3 باور غلط سلامت
در اینجا سه باور غلط ما ایرانی ها در حوزه ی سلامت را با هم مرور کرده ایم و درست آن را به شما خواهیم گفت، باورهایی درباره ی کم خونی، مو، و خاصیت آب! با مام همراه باشید...
ادامه مطلبپزشکی و بهداشت عمومی
تقویت سلامت با عسل ماده‌ای که معجزه می‌کند!!
عسل ماده اي است كه از دوران باستان هم استفاده غذايي داشته هم استفاده دارويي. در اين مطلب مي خواهيم شما را با خواص عسل در سرماخوردگي، سمزدايي، مشكلات سينوس، كاهش وزن، سرفه و دندان درد آشنا كنيم.
ادامه مطلب
فوايد شير
شير جزء معدود مواد غذايي است كه هيچ جايگزيني ندارد كلسيم موجود در منابع گیاهی و سبزيجات و مغزها نمي تواند با كلسيم شير برابري كند. از ديگر فوايد شير قند آن است كه يك سوم قند نيشكر است. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
خواص اسپند و تاثیر آن در لاغری
در اين مطلب مي خواهيم به اين بپردازيم كه خواص اسپند يا اسفند چيست، تاثير آن بر لاغري چگونه است، نحوه شستن اسپند به چه صورت است، نکاتی که باید هنگام مصرف اسپند به آن توجه نماييم چيست و مضرات اسپند. همراه باشيد
ادامه مطلب
توصیه‌هایی برای استفاده از شیرین بیان
برخي براين باورند كه شيرين بيان مي تواند درماني مفيد براي زخم معده باشد در حالي كه اگرچه مفيد است ولي عوارضي جدي به همراه دارد بنابراين از نظر علمي تاييد نمي شود. در اين باره بيشتر مي خوانيم..
ادامه مطلب
خواب زیاد نشانه چیست؟ + راه درمان زیاد خوابیدن
در اين مطلب مي خواهيم بگوييم خواب چگونه فرايندي است، متوسط زمان خوابيدن براي هر گروه سني چقدر است، نشانه ها و علائم زياد خوابيدن چيست، دلایل خستگي و خواب آلودگي چيست و درمان زياد خوابيدن چگونه است. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
یبوست چیست؟ + راههای سریع درمان یبوست
در اين مطلب مي خواهيم شما را با چگونگي به وجود آمدن بيماري يبوست آشنا كرده و انواع روش هاي درماني اين بيماري را بررسي كنيم. از اين كه تا آخر مطلب ما را همراهي مي كنيد سپاسگزاريم.
ادامه مطلب
5 مکمل مفید برای روزهای سرد سال
فصل زمستان فصل مبتلا شدن انسان ها به بيماري هاي مختلف توسط ويروس ها و عفونت هاي باكتريايي است. در اين مطلب مي خواهيم شما را با انواع ويتامين هاي مفيد در فصل سرد زمستان براي مقابله با اين ويروس ها و عفونت ها آشنا كنيم. همراه بمانيد.
ادامه مطلب
6 نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند
برخی علائم و نشانه‌ها وجود دارند که نباید از کنار آن‌ها به‌سادگی عبور کرد و آن‌ها را نادیده گرفت مثل کاهش وزن غیر طبیعی، خواب بیش از اندازه یا علائم دیگر که در ادامه این مطلب به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.
ادامه مطلب
رژیم‌های ممنوعه
در اين مقاله مي خواهيم شما را با با انواع رژيم هاي غلط غذايي آشنا كنيم. اين رژيم ها عبارتند از رژيم آلكالاين، رژيم پالئو، رژيم خام گياهخواري، رژيم انكينز، رژيم كتوژينك، رژیم مکمل‌های غذایی کیتی پری و رژیم پیوپی.
ادامه مطلب
علت تنگی نفس بعد از خوردن غذا چیست؟
در اين مطلب مي خواهيم شما را با يك آلرژي به نام آنافیلاکسی آشنا كرده و همچنين تاثير اين آلرژي بر سوزش معده و تنگي نفس را براي شما بيان كنيم از اين كه ما را همراهي مي كنيد سپاسگزاريم.
ادامه مطلب
ارتباط بوی بدن با بیماری‌ها
بو هايي كه ار بدن منتشر مي شوند به عوامل مختلفي بستگي دارند مثلا يك جلسه تمرينات ورزشي شديد كه موجب تعرق زياد بدن شده يا مصرف مواد غذايي مانند سير و پياز مي توانند از دلايل بوي ناخوشايند بدن ما باشند در ادامه نشانه انواع بو ها را برايتان شرح مي دهيم با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
درمان‌های اکالیپتوسی برای مشکلات تنفسی
در اين مطلب در نظر داريم شما را با فوايد اكاليپتوس آشنا كرده و همچنين انواع روش هاي درماني اكاليپتوس براي بيماران تنفسي را به شما يادآور شويم. لطفا با ما همراه بوده و تا آخر مطلب ما را همراهي كنيد.
ادامه مطلب
آيا واقعاً می‌توانیم متابولیسم را کنترل کنیم؟
در اين مقاله قصد داريم به اين بپردازيم كه متابوليسم چيست، متابوليسم كند و تند يعني چه، چه چيزي بر متابوليسم اثر مي گذارد و اين كه چگونه مي توان متابوليسم را تقويت نمود. لطفا با ما همراه باشيد.
ادامه مطلب
چرا دیابت باعث خستگی می‌شود؟
خستگی و بی‌حالی یکی از رایج‌ترین علائم دیابت است که می‌تواند ناشی از قند خون بالا و یا در موارد دیگر ناشی از سایر شرایط باشد. ایجاد تغییر در سبک زندگی می‌تواند در بهبودی این بی‌حالی کارساز باشد. در ادامه این مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم.
ادامه مطلب