خانواده سالم - روح و روان
دانشمندان متوجه تفاوتهايي در طرز نگرش افراد گوناگون در قبال دنياي اطرافشان شده اند. بر اساس اين يافته ها افراد درونگرا يا خجالتي ديد متفاوتي از دنياي اطرافشان دارند. اين موضوع باعث عکس العمل متقاوت از سوي آنها دربرابر محرکها مي شود. دانشمندان اين افراد را در گروه " افراد خيلي حساس" قرار مي دهند.
اين ويزگي شخصيتي، ذاتي بوده و در حدود ۲۰ درصد از افراد ديده مي شود. کودکان " خيلي حساس" به راحتي گريه مي کنند ، به سختي وارد شرايط و محيط هاي جديد مي شوند و سوالات غير معمول مي کنند يا افکار عميقي دارند.
تفاوت اين افراد خصوصا در دقت به جزئيات آشکار مي شود. افراد حساس از ميزان حساسيت بالايي نسبت به محرکهاي خارجي و داخلي ، از جمله محرکهاي اجتماعي و احساسي برخوردارند. دليل اين حساسبت بالا در برابر محرکهاي ياد شده را مي توان در گرايش ذاتي فرد به توجه بيشتر به تجربيات و محرکها و پردازش عميق تر اطلاعات جستجو کرد. اين گروه از افراد توانايي بالايي در درک جزئيات ظريف در محيط اطراف و پردازش عميق آنها دارند.
سر و صدا يا ازدحام جمعيت بيشتر اين افراد را ناراحت مي کند و بيشتر تحت تاثير کافئين قرار مي گيرند و راحتتر آشفته و پريشان مي شوند. زودتر از مکالمات سطحي ، معمول يا روزمره خسته مي شوند.
کودکان بسيار حساسي که در محيطي پرتنش رشد کرده اند، مستعد ابتلا به افسردگي و اضطراب و متعاقب آن کم رويي هستند که اين گاهي از دلايل درونگرا بودن آنها بشمار مي رود. ولي چنانچه همين کودکان در محيطي مناسب و حمايت شده بزرگ شده باشند ، شادتر، سالمترند و از تواناييهاي اجتماعي بيشتري برخوردارند.
افراد خيلي حساس بنظر مي رسد که بيشتر به علائم کوچک توجه مي کنند که اين توانايي به آنها اجازه مي دهد و آنچه را که ديگران احساس يا فکر مي کنند، چه مثبت و چه منفي، را دريابند.
اين افراد هرگاه در محيطهاي منفي قرار مي گيرند بيشتر از افراد معمول دچار مشکلاتي چون اضطراب، افسردگي يا ترس از اجتماع مي شوند، در حاليکه محيط هاي مثبت آنها را شاد مي کند و توانايي دوچندان به آنها براي کمک به افراد ديگر مي دهند.

اين ويژگي اخلاقي با درون گرايي مرتبط است. ولي حدود ۳۰ درصد از افراد بسيار حساس برون گرا مي باشند.
دانشمندان متوجه تفاوتهايي در طرز نگرش افراد گوناگون در قبال دنياي اطرافشان شده اند. بر اساس اين يافته ها افراد درونگرا يا خجالتي ديد متفاوتي از دنياي اطرافشان دارند. اين موضوع باعث عکس العمل متقاوت از سوي آنها دربرابر محرکها مي شود. دانشمندان اين افراد را در گروه " افراد خيلي حساس" قرار مي دهند.
اين ويزگي شخصيتي، ذاتي بوده و در حدود ۲۰ درصد از افراد ديده مي شود. کودکان " خيلي حساس" به راحتي گريه مي کنند ، به سختي وارد شرايط و محيط هاي جديد مي شوند و سوالات غير معمول مي کنند يا افکار عميقي دارند.
 تفاوت اين افراد خصوصا در دقت به جزئيات آشکار مي شود. افراد حساس از ميزان حساسيت بالايي نسبت به محرکهاي خارجي و داخلي ، از جمله محرکهاي اجتماعي و احساسي برخوردارند. دليل اين حساسبت بالا در برابر محرکهاي ياد شده را مي توان در گرايش ذاتي فرد به توجه بيشتر به تجربيات و محرکها و پردازش عميق تر اطلاعات جستجو کرد. اين گروه از افراد توانايي بالايي در درک جزئيات ظريف در محيط اطراف و پردازش عميق آنها دارند.
سر و صدا يا ازدحام جمعيت بيشتر اين افراد را ناراحت مي کند و بيشتر تحت تاثير کافئين قرار مي گيرند و راحتتر آشفته و پريشان مي شوند. زودتر از مکالمات سطحي ، معمول يا روزمره خسته مي شوند.
کودکان بسيار حساسي که در محيطي پرتنش رشد کرده اند، مستعد ابتلا به افسردگي و اضطراب و متعاقب آن کم رويي هستند که اين گاهي از دلايل درونگرا بودن آنها بشمار مي رود. ولي چنانچه همين کودکان در محيطي مناسب و حمايت شده بزرگ شده باشند ، شادتر، سالمترند و از تواناييهاي اجتماعي بيشتري برخوردارند.
افراد خيلي حساس بنظر مي رسد که بيشتر به علائم کوچک توجه مي کنند که اين توانايي به آنها اجازه مي دهد و آنچه را که ديگران احساس يا فکر مي کنند، چه مثبت و چه منفي، را دريابند.
اين افراد هرگاه در محيطهاي منفي قرار مي گيرند بيشتر از افراد معمول دچار مشکلاتي چون اضطراب، افسردگي يا ترس از اجتماع مي شوند، در حاليکه محيط هاي مثبت آنها را شاد مي کند و توانايي دوچندان به آنها براي کمک به افراد ديگر مي دهند.
اين ويژگي اخلاقي با درون گرايي مرتبط است. ولي حدود ۳۰ درصد از افراد بسيار حساس برون گرا مي باشند.

منبع : http://www.cepvi.com
ترجمه : تحريريه سلامتستان - آني آنتونيان