رعایت قواعدی ساده و کاربردی در برطرف کردن نیازهای ما برای دست یافتن به یک زندگی ایدهآل موثر است.
برترین ها: همه ما میدانیم داشتن زندگی ایدهآل و رؤیایی رابطه مستقیمی با میزان درآمد و تامین خواستهها و نیازهای اعضای خانواده دارد اما مهمتر از آن با میزان رضایت از زندگی و لحظههایی که روزها و شبها در کنار خانواده و دوستانمان میگذرانیم، ارتباط دارد رعایت قواعدی ساده و کاربردی در برطرف کردن نیازهای ما برای دست یافتن به یک زندگی ایدهآل موثر است.
منظم باشید تا آرام بخوابید
مرتب بودن و چیدمان صحیح لوازم، لباسها و اسباب یکی از مهمترین اصول برای داشتن یک اتاق خواب رؤیایی است. به اعتقاد بسیاری از طراحان دکوراسیون در صورتی که اتاق خواب، کمدها و قفسههای موجود در این اتاق منظم و مرتب باشد افراد هنگام خواب احساس آرامش و امنیت بیشتری دارند و راحتتر به خواب میروند، بنابراین همواره کمدها، قفسهها و وسایلی را که زیر تخت نگهداری میکنید به صورت مرتب و منظم در فضاهای موجود بچینید. سعی کنید وسایل، لباسها و ابزاری را که به آنها نیاز ندارید از اتاق خواب دور کنید و تا حد امکان از وسایلی نگهداری کنید که وجودشان برای شما ضروری است.
صمیمی بچینید
یکی از مهمترین نکاتی که در بهداشت روانی اعضای خانواده به ویژه فرزندان مهم است، تقویت روابط و بنیانهای خانواده با کمک طراحی داخلی و دکوراسیون خانه است. به این ترتیب که چینش مبلمان در فضای اتاق نشیمن باید به گونهای باشد که یک فضای صمیمی را برای اعضای خانواده ایجاد کند. یعنی وقتی اعضای خانواده روی صندلیها یا مبلها مینشینند، دور یک محور، گرد هم آیند و امکان ارتباط چشم در چشم را داشته باشند و به این ترتیب بتوانند با یکدیگر در یک محیط صمیمی و گرم گفتوگو و در مورد مسائل روزشان با هم درددل کنند. به این ترتیب والدین در شرایط بهتری با دغدغههای فرزندانشان آشنا میشوند و برای مدیریت مشکلات و بحران، آمادگی بیشتری پیدا میکنند.
گلهای آپارتمانی را به خانه ببرید
حتی اگر امکان مراقبت از گلهای آپارتمانی را در خانه ندارید، با یک گلدان پر از گلهای رنگارنگ این حس را تجربه کنید. گلها و گیاهان سبز و شاداب یکی از بهترین منابع انرژی طبیعی هستند که میتوانید از انرژی آنها برای بالابردن کیفیت زندگی خود بهره ببرید. مراقبت از این جانداران سبزرنگ در خانه و رسیدگی منظم و روزانه به آنها نشاطی را در اعضای خانواده به وجود میآورد که به مرور موجب افزایش حس مراقبت، محبت و بهبود روابط دوستانه میان اعضای خانواده خواهد شد. استفاده از گلهای آپارتمانی هماهنگ، مانند بامبو یا زنبق به افزایش آرامش و امنیت در خانه كمك زیادی میكند.
با شمع، خانه را رمانتیک کنید
یکی دیگر از مواردی که در فصل پاییز و زمستان به گرم شدن فضای خانه کمک میکند، استفاده از نور شمع یا نورهای زردرنگ است. این نورها موجب تداعی نور گرم خورشید در روزهای زمستانی میشوند که آفتاب بیشتر ساعات روز را پشت ابرها پنهان میماند. استفاده از شمع در بخشهای مختلف خانه مثل روی پیشخوان آشپزخانه، میز ناهارخوری، اتاق خواب و اتاق نشیمن میتواند تاثیر زیادی در ایجاد فضایی گرم و صمیمانه در روزهای پاییزی و زمستانی داشته باشد.
دیوارها را دستکم نگیرید
بهترین رنگها برای اتاق کودک، رنگهای شاد، روشن و گرم است. استفاده از رنگهای نارنجی، زرد و سبز میتواند تاثیر زیادی در نشاط و شادابی کودک داشته باشد و انگیزه او را برای بازی تقویت کند، بنابراین برای رنگآمیزی اتاق کودکتان دور رنگهای سرد و تیره را خط بکشید. در عوض رنگهای شاد و طرحهای نشاطآور را برای تزیین دیوارها به کار گیرد. در انتخاب نقاشی و طرحهای روی دیوار دقت کنید زیرا طرحها و اسباببازیهای خشن از قبیل عروسکهای ترسناک یا وسایل جنگی و سربازها که بیشتر مورد توجه پسربچههاست، به افزایش میزان خشونت در کودکان منجر میشود. در نتیجه به این نکته توجه کنید و تنها از طرحهای مثبت، لطیف برای افزایش حس مهربانی و صداقت در کودکانتان استفاده کنید. زیرا افکار مثبت منجر به بروز رفتار مناسب و مثبت خواهد شد.
نظرات 0
شما هم میتوانید در این مورد نظر دهید