13 اشتباه مهم در زندگی
۱) خوشبختی به قیمت بدبختی دیگران
۲) نگرانی از مسائلی که خارج از کنترل شماست.
۳) عدم حذف غیرممکن در زندگی
۴) ترس از ریسک کردن برای پیروزی
تهديدهاي رواني و رفتاری
8 روش موثر براي نابودي عشق
هيچ مي دانستيد خراب كردن يك زندگي راحت تر از ساختن آن است. براي در امان ماندن از نابودي زندگي اين روش ها را كه در زير به آن اشاره مي شود اصلا به كار نبريد. به نظر مي رسد بعضي از اين موارد بلافاصله لطمه اي به رابطه نمي زنند اما دير يا زود اوضاع بدتر خواهد شد. به نظر مي رسد بعضي از اين موارد بلافاصله لطمه اي به رابطه نمي زنند اما دير يا زود اوضاع بدتر خواهد شد.
ادامه مطلب
20 نکته تيشه به ريشه زندگي زناشويي
1- زندگي سالم
آيا ميدانيد سه ركن اصلي زندگي سالم، رشد اخلاقي، رشد اجتماعي و رشد عاطفي است و دو مهارت اساسي براي اين منظور هنر گوش دادن موثر و صداقت در بيان هستند.
7 اشتباه آقایان
آیا همیشه تلاش هایتان برای تاثیرگذاری بر روی همسرتان بی نتیجه می ماند؟ آیا او عصبانی می شود و تمام تلاش های شما را زیر سوال می برد؟
آقایون همیشه دوست دارند که نظر همسرشان را به خود جلب کنند، اما متاسفانه گاهی موفق نمی شوند و به نتیجه دلخواهشان دست پیدا نمی کنند.
مشاجرات خود را متوقف کنید
همه ما می دانیم که بحث ها و مشاجرات ناگوار و دردناک به طور ناخواسته در هر رابطه ای به وجود می آیند، اما باید توجه داشت که اختلافات با سکوت کردن و یا فریاد کشیدن بر سر یکدیگر از بین نمی روند. توانایی هدایت بحث با بهره گیری از موضوعات محرک و ریشه یابی مشکلات و اختلافات می تواند به بهبود وضعیت زندگی شما کمک بسزایی کند.
دفاع یا قهر؟
ز آنجا که خصوصیتها و ویژگیهای افراد مختلف با هم متفاوت میباشد، همواره در رابطه های آنان با یکدیگر، مخالفتهایی پدیدار میشود. البته از طریق آشنایی با روشهای صحیح برخورد با دیگران، میتوان این اختلافها را اصلاح نموده و رابطه های سالمی به وجود آورد. حالت دفاعی از همان زمان که «انتقاد» (به معنای عیبجویی) و «اهانت» وارد رابطه ای میشود، لرزش و سستشدن پایه ها آغاز میگردد و حالت دفاعی به دنبال آن، نمایان میشود. طبیعی است که ما در برابر اهانت، حساسیت نشان دهیم و بازتابی داشته باشیم.
ادامه مطلب
در رابطه های به خطا رفته ، مقصركيست؟
در هر رابطه اي كه به خطا رفته است، يا مدام در حال خطا رفتن است، نقصير هر دو طرف است.زندگي تنها سياه و سفيد نيست، سايه هاي خاكستري بسيار ي در آن ميان وجود دارد.ما اغلب، زمان وانرژي زيادي راصرف سرزنش و نكوهش يكديگر مي كنيم. در بيشتر موارد دعوا ها و نزاع هاي ميان عروس ومادر شوهر برسر موضوعات كوچك و كم اهميت، بي دليل و بي اساس است.
جر و بحث های بین همسران...
جر و بحث های بین همسران به سلامت آنها آسیب می رساند
جام جم آنلاین: یک هشدار به زوج هایی که دائما با هم جر و بحث می کنند و رابطه آنها با رد و بدل کردن کلمات ناخوشایند و پرخاش نسبت به یکدیگر همراه است و آن اینکه ازدواج بد سلامت آنها را به خطر می اندازد.
ادامه مطلب
7 شيوه اشتباه در بحث و مشاجرات
بحث و جدل هميشه اتفاق مي افتد. نوع رابطه تان اهميتي ندارد اين بحث ها چه با رئيستان باشد، چه با دوستان، يا دوست دختر و يا همسرتان—بايد بتوانيد با اين اختلافات و ناسازگاري ها کنار بياييد. اين بحث و جدل ها براي همه ي ما پيش مي آيد، اما نبايد طوري با آنها برخورد کنيم که همه ي پل هاي پشت سر را خراب کرده و رابطه هايمان را از بين ببريم.
ادامه مطلب
دوستداران همسر زيبا!
بچه‌ها! اين خبر و شنيدين: زنان متاهل از زنان مجرد چاق‌ترند. خب، معلوم است؛ آنها انگيزه‌اي براي تناسب اندام ندارند. زن و مرد هم ندارد.... مردان هم همين‌طوري‌اند...» بعضي‌ها مي‌گويند اين چاق شدن به دليل تغييرات هورموني است و گريزي از آن نيست. بعضي هم مي‌گويند از آنجا که چاق يا لاغر بودن تاثيري در زندگي مشترک ندارد، انگيزه‌اي براي حفظ تناسب اندام وجود ندارد.
ادامه مطلب
10 اشتباه مخرب که هر مشاجره ای را بدتر می کند
تحقیقات نشان می دهد که داشتن ارتباط خوب روابط را ارتقاء می بخشد، همچنین صمیمیت، اعتماد و حمایت بین طرفین را نیز بیشتر می کند. عکس این مسئله نیز صادق است: ارتباط بد صمیمیت را از بین برده، عدم اعتماد و اطمینان ایجاد می کند و حتی موجب تحقیر و اهانت بین دو طرف می شود. در زیر به چند نمونه از رفتارها و الگوهای ارتباطی ضعیف، منفی و حتی مخرب اشاره می کنیم که هر دعوا و مرافعه ای را بدتر می کند.
ادامه مطلب
آسيب شناسي اجتماعي زنان
در طول تاريخ، حوادث تلخ و خشونت آميز همراه با مصائب و آلام بسيار به وقوع پيوسته است و امروزه در اوايل قرن بيست و يكم عليرغم پيشرفتهاي علمي، هنوز معضل خشونت، وجدانهاي بيدار را ميآزارد.
ادامه مطلب
خطرات انتخاب نامناسب همسر
مطالبي را که اکنون مي نويسم به گفته هاي قبلي ضميمه کنيد ودر امر ازدواج بيشتر دقت کنيد .
جوانان عزيز ، شما بايد در امر به اين مهمي با کسي که تجربياتش از شما بيشتر است و به قول بچه هاي گفتني چند پيرهن از شما بيشتر پاره کرده گوش فرا دهيد .
چند هشدار در انتخاب همسر
ضمن نقل حديثي راهگشا از امام موسي بن جعفر(ع) از چند گونه ازدواج هشدار ميدهيم. حديث امام کاظم(ع) به شرح زير است: هترين زنان، زني است که بدو علاقهمند باشي و او شعور و ادب داشته باشد. در اين صورت به امر و نهي او محتاج نيستي. در مرحله بعد، زني است که او را دوست داري، ولي ادب نشده و بايد او را امر و نهي کني. در مرحله سوم، زني است که بدو علاقهمند هستي...
ادامه مطلب
بدون اجازه بزرگ ترها ،بله!
اگر اين روزها گذرتان به مراکز مشاوره بيفتد افراد زيادي را مشاهده خواهيد کرد که منتظر مشاوره هستند. البته در ميان مراجعان همه گروه هاي سني مشاهده مي شوند. جوان، ميانسال، حتي سالمند.
ادامه مطلب