آیا حسادت فقط مخصوص خانم هاست؟
آیا حسادت فقط مخصوص خانم هاست؟ زنان پر حرف ترند یا مردان؟ برنامه ریزی زنان قوی تر است یا مردان؟ اینها سؤالاتی است که علم و منطق به آن پاسخ داده است.
آیا حسادت فقط مخصوص خانم هاست؟ زنان پر حرف ترند یا مردان؟ برنامه ریزی زنان قوی تر است یا مردان؟ اینها سؤالاتی است که علم و منطق به آن پاسخ داده است.
خانم ها به ویژه نسبت به دیو حسادت مستعد هستند. زن برادر و خواهر شوهر هایی كه با یكدیگر زیر یك سقف زندگی می كنند، اغلب وقت آزاد و اضافی زیادی در اختیار دارندتا به آسانی قربانی و اسیر حسادت شوند.
ادامه مطلب
اگر در خود حسادتي مي بينيد، اول سعي كنيد آن را پيش خود اعتراف كنيد، سپس در صورت امكان با دوستي كه حافظ اسرار شماست در ميان بگذاريد، همين كار باعث آرام شدن شما مي شود.اگر حدس شما در خصوص رفتار شوهرتان درست بود، اول ان را با همسرتان در ميان بگذاريد و به او بگوييد كه اين كارهاي تومراA« آزرده خاطرA» كرده است، اما هرگز به او نگوييد كه اين كار تو مراA« خشمگينA» كرده است!
کمتر کسی است که بتواند ادعا کند حسادت در طول زندگی اصلا سراغش نرفته باشد. اما سوال این است که با این حس شایع و ویرانگر باید چهکار کرد؟
اگر شما نیز با چنین سوالاتی مواجه هستید، گفتگوی ما را با دکتر افتخار حمیدی، روانشناس بخوانید.
گاه تهمت زننده، رفتار يا ويژگى زشتى را در حضور خود متهم، به او نسبت مىدهد و مدارك و اسناد اين نسبت را مىتواند شامل عمل، سخن يا حالتى از او باشد را نيز ارائه مىكند.
ادامه مطلب
۱) فرصت هایی را می بینند و پیدا می کنند که دیگران آنها را نمی بینند.
۲) از مشکلات درس می گیرند، در حالی که دیگران فقط مشکلات را می بینند.
۳) روی راه حل ها تمرکز می کنند.
۴) هوشیارانه و روشمندانه موفقیت شان را می سازند، در زمانی که دیگران آرزو می کنند موفقیت به سراغ شان آید.
همه ما در زندگي دچار اضطراب مي شويم . بيشتر اين اضطراب ها را مي توان به سه بخش کلي تقسيم کرد : 1) اضطراب هايي که روي آنها کنترلي نداريم ; مثل از دست دادن شغل يا فرد مورد علاقه مان . 2) اضطراب هاي طبيعي ; مثل مواردي که هنگام تعيين هدف و رسيدن به آن ما را مضطرب مي کنند . 3) اضطراب هايي که مي توانيم آنها را کنترل کنيم ; مانند دير رسيدن سر قرار .
ادامه مطلب
"آنچه كه منزلت و شان شما را تعیین می كند رفتار و نگرش است نه استعداد و قابلیتهای ذاتیتان."
همه ما با مثل ها و حـكایـات زیـادی در مـورد خـوشبـیـنی بـرخـورد كرده ایم، امـا ممكـن است قـدرت حقـیقی دیــدن جـهـان از طریق عینك خوش بینـی را درك نـكرده بـاشـیـم. قدرتی كه می توانـد بر همه چیز بسیار اثـر گـذار بـاشـد از زندگی روزمره و انتخاب همسر گرفته تا گزینه های شغلی و موفقیتهای دراز مدت.
متخصصان اظهار مي دارند كه مصرف داروهاي ضد افسردگي يکي از بهترين راه كارها براي مقابله با افسردگي است، اما بايد در نظر داشت كه ما به عنوان يك مصرف كننده، چه توقعي از اين داروها بايد داشته باشيم.
بدبینی به هر صورت و علتی که باشد دارای آثار خطرناکی و زیانباری برای حیات خانوادگی است که در مواردی منجر به جدائی، درگیری و سوختن و ساختن ها خواهد شد.
ادامه مطلبواقع بيني يا واقع نگري به معناي مشاهده وقايع است آن گونه که اتفاق افتاده اند، بدون آن که خود را در ورطه ي خوش بيني ساده لوحانه يا بدبيني نا به جا بيندازيم. مکمل واقع بيني، حس نيک بيني است . نيک بيني به معني توجه کردن و ديدن جنبه ي مثبت هر چيز و هر رويدادي است. اين حس يکي از عواملي است که مانع بروز تلخ کامي در زندگي مي شود.
ادامه مطلببعضی مردها به بیمارى بدگمانى و سوءظن مبتلا هستند. بى جهت نسبت به همسرانشان بدبین هستند و درباره آنان احتمال خیانت می دهند.هر مردی كه بدین بیمارى خانمان سوز مبتلا شد زندگى را به خودش و خانوادهاش تلخ می كند. ایراد و بهانهجویى می كند.نسبتبه اعمال وحركات همسرش به نظر بدبینى نگاه می كند و مانند سایه او را تعقیبمی نماید
ادامه مطلبیکی از شایعترین مشکلات روانپزشکی بدبینی است. اگر بدبینی از حد معمول پا را فراتر بگذارد میتواند به یکی از خطرناکترین بیماریها تبدیل شود و کانون گرم خانوادهای را دچار آشفتگی سازد.
ادامه مطلببرای ریشه یابی بدبینی و توضیح این بیماری در ابتدا باید تعریفی از شخصیت سالم ارائه دهیم. شخصیت سالم را کسی دارد که از انواع بیماریهای روانی مقدار کمی داراست. به این معنی که کسی که شخصیت سالم دارد به موقع کم حرف ، برونگرا ، درونگرا ، بدبین و مضطرب است، ولی هیچکدام از این حالتها بر دیگری غلبه نمیکند و جزو رفتارهای دائمش نیست.
ادامه مطلببدبيني يا سوءظن نوعي اختلال شخصيت است كه فرد به واسطه آن به طور بيمارگونهاي نسبت به اطرافيان خود خصوصا همسرش دچار كجفهمي است كه اين بيماري بسته به شدت اختلال كم و زياد ميشود به طوريكه فردي كه به اين بيماري مبتلاست، ممكن است همسرش را از ارتباط با خويشاوندان نزديكش منع كند و در اين حالت زن حق ندارد با خواهرزاده يا حتي عمو و داييهايش ارتباط داشته باشد.
ادامه مطلب