مراقب عوارض داروهاي ضد افسردگي باشيد!

• 1392/9/2
• 0
• 706

اين يافته حاصل بررسي روي اطلاعات بدست آمده از ۱۵۰ هزار فنلاندي بالغ طي سالهاي ۱۹۹۵ تا ۲۰۰۵ است که از ميان آنها ۹۱۹۷ نفر مداوم از داروهاي ضد افسردگي استفاده ميکردند.

علايم فيزيکي افسردگي

• 1392/9/2
• 0
• 587

همه ي ما مطالب زيادي در مورد افسردگي و اثرات مخرب آن در زندگي فردي و اجتماعي خوانده و شنيده ايم. بهتر است بدانيم اين مشکل روحي، تاثيراتي هم بر جسم ما مي گذارد. بيشتر ما کم يا زياد در مورد علائم و تاثيرات روحي افسردگي چيزهايي شنيدهايم؛ اما شايد در مورد نشانه هاي آن در بدن و جسم کمتر بدانيم.
در حقيقت افرادي که دچار افسردگي هستند اغلب از دردهاي مزمن يا ساير نشانه هاي جسمي نيز رنج مي برند.

'اولين' عمل مغزي براي معالجه افسردگي

• 1392/9/1
• 0
• 494

يک تيم پزشکي در بيمارستان فرنچاي در بريستول براي اولين بار در جهان يک نوع عمل جراحي تازه براي معالجه بلندمدت افسردگي انجام داده است.
اين تکنيک، موسوم به تحريک عميق مغزي، شامل استفاده از الکترودهايي است که از طريق حفره هايي که در جمجمه ايجاد مي شود در مغز کار گذاشته مي شود.

نماز صبح خطر حمله قلبي را کم مي کند

• 1392/9/1
• 0
• 632

تحقيقات نشان مي دهد اداي به موقع نماز صبح و بيدار شدن از خواب طولاني مدت به ويژه در حوالي صبح مي تواند در پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي موثر باشد.
"اداي نماز صبح به دليل همزماني آن با اوايل صبح و همچنين ايجاد آرامش روحي در افراد، در کاهش عوامل خطر حملات قلبي موثر است. علاوه بر اين، در زمستان نيز به دليل تاثير سرما، افزايش گرفتگي عروق و حملات قلبي بيشتر ديده مي شود."

چی بخورید تا دندان‌ هایتان نپوسد

• 1392/8/30
• 0
• 490

شاید در وهله اول ربط چندانی بین بیماری‌های دهان و دندان و تغذیه وجود نداشته باشد. عمده‌ترین مشکلات دهان و دندان بیماری‌هایی عفونی هستند که شاید این‌طور به نظر برسد که تغذیه نقش چندانی در پیشگیری و درمان آنها برعهده ندارد ولی باید گفت این فرض درست نیست. 

"پوست هايي" که زود پير مي شوند

• 1392/8/30
• 0
• 728

پيري پوست فقط مختص سالمندان نيست، محافظت نکردن از پوست در هر سني باعث پيري پوست مي شود.
دکتر الهه هفت برادران، متخصص پوست گفت: چين و چروک پوست و "خشکي پوست" از شايع ترين مشکلات پيري پوست است.

خوراکی های فوق العاده برای "سلامتی قلب"

• 1392/8/30
• 0
• 922

محققان معتقدند که آنتی اکسیدانهای موجود درانواع "توت" باعث از بین رفتن کلسترول ldl(چربی بد) می شود. همان طور که می دانید این نوع "کلسترول" در "دیواره رگهای خونی" رسوب کرده و باعث بروز "بیماری های قلبی" و سکته می شود. 

ماده ای که کم و زیاد آن با عضلاتتان بازی می‌کند

• 1392/8/30
• 0
• 695

کمبود پتاسیم به دلیل تاثیر بر عملکرد سیستم عصبی باعث گرفتگی عضلات بدن می شود و در غالب موارد با تغذیه مناسب قابل درمان است.

چگونه "تری گلیسرید خون" را کنترل کنیم؟

• 1392/8/30
• 0
• 695

تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشیار دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه تغذیه‌ای می‌تواند باعث افزایش تری گلیسرید خون شود، گفت: غیر از اضافه دریافت کالری که غالبا به صورت چاقی دیده می‌شود، ترکیب در رژیم‌های غذایی هم بسیار در این امر موثر است. 

"آهنی" که اندازه طلا می‌ارزد

• 1392/8/30
• 0
• 694

مکمل آهن، مکملی است که اگر بیش از حد استفاده شود باعث بروز برخی بیماری قلبی-عروقی می‌شود.

عجیب ترین روش تقویت "سیستم ایمنی بدن" در مقابل "سرماخوردگی

• 1392/8/30
• 0
• 755

ویژگی که از آن خبر ندارید ولی "ارثی" است

• 1392/8/30
• 0
• 762

طبیعی است که "رنگ چشم" ، قد و بیماری ارثی هستند اما گاهی برخی ویژگی های دیگر نیز ارثی هستند.
دلیل تفاوت عادت های خواب را "علم زنتیک" مشخص کرده است و "ساعت زیستی بدن" زمان خواب و "بیداری" فرد را تعیین می کند.

چرا بینی مردان بزرگتر از زنان است؟

• 1392/8/30
• 0
• 515

تحقیقات نشان می‌دهد، تفاوت در ساختار جنسیتی و نیاز به انرژی بیشتر، علل اصلی بزرگتر بودن بینی مردان در مقایسه با زنان است.

9 دلیل متفاوت برای خسته شدن بدن

• 1392/8/30
• 0
• 815

خستگی‌ ناشی‌ از کارهای‌ سنگین روزانه‌ یا فعالیت‌ جسمی‌ مداوم‌ کاملا ‌طبیعی‌ است‌. ضمن این که به دنبال استرس و فشارهای‌ عصبی‌ هم خستگی به‌ وجود می‌آید. در چنین‌ شرایطی‌ چون‌ دلیل‌ خستگی ‌مقطعی و روشن‌ است‌، از کنار آن براحتی می‌گذرید و با استراحت بیشتر به حالت عادی برمی‌گردید.

با سیاهی دور چشمانمان چه کار کنیم؟

• 1392/8/30
• 0
• 774

بيماري تيرگي زير چشم يك بيماري ايديوپاتيك است. به اين معنا كه علت بيشتر آنها ناشناخته است البته بسياري از مبتلايان سابقه خانوادگي مثبتي دارند اما از شايع‌ترين علل قابل توجه تيرگي زير چشم‌ها مي‌توان به انواع آلرژي‌ها اشاره كرد