داروهای کلسترول خون چه خطری دارند؟
از آنجایی که استاتین های پایین آورنده کلسترول برای 30 سال است که مورد تایید قرار گرفته اند...
ادامه مطلبپزشکی و بهداشت عمومی
۶ رقیق کننده طبیعی خون را بشناسید!
بدن شما از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف می‌کند و این روند آسیب‌های جدی سلامت را به همراه دارد...
ادامه مطلب
5 دردی که باید جدی بگیرید
هنگامی که به طور ناگهانی احساس درد می کنید، چگونه می فهمید که باید صبر کنید یا به مراقبت های فوری پزشکی نیاز دارید؟ اگر درد به اندازه کافی زیاد و بد باشد و شما را به فکر رفتن به بیمارستان بیاندازد، باید بروید.
ادامه مطلب
با آجیل و خشکبار، سلامت قلبتان را افزایش دهید
مطالعاتی که اخیراً در دانشگاه هاروارد انجام گرفته نشان داده است که خوردن یک مشت آجیل، دو بار در هفته ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهد...
ادامه مطلب
بلاهایی که هدفون سر سلامتی‌تان می آورد
کسی که مدام از هدفون استفاده می کند، علاوه بر کاهش قدرت شنوایی دچار آسیب های دیگر گوش همچون شنیدن صدای سوت هم ممکن است گردد...
ادامه مطلب
درمان‌های طبیعی برای تبخال لب
تبخال نوعی بیماری ویروسی است که به صورت تاول های کوچک یا زخم التهابی قرمز روی لب ها ظاهر می شود. در واقع تبخال، نتیجه ی حمله ویروس هرپس ساده نوع 1 است که به سادگی سرایت می کند...
ادامه مطلب
صبح‌ها به ۷ دلیل با معده خالی آب زنجبیل بنوشید
زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند...
ادامه مطلب
روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟
مقدار کالری که شما در روز نیاز دارید به عوامل متعددی از جمله سن، اندازه، قد، جنسیت، سبک زندگی و سلامت عمومی و کلی شما بستگی دارد...
ادامه مطلب
بدون جوراب کفش نپوشید
پوشیدن جوراب موجب جذب و تبخیر بیشتر عرق پا ، حرکت آسان پاها در کفش، گرم نگه داشتن پا در سرما، تمیز نگه داشتن پا و پیشگیری از ابتلا به برخی بیماری‌های پوستی می شود...
ادامه مطلب
نقش باکتری‌های بدن در گرفتگی عروق
نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد که بسته شدن عروق تنها از رژیم غذایی ناشی نمی‌شود، بلکه باکتری‌های دهان و روده هم در این زمینه نقش دارند...
ادامه مطلب
آیا به شکلات معتاد می‌شویم؟
احتمالاً ً از شنیدن این اصطلاح متعجب خواهید شد. معتاد به شکلات! بله درست است! حتماً می‌پرسید آیا واقعاً افرادی هستند که به شکلات معتاد باشند...
ادامه مطلب
۱۰ خاصیت نوشیدن آب هویج
هویج را چه خام بخورید و چه بپزید، چه به‌صورت کامل مصرف کنید و چه آب آن را بگیرید و بنوشید، خواص زیادی برای سلامتی شما دارد...
ادامه مطلب
نشانه‌های بیماری مرگبار سپسیس
وقتی عفونتی در بدن به طور کامل درمان نمی شود و یا از کنترل خارج می گردد، سیستم ایمنی بدن از کار می افتد و منجر به سپسیس یا عفونت خون می شود که یک بیماری تهدیدکننده زندگی است...
ادامه مطلب
5 عامل اصلی شوره سر
برای همه ما پیش آمده است که با شوره سر مواجه شویم. متاسفانه تعداد این دانه های سفید رنگ نیز همیشه بیشمار است...
ادامه مطلب
قبل از رفتن به دندانپزشکی باید بدانید
غیرممکن است هر کدام از ما در طول زندگی چند بار به دندانپزشکی مراجعه نکرده باشیم. بعضی از ما راضی از مطب بیرون می‌آییم و بعضی هم ناراضی...
ادامه مطلب