هيچ چيز در دنيا صد در صد براي انسان ها خوب نيست. زيرا هر انساني نقاط ضعف و قوت مخصوص به خود را دارد. مثلا نور خورشيد كه براي افرادي كه ويتامين D كمتري دارند مفيد است و از طرفي زياد ماندن در اين نور بدون كرم ضد آفتاب و مراقبت هاي ويژه ممكن است باعت آفتاب سوختگي شود. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلبانسان بدون تحرك و فعاليت مانند آب راكد گنديده مي شود. يعني دچار افسردگي مي شود. البته هميشه اين گونه نيست. مخصوصا نسبت به نوجوانان. اگر فكر مي كنيد كه نوجوانتان افسرده است يا اين كه نوجوان افسرده داريد، اين مطلب را از دست ندهيد. با ما همراه باشيد.
ادامه مطلباز هر 10 زن یک نفر پس از ازدواج دچار افسردگی می شود و البته درصدی از مردان هم چنین حسی را تجربه می کنند. در اين مطلب مي خواهيم راهكار هاي مقابله با افسردگي در برهه هاي مختلف زماني را بيان كنيم. لطفا ما را همراهي كنيد.
ادامه مطلبافسردگی یک بیماری روحی محسوب می شود که هم زنان و هم مردان به آن دچار می شوند اما این بیماری معمولا در مردها نادیده گرفته شده یا به درستی تشخیص داده نمی شود، در ادامه به جزئیات بیشتری به این مسئله پرداخته می شود ..
ادامه مطلبسن امید به زندگی در ایران 74تا 78 سال است، معمولا سالمندان ایرانی با رسیدن به این سن احساس می کنند که دیگر در زندگی و دنیا جایگاهی ندارند و منتظر رسیدن زمان مرگ شان می شوند. برخی از گفتن سن شان واهمه دارند و ..
ادامه مطلبمحیط اطراف تا حدود زیادی بر روحیه شما تاثیر می گذارد. شما می توانید با دکوراسیون داخلی مناسب احساس آرامش داشته باشید و حال درونی تان را کنترل کنید. وقتی خانه ای با وسایلی که ..
ادامه مطلبخودبيني و خودخواهي، چه فتنه ها که بر نمي انگيزد.زشتي ها را مي پوشاند و گاه آن ها را زيبا هم نشان مي دهد و انسان اسير خود، نمي تواند واقعيت خود را ببيند...
ادامه مطلبجامعهشناسان معتقدند ساختار رسمی جامعه باید «شادی» را به عنوان یک حق برای مردم بشناسد، آن را درک کند و در جهت شاد بودن مردم بکوشد. روانشناسان باور دارند اگر می خواهید شاد باشید باید اعتقاد داشته باشید که می‌توانید و توانایی رسیدن به آن را دارید...
ادامه مطلبیکی از مهم‌ترین ضروریات زندگی توجه به سلامت روان است. غم و افسردگی می‌تواند وضعیت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. در این مطلب راهکار طب سنتی را برای درمان و کنترل این بیماری با هم می خوانیم...
ادامه مطلبهنگام تعطیلات افسرده بودن بسیار بد و طاقت فرساست. افراد بسیاری در تعطیلات احساس افسردگی می‌کنند و چندان شاد نیستند. افرادی که دچار افسردگی تعطیلات می‌شوند و یا سابقه آن را دارند باید با آموختن راهکارهای مناسب، خود را از ابتلا به این نوع افسردگی حفظ کنند. بدین ترتیب نه تنها می‌توانند از این افسردگی رها شوند، بلکه از تعطیلات خود نیز لذت خواهند برد...
ادامه مطلبدراین مقاله کوتاه سعی بر آن شده که اهداف شبکه‌های ماهواره‌ای و نقشی که بر عهده دارند و همچنین بررسی آسیب‌های ماهواره اعم از آسیب‌های فردی، روحی روانی، خانوادگی، اجتماعی، دینی واعتقادی، و...با توجه به احادیث و آیات قرآن مورد بحث قرار گیرد.
ادامه مطلبدر تمامی جوامع دنیا، زنان بیش از مردان دچار افسردگی می‌شوند. این اختلاف می‌تواند ناشی از عوامل گوناگون زیستی، روان شناختی، محیطی، فرهنگی و یا ترکیبی از آن‌ها باشد. به لحاظ زیستی این اختلاف ممکن است به علت مصرف داروهای رژیمی، آرام بخش‌ها، قرص‌های ضد بارداری، مصرف دخانیات و الکل باشد که میزان ترشح انتقال دهنده‌های عصبی را مختل می‌کند. از طرف دیگر، زنان ممکن است به دلیل تداخل عمل هورمون‌های جنسی بدنشان مستعد ابتلا به افسردگی باشند...
ادامه مطلبزندگي پر از فراز و نشیب‌های روحي است و زماني که چرخ زندگي در سرازیری بیفتد ، نشیب‌های روحي تداوم يافته ، عملکرد طبيعي فرد مختل می‌شود و امکان بروز يک بيماري جدي و رايج به نام"افسردگي" افزايش خواهد يافت...
ادامه مطلب
