ورزش‌های آبی راهی برای جلوگیری از بیماری‌های کهنسالی
برای کسانی که پا به سن میگذارند مهمترین مطلب چگونگی حفظ سلامت برای آینده ی دور و نزدیک است، برای مثال از هر دو مرد یا زن کهنسال یکی در دوران سالمندی به آرتروز دچار میشود، اما پیشگیری و راه حل درمان یک تصمیم و برنامه ریزیِ در لحظه برای ورزش های آبی است، غیر از این است؟ با ما همراه باشید...
ادامه مطلب