موفقیت در ازدواج را به حساب تقدیر نگذارید. اگر چه قبل از جشن ازدواج شاد هستید، اما پس از آن مسائلی وجود دارد که میتواند اوضاع را خراب کند و شادی شما را تبدیل به اندوه و ناراحتی کند. اکثر زوجین در دوران ماهعسل خود احساس تردید میکنند و بسیاری از آنها به یکباره تصمیم میگیرند که به خانهشان بازگردند. بعضیها هم کارهایی را که قبل از جشن ازدواج انجامشان میدادند، دیگر به آن خوبی انجام نمیدهند. بنابراین اگر شما یک تازهعروس هستید یا حتی از گروهی هستید که سالها برای ازدواج صبر کردهاید، چه طور میتوانید ازدواج موفقی داشته باشید؟ برای پاسخ به این سؤال، میتوان گفت، به کارهایی که زوجهای موفق انجام میدهند و به رازهایی که آنها در روابطشان اعمال میکنند، توجه کنید.
زوجهای موفق انتظاراتشان را از یکدیگر صریحاً بیان میکنند.
ازدواج با دوران نامزدی متفاوت است. پس از ازدواج شما انتظاراتی از همسر خود دارید که با انتظارات دوران نامزدی تفاوت دارد. بهعنوانمثال در طول دوران نامزدی، شما از زندگی دانشجویی و درآمد اندک رضایت دارید، اما بعد از آن، یعنی بعد از ازدواج، توقع دارید تا همسرتان حقوق ثابتی داشته باشد. و یا مردان در دوران نامزدی ممکن است کمتر از دستپخت همسرشان بخورند در حالی که دارای عادات غذایی خاصی هستند بنابراین لازم است تا همسر خود را از این امر مطلع کنند. زوجهای موفق، قبل از ازدواجشان صریحاً در مورد انتظاراتشان با یکدیگر گفتوگو میکنند و اگر یک اختلاف جدی میان آنها وجود داشته باشد (به عنوان مثال مرد فرزند بخواهد ولی زن مخالفت کند)، همان موقع درباره این که آیا با هم ازدواج کنند یا نه، بهطور جدی فکر میکنند. بعد از ازدواج نیز زوجهای موفق، بهطور مداوم با هم گفتوگو میکنند تا انتظاراتشان را از زندگی زناشویی مرور کنند. اگر انتظاراتشان با دیگری در تضاد بود، ارتباطشان را قطع نکرده، بلکه ادامه میدهند تا به توافق و درکی متقابل برسند. اگر چه لازم است تا برای همسان شدن به همسر حتیالامکان گذشت را تمرین کنند.
زوجهای موفق، بیش از هر چیز دیگری به یکدیگر اهمیت میدهند. آنها به عقاید زوجشان علاقه نشان میدهند و همسرشان را جدی میگیرند.
زوجهای موفق هویتشان را حفظ میکنند.
اگر چه شما قبل از ازدواج مستقل بودهاید، اما بعد از آن شما درگیر شخص دیگری میشوید که زوج شما خواهد بود. مخصوصاً اگر ازدواج، فرزندانی در پی داشته باشد، روزبهروز زندگیتان بهطور چشمگیری به هم نزدیکتر خواهد شد و نتیجه اغلب این است که به یکدیگر وابسته میشوید، بهگونهای که حس میکنید، شخصی دائماً به شما چسبیده است.
زوجهای موفق به خوبی این را میدانند که ازدواج میتواند احساس در مخمصه افتادن را به آنها القا کند.
حتی اگر عشق زیادی بینشان وجود داشته باشد. بنابراین، همدیگر را دائماً به با هم بودن تشویق نمیکنند، بلکه یکدیگر را ترغیب میکنند که زمانی را هم به خود اختصاص دهند؛ یعنی به تنهایی لحظاتی را با سرگرمیها و دوستانشان سپری کنند. با این روش، هرکدام از زوجین با هویت وارد ازدواج میشود، آن را حفظ میکند و همیشه نیز هویت خود را زنده نگاه میدارد. حفظ هویت باعث میشود تا طرفین در زمینههای مورد علاقه و تخصصی خویش بتوانند رشد و ارتقاء یابند و از همکاری و حمایت دیگری بهره ببرند.
زوجهای موفق یکدیگر را در رأس امور قرار میدهند.
به محض این که ازدواج میکنید، این امکان وجود دارد که ادب و احترام میان شما کمرنگ شود... در دوران نامزدی، یا اوایل ازدواج، چیزهای کوچکی از قبیل کمک کردن به هم را به یاد داشتید و مسائل بزرگتری هم چون محترمانه به حرف هم گوش کردن را فراموش نمیکردید... اما ازدواج میتواند باعث دنیایی از تغییرات شود.
اغلب بعد از ازدواج، احترام گذاشتن به یکدیگر را فراموش میکنید و این امکان وجود دارد که اهمیت دادن به زوجتان کم شود و توجه شما بیشتر به مسائل دیگری چون کار، سرگرمیها، یا بچهها معطوف شود و بهجای همسرتان، آنها را در اولویت قرار دهید. زوجهای موفق، بیش از هر چیز دیگری به یکدیگر اهمیت میدهند. آنها به عقاید زوجشان علاقه نشان میدهند و همسرشان را جدی میگیرند. این زوجین، زمانی که با دیگران صحبت میکنند، از همسرشان با الفاظی زیبا یاد میکنند و خلاصه اینکه هرگز وجود یکدیگر را بیاهمیت نمیدانند، قدر هم را خوب میدانند و همیشه به خاطر دارند از اینکه با هم ازدواج کردهاند، چهقدر خوشبختاند.
زوجهای موفق کاملاً به این موضوع واقفاند که عشق ورزیدن بسیار مهمتر از پیروز بودن در یک بحث و گفتوگو است.
زوجهای موفق یاد میگیرند بهخوبی مشکلاتشان را حل کنند.
جان گوتمن، روانشناس آمریکایی به مدت بیست سال روی زوجها تحقیق و بررسی کرد و به این نتیجه رسید که عامل اصلی موفقیت یا شکست در ازدواج این است که آیا زوجین میتوانند مشکلاتشان را با یکدیگر حل کنند یا نه؟
زمانهایی وجود دارد که شما با یکدیگر توافق ندارید و اینجاست که این اختلافات باعث رنجش شما میشود. مطمئناً نباید با اضافه کردن خشونت و بدرفتاری، این رنجش را زیادتر کنید؛ اما اگر همسرتان چیزهایی را برخلاف میلتان میخواهد، یا کارهایی را انجام میدهد که با نظر شما مغایرت دارد، شما باید این اختلافات را با هم حل کنید. زوجهای موفق، هرچند که احساس بدی میانشان حکمفرما باشد، درعین حال ارتباطشان را حفظ میکنند. آنها در مورد اختلافاتشان با یکدیگر گفتوگو میکنند و بنابراین، گفتوگوی میانشان به نتیجهای مسالمتآمیز منتهی میشود...زوجین به یکدیگر لبخند میزنند و به جای نق زدن و عیبجویی، از یکدیگر حمایت میکنند. زوجهای موفق راههای اصولی برای یک مشاجره نتیجهبخش را میدانند و اجازه نمیدهند گفتگوی آنها در این مواقع به صحنه زد و خورد و توهین و اتهام تبدیل شود.
زوجهای موفق بهخوبی از بودن باهم لذت میبرند.
در شروع ازدواج، عشق و علاقه زیادی بین زوجین وجود دارد، اما باید به یاد داشته باشید، زمانی که ازدواج میکنید، سالهایی را پیشرو خواهید داشت که قرار است این علاقه عمیقتر شود. به علاوه، امروزه ازدواجها اغلب با فشارهای روانی بسیار زیادی همراه است... زوجهای موفق میدانند که چگونه از همراهی یکدیگر لذت ببرند. شما باید با جدیت، رابطه عاشقانهتان را در اولویت قرار دهید و زمان و فضای لازم را برای این رابطه فراهم کنید. شما نیازمند این هستید که بهصورت مداوم از نیازهای همسرتان آگاهی داشته باشید و راههای جدیدی را برای راضی نگه داشتن یکدیگر پیدا کنید. زوجهای موفق مهربان و با عاطفه هستند. اگر گاهی اوقات بین آنها ازنظر عاطفی خلأ ایجاد شود، با کوتاه آمدن، با خلق لحظاتی خوش و دانستن قدر یکدیگر از شر این احساس خلاص میشوند.
زندگی ایده آل
نظرات 0
شما هم میتوانید در این مورد نظر دهید