مقالات ها

فواید گشتن در طبیعت برای سلامتی

فواید گشتن در طبیعت برای سلامتی

بهار و طبیعت زیبایش به همراه آب و هوای دلنشین آن نشاط آور است. متخصصان توصیه کرده اند که بهتر است افراد مدت زمان بیشتری را برای بودن در طبیعت اختصاص دهند. طبیعت یکی از بهترین و موثرترین راه های ارتقای سلامت جسمی و روانی انسان است که ما در اینجا به چند مورد از این فواید اشاره می کنیم...

ادامه مطلب
 "شب امتحان" از خوردن این سبزی غافل نشوید

"شب امتحان" از خوردن این سبزی غافل نشوید

پژوهشگران به تازگی به نتایج جدیدی در خصوص خواص گیاه نعناع دست یافته‌اند که برای درمان و یا کاهش التهاب در بسیاری از بیماری‌ها موثر است.

ادامه مطلب