زنان باردار ایرانی کمبود ید دارند
رئیس مرکز تحقیقات ریزمغذی‌های پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پایش 12 استان کشور نشان می‌دهد که زنان باردار و شیرده به کمبود ید خفیف تا متوسط مبتلا هستند...
ادامه مطلبدوران بارداری
فواید ملون در بارداری
برخی از میوه‌ها به دلیل وجود ترکیبات مفید در آن‌ها برای سلامت بدن به ویژه در دوران بارداری بسیار مفید است و می‌تواند باعث کاهش مشکلات ناشی از تغییرات هورمونی و دستگاه گوارش در بدن مادر شود...
ادامه مطلب
خوردنیهای دوران بارداری
تغذیه سالم و غنی از مواد مغذی، به‌خصوص در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است. چنین تغذیه‌ای انرژی مادر و کودک را تأمین می‌کند، رشد کودک را حمایت کرده و کمک می‌کند درد و مشکلات بارداری پیشگیری و تقلیل یابد...
ادامه مطلب
چشم و همچشمی برخی مادران باردار برای آزمایش و سونوگرافی!
دوران بارداری آزمایشهای روتینی دارد که همه مادران باید انجام دهند اما برخی پزشکان با انجام آزمایشهای بیمورد و اضافی به مادر تلقین می کنند که جنین ممکن است به خطر بیفتد درحالیکه پژوهشگران معتقدند انجام سونوگرافی های زیاد ممکن است به جنین آسیب برساند و باید این وسواس ها را از زن باردار و پزشک دور کرد...
ادامه مطلب
دوران بارداری و وظایف مردان
هیچکس حتی وابستگان نزدیک نمی‌تواند احساس امنیتی را که یک مرد با حضورش به همسرش می‌دهد، جایگزین کند.
ادامه مطلب
تغذیه مناسب برای درمان ناباروری
برای افزایش شانس باروری باید از عوامل مخرب محیطی اجتناب کنید و از رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی روزانه و داروهای گیاهی لازم کمک بگیرید...
ادامه مطلب
بارداری در سنین پایین بهتر است
در سال‌های اخیر با ورود زنان به دنیای کار و تحصیل از یک طرف و شرایط سخت ازدواج برای مردان از طرف دیگر، سن ازدواج افزایش یافته است. این مسأله همراه با عدم تمایل زن و شوهر به بچه‌دار شدن تا فراهم آمدن شرایط مناسب، باعث شده حاملگی در سنین بالا اتفاق عجیب و غریبی نباشد...
ادامه مطلب
آنچه یک زن باردار باید بداند
در این سلسله مطالب سعی شده است با زبانی علمی و ساده راهکارهایی که می‌تواند به مادران باردار کمک کننده باشد ارائه شود.
ادامه مطلب
ایجاد پیوند با فرزندی که هنوز به دنیا نیامده
والدین نباید فشار عصبی داشته باشند و باید از نگرانی‌ها و کشمکش‌های روانی و دائمی بپرهیزند زیرا کودکشان در حالات عاطفی آن‌ها سهیم است...
ادامه مطلب.jpg)
غذاهای ممنوعه در بارداری
زنان باردار می‌توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌آنها پرهیز شود...
ادامه مطلب
پیشگیری و درمان نازایی با ورزش
یکی از اصول قابل توجه در پیشگیری و درمان ناباروری در زنان ورزش است...
ادامه مطلب
خانه داری در دوران بارداری
ماه‌های اول بارداری فصلی هیجان‌انگیز و گاه توأم با نگرانی‌های گوناگون است...
ادامه مطلب
قانون نحوه اهداء جنین به زوجین نابارور
ماده 1- به‌موجب این قانون کلیه مراکز تخصصی درمان ناباروری ذی‌صلاح مجاز خواهند بود با رعایت ضوابط شرعی و شرایط مندرج در این قانون نسبت به انتقال جنین‌های حاصله از تلقیح خارج از رحم زوج‌های قانونی و شرعی پس از موافقت کتبی زوجین صاحب جنین به رحم زنانی که پس از ازدواج و انجام اقدامات پزشکی، ناباروری آن‌ها (هریک به‌تنهایی یا هر دو) به اثبات رسیده اقدام نمایند.
ادامه مطلب
چند نمونه غذای بارداری
صبحانه: نان لواش و پنیر و گردو همراه با میوه تازه یا آبمیوه (از هر کدام یک سهم) ساعت ۱۰ صبح: یک عدد سیب و ۳ عدد بیسکویت...
ادامه مطلب
تغذیه در دوران بارداری!
1- به‌طور کلی خانم‌های حامله باید آنچه را دوست دارند به هر مقدار که مایلند میل کنند و برای طعم غذایشان نمک اضافه کنند. ۲- بایستی مطمئن بود که خانم‌های حامله غذای کافی در اختیار دارند بخصوص برای خانم‌هایی که از نظر اجتماعی و اقتصادی محروم هستند...
ادامه مطلب