تايج پژوهشهاي اخير نشان داده است که کمبود ويتامين C در بدن، خطر نارسايي قلبي را افزايش ميدهد.
محققان کره اي، 212 بيمار با ميانگين سني 61 سال که دچار نارسايي قلبي خفيف يا جدي بودند را تحت نظر گرفتند و ميزان ويتامين C آنها را مورد بررسي قرار دادند.
در اين پژوهش محققان بين ميزان ويتامين C بدن و ميزان  hs-CRP موجود در خون رابطهاي مشاهده کردند.
 محققان دريافتند که هر چه ميزان ويتامين C بدن اين افراد پايين است در عوض ميزان hs-CRP خون آنها بالاست.
در آزمايشهاي اوليه مشخص شد که 82 نفر از شرکت کنندههاي اين پژوهش با کمبود ويتامين C مواجه بودهاند. بعد از گذشت يک سال از شروع اين پژوهش 61 نفر از اين 82 نفر با عوارض قلبي مواجه شدند و وضعيت آنها به بيمارستان و يا مرگ انجاميد.
ميزان بالاي hs-CRP مشکل نارسايي قلبي را تشديد ميکند. اين در حالي است که اگر بدن به ميزان کافي ويتامين C داشته باشد سطح hs-CRP خون پايين خواهد آمد
دکتر اون کيونگ سونگ از محققان اين تيم پژوهشي معتقد است ميزان بالاي hs-CRP مشکل نارسايي قلبي را تشديد ميکند. اين در حالي است که اگر بدن به ميزان کافي ويتامين C داشته باشد سطح hs-CRP خون پايين خواهد آمد.
مرکبات، فلفل دلمهاي، ليموترش، گوجه فرنگي و غيره سرشار از ويتامين C ميباشند. اين ويتامين نه تنها شما را از گزند سرماخوردگي، زکام و غيره ميرهاند بلکه دوستدار قلب شما نيز هست. براي حفظ سلامت قبلتان، به اندازهي کافي ويتامين C جذب کنيد.
ترجمه: فاطمه مهدي پور