اما چطور بايد از پس اين همه فعاليت، مسووليت و اجبار برآمد؟ تنها راه متعادل بودن است. يعني شما بايد به هر دو جنبه‌ي روحي و جسمي خود به يك اندازه توجه كنيد، خوب بخوريد، نرمش كنيد، اضطراب را از خود دور كني
ادامه مطلببخش كـُند مغز شما ابزاري عالي براي يادآوري يك حقيقت و يا پيش كشيدن يك ديدگاه است. هنگامي كه شما جز فشار روحي چيزي را حس نمي كنيد، اين بخش ابزاري تقريباً بدون زحمت اما مؤثر جهت استفاده از مغز است.
ادامه مطلبيك شخصيت سالم و افسانه‌اي كه زندگي سرشار از موفقيت و خوشبختي داشته باشد، چگونه آدمي است؟ ممكن است براي شما تنها يك رويا باشد، اما دست برداشتن از عادت‌هاي نادرست و انديشه‌هاي اشتباه يك افسانه و رويا نيست.
ادامه مطلبيکي از روش هاي موثر در مقابله با اين مشکلات و سختي ها، عقب نشيني از موقعيت موجود و نگريستن به موضوع به طريقي فکاهي و طنزآميز است. همانطور که همسرم اشاره کرد «اگر يک نفر يواشکي اين صحنه را تماشا مي کرد،
ادامه مطلبيکي از مهارت هاي مهم انسان، «مهارت درک زيبايي هاي زندگي» است. با داشتن چنين مهارتي، زندگي با تمام ابعاد آن زيبا و لحظه لحظه زيستن در آن لذت بخش مي شود. افرادي که از درک زيبايي هاي زندگي بي بهره اند،
ادامه مطلبعرصهي سياست در دو کانون انديشه و سياستمداري خلاصه مي‌شود. هرچند صاحبان انديشه عموماً در دايره متفاوتي از سياستمداران فعاليت مي‌کنند.
ادامه مطلببه ياد داشته باش که يک مرد عشق راپاس مي دارد يک مردهرچه راکه مي تواندبه قربانگاه عشق مي آوردآنچه فدا کردني ست مي کند آنچه شکستني ست مي شکندوآنچه راکه تحمل سوزاست تحمل مي کند
ادامه مطلبروزي شخصي بودايي را فحش و ناسزا ميداد ، بودا به وي گفت:از تو به خاطر اين هديه عالي تشکر ميکنم!اما متاسفم که نمي توانم هديه ات را بپذيرم ، راستي اگر کسي به من هديه اي دهد و من هديه را قبول نکنم به چه کسي تعلق خواهد
ادامه مطلبموفقيت شما به کمک هايي بستگي دارد که در ميان راه از ديگران دريافت مي کنيد. بدون هيچ چشم داشتي به ديگران کمک کنيد. اگر توان مالي شما اجازه مي دهد ميتوانيد هزينه اي را نيز به خيريه ها و ساير موسسات اين چنيني اختصاص دهيد.
ادامه مطلبيک مرد واقعي گريه نمي کند، زاري نمي کند، شکايت از چيزي نمي کند، بيمار نميشود، و لازم نيست هر بار که عطسه کرد به پزشک مراجعه کند. يک مرد واقعي تصميم مي گيرد و با عواقب و نتايج اين تصميمات روزگار مي گذراند.
ادامه مطلبهر چند وقت يکبار لبخندي بر روي لبانتان بنشيند. آنقدرها هم که فکر مي کنيد کار دشواري نيست. با مشاهده يک لبخند گرم هر کسي احساس بهتري هم نسبت به خود و هم نسبت به شما پيدا مي کند.
ادامه مطلبجواني، مهمترين بخش زندگي آدمي است و در اين دوران، مهمترين مسأله براي جوانان، نيازهاي روحي آن هاست. و باز مهمترين مسأله در اين حوزه، نحوه تأمين و اقناع مطلوب اين قبيل نياز ها است.
ادامه مطلببا توجه به اين که انسان موجودي اجتماعي است و براي ارائه حيات خويش نياز به ارتباطات در جامعه دارد. پس انسان در تمام دوران حيات نيازمند به رفاقت و دوستي با ديگران است. انسان ها نه تنها با هم انس مي گيرند
ادامه مطلبنسان ملول را نبايد به خود واگذار کرد بدان اميد که خود بخود به حال مي آيد. ملال بيش از آن که يک درد فردي باشد يک رنج اجتماعي است. بايد از طريق اجتماع درمان شود و از راه هاي آن، معاشرت و بيرون کشيدن او از تنهائي و انزواست.
ادامه مطلبشناخت الگوهاي رشيد و بالنده، موجب به کار افتادن استعدادهاي راکد و ظرفيتهايي پراکنده وجود جوانان مي شود. حالت جذب و انجذابي که در پرتو تماس و آشنايي با الگوها به جوانان دست مي دهد
ادامه مطلب
