رایج‌ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان!
شما علائم کمبود ویتامین دی را تجربه خواهید کرد اگر: به اندازه کافی در معرض نور خورشید نباشید، به شیر و محصولات لبنی آلرژی داشته باشید...
ادامه مطلبپزشکی و بهداشت عمومی
هرگز در گوش کودکان قطره نریزید
عفونت گوش میانی اگرچه در افراد مختلف کم و بیش دیده می‌شود، اما کودکان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند که گاهی به پارگی پرده گوش آنان منجر می شود...
ادامه مطلب
5 دلیل ورم قوزک پا
خوشبختانه روش های متعددی مانند بالا بردن پاها، قرار دادن پاها در آب ورم و نمک، مصرف نوشیدنی های ضدالتهاب و غیره برای مقابله با این مشکل وجود دارد...
ادامه مطلب
فریاد پاها را بشنویم
پاها را می‌شود جزو مظلوم‌ترین اعضای بدن شمرد که با وجود خدمات زیادشان معمولا توجهی به وضع‌شان نمی‌شود...
ادامه مطلب
عوامل عجیب و ناشناخته میگرن
با وجود اینکه عامل اصلی میگرن ناشناخته است، اما عوامل متعددی از عوامل ژنتیکی و عروقی در بروز آن نقش دارند...
ادامه مطلب
12 پیشنهاد خوراکی به آن‌هایی که زیاد جوش می‌زنند
جوش‌های پوستی می‌توانند به علت‌های متفاوتی ایجاد شوند؛ از استرس گرفته تا نوسانات هورمونی...
ادامه مطلب
12 پیشنهاد خوراکی به آن‌هایی که زیاد جوش می‌زنند
جوش‌های پوستی می‌توانند به علت‌های متفاوتی ایجاد شوند؛ از استرس گرفته تا نوسانات هورمونی. با این‌حال، همه این افراد علاوه بر جدی گرفتن روش‌های درمانی موضعی و دارویی، می‌توانند از مواد غذایی خاص برای مقابله با جوش‌ها و شفاف‌سازی پوست خودشان استفاده کنند...
ادامه مطلب
قد کوتاها سنگ پا یادشون نره
استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد کمک شایانی می‌کند...
ادامه مطلب
کرم‌های خانگی برای کاهش چربی و سموم بدن
استفاده از خاک رس یکی از روش های موثری است که برای مقابله با سلولیت و کاهش چربی ها بسیار کارساز می باشد. اگر به خاک رس آبی دسترسی داشتید از آن استفاده کنید، چون حاوی ترکیبات خوبی است که تاثیر مثبت روی پوست می گذارد...
ادامه مطلب
نسخه طب سنتی در زانو درد
پژوهشگران طب سنتی معتقدند که مصرف دمنوش های گیاهی تحت نظر پزشک متخصص تأثیر چشمگیری در کاهش التهابات مفاصل دارد. در این مطلب برخی از آن ها را معرفی خواهیم کرد...
ادامه مطلب
چگونه درد مزمن زانو را کنترل کنیم؟
زانودرد یکی از مشکلات شایع در بسیاری از کشورهای جهان است. اگر این درد بدون درمان رها شود (استراحت، کمپرس، استفاده از یخ و ...) وضعیتی ناامیدکننده ایجاد خواهد کرد...
ادامه مطلب
چرا قبل از مهمانی جوش می‌زنیم؟
معروف است که سروکله ی جوش ها وقتی پیدا می شود که قرار است به مهمانی بروید و یا سر یک قرار مهم حاضر شوید...
ادامه مطلب
هشدار‌های آشنا
این روزها همه‌جا صحبت از عوارض چاقی است و این تکرار پی‌درپی موجب شده تا بسیاری از بانوان برای داشتن تناسب‌اندام رژیم‌های سخت و طاقت‌فرسا را امتحان کنند...
ادامه مطلب
ویژگی‌های یک شامپوی خوب
شامپوی مناسب در هنگام شستشوی بدن یا مو‌ها، چربی و آلودگی‌های سطحی را بدون آنکه اثر نامطلوبی بر روی مو و یا پوست از خود بر جای بگذارد، پاک می‌کند...
ادامه مطلب
وقتی چشم‌ها پیر می‌شوند
ابتلا به اختلال در دید می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد. چه فرد کم سن و سال باشد و چه مسن، باز هم این حالت می‌تواند روی کیفیت زندگی، تاثیر منفی بگذارد...
ادامه مطلب