«ارايه بليت نشانه شخصيت شماست!»

البته احتمالا غير از دادن بليت، موارد ديگري را هم مي توان پيدا كرد كه نشان دهنده شخصيت شما باشد، مواردي از قبيل اينكه وقتي به ديگران مي رسيد چگونه رفتار مي كنيد، يا موقع عصبانيت چه طور واكنش نشان ميدهيد، يا مثلا وقتي كسي به شما محبت مي كند، از رفتار او چه برداشتي مي كنيد و چگونه به آن پاسخ ميدهيد، همگي با نوع شخصيت شما ارتباط دارد.
پس به عبارت ديگر مي توان گفت كه شخصيت ما مجموع هاي از افكار، احساسات، هيجانات، رفتارها و واكنش ها است كه از نوجواني و جواني در ما شكل مي گيرد و تاثيرات آن بر تمام جنبه هاي زندگي سايه مي افكند و در طول زندگي مان تقريبا الگوي ثابتي دارد.
اما شخصيت سالم واقعا چگونه است، چه خصوصياتي دارد يا بايد چه كيفيتي داشته باشد؟ براي پاسخ به اين سوال لازم است دوباره به تعريف شخصيت در بالا نگاهي بيندازيم و به چند نكته دقت كنيم:
1- فراگير بودن و تاثيرگذاري بر جنبه هاي مختلف زندگي، از شرايط اصلي شخصيت است، به اين معنا كه شخصيت يک فرد تقريبا بر همه برخوردها و شرايط زندگي او تاثيرگذار است.
2- ثبات نسبي اين خصوصيات در طول زندگي است، به اين صورت كه پس از شكل گيري در اوايل جواني، ادامه مي يابند و با گذشت سال ها تفاوت كمي مي كنند. به همين علت است كه نمي توان انتظار داشت افراد پس از ازدواج، زياد تغيير كنند.
3- شخصيت هم شامل افكار، عقايد و برداشتهاي فرد است و هم شامل هيجانات، عواطف و احساسات و هم توانايي كنترل و مديريت اين هيجانات و احساسات.
افراد داراي شخصيت سالم حتي در شرايطي كه براي شان مطلوب نيست مي توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند.
4- رفتار و برخوردهاي ما در شرايط گوناگون نيز بخش مهمي از شخصيت مان را تشكيل مي دهند.
پس شخصيت من را در صورتي ميتوان سالم دانست كه صفات اخلاقيام باعث شود تا بتوانم روابط مناسب و پايداري با بيشتر افراد برقرار نمايم، بتوانم هيجانات و احساسات شديد و ناگهاني خود را كنترل كنم يا آنها را به شكلي جامعه پسند بروز دهم و رفتارم با هنجارهاي جامع هاي كه در آن زندگي مي كنم تفاوت اساسي نداشته باشد، يا به عبارت ديگر بتوانم به شكل مناسبي خودم را با اين هنجارها وفق بدهم. افراد داراي شخصيت سالم حتي در شرايطي كه برايشان دلخواه نيست مي توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند يا براي تغيير شرايط محيطي، اقدامات لازم را انجام دهند.
خوب، اگر شما هم مثل من همه اين خصوصيات را نداريد، لازم نيست خيلي نگران يا از خود نااميد شويد. اگر حتي تعدادي از اين خصوصيات را داشته باشيد، به احتمال زياد شما اختلال شخصيت نداريد!
دكتر سيد وحيد شريعت - روانپزشك
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران