خواص عناب

• برای رفع استرس و اضطراب مفید است.
• به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش می‌دهد.
• عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم‌کننده سینه و ملین است.
• کاهش‌دهنده فشارخون است.
• کمک به هضم غذا می‌کند و تصفیه‌کننده خون است.
• گرفتگی صدا را برطرف می‌کند و موجب تقویت دستگاه گوارشی می‌شود.
• با توجه به مطالعات اخیر، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است زیرا به علت داشتن ویتامین C و آنتی‌اکسیدان، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل و رشد تومور و سلول‌های سرطانی است.

موارد منع مصرف

• افرادی که از نفخ بیش از حد، انگل‌های روده‌ای و خلط بیش از حد رنج می‌برند، بهتر است قبل از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.
• مصرف عناب برای زنان باردار باید با آگاهی پزشک انجام شود.
• مصرف زیاد آن برای افرادی که دچار غلظت خون می باشند توصیه نمی شود.

خواص دمنوش عناب

1. براي درمان سردرد ۳۰ عدد عناب + ۵ گرم تخم گشنيز در يك ليوان آب جوش دم كرده صبح ناشتا ميل شود.
2. ۳۷. عناب برای باد سرخ مفيد است (باد سرخ بيماري است كه به وسيله شيرگاو نجوشيده در انسان ايجاد مي شود ابتدا در يك نقطه بدن خارش شروع مي‌شود و كم كم قرمز و متورم و داغ و گرم مي شود و روزهاي بعد می‌تركد و زردآب از آن خارج مي‌شود) عناب را دم كرده آب آن را بخوريد و تفاله آن را روی زخم بگذاريد.
3. جوشانده عناب برای کسانی که بواسیر دارند بسیار مفید است.
4. براي درمان كهير و خارش های پوستی ۱۰ تا ۵۰ عدد عناب (بستگي به سن فرد و شدت بيماری آن دارد) كمي كوبيده در آب جوشانده صاف نموده صبح ناشتا ميل شود.
5. يك شربت خوب مخصوص سرفه و سينه درد و خلط آور و ملين: عناب + انجير + كشمش + خرما از هر كدام ۵۰ گرم در يك ليتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۳ فنجان ميل شود.
6.  برای بهره بردن از خواص دمنوش عناب، جهت مخملک عناب و ترنجبين را بجوشانيد و به مدت يك هفته كم كم به كودک بدهيد.
7. ۳۰. برای سردردهاي ناشي از سوء هاضمه عناب + بنفشه + گل پنيرك جوشانده با ترنجبين شيرين كنيد ميل نماييد.