اگر فکر میکنید به اندازۀ کافی مهربان نیستید و دوست دارید برخورد مشفقانهتری با دیگران داشته باشید، میتوانید راهکارهای زیر را امتحان کنید تا هم خودتان و هم دیگران از زندگی لذت بیشتری ببرید.
1- هر هفته برای افرادی که میشناسید حداقل سه عمل نیکوکارانه انجام دهید. مثلاً به یک دوست بیمار تلفن بزنید و احوالش را جویا شوید؛ برای دوستتان که امتحان دارد خرید کنید؛ یا به افراد سالمند فامیل سر بزنید.
2- هر هفته یک عمل خیرخواهانه برای فردی که نمیشناسید انجام دهید.
3- مرتب خون اهدا کنید.
4- به ملاقات فردی که در بیمارستان بستری است بروید.
5- به دیدن افرادی که در خانه سالمندان یا پرورشگاهها زندگی میکنند بروید.
6- به کسانی که در فعالیتهای داوطلبانه شرکت میکنند هدیه بدهید.
7 - به طور غیرمترقبه، دوستی را به شام دعوت كنید و شگفتزدهاش کنید.
8 - زمانی که از طریق ای.میل، نامه یا تلفن با دیگران ارتباط برقرار میکنید، از کلمات زیباتر و ملایمتری استفاده کنید.
9 - برای فرد مورد علاقهتان یک غذای خوشمزه بپزید.
10- وسایلتان را به دیگران قرض دهید.
11- فهرستی از اموال و متعلقاتتان تهیه کنید. فقط چیزهایی را که به آنها احتیاج دارید نگه دارید و بقیه را به افراد نیازمند ببخشید.
12-از طریق کمک كردن به دیگران وقتتان را به آنها ببخشید.
13- به دیگران لبخند بزنید.
14-هنگام رانندگی به رانندگان دیگر راه بدهید.
15- به فردی كه مشغول پنچرگیری است کمک کنید.
16- در بزرگراه ماشینتان را متوقف كنید و به رانندهای که به کمک احتیاج دارد کمک کنید.
17- زمانی که برای خرید به میوهفروشی میروید، کمی بیشتر از مقدار نیازتان خرید كنید و آن را به افراد نیازمندی که در محلهتان زندگی میکنند بدهید.
18- فهرستی از اموال و متعلقاتتان تهیه کنید. فقط چیزهایی را که به آنها احتیاج دارید نگه دارید و بقیه را به افراد نیازمند ببخشید.
19- جای خود را در صف شلوغ به فردی كه سالمند یا بیمار است بدهید.
20- به اعضای خانوادهتان بگویید چقدر دوستشان دارید.
21- یکی از دوستانتان را بدون هیچ دلیل خاصی به تئاتر یا سینما دعوت کنید.
نظرات 0
شما هم میتوانید در این مورد نظر دهید