فوايد صرف شام با خانواده
ارتباط بهتر و سلامت بيشتر از فوايد صرف شام با خانواده است.
اكثر نوجوانان و گاهي اوقات والدين صرف شام با خانواده را قديمي و از مد افتاده مي دانند. آنها معتقدند به جاي اين كه كنار والدين خشك و رسمي بنشينيم و يا خواهر يا برادر كوچكتر خود را اذيت كنيم، ترجيح ميدهيم در اتاق خود و به تنهايي شام را صرف كنيم.