هشت روش مؤثر در تمرکز حافظه
آیا اخیراً فراموش میکنید، دسته کلید خود را کجا گذاشتهاید؟ داخل اتاق میشوید بدون اینکه بدانید برای چه کاری به ان سمت میروید؟ آیا بعد از ریختن چای در استکان قوری را در یخچال میگذارید؟ شماره تلفن منزل خود را فراموش میکنید؟ نگران نباشید! متخصصان معتقدند که استرسهای روزمره تا حدی مغز انسان را تحت تأثیر قرار میدهند که کمحافظگی را به وجود میآورد.
ادامه مطلب