کارهایی که سالمندان هرگز نباید انجام دهند
با شروع سن سالمندی ، بدن شروع به تغییر میکند. در اثر افزایش سن، سالمندان عموماً تغییرات هورمونی، شنیداری و دیداری، کاهش تراکم استخوانی و ضعیف‌تر شدن ماهیچه‌ها، ضعف سیستم ایمنی بدن، تغییر در الگوی خواب و اختلالات حافظه را تجربه می‌کنند. اگر فرد سالمند بدون توجه به این تغییرات، به انجام برخی فعالیت‌هایی که قبلاً انجام می‌داده ادامه دهد، ممکن است در معرض خطر قرارگرفته و دچار مشکلاتی شود؛ بنابراین سالمندان باید از خطرناک‌ترین فعالیت‌هایی که در ادامه معرفی می‌کنیم، اجتناب کرده و یا انجام آنها را به حداقل برسانند.
ادامه مطلب
