ساله یا 2 ساله است که ارتفاع آن به حدود 1 متر می‌رسد.عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اظهار داشت: خاکشیر گل‌های زرد رنگ و ریز دارد و بخش مورد استفاده و دارویی آن میو‌ها یا بذرها است که این بذرها داخل خورجین‌های گیاه به رنگ نارنجی دیده می‌شوند.
گیاه شگفت انگیزمعروف به داروخانه سیار
یکی از درمانهایی که بابونه می تواند داشته باشد دم کرده آن برای رفع استرس بسیار مناسب است پس اگر لحظه پر تنشی را سپری می کنید یک لیوان چای بابونه به آرامش شما کمک خواهد کرد. بعضی ترکیبات بابونه به همان گیرندگان حسی در مغز میچسبند که بعضی داروها مثل والیوم این کار را انجام می دهد.
ادامه مطلب
آیامی دانید چراباید با کاهو، سکنجبین بخوریم؟
بسياري از ما بر اثر عادت و آموزش هايي كه نسل به نسل از مادران مان گرفتيم مي دانيم كه كاهو را بايد با سكنجبين بخوريم اما تعداد كمي از ما مي دانيم كه چرا بايد اين دو را در كنار هم بخوريم.
آیا می دانید گلپر چه خاصیتی برای بدن دارد؟
گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان های ایران و نقاط دیگر می روید، با ریشه های ضخیم و برگ های کاملا بریده که پیشینیان برای آن خواص بسیاری شمرده اند، از جمله اینکه موجب نیروی بدن می شود ولی متاسفانه زیاد مورد توجه قرار نگرفته است.
طب سوزني را امتحان كنيد!
اضطراب و افسردگي، ترك اعتياد، چاقي، ديابت، دردهاي مفصلي و استخواني، اختلالات مفصلي و استخواني، اختلالات هورموني و دردهاي گوارشي، از جمله مشكلات بيماران بود.
.jpg)
کندر درمان مشترک برای بهبود حافظه نیست
یک متخصص طب سنتی ایران گفت: کندر برای همه افراد دچار ضعف حافظه قابل تجویز نیست و تنها در برخی از افراد باعث بهبود عملکرد حافظه می‌شود ولی در افراد مستعد میتواند به خطراتی مانند اسپاسم‌های عروقی منجر شود.
.jpg)
گرم نگه داشتن کلیه مانع تولید سنگ می‌شود
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، غلامرضا کردافشاری مدرس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره تدابیر طب سنتی برای رفع سنگ کلیه اظهار داشت: انجام بادکش‌های گرم در ناحیه کلیه برای رفع سنگ کلیه و کاهش درد آن مفید بوده همچنین استفاده از آبزن‌ها برای رفع سنک کلیه موثر است.
.jpg)
"خواب آرام" را با اين گياه تجربه كنيد
مهمترين خاصيت این گیاه که از قديم در "طب سنتي" كاربرد داشته آرام بخش بودن آن است.
مريم كشاورزي كارشناس گياهان دارويي گفت: سنبل الطيب گياه دارويي است كه "ريزوم‌هاي" اين گياه مصرف دارويي دارد و از قديم در طب سنتي مورد استفاده قرار می گرفت.