بیضررترین و ارزانترین "روش لاغری" با میوهها
میوهها دارای قند و کالری هستند که از آنها میتوان به موز با ۲۰ درصد قند اشاره کرد.
مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه افزود: قطعا میوهها دارای کالری هستند به مراتب بعضیها بیشتر و بعضیها دارای کالری کمتری هستند.