مقالات ها

تغذیه سالم و مقوی برای چاق شدن کودکان لاغر

تغذیه سالم و مقوی برای چاق شدن کودکان لاغر

کودکان کم سن و سال اغلب از خوردن بعضی غذا ها پرهیز می کنند و آن را دوست ندارند در نتیجه لاغر می مانند. در این شرایط ما باید غذا هایی جایگزین و مقوی به آنها بدهیم. با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره بدانید.

ادامه مطلب
نقش صبحانه در سلامتي

نقش صبحانه در سلامتي

براساس شواهد تازه اي که پزشکان در آمريکا کشف کرده اند، رمز سلامتي در خوردن صبحانه نهفته است. اين گروه معتقدند که حذف صبحانه احتمال چاق شدن، ابتلا به ديابت و حتي سکته قلبي را افزايش مي دهد.

ادامه مطلب
اگر دوست دارید وزن خود را اضافه کنید بخوانید

اگر دوست دارید وزن خود را اضافه کنید بخوانید

افرادی که کمبود وزن دارند ضعیف تر هستند و  ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند در حالی که با کمی غذا خوردن می توانند به وزن دلخواهشان برسند. در این مطلب بهترین موادی که برای چاق شدن می توانید مصرف کنید را معرفی می کنیم.

ادامه مطلب
اسم من ((موز)) است !

اسم من ((موز)) است !

يكي از ميوه هاي خونساز هستم .براي چاق شدن مرا مصرف كنيد. لينت دهنده مزاجم . اگر به شوره سر مبتلا هستيد، مرا انتخاب كنيد. در پوست من خواص بسياري نهفته است . خاكستر پوستم براي بند آوردن خونريزي مفيد است .
اسم من موز است . به من طلح و بنان نيز مي گويند. در كتب قديم طلر و طلح منضود ذكر شده است .

ادامه مطلب
من ((بنه )) هستم !

من ((بنه )) هستم !

من ميوه ي درخت سقز (بنه ) هستم ! در فارسي اسم من ((بن )) و ((بنه )) مي باشد و عده اي هم به آن پسته ي وحشي مي گويند. انواع و اقسام دارم . به ميوه پيوندي من گلخك و به نوع ترش من بنشته گويند، و در شيراز ماست بندان آنرا با ماست مخلوط مي كنند، تا خوش و بو و گوارا شود.

ادامه مطلب