اکثر زوج‌هاي جوان در آغاز ازدواج و زندگي مشترک شور و اشتياق خاصي دارند اما متاسفانه بسياري از آنها پس از مدتي که ممکن است چند ماه يا چند سال باشد، اين شادابي را از دست داده و زندگي برايشان يکنواخت وخسته کننده مي‌شود.

کارشناسان بسياري به بررسي علل و ريشه‌هاي اين امر پرداخته‌اند و در اين ميان، دو عامل بيش از همه اهميت دارد. يکي از آنها اين است که برخي از زوجين تصور مي‌کنند همين که شريک زندگي مناسب خود را انتخاب کرده و با او ازدواج کردند کافي است و حالا بايد منتظر بنشينند تا خوشبختي به سوي آنها بيايد.
گروه دوم افرادي هستند که مي‌دانند بايد خودشان هم براي شادابي زندگي مشترک کاري کنند اما نمي‌دانند چه بکنند. ما هم به همين بهانه در اين بخش قصد داريم شما را با برخي نکات کوچک اما مهم در اين زمينه آشنا کنيم:

به پاکيزگي و آراستگي خود اهميت بدهيد.
به دوراني که در آستانه ازدواج با همسرتان قرار داشتيد بينديشيد. هميشه پاکيزه و آراسته بوديد. امکان نداشت قبل از بيرون آمدن از منزل دوش نگيريد. سعي مي‌کرديد بهترين و مرتب‌ترين لباس خود را بپوشيد و همواره خوش‌بو باشيد. اما حالا انگار ديگر نيازي به توجه به خود نمي‌بينيد. اما اين مسئله اهميت خاصي در روابط بين فردي و اجتماعي دارد. اگر مي‌خواهيد امتحان کنيد. به زماني فکر کنيد که به يک مهماني بزرگ دعوت شده‌ايد و قرار است با همسرتان به آنجا برويد. وقتي مرتب و پاکيزه و آراسته هستيد چقدر از بودن در کنار يکديگر لذت مي‌بريد؟!
دوش گرفتن و لباس مرتب به تن کردن و شانه‌زدن به موها چندان هم کار مشکلي نيست.
اما به عقيده برخي افراد بعد از ازدواج ظاهرزن و شوهر جاي خود را به باطن مي دهد. در صورتي که بررسي‌ها عکس اين مورد را ثابت مي‌کنند.

فضاي داخل منزل را زيبا سازيد.
نگران نباشيد. زيبا کردن منزل هميشه با خرج زياد توام نيست. وقتي فضاي داخل منزل شما دچار يکنواختي شده است مي‌توان با تغيير جاي برخي از وسايل منزل و ابتکار در چيدمان آنها از مدل‌هاي زيبا‌تر استفاده کرد.
استفاده از برخي رنگ‌هاي شاد و تند که حتي مي‌تواند در روي يک گلدان سراميک يا گلي نقش بسته باشد يا در تاروپود ملحفه جديدي که بر روي تخت‌خواب مي‌کشيد مي‌تواند تأثيرات مثبتي در روحيه و شادابي افراد داشته باشد.

از غذاهاي نو و اشتهاآور استفاده نماييد.
گاهي اوقات غذاها نيز يکنواخت و خسته‌کننده مي‌شوند. به ويژه اگر خانم يا آقا با حالتي خسته از کار روزانه و بي‌تفاوت سر سفره غذا بنشينند و صرفاً بخواهند غذا خوردن را مانند رفع تکليف انجام دهند.
در عوض مي‌توان هر چند وقت يکبار يا هفته‌اي يک بار از غذاهاي جديد استفاده کرد و در کنار غذا نيز از مواد غذايي مقوي مانند نخودفرنگي- هويج- لبو يا غيره استفاده کرد تا رنگ و بوي خوبي به غذا ببخشند. يا با همسرتان به رستوراني جديد برويد و هر چند وقت يکبار غذا خوردن را در محيطي جديد تجربه کنيد.
حتي مي‌توان با قرار دادن يک شاخه گل در روي ميز غذا يا پخش يک موزيک ملايم بدون کلام در هنگام غذا استفاده کرد تا محيط دلپذيرتري در خانه حکم فرما شود.

- از هدايا و عبارات زيبا براي همسرتان غافل نشويد.
اصلاً با نام کادو به ياد پول زياد نيفتيد. مي‌توانيد با سر زدن به لوازم التحريري محل يک قلم جديد يا يک کارت تبريک زيبا براي همسرتان بخريد و آن را در جايي قرار دهيد که هنگام خروج از منزل يا ورود آنرا ببيند.
... حتي مي‌توانيد گاهي با تلفن زدن به همسرتان در طول روز يعني زماني که هميشه مشغول کار بوده‌ايد از زحماتش و از بودنش در کنارتان تشکر کنيد.

نيازهاي کوچکش را بر طرف کنيد.
گاهي اوقات وقتي دست همسرتان به وسيله‌اي که مي‌خواهد بردارد، نمي‌رسد بدون اينکه از شما بخواهد به او کمک کنيد. يا زماني که خانم قصد بلند کردن جسمي سنگين را دارد با محبت داوطلبانه به او کمک کنيد.
وقتي قرار است سفارش غذا بدهيد غذا يا دسر مورد علاقه همسرتان را قبل از اينکه خودش بيان کند سفارش دهيد. بدين ترتيب از سلايق و نيازهاي يکديگر نيز آگاه‌تر شده و طرف مقابل نيز احساس بهتري خواهد داشت.

همسرتان را غافل‌گير کنيد.
گاهي اوقات کارهايي انجام دهيد که همسرتان انتظار آنرا نداشته و غافلگير شود.
براي مثال يک عکس که بيانگر يک خاطره خوش است را در معرض ديدش، روي ميز کار يا حتي داخل کيفش قرار دهيد.
مواقعي که مي‌دانيد منتظر جمله يا عبارتي خاص است آنرا بگوييد. حتي اگر تاکنون چنين نمي‌کرديد. خجالت نکشيد. به ياد داشته باشيد که تنها چيزي که هر چقدر خرج شود زياد مي‌شود محبت بين افراد است.
حتي اگر همسرتان در ظاهر توجهي به گفتارتان نداشته باشند استفاده از کلام زيبا و دلپذير تأثير مثبتي بر روحيه و رفتار وي خواهد داشت.
نويسنده :پويا فخرآبادي