درست است كه ماه مبارك رمضان ماه گشنگی كشيدن برای دور شدن هوای نفس است ولی گاهي اوقات همين مسئله موجب به خطر افتادن سلامتی می شود. در همين راستا ما يك رزيم غذایی مخصوص اين ماه به شما پيشنهاد كرده ايم. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلبامروره اضافه وزن و چاقي به يك معضل بزرگ در جهان تبديل شده و همه به دنبال لاغري و كاهش وزن هستند. راه هاي زيادي براي كاهش وزن وجود دارد كه يكي از آنها خوردن خرما مي باشد. با ما همراه باشيد تا به اين روش بيشتر بپردازيم.
ادامه مطلباين روز ها عضله سازي و تناسب اندام ميان جوانان و نوجوانان ورزشكار اهميت خاصي پيدا كرده به گونه اي كه افراد درشت هيكل زيادي را در جامعه مي بينيم. اگر شما هم مي خواهيد مثل آنها درشت هيكل و با وقار شويد اين مطلب را دنبال كنيد. همراه ما باشيد.
ادامه مطلبامروزه غذا هاي سنتي و مفيد جاي خود را به غذا هاي فست فود و مضر داده است به گونه اي كه هر روز شاهد بيماري هاي گوناگوني در اين رابطه هستيم. در اين مطلب مي خواهيم شما را با روش سم زدايي روده بزرگ از اين مواد به وسيله مواد غذايي مفيد براي بدن آشنا كنيم.
ادامه مطلبدر اين مطلب مي خواهيم شما را با يك رژيم سريع و آسان به نام رژيم تخم مرغ آشنا كنيم. اين رژيم يك رژيم كم كربوهيدرات اما با پروتئين بالاست كه براي كاهش وزن در نظر گرفته مي شود و بدون حذف پروتئين به تقويت عضلات منجر مي شود.
ادامه مطلبدر اين مقاله مي خواهيم شما را با با انواع رژيم هاي غلط غذايي آشنا كنيم. اين رژيم ها عبارتند از رژيم آلكالاين، رژيم پالئو، رژيم خام گياهخواري، رژيم انكينز، رژيم كتوژينك، رژیم مکمل‌های غذایی کیتی پری و رژیم پیوپی.
ادامه مطلبمتأسفانه تعداد بسیار زیادی از مردم دنیا دارای سطح کلسترول خون بالا و یا لب مرز هستند. به طوری که برای مثال در برخی کشورها از هر دو زن، یک نفر به این مشکل دچار بوده و بیش از 60 درصد زنان بالای 50 سال نیز از آن رنج می‌برند. اما خوشبختانه، اضافه کردن برخی از انواع مواد به رژیم غذایی می‌تواند به کاهش سطح کلسترول، کاهش پلاک در شریان‌ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند.
ادامه مطلبشايع ترين بيماري ها در بسياري از كشور ها بيماري هاي قلبي است و اولين علت مرگ و مير در بسياري از نقاط جهان همين بيماري مي باشد. در اين ميان عده اي از اين گروه مجبور به عمل جراهي باز قلب يا همان بای پس می‌شوند. پزشكان براي اين گروه از بيماران رژيم درماني مناسبي بعد از عمل در نظر گرفته اند تا هر چه سريعتر بهبودي خود را به دست آورند. ما به بررسي مهمترين توصيه هاي غذايي پزشكان براي اين گروه از بيماران مي پردازيم. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلبحتماً می‌دانید که آبنبات‌های رنگی و جذاب برای دندان‌ها خوب نیستند اما آیا می‌دانید چه مواد غذایی برای دندان‌ها مفیدند؟ تنوع و تعادل، کلید یک رژیم غذایی سالم برای دندان‌هاست ..
ادامه مطلبوقتی پا به چهل سالگی می‌گذاریم بدنمان با تغییراتی رو به رو می‌شود و زمان آن فرا می‌رسد که دقت بیشتری نسبت به رژیم غذایی‌مان داشته باشیم تا مواد مغذی لازم را دریافت کنیم ..
ادامه مطلبشایعترین بیماری‌های پوستی عبارتند از: پمفیگوس، پسوریازیس، درماتیت هرپتی فرم، درماتیت سبوره ای، ملانوما (سرطان پوست)، آکنه روزاسه، لوپوس، اگزما، ویتیلیگو، سلولیت، لنفوم پوستی و پردنیزولون از داروهای رایج در درمان این بیماری‌ها می‌باشد. از ..
ادامه مطلبهمهی ما شنیده‌ایم که: همانی هستیم که می‌خوریم. اما آیا به این معنی است که با حل کردن یک قاشق کره در قهوه‌ی صبحانه پوستمان چرب و نرم می‌شود؟ ظاهراً بعضی از طرفداران رژیم‌های پُرچرب..
ادامه مطلبکاهش وزن و صرفه‌جویی در خرج کردن پول زیاد با هم متفاوت نیستند. برای دومی نیاز است که کمتر خرج کنید و برای اولی باید کالری کمتری دریافت کنید. اما چیزی که بیشتر مردم نمی‌دانند این است که کاهش بیش از حد کالری می‌تواند در واقع کاهش وزن را متوقف کند...
ادامه مطلباخیراً رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات به دلیل مکانیسم سریع‌تری که در کاهش وزن دارند، به شهرت زیادی رسیده‌اند. این نوع رژیم‌ها به غیر از کاهش وزن سریع‌تر، به حفظ فشار خون متعادل، کاهش کلسترول و کاهش تریگلیسرید کمک می‌کنند. اما علی‌رغم تمام فواید کوتاه مدتشان، معایب قابل توجهی هم دارند...
ادامه مطلببسياري از زوج‌ها در مقطعي از زندگی‌شان با مسائل باروري مواجه می‌شوند، از کاهش ميل جنسي گرفته تا مشکلات هورموني که به ناباروري منجر می‌شود...
ادامه مطلببا رسيدن جورج بوش به قدرت و رياست جمهوري آمريکا، در حالي‌‌که جناح راست پروتستان را در کنار خود داشت و حامل ديدگاه‌ها و نظرات خاص خويش در قبال مسائل فرد و جامعه و اسرائيل و جنگ اعراب ـ اسرائيل بود، تحقيقات و پژوهش‌هاي متعددي در زمينة تأثير بسيار زياد ديدگاه‌هاي مسيحي ـ صهيونيستي بر مواضع دولت آمريکا در قبال حوادث خاورميانه صورت گرفت و چاپ و منتشر شد. امروزه با افزايش فشار رژيم صهيونيستي بر ملت مظلوم فلسطين، سمير مرقص، محقق و پژوهشگر مصري تلاش نموده، در تحقيق و پژوهش خويش به پيشينة مذهبي عميق گرايش مطلق آمريکا به رژيم صهيونيستي بپردازد.
ادامه مطلبامام محمد عبده سخني الهام‌آميز دارد که به اعتقاد ما بر رابطه ميان امت ما با ايالات متحده _ مهمترين حامي رژيم صهيونيستي _ انطباق دارد. وي مي‌گويد: معروفي بالاتر از عدل نمي‌شناسم منکرتر از ظلم سراغ ندارم، به اعتقاد ما، اکثر روابطي که آمريکا ايجاد کرده است، مظهر کامل منکر و ظلم و بي‌عدالتي است. مثال‌هاي آن بسيار است که ذکر آن نياز به تأليف چند جلد کتاب دارد. وليکن تاريخ، اين رخدادها را از 1948 تا صبح روز 11/5/2005 که شارون و بوش در مزرعه‌اش با يکديگر ديدار کردند و بر زمين و عقيده و منافع ما توافق کردند، ثبت مي‌کند.
ادامه مطلبيک مطالعه نشان ميدهد که صرف يک صبحانه کامل و مملو از کربوهيدارت و پروتئين، و رعايت يک رژيم غذايي کم کربوهيدارت و کم کالري در بقيه روز، موجب کاهش وزن و حفظ آن ميشود.
ادامه مطلبخاورميانه در طول سال‌هاي قرن بيستم و خصوصا پس از جنگ جهاني دوم با تاسيس رژيم صهيونيستي همواره يكي از بحران‌زاترين مناطق جهان بوده است و اين مساله دو علت اساسي دارد، اول وجود كشورهاي عمده توليد كننده انرژي جهان در اين منطقه و دوم حساسيت و موقعيت ژئوپلتيك و ژئواستراتژيك اين منطقه. سياست ابرقدرت‌ها در دوره جنگ سرد همواره در راستاي دستيابي آسان به منابع انرژي اين منطقه و تحت سلطه در آوردن كشورهاي خاورميانه بوده است. وجود رژيم صهيونيستي براي كشورهاي غربي عامل تقابلي در رقابت ابرقدرت‌ها شرق و غرب شده بود؛ به طوري كه شوروي سابق در راستاي مخالفت و تضاد با غرب، از كشورهاي عربي حمايت گسترده مي‌كرد و تامين كننده اصلي تجهيزات نظامي و دفاعي آنها بود.
ادامه مطلبرژيم صهيونيستي پس از اشغال فلسطين، اخراج 700 هزار فلسطيني از خانه‌هايشان و تصرف و اشغال اراضي فلسطينيان، هنوز هم با تعداد قابل توجهي از فلسطينيان داخل مرزهاي سرزمين اشغالي مواجه بود. اين رژيم که در دستيابي به آرزوي ديرين خود پيرامون تشکيل کشوري کاملاً يهودي شکست خورده بود، به منظور مجبور کردن شهروندان غيريهودي به ترک اراضي اشغالي، به اعمال قوانين نژادپرستانه اقدام کرد.
ادامه مطلب
.jpg)
