1-ازهمسرتان در باره کارهاي که طي روز انجام داده اند سوال شخصي بکنيد.

2-گوش دادن وسوال نکردن راتمرين کنيد

3- بيست دقيقه با او وقت صرف کنيد در اين مدت از انجام کارهاي که باعث پرت شدن حواس شما از همشرتان خود داري کنيد.

4-وقتي با شما حرف مي زند روز نامه ويا تلويزيون راکنار بگزاريد وبه حرف آنها گوش دهيد.

5-وقتي مسئله اي را با شما در ميان ميگزارد شکيبايي به خرج دهيد ومرتب به ساعت نگاه نکنيد.

6-با او به مهرباني حرف بزنيد.

7-بار عايت حال واحساس او حرف بزنيد.

8- با او به همان شکلي که در شروع آشناي رفتار مي کرديد برخورد کنيد

9 هنگام گفت وگو با او تماس چشمي را فراموش نکنيد.

10- هنگام گوش دادن به او با تکان دادن سر يا با حرف زدن به اونشان دهيد صحبت هاي اوبراي شما جالب است.


ده راهکار مناسب براي زنان :
 
1-هيچ گاه در مورد مشکلات پيش آمده همسرتان را سيم جيم نکنيد

2-هيچ گاه او را به سخن گفتن وادار نکنيد .بگزاريد در فرصت مناسبي حرف هايش را بزند

3-اگر شما از مشکلات خود براي او ميگوييد دليل نمي شود او هم اين رويه را پي بگيرد

4-سعي کنيد محيط آرام بخشي رابراي رفع مشکلات روحي او فراهم کنيد

5-اگر لب به سخن باز کرد پيشنهاد هر نوع کمکي را به او بدهيد.

6-چنانچه مشکلات او موضوع بحث شما در بين دوستانتان باشد شک نداشته باشيد او خاوهد رنجيد.

7-وقتي اواز مشکلات ومشغله هاي فکري خود سخن ميگويد شما نقش يک انسان بي طرف را بايپزي کنيد

8-اگر اشتباهي مرتکب شده است او را سرزنش نکنيد

9-به عناون يک دوست با احساسات او همراه شويد

10-فقط در صورتي که تقاضا کرد عکس العمل نشان دهيد.