عبور از مشکلات
براي اغلب ما پيشآمده كه هنگام بروز مشكلات، مثلا زماني كه خبر بدي را ميشنويم يا با شخص خشني روبه رو ميشويم يا احساس ميكنيم در حقمان اجحاف شده و...به گونهاي مأيوس ميشويم و با عصبانيت و شتابزده واكنشي نشان ميدهيم كه به صلاح ما نيست.
ادامه مطلب